Sculpt your Muscles 💪🏻 with the Help of the Stick - 24 minutes

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.6K

  • @ariadnaariadna9988
    @ariadnaariadna9988 9 หลายเดือนก่อน +3

    25/2/24 pilates y palo, ideal para empezar semana, fan total de este tipo de rutinas🙌🙌🙌🙌

  • @beatrizmarin7709
    @beatrizmarin7709 ปีที่แล้ว +1

    Hola Maria¡¡¡ que pilates¡¡¡madre mia¡¡algunas me ayude con una mesa y el palo...jajaja...
    no quiero engañarte...me vino de maravilla¡¡¡ Muchas gracias¡¡¡ Te mando un fuerte brazo
    y un besote imensoooo....me voy al siguiente...musica fenomenal¡¡¡😝💙💯💁🌷🪴🎼

  • @flaviasoledadbriglia8561
    @flaviasoledadbriglia8561 3 ปีที่แล้ว +40

    Buenísimo todo, la rutina, la música y vos! Gracias por mostrarte natural, sin editar los desequilibrios o cuando algo te cuesta. Por eso te amamos todas las guapísimas que te seguimos

    • @TatianaQuinteroA
      @TatianaQuinteroA 3 ปีที่แล้ว +5

      Flavia, tienes tanta razón! Sí que anima ver el ocasional tropezón. Ella es de verdad verdad. Real. Luchadora y con uno que otro enredo. Por eso la queremos tanto!

    • @silviagirimonti4082
      @silviagirimonti4082 2 ปีที่แล้ว +2

      Esta es Maria en estado puro!

    • @nataliamartinez6895
      @nataliamartinez6895 2 ปีที่แล้ว +2

      Lo mismo digo, que sea natural y se sofoque o tenga un tropiezo la hace humana . Sus clases son únicas

  • @cristinahernandez4786
    @cristinahernandez4786 2 ปีที่แล้ว +1

    María buenísima esta rutina de pilates
    Muchas gracias

  • @teresafernandez9829
    @teresafernandez9829 3 ปีที่แล้ว +9

    Buena clase! Me ha gustado mucho. Hay pocas clases con pica en TH-cam y hemos trabajado muy bien. Lo que más me gusta de tus clases es la variedad y lo amenas que se hacen.

    • @josefinabelliard6887
      @josefinabelliard6887 2 ปีที่แล้ว

      Buenísimo aque no me salió muy bien en los abdominales pero igual lo disfrute 🥰😂

  • @elenarico3034
    @elenarico3034 2 ปีที่แล้ว +1

    Execelente rutina de palo gracias María 💖💖💖

  • @flormariayepez7068
    @flormariayepez7068 3 ปีที่แล้ว +4

    Día 6 de noviembre pilates genial buenísima la hice hoy 5 porque mañana si Dios quiere es mi día de descanso Entonces hoy hice las 5 y las 6:00 Gracias gracias gracias Mil gracias que Dios siempre me la guarde guapísima🇨🇴🇨🇴🥰💖💖💖💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹👍

  • @flormariayepez7068
    @flormariayepez7068 ปีที่แล้ว +2

    Rutina del día 11 de febrero buenísima rutina de pilates Como siempre digo lo que pienso estuvo buenísima feliz fin de semana hermosa Que la pases muy bien al lado de las personas que te aman y te rodean y que tú también las amas Nosotros también te amamos te adoramos a través de la pantalla te mandamos las mejores energías hermosa Gracias mil mil gracias guapísima muy bien el fin de semana👊✋🇨🇴🌷🌷🌹🌹❣️❣️❣️💕💕😘😘😘😘🔥❣️🥰🥰🥰🌷🌷🌹🌹😘😘😘😘😘

  • @Coryna_mun
    @Coryna_mun 3 ปีที่แล้ว +7

    Sii la estaba esperando esta rutina!!!!! Que alegría me da el pilates, me encantan tus rutinas Maria!!!! ♥️♥️

    • @aureliaperezmendoza5294
      @aureliaperezmendoza5294 3 ปีที่แล้ว

      Saludos Maria ahora tengo que recuperarme Princesa me operaron de un quiste en el menisco y lo echo de menos muchísimo gracias Maria rk infinito🔥🔥🔥👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️

