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お元気に過ごされて居られるようで何よりですね。生きていると、色々と試練が多いと思いますが何時も亡くなられたご主人が側にいらっしゃって守っていらっしゃると思います。私も亡くなった祖母が何時も側にいてくれていると思っていると心強く感じます。そう思えると一人じゃないと思えて何故か安心する、今日この頃です。
ありがとうございます😊
寒くて切ないこの季節心も身体も風邪ひかないようにね☺️
マリコさんの動画を見るとモチベーションが上がります〜いつもありがとうございます。
日本人youtuber のほとんどの人が、音楽をつけてるのですが、音楽がない方が生活感が感じられて、好きな私には、音楽なし、は、とても、落ち着けます！ありがとうございます
料理、参考にさせて頂いております。本当に健康になりそうなレシピありがとうございます。
こちらこそありがとうございます☺
料理自分で作り必ずおいしいだと思います!ありがとうございます!
こんな短時間で料理を作るとは、職人並みの手際のよさ❗この料理を自分もチャレンジしてみたいと思います。完全に天海祐希さん超え‼️
料理作りの手際の良さ、何気ない日常の撮影、観てる人を癒して頂きありがとうございます。これからも、自然体での生活が一番ですね。
何気ない日常生活に幸せがかくれんぼしている、それを如実に感じさせてくれる動画ですね！！
マリコさんと一緒にスーパーで買い物しているみたいで楽しいです😊過去の動画で旦那さんが亡くなられた動画を見て浜田省吾の初秋という曲「誰かを愛したらその喜びと同じ重さの悲しみも手にするのか」という歌詞を思い出しました✨
お仕事お疲れ様でした、前回のコロッケで親近感が沸き楽しみにしてました。今日も仕事が終わってからの自炊をすること、また手際よさに感心しました。食事後の動画編集も頑張って下さい。
色々あって拗ねる人と、素直に受け入れて生きて行く人か、色々あると心が厄介なるけど素晴らしいですね
同年代というだけで、あぁ、こんな生活してんだ、となんかハマって見てしまいます。癒されてます！
ありがとうございます☺
ほうれん草の 赤い根っ子好きです 最近は 根っ子が無いですね！
はい☆ありがとうございます😊
良く一人で食事作りされて偉いですね😊喋り方が癒やされるのか見てました
まりこさんこんばんは🌙健康的な食事最高です👍若さの秘訣はそこですね😃見習いたいと思います😅
マリコさんこんばんは🌙😃❗️何時もありがとう😆💕✨ございます
こちらこそありがとうございます😃
marikoさん､今晩は🤗ダイレクト配信はやはり臨場感が有って新鮮です !何時もながら深夜に拝見するお料理を見るとお腹が空いてきて悪魔👿の囁きが聞こえて来ます 、、、我慢､我慢｡寒さが厳しく成って来たのでお体にご留意頂き頑張って下さい !!
マリコさん、ゴメンね。多分、順番逆にした方が美味しくなるよ。玉ねぎ刻んで、炒めて、にんじん刻んで入れて、ほうれん草を刻んで入れる方が、レンジも使わなくて済むし、時短になるかな？と🤔ホントにごめんね🤗
お疲れ様です。いつも動画配信ありがとうございます。いつも、お元気そうで何よりです。チャンネル登録者も増える事を祈っています。お体に気をつけてご無理なさらず頑張って下さい。応援しています。
お仕事、お疲れ様です。お仕事帰りのスーパーでの買い物、お勝手での料理。なんだか、心が、ほっこり温かくなりますね。こういうの、いいよね。
ありがとうございます☆
何気ない日常が幸せなんですね。お身体気を付けてくださいね。
お疲れ様です!
