添加物のお祓い

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 95

  • @stgermain567
    @stgermain567 28 วันที่ผ่านมา +12

    添加物とってもらってるんだから、栄養バランス位考えるか…と、キャベツを冷蔵庫に取りに行ったら、食べきってました(物忘れ動画みなきゃw)。まやさんのお祓いを聴いて、できることは自分でしようと行動し始めたら、現実がすごく動くようになりました。まやさんの言う通り♪これからも楽しく聴き続けますね(^^)

  • @リラックマ-j8c
    @リラックマ-j8c หลายเดือนก่อน +37

    真耶さん
    本当に嬉しいです
    いつも無料で素晴らしいお祓動画をありがとうございます😭😭❤

  • @chAmi-i2l
    @chAmi-i2l 14 วันที่ผ่านมา +3

    MAYAさんのお祓いはやっぱり「愛」だ…🥹❤
    嬉しい優しい有り難い
    本当に、有り難いことです✨✨

  • @ルルぴー
    @ルルぴー 26 วันที่ผ่านมา +6

    添加物が入っていない物は、ほとんど無いから
    添加物のお祓い、ほんとうにありがたいです😂
    真耶さんありがとう♥

  • @eri-lf2gx
    @eri-lf2gx หลายเดือนก่อน +31

    すごい〜こんな事まで🥹
    めちゃくちゃ気を使ってるのでありがたいです😭✨
    本当に今添加物入ってないものを探すのが大変です😢
    オーガニックの物が大好きですが高いので続けるのが大変なので本当にありがとうございます🩷

  • @よしこ-x9q
    @よしこ-x9q 15 วันที่ผ่านมา +5

    添加物が入ってても、美味しいと恐れなく喜びで食べられることは本当にうれしい。こんなお祓いができるとは❤まやさんありがとう😊

  • @mieeeee02141110
    @mieeeee02141110 หลายเดือนก่อน +17

    マジで神的な調節!
    嬉しすぎる!
    ありがとうございます😭

  • @みゆきんぐ-k9d
    @みゆきんぐ-k9d หลายเดือนก่อน +23

    真耶さんありがとう😊添加物は、どうしても取ってしまうからとてもありがたいです!毎週土曜日の更新も楽しみです

  • @リンみぽ
    @リンみぽ หลายเดือนก่อน +10

    めっちゃ良いです!!
    マヤさんのおかげで気にせず好きなものを食べれる幸福感💕
    いつもありがとうございます✨

  • @Ayk-q8m
    @Ayk-q8m หลายเดือนก่อน +12

    MAYAさんいつも嬉しい動画ありがとうございます❤
    じゃぶじゃぶ流せるって聞くと気持ちいいです😍

  • @あけみん-z9r
    @あけみん-z9r หลายเดือนก่อน +23

    添加物を流してくれるなんて😄
    ありがたい❤

  • @mikisa8716
    @mikisa8716 หลายเดือนก่อน +34

    添加物のお祓い嬉しいです🫶ありがとうございます!

  • @佐樹哉海月
    @佐樹哉海月 18 วันที่ผ่านมา +3

    まやさん、添加物、摂りまくってます😣ありがたいです🙇いつもありがとうございます✨

  • @hh-ec6rn
    @hh-ec6rn หลายเดือนก่อน +9

    まやさんのお祓いも素晴らしいのですが、解説の内容も凄く腑に落ちて納得出来ています。
    人生経験の中で添加物コテコテのものを食べても病気にならなかった父と健康オタクの母は病気だらけになっていて、添加物は悪ではないかも?と思ってましたが問題か分からずもやもやしていた時にこの動画に会えてとても感激しています✨
    考え方をこう変えていけば良いという指南がありとてもありがたいと思いました✨
    感謝です!!ありがとうございます😆✨

  • @ガジュ子
    @ガジュ子 หลายเดือนก่อน +14

    ありがとうございます✨
    添加物は気にしながらも、仕事の日は、コンビニ弁当食べざるを得ない環境です。
    自宅の調味料は。できるだけオーガニックな物を選び、青汁飲んだりして工夫してます😊
    この動画とてもありがたいです✨✨

  • @yossy-0358
    @yossy-0358 หลายเดือนก่อน +9

    病気になったら~って心配してたら、やはりそれを引き寄せちゃいますよね!
    安心しました!身体の声も聞きつつ、喜びを感じながら食を楽しみたいと思います!
    ありがとうございます!