  • @beatrizmarin7709
    @beatrizmarin7709 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola Maria: buenisimo el palo ¡¡¡ lo llamo la tercer pata..,jajaja...Muchas gracias...te mando un besote con un fuerte abrazo,me voy a la siguiente....😄💞🥀🪴

  • @rociocarrillo5690
    @rociocarrillo5690 3 ปีที่แล้ว +7

    Hay María no crei que estuviera tan pesada 🥵🥵😁😁😅😅🇲🇽🇲🇽🙋‍♀️🙋‍♀️😘😘 Muchas gracias

    • @glorianloaiza549
      @glorianloaiza549 3 ปีที่แล้ว

      Hola linda.. que rutina My buena gracias es Nueva para mí con un poco de sacrificio pero la saqué adelante 🌻🌻🌹🖐️🙅

    • @nataliavalenciaf3078
      @nataliavalenciaf3078 หลายเดือนก่อน

      Maria hoy la parte de suelo no pude. Las rodillas me dolían. Mañana ira mejor. Gracias guapísima. 🎉🎉

  • @luzme70
    @luzme70 10 หลายเดือนก่อน

    María!!!! Excelente rutina para esculpir musculos con ayuda del palo!!!! Me encanto y la disfrute mucho!!! Gracias Guapísima!!!!

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena la rutina de hoy super buenísima muchas gracias Maira,
    eres genial muchas gracias , un abrazote.

  • @luzme70
    @luzme70 7 หลายเดือนก่อน

    María!!! Estupenda esta rutina para esculpir los músculos, con ayuda del palo; Excelente!!! Gracias Guapísima!!!

  • @pili2538
    @pili2538 2 ปีที่แล้ว

    Intensa y bonita rutina de pilates. Enhorabuena Maria.... Y felicidades a tod@s los que la hemos realizado 🤗🤗👏👏

  • @magduska194
    @magduska194 ปีที่แล้ว

    Es la primera vez que la he hecho y me ha gustado mucho, un tipo de pilates más cañero, pero no por eso menos bueno. Gracias Marieta por amenizarme el puente de la Inmaculada ❤‍🩹

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 2 ปีที่แล้ว +1

    Seguí la rutina con estos ejercicios de pilates muy buenos María, cada vez son mejor
    los ejercicios , me encantan tus rutinas, muchas gracias, un abrazote.

  • @VeronicaValdez-tr2oh
    @VeronicaValdez-tr2oh 7 หลายเดือนก่อน +1

    Holaaa María! GRACIAS GRACIAS GRACIAS por entregar gratuitamente un calendario de ejercicios!! Es la primera vez que encuentro un canal así. Ya tengo la de este mes. Hoy comencé sin saber esto haciendo una sesión tuya de fuerza y estuvo genial. Mañana arranco con el calendario de Mayo. Nuevamente GRACIAS GRACIAS GRACIAS.

  • @mariadoloresvalenzuelaesqu4090
    @mariadoloresvalenzuelaesqu4090 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena rutina gracias

  • @nancymontiel522
    @nancymontiel522 หลายเดือนก่อน

    Esta rutina maravillosa, el ejercicio con el palo me corrige posturas. Gracias profe x estas rutinas tan divertidas! y vale la pena escuchar el cuerpo. Me encantan los calendarios, la variedad de ejercicios. Imposible aburrirse!!!! Bendiciones querida MARIA!!!!!! (disfruta a tu bebé!!! 💙💜) TQM💯💋💯💋

  • @ceciliafeu5035
    @ceciliafeu5035 7 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente rutina la de hoy sábado y como siempre te digo con vos se hace todo más llevadero !

