24 Saat Hazır Yiyeceklerle Beslendim! (market ürünleri)

Bir gün boyunca marketlerde satılan hazır yiyeceklerle beslendim. Fiyat ve kalori açısından değerlendirdim.
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-k...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 goo.gl/UXAKcw
► Bu videoda neler var?
24 saat boyunca sadece marketlerde satılan yemeye hazır yemeklerle beslendim. Bim, Migros, Carrefour gibi farklı farklı süpermarketlere gidip; direkt alıp yemeye uygun yiyecek alternatiflerini inceledim. Tüm gün boyunca bu tarz hazır yiyecekleri yiyerek hem kalori hesabı yaptım hem de fiyatlarını toplayarak bir günlük beslenme maliyetini hesapladım.
Marketlerde satılan paketli hazır yiyeceklerin bize sağladığı faydaları ve zararları da sizin için özetledim. Bu tarz hazır yemekler dışarıdayken vaktimiz olmadığında veya yakınlarda yemek yiyebileceğimiz bir yer olmadığında hayat kurtarıcı olabiliyor. Konserve yemekler, sandviçler, sushiler, dürümler gibi birçok alternatifleri var. Bu yiyeceklerin kalori ve besin değerlerini gösterip, 24 saat boyunca yiyerek kendi tecrübelerimi bu videoda sizinle paylaştım. İyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► 24 Saat Starbucks'tan Beslenmek!
• 24 Saat Starbucks'tan ...
► 7 Gün Sadece Fast Food Yedim!
• 7 Gün Sadece Fast Food...
INSTAGRAM'da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için ► [e-mail]
#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P

[@fityemek]

Tavuk pilav taşımaya devam 🫡

[@omerfarukyigit2152]

Abi video önerisi 24 saat Lionel Messi gibi beslendim

[@YuichiroHyakuya0]

Abi konuşurken gözlük takma hiç samimi gelmiyo lüüütfen

[@Shitpost_Kütüphanesi]

abi video öneri vin diesel beslenme ve antrenman programı çek

[@bozsken]

Hocam adama traore beslenme ant programı gelir mi

[@cyrexsx]

@@omerfarukyigit2152 Lionel Messi:10 miligram growth

[@s4lihoguz]

48 veya 24 saat boyunca abur cuburla beslenir misin hem bunu senden izlemeyi çok merak ediyorum hem de bence kanalının konsepti olan sağlıklı beslenmeyi insanlara daha iyi teşvik etmek aracılığıyla aslında sağlıksız beslenen insanlara ne kadar çöp beslendiklerini onlara yaşadığın deneyimle anlatabilirsin. Buradan kastım fast food değil o videonu zaten izledim ama kastettiğim konu çoğu kişinin de gayet fazla tükettiği abur cuburlar, açıkçası herkesin hergün hamburger yiyeceğini düşünmesem de abur cubur yiyeceğini düşünebiliyorum.

[@osman4868]

Aynı mantığa çıkıyor ha abur cıbur ha fast food

[@s4lihoguz]

@@osman4868 Farkları var yine de denemeye değer bence

[@yarenakturk5019]

Evet çok mantıklı olur çünkü sağlıklı beslenmeye çalışan biriyim ama arada abur cuburlara dayanamıyorum ne kadar çöp olduklarını gmsteriti böyle bir içerik insan bazen ya birbşwy olmaz herkes yiyo bak yaşıyorlar gibi avutuyorum kendimi sonra ise pişman oluyorum

[@emirhangokdemir8728]

1 hafta yapsin bence

[@s4lihoguz]

@@emirhangokdemir8728 Reis dur öldürdün sen de adamı, zaten sağlıklı besleniyor etkilerini kısa sürede görür. Sporcu ve sağlıklı beslenen bi adam için 24 saat abur cubur yemek bile çok kötü, 1 hafta abartı.

