Sou professora de ciências, biologia e química e meus alunos simplesmente adoram o seu canal! Temos um projeto na escola chamado clube dos cientistas onde realizamos muitos experimentos inspirados no canal. Seria muito legal se vocês fizesse um recadinho especial para nossos pequenos cientistas. Campanha "falem com gente"!
Você cometeu o erro que todo servente de pedreiro comete no primeiro dia. Primeiro se mistura a água, areia e o cimento (e a cola, nesse caso) e só depois de tudo bem misturado adiciona a pedra. O trabalho fica bem menos sofrido 😂
Iberê agora está na vibe dos exercícios, é corrida, anilha,... daqui a pouco o Ibere faz uma esteira caseira, uma bicicleta caseira que funciona com a propria energia e gera energia, uma escada continua caseira e um aparelho multi exercícios
Iberê, para aumentar a resistência e minimizar a quebra das bordas (que normalmente é muito difícil de conseguir) vai ser necessário usar uma armadura distribuída. A ideia é criar maior resistenci a tração. Apesar de ser uma pancada, a ruptura é por efeito de tração. O concreto tem apenas 1/10 de resistência a tração em relação a compressão. Daí se você colocar algum material que resista a tração, sua anilha vai ter maior chance de sobreviver a ruptura das quinas. Solução: use alguma fibra na confecção do concreto. Pode ser a fibra de vidro desfiada (da manta que usou no submarino). Não pode ser usado algo que enferruja. Incorporação de micro fibra é uma técnica de concretos especiais e solos reforçados. Outra possibilidade, porém bem mais complicada é fazer um concreto de alto desempenho. Aí a resistência a tração vai ser tão alta que vai resistir à pancada. Concretos de alto desempenho usam aditivos (simulado pela cola, só que bem mais eficiente) e micro sílica. Normalmente ultrapassam 300 MPa de compressão é que daria portanto por volta de 30 MPa de tração. Concretoa normais do dia a dia da construção civil são da ordem de 20 MPa de compressão. E portanto 2 MPa de tração. Por isso é que se usa o ferro (resistência a tracao). Boa sorte.
@@emanuel1813 na verdade pode ser usado qualquer material que tenha resistência a tração maior do que o concreto. A ideia de fibra é para se ter um efeito distribuído. Mas sendo bem específico, a fibra de carbono serviria. Mas se procurar outros materiais certamente achará algo interessante. Existem diversos materiais usados na geotecnia que tem essa propriedade.
Uma ideia para prevenir a perda da massa do concreto (e que, consequentemente, possa deixar o projeto mais caro) seria isolar tudo com fita isolante de alta fusão. São aquelas fitas isolantes sem a parte grudenta e com alto teor de borracha. Colocando uma camada ou duas dessa fita nas laterais de cada anilha pode ser uma ideia. E faz um tempo que não vejo esse canal. Para ter uma ideia, eu assistia quando ele fazia um merchandising do blog Uhull e o sobrinho (ou afilhado, não lembro) pedia o like kkk
Eu sou muito Fã deles, eles ensinam coisas incríveis a um preço bem camarada, que além de economizar te da uma sensação de que você pode construir o mundo 🌎. INCRÍVEIS
Deus abençoe vcs fml,que tudo que Ele tem de bom pra vcs aconteça e que Ele sempre os mantenha no Caminho DEle,que o sucesso que Ele tem pra vcs aconteça sempre
Eu já havia feito em minha casa , a barra das anilhas usei cabo de enchada da certinho a medida do cano de pvc , é utilizei presilhas das mangueiras de Lavadoras de Roupas , as presilhas das Lavadoras Consul é Brastemp são ótimas.
Para ter mais resistência ao cisalhamento poderia adicionar fibra de polipropileno, substitui a armadura e não aconteceria o lascamento das suas anilhas ao cair no chão de qualquer altura
Ficou muito fo.... Bere sou professor de educação física e fisioterapeuta, meu nome é Daniel sou do RJ, se você fizer uma sequência de furos na barra da pra encaixar uma trava a corda tem que amarrar e ou sair fica a dica
Fiz e deu super certo. Só adaptei caps e cano de pvc 32mm nas anilhas, preenchi as barras com o próprio cimento. Confesso que contei como treino o ato de mexer essa massa kkkkkk Quase impossível de misturar de tão seca que fica com 500 ml Mas ficou ótima Valeu IBERE
Outra alternativa pra deixar o concreto super resistente é utilizar "endurecedor de concreto" , pra se ter uma ideia esse composto é utilizado na construção de Bunkers contra explosões, o concreto se torna uma verdadeira rocha de tão duro que fica.
