فهم التعافي | التعامل مع مشاعر الوحدة والاكتئاب و الشفقة علي الذات

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 150

  • @فهدالعنزي-ف3ه
    @فهدالعنزي-ف3ه ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا موضوع يهمنا جميعا ❤❤

  • @usamaabbas2484
    @usamaabbas2484 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يثبتك ❤والله الفديو ده طلعني من حاله الشفقه على الزات والخوف ❤

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว +2

      الحمد لله رب العالمين
      ربنا يثبتك ❤

  • @محمدالشمري-ذ8ه2س
    @محمدالشمري-ذ8ه2س 2 ปีที่แล้ว +1

    الله ينور متابع من السعودية

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      وعليك يا حبيب قلبي اهلا وسهلا

  • @نهيالبرديسي
    @نهيالبرديسي ปีที่แล้ว +1

    احلي فيديو ❤❤

  • @Rabsbsaad-il6ed
    @Rabsbsaad-il6ed ปีที่แล้ว +2

    ممتاز

  • @aqeelsaad6127
    @aqeelsaad6127 2 ปีที่แล้ว +2

    تحياتي يا كبير مشتاق لهذه الكلمات وهذا الحديث الرائع لم اكن احيا ابدا خلال هذه الانتكاسة كم هي شديدة وصعبة وكاني لم اتعافى ابدا حتى اني هجرت فيديوهاتك لفترة واي فيديو يتحدث عن الامتناع على اي حال نشكر الله على كل شيء واليوم الاول في العودة للامتناع ادعينه يا كبير.

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      حبيبي تسلم
      الي الامااااااااااام 💪

  • @توماندجيري-ب7ت
    @توماندجيري-ب7ت 2 ปีที่แล้ว +1

    كفوووووووو عليك يا رجل
    التواصل الواعي مع الله والمشاركة الصادقة 👌

  • @mamamido4535
    @mamamido4535 2 ปีที่แล้ว +1

    تحية من القلب محتوي هادف و مفيد جدا

  • @gogoj-ob9ci
    @gogoj-ob9ci ปีที่แล้ว +1

    مفيش منك يا برنس احسنت
    فيديو كل رسايل و حلول ❤

  • @hamadamedj5433
    @hamadamedj5433 2 ปีที่แล้ว

    والله يا برنس.كلامك بلسم لجروحي العميقه.خلاصة القول من كلامك انو مواجهة المشاعر الصعبه و الصبر و طلب المساعده و المشاركه وعدم الكبت هي تعبيد طريق التعافي

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว +1

      حبيبي ربنا يثبتك

  • @حسنهيبة-ت5ح
    @حسنهيبة-ت5ح 2 ปีที่แล้ว

    كما تعودنا يا اسطورة منك نتعلم
    عجبني جدا توضيحك للشفقة علي الذات

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      حبيبي ربنا يثبتك ❤❤

  • @نانسيالصواف
    @نانسيالصواف 2 ปีที่แล้ว +1

    مبدع كما تعودنا
    فعلا انا مخسرتش كتير زي زميلاتي لكن مكنتش عارفة اعيش سواء بالمخدرات أو بدونها
    الحمد لله رب العالمين علي نعمة التعافي

  • @وليد-خ7ر
    @وليد-خ7ر 5 หลายเดือนก่อน +1

    نعم التجربه اللي تقطع كل مدمن اني عايز نفسي الحقيقه قبل الإدمان والصعوبه علي كل مدمن ان هذا الطريق بالعمل علي نفسك يكون كل يوم يعني انت محتاج جهاد كبير للنفس لتعود كما كنت قبل الإدمان لان المرض اخذنا لكوكب ثاني لانه عزلك عن الحياه كلها لدرجة ان اقرب الأشياء عندك م تشعر بها ابدا

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  5 หลายเดือนก่อน

      الحمد لله علي نعمة التعافي

  • @mikelsamer4950
    @mikelsamer4950 2 ปีที่แล้ว

    الله ينور يا محمد كلام رائع جدا

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      ينور عليك يا كبير ❤❤

  • @momenmohamed5447
    @momenmohamed5447 ปีที่แล้ว +2

    أهم شئ الذات.....اللهم وفقنا ع الثبات
    وناكل سكر نبات

  • @فهدالعنزي-ف3ه
    @فهدالعنزي-ف3ه 2 ปีที่แล้ว +3

    لا يوجد حل الا بقاءنا ممتنعين❤❤

  • @ahmednosser403
    @ahmednosser403 ปีที่แล้ว +2

    محتاج مع البرنامج العلاجي يصدق أن ربنا هينقذه ويبقي عنده ثقة بالله أنه هيساعده

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  ปีที่แล้ว

      ايوة صح وده له تحليل نفسي عشان يشوف ده

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +1

    ربنا

  • @randahrandah1671
    @randahrandah1671 2 ปีที่แล้ว

    رااااااااااااااااائع يادوق 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @مجهولالهوية-ظ3ظ
    @مجهولالهوية-ظ3ظ 2 ปีที่แล้ว

