MANCUERNAS AJUSTABLES CON BARRA EXTENSIBLES - ¿VALE LA PENA?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- Otra revisión para ver si realmente vale la pena.
CURSO DE AUTOMASAJE
www.e-bth.com/...
CURSO DE EVALUACIONES PARA LA PRESCRIPCION DE EJERCICIOS:
www.e-bth.com/...
CURSO DE LA CIENCIA DE LA SENTADILLA:
www.e-bth.com/...
CURSO DE LA CIENCIA DEL PESO MUERTO:
www.e-bth.com/...
CURSO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL:
www.e-bth.com/...
CURSO DE ENTRENAMIENTO DEL CORE:
www.e-bth.com/...
CURSO DE ENTRENAMIENTO PRE Y POST PARTO:
www.e-bth.com/...
Me compre unas de 40kg porque estaba super baratas, me costo 55mil pesos una ganga. Press banca practiquenlo como mancuerna sin volverla barra. La barra la pueden hacer para sentadilla, hip thrust o remos. Para el precio yo lo encontre bueno y lo unico malo como comentan los amigos del Video es el tiempo de armado, pero se puede solucionar con la planificación de los entrenamientos o trabajando con intensidad, haciendo drop set, pre agutamientos, trabajando distintos angulos los musculos etc. Espero el comentario le sirva a alguien. Saludos :D
Podrías pasar el link de donde las compraste bro?
Donde lo compraste a ese precio
Disculpa bro, las barras de las mancuernas son resistentes? Busco realizar ejercicios donde las use como barras para lagartijas, saludos
Pesan de verdad lo que dice???
Jaja yo compre las de 50 kilos por 55 mil pesos, por precio creo que es lo mejor del mercado
Buen video y era justo lo que necesitaba saber ya que estaba entre esas revestidas en plástico y las de fierro por que aquí donde vivo las de fierro los valores estan por las nubes, nuevo suscriptor 😬💯💎
Pero si pesan?
@@emanuel9569 Simon
X2
Si, tienen el peso indicado, justo las compré hoy
Te han servido a día de hoy y que puntuación les das?
Me acabo de comprar un kit de 40kg y la verdad si pesan lo que prometen, y si resisten todo el peso que incluye la verdad no puedo decir ya que las acabo de comprar, y veo opiniones divididas respecto a este set que si son duraderas, y creo que es mas de suerte o de que tal las cuides pero ya vengo a actualizar en unos meses
Cuánto peso máximo llevaría una mancuerna? O ambas
Si son de buena calidad
@ElSantyy sí? Duran? Resiste el peso la barra?
Como fueee
@@aglercevallos2620 ps están decentes diría yo, ya uso casi todo el peso y aguantan bien, eso sí la bara de las mancuernas es muy larga y medio estorba en algunos ejercicios, estan bien para principiantes pero si puedes gastar un poco mas yo te recomendaría las de metal
Yo saqué a crédito unas de 30 kilos. Pese a que pensé que iba a hacer de mala calidad, no lo fue. Excelente recomendación si buscan hacer ejercicio en su casa
Yo compre en una marca que podías pedir tanto kits como mangos y discos a elección y poco a poco me hice con tres juegos de mancuernas, ligero, medio y pesado, ademas una barra ya montada, así que no desmonto nada, solo lo uso en función del músculo que sea, para pectoral pesado, para triceps mas ligero, así voy
Cual es la marca?
Muy útil la información amigo, se agradece un montón
Podrías hacer un video en donde las intentes poner mas peso del que soportar para ver como se deforman o resisten. Osea un tes de residencia
Para ver dónde viven las pesas? XD
@@manuelcarrera306 es para saber si son migrantes ilegales😅🤣
@@danielsabio100 xddd
Excelente video, lo acabo de comprar a 28 mil pesos ( soy de chile)
En que tienda ?
Cuantos kilos eran?
@@martinalexander3209 en pesaschile las de 30 kg están a $25.000
Hola amigo, que tal te salieron?
@@llxxalukardxxll bien, no me.quejo y valió la pena
una pregunta como uso al gato del 6:44 no viene en mi set
jaja... ese es costoso mantenerlo.
Lo acabo de comprar a muy buen precio, en cuánto a peso lo siento muy bien para mi.