[@gece098]

Eski bölümleri izlemekten şakaları ezberledik abi sonunda 😁😁

[@elly1497]

24 saat, sokak saticilarindan yemek yedim istiyoruz

[@duyguduygu9676]

fıkralara çok gülüyorum ya diğer videolardakileri de toplayıp tek video yapsanız olmaz mı?? kesintisiz izleriz 😂

[@cigdemsaylgan8457]

Paket yemekleri savunduğum için değil ama daha objektif ve araştırılmış bir vidyo olabilirdi. Sadece migrosa girseniz tadanın aç ye bir çok yemeği mevcut sebzeli alternetifleride ilgi çekici mesela mercimekli enginar, bakliyatlı mix salatalar. Konservelerde ise bugün ton balığı ve hindinin kombinlendiği yanında kaşığı ile açıp anında tüketilebilir versiyonları mevcut. Bunların verimliliğini öğrenmek daha cazip olabilirdi.

[@derdans8665]

Ya adam icime neşe dolduruyor mal mal yatarken bir anda icime keyif geldi adamsın abim

[@heptahepta807]

Abi diyetle sporla alakam yok ama videoların çok keyifli olduğu için izliyorum seni. Bi' gün şişmanlar izlemesin dersen kalbim kırılır.

[@melihcanakar3285]

Diğer videoyu marketten alınacak protein besinleri olarak yapsanız çok güzel olurdu

[@enveryldz7724]

+++

[@fusseiinu6439]

Et, tavuk?

[@ihsancan88]

Yoo olmaz

[@chicomaxx]

E zaten marketten aliniyor , baska nerden alinacak

[@lvdyl]

@@chicomaxx et ve tavuk dışında, paketli ürünlerden bahsediyor.

[@rory8815]

bazı victoria secret mankenlerinin spor ve beslenme rutinlerini gösterdiği videolar falan var. bence ünlüler gibi yedim videolarının arasına birkaç mankenin spor ve beslenme rutinini denediğin videolar güzel olur.

[@laciverthaki2660]

kumanya çakısı diye bir alet var trendyolda. açılıp iki parçaya ayrılıyor çatal kaşık oluyor. ayrıca soda açaçağı ve çakısı da var. yemeğini yanında taşıyanlara, böyle hazır gıda tüketmek durumunda olanlara tavsiye ederim.

[@smilingreiner4092]

linki varsa atar mısın bulamadım da

[@sebiasmr]

Hocam yemek kitabınızı da aldım, çesitler çok güzel ve hepsinde ne kadar karbonhidrat, yağ vs aldığımı bilmek çok faydalı olacak. Emeklerinize sağlık 😍🙏

[@ilksensena]

emrenin hazır yiyecek dediği şeyleri her gün yiyip sağlıklı beslendiğini düşünen ben🥲

[@zola.779]

İman tahtası ve “sternum” un aynı yer olması süper bişi. Seni seviyorum Türkiyem

[@jackyroll7679]

Reis 24 saat hiçbir şey yemedim çekersen hem Dünya Mutfaklarından 2022 model Türkiye'yi gösterirsin hem de 24 saat serisine bir video daha gelmiş olur tek taş 2 kuş

[@melihcanakar3285]

Emre soğuk espiriler konusunda Ceyda Kasabalı ile yarışırsın 😂😂😂😂

[@rabiagulkose..]

Ya sürekli video atar mısınn? Çok güzel videoların var, iyiki keşfetmişim senii. Başarılar diliyorum ✨💜.

[@boraugurtilki4151]

Abi 24 saat Çölyaklı(Glütensiz) biri gibi beslenir misin?

[@thhu1]

Yok

[@lilwoo2034]

herkes yaşıycak diye bişey yok

[@ilknuryldrm3300]

Geçen sene ekmek 5 lira mıymış 🤦🏻‍♀️ her şey o kadar ucuz geldi ki 3-4 sene önce herhalde dedim 🥲 sadece geçen seneymiş

[@suhedafiskiracak]

24 saat boyunca hazır sağlıklı içeceklerle beslendim gelse hemde güzel rehber niyetinde olur. Sonuçta bir sürü yiyecek ve içeceğin ambalajında sağlıklı ya da fit diye kandiriyorlar...

