[A Solitary Man's Meal] Homemade food that instantly heals your tired body and mind
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- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024
- Thank you for watching this video.
My name is Anagura.
This is the life of a man in his 40s who lives in an old Japanese room.
I'm single, but I'm living a very fulfilling life.
I hope you enjoy the video.
Love and luck to you.
You can set the display of subtitles by clicking the "⚙" mark on the screen.
Instagram
/ anaguraotoko
(or search for @anaguraotoko)
![[With subtitles] Old small room - Dishes that relieve fatigue for middle-aged men](http://i.ytimg.com/vi/5-SwEb0YHSI/mqdefault.jpg)
オバサンだけど毎回楽しみにしてます
私も48歳おばさんだけど毎回楽しみにしてます😊😊🎉
穴ぐらさん、お久しぶりです😊
先日、長年勤めた仕事を体調悪化により辞めて、今は療養をしています。
忙しすぎて寝に帰るだけみたいな生活をしていました。今は、一から料理を作って、冷蔵庫のもの使い切ったとか美味しかったなとか、ここの景色綺麗だなとか感じられるようになって、心と身体を休める事は大切だと気づきました。今後どうするかは決めていないけれど、穴ぐらさんのようにしっかりとした考えを持って暮らしていきたいと思いました😊今日も穴ぐらさんのゆったりとした時間が、私を癒してくれました😊
(I think) you already have a good understanding of your inner self and needs. I wish you a positive outcome of your medical treatment, and that you find a fulfilling future in whatever endeavor you choose.
Please heal quickly. Thank you for all the hard work you have done. I hope we all can live a peaceful life.
@@renate-dv5djありがとうございます😊優しい言葉がとても励みになります、うれしかったです😊
@@raexiuありがとうございます😊体調が戻るよう頑張ります✨優しいメッセージ、とてもうれしかったです😊
眠る前にあなたの映像を必ず見て寝る方です。 あなたのささやかな日常を見ることが、私にとって心の癒しになります。 ありがとうございます。
응원하겠습니다😊
「前向きに捉えておくことにする。」
穴蔵さんのこの言い回しがとても好きです。
どちらの気持ちにもなれる柔軟な人。
とても良いなと思います😊
人間の温かさ持ち合わせた
穴ぐらさん
皆様が
穏やかで
日々
幸せでありますように。
穏やかで
優しい
動画配信
ありがとうございます。
当たり前の日々を重ねられる幸福。
お芋の芽に心を寄せられる幸福。
そんな気付きがある生活。
とても魅力的です。
오늘 9시에 영상 올라온다는 게시글 보고 회사 점심시간에 소리 질렀잖아요. 좋아서😃😄
今日もみれてよかったです 秋の夜長にサイコーの動画です
I find such peace and contentment in watching your videos. I'm so glad to see that you are back. I find everything you say to resonate with me. I've seen several other videos of people doing the same thing as you in your country but none that resonate with me like yours do.🧘
平凡な毎日が逆に幸せを感じるのではないかと思う時があります。
焼き芋が甘くて美味しかったり、美味しい食事で力が出たり、些細なことでもパプニングだらけの人生より余程幸せなんじゃないかなと思う歳になりました。
穴ぐらさんの何気ない平凡だと思う毎日を見せていただくだけでも私にとっても充分幸せになれる気分の動画です。
いつもありがとうございます。
Спасибо 🙏 мне нравится смотреть Ваши спокойные видео❤
確かに、自分も50代半ばになって疲れるスパンが早くなったように感じます。
疲れた時には食事で豚肉を食べています。
甘いものは、あんこを食べます（どら焼きとか）
今度、焼き芋食べてみます、タンタンメンもいいな～
今回も、沁みる動画ありがとございました。
Querido amigo: no sabes cuánta falta me hacía verte!(tantos días sin aparecer...empezaba a pensar que algo te había sucedido😢)
Por fín nos dejas volver a compartir contigo un ratito de tu vida cotidiana...¡qué alegría!
Tus reflexiones acerca del discurrir del tiempo,la consciencia de sentir el cuerpo y el alma,de vivir el momento presente sabiendo también del propio pasado...no sé...me hacen pensar mucho a mí también;
Igual que un buen maestro que incentiva el afán y la curiosidad de conocimiento del alumno,así me inspiras tú como guía e instructor de mi propia vida😊
Al llegar el otoño,en todas las pequeñas ciudades y pueblos de mi país,las tardes se llenaban del rico olor de los puestos de castañas y boniatos asados...no podías resistirte,tenías que comerlos!😅😋
Muchas gracias por dedicarnos estos vlogs tan especiales,amigo mío;
para mí,son auténticos tesoros.