  • @nancymontiel522
    @nancymontiel522 2 ปีที่แล้ว

    Estas rutinas con la escoba corrigen las posturas, son increíbles. Me encantan estas combinaciones, gracias Maria por ponerlas en el calendario. Sos genial!!!!!! TQM Maria!!!!! 👍

  • @mblg6488
    @mblg6488 ปีที่แล้ว

    12-02-2023: 🧹MARAVILLOSA rutina, muy localizada, más técnica, la cual con constancia me va saliendo mucho mejor 👏🏽😍 🧹. Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito domingo 🦋❤🤗

  • @pilicalderonantunez5079
    @pilicalderonantunez5079 2 ปีที่แล้ว

    Como me gusta trabajar con nuestro amigo el palo 🧹😃
    Me encanta esta rutina de pilates con palo🧹😘.
    Gracias, gracias, gracias, cada día un poquito más fuerte 🙏
    Eres mi Droga sana 😊
    Mi Estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM

  • @sandrasaez6368
    @sandrasaez6368 2 ปีที่แล้ว

    Gracias mi Guapisima María Martínez muy buenas las rutinas del calendario estoy feliz tu eres mi motivación día a día q Dios te llene de bendiciones para tener María x mucho mucho tiempo mas 🇨🇱💪🌻🙌

  • @camedominguez4883
    @camedominguez4883 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, gracias, gracias

  • @fabianakortic4455
    @fabianakortic4455 2 ปีที่แล้ว

    Vaya dulzura y ser de LUZ ...María!!
    Merecías estar en LA INDIA

  • @ruthvillanuevaestrada8079
    @ruthvillanuevaestrada8079 7 หลายเดือนก่อน

    Me encantó esta rutina de pilates con palo, y muy bien acompañada con la música. ¡Gracias María!

  • @luzbellasoto1744
    @luzbellasoto1744 2 ปีที่แล้ว

    Siempre Quedó Muy Satisfecha Con Los Pilates.... Gracias Por Hacerlos Tan Especiales Para Nosotras.... 💞Guapísima💞

  • @elenarico3034
    @elenarico3034 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina de pilates con palo, me encantó muchas gracias María 💯💯💪💪⭐⭐

  • @luisespias5110
    @luisespias5110 หลายเดือนก่อน

    Pilates con palo Algunos ejercicios algo difícil para mi
    Pero muy bien. Muchas gracias María 👍👍👍

  • @geraldinelichtenstein4615
    @geraldinelichtenstein4615 7 หลายเดือนก่อน

    Me encanta esta rutina de pilates con palo, cortita pero intensa y muy completa para trabajar todo el cuerpo y corregir la postura y la música muy buena, gracias María eres increíble 🧹🧹🧹🥵🥵🔥🔥😘

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 ปีที่แล้ว +1

    Empecé la rutina con estos ejercicios muy buenos María, subo de peso muy fácil y difícil para bajar,
    pero cuando me pongo en forma ahí voy contigo, muchas gracias un abrazote.💪💪💪💪💪💪.

  • @noaajuradoromero7280
    @noaajuradoromero7280 2 ปีที่แล้ว

    Me a encantado y cada dia gracias a tus super clases de pilates me estoy aficionado y me gusta mas que la tonificacion.

  • @nancymontiel522
    @nancymontiel522 ปีที่แล้ว

    Me encanta trabajar con el palo, esta rutina es copadisima!!!!! la paso genial.... Gracias Gracias Gracias MARIA!!!!! me levanto y digo: que me espera HOY? jajajjajajajaa son rutinas geniales!!!!! TQM profe!!!! 😘

  • @inesramirez5527
    @inesramirez5527 ปีที่แล้ว

    🇲🇽 07.12.23 buenísimo!!! No se porque no lo había hecho en 3 años!!! Gracias María, será de mis favoritos!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👯😘

  • @MariaLucero-wf2eu
    @MariaLucero-wf2eu ปีที่แล้ว

    La verdad q el palo con pilates es increible. Gracias. Si queremos más de estas rutinas

  • @rubiaotero9566
    @rubiaotero9566 ปีที่แล้ว

    Buenas noches María me encanta esta rutina de pilates y la música es muy bonita y delicada. Felices sueños y gracias 😘😘🌹🌷

  • @maribelnajera3254
    @maribelnajera3254 2 ปีที่แล้ว

    Que rutina tan excelente María. Me ha gustado. La veía inofensiva, pero si que es intensa para los brazos espalda, piernas y glúteos. Gracias.

  • @AdrianaHidalgo68
    @AdrianaHidalgo68 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina y la combinación con la del palo, ni se diga. Me e encantaron y las disfruté mucho.