ありがとうございます😃
仕事終って買い物して、自分で自分のためだけのご飯を作って、毎日たいへんですね。わたしも妻を病気で失い、辛い毎日を過ごしています。がんばってください。 応援しています。
まりこさんの手料理は本当に美味しそうです‼️施術も料理も、個人の「気」が入ります✨私も幼少期の、おばあちゃんの焼き飯、お雑煮や父親のレトロ黄色いカレーの味が忘れられません「まりこさんのお料理」も世界でひとつですね🎵素敵な動画ありがとうございますすごく見やすいし、これも良い手法でしょう
着替えシーンもあるのかと思った（冗談）人参を入れたら色合いが良くなって美味しそう。俺はモヤシを炒めて卵をかけて少し炒めて塩コショウをかけて、食べる時にウースターソースをかけて食べるよ。
何気ないお話と所作に癒されてほんとほっこりしてます😊何か隣で話しかけてくれてるみたいで😅
料理の手際の良さ、普段からされてるってのが良くわかります。 しかも美味しそう🤤匂いまで漂って来そうです😊
栄養満点で体に良いですね😉
Marikoさん綺麗だわ〜😍一目でファンになったので、チャンネル登録させて頂きました〜😆
買い物しながらの撮影アングルは万引きGメンみたいですね😆帰宅後の部屋は寒いでしょうきっと…時折鼻をすするから。独りで生きている逞しさの裏側の寂しさも伝わってくる切なさも感じてしまいました。私が寂しがり屋だからかも。
日々お疲れ様でございます。
こんばんは😀 ほうれん草って一袋分入れても案外大丈夫だね😯 私は、半分くらい使います😅 タマネギや人参は、レンジを使うのか🤔 今度マネして作ろうかな😅
動画上がってくるの楽しみにしていました。今日のような号外、良かったです。短時間で美味しくて健康的な食事いいですね。ちなみに私も家は借りていますが、たまたま庭が少しあったので無理矢理、畑にしたりプランターで野菜(レタス、ワサビ菜、ビーツ)を栽培(道具などは100均)して食べています。最近野菜も高いので、種からまいて(苗は高いので)育てています。誠実に前向きに生きていらっしゃる姿にいつも感動しています。これからも無理なく配信できるときでいいので動画楽しみに待っています。チャンネル登録して３回目のコメントさせていただきました。お疲れ様です。
最初の買い物動画､何を買ったのかナレーション入れると､今日は何作るのかなぁって後半の動画に楽しさがプラスして集中してしまうと思います。
確かに😊
沢山見て居たいですね😃ほうれん草大好きなので、明日はコンビニで冷凍を買ってこよ❗
今日もお仕事お疲れ様でした
仕事で疲れていても、ジム、買い物、料理をされているので、感服します。我々は仕事で疲れた場合、外食やスーパー、コンビニ弁当で済ませる事も有ります。外食は塩分の多いメニューや、コンビニ弁当は添加物が多く含まれます。健康の為にも、今日から自炊に挑戦します。良いレシピや簡単なレシピが有りましたら、また公開して頂ければ幸いです。頑張ります!
毎回動画を楽しみに拝見しております❤ お元気でお過ごし下さい😊
動画ありがとう！新年幸多かれ！
野菜が本当に高いですよね💦自炊でも工夫しないと片寄ったメニューになるのにさすがです😋
買物して来てあっと言う間に手料理を作る😆 凄いと思いました。尚且つ、ジムにも通うとは‼️
Marikoさん🙆こんばんは😊動画、楽しく拝見してます😀 Marikoさんの手際の良さ、感心します。できた🌃夜ご飯🍚美味しそうです🤤 僕も参考にして作ってみますね🥰
一連の行動範囲が近くて済みそうな❓️感じで良いですね～😀都内のスーパーもあれこれ値上がりして大変ですか、、玉ねぎ
ちじみほうれんそう、美味しそうですね。明日、近所のスーパーで探してみます。でもこちらで（長野県のど田舎）売っているかやや心配です。
相変わらず癒されます。飾らず、大雑把なあなたが、大好きです😃
まりこさんもお元気でなによりです。私も女性として大型の車を運転をしています。まりこさんもくじけないことです。お互い健康にも気をつけて頑張りましょう。
