Siiii que te entiendo!!!! Lo vivi anoche, con mi """familia""", pero ayer hice maratón de videos de narcisistas en navidad, y gracias a eso no cai en la trampa, me levante y fui a lavar los platos, luego escuchar música. A todo esto era una riña de psicópatas y narcisistas que se mataban entre ellos. Cayeron varias máscaras anoche, y si bien esa energía negativa me afectó un poco, a diferencia de años anteriores no me sentí tan mal esta vez, ya que voy convenciendome de mi verdad. Gracias a vos y a todas las otras personas que desde sus canales nos empoderan. Abrazos y feliz navidad
qué bueno oír ese relato. Yo me liberé de mi ex narcisita y de una "amiga" inquilina también. anoche recibí un audio de el nuevo compañero y lo identifiqué inmediatamente, mentira e desvío de la atención hacia mi. Así que vine como tu a prepararme. Felicitaciones. Sé que puede afectar en el fondo pero prepararnos, cuidarnos y protegernos al final nos llena de orgullo y seguridad.
No permitas que nadie borre tu sonrisa.Esa es la intencion que tienen los infelices ,porque te envidian.Configuras una luz roja y practicas las frenadas, para que no llegues a reventarte la cabeza, otra vez mas.Cuando te atacan esos parasitos con sus trucos mentales, sacas un as de la manga : Tu sonrisa aumentada por ser conciente de vos y de ellos.
Por eso pasé sóla....no me iba hacer bien estar con ella Incluso me cure de un cáncer y le saca importancia a lo que viví y aún estoy recuperando mi cabeza
Me causó gran impresión que digas: "ellos quieren alguien super nervioso, lleno de tics de tanto abuso, que dude siempre de sí mismo"... me di cuenta que esa soy yo. Tengo tics nerviosos desde mis 7, 8 años... y voy por la vida pisando huevos con miedo de molestar, de cagarla, de hacer algo mal... lo he trabajado y ye mejorado mucho pero siento que tiene una raíz muy profunda... en cuanto pueda pagarme un tratamiento con vos, te contacto. ¡Feliz Navidad, maravillosa Alina y a toda esta comunidad de Terapia Grupal! ❤
Yo empecé a ir a la psicóloga pq creía q yo era el problema ahi descubrí q el tenia este trastorno de personalidad hasta q pude dejarlo y reconstruirme. GRACIAS Ali te escucho y siento q me habla una amiga❤.
Te aplaudooooo de pieeeee!!! Se que siempre pero siempre la verdad sale a la luz!!! A veces tarda pero llega!! Mi paz no es negociable hoy a mis 45 años
Y que paso recibio merecido tu agresor emocional ??? NO! ? entonces estas en nada ,( bueno si haz avanzado emocional ok) me refiero a que todo debe de tener una compensacion juzticia retributiva ( no es venganza) al narcisista no hay que perdonarlo y hazta hay que patearlo en el piso y desmoralizarlo para qje ellos vean que no son superiores y que tienen muy poco intelecto comonpara bautizarce Astutos , pobres infelises
@@juancarlosgutierrez245 Por el amor de Dios, te suplico, deja de escribir todo con z, se ve horrible! Si no sabes cómo se escribe pon la ese, pero siempre es mejor que te equivoques poniendo ese que metiendo z y c a todo!!...
Nuestra paz no es negociable y debemos protegerla de esa gente, toda la razón ❤ Ahora nos toca vivir nuestra vida, esa vida que casi nos robaron! Seamos libre de esas mentiras, al fin
Asi es mi mama hizo un ejercito con familia, travajo y vecinos, terrible pero cierto, me duele mi celebro espero recuper pero tarde mucho en darme de cuenta.
Mi padre y hermana narcisistas toda la vida me han culpado de todo lo que ellos hacían mal, sintiéndome literalmente destrozada. Es horroroso como te hacen sufrir y ahora me doy cuenta de que ellos disfrutaban enormemente. Su ausencia me reconforta aunque da tristeza tener que prescindir de los que debieran ser parte de tus seres queridos.
Un abrazo grande a todos los q estan pasando por esto me gustaría poder platicar e intercambiar las experiencias de la gente q nos ha dañado y que hoy somos unos sobrevivientes de este problema que yo no sabia que pasaba!!
