Мне просто интересно, ну ладно продукты-тяжелые пакеты и тд сложно самой иногда донести, но неужели даже за косметикой и туалетной бумагой так сложно подняться и сходить самой. Это и движение какое-никакое, и свежий воздух, если сидеть дома целыми днями, то понятно, откуда на весах сотка. Это не хейт, нет, но в видео столько раз подписалась тема похудения, а ощущение, что автор вообще не понимает элементарных вещей-нужно двигаться, а не сидеть и сутками наносить макияж-смывать, наносить-смывать..
@@sweetrollenjoyer спорт, во-первых, ускорит ( в случае Маши сдвинет с мертвой точки ) похудение, во-вторых, качество тела. Да и тот же самый поход по магазинам лучше, чем ничего. Так можно находить 10 тысяч шагов, а это очень полезно, если худеешь
@@sweetrollenjoyerна первом месте дефицит калорий конечно, но если сидишь все время без движений норма калоража уменьшается существенно. Для лежачих пациентов вообще рекомендуют для поддержания веса 900ккал. А тут питание как для девушки, ведущей активный образ жизни. Тем более, если нет работы, ходьба-это самый эффективный и простой способ похудения если вес большой, можно ходить долго, не уставая+колени не пострадают, уйдут отеки
Мария, Ваша еда впринципе - это нормальный рацион, однако для человека, который ведёт активный образ жизни, а не сидит дома. Вы же взрослая девушка, Ваши потребляемые ккал просто не расходуются! С таким рационом нужно ежедневно ходить на работу, учёбу, ещё раз повторю ходить, т.е. тратить ккал на дорогу до места назначения. И на работе,учебе либо физический труд, либо умственный, для опять же траты ккал! Далее небольшая тренировка дома или прогулка 7-10 тыс шагов, вот тогда при таком рационе и такой активности Вы начнёте сбрасывать! А если не хотите менять свой образ жизни, то всё же меняйте питание, сокращаете потребление углеводов, жирного, мучного и т.д.
Извините, не удержалась. Редко пишу комментарии, но тут прям насмешили. Давайте считать, 5 дней - это 7200 минут!!!! Как за 27 минут из 7200 вы определили, что девушка сидит дома 24/7. Иногда простая арифметика может удержать от глупых комментариев!
Господи, я просто обожаю смотреть как вы готовите , это почему-то очень расслабляет, мне кажется это все безумно вкусно. Всегда восхищалась людьми, которые вкусно готовят, ибо сама готовлю оч плохо 😅 В любом случае, удачи вам , видео как всегда очень комфортное✨🍪💝
Ну сильно 3 кг за несколько месяцев, еще и с большого веса,очевидно постоянные срывы, отсутствие активности и проблемы с головой, пока не захотите действительно взять себя в руки, так и будете топтаться на месте. Путь к неизбежному провалу ) булки дороже
Три кг ЗА МЕСЯЦ вообще отличный вариант. Но не как у автора. Это жесть в пакете одни сплошные вкусняшки. ПП вкусняшки имеют не меньшую калорийность. Те же самые брауни. Там почти нет углеводов, но там жиры! Эти батончики вообще для Кето диетчиков. Я их ела на Кето. Это ужас. Где то чипсы там ещё проглядывали.
Ну сильно 3 кг за несколько месяцев, очевидно постоянные срывы, отсутствие активности и проблемы с головой, пока не захотите действительно взять себя в руки, так и будете топтаться на месте. Путь к неизбежному провалу ) булки дороже)
Я никогда не пишу комменты Но так захотелось сказать: какие атмосферные у вас видео!😍 Все так душевно, в простоте, по настоящему🤍 После просмотра так на душе хорошо🙈 А все потому что, какой человек, такой и контент☺️ Просто, сердешное вам спасибо! За ваш чудесный канал❤️
Привет, просмотрела практически все твои ролики, очень комфортный и спокойный канал (благодаря человеку, что его ведет), спасибо, рада, что наткнулась на него, мне 25 лет, очень актуальна тема рпп для меня, сама страдаю, смогла похудеть за последний год с 95 кг до 80 кг и застряла, потому что даже эти кг дались мне очень тяжело, через силу воли, а не изменения мыслей и отношения к еде, реально не понимаю, неужели это со мной навсегда и почему иногда человеку так сложно просто придерживаться окончательной цели, если знает, что так для него будет лучше, а не вот это вот все. Учусь не разочаровываться в себе, особенно смотря на людей, которые берут и делают/достигают того, о чем говорят, вообщем, извините за много буков, просто крик души, надеюсь, мы сможем преодолеть все это и научиться быть тем идеалом человека, каким представляем сами себя в своих мыслях P. S. Сейчас пишу все это и параллельно думаю о торте в пекарне неподалеку, в такие моменты кажется, что я безнадежна 🤦♀️
Дорогая автор, представить себе не могу, какая вы сильная морально девушка. Искренне рада, что Вы не позволяете себе сильно огорчаться из-за едких комментариев. Каждое видео удивляюсь, откуда такие люди берутся. Желаю Вам здоровья и счастья!