[@nazl5649]

Bu adam pozitif enerji dağıtıyor resmen 😂bayılıyorum

[@R.A.227]

İşe götürmek için tarif videosu gelse mesela önceden paylaştığınız video linki veya kesiti koyulabilir yeni video içine bu şekilde hem eski videolar geri izlenir hemde bir arada toplanır

[@dilaraarslan7885]

Güzel içerikli, gayet saygı çerçevesinde, konuyla ilgilenen ilgilenmeyen herkesi videoya çeken bir kanal👏

[@hilllalll]

Bence bu video konseptini bir günde yiyeceğin besinlerin hammaddelerini marketten alıp , dışarıda yenilebilecek şekilde hazırlayıp, fiyat ve makro değer açısından yorumladığın bir video çeksen güzel olur. Hem de bize rehber olmuş olur

[@omergurkok2387]

en sevdiğin seri bu olması lazım muz reis :D

[@alialtn4418]

öğrenci olarak tam aradığım video çok teşekküler abim donmuş ya da önceden ısıl işlem görmüş besinleride video yapar mısın

[@seda2066]

Emeğinize sağlık 💛

[@starco_4]

Video atmana çok sevindim ☺️

[@karakunduz5212]

sporla h.ç bir alakam yok , sağlıklı da yaşamıyorum ama muhabbetin sarıyo

[@filizbakr9638]

Tüm videoları iki günde izledim sanırım. Eski videolar daha bilgi odaklı ama şimdikiler, evet daha eğlenceli. Yalnız biri daha bahsetmiş aşağıda, gözlük takınca samimiyet, sevimlilik bence de gidiyor. Bir de, videoların görünmez kahramanı yiğit beye selamlar, sevgiler.

[@enessoyturk]

Süper bi video olmuş gene

[@fundadurmus6159]

Özledik videolarını yaaa🥰😍

[@yasaraygar4646]

Emre abi ben şuan kyk yurdunda kalıyorum ve bu tip yiyecekler harici pek bir seçenek olmuyor açıkcası. Sen benim gibi kyk veya başka pişirme ve saklama imkanı olmayan yurtlarda kalan kişilere ne önerirsin nasıl beslenirdin gibi bir video gelir mi? Eski yaptığın öğrenci besini videonun şuan pek bir geçerliliği kalmadığı için daha güncel bir videoya ihtiyaç var bence.

[@mcmeanest3777]

+999

[@Hatice_ortac]

Ne okuyorsunuz😊

[@edatas9817]

Ocak sokabilirsen yurda çok iyi oluyor ben öyle yaptım

[@Delsin.Rowe.]

@@edatas9817 çogu yurtta yakalarlarsa tutanak tutarlar

[@edatas9817]

@@Delsin.Rowe. yakalanmadığın sürece sıkıntı yok

[@lalazeynep1191]

Videolarının hiçbirisinde şakaları hiçbi zaman anlamamıştım ama bu videodakini anladığım için ilk defa mutluyum

[@qonqueblar]

Helal olsun kardeşim benim

[@mesutulucan7483]

abi aktör serisini sporcu serisi olarak yapabilirsin mesela arnoldun 1günlük beslenmesi ve idmanı gibi daha keyifli olur bence

[@ertugrulakyar9188]

hazır konserve yemekler zararlı mıdır sizce ? barbunya pilaki gibi veya haşlanmış konserve kuru fasulye gibi ?

[@loaet6]

Bu tarz günlük yemek videolarında Emre abi o gün sadece yemek için yaşıyormuş gibi, başka hiçbir iş yapmadan sadece yemek yiyor kdklfhldfh

[@elifaydn1267]

izlerken en eğlendiğim video oldu, teşekkürler :D

[@user-lh1bg1kd5x]

Yine mukemmel bir videoooo😄💖

[@sabrisavk5974]

Emre abi ellerine sağlık videon çok güzel olmuş abi David Laidin beslenme ve anterman rutinini yaparmısın

[@zubeydesoysal5219]

Videoların çok güzel reis

[@joker_oulte6980]

Değişim videosu on numara olur

[@adsz1340]

Abicim en baştakilere vereceğin paraya keşke ikili ton balığı alıp ekmek arası gömseydin mümkünse arasına domates, soğan mükemmel gidiyor.

[@yusufarici4708]

soğan ağızı kokutur

[@adsz1340]

@@yusufarici4708 Sen pembe bir adamsın Yusuf.

[@yusufarici4708]

@@adsz1340 teşekkürler.

