Was ist jetzt mit dem Kokosöl?
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
- Nach unge und "Milch ist Gift" gibt es ein neues kontroverses Gift und das soll ausgerechnet Kokosöl sein - laut Prof. Karin Michels von der Uniklinik Freiburg. Hier meine Meinung und ein paar wissenschaftliche Hintergründe zu "Koskosöl ist das reine Gift".
QUELLEN
Vortrag “Kokosöl und andere Ernährungsirrtümer” von Prof. Karin Michels: • Kokosöl und andere Ern...
Anschließender öffentlicher Kommentar: • Kommentar: Bitte hier ...
und schriftliches Statement mit Literaturquellen: www.uniklinik-...
Empfehlung der American Heart Association - Sacks, Frank M., et al. "Dietary fats and cardiovascular disease: a presidential advisory from the American Heart Association." Circulation 136.3 (2017): e1-e23.
www.ahajournal...
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maiLab-Video zu Fruchtzucker (“Cola vs. Smoothie”): • COLA vs. SMOOTHIE | Zu...
Scishow - “Why Nutrition Studies keeo contradicting each other”: • Why Nutrition Studies ...
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Beste Öl der Welt: Castrol GTX (Quelle: ADAC). Das war doch easy. Nächste Frage bitte.
xD made my day
Supergeil
15w40 vom krabbeltisch passt!!!
Balistol
Gar nicht wahr, Motul!
Langsam frage ich mich was man überhaupt noch essen/trinken kann ohne irgendwas zu bekommen
Schon fertig gefragt?
ja, ich mich auch....... ätzend, auf so ner ätzenden welt will ich erst gar nicht erst 100 jahre alt werden, wozu denn?
Och eigentlich kannst du so ziemlich alles essen, was es in den Supermärkten zu kaufen gibt. Es sollte halt abwechslungsreich und ausgewogen sein. Die Mehrzahl der potentiell schädlichen Stoffe, die man mit der Nahrung aufnimmt, können durch den Körper abgebaut und wieder ausgeschieden werden. Wenn du dir also nicht täglich den gleichen Scheiß reinziehst, solltest du einigermaßen gut durchkommen. Zumindest was die Ernährung angeht.
Soweit ich weiß, ist die größte Gefahr, die von Lebensmitteln ausgeht, immer noch Mikroorganismen. Und wenn man alles schön sauber hält und das Essen gut durchgart, hat man zumindest schonmal einiges für die eigene Sicherheit getan.
Man kann so gut wie alles essen was nicht von der Lebensmittelindustrie hergestellt wird! Es stimmt schon das der Körper einiges wieder ausscheiden kann, das heißt aber nicht dass das gut ist. Auf Dauer wird dem Körper großen Schaden zugefügt und er wird schließlich krank. Die Krankheit ist nur ein Symptom mit dem der Körper einem zeigt, dass die Lebensweise wie man lebt (Ernährung, Bewegung etc.) einem nicht gut tut und erheblichen Schaden zufügen kann.
Jedes Gemüse was man bis zu einem gewissen Grad erhitzt, verliert viele bis alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe.
Alles! Ausgewogen.
Das war's
Kokosmilch ist quasi doppelt giftig.
HAHA - ausgezeichnet :D
Mist, hab gerade Kokosmilch getrunken. Was mache ich denn jetzt?! xDDD
Du hast Frau Michels gehört. Das führt zum sicheren Tod! RIP
Wenn man einen dreadhead hat dann vlt ja 😉
sterben, ganz einfach ;)
Oktober 2020: Ich guck dieses Video und denke: Ok, ich bin spät dran.
Me too
Ha same XD
Lol ich auch. Wäre weniger verwunderlich würd ich den Internet Explorer verwenden
🙈😂
Besser zu spät informiert als nie 😅😊
Dr. Michels wird offensichtlich von der Olivenöl Lobby finanziert.
A. Gauleiter REPTILOIDEN FORM 😂
Nee, eher von der Margarine-Union mit den fiesen Transfetten!
denn DIE sind echt der letzte Schrott und werden als "gesund" vermarktet!
Sie wird von der AHA (American Heart Association) gesponsort, die einerseits das Märchen vom bösen Cholesterin verbreiten, anderseits von Fast- Food-Unternehmen gesponsort werden. Welch eine Heuchelei !!! LOL 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@elperroguapoabuelo7033: wird wohl ne kleine gemeine Unterstellung sein 😂😜, aber wenn solche Leute so einen Müll erzählen, dann dürfen "wir" auch mal so etwas wagen! 😂😉
@@BirgitBauhaus wie meinen Sie das ???
Ich liebe deine differenzierte Herangehensweise! Das ist nämlich echte Wissenschaft... Das andere ist Pauschalisierung und Angstmacherei unter dem Deckmantel von Wissenschaft.
Psychologie-lernen .de So AfD Wissenschaft hahahaha
@@Sara-qm8te ja, so könnte man das nennen :D
Leider geht man eigentlich normalerweise davon aus, dass Menschen, die in einer wissenschaftlichen Einrichtung arbeiten und dann eine derartige Aussage wie Frau Prof. Michels tätigen, sich differenziert mit der ihrem Thema zu Grunde liegenden Thematik auseinander setzen. Was bei ihr (Prof. Michels) anscheinend nicht passiert ist. Traurig.
@@thejezzi5219 ja, es gibt leider in allen Bereichen schwarze Schafe... und die werfen dann auf alle anderen, die in dem Bereich arbeiten oder tätig sind ein schlechtes Licht... :(
es ist schon extrem krass daß jemand mit zwei doktor und einem professor titel so wenig von wissenschaft versteht. die gesetze der logik und einer kausalitätskette dürfte die dame wohl entgangen sein wie man ihr beibringen wolle was denn wissenschaftlichkeit bedeutet.
Kleiner Tipp am Rande: Wenn ihr einen eurer ungeliebten Mitmenschen beseitigen wollt, gebt einfach einem Geträng welches für die Person bestimmt ist ein paar Tropfen Kokosöl hinzu. Um die Wirkzeit des Giftes drastisch zu verkürzen, werft ihr der Person am besten noch die Kokosnuss an den Kopf.
Top Tipp!! Die Mordraten durch Kokosnüsse werden jetzt ungeahnt steigen :-)))
Was ist ein Geträng?
hihi
sry, hatte wohl auch schon zu viel Kokosöl genascht.
Ein Bruchteil eines Tropfens reicht auch, und dann einfach 1000x schütteln.
HoNiGLaNo noch besser, man rührt es 1000x mit einem Zauberlöffel um
Kokosöl ist gemeinsam mit vielen anderen Kokosprodukten seit Jahrtausenden für viele Völker ein Grundnahrungsmittel. Und obwohl Kokosöl reich an gesättigten Fettsäuren ist, hält es
für die menschliche Gesundheit eine Fülle an äusserst hilfreichen Eigenschaften bereit. So ist Kokosöl sehr leicht verdaulich. Es reguliert den Blutfettspiegel, wirkt antimikrobiell
(sowohl innerlich als auch äusserlich), mindert Herzerkrankungen und und und....- denn es liegt an den mittelkettigen gesättigten Fettsäuren bzw. Monoglyceride wie z.B. das Monolaurin. *Kokosöl ist eines der natürlichsten Öle, eine reife Kokosnuss besteht zu etwa 35 Prozent aus Kokosöl.* In unserem Körper haben wir mehr als 30 Fettsäuren, einfach, mehrfach, gesättigt und ungesättigte.
*Wenn die Lebensmittelindustrie und die Pharma-Lobby hier etwas verteufelt dann ist es garantiert gesund.*
Das Variieren mit nativen Ölen (mit nativ hier heisst schonend gepresst) ist genauso wichtig wie das Variieren mit Obst und Gemüse.
*Nur kurz* , da ich keine Zeit habe:
Wisst ihr wirklich was aber so richtig ungesund ist? Das sind gehärtete Fette, das heisst aus flüssigen Pflanzenöle wurden Fette gemacht wie Margarine etc. Da haben sie Euch fast 100 Jahre erzählt das Pflanzenmagarine gesund sei. Durch das Erhitzen dieser Fette entstehen künstliche Transfette; die verstopfen Dir Herz und Hirn.
Es hat auch wirtschaftliche Gründe... *Backwaren, Tiefkühlpizzen, Fertigsuppen, Fertiggerichte, Donuts, Berliner, Pommes, Blätterteig, Chips, Kekse, Süssigkeiten, Pflanzenmargarine (ein Servus an die Veganer :-)), Müsliriegel, Saucen etc. beinhalten Transfette,* wichtig, ich spreche hier von industriell hergestellte Transfette (es gibt auch natürliche Transfette). Kokosfett ist von Natur aus fest und ab ca. 23 Grad von Natur aus flüssig, es wurde nicht künstlich gehärtet.
*Nur Ablenkung von der Lebensmittel- und Pharmaindustrie, für die Lebensmittelindustrie ist es billig mit Transfettsäuren und die Pharmaindustrie freut es Euch später die Pillen für Bluthochdruck, Diabetes etc. zu verschreiben*
Leute, benutzt Euren gesunden Menschenverstand...
Dieser Kanal ist der reine Wahnsinn - im wahrsten Sinne des Wortes - der pure Wahnsinn! Überall voller gekaufter Kommentare und Lügen bis zum geht nicht mehr. Das ist das pure Böse. Danke für dein Kommentar. MaiLab ist eine der größten medial von der Pharmalobby und Medien künstlich gepushten Kunstfiguren die es gibt.
Endlich jemand der es begriffen hat
Danke das Du das so gut auf den Punkt gebracht hast. Mit Kokosöl kann man Alzheimer ausbremsen und vorbeugen.
Alles was so vielfältig in der Natur wächst, kommt von Gott.
Will er uns schaden ?
Ich glaube nein.
Und diese Mail wird ihre Strafe kriegen, das sie vom Mainstream für diese Massenverblödung bezahlt wird.
Wie Mr. Wissen 2 Go
Und hier ist jemand genau auf die Werbung der PR-Firmen reingefallen. Bitte mal nach "Neosmart Consulting" googlen, das ist die Firma, die die Webseite "Zentrum der Gesundheit" betreibt und gut von Provisionen diverser Firmen, deren Produkte sie als "gesund" bewirbt, lebt.
