J'AI EXPLOSÉ LE RECORD DU MONDE (avec un deadlift à 290kg)

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ส.ค. 2023
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  • กีฬา

ความคิดเห็น • 104

  • @CLana-ye3qj
    @CLana-ye3qj 10 หลายเดือนก่อน +106

    J’espère que les vlogs comme ça vont continuer parce que, c’est UNE DINGUERIE

    • @Antoine-be9cy
      @Antoine-be9cy 10 หลายเดือนก่อน +2

      Jte jure c les seuls vidéo que je regarde avec plaisir

  • @bilal4038
    @bilal4038 10 หลายเดือนก่อน +97

    "Cet été pas de vacances, cet été on s'entraîne"

    • @labretagneCavousgagne
      @labretagneCavousgagne 10 หลายเดือนก่อน +4

      En Bretagne il a fait trop mauvais tout l'été mdrr pas le choix ajd 1 jour de beau temps jvais à la plage direct dès que je peux 😂

    • @quest-cequisecachesoustonl1039
      @quest-cequisecachesoustonl1039 10 หลายเดือนก่อน

      On a pas tous la même réalité hehe

  • @HYBRIDZYOSHI
    @HYBRIDZYOSHI 10 หลายเดือนก่อน +7

    17:33 tiffany dragon , pour le crie

  • @dashui1554
    @dashui1554 10 หลายเดือนก่อน +6

    J'aime trop quand tu montres les moments en dehors de entraînement avec la nutrition dans la voiture etc ça apporte une touche confortable au vlog

  • @zoobi27
    @zoobi27 10 หลายเดือนก่อน +18

    Mec, tu es une machine.
    Gros respect.
    Mais respect encore plus sur le fait d'arriver à continuer à très haut niveau. Je suis amateur, je fais pas de compét, mais je commence à arriver à des charges où la moindre erreur c'est blessure (et j'ai 28 ans). Franchement la discipline, la rigueur, l'expérience et l'écoute de ton corps, ça doit etre encore plus carré qu'à l'armée.
    Je te souhaite de t'éclater (amuser) longtemps et de continuer à te dépasser aussi longtemps que possible.
    Un go muscu parmi tant d'autres.

  • @hardjawstudio4586
    @hardjawstudio4586 10 หลายเดือนก่อน +9

    Les aventures de Panache, c'est la meilleure série de l'année. 👀🤯

  • @theo1344
    @theo1344 10 หลายเดือนก่อน +42

    Je souhaite avoir ta playlist elle me semble folle !!!

    • @Antoine-be9cy
      @Antoine-be9cy 10 หลายเดือนก่อน +4

      On veut la playlist 😡😡😡😡

    • @edneewix8730
      @edneewix8730 10 หลายเดือนก่อน

      On veut la playlist 😡😡😡😡

    • @manon_rbn
      @manon_rbn 10 หลายเดือนก่อน

      Il a plusieurs playlist sur Spotify , elles sont incroyables

    • @julienbenhamou1044
      @julienbenhamou1044 10 หลายเดือนก่อน

      on veut la playlist là
      🥵

  • @psycotomania
    @psycotomania 10 หลายเดือนก่อน +10

    Ces vlogs sont vraiment fous, cimer le monteur tu régales 💪

  • @Antoine-be9cy
    @Antoine-be9cy 10 หลายเดือนก่อน +10

    Tiffany plafond parcequ'elle envoie ses barres au plafond elle est trop forte sa mère

  • @SeboxFX
    @SeboxFX 10 หลายเดือนก่อน +4

    Son close grip c'est ma normal stance😮❤. Que des banger décidément merci le P ! ❤

  • @floflodelgrande
    @floflodelgrande 10 หลายเดือนก่อน +1

    Je retiens 3 idées sur cette vidéo :
    - Cet été on s'entraîne
    -Tiffany Platon , parce que quand on la regarde s'entraîner ça fait réfléchir...
    - Je m'abonne et je me désabonne car la vanne sur la chocolatine m'a blessé profondément
    PS : merci pour ces vlogs incroyables

  • @exionnart4930
    @exionnart4930 10 หลายเดือนก่อน +2

    Très prometteurs les perf de cette vidéo gros gg

  • @HyperGnome
    @HyperGnome 10 หลายเดือนก่อน +5

    L'épaule de pana c'est un putain de schema d'anatomie.

  • @popocatepetlok5849
    @popocatepetlok5849 10 หลายเดือนก่อน +3

    wah le grind incroyable de julien au squat !!