Faz muito tempo, eu fiz umas anillas de concreto dessa forma e no final eu mergulhei em um producto de borracha, nao lembro o nome , mas é um producto para fazer cabo de ferramenta.. até hoje , uns 20 anos , eu aimdda tenho algumas anillas aqui na garagem.
Iberê, tenho uma sugestão! Vimos em outros episódios que a acrescentar algodão na água para fazer gelo a fim de torná-lo mais resistente funcionou, e se além das ferragens, acrescentar algodão no concreto, o mesmo obteria uma resistência maior?
O problema dessa alter é que ele é muito grande para um peso tão pequeno, já que para ficar com o peso q eu uso ficaria com muito maior do q esses mostrados.
Pessoal tive uma ideia pra quem quiser fazer. Após a anilha ficar pronta, revestir ela com EVA seria uma boa pois, amorteceria o impacto evitando lasca-la..
Alguém poderia me explicar a função principal da brita? É só aumentar o peso e economizar no cimento ou tem outra função específica? Nao entendo de obra, então, aos meus olhos leigos, parece q a brita ajuda a deixar espaço para esses buracos q aparecem no final
O problema é essa pequena diferença entre uma anilha e outra, pode causar complicações musculares. Profissionais do fisiculturismo e educação física explicam sobre. Só pesquisarem no TH-cam mesmo.
Showw, anilhas de concreto vou fazer!!!!, mas agora a patroa quer uma esteira !!! aí lascou!!! será que conseguimos bolar algo? é um desafio legal em!😅
Nah, na verdade eles estão dando a mínima pra isso. A academia reúne uma goma muito variada de aparelhagem específica para cada estímulo muscular diferente referente a sua necessidade, anilhas são o de menos, literalmente kk Porém o conteúdo do vídeo ainda é muito útil, quem sabe usar consegue dar o estímulo certo pra vários músculos com simples anilhas e halteres...
3 ปีที่แล้ว +113
E dos sedentários que perdem a desculpa para não treinar kkkkkk
O vídeo que eu tava precisando. Perdi o emprego e por isso vou sair da academia. Quase caí pra trás quando vi o preço de uma anilha comum. Iberê novamente salvando a pátria.
Cara venho construindo uma academia em casa, construí praticamente tudo, estou na fase final, as anilhas de concreto, já vinha pesquisando nos canais gringos a algum tempo, comprei materiais, ferro, cimento, areia etc etc, tudo preparado pra começar, resolvi tomar um café assistindo seu vídeo, kkkk, resultado... adiei meu projeto, vou adaptar as ideias da cola e amarrar a ferragem, as informações do seu vídeo, não encontrei em nenhum canal gringo, já conhecia o casal, eles são muito bons... Parabéns a todos envolvidos!
Eu fiz os meus halteres usando cimento e o acabamento superficial, usei massa plástica automotiva e pintei com preto fosco vinílico. Além de resistente, ficou esteticamente muito bonito.
Dica para a próxima bola perfeita: Bola perfeita de gís de cera. Mas com uma observação, tem que usar várias cores de gís, assim fica uma bola psicodélica.
IBERÊ FAZ UM AR-CONDICIONADO INDIANO.... É INCRÍVEL CARA... FAZ UM E TESTA POR FAVOR, ISSO VAI AJUDAR MUITAS PESSOAS QUE MORAM EM REGIÕES QUENTES E NÃO TEM CONDIÇÃO DE TER UM EM CASA
Sou professora de ciências, biologia e química e meus alunos simplesmente adoram o seu canal! Temos um projeto na escola chamado clube dos cientistas onde realizamos muitos experimentos inspirados no canal. Seria muito legal se vocês fizesse um recadinho especial para nossos pequenos cientistas. Campanha "falem com gente"!
Up
Apoio a ideia. Olha ai Iberê.