Kokosöl als "gesund" zu bezeichnen ist äusserst gefährlich. Denn: Nichts an Ernährung ist einfach.
Sehe ich auch so. Die redet Bullshitt
Kokosöl ist echt sooo gefährlich...man kann darauf ausrutschen und sich das Genick brechen 😅😂
Gefährlich ist Kokosöl nur in Nussform wenn es dem Unbedarften auf den Kopf fällt.
Schrecklich diese Frau, woher kommt dein Wissen? Erst mal Kopf einschalten, dann reden. Gibt auch viele Meinungen von Wissenschaftlern die andere Meinung haben. Durch alles schlecht reden, wird die Welt auch nicht besser.
@@gitahaler6289 Mainstream-Schulwissen aus den 80ern Jahren.
medikament ist sooo giftig...
Vertue dich nicht .Kökösöl ist nicht halb so ungesund wie Milch
Ich komme aus Kerala, Indien. Kerala bedeutet das Land des Kokosnusses. Wir haben viel Kokosnuss Bäumen und wir benutzen IMMER Kokosnussöl fürs Kochen. Dieses Öl ist sehr verbreitet in diesem Gebiet, aber es gibt keinen Nachweis, dass es zu irgendeinem gesundheitlischen Problem geführt hat.
@@schkjdlaksjdfh ..hast du dir das Video angeschaut?!
www.livemint.com/Politics/fKmvnJ320JOkR7hX0lbdKN/Rural-India-surpasses-urban-in-heart-diseaserelated-deaths.html
In diesem Artikel sieht es so aus als ob die Ernährung in Kerala besser ist als in den Nachbarregionen.
Aber das kann natürlich auch an Armut, Gesundheitsversorgung etc. liegen
In Kerala ist die Ausgangssituation aber halt auch eine völlig andere. In Deutschland und Europa ernähren sich die meisten Menschen von vorn herein schon viel zu fettreich. Wer hier seine Ernährung gesünder gestalten will, sollte zunächst mal in erster Linie weniger Fett (und weniger Zucker) essen. Von einem Fett auf ein anderes zu wechseln bringt da einfach keine Verbesserung.
@@schkjdlaksjdfh Du hast dich beeinflussen lassen mit er alzheimer Aussage
Green Raven stimmt nich ?
Bei diesem Hin und Her blickte man ja nicht mehr durch. Danke für die Aufklärung, Mai!
Absolut. :)
Wieso hin und her? Ich habe das jetzt die letzten Monate Alles verfolgt und komme zu dem Entschluss, dass ich mich nur noch mit Kokosölmilchshakes ernähre! 🤔 Ist doch glasklar!
@@Play-visionDe nein. Eher milchig trübe 🤗😋
Aber nur zu. Du darfst die Milch und den weißen Zucker nicht vergessen 😇
@@Siddich ja sicher, kommt Alles mit rein. 😏
Ich esse einfach ALLES was einigermaßen nahe am natürlichen Zustand dran ist, dann kann mein Körper sich das nehmen, was er braucht 😁
Ist eine pauschale Aussage, also denkt euch die Differenzierungen und Details selber! 😜
In Philippinen wir haben cocos immer konsumiert und wir sind noch da🙋♀️
Ignoriert mich, ich bin nur hier um dem TH-cam-Algorithmus zu zeigen, dass das hier ein klasse Video ist 🍪
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„Nichts an Ernährung ist einfach“. So richtig!
Nichts ist einfacher wie Ernährung !!! Einfach alles weglassen, was nicht im Boden oder auf Bäumen wächst !!!! Fast alle verarbeiteten Futtermittel des Supermarktes sind giftig, mit E-Nummern und künstlichen Zusatz-Stoffen versetzt und die machen wirklich krank. Das ist auch ganz bewusst so gesteuert. Z.B. das Aspartam in Light Produkten zerstört Hirnzellen und unsere Gesundheit massiv. Das ist bereits mehrfach bewiesen !!! LOL 🤣🤣🤣🤣🤣
@@elperroguapoabuelo7033 bin absolut deiner meinung. wer aus ernährung eine komplexe wissenschaft machen will hat den sinn missverstanden :D
man muss einfach seinem körper folgen der weiss es am besten seit tausenden von jahren...
@@Scryware Vielen herzlichen Dank !!! Ich folge der Natur und meide alle wissenschaftlich korrupten Hinweise dieser fragwürdigen Experten !!! ;-)
@@elperroguapoabuelo7033 ich auch! alles was man selbst anbaut ist gesund! und am gesündesten ist das lebensglück! wer sich selbst immer in zahlen zwängt, wird nie wirklich glücklich :)
@@Scryware ja, so denke ich auch. Im Material-IS-mus gar nicht so einfach. 😊👍😊
Die zentrale Frage, die sich stellt: Wie kann eine solche Person diese wissenschaftliche Karriere machen?
Vielleicht versteht sie von ihrem fach mehr, als von ernährung.
FryingPan Studien zu verstehen, zu hinterfragen und zu interpretieren sind Schlüsselkompetenzen der wissenschaftlichen Arbeit, unabhängig von der Fachdisziplin...
@@Yvexxx Es gibt nicht in jedem fach studien. In meinem zB habe ich es mit Urteilen zu tun. ;)
Es gibt sogar Menschen mit einem Doktortitel, die behaupten die Erde wäre 6000 Jahre alt. Sehr oft sind Pseudowissenschaften politisch gefördert oder werden von ungebildeten Menschen direkt als Fakt aufgenommen, nur weil sie von einem “Wissenschaftler“ kommen.
JustMountains, naja. Sie macht Karriere in anderen und speziellleren Gebieten, wird dafür als Expertin bei populärwissenschaftlichen Vorträgen eingeladen und muss mit einfachen Botschaften ein breites, nicht-wissenschaftliches Publikum ansprechen.
Ganz am Anfang: Dann seit ihr noch später dran als ich
Ich sehe: Video vor 2 Jahren hochgeladen
muaha.... 3 Jahre! :-D
Du bist die einzige TH-camrin bei der ich wirklich sagen kann: Danke dass du dir den Riesen Aufwand für deine Videos machst !!! Schade dass nicht mehr Leute mehr Interesse an Wissen haben und manchen einfach blind vertrauen...
Weiter so :)
Dem kann ich nur zustimmen! #mehrbildungaufyoutube!
Nicht die einzige, eher eine der wenigen.
Mirko zum Beispiel macht sich auch viel Mühe bei der Recherche;)
Dann musst du besser suchen. 😅
Gibt eigentlich recht viele, die sich echt Mühe bei der Recherche geben.
Vincent Dietz Meinst du MrWissen2Go? Ja, aber er hat das Schicksal dass er Geisteswissenschaften bzw. meistens politisches behandelt und da sind die verschiedenen Themen manchmal so komplex, dass man kaum in einem Video gerecht werden kann. Dann nennt er von bestimmten Bewegungen beispielsweise nur die Hauptströmungen. Sein Video zum Thema Anarchie hat zum Beispiel viele politische Ausrichtungen mit anarchistischen Tendenzen ausgelassen.
Hey, kannst du bitte ein Video zu Süßstoffen (zB Aspartam in Cola Light) oder allgemeiner zu Light Produkten machen?
Würde mich sehr freuen! :)
(Ich hoffe es gibt dazu noch kein vorhandenes Video, das ich übersehen hab)
Aspartam ist höchstwahrscheinlich krebserregend. Gibt einige Studien, die dies belegen.
Mein Gott, bist du dumm!Hast zu viel aspartam konsumiert... und jetzt willst du hören, dass dieses scheiss ungefährlich ist...
1. Studien können per Definition nichts "belegen".
2. So oder so: Nein, das stimmt nicht.
Gesundheitliche Schäden durch Aspartam sind unwahrscheinlich. Das gilt auch für Personen, die Aspartam-gesüßte Lebensmittel und Getränke in großen Mengen über lange Zeit zu sich nehmen. Bei Menschen, die an der Erbkrankheit Phenylketonurie (PKU) leiden, kann Aspartam jedoch Nerven- und Hirnschäden verursachen.
www.medizin-transparent.at/aspartam-suesses-gift-oder-harmlos
@@1Jasmin Und genau wegen so einer Antwort, sollte unsere Mai da mal nen Blick drauf werfen!
Darauf habe ich gewartet. Sehr schön von dir eine Einschätzung dazu zu hören! Danke! :)
🍪
Ja.
Jau, ich hab das Video von der Frau Prof. Michels auch angeklickt und nach weniger als 2 Minuten verlassen. Polarisierung, Überspitzung, als Information getarnte Halbwahrheiten... die Frau hätte in die Politik gehen können. Nur macht sie das alles offensichtlich ganz bewusst. Bei unseren Volksvertretern bin ich mir da nicht immer so sicher ;)
Echt ein top Video!
Habe auch schon lange drauf gewartet, dass mal jemand was dazu sagt, der Dinge neutral und mit einem vernünftigen Hintergrundwissen erklären kann.
Danke @maiLab!
Ne is nur ne Quotenfrau,die sind alle so. Hauptsache ne Frau, ist wie in der Politik.
Liebe Mai, könntest du mal ein Video über diese ganzen verteufelten Stoffe in den Haarpflegeprodukten machen? Also Silikone, Parabene, Sulfate, Mineralöle usw.
Würde mich wirklich interessieren!
@@Wuei108 hi, fällt dir für Gürkenläden vielleicht ein weniger rassistisch klingendes Wort ein?
Mein autocorrect wollte es nicht einmal schreiben... du weißt aber, was ich meine.
@@Wuei108 danke, ich wasche mich schon mit Seife - ohne Seife. Such du dir mal was gegen deine Aggression. Ist doch nicht gut für den Blutdruck und so.
@@Wuei108 alles klar 👌
@@Wuei108 was zeigen dann deine unerwünschten Beleidigungen?
Weil der Ruf von Kokosöl kaputt geht, net der von Frau Michels!
Spönsky Dönsky Top! 😂😂
xD
Ruf von Kokosöl ? ^^ Wer würde es essen ?
Hauptsache der Milch geht's gut!