  • @evamsanchis2097
    @evamsanchis2097 ปีที่แล้ว

    Bon dia!, una rutina de pilates magnífica, ¡qué buena!, gracias, gracias, gracias. 😊

  • @sandrabarreracastrelo3825
    @sandrabarreracastrelo3825 2 ปีที่แล้ว

    Buenos días 🌞🌞 la rutina de hoy va mucho mejor que otra vez que la intenté hacer el control del cuerpo va mejor, muchas gracias María por todas las cosas que nos enseñas ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @reinamaritzalopez811
    @reinamaritzalopez811 2 ปีที่แล้ว

    Buenisimo María gracias motivada rutina 5:30 de la mañana. Genial hacer tus rutinas con la frescura del amanecer. Un abrazo muy fuerte...musica estupenda

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 ปีที่แล้ว +1

    Guaaaauuuuu! Qué cortos se sienten mis abductores y qué intenso pero extremadamente imprescindible esta rutina. Gracias por administrar tan bien para toda la semana ⚡️♥️

  • @angelinalucasbautista8946
    @angelinalucasbautista8946 ปีที่แล้ว

    Wow, tenia rato que no hacia esta rutina, me encanta trabajar con el amigo el palo, muchas gracias Maria 😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩🌻🌻🌻🌻💐💐💐💐🌼🌼🌼🌼🌼🌼💗💗💗💗

  • @Laura-er7jh
    @Laura-er7jh 2 ปีที่แล้ว

    Me ha gustado mucho esta clase de pilates con palo, ha sido muy saludable. Gracias María

  • @tinaalvarezsanchez2749
    @tinaalvarezsanchez2749 2 ปีที่แล้ว

    Maravillosa MARÍA.. REALMENTE ES BUENÍSIMA PARA MEJORAR LA POSTURA….Gracias..

  • @annachichernandez7761
    @annachichernandez7761 2 ปีที่แล้ว

    María, me vuelven loca las rutinas con palo. Ésta todavía no la había hecho, hay mucho suelo para mí, pero reto conseguido. Aunque me ha costado, la he hecho entera. Pilates+palo, una combinación genial
    Gracias María🌹😘❤️

  • @carmenmariaaguilarromero1968
    @carmenmariaaguilarromero1968 7 หลายเดือนก่อน

    Me encanta este pilates, hay muchas secuencias de equilibrio y se hace un trabajo espectacular para el core en general :)

  • @victoriaescanellaspalmer4746
    @victoriaescanellaspalmer4746 ปีที่แล้ว

    Este pilates dinámico ha sido genial, me ha gustado mucho, a pesar del calor he aguantado bien con la ayuda del ventilador. Noto que cada vez tengo la musculatura interna, la del equilibrio más fuerte. Gracias por ser tan completa en las rutinas de ejercicios, no me aburro nunca.

  • @ariadnaariadna9988
    @ariadnaariadna9988 2 ปีที่แล้ว

    23/9/22 soy fan declarada del palo!🙌🙌🙌, por lo que esta combinación de pilates y paloe ha encantado y si sumamos la música que has escogido, para mi es una rutina de 10!, millones de gracias Maria 🙏🏼♥️

  • @albaflorez9869
    @albaflorez9869 2 ปีที่แล้ว

    Súper maravillosa rutina !!!👏👏👏 me levanto con muchos dolores pero he descubierto que cuando hago esta rutina estoy súper bien 👍 🙏🤩🤩amo mi amigo el palo🦯 y a mi guapísima 😍😻❤️😘😘

  • @patoagosto
    @patoagosto 2 ปีที่แล้ว

    Hacía mucho que no hacía pilates!!! intensa y hermosa rutina! gracias, María!!!🥰🥰😍🤩

  • @lilianapuello4782
    @lilianapuello4782 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por enseñarnos a fortalecer nuestro cuerpo con nuestra respiración aunque te cuento que para mí es a veces difícil , pero la constancia y tú dedicación nos hacen seguir y lo mejor.que no importa cuanto te equivoques sigue , tu ejemplo es lo mejor de todo gracias

