ダイエットするならこれを買え❕100億%おすすめ商品紹介!!!!!

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 425

  • @negachannell
    @negachannell 2 ปีที่แล้ว +369

    初期から見てるけどほんまに可愛くなったし垢抜けた、、すごい、、そしてセレブになった、、w

    • @tyamupasuta
      @tyamupasuta 2 ปีที่แล้ว +19

      すっごい分かります!!‪w‪w

    • @とまととまと-i5v
      @とまととまと-i5v ปีที่แล้ว +5

      家とアルハンブラのネックレスがセレブを語ってます😂

  • @0401uh9fq
    @0401uh9fq 2 ปีที่แล้ว +54

    14:29
    プランクする時クッションになるヨガマット敷いたりしないとちょっとした摩擦で毎日してたら肘がカサカサになるから絶対敷いた方がいいです!

  • @_ka_n_on.
    @_ka_n_on. 2 ปีที่แล้ว +340

    ほんとにさらに可愛くなっていく😳私も頑張ります!

    • @paroparori208
      @paroparori208 2 ปีที่แล้ว +2

      ひなちゃんのライバルですね😃✌️

  • @なあお-z4y
    @なあお-z4y 2 ปีที่แล้ว +74

    ひなちゃんねるのおかげで5ヶ月で-13㌔
    減りました😭
    ほんとありがたい毎日支えになってます🙏💕
    筋トレの動画見ながら、一緒に頑張ってます!

  • @はなまる-j2w
    @はなまる-j2w 2 ปีที่แล้ว +3

    まじでくそ美人になりすぎてる、、、

  • @おはな-g1f
    @おはな-g1f 2 ปีที่แล้ว +4

    「食べることって生きることじゃん」が好きすぎる✨

  • @飴歌
    @飴歌 2 ปีที่แล้ว +51

    この前インライで言ってた歯磨き粉とか、化粧品とか細かく知りたい!!
    最新のメイク動画も出してほしい!

  • @あかり-n8m4b
    @あかり-n8m4b 2 ปีที่แล้ว +1

    自分がやってる事を信じて行動してる事が尊敬します。

  • @ぽっぽぴっぽ
    @ぽっぽぴっぽ 2 ปีที่แล้ว +54

    いつも筋トレ動画で見てるひなちゃんが食べものについて楽しそうに喋ってるのモチベ上がって最高です!!

  • @きゃらめるぱふぇ-o4x
    @きゃらめるぱふぇ-o4x 2 ปีที่แล้ว +76

    産後ダイエットしようと思ってひなちゃんねる見つけてから筋トレにハマりました‼︎ひなちゃんのおかげで毎日筋トレ頑張れるしお腹も割れました♡妊娠前より引き締まってる♡

  • @yuzu7810
    @yuzu7810 2 ปีที่แล้ว +101

    素敵だなぁ…ほんとその一言に尽きる
    トレーニングのモチベになります!!
    ひなちゃんありがとう!!

  • @しろ-r9w
    @しろ-r9w 2 ปีที่แล้ว +82

    ひなちゃんがどれだけ自分磨きをすきでみんなのために考えてトレーニングにこだわるかがめっちゃ伝わってくる🤍🥺

  • @유유-x1d
    @유유-x1d 2 ปีที่แล้ว +16

    2年前に10kg痩せたときにひなちゃんの動画を見て頑張ったのを思い出してひなちゃんの動画に戻ってきました‼︎過食して元の体重に戻っちゃったけど、もう一回自分磨き頑張りたいと思います😭😭

  • @sing8967
    @sing8967 2 ปีที่แล้ว +44

    ひなたちゃん、何だか大人っぽい女性になったね✨
    ひなたちゃんを見て美容にモチベを上げる✨

  • @siro2320
    @siro2320 2 ปีที่แล้ว +10

    ひなたちゃん動画のたびに可愛くなってるの本当にすごい

  • @Rin-rr4wg
    @Rin-rr4wg 2 ปีที่แล้ว +2

    受験で暴飲暴食しまくって気づいたら過去最高記録してたから4月までに少しでも痩せれるように頑張ります💪🔥

  • @chocoalmond6422
    @chocoalmond6422 2 ปีที่แล้ว +16

    ひなちゃん、作ろっかなって格好良い。
    Instagramも Twitterもメンションしたことないけど3年くらい前からひなちゃんに憧れて毎日一緒に筋トレしてて、食べるのが怖かった私が、
    食べても綺麗になれるって実感できてます。
    1日も筋トレ欠かさないで続けられているのは楽しい筋トレ方法を教えてくれたひなちゃんのおかげです
    ひなちゃん本当にありがとう。