  • @theo7671
    @theo7671 10 หลายเดือนก่อน +4

    Bon bah Tiffany champion bientôt hein !

  • @yanisssevinc-fontanier-vw3dt
    @yanisssevinc-fontanier-vw3dt 10 หลายเดือนก่อน +8

    Cet été on s'entraîne 👹🙏

  • @aarondalaham3724
    @aarondalaham3724 10 หลายเดือนก่อน +3

    @Thepanash Salut, excellente vidéo. Je pense qu'il est temps de revoir toutes les personnes qui ne croyaient pas en toi quand tu leur parlais de soulever 300kg. Cette barre de 300kg va probablement avoir une saveur spécial pour toi.
    PS: Une idée de vidéo qui m'est venue en regardant cette vidéo. Les différences qu'il y a entre la programmation pour un athlète pro comme toi ou Corentin et celle de l'amateur. Je sais que "Sheiko" en a déjà parlé mais seulement coté anglophone. Je sais aussi que tu as déjà abordé la programmation pour les débutants mais rarement celle des pro. Aujourd'hui les gens tombe sur des programmes tout fait sur le net et comprenne mal tout ce qui change d'un monde à l'autre. Corentin a déjà abordé le fait qu'il s’entraînait parfois 2 fois par jour. Je pense que cette vidéo pourrait allé plus loin que juste analyser des variables comme fréquence et volume, mais aussi la polarisation, spécificité et la prévention des blessures qu'on retrouve dans les programmes pro.
    Bonne continuation!

  • @StinfauS66
    @StinfauS66 10 หลายเดือนก่อน +2

    J'ai appuyé direct sur la notif

  • @tauma6808
    @tauma6808 10 หลายเดือนก่อน +1

    je t'aime pana, mon reve est un bisous de ta part !!!!!

    • @Sq_lol
      @Sq_lol 10 หลายเดือนก่อน

      toi t bizarre

  • @nilstreboux1165
    @nilstreboux1165 10 หลายเดือนก่อน

    Le boss ❤️💪🏽

  • @PunSteR2023
    @PunSteR2023 10 หลายเดือนก่อน +10

    Série légère à 140kg au bench… Le rêve d’un homme de sortir ce genre de phrase.

    • @CraaaCKs
      @CraaaCKs 10 หลายเดือนก่อน +2

      Ahaha j'te jure. T'inquiète mon gars on va y arriver aussi

    • @Nicomlp
      @Nicomlp 10 หลายเดือนก่อน

      @@CraaaCKsavec les produits qu’il prend t’arriveras a le dire aussi.

    • @CraaaCKs
      @CraaaCKs 10 หลายเดือนก่อน

      @@Nicomlp je m'en branle de ses produits.
      Le temps nous donneras raison. On sera au courant bien assez tôt si il est chargé.
      Tout ce que je sais, c'est que naturellement, on a tous un gros potentiels, et se cacher derrière des excuses n'aide pas.
      J'ai mes objectifs, et crois moi que je les atteindrait ahah

  • @lenfaaaaaaant
    @lenfaaaaaaant 10 หลายเดือนก่อน +5

    Tiffany Flashons car y’a plus de lumière en fin de vidéo 24:08

  • @bodyCouple
    @bodyCouple 10 หลายเดือนก่อน

    propre des super series

  • @kenzo6757
    @kenzo6757 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tiffany elle a des grosses perfs Tiffany DARON

  • @clementmadec2528
    @clementmadec2528 10 หลายเดือนก่อน

    cet été on s'entraine !

  • @HyperGnome
    @HyperGnome 10 หลายเดือนก่อน +1

    La stabilité technique au squat pour moi c'était le front squat, tellement bien pour le gainage etc.

  • @ErwinCharlesSmith16
    @ErwinCharlesSmith16 10 หลายเดือนก่อน

    Thiphany chaude à fond. J'assume pas celle là mais elle était dans ma tête.

  • @corantin6674
    @corantin6674 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo à Tiffany Banc-poussons !