Up
UP
Up
Boaaa! Adorei, Iberê! Com anilhas de 1, 3 e 5kg dá pra fazer bastante coisa! Bora fazer força, galera 👊😍 Abs! Diego
Cade o verificado de vcs
Saúde na rotina, primeiro queria dizer que adoro o canal de vcs, segundo: faz um vídeo complementar de exercícios com essas anilhas? Faaaaaaz! ♥️
Passa logo o treino e faz uma rotina de celebridades com o Iberê
Aehhhhh, fiquei feliz com esse vídeo também kkkkk
@@waldemarcardoso5394 essa ideia é boa
Assisto isso aqui desde que eu tinha 8 anos. Tenho 20 e o Iberê não mudou nada
na vcd ele parece mais jovem hj em dia doq qnd comecei a ver ele no começo do canal kkkk
kkkkkkkkkkkk exatamente
vdd
Pior. Eu tenho 19 e acho q vejo o canal desde os 10 kkkkj
@@MayhoOficial kskskss é a rainha Elisabeth ll ✨✨😌😌
Você cometeu o erro que todo servente de pedreiro comete no primeiro dia. Primeiro se mistura a água, areia e o cimento (e a cola, nesse caso) e só depois de tudo bem misturado adiciona a pedra. O trabalho fica bem menos sofrido 😂
fds
@@alissonmamaco8898 Deixa de ser virgem, o cara ta tentando ajudar quem vai fazer
É bom que já treina fazendo o peso para o treino KKKKK
Boa. Deveria tá em destaque pra ajudar a turma ae
Juliano está certo
Iberê agora está na vibe dos exercícios, é corrida, anilha,... daqui a pouco o Ibere faz uma esteira caseira, uma bicicleta caseira que funciona com a propria energia e gera energia, uma escada continua caseira e um aparelho multi exercícios
Os caras do canal Pedaleria fizeram uma bike de cano PVC
@Ravi Isr sim!
petição pro manual do mundo fazer um vídeo com o pedaleria
Sou construtor , e as dicas do concreto pra quem tá começando ajuda muito em , tanto na construção quanto aí no seu vídeo
Imagina o cara da loja de construção quando o Iberê chega pra comprar os materiais pro vídeo... deve ficar pensando, que coisa maluca vai sai agora?
O cara olha e pensa: "Hmmm... Acho q agora sai um foguete"
@@darkkiller7261, Hahaha
So eu que acho que se o ele colocasse cola quente e E.V.A envolta das Anilias acabaria com esse problema das lascas?
"Será que finalmente ele vai conseguir fazer um cruzeiro? 🤔"
Iberê, para aumentar a resistência e minimizar a quebra das bordas (que normalmente é muito difícil de conseguir) vai ser necessário usar uma armadura distribuída. A ideia é criar maior resistenci a tração. Apesar de ser uma pancada, a ruptura é por efeito de tração. O concreto tem apenas 1/10 de resistência a tração em relação a compressão. Daí se você colocar algum material que resista a tração, sua anilha vai ter maior chance de sobreviver a ruptura das quinas. Solução: use alguma fibra na confecção do concreto. Pode ser a fibra de vidro desfiada (da manta que usou no submarino). Não pode ser usado algo que enferruja. Incorporação de micro fibra é uma técnica de concretos especiais e solos reforçados. Outra possibilidade, porém bem mais complicada é fazer um concreto de alto desempenho. Aí a resistência a tração vai ser tão alta que vai resistir à pancada. Concretos de alto desempenho usam aditivos (simulado pela cola, só que bem mais eficiente) e micro sílica. Normalmente ultrapassam 300 MPa de compressão é que daria portanto por volta de 30 MPa de tração. Concretoa normais do dia a dia da construção civil são da ordem de 20 MPa de compressão. E portanto 2 MPa de tração. Por isso é que se usa o ferro (resistência a tracao). Boa sorte.
existe alguma outra coisa que pode ser usada no lugar de fibra de vidro?
Mucho texto
@@emanuel1813 na verdade pode ser usado qualquer material que tenha resistência a tração maior do que o concreto. A ideia de fibra é para se ter um efeito distribuído. Mas sendo bem específico, a fibra de carbono serviria. Mas se procurar outros materiais certamente achará algo interessante. Existem diversos materiais usados na geotecnia que tem essa propriedade.
@@THEGuilhermeAB este é o resumo. 😉
Melhor comentário! Mas o custo compensa?