Tienes toda mi admiración y mi cariño: eres un personaje fascinante
Gracias desde el fondo de mi corazón...gracias🙏🎐
穴倉さんのTH-camを見るとホッとします。世の中が騒がしいし情報がいっぱいあって頭の中が疲れます。何気ない日常を淡々と過ごしている貴方を見ると尊敬します。貴方は誰かの役に立っています♪これからもTH-cam頑張って下さい🙋♀️
動画ありがとうございます❤
いつも楽しみにしてたので、配信されなかったので体調を崩されてないか心配してました😢
これからも楽しみにしてます🙆♀️
くれぐれも無理しないで頑張ってください❤
担々麺を自宅でちゃちゃっと作ってしまう穴ぐらさんって素敵過ぎます🥰
I live south korea
I respect you
Thank you 😊
日本語の先生におすすめしてもらいました 映像を見ながら心の平安を見つけることができそうです。 ありがとうございます。
Thank you for enriching our lives by sharing yours. I love all you do.
流石に、調理人ですね、お料理が完璧だと思います、
季節の変わり目、ご自愛下さい😊💓
この担々麺のレシピは居酒屋厨房で覚えたのかな
Como estava com saudades de seus vídeos. E preocupada com sua ausência por tantos dias. Fico fascinada com a “alquimia” que você faz com os temperos. E parece ficar delicioso. Sua reverência com a comida é muito interessante. Obrigada por compartilhar seu dia normal e suas reflexões sobre a vida. Um abraço de sua amiga brasileira 🇧🇷❤
余計な物は、持たず、昭和の佇まいが👌 おイモが美味しい季節になりましたね😄 シャドウボクシング身体を動かすと…ご飯美味しい…ですね～😊
Спасибо за уютное,спокойное видео! И спасибо,что делитесь моментами своей жизни.
고구마는 사랑입니다.( 저는 요즘 슬기로운? 백수 생활을 즐깁니다.)
いつ見ても本当に癒される❤
昔の生活のような本来あるべき人間らしい生活ですね✨✨
なんだか昔に戻りたくなるような家の雰囲気も大好きです❤
穴ぐらさんの動画見れて、とてもうれしかったです。穴ぐらさんを見たら、私元気が出てきました。動画ありがとう❤穴ぐらさんは今の私の心のささえです。大好きです。次の動画も楽しみにまってます😊
今日も癒される動画をありがとうございます😊たまにチラチラとカメラ目線になってる穴ぐらさんがおもしろいです😂
Enjoy the beautiful and small moments in life. Thank you for the new video. I always enjoy it and feel a connection; that we are not completely alone because of this.
And indeed, as you get older, work is a bit heavier.
Let's take care of ourselves to be able to accomplish this and enjoy our lives. 🌸
こんなに感謝できるって素晴らしい。
今日もいい名作ですね。
平和賞受賞です。
穴ぐらさんの動画で元気になります。
優しい音楽と優しい料理。
今日はぐっすり眠れそうです🥹
オーブニング曲が流れるとほっとして胸が熱くなります☺️
穴ぐらさんの元気が出るラーメンで私も心身共に元気になりたいと思います☺️✨
今日もありがとうございました✨🤗
주방 쿠킹타이머 제품정보 알 수 있을까요?
日常で落ち込む事があったけど、穴ぐらさんの動画見て元気出ました。心地よいドラマを見ているみたいで癒されます。ありがとう🫶✨
こんばんは
41歳かぁー若いですね☺️ 50歳代になったらわかります40代若いなぁ〜って。私は50代になったとたん、ぎっくり腰になっちゃいました😭あと、白髪が爆速で進んでいます。白髪染めが追い付きません😱
穴ぐら様は手作りのお料理を食されていて運動もされているので、すごく良いと思います!😊
It's great, that you can laugh at yourself. Consider just showing your gray hair? Maybe a different haircut?
The best in Japan 🫶🏻🇧🇷🙏🏼🇯🇵🫶🏻 I love Anagura Kun
안녕하세요?동굴남씨^^ 한국에서 보고있어요. 당신의 영상을 보면 왜 마음이 정화되는 기분일까 생각해보니...그것은 균형이었습니다....멀리서 감사를 보냅니다❤
心と身体が満たされる食事、いいですね！
末尾のお芋のヘタ、穴ぐらさんらしさが出てると思いほっこりしました😊
ほのぼのとする動画で、ホッコリします😊
한국에서도 잘 보고있어요
잔잔한느낌이라 맘이 차분해지네요
앞으로도 잘 볼게요~
입춘감기조심하세요
감사합니다. 진심으로 감사드립니다.