  • @min-zf7bx
    @min-zf7bx หลายเดือนก่อน +24

    添加物あまりとらないようにしてるけど、どうしても…なんですよね😅真耶さんいつもありがとうございます❤

  • @mayuko5251
    @mayuko5251 หลายเดือนก่อน +12

    めっちゃいい動画🎉
    恐れが1番のストレス!
    腑に落ちるー!
    ありがとうございます🎉

  • @024ayako
    @024ayako หลายเดือนก่อน +13

    この動画嬉しい!ありがとうございます✨
    3年ほど小麦、砂糖、植物油、添加物フリーを実践して見た目も体調も良好だったんですが、最近になって身体には良いけど心には嫌悪感のストレスを感じてました。
    さっそくこの動画で心的なストレスがやわらぎ食に対して心が楽になりました♪
    食は潜在的に人間関係にも影響するのでよい影響が出ると期待してます😊

  • @MrSori819
    @MrSori819 หลายเดือนก่อน +10

    まさに!怖れすぎて疲れていたのでお話響きましたー🥹🫶楽しく生きていくのが1番ですね✨✨

  • @yukarita8838
    @yukarita8838 หลายเดือนก่อน +11

    まやさん、すごい💓💓💓
    ありがとうございます💗
    科学も精神性もすべてを網羅されていて、きっと、多くの方が喜ばれる動画だと思います✴️
    いつもいつも、本当に感謝です☺️

  • @sn-bf2kj
    @sn-bf2kj หลายเดือนก่อน +25

    添加物で蕁麻疹が出る体質なので良くなるといいなと思います。マヤさんありがとうございます😊

  • @ayumi-v5t
    @ayumi-v5t หลายเดือนก่อน +9

    食べ物への恐れが強くて何食べたらいいの?っていっときなっていましたが、今は少し落ち着いています。
    この動画のお陰で安心材料が増えました。
    ありがとう💕

  • @Keiko-dn2tx
    @Keiko-dn2tx 5 วันที่ผ่านมา +1

    わたくすの〜だって😂なんかかわいい😂❤

  • @pulazumasmile3573
    @pulazumasmile3573 หลายเดือนก่อน +18

    真耶さん✨
    素敵な動画ありがとうございます😊
    おっしゃる通り嬉しい気持ちになることが 身体さんにとって一番良いことですね✨

  • @chi_gusa
    @chi_gusa หลายเดือนก่อน +8

    『老化』に対する恐れからアンチエイジングに効果的か、それとも逆に身体を酸化させる物かとチェックしながら食べる...マイルールに疲れている自覚があるけれど【恐れ】が根っこにあってマイルールループにはまる🥲
    安心しながら
    自分に優しくしながら
    生きていきたいな〜と思います😊
    動画、ありがとうございます❣️

  • @sayuri9558
    @sayuri9558 หลายเดือนก่อน +7

    ありがとうございます❤
    あ〜気が楽になりました!体も楽です😃🙌感謝

  • @miki1765
    @miki1765 หลายเดือนก่อน +8

    まやさん本当にありがとうございます!今の自分に必要な言葉だらけでした🥺楽しいこと嬉しいことに沢山意識向けていきたいと思います✨

  • @takakokajiwara6975
    @takakokajiwara6975 หลายเดือนก่อน +13

    動画ながしたらお腹グルグル😂
    きいてるー😂

  • @AAA-b4e3r
    @AAA-b4e3r หลายเดือนก่อน +8

    添加物まで!!!マヤさんの動画いつも本当にありがたいです✨今日のお洋服もとっても素敵です💓ファッションもいつも楽しみです✨✨✨

  • @オレンジ-e3o
    @オレンジ-e3o หลายเดือนก่อน +8

    この動画はとっても嬉しいですね😊ありがとうございます🍀感謝です🌈🌈

  • @chiichan.Y
    @chiichan.Y หลายเดือนก่อน +7

    このお祓いもとっても嬉しいです☺️
    また深いお話も有難うございます✨

  • @keseraserak.3783
    @keseraserak.3783 26 วันที่ผ่านมา +3

    真耶さん、いつもお祓い動画
    ありがとうございます❤
    添加物の動画、食べ物だけじゃなく髪の毛のカラー剤に含まれる成分にも効き目がありそうだなあって思って,カラーやる時に流しています。カラーのダメージが和らぎますように🙏