Das war das schönste, was ich heute im Internet gelesen habe
Omg
UNGEsättigte fettsäuren
Jetzt ergibt alles einen sinn
Zwei Blöde, ein Gedanke! Fett ist GIFT! Womöglich wollte die Frau Professorin einfach nur (zu spät) auf nen Hype aufspringen?!
Genau. Deswegen fällt auch jeder tot um, der ein Butterbrot isst. Weiß doch jeder...
War es nicht umgekehrt, dass um das Kokosöl in letzter Zeit ein so großer Gesundheits-Hype gemacht wurde? Die Professorin hat nur pointiert darauf hingewiesen, dass dieser Hype ein Nonsens ist.
Holy...
Verschwörungstheoretiker weltweit in Euphorie
@@GoMrTom ja...aber eben nicht wissenschaftlich. Und das als Professorin...
Is halt, als würde n Polizist am Wochenende koksen und Banken ausrauben, n Priester, der Satan huldigt oder n Astronom, der Flacherdler is...
«Nichts an Ernährung ist einfach» wird mein neues Mantra. Vielen Dank! Ich habe echt diverseste Ernährungsumstellungen und -beratungen ausprobiert und alles tat immer so als wär‘s die ultimative Wahrheit und alles hat sich jeweils stets mit den anderen widersprochen.
Das stimmt absolut.
Für mich gibt es auch nur wenige Wahrheiten, die wirklich stimmen.
Meine erste Wahrheit: die Menge machts
Ich habe in meiner Ernährung Kohlenhydrate reduziert (aber nicht so stark wie bei Low-Carb vorgesehen und ich esse auch ab und an mal Kuchen) und habe Eiweiß in der Nahrung erhöht. Für mich persönlich war das eine tolle Art abzunehmen, muss es deshalb aber nicht für jeden sein.
Und meine zweite Wahrheit: die einzig sinnvolle Diät ist eine, die man ein Leben lang durchhält
Das Gilt in meinen Augen für jede Art der Ernährung. Es bringt nichts, sich mal einen Monat lang total gesund zu ernähren, wenn man danach wieder ständig zu McD. und Co. rennt. Meine vorher genannte Ernährungsumstellung halte ich problemlos dauerhaft durch, auch weil sie nicht so extrem ist, wie viele das von ihren "ultimativen" und "einzig wahren" Ernährungsformen fordern.
🍪❤️
Ja, das ist mir auch immer ein Grauen, mit anzusehen, wie Dauer-Diätler meinen, im Besitz der ultimativen Wahrheit zu sein, weil sie durch das regelmäßige Lesen von Frauenzeitschriften quasi "Experten" in dem Thema wären und einem dann so neunmalkluge Universaltipps wie: "du musst mindestens 2 Liter am Tag trinken!" geben, dabei aber leider völlig außer Acht lassen, dass man nur 50kg wiegt und sich sehr salzarm, dafür aber extrem wasserreich ernährt.
Die Mechanik der Ernährung ist einfach. Mund auf, rein, fertig.
Einfachste Regel für gesunde Ernährung: Selber kochen. Je exzessiver man das ausübt, desto weniger Quatsch nimmt man zu sich (meine persönliche, extrem undifferenzierte Meinung, die bei Nichtbefolgung aber nicht zum sicheren Tod führt)
Wenn das stimmt, warum geht es mir so gut, trotz täglichem Gebrauch von Kokosöl, innerlich und äusserlich??😅😅
Damit es wirklich absolut jeder versteht reicht es aus zu sagen " Leben ist Tödlich"
Hab ich auch schon gehört. Das wird scheinbar durch Geschlechtsverkehr übertragen.
Durch Zufall bin ich auf diesen Kanal gestossen. Intelligenz kann einfach nur herrlich erfrischend sein! You made my day!
Dumm?
Arroganz eher…
@@ruthabdalla3511 wie wahr
Bud Spencer
vor 1 Sekunde
.... also du bist erstmal raus als Wissenschaftsjournalistin .... du kannst es nicht 👎👎👎👎👎👎 und der Lesch is auch ne gekaufte Marionette
Welche Inteligenz, die Frau hier ist Staatsgeponsert..Aber egal..
Normalerweise schreibe ich sowas nicht aber du bist ein großes Vorbild für mich und hast mich dazu inspiriert auch Chemie studieren zu wollen. Deine Videos regen zum Nachdenken an und sind sehr informativ und differenziert! Hier mal ein paar Themen, zu denen mich ein Video interessieren würde:
- Hautkrebs und wie man ihn verhindern kann
- Spliss und diese ganzen Anti Spliss Produkte und was dagegen hilft
- Sind Acrylamide die beim Grillen entstehen krebserregend?
- Ist Bleichmittel in Binden und Tampons gefährlich?
- Welche Inhaltsstoffe bei Kosmetikprodukten sollte man meiden und wodurch zeichnet sich ein gutes Kosmetikprodukt aus?
Ich würde mich sehr freuen wenn du meinen Kommentar liest, deine Videos sind eine Bereicherung für TH-cam und ziehen das immer weiter sinkende Niveau immerhin etwas nach oben!
Hey, check die beiden Apps aus : Toxfox und/oder CheckCode. Dort kannst du den Code z.b. deiner Creme scannen und die App zeit dir an welche guten Stoffe drin sind und welche schädlich sind. Du wirst absolut erstaunt sein, dass in fast allen Kosmetika (Naturkosmetik ausgeschlossen) Krebserregende Stoffe oder Zell zerstörende Stoffe nachweisbar sind. Das ist schon ziemlich Ironisch, dass dann Cremes, die die Haut schützen und reparieren sollen plötzlich Stoffe aufweisen, die die Zellen schädigen was nicht viel mehr bedeutet, das man ohne diese Creme wohl besser dran wäre. Am besten probierst du beide Apps aus da sie doch etwas unterschiedlich sind :) Viel Erfolg!
Ein großes Problem ist auch, dass wir hier in Deutschland fast alle einen Vitamin D-Mangel haben, der seinen Höhepunkt im Winter findet. Wenn wir dann plötzlich mit einem hohen Vitamin D- Mangel in die starke Sonne gehen, ist das Hautkrebsfördernd. Also macht es Sinn zu supplementieren.
Was die Inhaltsstoffe bei Kosmetikprodukten angeht: Es gibt leider ziemlich viele Stoffe, die fragwürdig sind und einige (wie Kumarin, Aluminium), die man möglichst ganz meiden sollte. Besser ist es jedoch ganz einfach zu hinterfragen, ob man die Kosmetikprodukte wirklich braucht. Und wenn ja, gibt es vielleicht eine andere (Bio)-Variante...
@@Kauffmann92 , Stimmt genau : 90 % aller Deutschen haben heute Vitamin *D3* - Mangel - die Video 's dazu gibt es reichlich , l e i d e r - da braucht es Geduld und Zeit , sich dadurch zu wühlen . Aber es lohnt sich . . .
.
was gegen spliss hilft: gesplisste haare abschneiden, kauf dir ne gute haarschere und schneid den spliss einzeln raus, so verlierst du keine länge. was spliss vorbeugt: haarschonung dh haar keine reibung aussetzen. dh tagsüber haare hochstecken, selten waschen und kopfkissen aus seide.
Wegen Hautkrebs: Sie ist Chemikerin keine Ärztin.
Das schöne an deinen Vorträgen ist, dass ich mir nur die Überschriften anzusehen brauche, und schon weiß ich, das Gegenteil von deiner Behauptung ist gut für mich :-) DANKE!!!
bester Kommi
Und was genau ist jetzt das Gegenteil von "Was ist jetzt mit dem Kokosöl?"
Was ist jetzt nicht mit dem Kokosöl?
Was ist jetzt mit dem Babyöl?
Was war das neulich mit dem Weinessig?
oder....?
Beste Antwort!
Herrlich geschrieben 😂👍💪
War kokosöl nicht der grund wieso Hänsel und Gretel aus dem Garten Eden geflogen sind?
Leider ja, sie hätten doch lieber in den vitaminreichen Apfel beißen sollen...
So ungefähr. ^^
😝😝😝😜😛😛😛😰😨😨😨
Wie jetzt? Also eine Alternative zum fliegenden Teppich? ;- )
Nein, das waren Zauberpilze, die sie fliegen ließen!
Ich fühle mich immer sooo dumm, wenn Dr. Mai zu mir Laie sagt....Hahaha
Ich fühl mich immer voll schlau wenn ich das gefühl hab ich check das sogar was sie erklärt :D
AiHappyPig Oder so....Hahaha
wareum fühlst du dich dumm ? mai hat ahnung von dingen wo du keine ahnung hast, dafür hats du sicher ahnung von dingen von denen sie keine ahnung hat.
kein mensch ist perfekt, kein mensch weiss alles. im team können wir dies ausgleichen, man muss nur wieder lernen die menschen nach ihren stärken zu beeinflussen statt nach ihren schwächen.
Elace Danke für deine aufmunternden und wahren Worte :-)) Tuen mir gerade an meinem Geburtstag sehr gut :-))
na dann herzlichen glückwunsch
Letzten Endes bewahrheitet sich hier wieder das Sprichwort: "Alles ist Gift. Nur die Dosis macht, dass etwas kein Gift ist."
nicht alles.... die Kräuterformulaturen von Sunrider ist die beste Nahrung, die man dem Körper gibt. Voller Nährwerte und Energie. Ohne Chemie und in absoluter Reinheit. Die Firma produziert alles selber, ohne Dritthersteller oder Lieferanten. Nur so kann man die höchste Reinheit und Qualität erreichen. Die Produkte behandeln die Ursache und nicht bloss Symptome!
@Justin Sawal Aufklärung mit Fakten. Ich finde es nicht mehr als fair, dass der Mensch erfährt, dass nicht alle Lebensmittel «vergiftet» sind
Du kannst fast alles essen - manche Dinge halt eben nur einmal...
@@thomaskochli5309 Alles ist Chemie! Denn alles besteht aus Molekülen. Es kommt nur drauf an, welche Stoffe und in welcher Konzentration.
@@thomaskochli5309 Woher zur Hölle kennen die Produkte denn die "Ursache" ??