  • @deboramariabelennielsen1836
    @deboramariabelennielsen1836 10 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina MUY feliz de volver hacer ejercicios 💪😊❤️ último día 😢de mis 39 años dando lo mejor haciendo lo me gusta ejercicio un beso Argentina NEUQUÉN 💞❤😊

  • @liliaauroramancerapenuela2235
    @liliaauroramancerapenuela2235 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa rutina de pilates con palo de escoba que más se puede pedir me la gose gracias María guapísima sencillamente maravilloso y un estiramiento espectacular muy relajante reconfortante muchas gracias y bendiciones para ti ❤❤🤝🌹🌹💯🔥

  • @noeliariosvaladez3779
    @noeliariosvaladez3779 2 ปีที่แล้ว

    María qué buenas tus clases de pilates, sientan de maravilla!

  • @luzbellasoto1744
    @luzbellasoto1744 ปีที่แล้ว

    Buenísimos Los Pilates, Me Ponen Super Bien, Eres Maravillosa Campeona 💓Tus Rutinas Son Geniales.

  • @flormariayepez7068
    @flormariayepez7068 7 หลายเดือนก่อน

    Rutina de hoy 11 de mayo sencillamente genial corta pero buenísima hacía rato no trabajábamos con el palo me encantó feliz fin de semana para usted Y todos los suyos gracias gracias tía Martínez eres única hermosa gracias gracias🇨🇴🌹🌹⚘️🌺🌺🌺🌹🌺🌹🌹🌹

  • @isabelurbina2177
    @isabelurbina2177 ปีที่แล้ว

    super completa primera rutina de pilates me encantó de hoy jueves 13 de julio 2023 👏 🔥 gracias maria❤❤

  • @yesicasaucedo679
    @yesicasaucedo679 7 หลายเดือนก่อน

    Me super encanta estas rutinas aun que mis gluteos no los.siento
    Con dolor de toda la semana aqii seguimos dandole el ultimo dia me felicito porque llevo dos semanas bien juiciosa ya que una año baje la guardia por probles de salud no me rindo porque hace 4 años lo logre se que lo.podre conseguir y aqui seguimos fieles gracias maria dios te bendiga

  • @mariamagdalenacardenastorr2250
    @mariamagdalenacardenastorr2250 ปีที่แล้ว

    Buen equilibrio mi Maria atope trabajo con palito muy buena rutina para trabajar ese core 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @angelicaahedoolloqui5675
    @angelicaahedoolloqui5675 2 ปีที่แล้ว

    Súper conseguida!! No son mis favoritas las rutinas de pilates pero disfruto mucho tu compañía en la rutina que sea!

  • @albaflorez9869
    @albaflorez9869 2 ปีที่แล้ว

    Buen día guapísima 🤩 hoy sentí la necesidad de pilates y está rutina con palo es maravillosa 😍😘🥰 gracias María ❤️

  • @albaflorez9869
    @albaflorez9869 2 ปีที่แล้ว

    Que maravilla encontrármela hoy la hice el miércoles una de mis favoritas 😍😍hoy siento mis abdominales de ayer 😅😅gracias María ❤️❤️❤️

  • @mblg6488
    @mblg6488 หลายเดือนก่อน

    30-10-2024: 🧹 DELICIOSA rutina 👏🏻😍, me gustan mucho este tipo de rutinas porque estoy más presente, me muestran todos los avances conseguidos y me motivan para seguir avanzando 🥰. La música divina 🎶💞 🧹 Gracias María 🙏🏻🌹 Que tengáis un bonito miércoles 🤗❤🦋

  • @martinavazquez8102
    @martinavazquez8102 ปีที่แล้ว

    Super rutina María como e ido avanzando a estas rutinas mil gracias hermosa 🥰🇲🇽🦋🦋
    11feb. 2023

  • @solangemorillo1643
    @solangemorillo1643 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta este pilates con palo es lo máximo 💪🔥 vamos por muchos pilates mas hermosa disciplina 😍

  • @dianadelgado5306
    @dianadelgado5306 ปีที่แล้ว

    25-02-2023 Excelente guapisima siempre me encanto esta rutina!