  • @lenfaaaaaaant
    @lenfaaaaaaant 10 หลายเดือนก่อน +3

    OUII je l’attendais avec un pas science

    • @minhquanng5082
      @minhquanng5082 10 หลายเดือนก่อน

      pareil un pas science aussi

    • @CraaaCKs
      @CraaaCKs 10 หลายเดือนก่อน

      Pareil, avec impasse science aussi

  • @gregoryp9206
    @gregoryp9206 10 หลายเดือนก่อน

    HALLUCINANT 😳😳😳

  • @samijacquin8814
    @samijacquin8814 10 หลายเดือนก่อน

    les 300 j'ai hateeeeeee

  • @gohu-scream_gaming622
    @gohu-scream_gaming622 10 หลายเดือนก่อน +6

    bah wesh t'as satellisé 290kg c'est quoi ce lobby wtf

  • @edneewix8730
    @edneewix8730 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hallucinant de voir que tu peux encore te surpasser, enclenche moi ces 300kg aux championnats de France

  • @moussaboisbande3931
    @moussaboisbande3931 10 หลายเดือนก่อน

    Violent cet épisode

  • @NH7Nico
    @NH7Nico 10 หลายเดือนก่อน +1

    Apres ta retraite, tu devrais devenir le nouveau anatoly

  • @elmehdibennis2904
    @elmehdibennis2904 10 หลายเดือนก่อน

    Jte jure merci

  • @Argile
    @Argile 10 หลายเดือนก่อน

    Va falloir que je teste la meta mcflurry

  • @DarkTrapStudio
    @DarkTrapStudio 8 หลายเดือนก่อน

    Comment ça l'été on s'entraine ? Ya des moments de l'année ou on doit pas s'entrainer ?

  • @nulopny9589
    @nulopny9589 10 หลายเดือนก่อน +1

    Toujours Tiffany Canon ca bouge pas marrions nous stp

  • @DarkTrapStudio
    @DarkTrapStudio 8 หลายเดือนก่อน

    Pourquoi tu as arrêter le pre workout utopia ?

  • @lerem09
    @lerem09 10 หลายเดือนก่อน

    21:35 ça clash le cocobongo sévère 😂

  • @thepeacemakerlem5712
    @thepeacemakerlem5712 10 หลายเดือนก่อน

    C’est quoi la musique au début du vlog svp ?

  • @remi1986
    @remi1986 10 หลายเดือนก่อน

    Possible de voir pana au JO ?

  • @felixportet7818
    @felixportet7818 10 หลายเดือนก่อน

    Rykendy il fait un bon dodo 👀

  • @_74ch
    @_74ch 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany pronation

  • @baptistenogues858
    @baptistenogues858 10 หลายเดือนก่อน

    Je rectifie on dit bien CHOCOLATINE !! 💪😁

  • @user-ls5yk8qs4f
    @user-ls5yk8qs4f 10 หลายเดือนก่อน +4

    Dire que Marvel galère a passer une rep à 140kil ahaha
    Pana tu veux pas le coacher sa serait drôle ahahah

    • @tomselek7560
      @tomselek7560 10 หลายเดือนก่อน

      Il ne pratique pas le même sport.
      Dire que Usain bolt tape le 100m en 9'58 et Pana non ... 😂
      Chacun son truc

    • @user-ls5yk8qs4f
      @user-ls5yk8qs4f 10 หลายเดือนก่อน

      @@tomselek7560 c’est quand même un go muscu. Qui est donc amené à pratiquer ce mouvement donc peut on réellement dire qu’il ne font pas le même sport

  • @Steelhight
    @Steelhight 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany action la

  • @traster371
    @traster371 10 หลายเดือนก่อน

    17:44 Tiffany Chabal carrément elle fait peur aux adversaires

  • @NegaMario
    @NegaMario 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tiffany Biberon

  • @coqfrancais2407
    @coqfrancais2407 10 หลายเดือนก่อน +1

    powwwwwwwww pain au chocolat pour un Bordelais tu ma perdu chaoooooooo

  • @ErwinCharlesSmith16
    @ErwinCharlesSmith16 10 หลายเดือนก่อน

    Thiphany chuis canon, chuis bon, chuis bidon, chuis bougon, glouton, chuis grognon, ronchon, tatillon, wallon

  • @blaiseromain9146
    @blaiseromain9146 10 หลายเดือนก่อน

    Tifanny Armagedon

  • @teobolt7235
    @teobolt7235 10 หลายเดือนก่อน

    Super, juste la musique devient redondante

  • @mikaelhk7795
    @mikaelhk7795 10 หลายเดือนก่อน +1

    je me sens honteux avec mes 84kg en max au développé couché 🙃🥲

    • @tomselek7560
      @tomselek7560 10 หลายเดือนก่อน

      Tout le monde a commencé avec des charges relativement faibles, il n'y a rien de honteux.
      Et d'ailleurs même si après 5 années de muscu t'as les mêmes max, selon comment tu bosses et le but recherché c'est pas forcément honteux.
      SI tu cours le 10km aucun interet de te ruiner les articulations en cherchant à porter 200kg au bench 😂

  • @lasalle6608
    @lasalle6608 10 หลายเดือนก่อน

    En France ils ont 50.000 champion du monde

  • @stachellenam8965
    @stachellenam8965 10 หลายเดือนก่อน

    Svp
    c'est quoi la signification de SBD?