Recuerdo el primer gaslighting que me hizo prender la alarma, se me cayó en su auto un collar con una piedra que yo quería mucho, le escribí que me la guardará, primero me dijo que la encontró, al rato que era mentira que no la había encontrado nada que le pareció, cuando estaba super segura que estaba en el auto. Entonces me di cuenta de su maldad y su mentira. Le dije que por fávor me la devuelva y la deje por esa, a la semana aparece el collar en mi alajero. De esas varias. Gracias por otro video bella. Que ayudan a abrir los ojos y seguir detectando más rápido a esta clase de plaga del infierno que pueden están en todo ámbito. Por suerte también hay cada vez más gente normal y buena en el mundo y a nuestro alrededor 🙏💜
Tal cual!! Así funciona el grupo con dos narcisistas en el que estuve 32 años. Y es tal como lo explicas como se puede llevar, aunque en mi caso al final lo mejor para mi salud, fue irme. Después de 3 años ya vuelvo a ser yo. Rapidito no? Estoy muy orgullosa de mi proceso 😊😊😊 Proceso hecho por mí, cierto, pero con mucha, muchísima ayuda, sola no habría podido. Eso seguro! Felicidades. El mejor vídeo, con diferencia sobre el tema!!!!!!!
Gracias! que importante es informarse sobre como operan estas personas, me ha pasado que cuando puse limites claros a personas toxicas y a desenmascarar sus abusos empezaron a esparcir mentiras y cosas sacadas de contexto, retorcidas y mal intencionadas para generar animosidad y bronca hacia mi de otros familiares para atacarme en manada. Afortunadamente logre responder pacifica y racionalmente y luego algunos me pidieron perdon. No es facil, pero vale la pena hacer el ejercicio mental y reafirmar que aunque no les guste, tu verdad no cambiara. Todo lo mejor, saludos.
Felicidades. Gracias por tus explicaciones gracias por tú tiempo gracias. Pase por una relación con alguien narcisista pase por muchas situaciones feas crueles e injustas. Perdidas de salud y dinero. Ya salí de esos lugares y lo puse en su lugar .... Yo sigo adelante demasiado daño me causo a mi vida y yo lo permiti por no saber o por no darme cuenta. Un abazo 😊 gracias gracias gracias 🎄🎅🥂
Me siento tan abrumada al saber que esto me está pasando me siento tan desilusionada , confundida, triste se me vino una ola al ver todo este tema y que estaba ciega y lo peor es que aunque soy conciente de ello no se que hacer como manejar y terminar mi relación cuando yo tenia la esperanza de que estaríamos bien y se supone el intenta y siempre regresamos al mismo patrón, con esto se murió la esperanza
Yo tuve mucha rabia e impotencia de escuchar mentiras de mi pareja en conductas q no son así, me enganche en la rabia, no sabia esto hasta ahora, si decía algo inmediatamente me negaba mi sentir … gracias 🙏🏿 me sirve esto
Hola Alina y grupo feliz navidad para todos " yo voy siempre con mi verdad ,a veces aclaro situaciones familiares llenas de mentiras ,no discuto,solo digo así no fueron las cosas, a mí nadie me va a contar lo que yo viví y otros no estaban en ese lugar ni en ese momento .
Mi tío siempe me decia, Estas mal las cosas son de tal forma, Las cosas sucedieon de tal manera no te acuerdas? estás nerviosa calmate, etc al punto que de verdad yo siempre decia que estoy mal, me olvidaba de mi verdad por lo que él me decia, hasta que desperté y dije no es no estoy mal yo estoy bien y mi familia me hace daño.
Buenas noches, me ha encantado, dices verdades como puños,. Todo esos detalles que comentas era lo que pensaba y sentía, pero tu le pones significado y por fin me he dado cuenta que no era yo, detrás había una tribu. Te deseo lo mejor para este próximo año que comienza y te pido por favor que sigas ayudando a tanta gente como hasta ahora. Un abrazo con el alma.
Toda mi familia me lo ha hecho movidos por mi padre, perverso narcisista... Necesito ayuda para salir del trauma... Es de locos. A veces pienso que lo supero pero me pongo a llorar porque me acuerdo de cosas... Y es muy duro. Completamente sola y en otro país... Intentando pasar página, repito, sola.
Mantener tu verdad. Tambien estudiar todos esos conceptos respecto del Narcisimo para entender la dinamica donde estas. Ami me ayudado mucho Ver todos estos Videos . Ahora veo con claridad!. Me tomó muchos años en reconocer El acoso familiar. Todo dirigido por un narcisista. Gracias Alina, por quitarme la niebla de mis ojos. Ahora soy una guerrera que lucha por la verdad.