  • @ikukoyanatake946
    @ikukoyanatake946 หลายเดือนก่อน +8

    添加物のお祓いすごいです!!まやさんいつもありがとうございます❤

  • @和美矢花
    @和美矢花 หลายเดือนก่อน +8

    真耶さん、待ってました👏めちゃくちゃ嬉しいです❤❤❤

  • @sakuramochi1106
    @sakuramochi1106 หลายเดือนก่อน +6

    これは嬉しい動画🎉✨普段から気に留めていてもなかなか避けきれませんからね!昔のものも祓われるってスゴイ😊真耶さんありがとうございます🥰

  • @cheekun3
    @cheekun3 หลายเดือนก่อน +9

    いつもありがとうございます。
    ファーストフード大すき、今日の晩御飯もKFCの『 新!鳥の日 』5ピースパックとビール、気持ちサラダを食べました。
    頭から足先まで添加物を浄化できたら嬉しいです。

  • @MerryChristmas-w9c
    @MerryChristmas-w9c หลายเดือนก่อน +9

    MAYAさん
    今日も美しい〜✨
    動画ありがとうございます

  • @aun5707
    @aun5707 หลายเดือนก่อน +7

    麻耶さんの仰る通り、ストレスマインドが一番身体に悪いのは実感してます。
    それでも、これだけ添加物まみれの食市場だと避けきれないし、ジワジワ心身の質、落ちちゃうからね。
    敏感な体質の人は大変です。
    本当にありがとうございます🙏
    それにしても、物質の害まで祓えてしまうって、凄過ぎます!

  • @MekealohaFWL
    @MekealohaFWL หลายเดือนก่อน +12

    ブラウスが超可愛い❤もちろんMAYAちゃんもね😘

  • @yokos2472
    @yokos2472 หลายเดือนก่อน +6

    MAYAさんの優しさを感じました☺️どんなものも、すべて悪、というのはないのかなと思いました。

  • @名無-v2i
    @名無-v2i หลายเดือนก่อน +7

    真耶さん、MAYAさんと出会えて1年半くらい。この動画で、初めて体感がありました!
     胃腸の調子が悪く、胸焼けしながら寝ていたのですが。すぐにお腹がギュルギュル動き出しました。(・・;)!
     家系も前世も購入したし、毎日、音声聞いてるけど、初めて🥰デス
     お祓いを心底信じているけど、体感あるとなーんか嬉しいな〜。お祓いの存在を実感できる。

  • @天音-w1f
    @天音-w1f หลายเดือนก่อน +9

    添加物…気になりますが難しいので有難いです❣️ありがとうございます❣️🙌🎶✨

  • @user-xc8ve8wb2v
    @user-xc8ve8wb2v หลายเดือนก่อน +14

    真耶さんありがとうございますほどほどが一番(^_^)何はともあれ、気にしないが一番💛吉野敏明先生が言っている4大毒素 小麦・砂糖・植物油脂・乳製品もジャブジャブ流してくれるお祓いもUPしていただけると助かります(*^_^*) 確かに添加物も4大毒素も美味いとほほ😅

  • @名無-v2i
    @名無-v2i หลายเดือนก่อน +9

    これは…素晴らしい動画ですね👍

  • @whispernatsumi
    @whispernatsumi หลายเดือนก่อน +6

    えーなにこれー!こんなことまでできるの?!笑
    すごーい! ありがとうまやさん❤今ポテチを食べ終わったばっかりだったのです❤
    まやさんの説明もすき
    極端になるのやめて、楽に楽しくいこうよ、と
    本質ついた説明で
    意識を真ん中に戻してくださるところが好きなのでっす❤

  • @Mako-so1jc
    @Mako-so1jc หลายเดือนก่อน +4

    真耶さんすごいーっ‼️
    今日友達と添加物の話してたところです。
    こんなお祓いがあるなんて…
    ありがとうございます😊

  • @栗林輝明-p7h
    @栗林輝明-p7h หลายเดือนก่อน +8

    摩耶さんありがとうございます🥹快適に心地よく生きていけます😭

  • @ym0326
    @ym0326 หลายเดือนก่อน +7

    添加物一切気にしたことなかったから、タイトル観ても全然興味無かったけど
    MAYAさんのお祓いは思いもよらぬ効果があるから、何だって観るスタンス💖👍
    マクドとかもだいぶ前から値上げで高くなってるからほとんど行かないし笑

