١٠ وجبات إفطار متكاملة و مغذية للطفل الرضيع، تشمل الكاب كيك و بسكوت التسنين
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- ١٠ وجبات افطار للطفل صباحا....الوجبات متكامله و متنوعة للىضيع ، تشمل بسكويت التسنين و مافن الاطفال الصحية او الكب كيك
كل وحبة معها طريقة التجهيز و العمر المناسب للرضيع و القيمة الغذائيه للوجبة
بعض وجبات الافطار تناسب الرضيع الذى يعانى من خساسية الالبان
بعض الوجبات مناسبه كطعام اصابع finger food للرضيع بعد الثامن او اثناء ال baby led weaning
بالهنا وةالشفا ♥️
#د_باكينام_الحفناوى #moms911
Moms'911
هى صفحه مهتمه بصحة و سلامة الأم و الطفل. يقوم فريق من المتخصصين و الخبراء بتحضير محتوى بسيط و دقيق للأمهات فى ما يخص الإسعاف السريع للطفل فى حالات الطوارئ، و صحة و تغذية الأم و الطفل.
د.باكينام الحفناوى مدرس مساعد فى كلية صيدلة، إستشارى الصيدلة الاكلينيكية بمستشفيات كبرى، ماجيستير فى العلاج الدوائى و ماجيستير فى التغذية العلاجية، صيدلى اكلينيكى معتمد من البورد الامريكى للتخصصات الصيدلية، و اخصائى تغذية معتمد من الجمعية الامريكية للتغذية الوريدية،مراجع دوائى بشركة دولية متخصصة فى الأنظمة و المعلومات الصحية، الى جانب ١٥ سنة خبرة فى عيادات توعية المرضى و القوافل الطبية و طبعا ام ♥️
البليلة للرضع,افضل افطار للرضع,افضل وجبة افطار للطفل,ماء البليلة للرضع,فوائد البليلة للرضع,القمحية بالحليب للاطفال الرضع,تغذية الاطفال الرضع,اكل الطفل في الشهر السادس,طعام الطفل في الشهر السادس,وجبة الإفطار للاطفال,باكينام الحفناوى,moms911,mom 911,pakinam elhefnawy,وجبات افطار للرضيع,بسكوت الشوفان,بسكوت التسنين,مافن للرضيع,كب كيك للبيبى,وجبات للاطفال الرضع,وجبة افطار للرضيع,وجبة غذاء للاطفال الرضع,وجبة عشاء للرضع,جدول اكل الطفل في الشهر الرابع,اكل الطفل ٦ شهور,تغذية الرضع في الشهر السادس,اكل الرضيع عمر ٦ شهور,اكل الطفل في الشهر الساابع,وجبات للرضع ٦ شهور,بودنج الارز,muffin,cupcake,rice pudding,وجبات الرضع ٦ شهور,وجبات الرضيع 8 شهور,وجبات الرضيع في الشهر السابع,وجبات الاطفال الرضع,وجبات للاطفال الرضع 9 شهور,اكل الطفل الرضيع,متى ياكل الطفل الرضيع,اكل للبيبي,اكل طفل رضيع,متى نبدا ناكل الطفل الرضيع,الوقت المناسب لاكل الطفل الرضيع,اكل طفل 6 اشهر,اكل الطفل 8 شهور,طعام الرضع,طعام لتسمين الطفل الرضيع,طعام للاطفال الرضع,وصفات الشوفان للرضع,الشوفان للبيبي,كيفية تحضير,كيفية استعمال,الزبيب,السمك,البطاطا الحلوة,الارز,baby food,طريقة البليلة للرضع,جنين القمح للبيبى
١ . صفار بيض مع بطاط ورشة قرفة وجوز