[@RomeOMTA]

abi şöyle hazır gıdalarlarla beslenip veya başka bir beslenim tarzı için kendine zarar verme boşver her türlü izleriz seni

[@dogukanagar8275]

Adam da merak ediyor zaten ne olacak diye

[@alionur7545]

Abi seni çok özledik daha sık video gelsin❤❤❤

[@meltemsar4737]

Merhaba Emre hocam size birşey danışmak isterim sizin e kitabınızı aldım tariflerinizi yeni yeni deniyorum sitenizde günlük kalori hesabınızı yaptım ama çoğu siteye göre karbonhidrat çok az protein ve yağ fazla bunun sebebini öğrenebilir miyim kafamı karıştırıyor bu durum

[@Yusuf_zurnaci]

Abi valla senin kadar zevk veren kanal yok

[@erenevciman4837]

doğadan beslenme serisi gelsin tarladan ayçekirdeği nohut elma falan :D

[@atlas2939]

Usta bize minimum bi haftalık tablo çıkar ya mesela ucuza bimden A101 den falan kuruyemişli meyveli, akşama da pilav falan yaşayabilecek en alt seviye ama günlük kalori miktarını koruyabileceğimiz gibi ama günlük değil de bunu haftalık bi program olarak listele bize malum fiyatlar artıyor yaşamak zorlaştı

[@aliemet1881]

Videolarınızı yeni izlemeye başladım yani yeni keşfettim çok bilgili açıklayıcı bir kanalsınız. Belki benim soruma da açıklama getirirsiniz. Daha önce ara ara sporlar yaptım ama uzun süredir yapmıyordum 1 ay oldu tekrar başlayalı bu sefer ara vermeden düzenli olarak spor yapmak istiyorum ama daha önce ki tecrübelerim de şuanki de özellikle göğüs kaslarım çok fazla büyüyor ben balon gibi kocaman kaslardan ziyade estetik esnek bir vücut bunun için ne yapabilirim. Haftada ortalama 3 kere yada 4 kere spor yapıyorum ama onda bile göğüsler şiştikçe şişiyor 😅

[@ahmetfarukokur9090]

Dikkat et abbi kıyamam yaa birde bayılıyorum videolaraa❤

[@user-zt5jh7yh9n]

-24 saat boyunca japon gibi beslenme
-24 saat boyunca glutensiz beslenme
-24 saat boyunca vegan beslenme
-24 saat boyunca kuzey ülkelerinde gibi beslenme
-24 saat boyunca :D

[@mahoaga7621]

Japon kuzey ülkeleri diyetleri 24 saat iyi de glutensin ve vegan beslenmeyi 1hafta yapsa daha iyi olur diye düşünüyorum.

[@BTScokkieTHE_seungminsmileisam]

@@mahoaga7621 adam için çok zor bence olur et met yok ya vegan da

[@Genius7718simsarpatlatan]

merhaba kardeşim öncelikle emeğine sağlık. konuya gelince ben hergün bu hazır, ısıl işlem görmüş, karbonhidrat ağırlıklı vs yiyeceklerle besleniyorum sen ise sağlıklı besleniyorsun. Ama senin benden bi fazlanı göremiyorum belki ben daha erken ölürüm o da sorun değil. kolay gelsin

[@croycer5626]

Emre hocam sahur zaman diliminde sıkıştıysan belli et kurtaralım. Tüm video mayhoş mayhoş gülüyosun tedirgin olduk

[@mustafayuksel8811]

Yemek yiyelim beynimiz acilsin, dolu kafa geziyoruz. Sende yolundasin muz reis

[@ypyp1903]

Git gide keyifsiz paylasimlar

[@Denizdenn]

Efsane görünüyorsun hocaam

[@meryemsezen7760]

Uzungöl esprisini eşim evde 7/24 yapıyor 😀tekrar maruz kalmak üzdü😀

[@beratalaf]

abla Uzungöl yapay mı?