Yo estoy en plena confusión. Hace semana pasada creo que me descartaron. Después que mi pareja de fue al psicologo y volvió asumiendo bastantes cosas que antes intentaba reprocharme a mi. Volvimos a intentarlo otra vez y me acaba de confesar que está viendo a alguien más. al mismo tiempo dice que me ama y que pasa su tiempo llorando de sentir que nos estamos distanciando :( no puedo más de tanta locura! Gracias por estos vídeos que me están manteniendo conectada con la realidad
Justo estaba pensando en eso ayer me dijeron algo agresivo y yo lo transforme en chiste pensando en yo se quien soy pero me quede pensando que debi defendenrme y decir yo no soy asi y me quede dudando de mi. El video viene genial
A veces uno recibe ciertos comentarios que nos desconciertan, nos bloquean y no sabemos cómo reaccionar...a lo mejor por temor a quedar groseros y mostrarnos irritados...en definitiva a los empáticos nos cuesta devolver los dardos envenenados, no está en nuestra esencia...no sé si es virtud o defecto, Saludos y Bendiciones María Fabiola 💖🌟✨✨🌟💖
Tranquila querida, recuerda: observar no absorber... Tú conoces quien eres y el valor que tienes y eso te hace grandiosa y única. Continúa así que vas bien, no le des tu atención a quien no lo merece recuerda que es el tan anhelado combustible que buscan para inflar su enfermo ego. Un abrazo y felices fiestas 🤗♥️🙋🏻♀️🇵🇦
Alina soy nueva viendo estos videos. Todo lo que decis lo vengo viviendo hace años. Es tan triste todo esto. Gracias por tu gran ayuda. Es un proceso paso a paso. Es muy dificil salir de esta gran trampa.
Es increíble que justo menciones la agresión grupal en navidad porque me sucedió exactamente eso el año pasado!!!! Tristemente me di cuenta que mi hermana a quién siempre ayudé es una narcisista que los últimos años que estuve viviendo lejos manipuló a mi familia, especialmente a mi mamá que tiene problemas psicológicos. Cuando quedé embarazada y con mi pareja crecimos económicamente mi hermana comenzó a cambiar drásticamente llamándome tóxica, que me estoy volviendo loca, que peleó con todos.. Lamentablemente hace tres meses me atacó junto a mi hermano y yo abrazada a mi nena de 4 años tapándole los oídos porque me gritaban que que soy mala, mentirosa, que me estoy volviendo loca como mi mamá, etc, etc y contándole (como toda la vida lo hice) a mi prima, ella incrédula de lo que me están haciendo me comentó sobre el gaslaithing!! Yo aún no lo logro entender cómo mi hermana hizo todo esto y comencé a ir a una psicóloga para que me ayude a no explotar ante tanta mentira y crueldad...
cuando me alejé de mi hermana porque yo ya era mayor de edad y me hiper controlaba empezó a esparcir en mi familia que yo no iba a la universidad, que en realidad iba a drogarme y que a ella le constaba y muchos años ellos decían que yo era la loca de la familia porque me paraba drogando, cuando ni salía porque siempre tuve una crianza castrante (no me dejaban ni salir a la puerta)
Me pasó también en el ambiente budista,30 años de práctica!!! Resultado? Isolamento Total. A la 5D, no le sirve ninguna religión! Agradezco todo lo que aprendí.No me quedó ni una amiga budista!! Increíble!
Acabo de ver tu comentario. Me ha guatado mucho porque me he sentido identificada ya que a mi me pasó en un grupo cristiano, también 32 años de estar con ellos. Siento lo que viviste. Y aunque parezca contradictorio, me he alegrado de ver que no me ha pasado a mi sola ni pasa en una sola religión. Un besote.
Feliz Navidad!!! Gracias por tus consejos. Uf! A veces se hace difícil porque su especialidad es sacarte de quicio. En el trabajo veo cómo actúan en tribu o manada sobre la persona que no pueden controlar. Como tienen doble cara, lo falsos que son y cómo otras personas piensan que son encantadores y tú la rara.