٢. افوكادو بالتمر او زبادي يوناني او موز مع اللوز او كاجو
٣. شوفان مع جزر وزبيب او تمر مع البرقوق المجفف مع عين جمل مطحون
٤. حمص من سنة للولد بطاط مع زيت زيتون وجزر مع رشة كمون
٥. زبادي الفواكة مع تفاح وموز جنين القمح
٦. توست بني او خبز اسمر مع صفار بيض وزيت زيتون ويحمص معهن
٧. بسكوت التسنين شوفان مع معجون التمر وزيت زيتون مع مكسرات
٨. كب كيك شوفان مع جنين القمح مع موزه او بطاطا مع معلقة جوز هند وقرفة وكاكوا وفانيليا وفول سوداني مطحون مع تحليته بدبس تمر ومع بيضة كاملة وندخلها ١٥ ساعة
٩. بيضة كاملة مع زبدة او زيت زيتون وشوية خضار وزنجبيل مبشور ناعم ورشة شوفان او جنين قمح
١٠. بليلة مع زبادي
١١. رز نقع مع غسل مع بشر تفاح ورشة مكسرات مع زبادي يوناني
1- بطاطا وقرفة وصفار بيض
2- أفوكادو وزبادي وموز + عين جمل مطحون
3- شوفان ع النار مع مايه وزبيب وجزر وتمر منقوع او قراصيا + عين جمل مطحون (اختياري زبادي او صفار بيض)
4- زبادي بالموز والتفاح وجنين القمح
5- توست بني او شوفان او حبه كامله مع بيضه مخفوقه + دهون صحية + معجون تمر او قريش
6- كوب شوفان مطحون + موزه مهروسه + معجون التمر ومعلقة زيت الزيتون ويتعمل بسكويت ويدخل الفرن
7- مافن صحي: شوفان مطحون + م جنين القمح + موز أو تمر + معلقة زيت جوز هند ورشة قرفة اوفانيليا اوكاكاو + فول سوداني مطحون + بيضة + بيكنج صودا ونعملها ف قالب وتدخل الفرن ١٠ دقايق او ربع ساعه
8- بيض أومليت: بيضه مخفوقه معلقة دهون صحية + رشة زنجبيل + خضار مبشور + جنين قمح او شوفان + بطاطا
9- بليلة منقوعة ليلة + فاكهة
10- رز مغسول منقوع ومسلوق + تفاح + زبادي + مكسرات
شكرا ❤️
شكرا في ميزان حسناتك ان شاء الله 💜💜
حبيييبتي تسسسسلمي
شكرا جزيلا
ربنا يكرمك
يالللللله غيرتلي اسلوب اطعام الطفل واللهي يسلمو ايديها يارب
.لو سمحت ممكن تعملي فيديوهات وانت بتعملي الوجبه وتكوني كاتبه المقادير
علشان بنتوه
بحبك و بحب طريقتك و كلامك يارب يحفظك ويسعدك ويوفقك بحياتك و يخلي ليك بناتك و تشوفيهم ف اعلى المراتب ان شاء الله ♡♡♡ ابني اللهم بارك 5 شهور 23 يوم لس دخلت لو كوسة و بطاطا حلوة فقط 😥 بليز جدول الاكل الكامل لرضيع مش عارفة هو لما اديه الاكل واحد مرة بس في اليوم اديتو كوسة مرة في اليوم لمدة ثلاتة ايام.. الف شكر ليك ♡♡
تسلمي جدا ❤️الفيديو ده كنز المفروض يجيب مشاهده ❤️
اديشك ذكية وطريقتك لطيفة
شكرا جدا
منيح لقيت قناتك اليوم ❤😘
وجبات للأطفال صحيه ومفيده جزاك الله خير ي دكتوره
ياحلوة انتى ربي اهدانيك ملاك من السماء ،،بنتي زادت بالوزن وانا عوزة ادخلها مكسرا ت متابعة من الجزائر
اشكرك ♥️
بارك الله فيها
جزاك الله كل خير🤍🤍🤍
يعطيك الصحة اكلات في الشهر الرابع .
