VLOGMAS Day #1 (Ζυγίστηκα!!!😬)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- Subscribe: goo.gl/yDsQ7v
ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΤΟ ΒΛΟΓΚΜΑΣ
ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΤΡΕΛΑΘΩ????
Ζυγίστηκα, φάγαμε με την Ειρήνη, εξαερώσαμε ρα καλοριφέρ με τον Κλεάνθη και άλλα πολλά!!!
Σας περιμένω στα σχόλια!
Follow me
INSTAGRAM: www.instagram....
FACEBOOK: / evelina.the.voice
Instagram Κλεάνθη
/ kleanthis_vk
TH-cam κανάλι Κλεάνθη
/ @kleanthisvkonstantini...
Instagram Λουκουμά
/ loukoumas.the.dog
Σας ευχαριστώ πολύ πολύ που παρακολουθήσατε αυτό το βίντεο!
Λοβ γιου του δε μουν εντ μπακ!
* To video δεν είναι sponsored.
For business inquires: nikolizaevelina@gmail.com
#evelinanikoliza #vlogmas #Day1
Ρε Εβελίνα λίγοι θα είχαν τα κότσια να δείξουν τα κιλά τους είτε είναι 60 είτε 80 είτε 150 .. μπράβο σου μπράβο σου που μοιράζεσαι αυτό το θέμα των κιλών που βασανίζει πολύ κόσμο και κανένας τολμά να το συζητά και ποσό μάλλον πριν χάσει τα κιλά .. ένα νούμερο είναι .. δεν μας καθορίζει .. δεν χρειάζεται να έχουμε εμμονή ούτε να ζούμε με αυτοσκοπό να χάσουμε κιλά ! Χωρίς βέβαια να επικροτώ την κακη διατροφή και την καθιστική ζωή
Εβελινακι ένα τεράστιο μπράβο που έδειξες τα κιλά σου και καλή επιτυχία στον στόχο σου....
το intro ειναι Σ-Υ-Γ-Κ-Λ-Ο
Η Εβελίνα ξεκίνησε vlogmas και ξαφνικά ο κόσμος έγινε λίγο καλύτερος🥳🎉🎊
Δεν μπορώ γαμωτο σας.... Είστε τόσο όμορφοι άνθρωποι!
Ρε εβελινα, ρε εβελινα.... Πόσα κότσια να ανεβαίνεις δημόσια στην ζυγαριά! Είμαστε τα ίδια κιλά...αν αυτό σ δίνει κουράγιο... Δεν είσαι η μόνη... Δεν είσαι μόνη σ σε όλο αυτό.... ΚΑΛΉ ΑΡΧΉ ❤️🎄
Εμενα με νοιαζει που ειστε καλοι και προσιτοί ανθρωποι!Αυτό εχει αλλωστε αξια στη ζωη..η καλη καρδια και εσεις τη διαθέτετε με το παραπανω! Σας αγαπω!
Εβελινάκι δεν υπαρχεις είσαι μια μικρή θεά, μπράβο κορίτσι μου σε χαίρομαι που είσαι τόσο αυθεντική..Υπέροχοι είστε και οι 3
Ζω για να ακούω το ΑΑΑΑΑΑΑ όταν ανοίγεις τα ημερολόγια 😂
Ότι καλύτερο 😂😍
Ναιιιιι...ισχυει :)
Επειδή εσύ μου το ζήτησες είμαι η Λένα κ είμαι 137 κιλά κ το ξέρω γιατί σήμερα ζυγιστηκα για να κάνω διατροφή οπότε θα κάνουμε μαζί 😉 Εμπρός λοιπόν!!!
Και εγώ τώρα με εγκυμοσύνη μου
Τον Ιούλιο ήμουν και εγώ στα κιλά σου!!!! 137 ακριβώς!!! Τώρα μετα από 4 μήνες με διατροφή έχω φτάσει στα 109 Κουράγιο σε όλες μα;ς!!!! 💖💖
Kali dunami! Sugxaritiria Gia tin apofasi na ksekiniseis diatrofi! Eimai stin idia fasi! Ksekinaw aurio me diatrofiko Plano eidikou!
Kali Mas epituxia! ❤️❤️
Εβελίνα κι εγώ κάνω μια προσπάθεια να χάσω καμιά σαρανταρια κιλά, ξεκινώ αισίως από τα 108! Καλή μας δύναμη!