  • @わかな-h1p7h
    @わかな-h1p7h 2 ปีที่แล้ว +3

    自分磨きが好きって自分のことも好きになれるし、すごい素敵なことだとおもうな〜😊

  • @城ヶ崎時雨
    @城ヶ崎時雨 2 ปีที่แล้ว +13

    ひなチャンネルの筋トレ動画のおかげで90キロ越えだったんですけど今60キロ代まで落とせました!
    この動画も参考にしてオートミール系のお菓子めちゃ気になってたのでかってみます!!いつもありがとーー!!!
    次は50キロ代目指します!めちゃめちゃ理想系になれたら私もbefore、afterひなちゃんに送りたいからがんばる!!

    • @HinataKato
      @HinataKato  2 ปีที่แล้ว +1

      すごい!!!!!!!✌🏻✌🏻😭

  • @user-sz9mi3en7s
    @user-sz9mi3en7s 2 ปีที่แล้ว +32

    生理中でトレーニング出来ない時でもモチベ維持できるからひなちゃんのトレーニング以外の動画も大好きです❤️
    また出して欲しいです!!

  • @たまご-b4x6f
    @たまご-b4x6f 2 ปีที่แล้ว +12

    「今度一緒にやろう!」とか「洗濯しちゃってごめんね〜!」とか言ってる時ひなちゃんのおうちにお邪魔してる感覚で見てて楽しかった🥺🥺💗

  • @hibiki1884
    @hibiki1884 2 ปีที่แล้ว +56

    いつもあげてくれる動画とはまた違った意味で神回😭
    トレーニング以外の部分でひなちゃんのこと知れるのもモチベに繋がる❗️
    ほんとありがと❗️

  • @jalyep-l0l
    @jalyep-l0l ปีที่แล้ว +5

    ひなちゃんこんなに色々知ってて、知識も豊富で本当にたくさん勉強したんだなって思って努力家なところとか、それを無料で私たちダイエッターに提供してくれるところとか優しいし大好きです🥰🥰これからもついていきます!

  • @seiiio.o5
    @seiiio.o5 2 ปีที่แล้ว +2

    モチベが上がるようにまた新しくルーティンとか出してほしいです!!

  • @めいにゃん-m1y
    @めいにゃん-m1y 2 ปีที่แล้ว +3

    ひなちゃんの久しぶりの話す動画見たら、インスタとかでも分かってたけど、
    ひなちゃんの大人感が凄い
    前より大人のお姉さん感がでてる
    とにかく日々のひなちゃんの成長?がやばい
    めっちゃ憧れるしモチベになる

  • @ひな-m7g3v
    @ひな-m7g3v 2 ปีที่แล้ว +3

    字幕あるのありがたい✨
    そして全ての商品、概要に載っててほんといい動画🌟

  • @ああ-c4p6t
    @ああ-c4p6t 2 ปีที่แล้ว +8

    トレーニング動画も勿論嬉しいけど、こういう日常系の動画本当にモチベになるから嬉しい!
    またルーティン動画やvlogとかも観てみたいです!

  • @moch_ra
    @moch_ra 2 ปีที่แล้ว +8

    ひなちゃんの動画見て筋トレ始めて1年で54→45まで減りました!
    目標まではもう少しなのでまだ頑張ります💪
    可愛いしいつも笑顔で励ましてくれるから頑張れちゃう✨

  • @mo-ii6hs
    @mo-ii6hs 2 ปีที่แล้ว +2

    モチベーションが上がる系の動画沢山みたいです🤍🤍🤍

  • @宇治松千夜-b2p
    @宇治松千夜-b2p 2 ปีที่แล้ว +17

    トレーニング動画も大好きだし頑張れるけど、こういうのも需要大!!!! そして概要欄丁寧過ぎて泣いた

  • @satake3991
    @satake3991 ปีที่แล้ว +2

    30代後半で産後のお腹が戻らず、ホットヨガを1年以上しててもお腹だけ戻らず…(恐らく腹直筋離開です)、ひな先生の運動を10日続けてお腹が随分シュッと引き上がりました。すごい…。更に体型をもっとよくしたく、食べる物を見直ししたく、こちらの食事系の動画を見始めました!運動&食事の両方をサポートしてくれるのホント嬉しい!!