まりこさん今日もお疲れさまでした。短時間の炒め物の拝見してたら手早さと人手間がいいですね👍、、私なんか韓国のダシダで大概調味料は終わりなんだよね🤭、、年度末に向かって３時間なんて当たり前😭😭帰ってきたらついつい野菜炒めばっかです、、✋
一日仕事をして、買い物して、ちゃんと食事の支度もして...しかも手際いい！素敵ですね♪
最近、食品に限らずなんでも値上げ値上げで大変ですよね。まりこさんの料理はいつも美味しそうです☺
健康思考のご飯ですね。私も独り身ですが手を動かして作るのが面倒くさくて。外食ばかりでは、体に良くないですよね。
1人だと外食してしまいそうですが毎日偉いですね‼️私グルテンフリーしてるので外食だと食べていいものがなくて極力家で作るようにしています。マリコさんも楽しく作って下さいね
これから素敵な配信宜しくお願いします❗😊癒されました❗
まりこさん、こんにちは。私もちぢみほうれん草買って、同じメニューで、料理作りたいと思います😉
ぜひ☆
アラ還独身ジジーですが、いつも参考に見させて頂いてます。人参切ってる間も玉ねぎとほうれん草は炒めっ放しなんですね。自分は常に料理中は混ぜて無いと落ち着かなくって・・😅ちなみに「コンソメ」入れれば塩コショウは不要なんでしょうか？それに１５分で調理完了って！？・・・自分はマダマダ修行が足りないデス😅
基本的に要らないです。コショウは好みで入れても良いかもしれません☆ありがとうございます☺
昔のことは、もう忘れていますね！結構贅沢な生活感が、にじみ出ていますよ！
自分で夕食を作るってことは、一石何鳥ですね～まずは、元気で体が動く、好きなものが食べられる、大いなる節約等々ですねご飯作りを十数分見てましたまた、次回を楽しみにしていますね
今回の動画はとてもリアルで良かったと思います🎵こうゆう動画もたまには上げてもいいと思います😃夕飯とても美味しそうです😁野菜たっぷりでお米も普通のお米じゃないやつですよね？健康的でとても良い夕飯🌃🍴だと思います☺️お仕事お疲れ様でした🍀
初見でーす。料理の手際凄く良いですね‼️少し気になったけど、まな板新しいの買ったほうがいいよ、それとレンジの中も掃除したほうが良いと思います。余分な事言ってごめんなさい。
たしかに☆今日レンジ掃除しました☆ありがとうございます😊
レンジの中掃除したんだ、お疲れ様です。細かい事、指摘してごめんなさい‼️
ですよね😊わかります色どり😊わかります焦げたけど、、いいで、文句言うのが変です日、食、良
気になっていたけど、やっぱ焦げちゃった😀カロリー少なめで､うん、うん、勉強になりました。帰宅後、素早い晩御飯支度、流石marikoさん✨お疲れ様でした🎶
夢でも良いから食べてみたいですね☀️
煩わしさが有るなら一人で気ままに生きるのも悪くない世。私も同じ仲間かな。。頑張れよ✨
ありがとうございます😄
mariko食堂w料理の手際良すぎます🎉
mariko食堂☺気に入りました☆
毎日、少しづつ買い物するんですか？まとめ買いとどっちがお得ですかね？私は週一まとめ買いしてます😊
２～３日分を買います☆私の家は冷蔵庫が小さくてたくさん入らないです☆あとはなるべく新鮮な野菜を食べたいのでこまめに購入してます☆
お疲れ様です、男の私の耳には貴方の声が甘えん坊で、その甘えを跳ね返せない、赤ちゃんの笑顔の様に感じる
確かに甘えん坊のところもあります☆ありがとうございます😊
美容室お仕事ご苦労様でした！帰宅スーパーは、近いんですか？歩行買える距離かな？
近いです☆ありがとうございます😃
しっかり野菜取られてて流石です。私は、ブロッコリーとトマトの２つに絞って最近それしかたべてない😁
料理の参考にします、おこげがかわゆい
おはようございます。お料理の、メニューがひとつ増えました。ありがとうございます。😊marikoさんを、見てよかったです。🌸お仕事で、お疲れでしょう。お買い物して自炊されて、偉いと、思います。💕
天海祐希超えだと思います
それはお互い本人に失礼や
超えてるかどうかは別に似てるよね、綺麗
コメントは良いサプリになりますね。60になっても、褒めてあげて😁
年齢聞くのも野暮だなぁと思ってから確認した事無いね。聞く意味がわからないし、言われたらへぇ～て思うけど。
天海超え
