Na hr de trocar o tênis, o q vcs preferem: escolher o sucessor do atual ou testar um modelo/linha nova? Eu troquei o Infinity Run pelo Pegasus 38 e adorei o "upgrade" hahaha
Dica de quem mora no congelador (moro no Canada). Quando for sair para correr no frio, no começo do treino vc precisa estar de confortável para com frio se ficar parado. Depois de alguns kms vc vai estar ok. Proteja a cabeça, pescoço e as mãos nessa ordem. Na primeira camada, coloque uma peça que seja bem colocada para não entrar ar.
Uso na esteira meus tênis com batida mais seca e funciona muito bem porque equilibra o "pouco" amortecimento. No frio a minha maior descoberta foi legging e manguito... não sei onde que estava que não descobri isso antes kkkk Sobre aposentar o tênis é um momento que a pessoa vai sentir, não tem como, é o rasgado que tá machucando o calcanhar, o amortecimento que já sumiu... quer dizer, tirou o brilho da corrida você só guarda se for o primeiro que te colocou neste caminho sem volta.
Meu ultraboost PB com 800km está apenas desgastado onde eu piso mais. Cabedal impecável ainda. Que tênis sensacional! Atualmente com o Invencible Run 1 70km e já apresenta desgaste. Incrível, um tênis de 1mil reais apresentar desgaste no terceiro, quarto uso.
Minha pisada promada...o Asics kayano me salvou, sentia muitas dores nos pés quando aumentei os kms (10km na época kkk)... Mas hoje tenho medo de trocar o modelo. Estou treinando para a maratona de Floripa e acho que vou com esse mesmo, mas sei que é pesado. Que dilema, meus caros! Que dilema! Alguma sugestão?
Edu, Val, curiosidade de iniciante: quantos minutos de alongamento antes de um treino leve de corrida? E qual (ou quais) exercícios não podem faltar de jeito nenhum nesse alongamento?
Faça alongamentos dinâmicos (não fique esticando) e depois de 2 à 3 km de aquecimento numa velocidade que seja LEVE para você. Por exemplo: se você corre 5km sub20 dá pra aquecer em 10km/h creio eu
@@HahaggsEP ele disse corrida leve, fazer uma caminhada de aquecimento e sair correr leve não lesiona ninguém, o cara é iniciante ficar colocando esses alongamentos dinâmicos chato pra caralho vai fazer o cara abandonar as corridas
Agora se for por quilometragem, se mesmo para um amador que só corre somente para perder peso e depois para se manter no nível que conquistou com perda de peso, mas que só corre ali no máximo 5 km e que só descansa final de semana, em menos de 1 ano já tem que trocar de tênis?
Boa noite Edu e Valery. Tudo bem? Qual tênis vocês indicam para rodagem e longão. Tô na dúvida entre Nike Pegasus 38 e Olympikus corre 2. Qual o melhor? Qual é mais durável? Manda um salve para Leonardo, Itaboraí, RJ. Parabéns pelo trabalho 👏👏
Adorooooo vcs!!!!! Comecei a correr por causa de vcs e comprei o Nike Swift Run 2 (dica do Edu). Agora, quero dar um UP para minha primeira prova - 5/10km, e tô em dúvida qual Acsis comprar: Nimbus, Cumulus ou Novablast (tenho 1,61 e peso 60 e poucos). Ah Val, qual filtro solar de rosto vc usa??? Bjusss!!!
Boa noite, Valory, assisti seu video da Maratona de Barcelona, primeiramente parabens, voce comenta no video que cortou o consumo de açucar nos treinos, gostaria de saber o porque do corte de ačucar e qual o objetivo dessa opçao nos treinos, abraços
Boa noite, qual é o tenis mais ideal pra quem já dorceu o pé? E sempre dorce o pé. Minha pisada é para fora. Gostaria de saber qual tenis mais apropriado para corrida ? Pq até fazendo caminhada eu dorço o pé. Qual tenis mais ideial?
Olá amigos Edu e Val, dentro do assunto, quanto dura um tenis, vai minha pergunta. Tenho um Saucony Ride 14 e sinto que quando estou correndo ele parece que cansa, sinto a passada mais pesada mesmo ainda tendo fôlego para ir além... isso pode acontecer com muito uso do tênis? Parabéns pelo canal e por Nos incentivar a correr
Oi adoro vcs, sou iniciante na corrida e gosto de tênis mais largo na frente e baixo ,meus treinos são na rua e pista de atletismo, tenho um skechers go rum 6 e a adaptação foi muita Boa, não sinto no pé , mas já está bem usado preciso trocar , qual seria um equivalente? Obrigada
ME AJUDEM POR FAVOR: por comprimento, eu usaria tamanho 43/44 ...mas meus pés são LARGOS e ALTO, não consigo achar tênis que de no meu pé, cheguei a provar uns 45 e o mesmo não coube, sempre apertam em cima na região aonde começa o cadarço. Alguns 44 ate "cabem" sem a palmilha, porem fica desconfortável. Tenho pra mim que se tentar 46 ou 47 pode ate dar, mas ai fica muito comprido, ai já tem risco de cair nas caminhadas/corridas. me ajudem, obrigado! fora que ainda tenho apenas condição de pagar no máximo uns 350, estourando 500 reais num tênis.