  • @vukii6652
    @vukii6652 2 ปีที่แล้ว +4

    こんなに知名度もすごいのに身近に感じるひなちゃんすごい。。✨🥺

  • @ばば-v7u
    @ばば-v7u 2 ปีที่แล้ว +1

    生理前とか甘いもの爆食しちゃってたのでプロテインバーとかのお菓子紹介、死ぬほどありがたいです、、、
    絶対買う、、、

  • @ほほ-r5z
    @ほほ-r5z 2 ปีที่แล้ว +29

    すっごく見やすいし分かりやすい!!忙しいのに教えてくれてありがとう!!

  • @loser.Ohashi
    @loser.Ohashi 2 ปีที่แล้ว +11

    1年もかかって研究できるひなちゃん尊敬…頑張ったんだなと思って、すごく貢献したいなと思いました…!!🥺
    ちょっと高いけど、買いたいな…

  • @otoha8930
    @otoha8930 2 ปีที่แล้ว +10

    わぁ!12秒前だ!
    髪巻いてるの可愛すぎる🥰
    ひなちゃんみたいに可愛くなれるように頑張る!!

  • @わたあめ-e4y7s
    @わたあめ-e4y7s 2 ปีที่แล้ว +3

    ひなちゃん喋ってるの好き😳❤️‍🔥
    こうゆう系の動画もっとみたい〜❣️❣️

  • @tohgane_sachi
    @tohgane_sachi 2 ปีที่แล้ว +2

    一緒にやろう!が嬉しくてひなちゃんありがたい

  • @Wakana_Rinu
    @Wakana_Rinu 2 ปีที่แล้ว +2

    ひなちゃんねるに出会ってなかったら自分1人でトレーニング頑張るとか絶対に出来ないなって本当に思うしひなちゃんがいい情報沢山くれるから本当にありがたいです😭コメント欄でもほかの視聴者さんに沢山モチベもらってるからこれからも頑張ります✌️

  • @ターラ-n4t
    @ターラ-n4t 2 ปีที่แล้ว +4

    オートミールバイツ買って食べてみたけど、オートミール苦手な私でもほんのちょっと固めのクッキーみたいな感じでめっちゃ美味しかったです!!
    ひなちゃんありがとう!💓
    みなさんぜひ食べてみてください!😊

  • @haemaem
    @haemaem 2 ปีที่แล้ว +20

    マットのくだりの「作ろっかな...」がかっこよかった...♡♡🔥
    こんなに沢山良い物を共有してもらっていいのかと思うほど嬉しいです
    そしてサクサク進むのも助かります~!!!

  • @佐藤里咲-k1b
    @佐藤里咲-k1b 2 ปีที่แล้ว +4

    まーーーじでひなたちゃん可愛い…😭♥️
    ダイエットも垢抜けも、ひなたちゃんモチベにして頑張る

  • @あん-u1d
    @あん-u1d 2 ปีที่แล้ว +8

    ひなちゃんが話しかけてくれてる感じがあって、見ててすごい楽しかった!✨
    プロテインバーとかヨガマットとか迷ってたからおすすめ紹介してくれて助かる☺️
    ひなちゃんぽい動画だな〜って思ってよかったよ!!次も楽しみにしてます😆❣️

  • @user-fk1et7uu7o
    @user-fk1et7uu7o 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなちゃんどんどん綺麗になっていってて魅力が増してる🤤♥️

  • @るなちう-u4z
    @るなちう-u4z 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなちゃんみてたらモチベ上がるし
    良い暮らしすぎて羨ましい

  • @ねねこ-m5b
    @ねねこ-m5b 2 ปีที่แล้ว +2

    ありがとうございます!
    さくさく進んでてみやすかったです!
    次ご紹介いただけるときは紹介しているものの商品名、値段など記載いただけると嬉しいです!!!
    次も楽しみにしてます❤️

  • @MG-ly2eh
    @MG-ly2eh 2 ปีที่แล้ว +1

    今回の購入品紹介もとても良いのですが、トレーニングとかダイエット関係なく、美容とかコスメとか香水とか洋服とか、美容系の方々みたいな購入品紹介も見たい🥺❤️

  • @reipeka
    @reipeka 2 ปีที่แล้ว +5

    ひなちゃん可愛い!本当に全部大好き!
    私も自分磨きもっと頑張る!ここの皆さんと一緒に頑張る!!!!!

