Отдельное огромное спасибо за «обзор аптечки» а не «обзор на аптечку». Это какой-то праздник литературного русского языка посреди ада безграмотности и невежества! )
Рады видеть Аллочка! Как всегда полезная информация. Всё принято к сведению! Только сегодня вспоминала ваше видео по раскладке продуктов. Только что провела пробную варку каши по вашим рекомендациям. ( вымеряла порции в сухом виде). Скоро же крутить кулечки в поход😂. Хотела бы возможно добавить к вашей аптечке, клей БФ, и жидкий пластырь. Очень полезные оказались вещи. Заживает быстрее. Рану затягивает. Рекомендую. Ещё уж тогда вопрос не по этой теме. Ищу альтернативу банкам с тушенкой. Что посоветуете? Какое то мясо. Где купить. ? Хочется полегче рюкзак😂
Привет-привет! Клей прямо ПВА на рану или бф? По поводу мяса, есть та же тушёнка, но не в ЖБ банках, а в реторт-пакетах от Кронидов например, или Калмыцкий продукт. Можно самим сушить или покупать готовую сушку/сублиматы .
Алла здравствуйте, я ваш истенныц подписчик а остальные мои вторые аккаунты, я люблю вас и вашего сына❤❤❤ передайте пожалуйста Владу что он начал отвечать
В минимальном наборе как жгут, так и шину можно заменить подручными средствами. В больших, групповых аптечках, они есть, я выкладывала списки у нас в телеграмме.
00:00 Вступление 00:31 Дисклеймер 00:39 О курсах первой помощи 02:01 Состав аптечки 03:26 Адаптоген 04:05 Принцип формирования аптечек 04:25 На каждый день 05:03 Про тейпы 05:30 Облегчение косметички 06:20 Основная аптечка 09:14 Важная информация 10:11 Аварийная аптечка 11:51 Ремнабор в поход 14:23 Заключение
Добрый день. Очень много зависит от снаряжения (облегченное или обычное), сезона (в холодное время года и одежды больше и спальник теплее), питания - сублиматы/сушка или сырые продукты /консервы. В среднем я бы сказала 14-18 кг на 5 дней без учета воды.
Добрый вечер !Спасибо Алла, очень трудно представить, что такая хрупкая девушка как Вы может нести такую ношу, спина наверное болит? Или вы уже привыкли. Интересно в Кыргызстане Вы максимум на какую высоту поднимались, около 6-7 тыс? Я очень восхищаюсь Вами, и про то , что Вы дополнительно берете разные курсы подготовки, ведь горы непредсказуемы .
@@innarobinson4854 спасибо большое! На самом деле в таком подходе, как Кыргызстан, вес рюкзака значительно больше, на максималках у меня был 22-24 кг и это правда тяжело, я наверное никогда к такому весу не привыкну)) Туда же мы много брали спец.снаряжения: кошки, ледорубы, страховочные системы, верёвки, карабины, каски - это всё вес. Плюс техника - но это конечно уже наш выбор) Туристические рюкзаки благодаря своей конструкции, распределяют вес на всё тело - бёдра, ноги. Поэтому рюкзак 15 кг вообще не кажется тяжёлым. Что касается высот, максимальная точка где мы были - это Эльбрус 5642. В Кыргызстане максимальный перевал, который мы прошли примерно 4200. В этом году снова собираемся в Кыргызстан, уже в другое место, очень нам там понравилось 😊
Благодарю. Недалеко от Бишкека есть несколько интересных пиков В Ala-Archa Пик «Учитель» и несколько других. Но это для Вас наверное оч легко. 4.500 almost. Khan Tengri 7010 m. Maybe you are ready for this mountain?
И конечно юг Киргизии, Ош там начинаются 7000м Конечно нужно больше времени на акклиматизацию. Иностранцы очень любят эти места. Но Я думаю там нужны уже проводники, как Вы думаете?
Несколько раз пользовались глазными каплями, когда попадала соринка в глаз и нужно снять воспаление. И пластырь телесного цвета на нос от солнца и снега.
Вазелин использовал,мозолей не было На одном привале гид проходящей группы сказала, что они время от времени тоже используют Кто в горных трейл-марафонах участвуют тоже используют
Алла, как всегда все развернуто и граммотно!
Благодарю ❤
Отдельное огромное спасибо за «обзор аптечки» а не «обзор на аптечку». Это какой-то праздник литературного русского языка посреди ада безграмотности и невежества! )
Лайк и ждём новых видео
Класс!
Спасибо за обзор! Познавательно
Рады видеть Аллочка! Как всегда полезная информация. Всё принято к сведению! Только сегодня вспоминала ваше видео по раскладке продуктов. Только что провела пробную варку каши по вашим рекомендациям. ( вымеряла порции в сухом виде). Скоро же крутить кулечки в поход😂.
Хотела бы возможно добавить к вашей аптечке, клей БФ, и жидкий пластырь. Очень полезные оказались вещи. Заживает быстрее. Рану затягивает. Рекомендую.