Pow não tô entendendo... Vcs colocam lá no telegran uma promoção.. quando apertamos no link ou não abre... Provavelmente pq já acabou eu acho.... Ou pior ainda. O preço muda .... Engana bobo.... Coloca um preço pra atrair o cliente... E quando clica aumenta... Como tá barato assim mesmo... O pensamento deve ser... Eles vão comprar de qualquer forma
E quem compra um polar desse, compra um stratos da amazfit, muito mais barato e vai ter as mesmas funções.. A caixa dele é mto legal? Vai correr com a caixa na mão?
6 วันที่ผ่านมา
Caixa é o corpo/estrutura externa do relógio, não é a embalagem.
Salve Edu e Val! Meu Kinvara 10 ta no fim e quero substituir por um na mesma pegada, então pensei no Corre Vento. Boa escolha? Alguma outra sugestão? Tamo junto, abraços
Vídeo bacana! Tenho uma pergunta....sei que a questão é resolvida no consultório do médico, porém, teriam dicas para novatos que tem condropatia e querem ter mais conforto na corrida (já estou na fase da Viscossuplementação com hialurônico, o que, inclusive, recomendo para quem tem o mesmo problema que eu - contromalácia grau 4. A compra do "invincible run" ajudou bastante, e peguei a dica com vocês)?P.s.....cadê o Whatsapp (rs)?
Estou desistindo de assistir canal que fala de corrida, tudo que se fala é muito caro,da vontade de parar de correr, não tenho feito nem provas mais,e sair do estado ou do país pra correr nem pensar
Realmente, fácil não é mesmo, principalmente viajar pra participar de provas, agora pra correr com tênis bom é só pesquisar, comprei o fila kr5 com cupom aqui do canal por 375, adorei esse tênis, pau a pau com meu tempo next%, esse sim foi meio carinho kkk
Eu fico impressionado com quantidade de informações sobre tênis e corrida nesse canal.
Acompanho vários canais, mas esse é especial.
Na hr de trocar o tênis, o q vcs preferem: escolher o sucessor do atual ou testar um modelo/linha nova?
Eu troquei o Infinity Run pelo Pegasus 38 e adorei o "upgrade" hahaha
Que pergunta excelente!
Dica de quem mora no congelador (moro no Canada). Quando for sair para correr no frio, no começo do treino vc precisa estar de confortável para com frio se ficar parado. Depois de alguns kms vc vai estar ok. Proteja a cabeça, pescoço e as mãos nessa ordem.
Na primeira camada, coloque uma peça que seja bem colocada para não entrar ar.
Moro em Curitiba, que tá quase o Canadá pra correr hahaha. Obrigada! Me ajudou em algumas dúvidas
Os meus se aposentam sozinhos quando abrem o bico ou aparece um buraco!
Mas duram quanto tempo mais ou menos?
Aposentei um Saucony Mirage com 2100km rodados kkkk, mas nunca mais faço isso… eu não era inscrito do Tênis Certo ainda 🙌🏻
Por quê?
Uso na esteira meus tênis com batida mais seca e funciona muito bem porque equilibra o "pouco" amortecimento. No frio a minha maior descoberta foi legging e manguito... não sei onde que estava que não descobri isso antes kkkk Sobre aposentar o tênis é um momento que a pessoa vai sentir, não tem como, é o rasgado que tá machucando o calcanhar, o amortecimento que já sumiu... quer dizer, tirou o brilho da corrida você só guarda se for o primeiro que te colocou neste caminho sem volta.
Muito obrigada por citar Caxias do Sul. Falou tudo.... Mó frio...
Quando o custo gasto por cola chegar a 15% do preço do tênis...essa é a hora que aposento o tênis.
Ate galera de Caxias do Sul, valeu a lembrança Edu
Ammo tudo desse canal, os melhores 👏👏👏
VALEU PELAS INFORMAÇÕES !
Meu ultraboost PB com 800km está apenas desgastado onde eu piso mais. Cabedal impecável ainda. Que tênis sensacional! Atualmente com o Invencible Run 1 70km e já apresenta desgaste. Incrível, um tênis de 1mil reais apresentar desgaste no terceiro, quarto uso.
Minha pisada promada...o Asics kayano me salvou, sentia muitas dores nos pés quando aumentei os kms (10km na época kkk)... Mas hoje tenho medo de trocar o modelo. Estou treinando para a maratona de Floripa e acho que vou com esse mesmo, mas sei que é pesado. Que dilema, meus caros! Que dilema! Alguma sugestão?