  • @とぅーげこ
    @とぅーげこ 2 ปีที่แล้ว +3

    筋トレ系の本とか出したら絶対買う

  • @しろ-r9w
    @しろ-r9w 2 ปีที่แล้ว +7

    途中ででてきたトレーニング終わりのひなちゃんきらきらして輝いててなんかきれいっていうかもうやばい!🥺ひなちゃん見るとトレーニングやりたいってなる!!!

  • @海月-p7e
    @海月-p7e 2 ปีที่แล้ว +3

    コンビニとかで買えるものも紹介してくれるの神すぎー!✨
    早速今日買ってきましたー!!

  • @にゃ-o4j
    @にゃ-o4j 2 ปีที่แล้ว +5

    久しぶりに見させていただいたんですけど、めちやめちゃ美人になってませんか?!

  • @lr6521
    @lr6521 2 ปีที่แล้ว +2

    めちゃくちゃ望んでたものが揃ってる...
    ひなちゃん女神様??

  • @スタミナ丼-l3l
    @スタミナ丼-l3l 2 ปีที่แล้ว +13

    こんなに盛りだくさんで紹介してくれるの嬉しすぎる。そしてひなちゃんかわいい😳バイトとか勉強とか色々あるけど、自分の機嫌は自分で取りながら自分磨き頑張る!!!!
    またこういう動画見たいです!!

  • @jalyep-l0l
    @jalyep-l0l ปีที่แล้ว +1

    美味しく食事しながらって安心する😌💖

  • @ts-tt875
    @ts-tt875 2 ปีที่แล้ว +4

    1.75倍で見てるんですけど、本当に1字1句聞き取れてめちゃくちゃ凄いってなってる...笑笑 めっちゃ聞きやすいです!!!!
    ゴムバンドトレ、お願いします!!!

  • @jinzodesu10
    @jinzodesu10 2 ปีที่แล้ว +2

    ひなちゃん今日もかわいいのはもちろんなんだけど、とても声が好き。
    テンポも良くて聞きやすかったです!

  • @サトウクルミ
    @サトウクルミ 2 ปีที่แล้ว +2

    筋トレ動画の終わりのメーター?みたいなのがあると「後もうちょっと!」って頑張れるから大変かもしれないけどついてたら嬉しいなって思った!

  • @えむ-w7w
    @えむ-w7w 2 ปีที่แล้ว +7

    飽き性だから色んな方の筋トレをみたりやったりしてるけど、結局ひなちゃんに戻ってきてるいつもありがとうございます!
    自分に甘いので、私もひなちゃん見習って自分磨き頑張ります🔥

  • @mari_n08
    @mari_n08 2 ปีที่แล้ว +1

    BGMなしで飽きないのすご

  • @gkooem
    @gkooem 2 ปีที่แล้ว +9

    見てるとダイエットの参考にもなるし、ひなちゃんの可愛さと話し方にただただ癒される
    一石二鳥😻💞

  • @jkrisa
    @jkrisa 2 ปีที่แล้ว

    髪型最高に似合っててめちゃめちゃ可愛い。。

  • @khkbys_
    @khkbys_ 2 ปีที่แล้ว +6

    ひなちゃんに出会ってから大嫌いな運動も
    今では大好きになってストレス発散だし
    自信もついて本当に人生変わりました😭💕💕いつもありがとう。
    私の場合は脂肪燃焼ちゃんでとりあえず3分だけ踊ろう!から始まってテンション上がって鬼筋トレもやろ〜ってなるんだ🎶
    ひなちゃんこれからもずっとお世話になります🙋🏼‍♀️

  • @さとうのきなこ
    @さとうのきなこ 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなちゃんテンション高い!!可愛すぎる🤦‍♀️

  • @user-ss7bv5sz4v
    @user-ss7bv5sz4v 2 ปีที่แล้ว +4

    ひなちゃん見てモチベあげてます🥰

  • @ねこ-q1w6n
    @ねこ-q1w6n 2 ปีที่แล้ว +2

    ひなちゃん、疲れてない…?
    大丈夫??あんまり無理しないでね〜

  • @hiita1287
    @hiita1287 2 ปีที่แล้ว +3

    可愛いひなちゃんがモチベすぎます。いつもありがとう🥺❣️

  • @めろん-i4z
    @めろん-i4z 2 ปีที่แล้ว +1

    一瞬ツキちゃんかと思いました…
    めっちゃ可愛い…

  • @user-mp1ob6em7f
    @user-mp1ob6em7f 2 ปีที่แล้ว +2

    こーゆー系の動画見ててめちゃくちゃ楽しいしモチベにもなるからすっっっごいありがたい😳🤍
    いつもいつもありがとうひなちゃん!!!