Uma ideia para prevenir a perda da massa do concreto (e que, consequentemente, possa deixar o projeto mais caro) seria isolar tudo com fita isolante de alta fusão. São aquelas fitas isolantes sem a parte grudenta e com alto teor de borracha. Colocando uma camada ou duas dessa fita nas laterais de cada anilha pode ser uma ideia.
E faz um tempo que não vejo esse canal. Para ter uma ideia, eu assistia quando ele fazia um merchandising do blog Uhull e o sobrinho (ou afilhado, não lembro) pedia o like kkk
Quanto custa uma dessas e onde posso encontrar pra comprar?
Eu sou muito Fã deles, eles ensinam coisas incríveis a um preço bem camarada, que além de economizar te da uma sensação de que você pode construir o mundo 🌎. INCRÍVEIS
Amanda e Fernando devem ter chorado vendo o Ibere colocando água de piscina com cloro no concreto..... mas ficou show de bola demais
Mas da torneira também tem cloro
@@WilliamCanin eu acho que nem menos kkkkk
Época de chuva talvez a piscina tá com bem pouco cloro já
@@WilliamCanin tem menos. A gente põe um cloro específico pra piscina pra manter ela limpa por mais tempo. Além de uns remédios tmbm.
@@Cervo_Astronauta humm, entendi.
"Iberê, deixe o concreto curando em baixo d'água!"
*Eu: esperando o Iberê tirar o concreto do fundo da piscina.** 😂😂
Cara tbm pensei nisso kkkkkkkkkkk
@@lipsesteves 😂 né
Eu pensei isso tb
Pensei a mesma coisa kkk
Deus abençoe vcs fml,que tudo que Ele tem de bom pra vcs aconteça e que Ele sempre os mantenha no Caminho DEle,que o sucesso que Ele tem pra vcs aconteça sempre
Iberê bodybuilder incentivando a galera na prevenção contra o vírus show
Uma dica: pode usar óleo queimado/usado na hora de untar também
Perfeito.. ótima dica para quem quer malhar e não pode, seja por conta da pandemia ou por economia mesmo.
Eu já havia feito em minha casa , a barra das anilhas usei cabo de enchada da certinho a medida do cano de pvc , é utilizei presilhas das mangueiras de Lavadoras de Roupas , as presilhas das Lavadoras Consul é Brastemp são ótimas.
Mãe: "O Iberê bombado não é real..."
Iberê bombado: "Hoje..."
Para ter mais resistência ao cisalhamento poderia adicionar fibra de polipropileno, substitui a armadura e não aconteceria o lascamento das suas anilhas ao cair no chão de qualquer altura
Misturaria a fibra na hora de fazer a pasta de concreto ou colocaria a fibra depois do concreto curar e endurecer?
Iberê, a água da piscina não é recomendada, pois os cloretos dissolvidos na água agridem a ferragem e desnaturada as partículas de cimento.
Nobody cares
Interessante!
E quase impossível alguém de um apartamento ter água sem cloro
@@adrianoneris6659 e se usar agua potável?
Da torneira pode neh
Duas garrafas pet com cimento que vc rouba de alguma construção e sai correndo para os pedreiros não te comer e dps coloca num Cabo de vassoura.
Esse fera merece vários likes
Esse sotaque nordestino dessa mulher é lindo cara! Meu nordeste querido♥️♥️
Odeio o nordeste mas concordo com vc, o sotaque dela é lindo
MUITO OBRIGADO.
ESSE É O CALVO QUE NOS PRECISA NO BRASIL 🔱
3:32 Cortou um pedaco de cano de PVC de 1" ou 32mm. 1" são 25,4mm. 1.1/4" são 32mm (31,75mm)
Ficou top demais, mas esse cimento aí de SP é caro heim kkk. Aqui pago 27 em 50kg e ainda acho bem caro
Iberê bem que podia montar uma playlist de academia em casa 😁
Up
Up
Tadinho do carinha, querendo falar mas a mulher não deixa kkk
Ninguém bota fé em mim, mas eu creio que um dia vou chegar lá ❤️ Sucesso! pra todos que leu esse comentário!
Ficou muito fo.... Bere sou professor de educação física e fisioterapeuta, meu nome é Daniel sou do RJ, se você fizer uma sequência de furos na barra da pra encaixar uma trava a corda tem que amarrar e ou sair fica a dica
Eu sempre quis uma, mas é muito caro agora posso ter ksksskskskskks
Fiz e deu super certo.