X2
Si ponés un suplemento en la unión de mancuernas y barra para que enrosque menos pero si quede trabado te vas a ahorrar tiempo de enroscado y largo de barra
precio del michi?
jajaja
Jajajajaj que buena ,haber si el michi viene incluido con las pesas
@@xiomaralozada8358 y tu vienes incluida con el juego de pesas y el michi?
Es que ocupo alguien que cargue las mancuernas tu sabes por él coxis😂😂
@@c5050-r5jEso dolió hermano
@@c5050-r5j Jaja que gracioso , me muero de la risa
Gracias Dios griego de la ciencia 💪🏾
La explicación de las mancuernas/barra me parecen muy bien echas aúnque sean pequeñas
Entre este par y uno de mancuernas hexagonales de hierro cual me recomiendas?
Que gato tan bueno quedé enamorada
Yo tenia de esas y todas las roscas se rompieron. Y eso que soy de esas personas que les gusta cuidar sus cosas.
Esa duda tenia. No me parecen muy duraderas porque el plástico se puede romper
Gracias por el comentario , también estaba pensando en comprarlas por las roscas .
Videazo , gracias amigos
¿Cuando se usa con la extensión de tiene que sujetar por los extremos donde se toman las mancuernas por separado? O se puede sujetar por la barra que las une?
las une la barra
En la barra sencilla es decir sin extensión hasta cuanto peso se puede colocar ?
Me compré kit mancuernas y barra 30kg . Después compro 4 unidades discos 2 de 5kg y 2 de 10kg discos grande. Hasta 50kg
He comprado un kit como ése, soy principiante y espero poder sacarle partido a mi compra y no desilusionarme. Gracias por el video, me deja tranquila de saber que mi compra no es tan chuñente.
Mil gracias
Lo tengo claro, un abrazo
Las pesas de plástico se les agrega semento??
voy empezando solo eh echo lagartijas y abdominales... o esos donde estas acostado con rodillas arriba y te sientas, como se llamen, en mi vida además de trabajos con algo de peso. Nunca pise un gimnasio, creen que si compro unas mancuernas de 15-20kg (cada una) y consumo en alimentos (no polvo) 60-70gr de proteína, teniendo 19 años midiendo 1.82 consiga resultados?
Y sabes si es mejor el seguro de estrella o de mariposa para las pesas?
Si conseguiste resultados?
Para mi como mujer son perfectas para tonificar 😍✨
Hola, cual tipo de mancuernas en base a su experiencia es la idónea y tengo un puntuación de 10? Estoy buscando para regalarle a mi pareja y justo dí con 2 de tus vídeos ya que tenía dudas de la ajustable. Deseando puedas ayudarme con esto, Gracias.
Estas que revisamos están buenas y las powerblock que cumplen todas las funciones pero algunos no les gusta por ser como bloques
Pero pierde utilidad si no se le puede poner todo el peso o se puede todo el peso
Usted habla jalando la voz si acelera la voz sentiria como si tuviera un deslis en la lengua, yo tengo eso cuando ando por enfermarme esta un poco nervioso pero si es buen tip master
Gracias, buena reseña ☺️
Eche, y si a la hora de armar la barra no la enroscas del todo para que quede más larga ¿no se puede así?
Creo que dijo que podría funcionar si colocamos un disco en el espacio que daría pero lo malo es que ese disco estorbaría
Y si no pones el disco creo que se movería :( aunque capaz no se mueve ya que si se tardó mucho en enrroscar la barra es porque está un poco durito
Y discos donde venden? Solo tengo de 10 max me pregunto si le hacen a mis mancuernas
Una pregunta ¿sirve para sentadillas con barra? Lo digo por el acolchado del medio.
Si es más cómodo
Obvio 👍
Lo malo es que es mucho disco y poco peso. El de 1kg es del tamaño del de 5kg de las mancuernas metalicas normales lo cual es mucho bulto para tan poco peso.
Entonces con cuánto peso se arma una mancuerna?
En soriana venden un set de 4 discos de 5kg con su respectivo mango a 500$ mexicanos (25dls)
Yo quisiera saber dónde vives tú, para ir a comprar los dólares a $10 pesos.