  • @carmenjuliaalvarez8091
    @carmenjuliaalvarez8091 2 ปีที่แล้ว

    115/01/22. FOR-TI-SI-MA. Gracias Maria y Javi por hacernos tantos regalos 🎁 🙏🙏🙏💜💜💜💜💜

  • @albaflorez9869
    @albaflorez9869 ปีที่แล้ว

    Buen día guapísima, hoy sentía mucha necesidad de pilates😊esta rutina es fantástica 🥰 tus rutinas son regalos maravillosos mil gracias ❤😘🙏🙏👏🤩👏

  • @angelesluque
    @angelesluque 2 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado. El pilates con palo ha sido estupendo. Buenísima idea. Gracias María como siempre 🙏😊

  • @doloresgutierrezzuritapubl413
    @doloresgutierrezzuritapubl413 ปีที่แล้ว

    Lista la rutina, me gustan estas rutinas. gracias María. saludos.

  • @charikki
    @charikki ปีที่แล้ว

    Buenosdiasconalegría!!! Aquí muchos de puente!! Genial el pilates, María, sigo con el jueves💪graaaciasss❤️

  • @AnaDaVia5413
    @AnaDaVia5413 ปีที่แล้ว

    IM-PRE-SIO-NAN-TEEEEEEE la potencia que le suma el palo a todos los ejercicios! me encantooooooooooó!!💪💪💪

  • @valentinacabrera1298
    @valentinacabrera1298 ปีที่แล้ว

    María, me han costado bastante hacer los ejercicios, algunos casi no han salido bien, pero seguimos intentando hacerlos cada día mejor!!! gracias, gracias María!!!! por tanto que nos das a diario!!!!! 11/2/23 🔥🔥🔥🔥🔥🔥💧💧💧💧💧💧🌺🌺🌺🌺💪💪💪💪🦵🦵🦵🦵🦵🦵👋👋👋👋👋👋

  • @nievessalcedarivera104
    @nievessalcedarivera104 ปีที่แล้ว

    Muy buenas María no se xq no había hecho esta rutina, guau esta genial este pilates. Muchas, muchas gracias por todo y espero y deseo que pronto estés al 100%

  • @geraldinelichtenstein4615
    @geraldinelichtenstein4615 2 ปีที่แล้ว

    Muy buena rutina de Pilates, muy completa para trabajar toda la musculatura de el cuerpo intensa pero súper buena, muchas gracias María eres la mejor y hasta ahora cambiaste mi vida para bien y cuando no puedo hacer la rutina porque tengo mucho trabajo me siento que me falta algo, un fuerte abrazo y rutina terminada 💪💪💪👏🏻👏🏻👏🏻😘😘

  • @anatuku8593
    @anatuku8593 2 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado la rutina de pilates de hoy ya empiezo ha disfrutarlas y aguantar toda la rutina he acabado notando que he trabajado todo el cuerpo al terminar Genial 💖💖💗

  • @isabelurbina2177
    @isabelurbina2177 ปีที่แล้ว

    maravillosa rutina de pilates 👏👏 completada 🦋 del día jueves 7-12-2023 gracias maria

  • @dianadelgado5306
    @dianadelgado5306 2 ปีที่แล้ว

    Una de las que mas me encanta!!👏🏼👏🏼👏🏼 Gracias Maria.. por aca poniendome al dia con ayuda de tus rutinas!

  • @alfonsinaflorenciabambara
    @alfonsinaflorenciabambara ปีที่แล้ว

    ⚘💗 Q MARAVILLAAAA!!!! Una rutina d pilates c' palo 🧹 COMPLETÍSIMA, NOVEDOSA E INTENSÍSIMAAA!!! GENIAL, CAMPEONAAA!!! 💫👏🏻👏🏻👏🏻🎵La música es bellísima!!!🎶😍 Aunq arranqué un poq + tarde...1° rutina del día finalizada....
    Ah, m encanta yu nva. indumentaria, es preciosa!!!😍💗⚘ Besos guapísimos p' tí Guapísima 💋💕💗🌸 y a la sig. rutina d este pre-vierneeesss!!! 🎉

  • @matildegarciaolvera8728
    @matildegarciaolvera8728 2 ปีที่แล้ว

    gracias gracias gracias MARIA muy divertido con nuestro amigo el palo .😍❤🌹💞

  • @mariaedelia6468
    @mariaedelia6468 2 ปีที่แล้ว

    Segunda rutina echa este pilates con palo me gusta mucho y la manera en que trabajamos el cuerpo y me gusta que sea un poco mas intenso me gusta muchooo vamos a por la tercera😍😍😍