Só adaptei caps e cano de pvc 32mm nas anilhas, preenchi as barras com o próprio cimento.
Confesso que contei como treino o ato de mexer essa massa kkkkkk
Quase impossível de misturar de tão seca que fica com 500 ml
Mas ficou ótima
Valeu IBERE
Ibere faz um vídeo falando sobre a lei do empuxo de Arquimedes, e a lei da alavanca. Seria uma boa aula de física.😃😃😃
Já cheguei a tentar alguma coisa, mas até agora nada de concreto...
ONTEM EU ERA UM MENDIGO DA INTERNET , HOJE SOU UNIVERSAL kk
Sentiram a minha falta rapaziada do gás?
@@c4rlos604 absolutamente não
*Desesperado, mas sigo firme, tentando ser alguém no You Tube.🙏😞*
@@c4rlos604 n
@@c4rlos604 nem te conheço
Pra travar os pesos,corta pedaços de chinelos velhos de borracha no formato e encaixa que fica muito bem fixo
Outra alternativa pra deixar o concreto super resistente é utilizar "endurecedor de concreto" , pra se ter uma ideia esse composto é utilizado na construção de Bunkers contra explosões, o concreto se torna uma verdadeira rocha de tão duro que fica.
Não achei, manda o link desse produto
Ibere desafio você a fazer um AVIÃO naquela série chutando o balde .
Ou um planador mesmo
Muito arriscado por mais q de certo
@@alissonmatheus1188 e um submarino pra ficar a 10 metros de profundidade no mar não é ?
@@jeanaraujo6894 não é tão perigoso igual um avião
Tinha que ensina a fazer uns pesos decentes: 15kg, 20kg, 25kg, 30kg...
pprt, você conseguiu achar um tutorial que consegue fazer com 20kg e 30? tô procurando uns
@@VertoxG tem o do josemar swat
Nossa mãe, a muie não deixa o homi falar nada kkkkkk
Caraí, olha onde a Amanda e o Fernando chegaram. Lindo de ver. 😍
Se passar tinta borrachada deve ficar perfeito
Pode colar nas laterais EVA pra garantir maior resistência a impactos e não danificar o piso onde for fazer.
Só essas coisas aí já foi mais caro do que as anilhas da academia
Faz muito tempo, eu fiz umas anillas de concreto dessa forma e no final eu mergulhei em um producto de borracha, nao lembro o nome , mas é um producto para fazer cabo de ferramenta.. até hoje , uns 20 anos , eu aimdda tenho algumas anillas aqui na garagem.
Iberê, tenho uma sugestão! Vimos em outros episódios que a acrescentar algodão na água para fazer gelo a fim de torná-lo mais resistente funcionou, e se além das ferragens, acrescentar algodão no concreto, o mesmo obteria uma resistência maior?
Concreto e mas denso que a água , por isso e utilizado fibras no concreto ou britas e pedras
O Manual do Mundo esta a entrar muito em vídeos de academia HMMMMMMM
...
Uma dica faz primeiro o cimento e ponhe a brita por ultimo, muito mas facil e da no mesmo
O problema dessa alter é que ele é muito grande para um peso tão pequeno, já que para ficar com o peso q eu uso ficaria com muito maior do q esses mostrados.
O Próximo Rico da família está lendo isso aqui agora!
Acho que poderia bota emborrachado nele pra meio que amortecer o impacto quando soltasse a anilha
O ibere ta ficando o hulk olha a veia soltando na testa dele vai explodi a cabeça
Desafio o Iberê fazer um projeto maromba 90 dias e ficar "trincado"
Eu acho que ele tem mais like do que vc eu acho que ele vai bota o shape
Nova Skin desbloqueada: Iberê Bombado
Iberê tá fazendo um vídeo de quanto tempo uma piscina demora pra secar sozinha, tenho certezaaaa!!!
Acho que o mais importante seriam as de 20 kgs
Pessoal tive uma ideia pra quem quiser fazer. Após a anilha ficar pronta, revestir ela com EVA seria uma boa pois, amorteceria o impacto evitando lasca-la..