Alina Feliz Navidad!!⛄⛄⛄ con tanto narcisista alrededor, tus palabras son una fuente de agua fresca que refresca estas situaciones tan duras en la Navidad que debería ser de verdadero Amor y Felicidad. Un abrazo grande,🤗
Hola Alina, describiste una realidad que vivo. El hecho de no darle importancia a los dichos, acusaciones, etc..., no genera que se busquen otros targets, sino justamente esa "furia narcisista" busca otras formas de ataque para "su suplemento narcisista", como explicaste. ¿Qué se hace, cómo soportar, cuando el ataque prosigue, pero con otras "tácticas"? Gracias por esta publicación, muy reveladora! Saludos
Gracias Alina un abrazo desdw Mexico, yo tuve una madre Narcicista y me causo daño, y mi esposo es un narcicista pero contigo y leyendo sobre NARCICISTA aprendí a no engancharme, se que estoy con un loco y a los locos se les trata como tal, no hago caso, no se enganchen piensien bien en q ellos estan mal y no caigan en sus comentarios para fregarte, ya me siento con mas calma aunque ya no quiero vivir con el, trato de evitar discutir no le hago caso! Un abrazo grande a todos!
Acuerdate de algo muy inportante tu vida tu alma tu espiritu tu corazon. Tu vales mucho todos valemos mucho nadie es mas que nadie y mucho menos que te humillen y te quieran tener en una carcel mental y tu tiempo de tu vida mas que nada no la pienses mas sal en cuanto puedas de ay acuerdate Dios jesus esta contigo y nunca te abandonan pide a dios fuerza y proteccion y guiansa y veras que no te va a fallar al contrario salta al vacio como dicen asi aunque no tengas nada o no tengas a donde ir confia en dios y veras que de una otra manera el se manifestara ten fe en el y dios te pone lo que necesites ya sea para salir de ay dios te pondra un lugar un hogar o personas guiadas por dios que te ayudaran sea con dinero o un lugar a donde ir veras las bendiciones y milagros en tu vida que por ese tipo de personas te bloquean las bendiciones y milagros en tu vida ten fe y confia en dios bendiciones y mucho animo
@@alejandrogutierrez2221 Cuidado con el discurso de Dios. Hay gente que cree tener a Dios a su lado pero no actua consecuentemente. Deja que haga lo que quiera.
Lo entiendo perfectamente. A mi me ha pasado en tribu en el trabajo. Pero he podido con todo ello!!! Se le ha vuelto la tortilla al narcisista instigador. Gracias a Dios.
Es horrible que te acusen de cosas que no hiciste y que con ello busquen hacerte sentir culpable, en lo personal lo estoy viviendo pero logré darme cuenta de las intenciones, no es fácil aceptar que realmente amabas a una persona que te hace tanto daño. Esto me ha sucedido ya en otras ocasiones pero no me daba cuenta con la misma persona, gracias por el video me ha ayudado a sentirme menos vulnerable y angustiada
Hola Alina, este año aprendí a través de ti qué es el narcisismo. Me ayudaste a entender, a tomar decisiones y a emprender el camino a la sanación. GRACIAS, tu empatía y tu calidez me hicieron sentir acompañada y a tomar fuerzas. Bendiciones y Dios siempre te guíe. 🌠
Me pasa mucho el: no lo dije a si, no fue con esa intenciom, lo mal interpretas o asumes cosas que no son, lo tratande "aclarar" diciendo que tu eres la que esta a la defensiva, que ya no lo toleras
Que bárbara!!! Los típs son excelentes!!! Yo ya hago eso habitualmente y él cada vez más respeta el límite, ya no permito por ningún motivo que se sobrepase conmigo, gracias, gracias, gracias Que bien que estés haciendo divulgación sobre este tema en particular ahora!!!
Si consigues que te haga caso, no es un narcisista, es una buena persona que se equivoca y que te quiere. ❤ El narcisista jamás, jamás cede en nada, en NADA. 😔
Sobre tu pregunta, mi Madre me dijo q me va a demandar por q como casi no la veo, ya q aplicó el contacto cero, eso es un tipo de gaslighting? Alina bella, siempre amo tus videos y gracias por ayudarnos a tantos. Te he comentado q mi Madre es muy Narcisista y q apesar de ello, yo siempre te he comentado q en fechas festivas me gusta q mi mamá este a mi lado, más por mi q por ella, ya q ello me gusta a mí. Pues está Navidad y año nuevo no lo pude lograr por q fue el 15 de diciembre q fui a ver a mi Madre y al q ella me dijera eso aún guardo tanto dolor, tristeza y enojo q no quise verla, como me va a demandar si yo soy la q debería demandarla por su maltrato, golpes todos los abusos q recibí. No pude más claro q le contesté y le dije q si quier me demandé, Y me fui. Gracias por leerme.