Ρε παιδιά τι υπερπαραγωγαρα το intro σας ❤️❤️❤️ τύφλα να έχει το Hollywood και η Coca-Cola
Για να πίνεις περισσότερο νερό πάρε μπουκάλι μικρό, θερμό , παγούρι (και αισθητικά ειναι πιο ωραιο ) βοηθάει πολυ ❤️
Τι υπερταλαντούχο ζευγάρι είστε εσείς; Τι Χόλυγουντιανό intro? Καλό Δεκέμβρη να έχουμε! Σας αγαπώ ❤️🎄
Ωραίο το intro! Τέλειες οι φόρμες! Εγώ ακόμα να το πάρω απόφαση να ξεκινήσω διάδρομο! Και τα 30 λεπτά μια χαρά είναι! :)
Εβελινακι μου 6 μήνες -17.2 κιλά χωρίς διατροφολόγο, τρώω τα πάντα απλά σε μικρότερες ποσότητες από ότι πριν και πίνω πολύ νερό και φυσικά σαλάτες..
Ήμουν 92.200 και είμαι 75 συνεχίζω λοιπόν δυναμικά μαζί σου μέχρι το νέο μου στόχο !!
Όταν ξεκίνησα ο στόχος ήταν 75 κάτι που έλεγα ότι δεν θα καταφέρω κι όμως! Το ήθελα τόσο πολύ και τώρα συνεχίζω!
@@ANNAMARIAX6 Μπράβο σου είσαι ακριβώς το παράδειγμα που δείχνει ότι όλα τα μπορούμε με θέληση και ισορροπία! Σου εύχομαι και σε εσένα και σε όλους μας να φτάσουμε εκεί που θέλουμε! Καλές γιορτές!!
@@eugeniakarra9427 ευχαριστώ πολύ! Καλές γιορτές με υγεία! ♥️
Μπράβο σου , καλή δύναμη ! 🥰
Εγώ θα τρελαθώ με αυτό το τέλειο ιντρο αλήθεια! 😱♥️😍😍😍 Πόσο τέλειο που θα σας έχουμε ξανα κάθε μέρα παρέα μας!
Τελεια ''ΤΙ ΕΙΣΑΓΩΓΗ '' ήταν αυτή παιδιά μου !!!Σας λατρεύω φιλιά. ..
Χαίρομαι τόσο να βλέπω τα views σας να ανεβαινουν τοσο πολύ! Έχετε γίνει τάση γιατί είστε η τάση κι όσοι προσπαθούν να σας μοιάσουν είναι μάταιο, δεν είστε τυχαία εκεί και να το θυμάστε πάντα! Το αυθεντικό, το αστείο και το γεμάτο αγάπη κάνει μπαμ, ξεχωρίζει και ανεβαίνει στα ουράνια!
Λοιπόν, ο Ραφαηλίδης είναι φίλος που όλοι κ όλες θελουμε!!!!
Ρε παιδιά τι cozy, τι χουχουλιαρικο σπίτι είναι αυτό ! 💖 Χαίρεσαι να το βλέπεις
Μα τι κινηματογράφικη αρχή βίντεο !!! Τρελάθηκα 😍🥰❤️🥰❤️😍❤️❤️
Ξεκίνησα διατροφή στα 60 κιλά, για το σωματότυπο μου ήταν αρκετά τα κιλά, σε 2 μήνες έχασα 5, θα μπορούσα να χάσω παραπάνω αλλά όπως είπες κ εσυ, δεν θα χάσεις τα κιλά κατευθείαν θα τρως κανονικά, όσο πιο γρήγορα τα χάνεις τόσο πιο γρήγορα τα ξανά βάζεις... καλή αρχή με υπομονή💪🏻💪🏻
It’s the most wonderful time of the year
Καλή αρχή σας αγαπαμε
Πόσο χαίρομαι!!! Καταρχάς να πω πως το intro είναι κάθε χρόνο και πιο ωραίο. Μπράβο ρε παιδιά! Πόσο φαίνεται ότι το κάνετε με αγάπη. Μου φτιάχνετε την διάθεση και πραγματικά ζούμε τόσο περίεργες καταστάσεις το μυαλό σκέφτεται μόνιμα προβλήματα αλλά όταν σας βλέπω όλα φεύγουν!!!! Σας ευχαριστώ🙏
Εβελιβακι μου καταρχάς συγχαρητήρια που ανέβηκες στη ζυγαριά και δεν ντραπηκες να μας το δείξεις.. Κατα δεύτερον κατεβασε μια εφαρμογή (π.χ εγώ εχω τη Lifesum) να να σημειώνεις τι τρως καθε μέρα, πόσο νερό πίνεις κτλ εμενα με βοηθά πολύ για να διατηρηθω στα κιλα μου και για να θυμάμαι να πίνω νερό.. Σε αγαπάμε πολύ ❤️😘
Άπαιχτο το intro βρε παιδιάαα!! Συγχαρητήρια!! Happy vlogmas με υγεία!! 😍😍😍🎄🎄🎄🎄
ΕΒΕΛΊΝΑΑΑΑΑΑΑΑ
Παιδιά τι κάνετε; Είστε όλοι καλά; Μας λείψατε ρε παιδιά!