@@MiguelGomez-nb9yn no se en que andaba pensando xd
Hola, disculpa, me gustaría saber si el contenido de la mancuerna se puede sacar?, quedando unicamente el plastico. Yo viajo mucho y la idea es que pueda meterlas en la maleta sin que pesen, unicamente el plastico para despues rellenarlo de vuelta en la ciudad a destino.
hola, no se pude.
Si quisieras hacer un pres con mancuernas de pecho cuánto peso sería el máximo que cargan esas mancuernas ?
Que tal es la calidad de los discos?
Hola buen video y contenido, una consulta me quiero comprar una barra olímpica, para iniciarme en la halterofilia, soy de concepción, muchas gracias por la infoo
¿Cuáles son estas mancuernas que revisaron? Quizá no escuché bien pero no identifiqué el nombre.
Le caben todos los discos a la barra? Para lograr los 20 kg de peso
Si se puede, cuando vayas a poner la extensión ponle 1 o 2 discos y ya lo atornillas bien
Pero lo más importante era q las pesen para ver si es es peso que dicen tener
me compre un kit de 40kg con algunas cosas de boxeo en 50.000CLP en falabella, si veo que son buenas pongo link, es con envio gratis.
¿Qué tal te fue?
@@roikarlsefni1709 esta buenisimo, me toco con un extensor facil de colocar
te aguanto los 40kg ???
@@agus-le5xv ni idea, las e usado individualmente pero de momento va bien
tengo otras mancuernas, vale la pena que compre esta? puedo agregarle discos extras?
Yo compre un kit de 30 kilos a 35 mil pesos (soy de chile, Iquique)
y que tal te van?
No se puede lijar la rosca?
Cuantos kilos aguanta la mancuerna?
Cada mancuerna hasta 25 kg
Con ello puede hacer clavas sabias eso
Hola, si compro de esas puedo armar dos mancuernas? Una para cada brazo?
Si
Para alguien que solo a levantado una de 5 kg por 1 mes me compre la de 30 kg cuantos kg debería empezar? Ayudaaaa
pues con 5 o 6. Ese es tu nivel de partida. Podrías probar a subir 1 kg (o el peso mas bajo q te permita agregarle a la mancuerna) cada mes, o cada 2 semans... de todas formas 30 kg es muy poco peso si es el total. Para ese peso mejor te compras una torre de dominadas y unas bandas, o bien, unas anillas olimpicas y un chaleco lastrado de hasta 40 kg. Ahí tienes para progresar cómodamente por unos años...
@@tytp001 gracias pero partí con 11 por brazo de apoco y me a ido excelente muchas gracias!!!
@@joaquincortes6556 excelente... al final lo q importa es progresar y q te sientas bien.. a mi me gusta el peso...y a bajas reps (fuerza)... lo q te describí fue mi opción: me compré el chaleco y las anillas (q las coloqué en las vigas de mi casa)... me dio para ya 2 años de carga progresiva porque primero trabajé hasta sacar de los basicos multiarticulares 4 series de 10 reps cada uno (dominadas, fondos, flexione y remos) Y ahora, me puse a levantar con el chaleco... y el progreso es mas lento porque bueno, aunque solo parezcan 40 kg al lastrarte, esa cantidad se suma a tu peso... Una vez llegue a los 40 kg en series de 2 reps, será momento de trabajar para sacar entre 3 a 5 reps :) Es un trabajo de años por delante.
Todo está muy caro en el mundo del hierro... y con la calistenia pura algunos saltos entre progresiones son muy violentos en carga y tension... Recuerda q una clave en este asunto es la sobrecarga progresiva. Yo estoy cotizando las mancuernas ajustables solo complemento para zonas duras de trabajar, q son los hombros en el press militar y elevaciones laterales, ya que todo lo demás lo trabajan los básicos nombrados...Haría flexiones en pica y parada de manos, pero tengo una muñeca jodida de años atrás por un quiste sinovial, que me provoca dolor... por lo tanto, solo puedo darle trabajo a esas zonas con pesas... y aquí estoy, viendo una mancuerna ajustable para ese efecto... Suerte. Te dejo mis comentarios por si en futuro deseas seguir entrenando, porque tampoco está muy claro cuando salgamos de esta condenada pandemia, cuarentenas y encierros...