Gracias Alina!! Como siempre excelente tu explicacion y los consejos. Te he escuchado todo este año y he entendido todo, estoy mejorando dia a dia, y por eso quiero darte un GRACIAS GIGANTE... y desearte unas Felices Fiestas!!
Así es Alina bella, Realmente me afectó mucho q me dijera mi Madre Narcisista q me va a demandar por el contacto cero q le aplique y q obviamente no quiero darle dinero, solo me ve como un banco. Y aunq veo tu vídeo, esq estoy muy confundida si es gaslighting? Aparte para mí al día de hoy. Mi madre está muerta. No existe más. Esto me dolió tanto q no más. Ya no aguanto más. Mi madre tiene 64 años y yo 38 años. Se q estoy haciendo lo correcto aún cuanto se q ella está desesperada por dinero para mantenerse, es por ello q pide manipuladoramente dinero y yo nunca caigo en su juego, pero de eso a q me duele. Es por ello q para mí esta muerta hoy mi madre y me duele mucho creí q había cambiado. Gracias ya escribí tres comentarios. Gracias
Hola Alina, ¡Feliz Navidad! Yo la he pasado sola porque no me someten y desde hace años me vienen castigando con eso, lo peor es que mi hermana se lleva a mi hijo a cenar las Navidades a escondidas desde hace años y encima es alentada a hacerlo, se que es por hacerme daño y porque prefieren que las prefiera, es lamentable, me veo impotente por él porque no lo ve, me da igual pasarlo sola, pero le están privando de estar con su madre después de la vida dura que hemos tenido, encima le hace creer que yo estoy mal de la cabeza, solo espero que Dios haga algo y que no permita que mi hijo esté en vínculos traumáticos y siendo alentado a despreciar a su propia madre, es demasiado esto. Además le usan de mono volador si le cuento algo se lo dice a ellas y encima me dicen que siga escribiendo que se lo va a seguir enseñando, me da vergüenza ajena, y tengo que contenerme para no liarla. Gracias a tus consejos he ido saliendo adelante y superando esto, siempre creyendo que yo era la defectuosa, resulta que te lo hacen creer. Y sí es una tribu, como bien dices y al que apoya al chivo expiatorio es condenado también, tienen miedo de que les hagan lo mismo, esto es bestial. Hay que ser muy fuerte para lidiar con una tribu con un sol negro que se lleva a tu hijo, encima al tener buena imágen pública, dirá que es por su bien el que no cene con su madre porque estoy mal, creándole a mi hijo una imágen falsa de su madre creada para desvalorizarme y que mi propio hijo la prefiera a ella. Espero que el karma haga lo suyo porque a mi me han recomendado que deje que él se de cuenta, pero dentro de esa burbuja no se va a dar cuenta y le van a hacer polvo.
Pero es que además Zulay, esta que se lo lleva a escondidas es su madrina, nos tuvimos que salir de casa por una juez parte amiga del abogado de mi exmarido, que nos dió la casa por temporadas de seis meses a mi ex y a mi, sin mirar que mi hijo era menor y que yo tengo problemas de salud, nadie de mi familia se lo llevó en las dos ocasiones que tuvimos que salir de casa, mientras mi exmarido estaba viviendo en ella con una dominicana. Mi hijo se tuvo que ir a dos centros de menores, porque la que se lo lleva a cenar tenía una habitación libre, pero dejó que su sobrino se fuese a un centro de menores, ya que nadie quería admitirlo, tampoco mi madre, yo no podía pagar una casa, puesto que tenía que pedir dinero para pagar hipoteca. Ahora se hizo peluquero empezó a estudiar en los centros de menores y por eso lo usa porque le va a peinar a casa, le sacó la utilidad, además de ponerle en contra mío al ser la hija dorada. En vez de decir vete con tu madre que lo habeis pasado mal, se lo lleva a escondidas y cuando se lo he dicho a mi madre que eso no se hace minimiza y dice que ya ves tu, solo le ayuda, ¿ahora? a ¿odiar a su madre y desfigurar mi imagen?