    الله ينور يا أسطورة التعافي
    اخر الفيديو حلو اوي اوي ❤

  • @ךוסלנה
    @ךוסלנה ปีที่แล้ว +1

    اشكرك اخي الكريم

  • @user-oq2uz5ye8v
    @user-oq2uz5ye8v 2 ปีที่แล้ว

    برفو اخي نحبك في الله اخوك من المغرب

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      اهلا وسهلا بحضرتك وبكل اهلنا في المغرب ❤❤

  • @نهيالبرديسي
    @نهيالبرديسي ปีที่แล้ว +1

    تحياتي لحضرتك❤❤

  • @foffaeissa9670
    @foffaeissa9670 2 ปีที่แล้ว

    احسنت اخى الكريم

  • @ahmedelgamalAG
    @ahmedelgamalAG 2 ปีที่แล้ว +1

    الله ينور يا محمد بجد
    أنا بالنسبالي زى ما إنت قولت العلاقه الواعيه بربنا والمشاركة الصادقه دول من أهم الحاجات اللى بتملانى من جوه وبتعمل حاله روحانيه أنا طول عمرك مفتقدها
    وإتعلمت إنى مش مهم أنا حاسس بإيه المهم أنا بعمل إيه ،
    وإتعلمت إنى مش أفكارى ولا أحاسيسى ومشاعرى
    أنا المراقب والملاحظ ليهم وإزاى أقدر أتقبلهم ومقاومش فيهم ، لأ أسمحلهم بالوجود وأعبر عنهم وأسرحهم وأسمحلهم بالرحيل ،
    وإتعلمت إن ،90% من مشاعر الخوف والأفكار السلبيه هى مجرد أوهام ..وبحاول أعلم نفسى الشعور بالرضا والأمل اللى بيوصلونى للسعاده والسكينه ..
    ومازالت رحلة إكتشاف نفسى مستمره ☯️♻️♾️🌹❤️

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      ربنا يثبتك يا كبير الي الامااااااااااام

  • @عفاف-س2ل
    @عفاف-س2ل 2 ปีที่แล้ว

    ربنا يجازيك خيرا يا رب

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      اللهم آمين وإياكم ❤❤

  • @paloma2798
    @paloma2798 2 ปีที่แล้ว

    فيديو مفيد جدا بصراحة

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว +1

      الحمد لله رب العالمين

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +1

    حاليا احافظ ع التبطيل

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 8 หลายเดือนก่อน +2

    طلب مساعده من فضلكم

  • @haisammohamed3970
    @haisammohamed3970 10 หลายเดือนก่อน

    والله كلامك صح مليون في المية عن تجربة شخصية مبقتش عارف اتعايش مع الادمان وبقيت في نفس ذات الوقت مش عارف اتعايش مع التعافي ويمكن انا بسيطر علي الادمان ان جاز التعبير زي ماقولت في كلامك قبل كده وده بيخليني انتكس اكتر من مرة انتكاسات متعددة لكن من النهاردة ربنا يتوب عليا وان شاء الله اشارككم مشاعري وانضم ليكم واطبق جهد استطاعتي بحيث ابعد للابد حقيقي انت ايقونة تعافي يادوعكي الله يباركلك بجد

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  10 หลายเดือนก่อน +1

      حبيب قلبي والله يسعدني و يشرفني وجودك معي في رحلة التعافي

  • @ahmedzakizaki81
    @ahmedzakizaki81 2 ปีที่แล้ว

    الكبير تسلم

  • @garaff4569
    @garaff4569 2 ปีที่แล้ว

    انا اشكر الله انو عرفت رجل مثلك💗💗💗

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      الله يبارك فيك يا كبير