Vale la pena si lo tienes armado... Como barra o como mancuerna, pero si lo vas a usar para ambas formas no sirve, se pierde tiempo armando, se suelta el acople interno de la barra POFFF mal mal si lo usan asi
Yo las acabo de pedir 😁
Que tal te fueron
Hermano soy un novato en esto. 30 kilos de esas para levantar esta bien para un principiante o ya para alguien avanzado. Para una persona en general ya que en mi vida he levantado pesas hahshs
Está bien para alguien que está empezando también puedes ir variando el peso si te cuesta mucho
@@Luissz007 y si digamos ya llevo unso 3 meses levantado pesas cuanto seria lo normal en cargar?
Eso depende del cuerpo y fuerza de cada uno, lo normal para un principiantes es con un peso minimo que no te cueste pero que tampoco sea levantar aire, y cada 2 semanas ir aumentando 2kg o 5kg dependiendo, y te aseguro que cambiaras bastante
Donde la compraste?
Mercadolibre
buen vidio!!, alguien sabe donde conseguir el ajustable para unir la barra, compre el set pero no venía incluido
Bro tienes el kit ese con la barra que se acopla, tengo la duda si es seguro, si se puede romper en dos y cosas así. Lo tendrás como análisis como este?
No, no lo tenemos
donde se compran?
Y el enlace de compra? Porfa
Como barra me gusta mucho pero como mancuernas son muy incomodas porque estan muy largas y no dejan hacer los ejercicios agusto ☹️
Que marca es? La barra
Se puede usar un peso como de 30k o 40k en eso???? O es limitado?
Es limitado hay de 10 kg, a 20 kg
No se puede.
Ese gato esta mas duro que los músculos de Arnold Schwarzenegger en los 90’s
Las cómprate en línea
Y es así podrías darme el link
Las puedo meter en agua sin que se dañen ?
Haces pesas en la playa
y esta para que? 🤣🤣
@@camaleon18 hacer ejercicio bajo el agua, es un entrenamiento más efectivo que el convencional.
muy bien explicado pero como que algo no cuadra 😢😂💪💪💪 hermanos estan algo flácidos para dar consejos de entrenamiento 🥲🥲 igual estoy un poco peor de condición física 😂😅
No logro escuchar, el peso es de plastico o de hierro?
Supongo que al ser de plástico no se le puede poner caso nada de peso porque se partirán
Compre unos por error. Y no sé con qué rellenarlos. Vivo en usa. Alguien que me pueda ayudar .. que me pueda decir con que lo puedo rellenar más fácil.
Que raro yo compre todo eso pero con el precio de 34.990 pesos.
Voy a comprarme la de 20 kilos q la vi en 20.990 uff
REALMENTE ES EL PESO QUE DICE ??
Ese juego de pesas son basura, es invertir mal algo que es chino, tengo unas de fierro y son eternas, se oxidan si, pero es lo de menos.
Exelente si está con ganas mejor que un aparato jaja 😂
Arturo dónde estás???????????? Ya no subirás videos?????
donde las compraron??
amazon
Que mal, quería comprarlas por su precio hasta que vi que eran de plástico para eso hago unas con semento...
con mucho peso al dejarla caer se abre el peso lamentable
Yo compré esa misma y el material es pésimo , la misma barra de la mancuerna pesa poco y en mi país salen aproximadamente 80dolares estás de plástico revestido yo les recomiendo las mancuernas cromadas la misma barra pesa mucho más y añade peso a las mismas mancuerdas y me costaron 60dolares
tienes el enlace
Disculpa que mancuerdas son mejor. Eas cromada que busque con forma circular y de color metálico o esas hexagonales negr4s?
Cuanto pesa la barra
Mancuernas cromadas o de hierro fundido? Cuales son mejores?
Compré una así mismo pero me da desconfianza, parece que se quiebran, alguien tiene más de 1 un usándolas ?
Si la calidad es deficiente, son más baratas por eso, se rompen, es mejor invertir en las de acero de verdad.
gracias ,estaba pensando en comprármelas ,pero con mucha desconfianza , me están ofreciendo unas de acero usadas ,pero en muy buen estado a buen precio $50.000 chilenos . Y traen casi 50 kilos .😊
Se tarda mucho armando y desarmando. Se te van las ganas de entrenar jaja.