ほうれん草の1番甘くて栄養のある茎の部分を捨てないで下さい！ほうれん草は茎こそ食べるべき部分です。まりこさんお願いします。
そうですよね☆ありがとうございます😊
お疲れ様でした😊寒締めちぢみほうれん草、平飼いタマゴ、さすがって感じです。野菜中心はいい^_^
はい、ありがとうございます😊
飾らない感じがエエねぇ～生活感、感じるわ～😓
こんな女性と知り合いになれたら良かったなー。心から思います。なので、この方の動画を視てしまってます👀
野菜を意識して摂られているのはホントに素晴らしいですね！お仕事帰りで疲れているのに尊敬します。ただ、ごめんなさい、ほうれん草は洗ってからザルなどに入れた方が良いのでは？と。。。スペースの問題もあるのかと思いますが、ザルならばシンク内に置くのも大丈夫だと思います。あと、火がずっと点きっぱなし?なのが見てて少しハラハラしてしまいました。気分を害されたらごめんなさい🙏
自動で弱火になってくれます☆ありがとうございます😊
41回目のコメントです。何を作ってるんやろー？って思いながら見てましたが 創作料理でしたねー 言うならば野菜オムレツ丼って感じですかね？結局15分しか かかってなかったんですねー 流石です！
お疲れ様でございます。あと、白ごはんとお味噌汁があればもう言うことないっす🤣🤣🤣
声がカワイイ～
お疲れ様です😊ご飯作るのが面倒くさくて仕方がないです💦妻を亡くして男の子2人いるのですが、野菜炒めにすると肉しか食べないし献立考えるのも面倒くさいしで、1人だと尚更料理しなくなると思います😅凄いなぁ〜🥰
料理はしないので、コンビニ弁当かスパーで買ってきます。
こんばんは！仕事が終わり買い物して帰宅。自分なら手抜きしてしまいますが😅
お疲れ様です。焦げても美味しそうです。
仕事がら帰りも遅いし、朝も４時に起きて仕事に行くので。
号外うけました！そのうち生ライブ中継しましょう！
雑ぽくて小気味良い調理です。参考になります。
初コメです。超美味しいそぅ🤤ほうれん草のゴマ和えも茹でるより焼いて作るればもっと簡単で楽に出来るかもねぇ✨今度挑戦してみよぉ✨👍お疲れ様✨またねぇ～✨🤗
孤独な55歳の何気ない動画癒されます😊料理美味しそうですね🤤お腹空いちゃいました😂
お疲れ様です。火加減、心配していました・・・私もボッチなので料理をしています。時短レシピ、お願いします。
はい☆ありがとうございます☺
私も野菜中心の食事です。蒸し物が多いですね
マリコさん、thankyou
まだまだ、配信に追いついて無くて、もの凄く寂しいです😢大好きなまりこさん、綺麗で優しい声癒されています、ひとり暮らしの年寄りです、東京は遠いですけど、板橋と神奈川県に仕事で行った事が有ります、頑張って下さい💐🌹
マリコさん、配信有り難う御座います。ちじみほうれ草って普通のほうれん草より味が濃いし、栄養があるそうですよ。👌😃
声が癒し系なのでピプノセラピー（催眠療法）を美容セッションに入れたら、収益拡大するでしょう！ まあ、欲のない方だから無理にお勧めしませんが、基本的にストイックで努力家なので、ポテンシャルは高いでしょう！「人生を楽しむ」という信念に合うなら試してみて下さいませ。
お疲れ様です🙇。まり姉ちゃん、コンロが、一個しかないのに、お料理の手際いも良くって、凄いね😃。また、まり姉ちゃん、ネイル変えたの？。 めちゃ⤴️⤴️綺麗だよ🎵。
お疲れ様です。美味しそうですね。食べてみたいですね。
いつも美味しそうです～🤗
ほうれん草はほとんどおひたしにして食べることが多いけどとにかくずぼらな私にとっては調理の使い分けが分からないのでほとんどめんつゆでしますことが多いですねほうれん草炒め美味しそうでしたよ^_^
お仕事お疲れ様でした。いや～、やはり、女性ですね。料理を作る時の手際が良いですね。僕も料理をするのはそこそこ好きですけど要領が悪いと言うか、合理的に出来ないんですよね。なのでひとつづつしか出来ません。先日も魚を焼きつつ目玉焼きを作ってたら魚を焼いてるのを忘れてまっ黒にしてしまいました。目玉焼きも焦げ目がキツくなってしまいました。駄目ですね〜！まだまだ修業が足りませんです。ハイ!