Επιτέεελους! Είστε πραγματικά ό,τι καλύτερο αυτές τις μέρες..❤❤
Χωρίς να θέλω να επηρεάσω κανέναν...όσο πιο μεγάλα τα βίντεο τόσο μεγαλύτερη χαρά παίρνουμε..απλά λέω..!
Είμαστε όλοι μαζί σου στον αγώνα αυτό για σωστή διατροφή, χωρίς βέβαια υπερβολές (τί ακτινίδια ήταν αυτά για βραδινό καλέ? ΑΚΡΟΤΗΤΕΣ!). Σημασία έχει να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας κι εσύ λάμπεις ΜΠΑΜΠΗ μου λάμπεις!❤❤❤❤❤❤
Υ.Γ. 59kg και ψύχραιμη!😂
Θα μπορούσατε άνετα να κάνετε ταινίες μικρού μήκους.. είστε τέλειοι...❤❤
Εβελίνα είστε μια υπέροχη, καταπληκτική ,ευχάριστη μοναδική παρέα που περιμένουμε κάθε μέρα πια για να σας δούμε και να χαμογελάσουμε.Σας αγαπώ
Τέλειο intro.Αντε καλά βλογκμας!
Like μόνο και μόνο για το ΣΥΓΚΛΟ ιντρο. Μπράβο βρε παιδιά! Καλή αρχή 🥰
*Αυτό το ίντρο δεν θα φάει ούτε ένα skip!* 👌🏾❤️🎅🏼
Λοιπόν, 86,5 και ξεκινάμε!!! 20 κιλάκια θέλω μωρέ... Τι είναι πια... Ωωωωχχχχχ... Σε κανένα χρόνο θα έχουμε τελειώσει... Χαχαχαχαχα... Καλή μας αρχή και καλή επιτυχία!!! Όσο για το vlogmas τι να πω... ΕΠΙΤΈΛΟΥΣ!!!! Το intro υπέροχο, συγχαρητήρια στον Κλεάνθη! Καλε γιορτές να έχουμε! Σας φιλώ!!!
ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ INTRO!!!! Καλή αρχή και καλή δύναμη!!!
Καλό μήνα!!! Καλή αρχή στα vlogmas!!! Καλές γιορτές με υγεία να έχουμε βρε παιδιά!!!
Υπέροχο intro, τί να λέμε έχετε πάει το youtube σε άλλο επίπεδο 😉
Εβελινα μου, αφού θέλεις να κάνεις διατροφή σου εύχομαι καλή επιτυχία, χωρίς άγχος χωρίς βιασύνη! Πάνω απ'όλα να είσαι υγιής και ο,τι θέλεις θα το επιτύχεις ❤
Δεν είμαι σίγουρη αν είναι αρωγός στην προσπάθειά σου αυτή το να ανεβαίνεις κάθε εβδομάδα στη ζυγαριά, αλλά αν θεωρείς ότι σε σένα λειτουργεί εννοείται να το ακολουθήσεις και μπράβο σου!!! Και να μην ξεχνάς ποτέ, πως ένας αριθμός, δεν μπορεί να σου "κλέψει" την (εξωτερική και εσωτερική) ομορφιά σου ❤😘
Εβδομάδα 1: 79.2 kg
Καλή μας δύναμη❣️
Mavro Polyhromo.... Εγώ αν ζύγιζα τόσο θα ένιωθα μοντέλο!!!!!🤣🤣🤣🤣🤣🤣.....100 ζυγίζω !!!!!! 😬😬😬
87κg εγω 😭 θελω τοσο πολυ να τα χασω
1 Eβδομαδα:70.1kg
Παιδιά 85 σήμερα το πρωί έχω ξεκινήσει εδώ και 5 μήνες και ζύγιζα 98,4..Για πάμε να μας βλέπω ❣️
Παιδιά η νίκη θα είναι δίκη μας, 💪. Δεν χρειάζεται βιασύνη θα τα χάσουμε όσα θέλει ο καθένας. Φιλάκια
Και εγω αποφάσισα στην προηγούμενη καραντίνα να ξεκινήσω εναν πιο υγιεινό τροπο ζωής και έχασα 10 κιλα απο τοτε και ήρθα στα φυσιολογικά!! Η αρχη ειναι δύσκολη εβελινακι μου!! Μετα ολα γίνονται καλυτερα! Καλη δυναμη❤️❤️
Υπέροχο intro!!! Ποσο magical! Καλή αρχή και καλή δύναμη παιδιά με υγεία!!!