Очень нравятся Ваши видео, но не понимаю вставку с весами, вы же просто встаете на них, но не показываете вес, в позапрошлом видео что я ем было тоже самое, лучше тогда совсем этой вставки не делать✨
жесть, люди вечно чем-то недовольны, жаль что столько негатива. Маша, ты прекрасная девушка! спасибо за комфортные видео, питание чудесное, сразу хочется готовить полезные и вкусные тарелочки
я слышала другое трактование такого ощущения как дежавю, означает, что ты находишься в нужном для себя месте в необходимое тебе время, то есть, совпадение совершенно правильное
Мы с подругой живем в Горах в Норвегии. До ближайшего магазина 3 км. Ничего страшного с нами не случилось, ходим с пакетами за продуктами только так. По 50 кг весим. Не представляю, как это сидеть дома днями🤒
Маша, есть прекрасное средство против выпадения и для роста волос: сыворотка Daeng Gi Meo Ri синенькая, продается в Подружке и на маркет-плейсах 👍 Я ее купила в тот момент, когда волосы ужасно стали выпадать. Ни витамины, ни массажи не помогли, а это средство - помогло. Еще шампунь из этой серии люблю: он хорошо промывает волосы, они долго остаются свежими ❤ И, Машунь, я тебе не хотела писать, но раз ты сама полняла вопрос волос.... У тебя слишком широкий пробор 😬 Откажись на время от коробочных красок. У меня так олнокурсница сожгла себе кожу головы, у нее на темечке появилась плешь, как у сорокалетнего мужика!.. А девчонке было всего 20! 😮
12:03 тоже купила эту пудру в 01 оттенке, нанесла и охренела.. она не просто сделала меня темнее. я стала рыжей! о.о с пудрами беда сейчас, очень любила fit me, но теперь она стоит 2 тысячи.. так и не нашла достойную замену :(
Суккуленты, именно литопсы, которые вы посадили, должны поливаться примерно раз в 3-4 недели и им нужен досвет с такой погодой. Иначе долго они не выживут.
То что ты посадила, это литопсы и они очень требовательные в уходе, парниковый эффект им вреден, так как они малявки, много воды поглотить не могут, а при излишней влаге они будут гнить. Выросли они очень сильно, так как это самые медленнорастущие суккуленты, за год они с момента посева вырастают всего на 15мм, так что советую почитать про уход за ними, если планируешь их дальше растить. И лучше сначала читать про растение, а потом покупать/выращивать, чтобы оно оправдывало ожидание по росту, объему и цветению))
Последнее видео видела 4 месяца назад, где вы со 100кг потеряли 1,6. Думаю, уже пора понять, что Вы совершенно неправильно питаетесь. Плюс, должна быть физ.нагрузка именно для Вашей весовой категории. Люди с таким весом за 4 месяца теряют много. А вы всего, насколько вижу, около 1,5-2кг. Меняйте мышление в первую очередь - пока будете думать, что питаться можно чем угодно, с места не сдвинетесь. Похудение - это про дисциплину. Печенье, чипсы, батончики, тортики? Простите, но Вы останетесь с тем же весом, с теми же проблемами ожирения на долгие годы.
На днях присматривала себе такой тон от Евы, но поторопилась и из-за невнимательности купила не тот оттенок (неправильно были расположены на полке). Прийдя домой и открыв его, расплакалась, т.к. это была последняя капля и так стрессовой недели… Зато теперь я точно знаю, что он мне нужен, ведь на вас он смотрится красиво!