  • @kokko4832
    @kokko4832 หลายเดือนก่อน +6

    いつもありがとうございます❣明日はケンタッキーにしようかな🤤

  • @usr.awgmpjwt
    @usr.awgmpjwt หลายเดือนก่อน +10

    お注射の害も流してほしい😂

  • @user-mamikko
    @user-mamikko หลายเดือนก่อน +6

    お話めちゃくちゃ共感でした❣️
    気をつけるのは何も知らずに使い続けるよりもいいと思いますが、食べたらダメだとか身体が悪くなるという自分の設定の方が強いなって思うんです。
    たまにタバコなどでも明らかに身体に悪いものでさえもオレはこんなのでは病気にならん!みたいな自分の設定の方が勝るなって思う人がいます。
    それでも長生きで90歳のおじいちゃんとかね。
    こんなの食べたって自分の身体って少しくらい大丈夫!っていう設定だったり自分の身体を強くすることに興味を持ってそちらを楽しんだ方がいいなって思います。
    とってはダメだというのがストレスになったり、他の人にまで押しつけだすと家族との関係が悪化したりしている人もいますもんね。
    何が一番大切か?ですよね。
    引き寄せの法則の相談をされた時も同じことを感じます。
    やり方にこだわる人が多くて、こうしなければならない、こうだと叶わないなど。
    例えばノートに毎日書かなければならない、とか。
    でもそれが執着になってしまっているから自分でしっくりくるように設定してと言うのですが、自分の設定ってやり方よりも実は一番強いなって。
    私ならワクワク書きたい時は書くし書かなくても想っただけで簡単に叶うって設定にしているので。
    どんなことでも自分で自分をくるしめるような設定はしない方がいいですよね。
    それよりも楽になる設定をした方が良いかと思います。
    気をつけながらも、どんなことが起きても何を口にしても私は大丈夫❣️みたいなね🥰
    そういう人が最強だなって。
    最近では一周まわってこうかもってことが色々と増えてきました。
    例えば仕事でも何も考えずにイヤイヤイヤな仕事を無理して続けるところから好きなことを仕事にした方がいいなからどんな仕事でも楽しめる自分が最高❣️みたいな。
    さらにその先へ案件が多くなってます🥰

  • @雅子-r5d
    @雅子-r5d หลายเดือนก่อน +8

    添加物めっちゃ気になっていました
    どうもありがとう~
    😂🌟😂

  • @MusicRoom1-9
    @MusicRoom1-9 หลายเดือนก่อน +5

    真耶さん、いつもありがとうございます😊
    私も添加物食べると味で分かってしまい、あ〜これは少なめ多め。みたいに知らないうちに食事の度にストレスを感じていたんですね😢
    ヘビロテ確定です😊