  • @mireyacortina7783
    @mireyacortina7783 6 หลายเดือนก่อน

    Para hoy escogí este magnífico estiramiento ❤ gracias María feliz martes nos vemos mañana bendiciones 🙏🏻

  • @albaflorez9869
    @albaflorez9869 2 ปีที่แล้ว

    Maria me encantan tus rutinas de pilates !! Me siento súper bien después de estas rutinas siempre 🔝 gracias gracias 🤩❤️❤️

  • @martalt8507
    @martalt8507 2 ปีที่แล้ว

    Calendario de hoy completo!!! cada día me gusta mas entrenar contigo, gracias!!!

  • @monicacaracino3540
    @monicacaracino3540 2 ปีที่แล้ว

    Muy pero muy bueno!! MARIA!! ME encanta hacer pilates on vos!! Excelente!! 😚🇦🇷

  • @evamsanchis2097
    @evamsanchis2097 ปีที่แล้ว

    Bon dia!!, ¡pero qué bueno encontrarme de nuevo con esta rutina! ¡buenísima!, gracias, gracias, gracias 😊❤

  • @val05
    @val05 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias María tienes toda ña razón termine la rutina y mi postura mejoró mucho 🥰 mil gracias te queremos mucho María abrazos fuertes desde México 🇲🇽🤗🇲🇽

  • @fatimareyesguerrero7904
    @fatimareyesguerrero7904 ปีที่แล้ว

    Veo que tus videos son de hace un año, yo apenas empecé hace 15 días contigo, me han encantado!!! Muchas gracias por estas rutinas, nunca había hecho pilates y me fascinó, todos tus videos.son geniales!!

  • @lucreciagiachino2725
    @lucreciagiachino2725 หลายเดือนก่อน

    Segunda rutina que yo hice el 1/11/24
    Gracias por incluirla nuevamente
    Es la prinera vez que la hago
    Y eso que ADORO trabajar con el palo,se me habia escapado
    Contigo hasta el final Maria 🤸

  • @vivianebrumdoprado1260
    @vivianebrumdoprado1260 ปีที่แล้ว

    Maravillosa clase de pilates! Muchísimas gracias y feliz jueves! 😘

  • @flormariayepez7068
    @flormariayepez7068 ปีที่แล้ว

    Vaya ayer era 6 de diciembre yo me equivoqué y le puse siete resulta que el día 7 es hoy rutina genial hermosa guapa como siempre 1000 y 1000 gracias👍🇨🇴🥰🥰🥰🌹😘🌷🌷😘🌹🥰🌹😘😘😘

  • @evamsanchis2097
    @evamsanchis2097 7 หลายเดือนก่อน

    Bon dia!!, ¡a tope! con esta y este tipo de rutinas, ¡me encanta! 😅 gracias, gracias, gracias 🥰

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 10 หลายเดือนก่อน

    Siempre sorprendente esta combinación de pilates con palo. Super excelente para hoy ❤

  • @vivianebrumdoprado1260
    @vivianebrumdoprado1260 2 ปีที่แล้ว

    Excelente entrenamiento 🏋️ querida María! Muchísimas gracias y lindo viernes! 💋💋

  • @lubielypresiga8461
    @lubielypresiga8461 2 ปีที่แล้ว

    🤸🏋️🔥🙏🏼 Profe Dios te bendiga por tan linda rutina de pilates.. Dios te continúe bendiciendo más y más muchas bendiciones tqmm 🥰♥️🙏🏼🦵🏼🤸🏋️

  • @paquicastillo4644
    @paquicastillo4644 ปีที่แล้ว

    La primera vez que hago esta rutina poco a poco me voy acostumbrando . Gracias 👋👋👋🌹🌹🌹😘💪

  • @noemimedinafeliz245
    @noemimedinafeliz245 2 ปีที่แล้ว +1

    Esta rutina la tengo que repetir otra vez, porque me gusta muchísimo 👍 gracias campeona 🥰👋👋