毎日やっていると、だんだん効率よく出来るようになります☆ありがとうございます😊
俺はね、好き嫌いないし、大抵のものは作れるから、スーパーのその日安い野菜類を買って、適当に作るんだよ！（笑）♥でも、一番いいのは鍋かな？！（笑）あるもん適当にほり込んで、野菜がたくさん取れるし、煮てるから消化にいいし、後片付けは楽だし。酒粕入れて作ると、なんでも合うよ！やってみて！（笑）
![[Lonely single woman] A certain holiday situation](http://i.ytimg.com/vi/UQU5NnpRGV4/mqdefault.jpg)
![[Lonely single woman] A certain holiday situation](/img/tr.png)
お元気に過ごされて居られるようで何よりですね。生きていると、色々と試練が多いと思いますが何時も亡くなられたご主人が側にいらっしゃって守っていらっしゃると思います。私も亡くなった祖母が何時も側にいてくれていると思っていると心強く感じます。そう思えると一人じゃないと思えて何故か安心する、今日この頃です。
ありがとうございます😊
寒くて切ないこの季節
心も身体も風邪ひかないようにね☺️
ありがとうございます😊
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いつもありがとうございます。
ありがとうございます😊
日本人youtuber のほとんどの人が、音楽をつけてるのですが、音楽がない方が生活感が感じられて、好きな私には、音楽なし、は、とても、落ち着けます！ありがとうございます
ありがとうございます😊
料理、参考にさせて頂いております。本当に健康になりそうなレシピありがとうございます。
こちらこそありがとうございます☺
料理自分で作り必ずおいしいだと思います!
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こんな短時間で料理を作るとは、職人並みの手際のよさ❗この料理を自分もチャレンジしてみたいと思います。完全に天海祐希さん超え‼️
ありがとうございます😊
料理作りの手際の良さ、何気ない日常の撮影、観てる人を癒して頂きありがとうございます。これからも、自然体での生活が一番ですね。
ありがとうございます😊
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ありがとうございます😊
マリコさんと一緒にスーパーで買い物しているみたいで楽しいです😊
過去の動画で旦那さんが亡くなられた動画を見て浜田省吾の初秋という曲「誰かを愛したらその喜びと同じ重さの悲しみも手にするのか」という歌詞を思い出しました✨
ありがとうございます😊
お仕事お疲れ様でした、前回のコロッケで親近感が沸き楽しみにしてました。今日も仕事が終わってからの自炊をすること、また手際よさに感心しました。
食事後の動画編集も頑張って下さい。
ありがとうございます😊
色々あって拗ねる人と、素直に受け入れて生きて行く人か、色々あると心が厄介なるけど素晴らしいですね
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同年代というだけで、あぁ、こんな生活してんだ、となんかハマって見てしまいます。
癒されてます！
ありがとうございます☺
ほうれん草の 赤い根っ子好きです 最近は 根っ子が無いですね！
はい☆ありがとうございます😊
良く一人で食事作りされて偉いですね😊
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ありがとうございます😊
まりこさんこんばんは🌙健康的な食事最高です👍若さの秘訣はそこですね😃見習いたいと思います😅
ありがとうございます😊
マリコさんこんばんは🌙😃❗️何時もありがとう😆💕✨ございます
こちらこそありがとうございます😃
marikoさん､今晩は🤗
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何時もながら深夜に拝見するお料理を見るとお腹が空いてきて
悪魔👿の囁きが聞こえて来ます 、、、我慢､我慢｡
寒さが厳しく成って来たのでお体にご留意頂き頑張って下さい !!
