【敲敲門●聊心室】害羞不一定是害羞!社交焦慮(恐懼)症│人與心理關係聊心室
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 มี.ค. 2024
- 念慈ft. 王子欣心理師 #敲敲門聊心室 #心理學 #諮商 #玩心聊療
很多時候,
當面對人群或社交場合,
即使是認識的人,
都還會覺得手抖、臉紅、冒汗、呼吸急喘,
可能就不僅止於害羞了,
或許可以往「社交焦慮」方向思考。
梁朝偉曾坦承偶爾會把自己藏起來,
遇到初次見面的人會緊張,
人多時也會手足無措。
那對人人誇讚「會說話的眼睛」,
大概也是因不擅於言詞,
而用眼神來表達自我。
➤心理學家阿德勒:只有你能創造自己,只有你能決定今後的人生
➤心理學家阿德勒:不求做個完美的人,而是接受不完美的自己
➤嘴巴是別人的,日子是自己過的
➤害怕沒關係,練習喜歡自己
✏想一想,
你會害怕社交嗎?你知道如何練習嗎?
留言和我們分享!
#人與心理關係聊心室 #敲敲門聊心室 #念慈 #王子欣 #諮商心理師
【聲明】每集故事案例的發想係根據多筆真實或虛擬事件,並經由適當程度改編
---------------------------------
【立即下載 寶島聯播網APP】
蘋果 IOS|reurl.cc/LMxxkK
安卓 Android|reurl.cc/QbllyZ
【Podcast】
sound on- sndn.link/openheart
Spotify- reurl.cc/zYa0L7
KKBOX Podcast- reurl.cc/3xnGQO
MyMusic- reurl.cc/nD3kM8
Google Podcast- reurl.cc/aV3ebY
Apple Podcast- reurl.cc/6QM1oV
【本節目由文化部影視局補助製播】
★喜歡我們的主題節目,歡迎贊助支持:
贊助網址:pay.soundon.fm/podcasts/17037...
感謝分享!!😊😊
謝謝你們的分享😊
希望能對大家有相關資訊的幫助!
這集真棒 很有幫助
謝謝您的支持!希望專業的資訊對大家有幫助!