[@meryemsezen7760]

@@beratalaf ne yapayıı 😀 e ayağıma top gelmiş golu atıcaz😀

[@mertkurt965]

@@beratalaf ne yabaymıı

[@burakturan9812]

Vucut gelistirme fittnes yapanlar un kullanabilirmi kullanabilirse hangi unu kullanmali marka isim vs bilgi verebilirmisiniz

[@sametylmaz2517]

Bazen o kadar sarıyorsun ki birkaç kere daha abone olasım gelio

[@rumeysa3123]

Of ne güzel enerjin var ya deliricem

[@mehmetsonerdinc9052]

Geçmiş olsun

[@limon2263]

reis dağda taşta ama yine aksatmıyor videoları

[@talhaturkumozkurt8052]

Spor yapanlar ve aile evinden uzakta yaşayanlar için mutfak aletleri videosu gelsin. Blender, tost makinesi, saklama kabı - zaten var bu ama - gibi şeyler

[@ismailaydn8927]

Selamun aleykum abi spora başlıcam da mix alacam da hangisini almam laızm karıştırdığım şeylerin tam sıvı olması lazım hangisini önerirsn

[@bilgisayarmuhendisi6708]

Kaslı,uzun ve sipsiyah bir siyahinin gluteusu gibisiniz hocam, herkese bol şanss

[@sultankhnxkhanxx204]

Bir insanin sesi bu kadar karizmatik olamaz ya masaAllah❤

[@niyoland]

Muazzam bir bölümdü. Bir sonraki bölümde 24 saat hamamda yaşıyorum videosu gelmeli

[@fergani0]

bunu 1 hafta yapsan efsane olur

[@edaeraydn7026]

Emrecim videonun başında bahsettiğin ağrılar için izninle bir yorum yapacağım yalnızca fiziksel dayanıklılık ve güç yaşam enerjisi ve sağlık için yeterli değildir kendini enerjetik olarak da beslemeni öneririm beden farkındalığı olan bir arkadaşsın yi jin ile çalışmayı deneyebilirsin.

[@Poetik_]

Ben hazır yiyecekler diyince dondurulmuş gıdaları ve dardanelinki gibi hazır ev yemekleri paketlerini beklemiştim. Bu arada ben de bir kez somon füme alıp yemek gibi bir hata yaptım insanın tadı kaçıyor gerçekten 😅

[@nisademirtas1948]

Bu kaliteli kelime şakaları✨+ fıkralar için beğeniyorum

[@av.nur00]

benim bir günlük rutini koymuşlar

[@therhet]

Abi videoda gösterdiğin bimde 2 hafta önce 7.50 tl olan şuan 8.50 tl olan basur garantili çiğ köfte ile birgün geçirdim videosu yaparmısın.

[@NihatKaganYucel]

3 gün boyunca esnaf lokantası yapabilirsin mesela güzel olur , kolay diye 3 gün olsun derim 24 sat zaten raat olur

[@berkcankasdemir9202]

24 saat boyunca sadece turşu vb ekşi şeyler yeme challenge yapabilirsin kışa hazırlık olur sana hem 🤙🏻🤙🏻

[@matugenustheconqueror9388]

Abi son zamanlarda çok popüler olan bi trend var: Water fasting - yani su orucu. Hiç yemek yemeden sadece su içen insanlar var. 3,7,10 hatta 21 güne kadar aç kalıp sadece su içenler var. Bu sayede hem kilo verdiklerini, hem de toksinlerden arındıklarını, çeşitli hastalıkları yendiklerini söylüyorlar. Bununla ilgili video gelir mi?

[@Thorfyll]

knk doğru fakat. 1 haftadan fazla yemek yememek fazla kiloyu değil direk kas eritir. yani sporcu için önerilmez. 3 gün yap 1 hafta yapma böyle yaparak kilo verilir

[@medetcam2855]

Aptallıktan başka bir şey değil çok fazla kas kaybı ve organlarına kalıcı ahasar vermekten başka bir şey değil

[@matugenustheconqueror9388]

@@Thorfyll Kanka bence de uzun süre aç kalmak bi ürpertici ama ben geçen ay bu olayı denemek için 2.5 gün aç kaldım. Hiçbir şey olmadı, enteresan bi şekilde hiç acıkmadım da, herhangi bi yan etkisi olmadı. Sonra çok abartmıyım diyerek 3. gün akşamı bırakmıştım. Şimdi 5 gün falan denemek istiyorum bunu. Bunu tavsiye eden doktorlar var. Hatta Japon bir doktor bu alandaki çalışması ile Nobel kazanmış.