  • @محمدالشمري-ذ8ه2س
    @محمدالشمري-ذ8ه2س 2 ปีที่แล้ว +1

    الحمد لله على نعمة التعافي

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      الحمد لله رب العالمين

  • @fadysaad1699
    @fadysaad1699 10 หลายเดือนก่อน

    موتش لو ممكن تحكيلنا شوي عن ال ترمادول و كيف تبطل من ال صفر و كم تاخذ وقت .. ياريت والله نتكلم عن الموضوع ب شكل اساسي الترمادول ول اللاريكا تدرجيا .. ياريت

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  10 หลายเดือนก่อน

      مخدر الترامادول | الحقيقة الكاملة وراء إدمانه وكيفية علاجه
      th-cam.com/video/0vZbtFXJ1E4/w-d-xo.html
      تم تسجيله اليوم و بالمناسبة كنت اتعاطي ٤٠ حبه يوميا

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 8 หลายเดือนก่อน +2

    السلام عليكم 🎉

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  8 หลายเดือนก่อน

      عليكم السلام

  • @garaff4569
    @garaff4569 2 ปีที่แล้ว

    فديو في صميم🥰🥰🥰 الدقيقة 9/26ثنيه يا اخي هاد لي كان عندي معو مشكلة اصلان الله عليك. طبيب تعافي🥰🥰🥰🥰

  • @فهدالعنزي-ف3ه
    @فهدالعنزي-ف3ه 2 ปีที่แล้ว

    كلام رااائع 👏👏👏👏

  • @ךוסלנה
    @ךוסלנה ปีที่แล้ว +1

    الله اكبر كبيرا الحمد لله

  • @momenmohamed5447
    @momenmohamed5447 2 ปีที่แล้ว

    أبدعت🌹🌹🌹

  • @Badreezzahraoui
    @Badreezzahraoui 4 หลายเดือนก่อน +2

    فيديو من ذهب والله بل وحتى افضل من الذهب يا راجل 🙏 لأنو التعافي يقود لكل النعم
    عندي سؤال مالقيت له اجابة انا ممتنع من مدة والآن تأتيني رغبة ملحة أكثر من مرة فاليوم وبكرة وبعدو بالرغم من كتابة مدونات يوميا والجرد حتى فتبرد شهوة ثم تبدا بعد ساعات مجددا وهكذا .. وأنا مليت من الوضع

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  4 หลายเดือนก่อน +1

      ينقصك المشاركة اليومية

    • @Badreezzahraoui
      @Badreezzahraoui 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@الدوعكي
      طيب هل ممكن نأسس أنا وأحد الأصدقاء زمالة من شخصين أو ثلات ونتعلم نشارك لأن هنا بمغرب لسة ناس ما تعرف زمالات ولسة المدمن ميحب يعترف ب مرضه

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  4 หลายเดือนก่อน

      @@Badreezzahraoui نعم ممكن جدا 👍

    • @Badreezzahraoui
      @Badreezzahraoui 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@الدوعكي شكرا لدعمك 🙏

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@Badreezzahraoui بالتوفيق 💖

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +2

    حقيقي

  • @ايمنحجاج-م5ض
    @ايمنحجاج-م5ض 2 ปีที่แล้ว +1

    الشفقة علي الذات شعور قاصي جدا و حلو اوي الحل اللي حضرتك قولته

  • @فهدالعنزي-ف3ه
    @فهدالعنزي-ف3ه 2 ปีที่แล้ว

    منوووور برافوو عليك 👍❤❤

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      بنورك يا 🐅🐅 شكرا

  • @BeAhmed-t7e
    @BeAhmed-t7e 2 ปีที่แล้ว

    محتاج طريقة للتواصل مع حضرتك ضروري جدا لو تسمح

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      ٠١١٠٠٢٦٦٣٥٦ كلمني

  • @ايمنحجاج-م5ض
    @ايمنحجاج-م5ض 2 ปีที่แล้ว

    فعلا القاع زي ما حضرتك بتقول بالظبط ودي تجربة شخصية

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +1

    حاليا منعزل

  • @امانيعمر-و2ظ
    @امانيعمر-و2ظ 2 ปีที่แล้ว

    والله فعلان احساسى اناخسرت كل شىء فى حياتى حيتى الان اهلى لم يسمحونى حيتى الان لوحدى 😔 ولم اكون مترحه بى سيباب المخدرات وانا دخله ع 5 سنوات تعافى وربنا يثبتك يابطل ☝️ اخويا المحترم على طول اخود دعم منك ☝️👍🏿🎩🎩