  • @SAIKO-zf9hz
    @SAIKO-zf9hz หลายเดือนก่อน +4

    いつも素敵なお洋服ですね💓✨
    添加物のお祓いありがたいです

  • @MH-is5fg
    @MH-is5fg หลายเดือนก่อน +4

    真耶さん、いつも調節ありがとうございます😊🌈真耶さんの洋服いつも素敵で、私は大好きなんですよね😅伝えたくて😅

  • @みんさん-e1o
    @みんさん-e1o หลายเดือนก่อน +5

    料理に砂糖を加えると格段に味は美味しくなります。味重視してるので砂糖は抜けません
    ありがとうございます♪

  • @三浦招子
    @三浦招子 หลายเดือนก่อน +5

    まやさん
    始めてコメントさせていただきます。
    いつも動画ありがとうございます
    添加物気になってたので凄くうれしいです

  • @emi9505
    @emi9505 หลายเดือนก่อน +6

    添加物に限らず、無意識に過剰に反応してたかも。気づけて良かったです。ありがとうございます😊✨

  • @re.ru.happii
    @re.ru.happii หลายเดือนก่อน +9

    添加物とか農薬とか政治とか攻撃的な反応してる方が不健康になりそうと思いながら気にはなっていたのでありがたいです😊❤

  • @ayadogusuki
    @ayadogusuki หลายเดือนก่อน +8

    ありがとうございます😊

  • @nm4895
    @nm4895 หลายเดือนก่อน +9

    1950年くらいの日本の人々の画像見ると、
    おデブやおハゲがいなかったので、
    やっぱり添加物を避けるのは大事だな…と😇

  • @rinatik
    @rinatik หลายเดือนก่อน +3

    いつもありがとうございます😊添加物、本当に気になってました!👏
    今度、もしタイミングがあれば『中古品のお祓い』お願いしたいです🙇‍♀️
    このご時世、中古で買った物、売る物、沢山出てくると思いますのでお祓いがあればとても安心できます。
    よろしくお願いします😊

  • @hana5841
    @hana5841 หลายเดือนก่อน +4

    嬉しいです❤添加物気になっていたので!

  • @emi-g8i
    @emi-g8i หลายเดือนก่อน +7

    某ハンバーガー🍔ショップの
    グラ○ロ食べてしまいました。
    美味しい❤と言うより、😅
    季節物なので食べてしまいました。
    寒い❄️季節到来ですね♪
    d( ̄  ̄)MAYAさんありがとう
    ございます。
    お陰で、添加物を気にせずに
    モリモリ食べれます🎉🎉🎉

  • @て-q1j4p
    @て-q1j4p หลายเดือนก่อน +5

    とっても為になる話でした!ありがとうございます🌷

  • @ai9533
    @ai9533 หลายเดือนก่อน +6

    添加物、ありがたいです😍胃の辺りが何となくスーッとしてきました🤍
    ちゃんとしなきゃになりがちでした😅
    フッ素やアルミ等の重金属や有害ミネラルのデトックスも気になります

  • @亜矢近藤
    @亜矢近藤 หลายเดือนก่อน +4

    マヤさん❤いつもありがとうございます❥👏❥

  • @にゃんつー-k2w
    @にゃんつー-k2w หลายเดือนก่อน +8

    添加物世界一大国日本で、ありがとう〜❤❤❤❤❤❤❤

  • @SHi_Ne_m
    @SHi_Ne_m หลายเดือนก่อน +1

    そんなに毎日見なくても?って思ってても
    なんか見ちゃう、この動画😮❤
    そんでほんとに前より気にする度合いが減ったから
    ポテチとカップヌードルを立て続けに食べちゃった😂😂

  • @m0630isako
    @m0630isako หลายเดือนก่อน +2

    糖質を摂りすぎる者へのお祓いもあったら嬉しいです✨
    いつも本当にありがとうございます❤

  • @hiromiarata6377
    @hiromiarata6377 หลายเดือนก่อน +13

    添加物、気にしすぎてストレスになってました。

  • @オジジャム-c3w
    @オジジャム-c3w หลายเดือนก่อน +1

    添加物のお祓いありがとうございます、
    ちょうど今日某牛丼屋さんに連れられて食べたらお腹がゆるくなってました😢
    こちらの動画定期的にみます😊

  • @のんべー-x4s
    @のんべー-x4s หลายเดือนก่อน +4

    ❤添加〜物😢嫌 無しにはできないです(;_;)
    美味しさを求めているので😂これを観ながら食べる!いい考えね☺️☝️
    MAYAさん有難うございますm(_ _)m♥️感謝🎉

  • @ともこ-s1v
    @ともこ-s1v หลายเดือนก่อน +6

    小麦 砂糖 添加物を食べると翌日 顔がダルーンと垂れます。
    小麦 砂糖 添加物を極力抜いて1週間すると、顔がシュッとします。
    明朝顔がどーなってるか、楽しみです。
    ヽ😄ノ

  • @TH-ym4cr
    @TH-ym4cr หลายเดือนก่อน +3

    土曜日の更新を楽しみにしています☆
    動画を視ていると、流れ出てる感じがして、からだがスーっとします。
    お薬の副作用、痛みのお祓い、可能でしたらリクエストしたいです。

  • @hanasabo444
    @hanasabo444 หลายเดือนก่อน +2

    MAYAさんいつもステキな調節ありがとうございます。
    間違ってたらすみません!
    人も物もすべて、素粒子とか波動とかの波でできてると聞いたことがあります。
    なので、MAYAさんの周波数で添加物を取り除くことは可能だと思いました。
    毎日視聴します!