κοριτσι μου ομορφο ειστε σαν παιδακια ! πολυ σας χαρηκα .θελω κ εγω να ξεφορτωθω κιλα. τι καλα να εχω παρεα !ειμαι 71 κ ειμαι κ μικροσωμη ,τα πηρα μετα απο ζορικη περιοδο (πενθος ,χωρισμο,εμμηνοπαυση,καταθληψη) ... στοχος 56 ! παμε! καλες γιορτες να εχουμε ολοι !!
Το intro είναι απλά τέλειο 😍 επιτέλους μπήκε ο Δεκέμβριος!!!!!
Περίμενα να τελειώσει όλο το vlog για να γράψω. Αρχικά WOW! Το intro είναι φανταστικό! Κάθε χρονιά ξεπερνάτε τον εαυτό σας! Εβελίνα συγχαρητήρια για το θάρρος σου να ανέβεις στο ζυγαριά! Για να αλλάξουν οι συνήθεις θέλει χρόνο. Το χεις!
Οση στεναχωρια έχουμε αυτές τις μέρες τόση χαρά μας δίνει και μας φτιάχνεις την μέρα και την διάθεση 🙂🤩
Παιδιααααα!!! Καλώς ήρθατε!!! Τι ωραίο intro!!! Εβελίνα μπράβο για το θάρρος σου να ζυγιστεις ενώπιον μας. Βρίσκομαι κι εγώ σε μια διάθεση να χάσω κάποια κιλά.Ειμαι 89 με ύψος 1.60.Καλη μας επιτυχία!!! Δεν ξέρω με τι λόγια να σου πω πόσο χαίρομαι που σας βλέπω ξανά.Σας αγαπώ!!!
Εξαιρετική έναρξη.. συγχαρητήρια 😁❤️🎉άντε και του χρόνου συνεργασία με τα Jumbo 😉
Σας αγαπώ είσαι το πιο αληθινό πλάσμα που υπάρχει
Επιτέλους ένα vlogmas που αξίζει να δώ!!!❤️❤️❤️
Καλό μήνα χαρά της ζωής!!!!❤️❤️
Πάλι καλά που έχουμε εσένα τον Κλεάνθη και το παιδί που μας φτιάχνεται την μέρα με την χαρά σας,την τρέλα σας και την αγάπη σας!!!❤️❤️
Υ.Γ Επειδή στο βίντεο ήπιες νερό μετά τον διάδρομο,μια γυμνάστρια μου είχε πει ότι αν πίνεις νερό κατευθείαν μετά την άσκηση σταματάει τις καύσεις και ότι πρέπει να πίνουμε μετά από 30λεπτα.
Δεν ξέρω αν ισχύει αλλά άμα θες έχε το υπόψη σου!!!😜
Είστε τέλειοι❣️λατρεύω και τον λουκουμά και εσάς❤️❤️❤️
Είμαι & αδιαθετη.. χαχαχαχαχα😂
Είσαι απίστευτη & ακομπλεξαριστη!!!
Καταρχάς απιστευτο intro.. Συγχαρητήρια στον Κλεάνθη!
Βλεπω τα βιντεακια σου & μου φτιάχνεις την διάθεση, μέσα σε όλο αυτό!
Σας χαίρομαι, που είστε τοσο αγαπημένοι & έχετε ο ένας τον άλλον.
Θα ήθελα παρακαλώ βιντεάκια με τον μπαμπά σου & την μαμά σου!
Εχω δει τα παλαιότερα που έχεις μαζί τους & είναι τοσο αξιαγάπητοι.Τους λάτρεψα!
Εύχομαι να είστε υγιείς & πάντα ευτυχισμένοι!❤
Τα καλύτερα οικογενειακά vlog...Σας αγαπώ!