Ich bin noch nicht lange auf diesem Kanal, bin sehr beeindruckt wie Alles erklärt wird, einfach klasse, bitte weitermachen!! 😊
Ahhhh, ich muss sterben, die Kokosmilch hat mich doppelt vergiftet
Franz Müller - und - ist ja bekanntlicherweise + (eigentlich nur Multiplikation und Division ...)
Könntest du mal ein video über Aspartam oder generell über süßstoffe machen?
Ja, das wäre spannend. Da gibts ja auch viele Verschwörungstheorien.
Ja, gutes Thema, notier ich mir danke!
Glukose-Froctose Sirup wurde heimlich 2017 in Deutschland eingeführt und ist genauso schlimm.
In Amerika wurde es verboten. Die Industrie brauchte einen neuen Abnehmer. Da mußte Deutschland her, bzw. Europa! Mahlzeit.
Am schlimmsten finde ich aber den Süßstoff (Sucralose). Es kann bis zu 50% deiner guten Darmbakterien zerstören. Auf Dauer: Tschüß Immunsystem.
jaja, ich weiß, hab da besonderes Augenmerk drauf, weil ich an Fructoseintoleranz leide und mich frage womit ich dinge süßen kann ohne alles voll zu kotzen und wehe einer verliert nur ein wort darüber, dass es Fructoseintoleranz nicht gibt, IS NICH SO!!!
zahnpastacremetube theorien reicht, verschwörungstjeorien klingt so negativ und stigmatisierend. Gibt einige Stufien die Aspartam offensichtlich klar als schädlich bezeichnen.
Ich will nicht wissen, was ich nicht essen darf / soll. Ich will wissen, was ich essen darf! Positive Formulierungen sind der Schlüssel zum Erfolg, nicht negative!
Schön. Informieren ist der Schlüssel zum Erfolg und Google ist dein Freund
@@sue6797 er meint, dass alle nur Videos machen "Was du NICHT essen solltest" aber keiner macht positive Videos in dem Bereich. Meinetwegen wäre es okay wenn man beide Bereiche anspricht... Gut und schlecht
Obst, Gemüse,Hülsenfrüchte.
Anderen Kanal suchen. Bin nur rein, kurz gehört. Um dann meine Erfahrungen dazu bei zu tragen.
Das Natur gesund ist. Weiß man ja. Hier ist nur Kanal zum kierre machen. Wie so Überall in den Medien. Show, Show, Show.
Brokkoli ist unbestritten zu 100% gesund
Ich glaub ich bin 2 Jahre zu spät dran 😂
auf den satz :"wissenschaftliche daten und ergebnisse sind wertlos, solange ihr nicht wisst, wie man an diese ergebnisse gekommen ist" habe ich schon so lang gewartet. das problem, wenn sich leute bilden wollen ist häufig, dass sie sich auf grund von fehlinformationen falsch positionieren. wissenschaft ist weder unfehlbar noch sollte man ergebnisse grundsätzlich als aussenstehender ablehnen. man sollte sich einfach mit dem thema unvoreingenommen auseinander setzen.
milch is doof, kokoszeugs auch aber bier... ich liebe bier... hmmmm
bier ist das reine gift und kohlensäure ist auch drin. ich empfehle warmes schales bier bei bluthochdruck :).
Alkohol ist gut das tötet Bakterien ab. Umso mehr man davon trinkt, desto sauberer ist man innen drin.😉
Schon mit 10 l Bier hast du deinen Proteinbedarf gedeckt. ;-)
Ney York Times vom 27.08.2018:
How Much Alcohol Is Safe to Drink? None, Say These Researchers
A large study of drinking habits in 195 countries contradicts widely shared advice on healthy drinking.
d
enthält Phytoöstrogene...
die Möpse wachsen...
Sehr gut recherchiert!! Danke für das Video! 🍀
Gabrielerklärt Hießt du nicht mal Gabriel ga?
@@Keks_Hehe ja genau :-) habe den namen geändert
ps: ich studiere auch biochemie, es interessiert zwar keinen, schreibe es aber trotzdem immer in die kommentare 🙄
Mich interessiert es! Ich finde Biochemie total faszinierend! Chapeau!
unter anderen wissenschaftskanälen so "subtil" nach likes zu betteln ist einfach nur armselig, nichts daran lässt mich da meinen imaginären hut ziehen
März 2021: höre zum ersten Mal vom Kokosölskandal #höhlenmensch
😂 Geht mir genauso
November 2021 und ich komme aus meiner Höhle heraus 😅😂
Kokosöl benutzt man in Indien seit mehr als 2000 Jahren. Das ist super gut für die haare
Stimmt! Ich hab' auch Haare!
@@karli34Das kannst du dir in die Haare schmieren.
@Azzlack eigentlich nicht aber auch egal
Indien ist immer ein Top Argument wenn es um Gesundheit, Hygiene und Lebensqualität geht 👍🤯🤪
Milena, die Idee ist, das als Kur zu benutzen, z.b.überNacht, wenn du dir morgens die Haare wäschst ;)
Ach, lass es uns doch einfach machen: Pizza, danach nen schönen Berliner und ne Pulle Rotwein - ist ja kein Kokosfett und auch keine Kohlensäure drin. Yeah - Gesund! 🤤
Und wer denkt, dass Ernährung einfach ist, hat noch nie versucht herauszufinden, wie viel Zucker man tatsächlich isst, wenn man einen Schokoriegel kauft und essen will. Menschen, die Dreisatz können sind bei unseren Ernährungstabellen klar im Vorteil. 😺
Ich hab mir den Dreisatz vor kurzem mühsam eingeprägt, weil man ansonsten wie gesagt im Dunklen tappt
@Hans S oh Mann...
Oder die, die einen Dreisatzrechner googlen können...
1
Aus der Vita von Frau Prof. Michels geht nicht hervor, daß sie überhaupt Ernährungswissenschaflerin ist. Sie hat Professuren für Geburtshilfe und für Tumorepidemiologie. Ernährung wird lediglich als "Forschungsschwerpunkt" erwähnt, was gar keine geschützte Bezeichnung ist, das könnte ich als Biologe auch in meinen Lebenslauf schreiben, obwohl ich nie etwas damit zu tun hatte.
Na und? Man kann auch ohne Zertifikat sich in ein Fachgebiet eingearbeitet haben und sich damit auskennen. Um Professorin werden zu können, musste sie diese Fähigkeit beweisen (z.B. in ihrer Doktorarbeit). Üblicherweise macht man keine weiteren Prüfungen für akademische Titel, wenn man schon ausreichend hat (wie z.B. Professor).
Und wenn bei ihr Forschungsschwerpunkt steht, bedeutet das normalerweise, dass sie sich damit intensiv beschäftigt. Du kannst z.B. nachprüfen, ob und welche Veröffentlichungen sie in diesem Bereich hat - qualifizierte Veröffentlichungen wären z.B. ein Beweis für ihre Fachkompetenz.
Wenn du "Biologie" in deinen Lebenslauf schreibst und dir dann Fachleute aus diesem Bereich Fragen stellen, werden sie sehr schnell merken, ob du Ahnung davon hast oder nicht.
Mai hat auch nicht grundsätzlich die Qualifikation von Prof. Michels angezweifelt, sondern speziell ihr Vorgehen in ihrem Vortrag und ihre undifferenzierten Aussagen darin, und einem Teil ihrer nachfolgenden Aussagen zu diesem Thema.
Ich habe mich nicht über die Qualifikation von Prof. Michels informiert - jedoch halte ich deine Aussage, dass sie nicht als Ernährungswissenschaftlerin qualifiziert ist, weil sie keine geschützte Bezeichnung dafür in ihrer Vita vorweist, für unzulässig, da du z.B. oben genannte Einwände ignorierst. Eine fehlende geschützte Bezeichnung ist nicht ausreichend für die Folgerung einer fehlenden Qualifikation.
Sie hat keine entsprechende Ausbildung genossen, weswegen kein übergreifendes Verständnis zu erwarten ist (Biostatistics und Epidemiologie).
Sie hat an keinen (öffentlichen) Publikationen zu diesem Thema mitgewirkt, was keinen Überblick über Ihre Forschung in diesem Gebiet geben kann (mehr an synthetischen Zusätzen in Zusammenhang mit Gesundheit gearbeitet - wie Weichmachern).
Sie mag einige Papers gelesen zu haben - was jedoch nichts über Aktualität und die Auswahlkriterien sagt.
Ihre Zitate waren viel zu oft entweder vage, missverständlich, selektiv oder blatant grundsätzlich falsch. Das stellt jegliche andere Aussagen in Frage - sowie die Kernkompetenz über das Thema einen Vortrag zu halten.
Ihr wird keine grundsätzliche, akademische Qualifikation abgesprochen - nur hat sie in diesem Vortrag keine gezeigt.
PS: Interessanter weise hat sie sehr wohl viel an der Darstellung von statistischen Abweichungen geforscht, was das Ganze hier noch fraglicher macht.
Zudem scheint sie nicht gerade ein Freund von Placebo reviews zu sein (zugegeben größtenteils aus ethischer Sicht - aber besonders als Schutz gegen solche Dogmen unabdinglich).
Mich hat allerdings die Fachrichtung "Geburtshilfe und für Tumorepidemiologie" auch stutzig gemacht. Kann man in der Medizin so zwischen Gebieten springen?
Ich hab mich als Kind schon bei jeder Kabinettsumbildung gewundert, warum der frühere Verteidigungsminister jetzt plötzlich Gesundheitsminister war :)
Na bei Ministern ist eher keine Ausbildung notwendig. Sie sind für die Kommunikation zuständig and sollten Beraterteams für die Fakten haben, die aus entsprechenden Fachkundigen bestehen.
Kokosöl fette sind deshalb gesund, weil sie zum großteil aus Mittelkettigen Fettsäuren bestehen, die durch eine Speziele Blut bahn vom Darm sofort in die Leber befördert werden und dort in Ketonkörper umgewandelt werden, welche sogar den Hirnwachstum unterstützen
Kokosöl ist das reine Gift ist doch auf dem gleichen Level wie "Milch ist Gift", einfach nur clickbait.
Na ja, man muss immerhin zugute halten, dass "Kokosöl ist das reine Gift" nicht der Titel des Videos war, sondern "Kokosöl und andere Ernährungsirrtümer".