ありがとうございます😊
マリコさん、ゴメンね。
多分、順番逆にした方が美味しくなるよ。玉ねぎ刻んで、炒めて、にんじん刻んで入れて、ほうれん草を刻んで入れる方が、レンジも使わなくて済むし、時短になるかな？と🤔ホントにごめんね🤗
ありがとうございます😊
お疲れ様です。いつも動画配信ありがとうございます。いつも、お元気そうで何よりです。チャンネル登録者も増える事を祈っています。お体に気をつけてご無理なさらず頑張って下さい。応援しています。
ありがとうございます😊
お仕事、お疲れ様です。お仕事帰りのスーパーでの買い物、お勝手での料理。なんだか、心が、ほっこり温かくなりますね。こういうの、いいよね。
ありがとうございます☆
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お身体気を付けてくださいね。
ありがとうございます😊
お疲れ様です!
ありがとうございます😃
仕事終って買い物して、自分で自分のためだけのご飯を作って、毎日たいへんですね。
わたしも妻を病気で失い、辛い毎日を過ごしています。
がんばってください。 応援しています。
ありがとうございます😊
まりこさんの手料理は
本当に美味しそうです‼️
施術も料理も、個人の「気」が入ります✨
私も幼少期の、おばあちゃんの焼き飯、お雑煮や父親のレトロ黄色いカレーの味が忘れられません
「まりこさんのお料理」も
世界でひとつですね🎵
素敵な動画ありがとうございます
すごく見やすいし、これも良い手法でしょう
ありがとうございます😊
着替えシーンもあるのかと思った（冗談）人参を入れたら色合いが良くなって美味しそう。俺はモヤシを炒めて卵をかけて少し炒めて塩コショウをかけて、食べる時にウースターソースをかけて食べるよ。
ありがとうございます😊
何気ないお話と所作に癒されてほんとほっこりしてます😊何か隣で話しかけてくれてるみたいで😅
ありがとうございます😊
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匂いまで漂って来そうです😊
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栄養満点で体に良いですね😉
ありがとうございます😊
Marikoさん綺麗だわ〜😍
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ありがとうございます☺
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ありがとうございます😊
日々お疲れ様でございます。
ありがとうございます😊
こんばんは😀 ほうれん草って一袋分入れても案外大丈夫だね😯 私は、半分くらい使います😅 タマネギや人参は、レンジを使うのか🤔 今度マネして作ろうかな😅
ありがとうございます😊
動画上がってくるの楽しみにしていました。今日のような号外、良かったです。短時間で美味しくて健康的な食事いいですね。ちなみに私も家は借りていますが、たまたま庭が少しあったので無理矢理、畑にしたりプランターで野菜(レタス、ワサビ菜、ビーツ)を栽培(道具などは100均)して食べています。最近野菜も高いので、種からまいて(苗は高いので)育てています。誠実に前向きに生きていらっしゃる姿にいつも感動しています。これからも無理なく配信できるときでいいので動画楽しみに待っています。チャンネル登録して３回目のコメントさせていただきました。お疲れ様です。
ありがとうございます😊
最初の買い物動画､何を買ったのかナレーション入れると､今日は何作るのかなぁって後半の動画に楽しさがプラスして集中してしまうと思います。
確かに😊
沢山見て居たいですね😃
ほうれん草大好きなので、
明日はコンビニで冷凍を買ってこよ❗
はい☆ありがとうございます😊
今日もお仕事お疲れ様でした
仕事で疲れていても、ジム、買い物、
料理をされているので、感服します。
我々は仕事で疲れた場合、外食やスーパー、コンビニ弁当で済ませる事も有ります。外食は塩分の多いメニューや、コンビニ弁当は添加物が多く含まれます。
健康の為にも、今日から自炊に挑戦します。良いレシピや簡単なレシピが有りましたら、また公開して頂ければ幸いです。頑張ります!