Ответ всем осуждающим комментариям. Я тоже так раньше осуждала девчонок типа как можно не худеть/ как можно столько есть… в итоге сама не поняла как скатилась в обжорство хотя лет 7 таким не страдала, и набрала 15кг. Так что не суди, да не судим будешь. Всем добра
жабка, привет, мне очень нравится смотреть твои видео и ты сама очень классная. не недавно я тебе написала обычный комментарий с обычным вопросом и ты пропустила его, хотя другие комментарии лайкала и отвечала. и все бы ничего, но на хейтерский комментарий ты ответила, а на мой нет)) хотелось бы узнать в чем причина
почему вес стоит?( (ps эти брауни обалденно вкусные, скупаю все вкусы с полок😅) а про дежарю - говорят, если у тебя случилось дежавю, ты на правильном пути
Ну сильно 3 кг за несколько месяцев, еще и с большого веса,очевидно постоянные срывы, отсутствие активности и проблемы с головой, пока не захотите действительно взять себя в руки, так и будете топтаться на месте. Путь к неизбежному провалу ) булки дороже)
легче стало, заюш? сходи реально психологу, а ещё лучше к психиатру - может, тогда отпадет желание и потребность так гадко самоутверждаться за чужой счёт.
@@alisablin вы все умные тут, к психологам отправлять. я бы и сама рада, может тогда и материально поможете? че-то направлять вы всех первые, а то что у людей нет возможности сходить?
Ну сильно 3 кг за несколько месяцев, очевидно постоянные срывы, отсутствие активности и проблемы с головой, пока не захотите действительно взять себя в руки так и будете топтаться на месте. Путь к неизбежному провалу ) булки дороже)
![ตั๋วเมีย (ຕົວະເມຍ) - SOMBATH.97 Ft. YOUD SALAVAN [ Official music video ]](http://i.ytimg.com/vi/GV6qHagpp50/mqdefault.jpg)
Мне просто интересно, ну ладно продукты-тяжелые пакеты и тд сложно самой иногда донести, но неужели даже за косметикой и туалетной бумагой так сложно подняться и сходить самой. Это и движение какое-никакое, и свежий воздух, если сидеть дома целыми днями, то понятно, откуда на весах сотка. Это не хейт, нет, но в видео столько раз подписалась тема похудения, а ощущение, что автор вообще не понимает элементарных вещей-нужно двигаться, а не сидеть и сутками наносить макияж-смывать, наносить-смывать..
Да, она даже с почты постоянно доставку заказывает)
Спорт не обязателен для похудения. А сходить в магазин и на почту практически никаких затрат энергетических не несёт.
@@sweetrollenjoyer спорт, во-первых, ускорит ( в случае Маши сдвинет с мертвой точки ) похудение, во-вторых, качество тела. Да и тот же самый поход по магазинам лучше, чем ничего. Так можно находить 10 тысяч шагов, а это очень полезно, если худеешь
Она занимается дома
@@sweetrollenjoyerна первом месте дефицит калорий конечно, но если сидишь все время без движений норма калоража уменьшается существенно. Для лежачих пациентов вообще рекомендуют для поддержания веса 900ккал. А тут питание как для девушки, ведущей активный образ жизни. Тем более, если нет работы, ходьба-это самый эффективный и простой способ похудения если вес большой, можно ходить долго, не уставая+колени не пострадают, уйдут отеки
Мария, Ваша еда впринципе - это нормальный рацион, однако для человека, который ведёт активный образ жизни, а не сидит дома. Вы же взрослая девушка, Ваши потребляемые ккал просто не расходуются! С таким рационом нужно ежедневно ходить на работу, учёбу, ещё раз повторю ходить, т.е. тратить ккал на дорогу до места назначения. И на работе,учебе либо физический труд, либо умственный, для опять же траты ккал! Далее небольшая тренировка дома или прогулка 7-10 тыс шагов, вот тогда при таком рационе и такой активности Вы начнёте сбрасывать! А если не хотите менять свой образ жизни, то всё же меняйте питание, сокращаете потребление углеводов, жирного, мучного и т.д.
Маш, не грусти❤ Все получится и будет хорошо.
