Danke dass du das mit der PTBS so gut erklärt hast. Jetzt verstehe ich auch besser, warum ich so schwer mit Konzentrationsstörungen, Erschöpfung und Energiemangel zu kämpfen habe. Über Tipps, wie man sich bei einer PTBS selbst helfen kann, würde ich mich sehr freuen. Ich versuche mal EMDR. Gerne würde ich mal Hypnose versuchen. In einem Video hast du das sehr schön erklärt mit dem Selfparenting für das innere Kind. Deine Videos helfen mir enorm. Insbesondere nach zwei frustrierenden Anläufen in VT bei Therapeuten, die sich scheinbar einfach nicht auskennen oder wo die Chemie einfach nicht stimmt. Es ist momentan hier in Deutschland leider sehr, sehr schwer, überhaupt einen Platz in Psychotherapie zu bekommen; noch dazu bei jemandem, der sich auch wirklich mit sowas auskennt. Es ist toll, dass du Psychologie studierst. Du wirst ein Segen sein für alle, die unter Beziehungen mit Narzissten und den Folgen davon leiden. 🤗
Vielen lieben Dank für das schöne Kompliment. Ich freue mich schon sehr darauf, Therapeutin zu sein und Menschen dabei zu helfen, zurück ins Leben zu finden. Aktuell bin ich allerdings noch keine Therapeutin und hab kaum Ahnung davon, welche Therapieform für dich am besten wäre. Ich habe gelesen, dass EMDR sehr gut bei PTBS ist. Von Hypnose würde ich persönlich abraten, da die Gefahr einer retarumatisierung zu hoch ist. Das Risiko ist vor allem dann zu hoch, wenn der Durchführende die Hypnose noch nicht allzu lange beherrscht. Da wäre ich vorsichtig. Dass du zwei nicht so schöne Anläufe bei der VT hattest, ist schade. Aber ich denke, dass man einfach nur nicht mit jedem Therapeuten gleich gut kann. Es ist in Ordnung sich Zeit zu nehmen, um den Therapeuten erstmal gut kennenzulernen und bei Bedarf den Therapeuten dann auch zu wechseln, wenn es einfach nicht passt. In der Therapie geht es um dich und was dir gut tut.
Deine Videos sind wirklich toll und zeigen wir nur zu gut das ich 4 Jahre von so einem Wesen missbraucht wurde und ich heute froh bin das ich seit 6 Monaten den Kontakt komplett abgebrochen habe.Hätte nie gedacht das ein Mensch so gefühllos deine Seele und Herz zerbrechen kann.Sg Manfred und mach so weiter..voll 😎 cool Elisabeth.
Top - Danke für dieses für entsprechend Betroffene wichtige Video, :-) Es hat mir gut gefallen (außer wenn Beziehung mit sich selbst zu lange gehen sollte). Schön auch das verheißungsvolle Ende.
leider wahr. In meinen vorherigen Beziehung fühlte ich mich nie so, nach der Trennung hatte ich den klassischen Liebeskummer, statt den toxischen Liebeskummer.
Ich konnte mir während der schlimmen Zeit an gewisse Sachen nicht mehr erinnern. Ich hatte Stress, weil er immer beobachtet hat, ob ich etwas falsch gemacht hatte. Seine weiblichen Freunde wurden stets in den Himmel gelobt… ich wurde gar nicht erwähnt. War er bei ihnen,hat er sein Handy ausgeschaltet. In meinem Beisein guckte er nur aufs Handy. Er arbeitete nicht. Kam ich von der Arbeit, musste ich noch einkaufen zu später Stunde, kochen und ihn bewirten. Die Vormittage verbrachte er mit Nebenfrauen und Sexdates. Bin froh, diesen Schmutz los zu sein.
Ab Minute 13:30 musste ich schlucken. Das ist so heftig wie es auf mich trifft. Ich bin seit einem Monat getrennt und denke ununterbrochen an ihn und kann keinen klaren Gedenken fassen, weil mein Ex wie ein Parasit in meinen Kopf ist. Ich könnte die ganze Zeit nur schlafen und egal was ich tue, was mir mal Spaß gemacht hat, ich finde keine Freude mehr daran. Ich spreche mit meinen Freunden und Familie darüber dass ich meine Lebensfreude verloren habe und mich fühle als würde ich nur atmen.
Leider merkt man, dass du nicht aus Erfahrung sprichst, die Schlagworte kommen wie aus der Pistole geschossen aber die Erläuterungen sind sehr allgemein formuliert, wie jemand der auswendig gelernte Lektionen wiedergibt ohne diese wirklich verstanden zu haben
Danke dass du das mit der PTBS so gut erklärt hast. Jetzt verstehe ich auch besser, warum ich so schwer mit Konzentrationsstörungen, Erschöpfung und Energiemangel zu kämpfen habe.
Über Tipps, wie man sich bei einer PTBS selbst helfen kann, würde ich mich sehr freuen.
Ich versuche mal EMDR.
Gerne würde ich mal Hypnose versuchen.
In einem Video hast du das sehr schön erklärt mit dem Selfparenting für das innere Kind.
Deine Videos helfen mir enorm.
Insbesondere nach
zwei frustrierenden Anläufen in VT bei Therapeuten, die sich scheinbar einfach nicht auskennen oder wo die Chemie einfach nicht stimmt. Es ist momentan hier in Deutschland leider sehr, sehr schwer, überhaupt einen Platz in Psychotherapie zu bekommen; noch dazu bei jemandem, der sich auch wirklich mit sowas auskennt.