ありがとうございます😊
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ありがとうございます😊
動画ありがとう！新年幸多かれ！
ありがとうございます😊
野菜が本当に高いですよね💦自炊でも工夫しないと片寄ったメニューになるのにさすがです😋
ありがとうございます😊
買物して来てあっと言う間に手料理を作る😆 凄いと思いました。
尚且つ、ジムにも通うとは‼️
ありがとうございます😊
Marikoさん🙆こんばんは😊
動画、楽しく拝見してます😀 Marikoさんの手際の良さ、感心します。できた🌃夜ご飯🍚美味しそうです🤤 僕も参考にして作ってみますね🥰
ありがとうございます😊
一連の行動範囲が近くて済みそうな❓️感じで良いですね～😀都内のスーパーもあれこれ値上がりして大変ですか、、玉ねぎ
ありがとうございます😊
ありがとうございます😊
ちじみほうれんそう、美味しそうですね。明日、近所のスーパーで探してみます。
でもこちらで（長野県のど田舎）売っているかやや心配です。
ありがとうございます😊
相変わらず癒されます。
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ありがとうございます☺
まりこさんもお元気でなによりです。私も女性として大型の車を運転をしています。まりこさんもくじけないことです。お互い健康にも気をつけて頑張りましょう。
ありがとうございます😊
まりこさん今日もお疲れさまでした。
短時間の炒め物の拝見してたら手早さと人手間がいいですね👍、、私なんか韓国のダシダで大概調味料は終わりなんだよね🤭、、年度末に向かって３時間なんて当たり前😭😭
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ありがとうございます😊
一日仕事をして、買い物して、ちゃんと食事の支度もして...しかも手際いい！
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ありがとうございます😊
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ありがとうございます😊
健康思考のご飯ですね。私も独り身ですが手を動かして作るのが面倒くさくて。外食ばかりでは、体に良くないですよね。
ありがとうございます😊
1人だと外食してしまいそうですが毎日偉いですね‼️私グルテンフリーしてるので外食だと食べていいものがなくて極力家で作るようにしています。マリコさんも楽しく作って下さいね
ありがとうございます😊
これから素敵な配信宜しくお願いします❗😊癒されました❗
ありがとうございます😊
まりこさん、こんにちは。私もちぢみほうれん草買って、同じメニューで、料理作りたいと思います😉
ぜひ☆
アラ還独身ジジーですが、いつも参考に見させて頂いてます。
人参切ってる間も玉ねぎとほうれん草は炒めっ放しなんですね。
自分は常に料理中は混ぜて無いと落ち着かなくって・・😅
ちなみに「コンソメ」入れれば塩コショウは不要なんでしょうか？
それに１５分で調理完了って！？・・・自分はマダマダ修行が足りないデス😅
基本的に要らないです。コショウは好みで入れても良いかもしれません☆
ありがとうございます☺
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まずは、元気で体が動く、好きなものが食べられる、
大いなる節約等々ですね
ご飯作りを十数分見てました
また、次回を楽しみにしていますね
ありがとうございます😊
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たしかに☆今日レンジ掃除しました☆ありがとうございます😊
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ですよね😊わかります
色どり😊わかります
焦げたけど、、いい
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お疲れ様でした🎶
ありがとうございます😊
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料理の手際良すぎます🎉
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私は週一まとめ買いしてます😊
２～３日分を買います☆私の家は冷蔵庫が小さくてたくさん入らないです☆
あとはなるべく新鮮な野菜を食べたいのでこまめに購入してます☆
お疲れ様です、男の私の耳には貴方の声が甘えん坊で、その甘えを跳ね返せない、赤ちゃんの笑顔の様に感じる
確かに甘えん坊のところもあります☆ありがとうございます😊