افكادو وموز أو بلح وزبادي تالته شوفان لينو جزر وزبيب وتمر الرابعه الحمص بطاطا وجزر وسمسم وزيت زيتون الخامسه .جنين القمح علي الزبادي بسكوت التسنين شوفان واطحنه واحط عليها موز وبلح واطربه واحط في طاسه علي النار وأعماله زي الفطير السابعه التوست أو عيش بلدي واحط عليه منقوع البلح و
جزاك الله كل خير❤ ربنا يجعله في ميزان حسناتك
كتييير مناح شكرا شكرا شكرا ..دايما بحتار باكل البيبي
ياريت تعمللنا فديو اكلات لحساسية الالبان
اشطر دكتورة في العالم
ربنا يعزك ويرفع قدرك جزاك الله خيرا
من فضلك ممكن ترشيحات لكتب فتغذية الرضع ضروري من فضلك و كتب اخري فصحة الأم و الطفل و امراض الاطفال و الاسعافات الاولية و التربية من فضلك ربنا يبارك فعلم حضرتك و يزيدك نفعتينا كتير جداا
حبيبتى بالنسبة للتربية اغلبها انجليزى ..و منهم نسخ مترجمع
Siblings without rivalry
Raising your child self esteem
How to talk so kids can listen
بالنسبة للتغذية...انا للأسف بقرأ كتب علمية فمش حتلاقينى شاطرة اوى و عارفه كتب
بس بلاقى مواقع لطيفه جدا...بالعربى فيه سوبر ماما
و بالانجليزى بحب healthline
بطاطا مع قرفه مع صفار البيض مع رشة عين جمل
شوفان مع زبيب ونبشر عليهم جزر ونطيبهم على النار وبعدين نحط عليهم تمر منقوع من قبلها وياريت لو معاه قراصيه مع رشة عين جمل وممكن معلقة زبادي عشان الزبادي بياخد الحديد من التمر وممكن صفار بيض بدل الزبادي
زبادي فواكه بأي فاكهه ف البيت ومعاه جنين القمح ترشي عليه حوالي معلقه صغيره
عيش توست بني او توست الشوفان او عيش بلدي ونجيب بيضه نربها كويس ونحط معلقة زبده ف الطاسه او زيت ولما يقدح نحط التوست يتحمص وبعدين نحط البيضه وننقع تمر مع قراصيه منقوع ونعجنه وندهن التوست وتديه للطفل
بسكوت التسنين..شوفان مطحون كوباية مع موزه او بطاطا ومعجون التمر مع نقطة زيت زيتون ونبططها ونحطها على صينيه ف الفرن ربع ساعه مع التقليب. ممكن تفركيه ف الزبادي او فطار لوحده
مافن شوفان مطحون مع جنين القمح مع موزه ومعجون تمر مع زيت جوز الهند معلقه ورشة قرفه ونقطة فانيليا من غير سكر وفول سوداني مطحون ناعم وممكن نترة كاكاو ودبس رمان تحليه ومعاهم بيضه وتتحط ف قوالب الكاب كيك تلت ساعه ف الفرن وممكن لوحدها وممكن فركها على الزبادي
بيضه مع نقطة زيت زيتون وخضار مبشور ناعم زي جزر وممكن رشة جنين القمح او شوفان مع معلقه بطاطا وممكن ياكلها لوحدها او على زبادي
ننقع البليله قبلها بيوم ونسلقها كويس جدا ونضربها ونحط عليها فاكهه
الرز لااااازم يتغسل كويس ونحط معاه تفاح ورشة مكسرات وممكن معلقة زبادي
الفطار ده عايز قرض علشان يتعمل للبيبي الله يباركلك الزبادي حلو خالص
انا بحبك جدا حقيقي وبدعيلك 🤍
😘😘❤️
ممكن حلقه للاكل للاطفال حساسيه الالبان
عايزة أفكار لوجبة الغداء من فضلك يادكتور
ممكن صورة التمر الي بتستخدمي العلبه نفسها