Es ist toll, dass du Psychologie studierst.
Du wirst ein Segen sein für alle, die unter Beziehungen mit Narzissten und den Folgen davon leiden.
🤗
Vielen lieben Dank für das schöne Kompliment. Ich freue mich schon sehr darauf, Therapeutin zu sein und Menschen dabei zu helfen, zurück ins Leben zu finden.
Aktuell bin ich allerdings noch keine Therapeutin und hab kaum Ahnung davon, welche Therapieform für dich am besten wäre.
Ich habe gelesen, dass EMDR sehr gut bei PTBS ist. Von Hypnose würde ich persönlich abraten, da die Gefahr einer retarumatisierung zu hoch ist. Das Risiko ist vor allem dann zu hoch, wenn der Durchführende die Hypnose noch nicht allzu lange beherrscht. Da wäre ich vorsichtig.
Dass du zwei nicht so schöne Anläufe bei der VT hattest, ist schade. Aber ich denke, dass man einfach nur nicht mit jedem Therapeuten gleich gut kann. Es ist in Ordnung sich Zeit zu nehmen, um den Therapeuten erstmal gut kennenzulernen und bei Bedarf den Therapeuten dann auch zu wechseln, wenn es einfach nicht passt. In der Therapie geht es um dich und was dir gut tut.
Danke das es Dich gibt
Sehr authentisch.... würde mich über weitere Videos von dir sehr freuen!
Danke für dein liebes Feedback. Weitere Videos sind bereits in Produktion. ;)
Tolle Aufnahme, lohnt sich zu schauen! Sehr informativ und mit Herz.Danke
Danke für dein liebes Feedback. Das freut mich so sehr zu lesen.
Ach und bist irgendwie süss wie Du alles vermittelst... Danke, denn hast mir sehr geholfen in meiner schlimmsten Zeit mit Deinen Videos und Texten
Das freut mich sehr zu lesen, dass dir meine Videos und Texte geholfen haben. :)
Danke Liebes sehr weise sehr ausführlich erklärt🌻
Dankeschön :)
Sehr sehr gutes Video. Es beschreibt alles genau was in einem passiert. Vielen Dank 😊
Deine Videos sind wirklich toll und zeigen wir nur zu gut das ich 4 Jahre von so einem Wesen missbraucht wurde und ich heute froh bin das ich seit 6 Monaten den Kontakt komplett abgebrochen habe.Hätte nie gedacht das ein Mensch so gefühllos deine Seele und Herz zerbrechen kann.Sg Manfred und mach so weiter..voll 😎 cool Elisabeth.
Top - Danke für dieses für entsprechend Betroffene wichtige Video, :-)
Es hat mir gut gefallen (außer wenn Beziehung mit sich selbst zu lange gehen sollte).
Schön auch das verheißungsvolle Ende.
Dankeschön :)
leider wahr. In meinen vorherigen Beziehung fühlte ich mich nie so, nach der Trennung hatte ich den klassischen Liebeskummer, statt den toxischen Liebeskummer.
Wunderbar!
Ich konnte mir während der schlimmen Zeit an gewisse Sachen nicht mehr erinnern. Ich hatte Stress, weil er immer beobachtet hat, ob ich etwas falsch gemacht hatte.
Seine weiblichen Freunde wurden stets in den Himmel gelobt… ich wurde gar nicht erwähnt. War er bei ihnen,hat er sein Handy ausgeschaltet. In meinem Beisein guckte er nur aufs Handy.
Er arbeitete nicht. Kam ich von der Arbeit, musste ich noch einkaufen zu später Stunde, kochen und ihn bewirten. Die Vormittage verbrachte er mit Nebenfrauen und Sexdates.
Bin froh, diesen Schmutz los zu sein.
Das mit dem erinner ist bei mir auch gewesen
👍👍👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐👏👏👏👏👏👏👏 Danke!!!!
Ab Minute 13:30 musste ich schlucken. Das ist so heftig wie es auf mich trifft. Ich bin seit einem Monat getrennt und denke ununterbrochen an ihn und kann keinen klaren Gedenken fassen, weil mein Ex wie ein Parasit in meinen Kopf ist. Ich könnte die ganze Zeit nur schlafen und egal was ich tue, was mir mal Spaß gemacht hat, ich finde keine Freude mehr daran. Ich spreche mit meinen Freunden und Familie darüber dass ich meine Lebensfreude verloren habe und mich fühle als würde ich nur atmen.
Holst du dir professionelle Hilfe ?
Carl R. Rogers les ich gerade... Alles wahr was Du sagst... 😁😋☺️😏😘
Bin ebenfalls ein großer Fan von Carl R. Rogers ;)
Spielst Du Gitarre ?
Ich versuche es zumindest hin und wieder ;)
@@ElisabethGessner Herzliche Grüsse nach Austria ! 🇦🇹
Leider merkt man, dass du nicht aus Erfahrung sprichst, die Schlagworte kommen wie aus der Pistole geschossen aber die Erläuterungen sind sehr allgemein formuliert, wie jemand der auswendig gelernte Lektionen wiedergibt ohne diese wirklich verstanden zu haben
@TriStarlll das stimmt überhaupt nicht.
Ich finde Frau Gessner ist eine der Besten hier, auf Instagram etc.