こんばんは、私はここに来たばかりですが、ビデオを楽しんでいます、私もちょうど1年4か月前に夫を亡くしたばかりです、私は54歳なので、私はあなたのようにすべてをしなければなりません🤗😘
縁側で美味しそうにさつまいもをムシャムシャ可愛かったり、シャドーボクシング、サンドバッグ打ちが、かっこよかったり、調理師みたいだったり❤️さつまいもの小さな芽を大事に育て始めた穴ぐらさん素敵🥰今日も穏やかな動画に癒されました👍
You are so right. As we get older we get more tired at work, and our bodies cry for our attention.
Thanks for the video. Have a good week.
That's why I won't get older
お疲れ様です。
動画、待ち侘びてました。
やはり、拝見しますと心が穏やかになります。
天気が目まぐるしく変わりますのでお身体気をつけて過ごして下さい。
次回も楽しみにしています。
こんばんは。
さつまいも🍠
本当に
一年中スーパーにありますが
秋になると食べたくなりますよね。
シルクスイートが
3本108円
だったので
大学芋より
お砂糖少なめにして
食べてみました。
凄く身体に良さそうな
ラーメンですね。
植物の種は
身体に良いですよね。
季節の変わり目暑かったり寒かったりと致しますが
健やかにいらしてくださいね。
I always watch vlogs of single women showing what their daily life is like, but this is the first time I've seen a vlog of a single man and I must say that I loved it! You narrate everything in a way that touches the hearts of those who listen to you. I'm definitely subscribing :)
穴ぐらさん、いつも大好きです😍。穴ぐらさんボクシングで、運動してるんですね。すごい👍男前ですね。穴ぐらさん。と私は45歳です。よろしくう。❤いつも穴ぐらさんの
日常素敵シンプルに男前カッコイイ❤😊
穴ぐらさんのうまぁ〜がこちらの癒しです🫶🏻BGMも本当にセンスが良い！
自分で作れる元気フーズは、カレーライス位だったので、担々麺作ってみます！
当たり前の日常だけど、年齢により感じる事が違ってきて、少しずつ違ってきてるって…ちゃんと感じて考えて生活していて、"なんか良いなぁ"と思いました
41歳、私の歳からするとまだまだお若い。やりたいことは、老後の楽しみにとっておこうなんて思わないで、身体が元気な今たくさん楽しんで下さいね。
You are so peaceful and kind. I love watching your videos. 🥰
Hello from New York City, I was an American trying to cook Asian. I really appreciate you telling us what the taste is to the condiment you are using thank you.
I have been watching your videos for a few weeks now. I think what draws me to your videos is the contentment and genuine life you live. It is just a reminder to appreciate what you have but also go out and achieve the best for your life. Thank you for the reminder
いつかは、穴ぐらさんのような生活を楽しみたいです。春、夏、秋、冬を感じながら、ゆったりした中で旬の物を美味しく料理して食べたいです。
穴ぐらさんの料理美味しそう過ぎて食べてみたいです！
焼き芋おいしい〜炊飯器で、水100m入れて、早炊きで、おいしいふかし芋が出来上がります。塩かけて食べるが最高です。関西ふうです。
五香粉は豚の角煮を作るときしか使わなかったです。風味が本格的味になり大好きです。
あなたのビデオがますます好きになりました、見ているととてもお腹が空いてきます☺️🤤
こんばんは😊 穴ぐらさん
食欲の秋がきましたね 穴ぐらさんの作る料理はいつも美味しそう😋 それに言葉ひとつひとつが身に染みます いつもありがとう🌷😊
Sir,
You are such a good person.
Thank you for sharing this simple beautiful life.
I really love your simple , neat and tidy house.