ربنايجازيكى خيرا يارب فى ميزان حسناتك يارب ان شا ءالله اللهم بارك.وسمحت البليلة وضربها فى الخلاط مع الزبادى ولا بتكون سليمة وبلاش ندى البقوليات لحدامته والفول امتى ولاناخد مياةالفول وشكرا تسلمى
بطاطا ع البخار مع قرفة وصفار بيض
خ عين جمل
2
اقوكادو طرية من الراس قوريها وخدي المستوي
مع زبادي خ موز مكسرات
3
شوفان عالنار مع جزر وزببب ..مفعاش بروتين"
وتمر منقوع او قراصيا
4
حمص مسلوق ونشيل القشرة
ةبطاطا زيت زتون جزر رشة سمسم
5
زبادي الفواكه
الفاكهه الموجودة
مع سوفان او رشة جنين قمح معلقة صغيرة
6
توست بني او عبش بلدي مقصوص
نحطه ع طايسة‘فيها زبدة
ونضعه ف بيض مخفوق ثم الطاسة
او جبن او قراصيا او معجون تمر
7
بسموت تسنين
شوفان مطحون كوب موزة معجون تمر خ
نقطه زيت بططبها وع الفرن ربع ساعه وتتقلب ف النص ع الوش التاني
8
كب كيك
شوفان مطحون مع معلقة جنين قمح وموزة او بطاطا او تمر مهروس معلقة زيت جوز همد وقرفة وفانيليا وكاكو مكسرات حليعا بعسل
نكسر عليها بيضة بيكينج بودر او يسكنج ص‘دا وع القرن ربع ساعة
9
اومليت سبانس
بيض وخضار ميشور جزر او رشة شوفان او جنبن قمح او بطاطا
10
بليلة منقوعه تتقدم مع الزبادي وشوية فاكهه تسكرها
11 رز مغسول ومنقوع نسويه يعجن نحط عليه بشر تفاح وقوفة وزبادي مشرات
ممكن فيديو عن حساسية البيض والبدائل
ربنا يباركلك يارب استفدت من حضرتك كتير اوي
بجد ربنا يكرمك
انا بحب طريقتك اوي ومواضيعك مهمه جدا شكرا ليكي
بعد اذنك سيريلاك الخمس حبوب
ممكن صور للأنواع لأن انا معرفش غير السايب
سلام عليكم ياكتور
ممكن تدينا وصفات للتين البرشومي و التين المجفف لو مفيد و مسموح بكمية اد ايه من بعد ال6 شهور و كذلك الكريز يادكتور من فضلك ❤
حاضر حنزل له بوست
مليان كالسيوم
بس المجفف سكره كتير
تمام شكرا لحضرتك يادكتور
شكرا جزيلاً فيديو جا في وقته ❤❤❤❤❤❤
روعه معلومات مهمه تحتاج ورقه وقلم
طب باقى اليوم الطفل هياكل وجبات متكاملة بردو ولا لازم أدى الصبح كالسيوم وفى الغداء بروتين ونشويات
ممكن اشترى شوفان مطحون ؟ و ايه انواعه لو ينفع مطحون
استفد من حضرتك جدا ربنا يجعلة فى ميزان حسناتك 😍♥️
بجد بحب اتابعك اوي ربنا يكرمك
كنت عايزة اعرف من حضرتك انا عملت كب كيك لبيبي بس حاسة قلبه طري من جوه كده
انا عملت موزتين و٣ تمرات ومعلقة صغيرة زيت زيتون وتقريبا ٤ معالق شوفان مطحون وبيضة وبيكنج بودر ورشة فانيليا وسبتها ربع ساعة في الفرن علي ٢٠٠
ممكن بس لو في حاجة غلط تقولي الطريقة الصح عشان عجبني صورة المافن بتاعتك وهي في الزبادي
طالما طريه من جوه تبقى عاوزه شوفان اكتر يمسكها يا حبيبتى
حتلاقى فيديو لاكتر من قناة طبخ بتحطها بالمقادير بالظبط....شفت واحد لآيه حبيب عجبنى
@@Moms911 ميرسي بجد لردك ❤️❤️❤️
جزاك الله خير الجزاء
ما شاء الله اللهم بارك
أحلى أم واشطر دكتورة
لو سمحتي يا دكتوره هو ڤيتامين د بيتاخد في وقت معين
ممكن تتكلمى عن وجبات وأكلات لعدم تحمل اللاكتوز وأقدر أبدأ أكل امتى
فعلا ياااريت
متتبعة جديدة من المغرب 🇲🇦 حبيتك اوي 🥰 ربنا يجازيك بالخير