Εβελίνα ιδέες για να πίνεις περισσότερο νερό: 1) πάρε ένα μπουκάλι που σ' αρέσει το σχέδιό του και έχε το συνέχεια μαζί σου! Σαλόνι - κουζίνα, κουζίνα - σαλόνι 😂 Όταν το έχεις δίπλα σου θα πίνεις νερό ακόμα κι αν δεν διψάς, έτσι από συνήθεια! 2) κατέβασε κάποια εφαρμογή που μετράει τα ποτήρια νερού που έχεις πιει ήδη και σου βάζει ξυπνητήρι για την επόμενη ώρα που πρέπει να ξαναπιείς!
Υπέροχο ιντρο . 👏Μπράβο παιδιά,σας περιμέναμε. 🤗
Καλη δύναμη σας αγαπάμε❤
Να είστε ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ! Είστε φοβερά παιδια και πολλη καλή παρεα.
ΦΟΒΕΡΟ entry!!!!!ΜΠΡΑΒΟΟΟ!!!ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΑΜΕ ΠΩΣ Κ ΠΩΣ!!!ΜΑΣ ΛΕΙΨΑΤΕ!!!!ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΑΚΙΑ!!!
Ειστε απίθανοι μπραβο παιδια το νιτρο ειναι παραμυθενιο οτι χρειαζομαστε. Μπραβο. Και το βιντεακια σουπερα σημερα βλεπω το δευτερο και γελαω ακομα με της σκουπες. Εβελινα εισαι η πιο ηρεμη δυναμη..
Μας λείψατε βρε Εβελινα!! Επιτέλους βιντεακι ξανά ααα.... Χαιρόμαστε να σας βλέπουμε!!!
Φανταστικό το intro!!!! Ο, τι καλύτερο έχετε κάνει παιδάκια μου! Λείψατε πολύ! Καλό μήνα κ, όσο μπορούμε, καλά Χριστούγεννα να έχουνε οοοοοοοολοι!!! Υγ:ο λουκουμας για άλλη μια φορά έκλεψε την παράσταση! 😘😘😘
Γεια σου ρε Εβελιναρα εισαι ακομπλεξάριστη!! Καλο μήνα και καλο ξεκινημα παιδιαααα
Η σύμπνοια και η ομοψυχία στην κορύφωσή της γλυκά μας παιδιά!
Εβελίνα, το ωφέλιμο ακτινίδιο συνδυάζεται και με λίγο μέλι.
Να χαίρεστε τις αξιαγάπητες φίλες σας!
Χαρούμενα Χριστούγεννα σε όλους.🌠
Epitelous evelinaki!!! Apithanooo kaii kallooo mhnaaa❤❤❤
Ρε πόσο μου φτιάχνετε την διάθεση με τα βλογκ μας!!! Δεν το λέω αυτό επειδή είναι βίντεο καθημερινά αλλά επειδή είστε εσειςςςς!! Πόσο σας χαίρομαι και πόσο θετική ενέργεια δίνεται εσυ Εβελινα, ο Κλεάνθης και ο Λουκ, μπραβοοοο σας είστε ό, τι καλύτερο και ο, τι πιο θετικό μέσα σε αυτό που περνάμε!!!! Συνεχίστε έτσι ❤️❤️❤️❤️
Βλέποντας το intro περίμενα ότι ο Άγιος Βασίλης θα ήταν στο σαλόνι σας εκεί που ξυπνήσατε! Είναι πολύ ωραίο!
Την επόμενη φορά θα μπορούσατε να βγάλετε και ένα Χριστουγεννιάτικο soundtrack! :)
Καλό μήνα παιδιά!! Να σου πω Εβελίνα και πάλι πόσο ξεχωριστό πλάσμα είσαι και μας πλημμυριζεις πάντα με τόσα όμορφα συναισθήματα. Το ίντρο μαγικό και όλα είναι υπέροχα!!! Παιδιά να έχουμε καλές γιορτές ,με υγεία και αισιοδοξία. Σας φιλώ.❤️❤️🥰🎄
Πόσο ακομπλεξάριστη πΧιά❣️❣️
Tο intro σας όπως πάντα καταπληκτικό !!!!!!!♥♥♥
Υπέροχα.Να είστε καλά
Καλό μήνα με υγεία και
Πολλή ευτυχία να έχετε