Naja, Milch IST Gift
Kommt auf deine Definition von Gift an.
@@val77701 die Dosis macht das Gift. Unge hat mit dieser Aussage damals auch nicht anderes getan als zu pauschalisieren. Das er im übrigen nun Ernährungswissenschaftler sein soll wäre mir neu.
Milch ist tatsächlich sehr ungesund
Mega gutes Video 🙏. Danke für deine wissenschaftlichen Worte. Habe dich erst aufgrund des Themas gefunden, finde deine Videos aber echt super Klasse.
Das sind keine Wissenschaftlichen Worte - das ist die Pseudo-Wissenschaft der Konzerne die nur dann Geld verdienen wenn ihr Krank seid. Jeder gesunde Mensch ist ein verlorener Kunde. Also werden nicht nur verfaelschte Ergebnisse publiziert sondern auch aktiv toxische Substanzen in Konzern Lebensmitteln, Impfungen, Duenger usw beigemischt. Glyphosat? habt ihr alle schon vergessen? Selbst wenn's rauskommt halten sie daran fest, denn uns zu vergiften ist ihnen wichtig. Wenn man Zucker ausreichend konzentriert, so wie in "High Fructose Corn Sirup" was in fast allen Fertiggerichten ist, dann ist das dank Konzentration toxisch - ohne das es in der Verbindung aber suess schmeckt. Anders als bei Gummibaerchen merkt man garnicht wieviel puren Zucker man sich gerade reingeschoben hat. ~20 Banken Kontrollieren ~140 Konzerne Weltweit. Es gibt da eine Studie der Schweizer Universitaet. Trotz etwas Konkurrenz manchmal arbeiten sie grundsaetzlich alle zusammen.
Man muss ja noch nichtmal eklatant luegen - ein paar halbe Wahrheiten und das weglassen anderer Details reicht voellig aus. Diese Frau lehnt sich aber besonders weit aus dem Fenster...
@@Pharesm ok.
Wissenschaftlichen Worte.oh Gott. Deine Wahrnehmung ist zu einer Falschwerdung notiert
sie ist nur neidisch auf die Professorin u.hat das ADHS
Ich empfehle Kokosöl auf wunde Stellen zu streichen. Die Haut heilt sehr schnell. Das ist meine Erfahrung
Sonnenbrand.
Mir hat's zwar auch anscheinend geholfen, die Frage ist aber, ob es besser als ein Placebo war.
Immerhin sind wir jetzt schon n=2 oder mehr, je nachdem was deine Likes bedeuten.
Übrigens wird hier die innere Anwendung kritisiert, nicht die äußere.
@@Blast-Forward nee also es hilft wirklich. Meine Mutter hat damit ihre ganzen Muttermale und Altersflecken wegbekommen.
Hast du auch eine Kontrollgruppe gebildet?
@@MsHime127 Wissenschaftler können Kontrollgruppen bilden. Hier berichten wir von unseren Erfahrungen. Warum sollte man Kontrollgruppen bilden? Wir haben Kokosöl ausprobiert und es hat uns geholfen. Ich muss die Welt nicht retten. Wer es auch ausprobieren will, macht es, wer nicht, lässt es sein.
Mal wieder ein toll präsentiertes Video, das über das eigentliche Thema hinausgeht und grundlegendes Verständnis von wissenschaftlichem Arbeiten verbreitet. Danke für eure tolle Arbeit!
Ich finde die Körpersprache von Prof Michels sehr interessant. Als hätte sie eine Wette verloren und müsse sich zwingen, das zu sagen, was Sie im Vortrag von sich gibt. Natürlich ist das, was ich sage rein spekulativ, aber dazu würde ich auch gerne einen Experten hören :)
Sie wurde von Kidnappern gezwungen, die Sätze zu verlesen. KOKOSÖL IST DAS REINE GIFT .. wie sie das sagt. Als würde sie eine versteckte Botschaft übermitteln wollen ("hilfe ich wurde entführt") 😂
Wenn sie Prof Michels nicht kennen, können sie keine Analyse ihrer Körpersprache in dieser Situation machen
Sie erinnert mich an Frau Engel aus Wolfenstein.
Auch frau mit eiern genannt
@@christianbeetz2331 - Körpersprache lesen ist exakt die einzige und richtige Methode, etwas über einen (mir) unbekannten Menschen herauszufinden. Das geschieht übrigens vollautomatisch und äußert sich in spontanem Miss- oder Vertrauen, in Zuwendung und Sympathie oder Aversion und Abneigung.
Liebe Mai, danke dass du dir diesen Vortrag für uns sogar 2 Mal angetan hast. Ich habe Pickeln am Ganzen Körper nur von den Paar Ausschnitte in deinem Video... Ernährung ist echt ein komplexes Thema, das meist sehr dogmatisch behandelt wird und ich finde das einfach unerträglich. Und die Menschen wie kleine Kinder mit Horrorgeschichten zu verschrecken, damit sie auf ihre Ernährung achten, finde ich einfach arrogant.
Danke liebe Mai, dass du uns zutraust, unser Gehirn zu benutzen ;D
Danke dir🍪 Aber man muss schon so fair sein und sich alles anschauen, um etwas zu beurteilen... D.h. ich muss ich dich eigentlich hiermit bitten es nachzuholen 😉
Ja, hast du wohl recht..ich habe mir den Vortrag angeschaut und habe doch keine Nesselsucht bekommen :D Ich habe den Eindruck, dass Fr. Prof. Michels viel abgekürzt und vereinfacht hat, um dieses Riesenthema in den 50 Minuten zu packen. Schade, dass sie keine Zeit für dich hatte, wäre sicher interessant gewesen.
Gegen die Pickel am ganzen Körper soll *waschen* ganz gut helfen (alter Hausfrauentrick)
#WaschDich
@@puppetmasternostringsonme8293 boaaah so ein unnötiger Kommentar!
@@ElviraStgr Hast du auch ein Hygieneproblem ? Testest du auch die maximale Saugfähigkeit deiner Tampons aus, aus Kostengründen ? Pickel kommen von mangelnder Hygiene und dem Dreck (Füllstoffe), den man heute Nahrung nennt !
Hey may, erstmal gutes Video.
Hab's dir zwar schonmal geschrieben abee könntest du bitte mal etwas über Dehnungsstreifen / Cellulites machen? Die Industrie dahinter ist nämlich ziemlich abzockerisch.
Unterhosegotti
mehr Stolz! übrigens haben keineswegs nur mollige Frauen sowas, sondern...
du ahnst es? Schwangerschaftsstreifen, nehme ich an? das ist Folge einer echten Leistung. also: mehr Stolz, und relax
Ui ja, das würde mich auch interessieren!
Kokosöl finde ich einfach praktisch, weil es zum Braten nicht so schnell verbrennt wie andere pflanzliche Öle. Und von diesem Standpunkt aus betrachtet ist Kokosöl die bessere Alternative zu Butter.
Ich liebe diesen Kanal, man fühlt sich irgendwie so.. sicher. Sicher, dass einem hier kein Scheiß erzählt wird. :)
Ich mache sicher auch mal Fehler, aber ich gebe mein Bestes! Danke!
Bei mir im Supermarkt ist natives Bio-Kokosöl gleich um die Hälfte reduziert worden. Warum nur? xD Gleich mal zuschlagen^^
Hmm, das bringt mich auf ne Idee. Wenn ich mal wider irgendwas brauche, erstmal ne kontroverse streuen. Dann reichlich davon einkaufen wenns reduziert wurde :D
Bei uns noch nicht bin schon überall am schauen 😂
tomaten salat
"Hmm, das bringt mich auf ne Idee. Wenn ich mal wider irgendwas brauche, erstmal ne kontroverse streuen"
Rotwein ist das reine GIFT!!! Besonders der gute, trockene...haben sie Syrah, Merlot oder Cabernet Sauvignon da???
@M. Woller Das muss man auch nicht so eng sehen 😂 Dass Alkohol nicht top gesund ist wissen wir hier alle. Funfact: Tomaten enthalten auch in geringem Maße Nervengift. Nikotin ^^ Die Menge macht's, so wie bei fast allem.
Sorry, Sonnenblumenöl ist nun wirklich nicht gesund, die meisten Menschen nehmen zuviel Omega 6 zu sich, da in vielen verarbeiteten Lebensmitteln enthalten, Omega3 dafür viel zu wenig. Dazu gibt es einige tragfähige Studien.
Och, die grundsätzlichen Regeln für gesunde Ernährung finde ich schon einfach: Möglichst unverarbeitete Lebensmittel, hoher Anteil an Gemüse, genügend Eiweiß, möglichst abwechslungsreich und von allem nicht zuviel - das ist doch recht simpel. Schwierig wirds erst, wenn es a) an Details geht (die in der Praxis nicht sooo relevant sind, wenn man sich sonst an die Faustregeln hält) und b) an die Umsetzung ... tja ... der Grund, dass alle nach Details fragen, weil sie hoffen, durchs Details-richtig-machen die Grundregeln ersetzen zu können :D
Ja, ich glaube das ist auch genau die Schwierigkeit: Wenn ich ein Lebensmittel in der Hand habe und mich entscheiden muss, ob ich es kaufe, dann sind detaillierte, praxistaugliche "schwarz-weiß" Aussagen wie "...ist Gift." oder "...ist super-gesund." erstmal einfacher umzusetzen, als mich an die Faustregeln zu erinnern und daraus dann selbst eine Entscheidung abzuleiten. So kann es schnell dazu kommen, dass ich mich durch weniger "selber Denken" zu für mich unpassenden Verhaltensweisen verleiten lasse. Fazit: "Alles nicht so einfach"!
Schlimm wird es nur, wenn solche falschen Aussagen (gesättigte Fette = LDL = Herztod) institutionellen Charakter bekommen. Und das vergißt man in der Ernährungsdiskussion oft. Natürlich kann ich beim Einkaufen mich dazu entscheiden, was ich denke/denke zu wissen, was gesund ist. Aber die DGE zum Beispiel bestimmt, was in Krankenhäusern, Kindergärten, Schulen und Seniorenheimen als "gesund" aufgetischt wird. Und da werden diese Empfehlungen haarklein von Diätassistent/innen abgewogen, umgesetzt und Millionen verabreicht. Ist also ein starker Hebel. Und angsichts dessen, dass da abenteuerlich altertümliche Grundlagen angewendet werden, ist das extrem bedenklich, wenn noch jemand aus der Ernährungswissenschaft einer Uni sich dazugesellt und diese anachronistischen, falschen Vorgaben nochmal so richtig betoniert und jeden Blick auf die aktuelle Forschung (naja, so 10 Jahre alt etwa) unwahrscheinlicher macht.