[@mahoaga7621]

@@matugenustheconqueror9388 Kanka ne anlatıyorsun o trend çoktan geçti sen yeni görmüşsün sadece o japon doktoru bakkal mehmet amca bile biliyor artık. 3 ayda bir 3günlük oruçlar iyi olabilir ama fazlası zarar vucudu strese sokarsın kas erimesi olur suda çözünen vitaminleri günlük alman gerektiği için c vitamini b vitaminleri gibi vitaminleri alamazsın. Yani uzun aralıklarla 3gün iyidir ama fazlası ve sık aralıklarla yapılanı zarar zaten 3günden sonra lavman yapman gerekiyor pek hoş bir şey değil bence :d

[@Thorfyll]

@@matugenustheconqueror9388 yani knk amacın spor kas yapmak ise tavaiye etmem.
sonuçta kalp beyin vb. vitamin almaz ise kötü olur.
3-5 günden bir şey olmaz tabi. ve de insan 1 gün açlığını bastırırsa 2-3 günler aç olma olasıliği düşer. ama dediğim gibi kas yapmak gibi bir niyetin var ise tavsiye etmem. sonuçta kaslarında eriyecek

[@emirsaral5026]

Çok güzel içerik

[@kubray92]

Seni izlerken hep karnım acıkıyor muz reis😋

[@tubayucel4141]

Bizim evde yaptığımız taze barbunyanın kalorisi uygulamalarda neden daha yüksek çıkıyor içine şeker atmıyoruz az zeytinyağıyla yapılıyor

[@asrincelebi]

bir çoğumuz öğrenciyiz yurtta kalıyoruz. yurtta kalanlar için bir video pls

[@i.b.6637]

Hangi üniversite?

[@babapyro06]

Npc- Çok güzel bir vidyo 🥰♥️Acayip komik çok güzel 🤣😂🤣 Yabancı dil öğrendim nerdeyse 🤩🥳🤩

[@Ospeekk]

24 saat yurt öğrencisi gibi beslenme güzel olur gibi

[@elecyone]

Peki öz abimin anlattığı fıkrada italyan kardeşimizin ispanyolca görüşürüz (adios amigos) demesi. Koptum ya djsjfkdbfjdbfkdbfj

[@urlocalburritohotncrispy1475]

Abi definasyona yönelik bir dışardan beslenme videosu çeker misin hiçbir şey bulamıyorum dışarda

[@istemikaanpala3819]

hocam idolümsün bu arada

[@yasir8020]

“1 gün glutensiz beslendim” videosu patlar mı? 😁🙏

[@gulsenarslantas7615]

Abicim o somon un üzerine soğan,karabiber ve limon sıksaydın harika olurdu. Ben arada yapıyorum güzel oluyor.

[@ekmekal2400]

Geldi sonunda reis

[@selveryakar6148]

Çok seviyorum kanalınızı

[@ayseee477]

sey soracaktim uzungol yapay mi?

[@mehmedgundogdu6880]

Saygı Değer Administer Emre Bey Şahsen Yayınlarınızın Sayesinde Fitness Ve Sağlıklı Yaşamla Alâkalı Bilgilerle Farkındalık Katıyor Ayriyeten Hazır Yiyecekler Bünyeyi Haşat Eder ... Şimdiden Emeğinize Sağlık Her Daim Bilgilendirici Kaliteli Özgün İçerikli Yayınların Devamını Canı Gönülden Dilerim...

[@sude3522]

Somonu ekmeğe koyduğun yere çok güldüm ya MSMDDMMDÖDÖDÖDÖE

[@muradhuseynli6400]

Daha çok video gelsinnn seviliyosunn

[@hakansuzen9836]

Abi ya keşke hergun video atsan haftadan haftaya özleniyon

[@speakupfrah688]

O somon çiğ be :( Video yine çok güzel, tık modumuzu yakaladık🤟🏼

[@semaozdemiir]

Böyle videoları çekerken Hakmar express marketleri de ekler misiniz

[@sinankaradag1592]

Kral artık Bir aktör serisi gelsin ya

[@Usert7799]

17:20 Aklıma Recep İvedik 2 wasabi sahnesi geldi

[@vantz1]

eline sağlık hocam