Gracias, Feliz Navidad para ti. Excelente y muy acertivo tu mensaje, además de estar atravesando un duelo, tengo esa situación en mi casa con 2 de mis 3 hijos y ésto es ya insoportable , estoy desesperada por que entre año nuevo para ver si consigo solucionar todo esto 🙏 .. Dios mío.
En la reunión familiar de la cena de la última navidad mi mamá y mi hermana menor inmediata quisieron ridiculizarme frente a mi segunda hermana menor y su novio recordando una anecdota donde en mi época de estudiante mi hermana mayor me había invitado a un buffet de sushi una vez que fue a visitarme mientras yo era estudiante foranea en otra cuidad. La verdad nunca nos acostumbraron a comer en un buffet pues éramos tantos hermanos (5) en una familia humilde que al menos no tengo memoria de haber ido en familia antes de esa ocasión. Entonces siendo "estudiambre" (como decimos en méxico a los estudiantes que por ser de fuera viven un poco más precariamente) quise servirme inocentemente uno de cada tipo para probarlos por lo que llené el plato y mi hermana mayor sólo me juzgó e hizo sentir un poco mal. Yo la verdad no le di mucha importancia y más adelante gracias a un querido maestro aprendí que en la vida hay que tener el "ojo lleno" y no abusar de los privilegios de un buffet por ejemplo. Sin embargo fue en esa cena navideña que confirmé que mi hermana mayor es la psicópata encubierta pues sólo ella y yo vivimos esa anecdota del sushi por lo tanto la compartió de manera perversa a modo de crítica con mi mamá y mi otra hermana y estas se prestaron a ser sus voceras para intentar burlarse de mi ese día, lo que las vuelve monos voladores. Mas, como familia narcicista, les importa mucho siempre su reputación de "religiosas impecables" y al querer ponerme en evidencia, lo que hizo que se callaran fue que cuando les contesté que si iban a comenzar a sacar los "trapos sucios" se aguantaran. Santo remedio, pues yo sé muchas historias vergonzosas suyas pero nunca he sido de hacer menos a otro para sentirme mejor conmigo misma, pero mi hermana mayor siempre actuando y escuchando desde lejos como si ella no hubiera tenido nada que ver. Hubo un tiempo que tuve que trabajar fuera en otra cuidad y me vi obligada a encargar un tiempo a mi hija con ellas, aún confiando en mi ignorancia en aquel entonces del tema. (por lo que aún me arrepiento) donde también mi hija se dió cuenta que cuando yo no estaba me criticaban en su presencia con un pseudónimo que ella supo identificar. tal vez sea algo insignificante pero no tienes idea de lo liberador que es escribirlo al saber que no puedes decírselo al resto de tus familiares porque te consideran la malagradecida si manchas el nombre de tu familia por tonterías. al menos aquí álguien podrá comprender un poco. Ahora cuando tengo que lidiar con ellas siento que estoy jugando ajedrez y se me hace triste que siempre tengas que tener la guardia arriba con tu familia. Cabe mencionar que mi hermana mayor no terminó la carrera en psicología pues al parecer no pudo encontrar la fórmula de manipulación que buscaba y más adelante por conocidos en común me enteré que se salía de clases a tomar y ahora en estos últimos meses que yo había estado rogando por terapia, el argumento que me dió para negármela fue que "no servía". Por lo que mi eterno agradecimiento por tus videos es infinito, han sido vitales en el proceso. Muchas muchas bendiciones.
Que bien que explicas tu situación,y lamento mucho que lo estés pasando....Mi suegra le lavó el cerebro a mi hijo mayor, lo adoctrinó en mi contra y tuvo de aliados toda su tribu,incluyendo a mi esposo...Ya pasaron décadas, Pero el dolor que siento hace que nunca los llegué a perdonar.
@@sarapaz5869 muchas gracias por leerme, ahora estoy tratando de tener contacto cero y piedra gris pero están haciendo presión, a pesar de que les pedí un tiempo porque no me puedo concentrar en mi trabajo (debido a sus ataques). Mas, cuando tomas la desición de no ceder a sus caprichos no les queda más que contenerse para no ser descubiertas. Siento paz cada vez que me niego a que me visiten o visitarlas porque ya sé que es para buscar algún error o defecto y con más razon que estoy criando sola, en mi contra y después usarlo para atacarme. Y la verdad como ya no me importa lo que piensen ahora, me ha liberado un poco de la culpa. Yo soy de la idea de que el perdón es para uno mismo, si perdonas te liberas, sólo no dejes que controlen tus emociones, acercarme genuinamente a Dios me ha servido también,creo que también ayuda si renunciamos un poco a nuestro ego, pero te entiendo, lo difícil es cuando se meten con los hijos o quienes alguna vez quisiste, por eso decidí escapar a tiempo (eso espero). Espero que algún día puedas sanar y sentir felicidad. Un abrazo y mucha paz para tu vida.