God bless you
穴ぐらさんお疲れ様です。分かります。私は44ですが去年あたりから身体が疲れやすくなりました。代謝も悪くなったような。睡眠不足もダメになりましたので、規則正しいほどほど生活が大切だと感じました。秋ですねー。秋といえば焼き芋美味しいですよね!当たり前の毎日を大切に心と身体をいたわりながら過ごしたいですね！
So thankful for your videos as they bring about much peace and solitude. Forever grateful to you
ほんと､所作がきれい過ぎです。見惚れてます。今回は中華なので、🥒の糠漬けは無いですね。
グリル、うちのと似てるわ。
受け皿に水張らないタイプ。
さつまいも🍠、お味噌汁(豚汁)に入れても美味しいですよね⁉️😊
いつも食材を丁寧に取り扱っている穴ぐらさんが素晴らしいです😊時折カメラの状態を確認する目線が
カワイイです☺️
穴ぐらさんらしい、素敵な映像ですね。心が落ち着きました。掃除が行き届いた台所も清々しくて、気持ちがいいです。光の感じが今までと違うような、、気のせいかしら。
Buenas tardes Anagura-san ya lo echaba de menos...😊 me gusta ver su vida tranquila y con serenidad.....debería tener a alguien con quien compartir todo sabe. Esos fideos tenían un pinta 😋😋😋😋😋. Me alegro de verlo,gracias por compartir otro día más. 🌻🌻🌻
Buen día! Reconfortante verte de nuevo, que tengas lindos días hasta el próximo video 😊 saludos desde el otro lado del océano.
穴ぐらさんこんばんは。動画拝見してると調味料売り場にふらふらと呼び寄せられそう😊それだけで楽しくなりますね🧂最後にガスコンロを磨き上げる姿が素敵ですよ。いつもありがとうございます😊
久しぶりにあなぐらさんに会えて嬉しかった‼
今日ちょいちょいカメラ目線になるのが、かわいい～🥰
Ja im jestem starsza, tym mniej się denerwuję 🙂 Życzę ci, żebyś byl zdrowy i nadal trzymał dystans wobec wyzwań codzienności. Pozdrawiam z Polski 👋🇵🇱
穴ぐらさん、初めて動画を視聴しました😂お声、話し方、日常の生活風景、全てに癒されました❤これからも楽しみに視聴致します❤登録させて頂きます❤
八百屋さんに聞きました。🍠サツマイモの丸いのが一番甘いんだって。ぁ〜🤤美味しそう
黒胡麻担々麺すごく美味しそうです。当たり前の日常を大事に生きているお姿素敵だと思います。見習いたいです。
기다렸어요😊
Amo demasiado tus videos siempre me alegran demasiado y sobretodo me relajan demasiado incluso cuando no me siento bien, los miro y me transmiten mucha tranquilidad y relajación realmente aprecio mucho tu esfuerzo y dedicación a cada vídeo y estoy muy orgullosa por todo tu arduo trabajo en cada vídeo, aprecio mucho tu esfuerzo y dedicación a cada vídeo ❤🤗🥰 gracias por ser mi compañía y mi espacio de tranquilidad, espero que te encuentres muy bien y que hayas tenido un hermoso día, que tengas una hermosa noche y un hermoso fin de semana, cuidate mucho y mantente siempre saludable,no olvides mantenerte siempre hidratado y cuídate mucho del clima frío y ten mucho cuidado de no resfriarte por favor, te deseo lo mejor y que siempre seas muy feliz mucho ánimo y muchísimas gracias por compartir tu vida y cada pequeño momento que significa mucho y es realmente valioso, cuídate mucho y se siempre feliz 💕💕🤗
こんばんは🌃
焼き芋🍠美味しヨネ
私も大好きで殆ど毎日🍠食べていますw
生かされている事
ご飯🍚が食べれる事
風呂に入れる事
全てお陰さまですネ
すべてに感謝ですネ。
今日も動画配信ありがとう
おやすみなさい(-_-)zzz
Woww amo las batatas!! puedo comerlas hervidas, asadas, en purè, de cualquier manera. Si estàs cansado del trabajo tal vez es porque no te agrada lo que haces. A mì me gusta mi profesiòn aunque es muy estresante y demanda mucha atenciòn🩺...no me puedo quejar, es lo que elegì. Acà los dìas estàn preciosos, ni mucho calor ni frio, plena primavera, lo malo es que no llueve y hay muchos incendios. Excelente tu clase de cocina, pena que la mitad de los ingredientes no los conozco😂. Bueno chico de 41 años, hasta el proximo video.👍
穴ぐらさんの動画観てると心が浄化される気分になります😌
この時期さつまいも食べたくなりますよね！
わたしは炊飯器で蒸かすさつまいもがねっとり甘くて好きです🍠
Я долго ждала ваше видео Анагура и вот наконец-то оно вышло. Спасибо вам, очень интересно. ❤Приезжайте к нам в Россию🇷🇺🇷🇺🇷🇺 ❤ Возможно вы просто выгораете на работе. Надо её поменять
PUFFYのアジアの純真が同じ世代でテンション上がりました❤
穴ぐらさんって本当に純粋で優しくて心が綺麗な人柄がこの動画に出てるなぁって☺️
今日も癒しをありがとう🤲
요즘 즐거운일이 있으신가요????