الوصفات تجنن شكرا يادكتوره ربي يحفظك
ويحفظلك اهلك واحبابك
بجد انتي قمر اوي ي دكتوره ربنا يحفظك واستفدت كتير ❤❤
فيديو رائع جدا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحتي يا دكتوره هو الكاستر أأكله من الشهر الكام عايزه استخدمه مع اللبن الصناعي
الله يسعدك ويجزيك خير والله أستفدت كثير من لما تابعتك 😘💜
جزاكي الله خيرا يادكتورة
انا بنتي سنها ٦شهور الا ١٠ ايام اي كمية الاكل الي تحتاجها والمياه ؟ والافضل ابدأ ادوقها كل حاجة لوحدها ولا اعمل زي الوجبات الي حضرتك قولتيها
ماشاء الله حضرتك.ممتازه جزاكي الله عننا كل خير
هو بعد ما بندي البيبي وجبه الفطار بنديله بعدها ببرونه لبن ولا الفطار بيكون بدل الببرونه
وبعرف منين انه كده كفايه وشبع
انا ما احب الشوفان اقدر اسوي بسكوت التسنين من طحين الشعبر؟
في اي شهر ممكن ادخل الكاكاو وشكرا وجزاك الله خير على كل معلةماتك
هل ممكن أعمل بسكوت التسنين بدقيق الحمص لطفل فوق السنة؟
اي نوع الجبنه النضيفه ال اقدر اكلها. ل طفل سنه .زميكونش فيها نسبه ملح لوسمحت
دكتور بعد اذنك ممكن تقوليلي علي الفيتامينات اللي اخدها وانا برضع اكتبيلي اساميهم عشان اجيبهم
دكتوره ابني. عنده. حساسه. البان.. واكزيما.. افضل. اكل ايه او نوع كريم لبشره ارجو الافاده عنده سته شهور
لو سمحتي حضرتك قولتي ع الزبادي تبقي خمائر كامله
معناها ايه وايه الزبادي اللي مش خمائر كامله
لو سمحت ممكن تحطي الوصفات بصندوق الوصف
قناتك رائعة شكرا جزيلا❤
ممكن يا دكتورة توضحى ايه أعراض الحساسية اللى ممكن تظهر على الطفل .. وهل التهاب الحفاض الشديدة أو حبوب فالبشرة تشبه حمو النيل ممكن تكون بسبب تحسس من نوع أكل
عجبتني الوصفات كتيير استفدت شكرا من القلب سؤال دكتور هل ممكن استخدم زبادي العادي بدل الزبادي اليوناني او زبادي اني عاملا في البيت شكرا لو تردي علي ؟
كله ينفع ومفيد
حببتي ياريت تعملينا طريقة طحن المكسرات عاوزا اضيفها لتعزيز الاكل
نازل الاسبوع ده ان شاء الله...و بذور الشيا
و السمسم نزل مكتوب على الصفحه
ممكن فيدوا للاهتمام بشعر البنات البيبي يعني ونحط اي ومن امتا بظبط
والغداء والعشاء ممكن تعملي فيديو للغداء والعشاء
العشا موجود
حتلاقى ٨ وجبات مشبعهوتساعد على النوم
فى playlist اسمها اكل الرضيع
دكتور بعد اذنك هو كدا مش اغلب الاكل مسكر
كلها افكار حلوه جدا تسلمي بس خايفه البيبي يتعود علي الاكل المسكر وميحبش الحوادق والخضار
ربنا يبارك فيكى يارب
اي منها يفيد لطفل اكمل شهر ٥
لو ارجو الرد بعد اذنك اعمل ايه لو ابني عنده سوء تغذيه عنده سنه اللهم مبارك
ممكن تقوليلي نوع جبنه زي الكيري مفيده و مش مضره
لو سمحتي يا دكتورة لا أجد جدول ثاني و ثالث شهر اكل؟
شكرا من الجزائر
شكرا يا دكتوره
ممكن تتكلمي اللبن الصناعي ف المرحلة التاني عشان غالي جدا و بدائله
او نستخدم لبن ايه مع الصناعي
وهل لو حطيت بيض ف الخلاط عشان أعمل كيك