Εβελινακι πολυ ομορφο intro και ομορφο βιντεο!Ηθελα να σου πω μην αγχωνεσαι για τα κιλα!! αληθεια ειναι οτι παντα θα δινουμε τον αγωνα μας εμεις που εχουμε την ταση να παχαινουμε μολις φαμε λιγο παραπανω!Κ γω απο τα 15 παλευω και τωρα ειμαι 40....μια χανω πολλα,μια τα ξαναπαιρνω μετα απο καιρο, προσπαθησε να περπατας οτι προσπαθω και γω που δεν ειμαι φαν της γυμναστικης...μονο το περπατημα στο ισιωμα μαρεσει που δεν με λαχανιαζει και το κολυμπι και προσπαθω να βρισκω ορεξη και ευκαιρια γιατι δουλευω σε γραφειο 8-9 ωρες την ημερα. Απλα η γνωμη μου ειναι οτι καλα κανεις και αρχισες να ζυγιζεσαι καθε 1-2 βδομαδες γιατι οποτε το αφηνα στην τυχη του και δεν με τρομαζε ο αριθμος αφηνομουν παραπανω και αντε παλι διαιτα για πολλα κιλα....Ποσο υψος εχεις?Εγω ειμαι 1,78 και τωρα εχω φτασει στα ορια μου με τα κιλα...Ενω παντα ειμαι πολυ κοκκετα και ανθρωπος μεσα στην καλη χαρα και ολοι μου λενε πως η γλυκυτητα και ο μποεμ χαρακτηρας μου σπανιζει και βλεπουν οτι ειμαι κοκκετα,η ψυχη της παρεας,δραστηρια και με πολλα ενδιαφεροντα εγω οκ συνεχιζω θετικα αλλα τωρα εχω φτασει απο 78 κιλα στα 19 μου χρονια, 120 κιλα στα 25-27 μου χρονια με αυξομειωσεις....τωρα που καθομαι και ωρες λογω δουλειας....που πολλες φορες δεν εχω ορεξη καθημερινες για περπατημα,που οδηγω πολυ,που εμφανισα προωρη εμμηνοπαυση κληρονομικη....εδω και 2 χρονια διαβητη με καποιες δεκαδες κιλα παραπανω ...ενω εχω εναν υπεροχο συντροφο και ειμαστε φιλαρακια κ αγαπακια σε ολα οπως εσεις και σας χαιρομαι,ταξιδευουμε γελαμε...παρολα το μοναδικο προβλημα που σκιαζει πολλες φορες το μυαλο μου ειναι παλι να χασω επειγοντως κιλα....ηθικο διδαγμα...οτι ανθρωποι ειμαστε με η χωρις κιλα αλλα για λογους υγειας να ζυγιζομαστε και να προσπαθουμε οπως μπορουμε...ετσι κανω και γω τωρα και εχω καταφερει εδω και 2 χρονια να μην παρω κιλα αλλα και να χασω 5-10 κιλα που ειναι αθλος με το ιστορικο της υγειας και της δουλειας μου....και πλεον προσπαθω να περπαταω και να χασω κ αλλα....και ετσι ελπιζω να παραμεινω ευτυχισμενη μετα απο χρονια με δεκαδες λιγοτερα κιλα για να μην αναγκαστω να καταφυγω σε επεμβαση παχυσαρκιας ...με συγχωρεις αν σε κουρασα η σε στεναχωρησα...απλα επειδη σας παρακολουθω καιρο και πια σας αγαπω πολυ ηθελα να σου πω ολη την πορεια μου μηπως καταφερω εσυ η καποιο αλλο ατομο να προσεξει ακομα περισσοτερο νωριτερα απο μενα που τωρα πια πιεζομαι πολυ με τη λυση ολου αυτου του θεματος για λογους υγειας....Συνεχιστε ετσι!!!Σας αγαπαμε ακριβως γιαυτο που ειστε και για την καταπληκτικη παρεα σας!!
Μπράβο σου προσπαθείς 👏👏👏👏 και δεν το βάζεις κάτω 🤗
@@greecegreece2022 Προσπαθω οσο μπορω τι να κανω,ο καθενας μας εχει για κατι να προσπαθησει και η ζωη ειναι τοσο ομορφη και απολαυστικη που μας δινει κινητρα!!!!!Ευχαριστω για το σχολιο σας!
Tελικα τι υψος εχεις αγαπημενη Εβελινα?
Καλό μήνα ρε Παιδιά!!
Μας λείψατε!!
Φιλιά στον Λουκ! 💜🎄
Το μουτρο μας >:)
Φανταστικό ΑΠΛΑ το intro!! συγχαρητήρια παιδιά!!! καλή αρχή στα vlogmas!! Eβελινάκι όσα κιλά κι αν είσαι πάντα κούκλα θα σαι μέσα και έξω!!!