Каждое твоё видео бальзам на больную душу, ты умничка! 😊
Так ждала новое видео! И дождалась. Спасибо!!! У тебя все получится! Верь! ❣❣❣❣❣💗💗💗💗❤❤❤❤❤❤❤❤
Маша, мне нравятся Ваши идеи блюд, всегда можно что-то новенькое подчерпнуть❤
Частое мощное дежавю может быть признаком, что плавно едет крыша от постоянного сидения дома, ходишь-то максимум до вб
а признаком чего является написание едких комментариев под каждым видео?)
в тебе так много желчи, зай, не подавись
Извините, не удержалась. Редко пишу комментарии, но тут прям насмешили. Давайте считать, 5 дней - это 7200 минут!!!! Как за 27 минут из 7200 вы определили, что девушка сидит дома 24/7. Иногда простая арифметика может удержать от глупых комментариев!
Господи, я просто обожаю смотреть как вы готовите , это почему-то очень расслабляет, мне кажется это все безумно вкусно. Всегда восхищалась людьми, которые вкусно готовят, ибо сама готовлю оч плохо 😅 В любом случае, удачи вам , видео как всегда очень комфортное✨🍪💝
Юхууу,день отличный когда вижу Машу,новое видео спасибо ❤❤❤🎉❤❤❤
вы такая нежная,при общении с парнем🥹
Ну сильно 3 кг за несколько месяцев, еще и с большого веса,очевидно постоянные срывы, отсутствие активности и проблемы с головой, пока не захотите действительно взять себя в руки, так и будете топтаться на месте. Путь к неизбежному провалу ) булки дороже
Абсолютно не согласна,если худеть правильно,то вес и будет уходить медленно,и будет уходить именно жир,а не вода!
Три кг ЗА МЕСЯЦ вообще отличный вариант.
Но не как у автора. Это жесть в пакете одни сплошные вкусняшки. ПП вкусняшки имеют не меньшую калорийность. Те же самые брауни. Там почти нет углеводов, но там жиры! Эти батончики вообще для Кето диетчиков. Я их ела на Кето.
Это ужас. Где то чипсы там ещё проглядывали.
@@alex_life1595 не с такого большого веса ) у нее уходит вода, потом она срывается и идет по кругу
Ну сильно 3 кг за несколько месяцев, очевидно постоянные срывы, отсутствие активности и проблемы с головой, пока не захотите действительно взять себя в руки, так и будете топтаться на месте. Путь к неизбежному провалу ) булки дороже)
Я никогда не пишу комменты
Но так захотелось сказать: какие атмосферные у вас видео!😍
Все так душевно, в простоте, по настоящему🤍
После просмотра так на душе хорошо🙈
А все потому что, какой человек, такой и контент☺️
Просто, сердешное вам спасибо! За ваш чудесный канал❤️
Привет, просмотрела практически все твои ролики, очень комфортный и спокойный канал (благодаря человеку, что его ведет), спасибо, рада, что наткнулась на него, мне 25 лет, очень актуальна тема рпп для меня, сама страдаю, смогла похудеть за последний год с 95 кг до 80 кг и застряла, потому что даже эти кг дались мне очень тяжело, через силу воли, а не изменения мыслей и отношения к еде, реально не понимаю, неужели это со мной навсегда и почему иногда человеку так сложно просто придерживаться окончательной цели, если знает, что так для него будет лучше, а не вот это вот все.
Учусь не разочаровываться в себе, особенно смотря на людей, которые берут и делают/достигают того, о чем говорят, вообщем, извините за много буков, просто крик души, надеюсь, мы сможем преодолеть все это и научиться быть тем идеалом человека, каким представляем сами себя в своих мыслях
P. S. Сейчас пишу все это и параллельно думаю о торте в пекарне неподалеку, в такие моменты кажется, что я безнадежна 🤦♀️
У меня такая же ситуация 😢
Дорогая, сходи и порадуй себя тортиком! Кто ты такая, чтобы самой себе отказывать? ❤
@@user-jv2mx7zq3r 😁❤💕
@@user-jv2mx7zq3r ❤💕💛
@@aacgonew 🥲
Очень интересно слушать тебя
Дорогая автор, представить себе не могу, какая вы сильная морально девушка. Искренне рада, что Вы не позволяете себе сильно огорчаться из-за едких комментариев. Каждое видео удивляюсь, откуда такие люди берутся. Желаю Вам здоровья и счастья!