Me fala onde vende esse cimento de 20,00, aqui já tá 28 😂😂
top demais Ibere. Juntos com a Amanda lascou tudo kkkk. Só sucesso
Alguém poderia me explicar a função principal da brita? É só aumentar o peso e economizar no cimento ou tem outra função específica? Nao entendo de obra, então, aos meus olhos leigos, parece q a brita ajuda a deixar espaço para esses buracos q aparecem no final
Eu coloquei cimento dentro do cano pra ficar mais reforçado
Melhor comprar de ferro, muito trabalho. O barato sai caro.
gente cimento aqui e 45 kkk fora o resto mas vou fazer,qro treinar em casa.
3:40
(Para 10kg= 2100ml Cimento Cp 2
2100 g Areia Fina
4200 g Brita
500 ML de Água
130 ML Cola Pva
Aço 4,2mm
Nova skin desbloqueada: Iberê marombeiro
Partiu montar treinos em casa😎
Que bela ideia acho que vou fazer só falta *concretizar* a ideia
Ja e a segunda vez q assisto esse video e ainda ñ fiz....procrastinação é osso, kkkkkkkk
E Eu pensando que realmente ia ser R$ 0,70: 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
Parabéns pelo canal, caí de paraquedas aqui e gostei vc ganhou mais um inscrito.
O problema é essa pequena diferença entre uma anilha e outra, pode causar complicações musculares. Profissionais do fisiculturismo e educação física explicam sobre. Só pesquisarem no TH-cam mesmo.
O que acha, se vc colocar varetas de ferro em cano pvc e encher de concreto, para fazer o cabo, ao invés de cabo de vassoura?..
Chances de deixar cair é mínima. Até colocar a anilha no chão ou no suporte é um exercício a parte
Boa recomendação do TH-cam
Pra ficar perfeito e só emborrachar.
No Arpoador tem a Academia dos Flinstones que é assim!😄😄
Valeu! Eu to sem grana para pagar academia, acho que com a grana que eu iria pagar, vou fazer uma anilhas destas ai por em quanto! valeu!
Iberê deveria ser elogio. - Você está tão Iberê hoje.
Skin desbloqueada: Iberê maromba
Esse engenheiro estudou a vida toda para ficar apenas concordando com a mulher
Showw, anilhas de concreto vou fazer!!!!, mas agora a patroa quer uma esteira !!! aí lascou!!! será que conseguimos bolar algo? é um desafio legal em!😅
Faz um de polia em casa por favorr
Partiu criar uma indústria de pesos de concreto
Funcionou Iberê, eu joguei na cabeça da minha avó e n teve nenhuma rachadura na anilha. Mto brabo!!!!
Iberê vai ficar mais bombado que o Padre Marcelo
Tô com depressão
@@c4rlos604 shampoo
exatamente o que eu ia falar kkkk
Respeita o The Rossi kkkk
@@AntonioCarlos-is6fq oq isso quer dizer
Os deslikes foram de proprietários de academias.....
..E do pessoal que vende anilhas ;P
Kkkkkkkk verdade
Kkkkkkkkkkk só pode
Nah, na verdade eles estão dando a mínima pra isso.
A academia reúne uma goma muito variada de aparelhagem específica para cada estímulo muscular diferente referente a sua necessidade, anilhas são o de menos, literalmente kk
Porém o conteúdo do vídeo ainda é muito útil, quem sabe usar consegue dar o estímulo certo pra vários músculos com simples anilhas e halteres...
E dos sedentários que perdem a desculpa para não treinar kkkkkk
"Agora não tem desculpa pra treinar"
Não tenho concreto
@Canal do Baraca Calistenia que chama
Flexão
@@vitormanoel1138 Agachamento, barra, abdominal etc
@@fulanodetal7570 não tenho braço
@@WesCW7 Ent faz só agachamento e abdominal
O vídeo que eu tava precisando. Perdi o emprego e por isso vou sair da academia. Quase caí pra trás quando vi o preço de uma anilha comum. Iberê novamente salvando a pátria.
Força, irmão.
Mals pelo emprego.
Sucesso na vida e saúde pra família
Barato e bom são fitas de crossfit. Paguei 40 conto e posso fazer uma penca de exercícios sem me preocupar com o peso para guardar, etc
Aproveita que tu tens pouco tempo sem acadamia e mete logo um calistenico
Cara venho construindo uma academia em casa, construí praticamente tudo, estou na fase final, as anilhas de concreto, já vinha pesquisando nos canais gringos a algum tempo, comprei materiais, ferro, cimento, areia etc etc, tudo preparado pra começar, resolvi tomar um café assistindo seu vídeo, kkkk, resultado... adiei meu projeto, vou adaptar as ideias da cola e amarrar a ferragem, as informações do seu vídeo, não encontrei em nenhum canal gringo, já conhecia o casal, eles são muito bons... Parabéns a todos envolvidos!
