TUDATOS ÁLOM: Az önismeret kapuja - Szilágyi Marcell előadása
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2024
- Ebben az előadásban tapasztalatok, kutatási eredmények és praktikus tippek várnak rád, hogy elmélyülhess az álmok világában és fejlődhess önmagad megértésében. Egy inspiráló utazásra invitállak a tudatosság és álmok birodalmába!
Álmaink nyomában:
• ÁLMAINK NYOMÁBAN
Podcast az álmokról:
•Spotify:
open.spotify.com/episode/5BW6...
•Apple podcast:
podcasts.apple.com/us/podcast...
Patreon:
www.patreon.com/user?u=108465...
Fejezetek:
00:00 Bevezetés
01:11 Kultúrák és a múlt
04:23 az alváskutatás kezdete
07:10 REM fázis
12:29 Álom és ébrenlét kapcsolata
14:10 Visszaemlékezés fejlesztése
17:20 Tudatos álmodás
19:15 tényleg létezik?
23:32 Valóságvizsgálat
26:36 WBTB teknika
28:00 Téves ébredés
29:10 Mit érdemes csinálni egy tudatos álomban?
30:36 Repülés
31:30 Alvási paralízis
33:35 Tudatalatti
34:19 Álomszereplők
37:00 Visszatérő álmok, gyász és nagy álom
39:45 Rémálmok
41:30 Mit jelentenek az álmok?
42:29 Kollektív tudattalan
45:54 Személyes jelentés
47:18 Álominkubáció
48:07 Ébresztő!
49:57 Végszó
51:32 Outro - ภาพยนตร์และแอนิเมชัน
Elég menő hogy van egy ilyen tartalomgyártó aki ezzel foglalkozik, hajrá
Több is van. Tudatos álmodás. Éber álmodás címeken keresd.
@@petertorok9489 úgy értettem hogy ilyen minőségi szinten
Én is úgy értettem.. Könyv is jelent meg a témában . Charlie Morley: Éber álmodás. De teljesen véletlenül a névrokonom Török Péter néven is kiad a youtube nagyon jó videót.@@ValakiBencee
Sok sikert! Dream on!
Nagyon szépen köszönöm, szép, összeszedett előadás volt :)
Eddig nem találtam ehez az előadáshoz hasonlót...sokat álmodom.es odafigyelek mindig mert nekem előre megmutatod nak események... jó volt hallgatni ezt sok jó magyarázatot.sokat segített..nagyon szépen köszi.!!!👍😎👏
Nagyon szépen köszönöm, ez egy szép, és nagyon összeszedett előadás volt, csak így tovább. (Egyszer már megpróbáltam megjegyzést írni, de talán youtube hiba miatt nem jelent meg, így biztos ami biztos, leírtam még egyszer.)
Mikor jön a folytatás? Tülkön ülök😍
Hello nekem az lenne a kérdésem hogy ha egy tudatos álomban vagyok és kivánok egy ajtot es aszt mondom hogy ez az aton tul legyen a dr em shiftelés akkor ott lehetek pl 2-3 honapot ??
Szia Marcell! Kétszer volt tudatos álmom és szeretnék többször felébredni asztrál síkon, de valamiért nem sikerül minden reggel, pedig próbálom. Hogyan lehetne ezt rendszeressé tenni? Álomnaplózok már régen és a szimbólumokat is fejtem, valósagtesztelek és úgy alszok el este h nézem a képeket amik jönnek, meditálok, mantrázom, hogy tudatos vagyok. Az ébrenlétet is álomszerűnek képzelem, de valahogy nem tudom rendszeressé tenni a felébredést. Féltudatos álmaim is gyakran vannak. Mi lehet a titka, hogy gyakorta be tudjak lépni a tudatosba?
Szia!
Tök jó, hogy ennyire kapcsolatban vagy az álmaiddal. Esetleg az segíthet, ha kicsit kísèrletezel más technikákkal.
Valóságvizsgálat: lehet, hogy több valóságvizsgálatot kell kipróbàlj, amíg megtalálod ami neked legjobban működik. Érdemes egy technikát pl. 1 hétig próbálni, ha nincs eredmény akkor váltani stb.
WBTB: lehet segít, ha kipróbálod a Wake back to bed technikát, nekem az volt a leghatékonyabb eddig (26:36)
Féltudatos álmok: amikor este féltudatos álmod volt írdd le / gondold végig, mi volt. Gondolj arra, milyen jelek utaltak arra, hogy álmodsz, amiket nem vettél észre. Ha ráállítod az agyad arra, hogy keresse a “hézagokat” előbb utóbb álmodban is találsz majd!
Álomjelek: ha már vezeted az álomnaplódat egy ideje érdemes visszanézni, milyen mintázatok vannak. Akár egy papírta kigyűjteni, milyen szereplők/ helyszínek/ események jelennek meg álmodban. Lefekvés előtt ha elolvasod ezt a papírt párszor, közben elképzeled, hogy ezek álmodban szembejönnek és azt is, hogy hogyan reagálsz az is segíthet felkészíteni magad!
@@marcello_picanto Értem, köszönöm szépen! Nagyon kedves vagy, hogy még a link időt is beszúrtad! ☺️
Pont erre gondoltam, hogy pl. szokatlan helyzetekben fogok újfajta valósagtesztet végezni.
Sima álomba olyan hamar megjelennek a napi rendkívűli hatasú dolgok. Valamelyik este olvastam a telepatikus üzenetküldesről, kipróbáltam/sikerrel😁 és meg egy filmet is ráépítettem és tessék éjjel benne is volt, hogy tavol lévő ismerőseim bejelentkeztek, az információs mezőmben, hogy üzennek.😃 A felébresztéssel úgy vagyok, hogy egyébkent is gyakran felébredek 4h után és ilyenkor próbálok már tudatos lenni a visszaalváskor, kicsit irtózok tőle hogy felébresszem magam, de egy hétig kipróbálom. 😉 A többit is sorraveszem!... köszi!! 😇🥰
Szia. Lesz még ilyen előadás?
Szia! Hogy hol és mikor, azt nem tudom még, de lesz:)
Hasznos meg jó amiről beszélsz de az eddigi videóidhoz képest ez nagyon unalmas volt. A suliba végig se tudtuk nézni!