고구마 먹는 모습도 귀엽고
운동도 활기차게...요리도 더 자신있게...목소리도 생동감 있어서 좋아요~~~
늘 잘보고 있습니다
응원합니다~~~~
Que bueno saber de tí. Eres solitario pero nunca eres corriente, al contrario, pienso que eres muy especial, con una vida especial. ❤❤🥰
今日も穴ぐらさん、👀癒やされました
担々麺も自分で
手作りすごいです👏👏👏
すっきり片付いた部屋に
ふわりふわり揺れる白いカーテン
憧れます。
I love your videos. The music is so soothing. And your way of looking at life helps me. Thank you.
癒され動画 楽しみ
ありがとうございます😊
Vielen lieben Dank für ein entspannendes Video. Ich mag es sehr Ihnen zuzusehen und fühle mich jedesmal sehr Glücklich nach dem Ansehen. Es inspiriert mich auch über meinen Alltag zu Reflektieren. Danke sehr🙏
To everyone reading this, I hope the stress you feel will go away soon. Serenity will come to you. The world needs peace just now ! Anagra, les vidéos sont toujours perfect. J'ai bien aimé la scène de boxe. Bonne journée!
I just found your videos... they're great, especially for those learning Japanese. This channel is one of my favorites now. Thank you!!🥰🙏
麻袋から新聞紙に包んで保存していた🍠さつまいも 焼き芋 おいしい季節🍁🍂
私は蒸して食べる事が多いです 蒸籠で蒸し水に塩を少し入れるとより甘くなりますよ
いつも動画ありがとう🍁🍂お身体気をつけて😊
お料理、いつも美味しそうなので、楽しみにしています。今日も穏やかで静かな1日の時間を、ありがとうございます。何も特別な事がない1日が、どれ程幸せな時間か、そう思いながら観ていて、心が静かに和む時間を過ごすことが出来ました。ありがとうございます。
Привет,Анагура.Замечательный ролик ,хорошая солнечная и теплая погода.Да,батат это незабываемо !!Очень душевное ,домашнее ,тёплое видео.Спасибо.До встречи,пока.
穴ぐらさん、待ってましたよぉー、穴ぐら劇場始まり〜
Oi Anagura! Fico feliz ao te ver novamente. Fique sempre com a mente e o corpo saudáveis 💚💛💙
Hello! Great video. You do not need to put your potato in water. Put it direct,y in a basket with soil. It will grow naturaly. Have a Nice day!😊
癒やされます。ありがとうございます
穴ぐらさん…配信ありがとうございます❗😊
黒ゴマ担々麺…美味しそうでしたね～🤗
カラダの事をいつも考えて調理してますね〜
お芋のヘタ…芽が出たら土に植えてみて😊
穴ぐらさんこんばんは😊めちゃくちゃ楽しみでした！今日の動画も見応えがあってとても癒されました✨ありがとうございました🙌私が今一番ハマっている動画は穴ぐらさんの動画です☺️ご飯もいつも美味しそうだし古民家とはいえとても綺麗に掃除が行き届いていて整理整頓された部屋は観ていても心が洗われる感じがしてきます✨聡明な穴ぐらさんだからこそたくさん応援してくれる方々がいるんですね☺️本当に誰よりも幸せになってほしいです！お疲れのようなのであまり無理はしないで下さいね💦また次の動画も楽しみにしています！
最後の捨てようと思ったものに芽がでているのを見つけてまた育ててみようとするとこに、うるってしました。私もこんな自分自身を育てるのをあきらめずにいたいなぁ。好きでいてあげたいなぁと思いました😢
ゴマも格闘技を観るのも大好きな私には、わーの連続でした☺️穴ぐらさんの優しい声が聞けてよかったです。
ありがとうございます。
さつまいもとボクシング🍠うらやましい秋満喫ですね😊
So good hearing from you again. I have been in the season of ordinary time as of late. Time to savor my daily routines, and give new attention to my meals as deliciousness for the heart.
秋天的氣溫忽冷忽熱，記得出門多帶一件薄外套，無論多忙，身體照顧好才是最重要的，這樣才能好好地享受美好秋天。（聽見鼻涕聲！是不是感冒了！）
你說中文
日語腔俏皮又溫柔