Άλλο επίπεδο το intro 🎅❤️❤️
Φανταστικό intro!!!!🥰😘Σας αγαπάμε πολύ,τη ωραία που θα βλέπουμε κάθε μέρα βίντεο σας!!!!😘💝🎅🏻🤶🏻🎄
Πως και πως περιμενα το βιντεο σας
Το intro είναι τέλειο.Ούτε στη "Δυναστεία" τέτοια εισαγωγή..να μη μιλησω για τη "Λάμψη"!!
Είναι υπέροχο μπράβο Κλεάνθη!! Όσο για τα καλοριφέρ μάλλον χρειάζεται να προσθέσετε νερό στον καυστήρα(έχει ενα εξάρτημα σαν ρολογακι που δείχνει το νερό που υπάρχει ήδη .Πρέπει να είναι πάνω απο το 1)
Είσαστε υπέροχοι,μπράβο για το θάρρος σου Εβελινα να ζυγιστεις μπροστά μας.Καλή αρχή για τα vlogmas και πολλά φιλιά ❤❤
Γειιιιιι!!!! Επιτέλους κάθε μερα ξανα μαζι παρεούλα!❣️
Εβελινα μου...η πιο ευκολη διαιτα ειναι να τρως ανα 3 ωρες(ΑΚΡΙΒΩΣ!) και να σταματας με το τελευταιο γευμα στις 5 το απογευμα. Προλαβαινει ο μεταβολισμος να δουλεψει σωστα και να καψει ο οργανισμος τις θερμιδες μεχρι την ωρα του υπνου! 💋
Επιτέλουυυς....! Καλή αρχή μωρεεεε..❤️ σας αγαπάμε!
Πόσο επαγγελματίες είστε Παναγία μου!!!!!! Τι τέλειο intro είναι αυτό!!!!!! Πόσο περισσότερο ακομπλεξαριστη πια!!!!!! Καλή αρχή στα vlogmas και καλό μήνα με υγεία σε όλους 😘😘🌲🎁🎅🌲🎁🎅🌲🎁🎅🐶🐶
Επιτέλους επιστρέψατε. Ήμουν σε σημείο απελπισίας χωρίς εσάς. Καλα το ιντρο είναι από άλλο κόσμο. ❤️❤️
Αχ Εβελινακι μου.. Η μεγαλύτερη ομορφια στη ζωή είναι αυτή που κουβαλά κάθε άνθρωπος πριν ανέβει σε μια ζυγαριά κ μετά κ είνσι αυτή της ψυχής του του ακομπλεξαριστου ανθρώπου 👍 να άλλος ένας λόγος που σε αγαπάμε διπλά κ λαμπουμε κ μεις μέσα σε αυτό δύσκολο διάστημα κάθε φορά που σας βλέπουμε 💞you do great κ δν μασαμε!!💓💓
Τι θεϊκό που είναι το intro!!!♥️♥️♥️
Τελειο το intro σας! Μπραβο σας οχι....μπραβο σας! Ποσο ωραιο, ευρηματικο και ατμοσφαιρικο! Τι πολυταλαντα παιδια ειστε εσεις! Ποσο χαιρομαι που ξαναρχισαν τα vlogs σου! Μας φτιαχνετε τη μερα, τη διαθεση, την ψυχη......λεμεεεε! Ειστε ομορφοι ανθρωποι και μεσα και εξω! Σε απολυτη αρμονια βρισκονται αυτα τα δυο και ειναι τοσο..... σπανιο στις μερες μας! Παντα να στε τοσο αληθινοι, ζωντανοι, κεφατοι και δημιουργικοι! Ειστε τοσο ταιριαστοι, ο ενας συμπληρωνει τον αλλον! Σας αγαπαω πολυ μωρεεεεεε! Συνεχιστε ετσι! Καντε το για μας!! 💖💕💗💟❤
Δεν το έχω δει ακόμα, αλλά θέλω να γράψω πόσο ΤΡΕΛΑΘΗΚΑ με το intro! Επαγγελματίες ρε παιδί μου!!!♥️🥰
Εβελινα τουλαχιστον 1,5 λιτρα νερό την ημέρα. Τα μικρα και σταθερα βήματα κανουν τις μεγαλύτερες αλλαγές, δεν τα παρατάμε, κάνω διατροφή 2 βδομάδες τώρα και εχει αρχίσει να αλλάζει το σωμα μου! Παμε δυνατά!!
Καλό μήνα καλές γιορτές να έχουμε επιστρέψατε και πόσο χαίρομαι!!!!