Gastou qnt com td
Gastou quanto?
@@duhhhmello5560 vc vai gastar no maximo uns 40 conto
Cara, posta vídeo do teu projeto. Acho q ia ser brabo
@@lucasmarques8320 Gasta mais se o cara quiser treinar com mais peso.
Eu fiz os meus halteres usando cimento e o acabamento superficial, usei massa plástica automotiva e pintei com preto fosco vinílico. Além de resistente, ficou esteticamente muito bonito.
A massa protege de lascar se cair? Aumenta muito o peso?
onde acha essa massa plástica?
@@r2714 loja de materiais de construção você pode encontrar
Ainda tá 100%?
Mansa foto delas
Dica para a próxima bola perfeita:
Bola perfeita de gís de cera. Mas com uma observação, tem que usar várias cores de gís, assim fica uma bola psicodélica.
Up
Up
Up
Acho que vai ser com bastões de cola quente.
N vai misturar tudo n? As cores?
O ideal seria colocar uma camada de EVA ao redor das anilhas pra ter uma camada de proteção de quedas. Quem for fazer aí, eu recomendo
boa dica
Quando vi a anilha preta no começo do video, pensei que ele arranjado um jeito de forrar a anilha com borracha
Vou passar silicone nela e fds
Sim. Isso q pensei .. mas o q eu poderia usar pra aderir o e.v.a do concreto será?
@@andreiasuelani3073 Cola de sapateiro
BIRLLLLLLLL Iberê!
Sucesso meu amigo. Abração
Salve spitao
Spitão o brabo
Olha quem tá aqui, Spitão!
Aí sim spitão🙂
Eae spitaaaaaaao
IBERÊ FAZ UM AR-CONDICIONADO INDIANO.... É INCRÍVEL CARA... FAZ UM E TESTA POR FAVOR, ISSO VAI AJUDAR MUITAS PESSOAS QUE MORAM EM REGIÕES QUENTES E NÃO TEM CONDIÇÃO DE TER UM EM CASA
Célia Paz
Célia war
Up
Quem tem ar-condicionado não quer Guerra com ninguém
UP
Fiz anilhas assim ano passado e só uns dica: troque a corda por sola de chinelo cortando no formato para prender as anilhas na barra, fica muito bom.
Acho que dá pra prender as anilhas com blocagem de selim de bicicleta
Nossa, só tem dicas boasss nesses comentários! Tô pegando todas
Cola duas tiras de câmaras de pneu nas bordas das anilhas e você miniza gigantescamente a possibilidade de lascar, no caso de eventuais quedas.
cara tu é um gênio papo reto
pensei em algo parecido também. Além de borracha dá pra usar espuma e isopor, que praticamente não afetam o peso
Pode ser um pneu de bicicleta tbm, é mais forte que a lona, aí só cortar em tiras e colar nas bordas do peso
Ou então E.V.A
Boa ideia 🙏
*Ultimamente o Iberê, além de ser referência nas experiências agora também é fitness!* 🤣😂
1ª resposta
Foi há 4h e nenhuma resposta??
Sim, TH-cam tem dessas coisas.🙃
Dica para não tirar muita lasca: colocar E.V.A ao redor da anilha, ele absorve muito mais fácil os impactos mais concentrados
Ou colocar tipo aqueles tatames no chão, que acho que é de algum material semelhante ao EVA
É só não jogar a anilha no chão.
@@joaquimteixeira9285 treina na grama ou terra.
Amanda e Fernando e Iberê que baita crossover!
Boa terde!! Rapaz eu so vi Fernada e Iberê kkkkkkkkkk... Mais é so uma pequena observação.
Já já o Toguro chama o Iberê pra fazer um projetinho na Casa Maromba kkkkkk
Fazer um projetin
Sim, vai fazer o peso de 5 kg para o Toguro kkkkkkkkkkk
Projetinho venceu fellas.
Arrasta pra cima ou chama no directiv.