كده أصبح مليان سالمونيلا ومينفعش أستخدمه للعصاير ؟
حطى الخليط فى بوله و اضربيه يدوى مع البيضه بشوكه بس
از اغسليه كويس يا حبيبتى و عقميه
لو كان بعد الشر فيه سالمونيلا...كان بان علينا بعد الشر
ينفع شوفان من عند العطار فرط
يا دكتور شكرا جدا لنصايح حضرتك
ومعلش هي المكسرات المفروض تكون محمصه ولا نيه
نيه افضل يا حبيبتى
ازاي اعرف الشوفان خالي من الجلوتين
هو البيض يتاخد كام مره للطفل
وممكن حضرتك تقوليلي اي مصادر البروتين غير البيض والفراخ والسمك لان للاسف صعب يتعملوا كل يوم
انا ضد الزبادي ع الصبح يجيب حموضه وكمان السكريات التمر والفواكه سمعت انها ع الفطور ترفع السكر بالدم
انا ببحث عن اسئلة و ابحث لقيت فيديو هذا جديد .شكرا يا عسل 😘🥰
نوع زيت الزيتون اى لو سمحت
الفطار تقصدين فطار الصباح؟
ما شاء الله دكتورة الله يجزاك خير دكتورة اتكلمي على الرضع الي يرفضون البيض والسمك
حاضر
@@Moms911 ممكن طريقه السريلاك البيتى
اللبن فيه كارب وبروتين ودهون كافي لغاية ٦ شهور
بعد كدا ينقصه الخضار
نبدا اول شهر كوسا جزر بطاطا افوكادو موز تفاح ماشي
دكتورة ماعندي بخار ؟ ايه البديل
دكتوره كم مره ممكن اعطي الطفل بعمر ثمان شهور البيض ممكن اعطي بشكل يومي
لو سمحتى يادكتور عايزة وجبات للطفل فى عمر ٨ شهور للحضانة وتتعمل قبلها بيوم وعايزة وجبات تتحفظ لمدة ٣ ايام لو فى مصيف فى فندق مش متاح مطبخ وجزاكى الله كل خير
ممكن وصفات لطفل عمره سنه ونصف
ابتسامتك بنفتح نفس ❤
دكتوره حساسه الالبان ليها وقت معين ولا مدي الحياة
ربنا يسعد قلبك حبيبتي
الزبادي غلط قبل النوم بحس أن ابني بيخس مبيزدس خالص ردي عليه
ممكن تقوليلنا يادكتور الاكل لسن ٤شهور ونصف
شوفان ابو عوف ينفع ولا لا؟
ربنا يجازيكي خير آنتي جميله ❤️
ربنا يعز حضرتك شكرا ♥️
دكتوره ممكن بليز تردى عليا ضرورى ممكن اديلو بنجر وسميد وتفاح ولا لاء ف اول ال٧
تسلمى رائع 💕
ممكن تتكلمى عن الاكلات اللى مينفعش نأكلها للرضيع وهو عنده برد أو بوادر برد
وجزاكى الله خيرا 💕💕
حاضرر من عينيا
@@Moms911 تسلم عنيك يادكتور💕💕🥰
@@Moms911 طب ممكن وجبات للاطفال من عمر سنتين واكتر
من فضلك بنتي عن ٦ شهور و عاوزه ادخلها الشوفان و جبت لينو شوفان و قرأت في مكوناته انه قد يحتوي على اثار من اللبن اجيب نوع ايه ميكونش فيه لبن ولا سكر في مكوناته
سلام عليكم دكتورة شكرا على المجهودات والمعلومات انا بنتي عندها 7 أشهر بديت ليها الاكل في أول الخامس وحاليا رافضة الأكل تماما ولو عطيتها زبادي وسيريلاك بترجع رافضة موز وتفاح مسلوق مرات لما تاكل خضر وعايشة على رضاعة طبيعية بس مع العلم انها أخرجت سنتين لي تحت في شهر الرابع وليوم عمالة ترجع طول صباح ترجيع أصفر المرجو الرد متتبعة من المغرب والله يحفضك
هي المكسرات ال بتاكلها هي ال تتحط للبيبي ولا مكسرات نيه
نيه و مش مملحه و متقشرة
بجد ربنا يحفظك بس بنتى مش راضيه تاكل خالص من التسنين
طب هو الاكل ده للإفطار بس ولا في اي وقت عادي