  • @yuuuu.-1026
    @yuuuu.-1026 2 ปีที่แล้ว +1

    4月の身体測定までに四キロ痩せたいので、ひなちゃんの2week頑張ります🔥

  • @SA-ek7dg
    @SA-ek7dg 2 ปีที่แล้ว +5

    やりたいけどやる気起きないなーって時ほど、周りを巻き込むって大事だよね◎
    私も職場の同僚に一緒に頑張ろ〜って巻き込んで、誘った責任からモチベ上げてる❤️笑
    みんな仲間だっ…!!

  • @ぴぬたそ
    @ぴぬたそ 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなちゃんがオススメしていたゴールドスタンダード買ってみました!!美味しくて飲みやすいし筋力もついたせいか高強度の筋トレがやりやすくなって食べてもお腹出ないしいい感じの体になってきました!
    とってもありがとうございます❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @yuk98325
    @yuk98325 2 ปีที่แล้ว +3

    ひなちゃん❣️
    紹介してくれた物全部参考になるし、すごく見やすかった!!ひなちゃんの話聞けるのが何よりもモチベ上がる❤️‍🔥ありがとです😽💕
    ひなちゃんの影響で最近モノトーンカラーのコーデが好きだから、コーデ紹介とかもして欲しい😻

  • @majyo222
    @majyo222 2 ปีที่แล้ว +3

    惜しみ無く教えてくれて優しい♡
    プロテインはホエイが飲めなくて(いつもSOY)残念です💧
    参考になりました。ありがとうございます♡

  • @miyu-gg6dt
    @miyu-gg6dt 2 ปีที่แล้ว +1

    もうどこかで伝えてくれてるのかもしれないけど、おすすめのトレーニングウェア等の身につける系のものあれば教えて下さい!めっちゃチャレンジしやすい価格でモチベ上がる商品紹介ありがとう🤍🤍

  • @こだま-m9c
    @こだま-m9c 2 ปีที่แล้ว +2

    オートミールバイツすごい気になってたから知れて良かった🌈
    目標に向けてこれからもがんばります!!!

  • @Mew-oo9hf
    @Mew-oo9hf 2 ปีที่แล้ว +5

    とても参考になりました!ありがとうございます🙇‍♀️いつもひなちゃんのおかけで筋トレ楽しく頑張れています🤍🤍

  • @moene_1995
    @moene_1995 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなたちゃんどうしてそんなに可愛くて綺麗なのー!?❣️いつも大好きで見てます!!

  • @なっち-i3t
    @なっち-i3t 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなちゃんのメニュー今頑張ってます!春から一人暮らしなので色々今回のを見て揃えられたらなと思いました❤︎!たくさん紹介してくださってありがとうございます😊✨

  • @はねおと
    @はねおと 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなちゃんがずっと話してるの新鮮で気づいたけど「~〇〇んよ」っていい方してるのふうかちゃんと一緒だってなって可愛すぎた!♡♡

  • @柳葉-k6d
    @柳葉-k6d 2 ปีที่แล้ว +21

    動画投稿と同時に可愛さも更新していくひなちゃん本当に最強!
    動画の端々から、視聴者の事を気遣ってくれてるの本当に伝わるし、どんどん好きになっちゃう…
    ひなちゃんと、視聴者さん見習って私も自分磨き頑張ります!
    モチベ上がる動画ありがとう!

  • @MrXxxluvxxx1
    @MrXxxluvxxx1 2 ปีที่แล้ว +2

    オートミールのお菓子気になってたから嬉しい!今度見つけたら買います!