Zandukeli😊 from Georgia ❤
🇬🇪
прикольно получился видос 👍👍❤❤🔥🔥
Очень нравятся Ваши видео, но не понимаю вставку с весами, вы же просто встаете на них, но не показываете вес, в позапрошлом видео что я ем было тоже самое, лучше тогда совсем этой вставки не делать✨
Когда запекаете курочку можно сделать надрезы, чтобы специи глубже проникли
жесть, люди вечно чем-то недовольны, жаль что столько негатива.
Маша, ты прекрасная девушка! спасибо за комфортные видео, питание чудесное, сразу хочется готовить полезные и вкусные тарелочки
я слышала другое трактование такого ощущения как дежавю, означает, что ты находишься в нужном для себя месте в необходимое тебе время, то есть, совпадение совершенно правильное
Мы с подругой живем в Горах в Норвегии. До ближайшего магазина 3 км. Ничего страшного с нами не случилось, ходим с пакетами за продуктами только так. По 50 кг весим. Не представляю, как это сидеть дома днями🤒
Огоо Норвегия, как вам страна?
Маша, есть прекрасное средство против выпадения и для роста волос: сыворотка Daeng Gi Meo Ri синенькая, продается в Подружке и на маркет-плейсах 👍 Я ее купила в тот момент, когда волосы ужасно стали выпадать. Ни витамины, ни массажи не помогли, а это средство - помогло. Еще шампунь из этой серии люблю: он хорошо промывает волосы, они долго остаются свежими ❤ И, Машунь, я тебе не хотела писать, но раз ты сама полняла вопрос волос.... У тебя слишком широкий пробор 😬 Откажись на время от коробочных красок. У меня так олнокурсница сожгла себе кожу головы, у нее на темечке появилась плешь, как у сорокалетнего мужика!.. А девчонке было всего 20! 😮
12:03 тоже купила эту пудру в 01 оттенке, нанесла и охренела.. она не просто сделала меня темнее. я стала рыжей! о.о
с пудрами беда сейчас, очень любила fit me, но теперь она стоит 2 тысячи.. так и не нашла достойную замену :(
Суккуленты, именно литопсы, которые вы посадили, должны поливаться примерно раз в 3-4 недели и им нужен досвет с такой погодой. Иначе долго они не выживут.
Какие же люди в комментариях злые .
Я верю в то что ты сможешь похудеть !
Все будет хорошо ❤
Маш, частый эффект дежавю может быть на фоне усталости, в том числе, психической. Может быть, сна не хватает или стресс какой-то есть
То что ты посадила, это литопсы и они очень требовательные в уходе, парниковый эффект им вреден, так как они малявки, много воды поглотить не могут, а при излишней влаге они будут гнить. Выросли они очень сильно, так как это самые медленнорастущие суккуленты, за год они с момента посева вырастают всего на 15мм, так что советую почитать про уход за ними, если планируешь их дальше растить. И лучше сначала читать про растение, а потом покупать/выращивать, чтобы оно оправдывало ожидание по росту, объему и цветению))
Впервые попала на ваш канал. Подскажите что вы можете под глаза перед пятчами? Подскажите) может мне тоже надо)
Shine is охлаждающий стик от отечности)
Спасибо за ответ!❤
почему в каждом видео, даже в том, которое называется "дневник питания" полвидео - это макияж и разговоры ни о чем. как же это раздражает
Так не смотри) найди канал где только еда
Всем не угодишь 🤷♀️
альгинатную маску удобно лопаткой наносить
Последнее видео видела 4 месяца назад, где вы со 100кг потеряли 1,6. Думаю, уже пора понять, что Вы совершенно неправильно питаетесь. Плюс, должна быть физ.нагрузка именно для Вашей весовой категории. Люди с таким весом за 4 месяца теряют много. А вы всего, насколько вижу, около 1,5-2кг. Меняйте мышление в первую очередь - пока будете думать, что питаться можно чем угодно, с места не сдвинетесь. Похудение - это про дисциплину. Печенье, чипсы, батончики, тортики? Простите, но Вы останетесь с тем же весом, с теми же проблемами ожирения на долгие годы.
На днях присматривала себе такой тон от Евы, но поторопилась и из-за невнимательности купила не тот оттенок (неправильно были расположены на полке).
Прийдя домой и открыв его, расплакалась, т.к. это была последняя капля и так стрессовой недели…
Зато теперь я точно знаю, что он мне нужен, ведь на вас он смотрится красиво!