Opa, preciso ver esse vídeo, esse foi exatamente o tema que levantei nesse fds com a minha namorada
Vocês são incríveis! Aprendo muito... Gosto demais... Admiro a qualidade! Dá vontade de abraçar só por gratidão!!!
Façam review dos lançamentos Adidas pureboost 22 e Solar Glide 5 por favor 👍🏽
Adidas energy boost 3- black friday de 2017 com 3.700 km e ainda rodo, cabedal perfeito e solado gasto! Vai chegar nos 4.500 km! Impressionante.
Adoro esse quadro! Pergunta:suor no olho, como vcs evitam? Uso boné e não tá resolvendo muito haha. Obrigado!
Adooro comprar tênis, abro mão de outras coisas para investir em tênis 👟
Um relógio barato e que entrega o necessário é o Amazfit BIP S (com GPS), integra com STRAVA
nos quadradinhos do telegram, dá p fazer um degradê p termos noçã se é mais ou menos macio
Vocês poderiam fazer uma pauta sobre tênis infantil.
Até que enfim alguém que corre no canal 🤣🤣🤣
Qual seria uma comida ideal antes das corridas, jerson de rio branco acre
amei esse canal 👏👏👏
Lista de tênis de com amortecimento máximo, por favor!
More v3, invincible 2, float Maxx , bondi 7, Monster
New Balance 1080! V10 ou V11 ou V12!
Vocês já fizeram alguma prova com unha encravada nos dedos dos pés? Gosto muito de vcs.
Edu, Val, curiosidade de iniciante: quantos minutos de alongamento antes de um treino leve de corrida? E qual (ou quais) exercícios não podem faltar de jeito nenhum nesse alongamento?
Sem alongamentos, 5min de caminhada em ritimo acelerado para aquecimento e pal na máquina
@@ursaobtu não alonga e aí fica lesionado, boa dica
Faça alongamentos dinâmicos (não fique esticando) e depois de 2 à 3 km de aquecimento numa velocidade que seja LEVE para você. Por exemplo: se você corre 5km sub20 dá pra aquecer em 10km/h creio eu
@@HahaggsEP ele disse corrida leve, fazer uma caminhada de aquecimento e sair correr leve não lesiona ninguém, o cara é iniciante ficar colocando esses alongamentos dinâmicos chato pra caralho vai fazer o cara abandonar as corridas
10 anos correndo provas de 21k e maratonas e nunca alonguei. Nunca tive uma lesão
DEUS E A VITÓRIA DO TÊNIS CERTO
Agora se for por quilometragem, se mesmo para um amador que só corre somente para perder peso e depois para se manter no nível que conquistou com perda de peso, mas que só corre ali no máximo 5 km e que só descansa final de semana, em menos de 1 ano já tem que trocar de tênis?
Boa noite Edu e Valery. Tudo bem?
Qual tênis vocês indicam para rodagem e longão. Tô na dúvida entre Nike Pegasus 38 e Olympikus corre 2. Qual o melhor? Qual é mais durável? Manda um salve para Leonardo, Itaboraí, RJ.
Parabéns pelo trabalho 👏👏
Os dois servem. O peg. Sem duvidas durará mais.
Vocês fizeram Review do Adidas Galaxy Star?
Como lavar o tênis de uma forma que não estrague? Ou tênis não se lava?
Obrigada, Iris
Adorooooo vcs!!!!! Comecei a correr por causa de vcs e comprei o Nike Swift Run 2 (dica do Edu). Agora, quero dar um UP para minha primeira prova - 5/10km, e tô em dúvida qual Acsis comprar: Nimbus, Cumulus ou Novablast (tenho 1,61 e peso 60 e poucos). Ah Val, qual filtro solar de rosto vc usa??? Bjusss!!!
Track Field mais caro de todos. Centauro e Netshoes nas promoções são os mais baratos e mais opções de marca.
06:55 Pace de 6 min/km leve? Esse é meu treino forte kkkk
Edu e Val, tênis para pronador leve,coringa/competição até R$600.Abraço e sucesso para o casal.
Gt 1000, Gt 2000 da Asics ou Mizuno Horizon tem outras marcas tbm 😉
Façam o review do cumulus 24, por favor!
Boa noite, Valory, assisti seu video da Maratona de Barcelona, primeiramente parabens, voce comenta no video que cortou o consumo de açucar nos treinos, gostaria de saber o porque do corte de ačucar e qual o objetivo dessa opçao nos treinos, abraços
Boa noite, qual é o tenis mais ideal pra quem já dorceu o pé? E sempre dorce o pé. Minha pisada é para fora. Gostaria de saber qual tenis mais apropriado para corrida ? Pq até fazendo caminhada eu dorço o pé. Qual tenis mais ideial?