    • @mk-ii9415
      @mk-ii9415 10 หลายเดือนก่อน +1

      Squat, bench, deadlift

  • @schulbullglc1494
    @schulbullglc1494 10 หลายเดือนก่อน

    Je suis du Nord et de la Team pain au chocolat aussi, malheureusement d'après l'Histoire de la patisserie ca a été crée sous le nom de chocolatine... Mais je dirais toujours pain au chocolat tqt frr

  • @nilstreboux1165
    @nilstreboux1165 10 หลายเดือนก่อน

    CET ÉTÉ ON S’ENTRAÎNE PAS DE VACANCES

  • @ourthyramisou3551
    @ourthyramisou3551 10 หลายเดือนก่อน

    En vrai de vrai panash + tiff 🙄

  • @Anonyak
    @Anonyak 10 หลายเดือนก่อน

    TIFFANY BANC POUSSE

  • @quest-cequisecachesoustonl1039
    @quest-cequisecachesoustonl1039 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany Traction

  • @coolgangcoolgang8732
    @coolgangcoolgang8732 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo fréro 👏
    Jporte la même chose je fini à l'hosto en réa 😂
    Tu devrais faire une vidéo sur ce que tu prends par ton médecin
    Ce serait ultra intéressants
    Je pense que ça doit être complètement différent d'un bodybuilder.
    Encore merci force à toi ( même si tu la déjà 😅)

    • @cedric8634
      @cedric8634 10 หลายเดือนก่อน

      il prends rien du tout mdrrr il est contrôlé régulièrement pour le dopage

    • @coolgangcoolgang8732
      @coolgangcoolgang8732 10 หลายเดือนก่อน

      @@cedric8634
      😂😂😂
      🤦

  • @lucasbimont1802
    @lucasbimont1802 10 หลายเดือนก่อน

    Mc Flury mms choco noisette

  • @DodgingPineapple
    @DodgingPineapple 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany Hameçon

  • @maxime-6279
    @maxime-6279 10 หลายเดือนก่อน

    Nonnnn t’es te saint medard ??? C’est improbable

  • @natchabrisset996
    @natchabrisset996 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany megatron parce que c'est un transformer

  • @Nico.pwrlft
    @Nico.pwrlft 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany marchons

  • @mathyyys8467
    @mathyyys8467 10 หลายเดือนก่อน

    Attends attends il vient de st medard en jalles ???? Truc de zaza

  • @hamzaerrachedy820
    @hamzaerrachedy820 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany béton

  • @TGTgueno
    @TGTgueno 10 หลายเดือนก่อน

    Zizi dur

  • @ayda2876
    @ayda2876 10 หลายเดือนก่อน

    mais y'a 300 la

  • @mathildelogie634
    @mathildelogie634 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany chaton

  • @topaziome6943
    @topaziome6943 10 หลายเดือนก่อน

    Tiffany chaton du coup ?

  • @theotime2534
    @theotime2534 10 หลายเดือนก่อน

    Quelq'un a la premiere musique svp ? Vers 00:50

    • @heclaa2579
      @heclaa2579 10 หลายเดือนก่อน

      Shazam la frerot

    • @theotime2534
      @theotime2534 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@heclaa2579j'ai qu'un tel chef

    • @theotime2534
      @theotime2534 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@heclaa2579mais si personne sait ouais je vais faire ça

    • @julienbenhamou1044
      @julienbenhamou1044 10 หลายเดือนก่อน

      j'ai shazam le son mais c'est pas le même tu l'as trouver ?
      @@theotime2534

  • @byna5809
    @byna5809 10 หลายเดือนก่อน

    On a vu le sayan en toi 👍

  • @norgoll1
    @norgoll1 10 หลายเดือนก่อน

    bien dopé

  • @remi1986
    @remi1986 10 หลายเดือนก่อน

    Possible de voir pana au JO ?