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +1

    محدش بيفهمني الا المشاركات مدمن بس

  • @Mahdibarhoum
    @Mahdibarhoum 11 หลายเดือนก่อน

    لازم يكون لديك دوما تخطيط لهدف معين في الحياة بغض النظر عن الماضي و نكباته و التجارب الفاشلة و لتحقيق ذلك لازم يكون لديك وعي و هاجس قوي بأن تجمع موارد ثم تبدا تسلك الطريق لكن من دون ظغط و من دون توقعات عالية جدا المهم هو المضي قدما و عدم التوقف

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  11 หลายเดือนก่อน

      كلام سليم جدا

  • @randaghonim2840
    @randaghonim2840 2 ปีที่แล้ว

    مش عارفه اقولك يسلم لسانك و لا الله يسامحك
    خلصت كل الكلام

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว +1

      ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏 شكرا ليكي صديقتي العزيزة

    • @gogoj-ob9ci
      @gogoj-ob9ci ปีที่แล้ว +1

      ❤❤❤

  • @gogoshowtocabocastories6511
    @gogoshowtocabocastories6511 2 ปีที่แล้ว

    برافو

  • @ahmednosser403
    @ahmednosser403 ปีที่แล้ว +1

    المخدرات آفة يجب التخلص منها والامتناع عنها

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  ปีที่แล้ว +1

      دي لعنة والله
      الحمد لله رب العالمين علي نعمة التعافي

  • @gogoshowtocabocastories6511
    @gogoshowtocabocastories6511 2 ปีที่แล้ว

    احسنت

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 8 หลายเดือนก่อน +2

    عدم تقبل من الاسره والمجتمع

  • @garaff4569
    @garaff4569 2 ปีที่แล้ว

    هوا الخوف يروح مع التجارب؟؟

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      طبعا و في فيديوهات كثيرة للتعامل مع انواع المخاوف

  • @ךוסלנה
    @ךוסלנה ปีที่แล้ว +1

    انا يحاول نفسي قاطعت ثلاث ماواد زاءد الخمره لاكني الله قواني كول مدعف اكول عيب علي ربينا شيفني لازم اكون رجول كما يراني الله

    • @ךוסלנה
      @ךוסלנה ปีที่แล้ว +1

      احارب نفسي الضعيفه

    • @ךוסלנה
      @ךוסלנה ปีที่แล้ว +1

      اليوم هوا السابع بلا طعاطي ولحمدو لله انا ضعيف ولكن الله اقوه

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  ปีที่แล้ว

      استمر الي الامااااااااااام
      انت لست مضطر للتعاطي

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  ปีที่แล้ว

      ربنا يثبتك
      تواصل معنا باستمرار

  • @ehabelrashedey2517
    @ehabelrashedey2517 2 ปีที่แล้ว +1

    المشاعر اخطر شي علينا أنا علي نفسي دائما تفكيري ومشاعري بتجيب الخسائر المخدرات أثناء الإدمان النشط وحتي حصلي كام دروب وانا متعافي وخسرت في مشروع دائما تجيب خسائر وانت متعافي طب هيا فرقا معاك في ايه ومشاعر سلبيه ويليها ياس وإحباط

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว +1

      كان الله في العون والتوفيق

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +1

    مسا الخير

  • @hassanmohammed2919
    @hassanmohammed2919 ปีที่แล้ว +1

    حبيبي يا وزير التعافى

  • @mikelsamer4950
    @mikelsamer4950 2 ปีที่แล้ว

    فعلا توقعاتى ومخاوفى مفيش حاجه حصلت منها أثناء التعافى كلها كانت اوهام وهواجس

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  2 ปีที่แล้ว

      الحمد لله رب العالمين

  • @gogoshowtocabocastories6511
    @gogoshowtocabocastories6511 2 ปีที่แล้ว

    كمل

  • @gogoshowtocabocastories6511
    @gogoshowtocabocastories6511 2 ปีที่แล้ว

    عااااش

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +1

    منتكس روحانيه

    • @الدوعكي
      @الدوعكي  9 หลายเดือนก่อน

      اشتغل علي نفسك

  • @freenet8431
    @freenet8431 ปีที่แล้ว +1

    مثل تعليقاتي بزبط هههه😉

  • @randahrandah1671
    @randahrandah1671 2 ปีที่แล้ว

    🌹🌹🌹🌹👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +1

    محمد مدمن من١٩٩٧

  • @saramenaouel6703
    @saramenaouel6703 2 ปีที่แล้ว

    ♥️♥️♥️♥️

  • @Marco21Aurel
    @Marco21Aurel 2 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @MohammedEno-cn6sx
    @MohammedEno-cn6sx 9 หลายเดือนก่อน +1

    حقيقي