Leider haben viele Menschen , sogar hier im reichen Deutschland, keine Möglichkeit gesund zu essen . Schon alleine wegen der Preise . Gesundes Essen kostet meistens doppelt oder dreifach so viel wie die "ungesunde" Alternative. Es geht soweit , dass man in normalen Lebensmärkten kein Essen ohne chemische Zusätze , Zucker(der ist überall) , biologisch gefährliche Anbau-Hilfsmittel , oder die allseits beliebte genetisch- veränderte Pflanzen und Tiere finden kann ...
Spannend zu erfahren, wer die Professorin für diese Aussage/n bezahlt hat xD.
den Lehrstuhl! Besonders die benötigten Drittmittel um die 'Forschungen' zu betreiben.
@@svendittmann3105 es ist alles eine Korrupte Masse, die auf der Welt existiert. Aber spannenderweise führen am Ende doch alle Wege nach Rom.😊👍
@@lasweed2307 ja, Freiheit der Lehre endet beim Geld.
Check das video von Oliver Janich. Dann weisst du es...
@@paulinarampetsreiter9838 ja hab ich gesehen 👍 die üblichen Verdächtigen
Ich persönlich finde Palmöl viel schlimmer da für (unzertifizierte) Palmöle oft Regenwälder abgeholzt werden
Penelope Clearwater ja die Abholzung verursacht Krebs, deshalb kein palmöl mehr
Schlimm ist Palmöl nur im Biodiesel
@@lilyluna4155 "die Abholzung verursacht Krebs", was?! 😂
91% der Abholzung sind der Viehzucht zuzuschreiben.
Kokosöl ist in dieser Hinsicht sogar noch schlimmer als Palmöl.
Gehärtete Fette / gesättigte Fettsäuren sind schwerer zu verdauen , bei großzügigem Genuss gibt es u.U. unreine Haut. Die versteckten (oft billigen) Fette ( in Gebäck, Schokocremes, usw. ) sind u.a. Hauptschuldige für Übergewicht & die damit verbundenen Zivilisationskrankheiten.
Ja, da ist tatsächlich was dran! Vor Allem wenn man diese Fette mit zu viel Zucker/Kohlehydraten konsumiert.
Kokosöl ist das beste, weil ich das oft für meine Schokoladenkuvertüre benutze um Schokoladenkuchen zu machen. Das ist mein Lieblingskuchen!
Schokoladenkuchen ist das SCHLIMMSTE Gift.
@@Akidryt jaa Mann, da ist ja sogar Milch drin ;)
Schmeckt sicher besser als Buttercreme xD
>Kokosöl ist das reinste Gift
Und Coke Zero und Nutella das reinste Lebenselixier?
Ich liebe deinen Kanal. Du hinterfragst unseriöse Studien und schaffst Klarheit bei solchen kontroversen wissenschaftlichen Themen. Bester Kanal auf TH-cam! Kannst du vielleicht mal ein "wissenschaftliches" Food Diary machen, also was aus wissenschaftlicher Sicht die optimale Ernährung wäre, um den Tagesbedarf an allen Vitaminen, Mineralien etc. zu decken.
Danke, jetzt mache ich das Gegenteil. Wenn sie etwas schlecht redet, dann heißt es, der Industrie gefällt es nicht.
Wer ist auch schon seit 6 wach?😐
Leider schon seit 4.😪
4h Schlaf...
😢
Ich habe gar nicht geschlafen
mach 5 draus -.-
Wer jetzt nicht weiß, was er/sie mit den bis ins Jahr 2075 reichenden Kokosöl-Vorräten anfangen soll: Kokosöl ist ein hervorragendes Gleitmittel beim Analverkehr. Viel Spaß!
Notenwert
Dann aber ohne Kondom?
Immerhin wird doch in den Packungsbeilagen zu meist streng darauf hingewiesen Wasser basierende Gleitmittel zu verwenden.
😂😂😂😂
Ich schmiers mir lieber in die Haare! 😁
DAS nenn ich mal einen hilfreichen Tip für die Praxis.
Can confirm!
Ich hab gehört man forscht auch an einem Krebsheilmittel basierend auf Kokosöl
Danke für deine Videos. Da kann ich als über 60jährige noch viel lernen! Und du erklärst es einfach und sehr verständlich.
PR in der heutigen Zeit ist ziemlich einfach.
1) Finde jemanden mit Doktortitel und flexibler Moral.
2) Filme einen polemischen Vortrag
3) Poste ihn in passenden "skeptischen" Communities.
Schon seit der Bronzezeit (wahrscheinlich sogar länger) bitten die Leute geistige Autoritäten nach einfachen Antworten. Es wird langsam Zeit, dass wir akzeptieren, dass die Welt nicht einfach ist.
Wir nutzen natives (ungehärtetes) Kokos-Öl zum Braten, einfach weil es sich eben in vergleich zu anderen ölen sehr stark erhitzten lässt ohne irgendwelche Schadstoffe entstehen zu lassen.
Ye, zwar ist braten/frittieren nicht optimal, aber was ist schon optimal.. wenn schon, dann so. Wir haben so begrenzte zeit und dann soll man auf die vielen variablen der essenszubereitung und damit einhergehenden thiccen geschmäcker verzichten.. nah thx. Benutze gerne alle meiner sinne, wie die meisten anderen wahrscheinlich auch.. (doch bloß nicht in sucht verfallen :p).. und keiner sollte sich eine dermaßen gute alternative nehmen lassen
Futter fürs Gehirn am Morgen!
Also ich benutze Kokosöl meistens nur für die Haut, weil der ph Wert wohl mit der Haut übereinstimmt und das besser als einige Cremes mit Alkohol drin sind .
ShadowChristallize ja ich nutze kokosöl zum Abschminken :) anstatt das zeug aus der Drogerie
Ich hab das auch gemacht und dann haben mir viele gesagt, dass das Öl "komedogen" ist. Also Komedogene begünstigen soll weil es ein schweres Öl ist...
Jup beim Gesicht würde ich da aufpassen ; kann euer hautbild verschlechtern (mitesser/Pickel :)
Für trockene Haut kann ich es zum Abschminken empfehlen.
Wird das auch von der GEZ Zwangsgebühr finanziert?
8:10 Kohlensäure führt leider in vermehrten Maße zu aufstoßen. Dies habe ich in einen ganz gefährlichen Selbstexperiment beweisen können 😂
Mein Vater hat in den 70ern Kokosfett als Hohlraum-Konservierung und Unterbodenschutz verwendet... Die Erinnerung an unsere Urlaubsreisen ist durch einen konstanten Plätzchenduft geprägt... ;)
Na da hattest du aber mehr Glück wie ich! Mein Alter hat für die jährliche Italienreise Benzin in Weichspülerflaschen gefüllt. Weil er immer Angst hatte, dass er in Italien keine Tankstelle findet. 10 Stunden Fahrt in einem wahrscheinlich explosionfähigen Benzin-Luft-Gemisch. Und dann 3 Wochen lang Kekse mit Tankstellengeschmack essen. Sehr gesund...;-)
Welche Frage ich mir am Anfang stelle: Was ist jetzt mit dem Kokosöl?
Welche Frage ich mir am Ende stelle: Was ist jetzt mit dem Kokosöl?
TKDM Scheint so mittel zu sein, aber ich schmier mir das Zeug eh nur auf die Haut xD
"Nichts an Ernährung ist einfach"
Ja sieh hat die Frage nicht wirklich beachtet, sondern ist mehr auf ihre "scientific literacy" eingegangen. Wahrscheinlich weil es mittlerweile schon zu viele andere Videos gibt, die genau auf diese Frage eingegangen sind.
Es ist kompliziert und nicht ausreichend untersucht. Es ist halt ein Fett und vermutlich kein besonders gesundes.
+TKDM Ich glaube, man kann es zusammen fassen damit: Die Werbung übertreibt mit ihrer ganzen PR fürs Kokosöl gewaltig. Außerdem wäre es sicher nicht gut, wenn man fast nur noch Kokosöl zu sich nehmen würde, aber das gilt auch für Palm, Butter, Schmalz und einige andere Produkte. Außerdem ist generell zu viel Fett auch nicht gut für den Körper, denn wohin damit, außer zur Gewichtszunahme. UND: Essentielle Fettsäuren sind besser, weil sie essentiell sind. ;)
Die Frage aber ist, wozu man Kokosöl benutzt? Zum essen oder zum abschminken? Essen = giftig, abschminken = ok. In Vietnam, wo das Kokosöl herkommt, wird es nie zum essen verwendet.
Haha ich trinke ganzen Tag Sprudel (sprich: Kohlensäure) und habe niedrigen Blutdruck :D
Habe ich Superkräfte? Vermutlich.
littleSweetstyle
Naja, solange man nett zueinander ist, kann eigentlich nichts passieren
dann hast du wohl viel zu rülpsen und es führt zur Übersäuerung, die irgendwann zu irgendeiner Schwäche werden und dann zur Krankheit
ich würde aufpassen was ich von mir gebe an deiner stelle
Das mit dem niedrigen Blutdruck liegt eher daran, dass du regelmäßig abschluckst...
littleSweetstyle ich auch
😂🤣🤭
Einen Professor- und 2 Doktortitel haben und dann so einen Vortrag halten...
@kingdomatthi doch, der PhD ist in vielen Ländern das äquivalent zu dem doktortitel, den man in Deutschland erwirbt. Er verlangt genauso fachliche expertise sowie wissenschaftliches Arbeiten/publizieren. Was in Europa jedoch nicht mehr als äquivalent angesehen wird ist der doktor der Medizin, da er in vielen Fällen vom Umfang her nicht dem, was Doktoranden anderer Fachrichtungen leisten müssen. Es gibt aber soweit ich weiß Möglichkeiten, sich besonders umfangreiche Dissertationen (im Vergleich zu anderen Dissertationen in Medizin) als gleichwertig bestätigen zu lassen
kingdomatthi Ph.D. ist der international gängige Doktortitel. Den verleihen auch deutsche Universitäten.