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ありがとうございます😊
料理の参考にします、おこげがかわゆい
ありがとうございます😊
おはようございます。お料理の、メニューがひとつ増えました。ありがとうございます。😊marikoさんを、見てよかったです。🌸お仕事で、お疲れでしょう。お買い物して自炊されて、偉いと、思います。💕
ありがとうございます😊
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ほうれん草の1番甘くて栄養のある茎の部分を捨てないで下さい！ほうれん草は茎こそ食べるべき部分です。まりこさんお願いします。
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お疲れ様でした😊
寒締めちぢみほうれん草、平飼いタマゴ、さすがって感じです。
野菜中心はいい^_^
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ありがとうございます😊
こんな女性と知り合いになれたら良かったなー。
心から思います。なので、この方の動画を視てしまってます👀
ありがとうございます😊
野菜を意識して摂られているのはホントに素晴らしいですね！お仕事帰りで疲れているのに尊敬します。
ただ、ごめんなさい、ほうれん草は洗ってからザルなどに入れた方が良いのでは？と。。。スペースの問題もあるのかと思いますが、ザルならばシンク内に置くのも大丈夫だと思います。
あと、火がずっと点きっぱなし?なのが見てて少しハラハラしてしまいました。気分を害されたらごめんなさい🙏
自動で弱火になってくれます☆ありがとうございます😊
41回目のコメントです。
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ありがとうございます😊
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ありがとうございます😊
仕事がら帰りも遅いし、朝も４時に起きて仕事に行くので。
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ほうれん草のゴマ和えも茹でるより焼いて作るればもっと簡単で楽に出来るかもねぇ✨
今度挑戦してみよぉ✨👍
お疲れ様✨またねぇ～✨🤗
ありがとうございます😊
孤独な55歳の何気ない動画癒されます😊
料理美味しそうですね🤤
お腹空いちゃいました😂
お疲れ様です。火加減、心配していました・・・
私もボッチなので料理をしています。時短レシピ、お願いします。
はい☆ありがとうございます☺
私も野菜中心の食事です。蒸し物が多いですね
ありがとうございます😊
マリコさん、thankyou
ありがとうございます😊
まだまだ、配信に追いついて無くて、もの凄く寂しいです😢
大好きなまりこさん、綺麗で優しい声
癒されています、ひとり暮らしの年寄りです、東京は遠いですけど、板橋と神奈川県に仕事で行った事が有ります、頑張って下さい
💐🌹
ありがとうございます☺
マリコさん、配信有り難う御座います。ちじみほうれ草って普通のほうれん草より味が濃いし、栄養があるそうですよ。👌😃
はい☆ありがとうございます😊
声が癒し系なのでピプノセラピー（催眠療法）を
美容セッションに入れたら、収益拡大するでしょう！
まあ、欲のない方だから無理にお勧めしませんが、
基本的にストイックで努力家なので、ポテンシャルは高いでしょう！「人生を楽しむ」という信念に合うなら試してみて下さいませ。
ありがとうございます😊
お疲れ様です🙇。
まり姉ちゃん、コンロが、一個しかないのに、お料理の手際いも良くって、凄いね😃。
また、まり姉ちゃん、ネイル変えたの？。 めちゃ⤴️⤴️綺麗だよ🎵。
ありがとうございます😊
お疲れ様です。美味しそうですね。食べてみたいですね。
ありがとうございます😊
いつも美味しそうです～🤗
ありがとうございます😊
ほうれん草はほとんどおひたしにして食べることが多いけど
とにかくずぼらな私にとっては調理の使い分けが分からないのでほとんどめんつゆでしますことが多いですね
ほうれん草炒め美味しそうでしたよ^_^
ありがとうございます😊
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毎日やっていると、だんだん効率よく出来るようになります☆
ありがとうございます😊
俺はね、好き嫌いないし、大抵のものは作れるから、スーパーのその日安い野菜類を買って、適当に作るんだよ！（笑）♥でも、一番いいのは鍋かな？！（笑）あるもん適当にほり込んで、野菜がたくさん取れるし、煮てるから消化にいいし、後片付けは楽だし。酒粕入れて作ると、なんでも合うよ！やってみて！（笑）
ありがとうございます😊