  • @Keiko-dn2tx
    @Keiko-dn2tx หลายเดือนก่อน +4

    毎週土曜日❤

  • @rei-g6j
    @rei-g6j หลายเดือนก่อน +11

    何のエビデンスも無いのに皆さん良く
    鵜呑みにできて凄いです😂👏
    添加物アレルギーの方にこの動画見せたらアレルギー無くなるってことですよね??
    だってジャブジャブ流れていってるんだもん👏
    すげー😮

    • @popopopoon0808
      @popopopoon0808 หลายเดือนก่อน +5

      私も笑いを堪えるのに必死です…!🤣プラシーボ効果が少しは出るかもしれませんが、人間は体があるので、心だけにアプローチしても片手落ちです。

  • @はいびすかす-n5u
    @はいびすかす-n5u หลายเดือนก่อน +6

    アミノ酸等、植物油脂=パーム油 にかなり敏感で具合悪くなります😱😱

  • @imahikakirakira1233
    @imahikakirakira1233 หลายเดือนก่อน +1

    恐れ、ありました。不安や恐れで悶々としていました。マインドが大切ですね❤

  • @wing-ci9sr
    @wing-ci9sr หลายเดือนก่อน +3

    いつもありがとうございます(*^-゜)vThanks!☆🍓💓💐✨✨✨✨⚡⚡⚡

  • @みーちゃんの気ままブログ
    @みーちゃんの気ままブログ หลายเดือนก่อน +1

    オーガニックとか無添加に気をつけていたら、夫に、気を付ける事自体が差別なんだとか嫌いとか言われてしまいました。
    夫に合わせるようになって40キロ太り、失ったものもあるけど、前より好きって言ってくれます。うれしいです。

  • @YukaBrown
    @YukaBrown หลายเดือนก่อน +3

    いつも気にしているので、すごく嬉しいです。
    ありがとうございます。❤
    今度は四毒のお祓いも是非お願いします。
    止めればいいのについ、よしりんの動画を観てしまい、かなりストレスになっています。パンもチーズも気にせず食べたいよ~😢

  • @a.hat.6057
    @a.hat.6057 หลายเดือนก่อน +7

    いつもありがとうございます😊
    1コメGET🎶

  • @はる-n2c
    @はる-n2c หลายเดือนก่อน +3

    冷凍あんまん、カルピス いまから食べます!22時30分😂

  • @mimurasu
    @mimurasu หลายเดือนก่อน

    毎回楽しみにしております😄いつでも会いたいから、
    二度と寝たきりにならないでね😅

  • @福助-l2y
    @福助-l2y 10 วันที่ผ่านมา +1

    ステロイドを飲み続けて 5年位経ちます。副作用も多々あり、薬の解毒もされると嬉しいです。

    • @rei-g6j
      @rei-g6j วันที่ผ่านมา

      必ず祓われてじゃぶじゃぶ流れていくらしいので、ぜひ見続けた結果を教えて欲しいです!!この動画が本当ならその内薬も必要無くなるはずですものね😂お大事になさってください🙏

  • @京-t4s
    @京-t4s หลายเดือนก่อน +2

    ありがとうございます❣️
    好きな物を食べようと思いましたぁ〜以前は水が美味しかったんですが、真水では飲めない様になりつつ有ります。何のお祓いが良いですか✨🍑

  • @user-ylmbzoy168
    @user-ylmbzoy168 หลายเดือนก่อน +4

    日本は添加物大国です😂

  • @ちよ-b4m
    @ちよ-b4m หลายเดือนก่อน +5

    添加物すごく気になってました。ありがとうございます❤癌の元ですからね🌀

  • @ともこ-s1v
    @ともこ-s1v หลายเดือนก่อน +6

    昨夜 この添加物のお祓いを聞いて寝たら
    何て言うことでしょう!?
    (私は小麦 砂糖 添加物をとると翌朝顔がたるんで老けています)
    かっ顔が、、、
    何とシュッとして5歳いやっ 10歳若返っていましたヽ😄ノワーイ
    真耶さん ありがとうございます🙇‍♀

  • @キムラ正典
    @キムラ正典 หลายเดือนก่อน +1

    ?ろる