Es muss natürlich heißen "vom Umfang her nicht dem entspricht"
Clickbait Professorin die Frau Michels xD
Schau mal wo sie überhaupt die Doktortitel hat. Sie hat professionell absolut nichts mit Ernährung zu tun (Epidemiologie lässt sich nicht umgekehrt auf Grundlagenforschung ausweiten).
Sie tritt leider auf wie eine höchstens etwas belesenere, religiöse Tante, die einen mit Ernährungsblogs zuspamt.
Ja, sie hat einen akademischen Hintergrund. Ja, sie meint es wahrscheinlich gut. Nein, sie vermittelt nicht das korrekte akademische Bild.
Ehmmmm hat Prof. Dr. Dr. Karin Michels ihre Titel im Lotto gewonnen?
Waldmeister Spock
1. War dies eine sarkastische und rhetorische Frage, auf Aussagen, die man nicht von einem Menschen mit dem höchsten akademischen Grad erwartet.
2. Will nicht jeder in der Wissenschaft tätig sein, vor allem weil man an ein bestimmtes Fachgebiet geknebelt ist.
3. Braucht man "wissenschaftliche Titel", wie du es nennst, um in der Wissenschaft tätig zu sein und wenn ja welche?
Waldmeister Spock Also darf nur jemand mit einem akademischen Grad (B.Sc., MSc., Dr.) auf dem Gebiet der Ernährung, Frau Prof. Dr. Dr. Michels gegenüber sarkastisch sein? Viele Menschen ohne irgendeinen akademischen Grad merken auch wie unzumutbar manche Aussagen sind, da kann man sich schon mal darüber lustig machen. Wenn du es nicht witzig findest, kann ich nichts machen.
Typisch deutsch. Da zeigt jemand eindrucksvoll, was für eine Stümperarbeit man trotz Qualifikation in Papierform abliefern kann. Macht nun jmd. darauf aufmerksam, soll er erstmal seine Titel eigenen vorweisen. Solange nicht jemand widerspricht, der den Längeren hat, darf man sich anscheinend alles erlauben.
Schade eigentlich, man hätte aus der Sache auch etwas lernen können.
„Es ist halt ein Fett, wer Vitamine suchst soll in einen Apfel beißen“ ab Minute 11:45. Das ist leider sehr schlecht recherchiert. Wir stellen Weizenkeimöl her und das ist DAS Lebensmittel mit dem höchsten Vitamin E Gehalt. Viele Vitamine sind fettlöslich also sogar nur in Fetten / Ölen zu finden. (Werbung entfernt)
Hier bitte keine Werbung.
Es gibt fettlösliche Vitamine. Ein Fett ist trotzdem kein Vitamin.
@@maithinkx danke für die Info, ich wusste nicht das Apfel ein Vitamin ist.
@maiLab extrem schlecht Recherchiert. Das diese falsch Informationen durch meine GEZ Gebühr mit finanziert werden, finde ich äußerst bedenklich. Keiner hat behauptet das Fett ein Vitamin ist, und der Kommentar von dir zeigt sehr gut, wie wenig ahnung du von Fetten und Ölen hast. Es sind viele wichtige Vitamine fettlöslich. Um deinen Horizont zu erweitern folgende: Vitamin A, D ,E & K. Und somit vor allem in kaltgepressten Pflanzenölen enthalten, zu den Kokosöl dazu zählt. Um sicher zu gehen dass wir recht haben kannst du ja eine Probe ins Labor schicken und auf Vitamine untersuchen lassen :) Bitte sieh deinen Fehler ein und korrigiere dieses Video, für das wir auch bezahlt haben.
Wenn etwas kein Gift ist, dann dem Walulis seine Videos!
xD OMG MADE MY DAY. danke xD
In asi stimme gelesen 😂
Nicer Genitiv😂
Den habe ich sogar abonniert!
Und die Glocke gedrückt!
Ich finde es super, wie differenziert du immer an die Ansätze ran gehst und versuchst es so verständlich wie möglich für alle zu vermitteln!
Mach weiter so! 😊🍪
Ich habe schon etwas den Kopf geschüttelt auch wenn ich nur einen Ausschnitt des Vortrags gesehen habe
Min. 1:37: "Man kann aber auch gesättigte Fettsäuren nehmen also die ohne Doppelbindungen und eine Doppelbindung künstlich hinzufügen. Dabei entstehen (sog.) Transfette." ! Transfette sind - laut Wikipedia - ungesättigte Fettsäuren mit mindestens einer Trans-konfigurierten Doppelbindung zwischen zwei Kohlenstoffatomen. => Transfette entstehen aus ungesättigten Fetten
Eben, genau das ist es. Das habe ich weiter oben auch geschrieben. Transfettsäuren sind künstlich gesättigte Fettsäuren. Andersrum würde es auch keinen Sinn ergeben, warum sollte man gesättigte Fettsäuren ungesättigt machen? Öl ist beispielsweise ungesättigt, daher ist es auch flüssig. Will man es auf Brot schmieren, muss es künstlich gesättigt werden, dann entsteht Margarine. Butter zu nehmen und künstlich ungesättigt zu machen, damit sie bei Raumtemperatur flüssig bleibt, hat ja keinen Zweck.
Danke für deine Fabelhaftigkeit! Mein Studium liegt 5 Jahre zurück, aber mit einem Mal fühle ich mich wieder zurückversetzt! Thanks for spreading the knowledge! ❤️
Kuckucksöl? Wir sind doch nisch auf Malibu ...
und du solltest zerrrrrroooo mit bringen was ist das?? lighhht
Lachflash deluxe!!! Aber wo war das nochmal?? Frauentausch oder?
Hast Du nen Knall?
Eine Frage, die völlig aussen vor blieb, ist das Erhitzen von Lebensmitteln in Fetten (= Braten), ein Vorgang, der sehr häufig in Küchen stattfindet. Sind dabei wegen der Hitzebeständigkeit nicht die Fette mit den gesättigten Fettsäuren vorzuziehen (sprich Kokosöl), weil man sich ansonsten die leckeren cancerogenen Zersetzungsprodukte einfängt? Allerdings bedeuten höhere Temperaturen bei Nahrungsmitteln in der Pfanne generell mehr Zer- und Umsetzungsprodukte, wie beispielsweise Acrylamid...
Dies mal gibt es ein👍👍von mir!! Das ist mal wider eine Bezahlte meinen von Prof. Karin Michels! Kiene Ahnung die Raue. Kokosöl hilft mir sehr gegen Magenprobleme und ist Mykotisch und antibakteriell!
Um Mal ein wenig aufzulockern(ich nehme das und jedes andere Video für voll, da ich es vernünftig ausgearbeitet finde und deine Wortwahl mit bedacht gewählt ist): man nehme zwei Scheiben Toast und Belege sie mit der Margarine der Entdeckung, Dem Käse der Vernunft, dem Schinken der Studie, dem Salat der Quellen, und Toaste das ganze bis es den Grad der Seriosität erreicht hat.
Schon hat man ein Wissenschaftlich belegtes Sandwich.
PS: anders als das Video ist dieser Kommentar nicht ernstzunehmen und auch wenn der Witz alt ist, hatte ich da genau Lust drauf 😊
Alte Kamellen aufzuwärmen und zu servieren, macht durchaus manchmal Sinn und schmeckt- ich für meinen Teil kannte dieses köstliche Rezept noch gar nicht.
Gutes Video weiter so !!! 🤗
Das so heftig zu pauschalisieren (Das reinste Gift) finde ich auch unangemessen !!!
1. Wenn man nach der Gesundheit geht, dürfte man gar nichts mehr essen. 🤔
2. So lange man alles in Maßen und nicht in Massen konsumiert ist alles cool !!! ✌✌
Kannst du mal ein Video zu Hautcremes / Hautpflege machen? :)
Liebe Mai!
Kannst du uns bitte Mal weiter informieren welche Fette denn nun gesund sind? Ich meide schon Sonneblumenöl, Rapsöl... aber hast du wissenschaftliche Erkenntnisse dazu? Wie ernährst du dich eigentlich nach all deinem Wissen?
Hi Mai, ich schaue mir schon länger deine Videos an ich nd habe auch dein Buch Komisch alles Chemisch gelesen. Ich bekomme in deinen Videos mit dass es dein Ziel ist auf Wissenschaft aufmerksam zu machen. Ich möchte dir hiermit mitteilen dass du sowas bei mir erreicht hast. Ich danke dir sehr dafür dass du so tolle Videos machst um den Menschen Wissenschaft nahezubringen.
Hmmm.... Scheint sie wohl nicht zu interessieren 😜
@@accesspoint6917 Allein unter diesem Video stehen derzeit über 6820 Kommentare. Aus der Tatsache, dass sie nicht jeden davon beantwortet, sollte man nicht auf Ignoranz schließen.
Btw: Faizas Kommentar hat 35 Likes, deiner 0. Just saying, wenn wir schon auf dem Niveau "Wer kriegt mehr Aufmerksamkeit" sind.
Gut gemacht Faiza - weiter so!
hahaha kokosöl ist mega vorallem für die zähne
Ist jz Kokosöl oder Milch das ultimative Gift? Und was ist mit Kokosmilch? Und wenn ich nun ein Bounty zu mir nehme, das tatsächlich Kokos und Milch in Form von Schokolade verbindet, habe ich dann quasi Nowitschok zu mir genommen?
Tschernobyl ist ein Witz dagegen
Naja, Kokosmilch/wasser kommt ja so in der Natur vor und Kokosöl ist ja ein raffiniertes Produkt. Das sind zwei Paar Schuhe.
Kokosöl gibt es auch einfach kaltgepresst, man muss nicht die raffinierte Variante nehmen.