Ещё уж тогда вопрос не по этой теме. Ищу альтернативу банкам с тушенкой. Что посоветуете? Какое то мясо. Где купить. ? Хочется полегче рюкзак😂
Привет-привет! Клей прямо ПВА на рану или бф?
По поводу мяса, есть та же тушёнка, но не в ЖБ банках, а в реторт-пакетах от Кронидов например, или Калмыцкий продукт. Можно самим сушить или покупать готовую сушку/сублиматы .
@@ГорыКруче ну да БФ, это я его так называю по простому😀,.
@@ГорыКруче Алла, в контакте фотку отправила
@@Y.Lenusy хорошо, что уточнила 🤣
@@ГорыКруче Есть БФ-6 медицинский, прямо на рану.
Алла здравствуйте, я ваш истенныц подписчик а остальные мои вторые аккаунты, я люблю вас и вашего сына❤❤❤ передайте пожалуйста Владу что он начал отвечать
Мы были в горах без связи, скоро ответит ☺
Не хватает жгута,перевязочного бандаж, типа израильского, ещё хорошая вещь гибкая шина для конечностей
В минимальном наборе как жгут, так и шину можно заменить подручными средствами. В больших, групповых аптечках, они есть, я выкладывала списки у нас в телеграмме.
Алла от мазолей на ногах до похода места слабые обклеить лейкопластырем которые в рулоне Верофарм - и никакие мазоли не страшны После клеит уже поздно
Тоже хороший вариант, если заранее известны слабые места. Или при первом покраснении
00:00 Вступление
00:31 Дисклеймер
00:39 О курсах первой помощи
02:01 Состав аптечки
03:26 Адаптоген
04:05 Принцип формирования аптечек
04:25 На каждый день
05:03 Про тейпы
05:30 Облегчение косметички
06:20 Основная аптечка
09:14 Важная информация
10:11 Аварийная аптечка
11:51 Ремнабор в поход
14:23 Заключение
Какой вес примерно получается в общем с рюкзаком ? Все что нужно, на 3-5 дней.Спасибо.
Добрый день. Очень много зависит от снаряжения (облегченное или обычное), сезона (в холодное время года и одежды больше и спальник теплее), питания - сублиматы/сушка или сырые продукты /консервы. В среднем я бы сказала 14-18 кг на 5 дней без учета воды.
Добрый вечер !Спасибо Алла, очень трудно представить, что такая хрупкая девушка как Вы может нести такую ношу, спина наверное болит? Или вы уже привыкли. Интересно в Кыргызстане Вы максимум на какую высоту поднимались, около 6-7 тыс? Я очень восхищаюсь Вами, и про то , что Вы дополнительно берете разные курсы подготовки, ведь горы непредсказуемы .
@@innarobinson4854 спасибо большое! На самом деле в таком подходе, как Кыргызстан, вес рюкзака значительно больше, на максималках у меня был 22-24 кг и это правда тяжело, я наверное никогда к такому весу не привыкну)) Туда же мы много брали спец.снаряжения: кошки, ледорубы, страховочные системы, верёвки, карабины, каски - это всё вес. Плюс техника - но это конечно уже наш выбор)
Туристические рюкзаки благодаря своей конструкции, распределяют вес на всё тело - бёдра, ноги. Поэтому рюкзак 15 кг вообще не кажется тяжёлым.
Что касается высот, максимальная точка где мы были - это Эльбрус 5642. В Кыргызстане максимальный перевал, который мы прошли примерно 4200.
В этом году снова собираемся в Кыргызстан, уже в другое место, очень нам там понравилось 😊
Благодарю. Недалеко от Бишкека есть несколько интересных пиков В Ala-Archa Пик «Учитель» и несколько других. Но это для Вас наверное оч легко. 4.500 almost. Khan Tengri 7010 m. Maybe you are ready for this mountain?
И конечно юг Киргизии, Ош там начинаются 7000м Конечно нужно больше времени на акклиматизацию. Иностранцы очень любят эти места. Но Я думаю там нужны уже проводники, как Вы думаете?
Собирал аптечку, вышла около 1кг и то есть чем дополнять еще
Если на большую группу, когда вес "общака" равномерно распределяется, то нормально. Для мини-группы килограмм, конечно, тяжело
Несколько раз пользовались глазными каплями, когда попадала соринка в глаз и нужно снять воспаление. И пластырь телесного цвета на нос от солнца и снега.
Пластырь на нос - это выход! Надо будет тоже сделать заготовки, он у меня постоянно обгорает 👃
А вы берёте Вазелин в поход? 😅
Что то пока не приходилось! Я задумалась 😀😀😀
Вазелин использовал,мозолей не было
На одном привале гид проходящей группы сказала, что они время от времени тоже используют
Кто в горных трейл-марафонах участвуют тоже используют
@@иванорлов-о5л ну вообще логично. Мозоли, как правило, образуются от трения или от влаги. Вазелин помогает в обоих случаях