O float maxxi da fila, ja tem video?
Quais os melhores tênis para quem tem problema de coluna, joelho e sobrepeso?
Olá amigos Edu e Val, dentro do assunto, quanto dura um tenis, vai minha pergunta. Tenho um Saucony Ride 14 e sinto que quando estou correndo ele parece que cansa, sinto a passada mais pesada mesmo ainda tendo fôlego para ir além... isso pode acontecer com muito uso do tênis? Parabéns pelo canal e por Nos incentivar a correr
Onde acho o Nimbus Lite sem ser pela internet? No RS
Aonde encontrar o nike zoom gravity Black metallck masculino número 41 por favor, eu gostei tenes 1a versão!
Qual tênis da Brooks usar?
Oi adoro vcs, sou iniciante na corrida e gosto de tênis mais largo na frente e baixo ,meus treinos são na rua e pista de atletismo, tenho um skechers go rum 6 e a adaptação foi muita Boa, não sinto no pé , mas já está bem usado preciso trocar , qual seria um equivalente? Obrigada
Qual e o melhor tênis com melhor impacto para esporão?
ME AJUDEM POR FAVOR: por comprimento, eu usaria tamanho 43/44 ...mas meus pés são LARGOS e ALTO, não consigo achar tênis que de no meu pé, cheguei a provar uns 45 e o mesmo não coube, sempre apertam em cima na região aonde começa o cadarço. Alguns 44 ate "cabem" sem a palmilha, porem fica desconfortável. Tenho pra mim que se tentar 46 ou 47 pode ate dar, mas ai fica muito comprido, ai já tem risco de cair nas caminhadas/corridas. me ajudem, obrigado! fora que ainda tenho apenas condição de pagar no máximo uns 350, estourando 500 reais num tênis.
Aonde encontrar o nike zoom gravity Black metallick
Pow não tô entendendo... Vcs colocam lá no telegran uma promoção.. quando apertamos no link ou não abre... Provavelmente pq já acabou eu acho.... Ou pior ainda. O preço muda .... Engana bobo.... Coloca um preço pra atrair o cliente... E quando clica aumenta... Como tá barato assim mesmo... O pensamento deve ser... Eles vão comprar de qualquer forma
E quem compra um polar desse, compra um stratos da amazfit, muito mais barato e vai ter as mesmas funções.. A caixa dele é mto legal? Vai correr com a caixa na mão?
Caixa é o corpo/estrutura externa do relógio, não é a embalagem.
Pessoal Super Tênis a duração deles é o mesmo que os tênis normais?
Salve Edu e Val! Meu Kinvara 10 ta no fim e quero substituir por um na mesma pegada, então pensei no Corre Vento. Boa escolha? Alguma outra sugestão?
Tamo junto, abraços
Vídeo bacana! Tenho uma pergunta....sei que a questão é resolvida no consultório do médico, porém, teriam dicas para novatos que tem condropatia e querem ter mais conforto na corrida (já estou na fase da Viscossuplementação com hialurônico, o que, inclusive, recomendo para quem tem o mesmo problema que eu - contromalácia grau 4. A compra do "invincible run" ajudou bastante, e peguei a dica com vocês)?P.s.....cadê o Whatsapp (rs)?
Sem dúvida, fortalecimento muscular dos membros inferiores sob orientação de um profissional que entenda de corrida de rua.
Tênis eu aposento se começar a machucar o pé.
Nike Downshifter 11 ainda vale a pena por 150?
Alguém vendendo um tênis de velocidade usado?
Os tênis mizuno descolam primeiro que os asics?
Mizuno em geral é mais resistente que Asics.
Estou desistindo de assistir canal que fala de corrida, tudo que se fala é muito caro,da vontade de parar de correr, não tenho feito nem provas mais,e sair do estado ou do país pra correr nem pensar
Olha tem muitas opções para comprar mais em conta, comprei o infinity2 da Nike no site da Nike por 440 reais um baita tênis
Eu tenho vontade é de ficar rica mesmo 😂😂
Realmente, fácil não é mesmo, principalmente viajar pra participar de provas, agora pra correr com tênis bom é só pesquisar, comprei o fila kr5 com cupom aqui do canal por 375, adorei esse tênis, pau a pau com meu tempo next%, esse sim foi meio carinho kkk
Eu sou do tempo que pagava 10 reais prá correr uma São Silvestre! Hoje em dia tem corrida de 400 conto!! Cê loco, nem se tivesse eu correria!!
para não pela tua saúde.vmesmi que corra no bairro. se cuida ,tua vida é sem valor. saúde
Por tempo...tempo de Deus..kkk
First
Second
Gostaria de saber se o tênis nike react infinit run 2 o solado dele é borracha carbonada ou não ?