@@hw2741 nichts desto trotz sind Kokosnüsse, sowie auch Kokoswasser nicht zu vergleichen mit einem extrahierten Produkt wie z.B. dem Öl und auch gesünder. Aber das ist mit fast allem so. Und bei Kokosöl verschwinden dann, Wasser und Ballststoffe und übrig bleibt das Fett was halt überwiegend aus gesättigten Fettsäuren besteht und genau das ist ja der Kritikpunkt. Kaltgepresst oder raffiniert macht da keinen Unterschied. Kokosmilch besteht zum größten Teil aus Wasser zu mindest die zum trinken, von der zum Kochen hab ich keine Ahnung, hab ich auch noch nicht benutzt- kann sein, dass die auch irgendwie verarbeitet ist.
Nein, natürlich ist Kokosöl nicht gleich Kokosnuss, aber Olive ist auch nicht gleich Oivenöl. Man presst es ja, damit man das Öl rausbekommt, für die Ballaststoffe ist ein Öl nie zuständig :) Kaltgepresst und raffiniert macht schon einen gewaltigen Unterschied, weil beim raffinieren oder desodorieren eben unerwünschte Begleitstoffe entstehen können oder nützliche sekundäre Pflanzenstoffe entfernt werden, die im kaltgepressten Öl noch drin sind. Das ist ein ziemlich krasser Veränderungsprozess. Ich habe in Asien beide Prozesse gesehen - kaltpressen und raffinieren, ist wie Tag und Nacht.
Aber ja - ihr Kritikpunkt ist, dass Kokosöl aus so vielen gesättigten Fettsäuren besteht, und dass die hohes LDL und damit Herztod nach sich ziehen. Und das ist auch mein Kritikpunkt - nämlich dass diese Behauptung schon seit über 10 Jahren überholt ist. Gesättigte Fette sorgen zwar für einen höheren LDL-Spiegel, aber wenn man das LDL genauer betrachtet, ist nur die Subfraktion a erhöht, das heißt, die großen, fluffigen LDL-Partikel, die nichts mit einem erhöhten Herzkreislauf-Erkrankungsrisiko zu tun haben. Die kleinen (small, dense, Typ b) LDL-Partikel sind nicht erhöht. Wenn man dann den Anteil der gesättigten Fette in der Nahrung durch Kohlenhydrate ersetzt, steigt ebenfalls LDL - aber der Typ b, also das kleine, dichte gefährliche LDL. Das heißt: Gesättigte Fette stellen kein Risiko für hohes small dense LDL, und damit kein Risiko für genannte Krankheiten dar, sondern Kohlenhydrate. Da ist das nochmal etwas komplizierter ausgedrückt: www.labor-gaertner.de/fachinfos/aktuellefachinfos/kleine-dichte-ldl-ein-risikofaktor-fuer-atherosklerose/#c947 und da etwas einfacher: th-cam.com/video/LMOrUJATBbo/w-d-xo.html
Lustigerweise steht das auch in den Studien, die Prof. Michels als Quelle für ihre Argumentation contra Kokosöl/gesättigte Fette angeführt hat - mit Beschreibung der Partikelgröße, mit LDL als untauglichem Biomarker für die Risikobewertung und mit dem Hinweis, dass mehr LDL Typ b von Kohlenhydraten erzeugt wird. Deswegen war ich so platt, als ich gesehen habe, dass sie diese Studie als Beweis für ihre These nimmt, obwohl sie ein glasklarer Gegenbeweis ist.
Eine tatsächlich ganzheitliche Betrachtung wäre nett. Kokosfett hat definitiv mehrere Vorteile - sowie natürlich auch Nachteile. Das ist beim Sonnenblumenöl nicht anders!
Eine ausgewogene Ernährung und eine Kombination von verschiedenen Fettquellen (ungesättigt UND gesättigt) ist der grundsätzlich sinnvollste Weg. Medizinische Ausnahmen bestätigen die Regel.
so früh ein video, des is unglaublich, aber gut für mich :)
michael ryndyk für mich nicht. Ich muss mich eigentlich fertig machen 😂
ich auch, aber maiLab hat natürlich Priorität : ]
Kokosöl ist mein persönliches Allheilmittel 👍❤️ Mir egal was andere darüber zu sagen haben 😄
Haha es hat auch viele Vorteile, sie ist ja auch nur bezahlt vom Funk, also deine Gefühl täuscht dich nicht👍🏻
Die Eule hat sowieso nen Schatten, seid jahrunderten bewährte biologische Produkte sind alle schlecht und gefährlich. Was soll man auch erzählen, wenn der Ehemann Laborleiter für chemische Medzin bei der Merck Gruppe ist. Lieber paar Pillen einwerfen als diese ungesunden, natürlichen Produkte.
Dito! Ich esse es und schmiere es an meine ganze Körper... ich lebe noch bin auch nicht ungesund fett oder sonst was 🤣
J-E M-B ich gebe dir die Hand. Mir geht s genauso.
Leider wissen das noch zu wenige... Wenn man sich die übrigen Kommentare anguckt. Und sie hat auch eine Wahnsinns-Reichweite... Ist auch ein ziemliches Problem. Meine Methode ist: genau das Gegenteil zu machen als das, was die sagt 😊
ich benutze Kokosöl nur gegen trockenen Kopfhaut. Tut gut 😁👍🏼
"... sage ich auch: NICHTS an Ernährung ist einfach!" - Danke dafür! Das müsste mal die DGE verinnerlichen ...
Eine Frage: Kann man dem Körper durch Nahrungsergänzungsmittel wirklich die fehlenden Nährstoffe zuführen? Es wird ja mehr oder weniger mit dieser Behauptung vermarktet und viele Personen kaufen ja auch tatsächlich diese Produkte zu teilweise sehr hohen Preisen. Also zum Beispiel Vitamin C Konzentrat.
Außerdem werden ja des Öfteren diese angeblichen Wirkstoffe mit Metallen vermischt, um eine "bessere Aufnahme des Wirkstoffes zu gewährleisten". Deshalb zweifle ich auch an, dass diese Ergänzungsmittel wirklich (verlässlich) "funktionieren"
laut meinem hausarzt sind nahrungsergänzungsmittel kurzfristig durchaus nützlich, da fehlendes relativ schnell ausgeglichen wird. langfristig ist natürliche kost vorzuziehen, da nur dort das gesamte spektrum an lebensnotwendigen substanzen vorhanden ist.
Also rein nur zu Vitamin C kann ich dir sagen, dass es funktioniert.
Ich kann es dir nicht begründen, da ich die Argumentation nicht mehr weiß, aber Mutti ist Krankenschwester und Vati ist Chemiker und die haben es mir beide schon erklärt :'D Sorry xD
Bei anderen Sachen weiß ich da nicht so genau Bescheid.
Wir hatten es halt mal über Vitamin C Pulver. Allerdings ist es immer gesünder und besser, dieses über Früchte wie Zitronen aufzunehmen, da der Körper natürliche Nahrung etc besser aufnehmen kann (scheinbar).
Du kannst aber auch (was auch nicht jede Nahrungsergänzung betrifft, damit bitte vorsichtig sein) Vitamin c Pulver/Tabletten/Mittelchen im Überfluss aufnehmen um sicher zu gehen dass es wirkt, denn überschüssiges V.c scheidet der Körper wieder aus, du kannst nicht nicht wirklich damit vergiften.
(Das ist nicht mit allem so!!!)
Und ich kann dir zumindest sagen dass auf dem Pulver aus dem dm draufsteht dass reine Zitronensäure drin ist, so wie das Putzmittel oder das Produkt zum backen auch.
Also darin sind auch keine Metalle enthalten :)
Zu allem anderen weiß ich leider nichts 😅
was ich mit meinem Laienwissen weiß ist, dass es möglich ist. Bei krassen Mängeln (medizinisch festgestellt) sogar notwendig (werden aber auch durch Medikamente und nicht durch Drogerieprodukte behoben). Für den Otto Normalverbraucher lohnt es sich meiner Meinung nach nicht als reine Vorsichtsmaßnahme täglich alle möglichen Ergänzungsmittel einzunehmen, weil mit einer gesunden Ernährung eigentlich Vitamine gedeckt sein sollten und die Ergänzung nur als teure Ausscheidung endet. Auch, wenn man eine Zeit nicht all zu gesund lebt, muss es auch nicht direkt Mängel geben, da der Körper auch über Speicher verfügt. Ich hoffe, ich liege nicht all zu falsch und bin gespannt, was Mai sagt.
+Julia hat das schon ganz gut ausgedrückt. Im Grunde funktionieren sie. Mängel können damit gut behoben werden und z.B. als veganer B12 aus Tierprodukten ersetzt werden. Prinzipiell ist es dem Körper recht egal woher Nährstoffe kommen - aber die meisten werden nur bedingt aufgenommen wenn man ne Tablette auf leeren magen schluckt. z.B. sind einige Vitamine fettlöslich (D, K, A und E) d.h. wenn man sie in Pulverform mit Wasser oder Fettarmer kost nimmt ist die wirksamkeit eingeschränkt. Eisen wird sehr viel besser aufgenommen mit Vitamin C zusammen, und es ist bei vielen Präperaten empfohlen davor keinen Kaffee/Tee zu trinen soweit ich weiß.
Prinzipiell denke ich, das man soetwas (und seine Ernährung allgemein) einfach ein bisschen planen muss. Wenn man als 16 jähriges Mädchen z.B. auf Fleisch verzichten will muss man sichergehen dass man genug Eisen bekommt. Aber wenn man sich wirklich ausgewogen ernährt und weiß was man braucht sind soetwas wie Mulitivitamine meiner Meinung nach überflüssig.
Da das zu ca. 90% keine echten Vitamine sind, sondern nachgebaute Vitamine, die dann oft spiegelverkehrt oder sonst wie abweichend vom ursprünglichen Vitamin sind, jein.
Die Wirkung ist noch nicht erforscht, dafür gibt es “gute“ Präparate noch nicht lange genug. Aber am einfachsten wäre einfach Dinge zu essen, die den Stoff enthalten. Oft ist die genügende Menge eh schon in dem drin, was man isst, und es heißt ja “one apple the keeps the doktor away“ und nicht “One thousand apples packaged in a tablet the day keep the doctor away“ und daran sollte man sich vielleicht halten wenn es um Vitamin C geht.
Denn zu viel Vitamin C brennt beim pinkeln :D