  • @shell5277
    @shell5277 2 ปีที่แล้ว +2

    購入品紹介めっちゃ嬉しい!ぽんぽん進んでくれて聞きやすかったよ!✨  スタバのプロテインバーも美味しいよね〜☺️
    ひなちゃんスタイルいいから春服とか夏服紹介してくれたらめっちゃモチベ上がります…🙏🙏

  • @プリン-d8d
    @プリン-d8d 2 ปีที่แล้ว +2

    大学休み中で、コロナであんまりお出かけとかも出来ないからひなちゃんの動画で最近たくさん運動しています💖
    購入品動画、めっちゃわかりやすい🥺

  • @katapudinng
    @katapudinng 2 ปีที่แล้ว +2

    ひなちゃんがオススメするものはハズレがないのでいつも参考にしています🔥
    こういう動画とてもありがたいです!嬉しい!

  • @いちご-g2b
    @いちご-g2b 2 ปีที่แล้ว +1

    概要欄にこんなにもわかりやすく情報をさらにまとめてくれてるなんて女神様や🥲🤍✨

  • @mi-qd9ws
    @mi-qd9ws 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなちゃんの動画が一番好き
    体づくりがんばります!

  • @ももか-s5w
    @ももか-s5w 2 ปีที่แล้ว +1

    受験おわって久しぶりに見ました!
    めっちゃかわいくなってるんですが😳💦!動画見直しつつ、運動頑張ります‼️

  • @岩崎愛-w8z
    @岩崎愛-w8z 2 ปีที่แล้ว +2

    最近産後ダイエットで始めました!
    プロテイン迷ってたので動画出してくれて嬉しいです!
    ひなちゃんの1日のルーティンとかトレーニングの組み合わせ方とかも教えてもらいたいです!!

  • @りっかん-c8s
    @りっかん-c8s 2 ปีที่แล้ว +1

    ひなちゃんがいつも着てるウェアとかもまた教えて欲しいです!!

  • @はねおと
    @はねおと 2 ปีที่แล้ว +6

    ずっとひなちゃんの購入品動画見たいって思ってた嬉しすぎる!

  • @ゆるる-q6s
    @ゆるる-q6s 2 ปีที่แล้ว +6

    ひなちゃんの全部が本当に大好きで
    声も可愛くて顔も可愛くてスタイルも良くて
    どの動画もモチベが上がるものばかりで
    毎日やる気を貰っています
    おかげでモチベーションが上がり
    筋トレが楽しいです
    足首や腰がすぐ悪くなるので
    負担のかからない筋トレ×ストレッチで
    最短1週間で効果が出ました
    体重に左右されず見た目の引き締まり重視で
    これからもひなちゃんねるを見て筋トレ×ストレッチ継続します♡

  • @kedamaKuro
    @kedamaKuro 2 ปีที่แล้ว +1

    今日プロテイン買おって思った時にひなちゃんねる思い出して買いました笑
    おすすめ飲むの楽しみです!

  • @メルモ-o7y
    @メルモ-o7y 2 ปีที่แล้ว +2

    めちゃくちゃ可愛いです!!
    大学生になるので、たくさんオシャレができるように頑張ります!!

  • @user-uu5ri2il8u
    @user-uu5ri2il8u 2 ปีที่แล้ว +5

    ひなちゃん可愛い😍
    ひなちゃんのおかげでダイエット頑張れてるよ😜

  • @chocoice.
    @chocoice. 2 ปีที่แล้ว +3

    是非トレーニングウェアのオススメ知りたいです❤️‍🔥

  • @_k_esu3672
    @_k_esu3672 2 ปีที่แล้ว +2

    この動画、ひなちゃんと話してるみたいな感じでひなちゃんが喋ってくれるから、その意味でもこの動画めちゃくちゃ好きです笑
    あと、プロテインバー買います!🤍

  • @てつお5歳児
    @てつお5歳児 2 ปีที่แล้ว +2

    昨年ひなちゃんねるの腹筋と脚やせを頑張って47kgから43kgまで半年かけて落としました!!
    ですが、受験勉強で運動を辞めてからみるみるリバウンドして今では47kgに戻ってしまいました💦
    あと少しで高校生になるので入学式までに身体を仕上げたいです !!
    受験勉強で運動の時間が取れないので、
    受験が終わってから入学までの1ヶ月位で
    やるといい運動とか知りたいです!!

  • @user-kurogomapurinn
    @user-kurogomapurinn 2 ปีที่แล้ว +2

    ひなちゃんと同じパジャマで同じカラーだ🤤❤️嬉しい、、❤︎ひなちゃんのおすすめは絶対買う!

  • @ゆうき-q6k3v
    @ゆうき-q6k3v 2 ปีที่แล้ว +1

    伝え方が凄い分かりやすいので、楽しく見ることが出来ました!