Ответ всем осуждающим комментариям. Я тоже так раньше осуждала девчонок типа как можно не худеть/ как можно столько есть… в итоге сама не поняла как скатилась в обжорство хотя лет 7 таким не страдала, и набрала 15кг.
Так что не суди, да не судим будешь. Всем добра
Бывает, что линза выпадает, потому что вывернулась в контейнере, при снятии или еще каким-то образом
но ведь если те не заберёшь товар , то деньги всё равно спишутся за возврат ((
Да в любом случае спишут, либо вариант новый аккаунт создавать
С линзами аккуратно. У меня она так треснула в глазу
Маш, а ты занимаешься спортом??
Пол года назад было видео ты весила 99кг, спусят столько времени ты скинула 3 кг?
жабка, привет, мне очень нравится смотреть твои видео и ты сама очень классная. не недавно я тебе написала обычный комментарий с обычным вопросом и ты пропустила его, хотя другие комментарии лайкала и отвечала. и все бы ничего, но на хейтерский комментарий ты ответила, а на мой нет)) хотелось бы узнать в чем причина
Теперь он пьяный по твоей вине, ты царица
почему вес стоит?(
(ps эти брауни обалденно вкусные, скупаю все вкусы с полок😅)
а про дежарю - говорят, если у тебя случилось дежавю, ты на правильном пути
даа,эти брауни просто невероятно вкусные❤
Дефицита калорий нет, да и ей самой это уже не нужно
@@user-yk6xp7pj6eесли бы ей это не нужно было, тогда бы она не брала соусы без сахара и тд.
Я переехала в Питер и за творог обережье душу продам 😅😂
Понимаю...Идите в магазин "Колхоз" точно найдете подходящий творог😅
@@fightgrrrrrrrl там обережье есть?
@@shinebright2972 не думаю, но там очень большой выбор )
Ну сильно 3 кг за несколько месяцев, еще и с большого веса,очевидно постоянные срывы, отсутствие активности и проблемы с головой, пока не захотите действительно взять себя в руки, так и будете топтаться на месте. Путь к неизбежному провалу ) булки дороже)
Вы клинический специалист, чтобы заявлять, тем более по видео, что у человека с головой?
@@prosto_tak_так 3 кг реально мало для такого веса, должно уходить очень быстро с такого веса, больше 7 точно
@@sayaiwakura4496 я за вес ничего не говорила, читайте внимательнее. Не нужно разбрасываться диагнозами-вот посыл моего комментария
@@sayaiwakura4496 я что-то писала разве про вес? Читайте внимательно 🤦♂️
Не нужно разбрасываться диагнозами-вот посыл комментария моего.
Крем дешевый, Артему норм😂
😂
Бедная девушка вся жизнь в жратве у нее.
Это вы по 30 минутному видео поняли? 😂
Никогда не видела человека милее тебя
Бл я так хотела посмотреть её видео,где она болтает о программе большие девочки, но не как не могу найти видео
Вроде эту тему она поднимала на прямом эфире в Ютубе , он был пару дней назад , если я не путаю )
то чувство когда загоняешься при весе 56 кг и росте 170, а тут люди не парятся из-за ожирения…
ну это ваши проблемы. лечитесь, сходите к психологу, если вы загоняетесь из-за такого маленького веса
Если ты загоняешься из-за веса 56 кг, то хочу расстроить , возможно у тебя тоже проблемы
Возможно даже похуже ожирения
@@Masha_jabka да, у меня рпп.
легче стало, заюш? сходи реально психологу, а ещё лучше к психиатру - может, тогда отпадет желание и потребность так гадко самоутверждаться за чужой счёт.
@@alisablin вы все умные тут, к психологам отправлять. я бы и сама рада, может тогда и материально поможете? че-то направлять вы всех первые, а то что у людей нет возможности сходить?
Ну сильно 3 кг за несколько месяцев, очевидно постоянные срывы, отсутствие активности и проблемы с головой, пока не захотите действительно взять себя в руки так и будете топтаться на месте. Путь к неизбежному провалу ) булки дороже)
Ну вы же меня не знаете, а зачем то пишите)
5-6 раза насрать этими сообщениями в комментариях
чел у тебя все ок?
@@stopstop-ot6if у меня сеть слетела ) можешь удалить лишнее 😂