Πόσο υπέροχο ιντρο βρε παιδια! Καλή αρχή στο βλογκμας, ανυπομονώ για τις επόμενες μέρες, σας αγαπάμε, είστε η πιο χαρουμενη στιγμή της ημέρας! ❤
Το πρώτο σου βίντεο με το πως έχασες τα κιλά με είχε πετυχει στη δική μου προσπαθεια να χάσω 20 κιλά και με είχε βοηθήσει παρά πολυ. Από τότε περασαν δυόμιση χρόνια με σκαμπανεβάσματα, πεντε πανω πεντε κάτω, βουλιμικα επεισόδια, δυσκολίες και ψυχολογικές μεταπτώσεις. Τώρα είμαι σε μια φάση που θέλω επιτέλους, χωρίς υπερβολές και περιορισμους και άσχημες σκέψεις, να χάσω τα τελευταία κιλά αλλά κυρίως, να αποκτήσω πιο υγιή σχέση με το φαγητό. Χαίρομαι πολυ που παλι συγχρονιζομαστε. ❤ πολλες ιντερνετικες αγκαλιές και φιλιά στο Λουκουμάκι!!😘
Ρε παιδιά τι υπέροχο intro είναι αυτό;;;; Μπράβο σας❤️❤️❤️👏
Εβελίνα καλησπέρα!Εγώ θα σου πω αυτό και σε παρακαλώ να το σκεφτείς!Εκτός από τον διάδρομο κάποιες μέρες αν γίνεται και κάθε μέρα να βγαινεις να περπατάς εξω στη γειτονιά σου ..Μισή ωρα ή 40 λεπτάκια ..Αν το καλοσκεφτείς δεν ειναι τίποτα δύσκολο..Εγ΄ώ δεν πιστευω οτι μας φταίει μόνο το φαγητό αλλά το ότι μας λειπει η κίνηση.Με αγάπη!!!
Καλά Χριστούγεννα σε όλους και καλό μήνα. 🎄🎀🎁
Γεια σας παιδιαααα, καλή αρχή και κουράγιο 😘😘
Όσον αφορά τα ακτινίδια μου έχουν πει ότι όταν είναι αγουρα τα βάζεις μαζί με 2-3 μήλα για κάποιες μέρες (εγώ τα αφήνω 3-4) και γίνονται όντως τέλεια!!
Kisses🥰❤❤
ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ INTRO EVER!!!!! ΜΠΡΑΒΟ!
Δεν είσαι απλά όμορφη εξωτερικά, είσαι όμορφη ψυχικά και νομίζω αυτό είναι το σημαντικότερο 😍 Καλή αρχή να έχετε για τα καθημερινά σας βίντεο ✌️Καλές γιορτές να έχουμε με υγεία❤️
Είστε και οι 2 υπέροχοι!
Ο Κλεάνθης έκανε φοβερή δουλειά με το ιντρο θέλουμε πολυ να βλέπουμε και δικά του βιντεάκια αφιερωμένα σε αυτόν και να μας μαθαίνει ωραία και χρήσιμα πράγματα
Αυτό δεν είναι ιντρο είναι τρέιλερ από χριστουγεννιάτικη ταινία!!! Έπαθα πλάκα συγχαρητήρια παιδιαα!!!
Υπερπαραγωγη το intro!!!!! Τυφλα να χει ο τιτανικος!!!!! Μπραβο παιδια! Σας αγαπαμε!!!!❤❤❤
Το intro υπερπαραγωγάρα θα τολμούσα να πω! Παιδιά καλή αρχή, καλή δύναμη, σας λατρεύουμε μωρεε !!! 😊🥰💖
Επιτέλους vlogmasssssss εβελινας!!! Τέλειο το ιντρο παιδιά!!!! Σας αγαπάμε!!! 💕💕💕
Το intro είναι *ΣΥΓΚΛΟ ALL THE WAY*
Εγώ ζυγίζομαι κάθε Κυριακή. Πάντα το πρωί, νηστική και με τα εσώρουχα μόνο. Ξεκίνησα 68.7 τον Σεπτέμβρη και τώρα είμαι 65.5 😁 Είμαι περήφανη για μένα. Πιστεύω σε σένα , θα τα καταφέρεις 🙏🎄🥮
Εβελινα εισαι η καλυτερη!!!
Μου λειψατε πολυ!
Λουκουμακι μου!!!
Επιτελους ξεκινησαν τα vlogmas..Η δε εισαγωγη ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ.Καλη επιτυχια με τη διατροφη σου κ δεν χρειαζεται να αγχωνεσαι..Εισαι υπεροχος ανθρωπος μεσα κ εξω.Τα μελομακαρονα φαινονταν αρρωστημενα😋😋γιαμ γιαμ.