Hola, quien me dice hasta cuantos kg aguanta 1 mancuerna? Me quedé corto con el pack y quiero ponerle mas discos a la mancuerna
Aguanta hasta 30 kilos bro
la barra aguanta 40 kilos o se guatea? se rompe?
Hasta 30 kilos
@@andresjaramillo993 sip, la usé con los 40 kg y se terminó rompiendo, es de muy mala calidad, compraré la z metálica
Se pueden ocupar estos discos en barras metálicas cierto?
@@mariosanhuezavillar5610 amigo las acabo de ver en oferta en México... Me recomendarías comprarla para hacer las mancuernas de más de diez kilos o se rompen?
@@mariosanhuezavillar5610nooooo
Pesan más las bolsas del mandado que todas esas pesas de un kilo
Jajjajajjajja
Saludos al gato…😃
Yo tengo esas, no las recomiendo tanto la verdad :c
Xk compa cuales recomiendas?
Pues las que yo compré eran de máximo 20 kg (las dos mancuernas) así que es poco peso
Aparte de eso es muy tardado cambiarles peso. Dependiendo de tus necesidades pueden estar bien para empezar, pero ya para algo más profesional no van
@@psychodrums8138 Gracias x el dato compa recomiendas unas de 50 minimo?
@@jotahernandez2202 la verdad termine comprando mancuernas ajustables, de esas que cambian de peso con solo girar una perilla.
Súper recomendadas
@@psychodrums8138 Donde compraste bro esas que dices
Hola amigo, dónde comprarlas?
ripley las venden pero con una banca
Las acabo de comprar por Mercadolibre en 42 los 15 kilos
@@jjvdeejay muy caro yo pille 2 de 20kg a 70
Hoy 2024 ofertas a 34 mil
Hola una pregunta, las mariposas son de plástico?
Yo tengo unas y si son de plaatico
@@mightycristoferboxing9524 que tanto peso soportan las mancuernas
@@mightycristoferboxing9524 disculpa, la barra de las mancuernas es solida?
Yo le doy un 5.
De esas mancuernas no me gusto nada! Muy poco practicas para avanzados
Hasta el Michi está mamado
Un par de mancuernas vale 7 lucas, el kilo de hierro esta a 1500, por lejos sale mucho más barato que el producto que estas mostrando, entonces como por punto fuerte puede ser "económica"? Por otro lado tampoco es un producto que tenga una gran durabilidad y esta restringido a un peso. Igualmente gracias por el video, saludos.
@Löwen Kinderman En el Biobío, en el pasillo de las alfombras, es bien conocido por el lugar, vende pesas y todo eso
La respuesta es simple. Se está exhibiendo un producto que se vende en conjunto con la "gracia" de tener una barra extensora para convertir dos mancuernas en una barra recta.... Si buscamos eso en otro material como acero, hierro o lo que sea... No está en el mercado Chileno.. Lo mas cercano son las Maletas de mancuernas que son mucho más caras y además de debería comprar la barra extensora aparte, con el riesgo a no saber exactamente que peso soporta.
Saludos!
@@nombredeusuario4004 se agradece el dato, pero habemos muchos que no vivimos en Santiasco... aparte, con el alza de precio por demanda DUDO que sigan a ese precio... yo me arrepenti de comprar unos discos en un 1 gym hace 2 años... me los daban a 500 pesos el kg, discos olímpicos, por renovación. No quise porque eran discos de 20kg c/u, y mi nivel era bastante bajo... hoy pienso q hasta podría haberlos usado para hacer street lifting... incluso un tipo en Chillán remató 80kg de pesas con barras pre olimpicas y mancuernas incluidas a 90 lucas wn... Hoy lloro por no comprar no esas ofertas... lo unico "rentable" son esas marca dumbell (q hasta tienen envio gratis x mercado libre) pero acá dicen q no son buenas...
@@nombredeusuario4004 que bío bío que tienda bro??
@@nombredeusuario4004 donde queda bro? Porfa
yo viendo el gato ajajajajaj
Esas vainas tienen un peso falso, si es de 20kg son 16kg, si son de 30kg son 26 y si son de 40kg, son de 36kg... pura publicidad de estos men..
Eso es un juguete
Solo que los disco no ruedan hablan en todo el video