Mi hermana y madre perversas narcisistas me ha dado ejemplos sobre ésto....son malas...muy malas...lo último es que se atrevió a darme un pronóstico medico psicológico sobre mi personalidad....hace tiempo aplique contacto cero pero caí el verano pasado y aún me rondan sus palabras.....son personas malas
Gracias !!! Hermosa. Felíz año. Me sirvió mucho tu consejo...frente a la narcisista con su grupo ...yo solo pude por suerte no hacerme cargo de lo que quería proyectar de ella hacia mi.Fue difícil porque lo primero que sale es aclarar " eso que indirectamente estás señalando y diciendo de mi junto a tus monos voladores es justo lo que vos haces conmigo" Pero pude respirar y pensé ...que piensen lo que quieran yo sé que así no soy. Gracias Alina por tu ayuda.
Yo lo vi en una institución y fue una pesadilla. Siempre había alguien en la picota, iba rotando. Y sí, los que te ponían ahí era personas creo con rasgos psicopáticos, pero nadie les pudo enfrentar. Terminamos dejando el lugar varios.
Hola Alina,hace poco descubrí tu contenido,gracias por brindar esta información, llego justo a tiempo. Estoy haciendo terapia,pero aun asi no habia comprendido aun lo que me estaba pasando. Perdi mi trabajo y casa luego de que mi pareja me convenciera de mudarme con ella a otra ciudad, al poco tiempo me descarto. Entre las frases que me dijo : vos generaste todo esto; vos no sabes estar bien,sos demasiado sensible. Me costó mucho pelear con la culpa y la verguenza posterior. Gracias a tu info estoy entendiendo un poco mejor lo que paso. Gracias.
Lo padecí mucho tiempo, por parte de mi familia, hasta me estafaron monetaria, espiritual y psíquicamente. Ya no me relaciono con ellos. Tal cuál vas enumerando, yo era la agresiva, la loca, la exagerada, etc. Llegué acá por mi banda favorita de música. Qué lanza su nuevo trabajo y su primer corte se llama Gaslight. Y quería confirmar sí había entendido bien el mensaje de la canción! Bendiciones.
Excelente vídeo. Todo lo que cuentas parece que te lo hubiera contado. Hay una cosa que me pasa y es que a día de hoy ya ni les contesto. Cada vez que lo hago enredan mas, hacen una pelota con los sentimientos que les intento transmitir y me la tiran a la cara.
maravilloso!!! gracias Alina, me encanta y me hizo muy bien conectarme con mi verdad, estar en mi verdad es bienestar puro!!!!!! y expresar mi verdad lo he hecho poco, pero escuchandote me anima a expresar mi verdad con tranquiliidad
Gracias ,feliz Navidad Alina ,si tal cual ,anoche recibí dos audios de TE desc y era Nar haciendo monólogos sobre mí persona y un tercero que ni escuché lo eliminé y solo contesté feliz Navidad y no sigas porque no es así no me conoces ,saludos y todavía seguirá esperando respuesta al tercero cric cric
Hola Alina, Me encanta tu contenido, no pude encontrar un video en el que explicaras cómo terminan los narcisistas? Terminan pagando todo el daño que hicieron? Llegan en realidad a ser felices? Creo que su cerebro no les permite conectar con su conciencia… con lo cual no sufren un arrepentimiento… 😢
Si lo entiendo, ese preámbulo, donde de repente todo se pone tenso y sabes que va a empezar la violencia, lo sentí muchos años con mis padres. Ellos son narcisistas y abrí los ojos cuando me casé y mi esposo veía la misma verdad que yo, me sorprendí de que mis padres me mintieran compulsivamente y yo todo él tiempo pensaba que era super sensible y que además despistada por no recordar las cosas como pasaban.
Hay un tema de Hermética que se llama "Evitando El Ablande" y cuando lo escucho mi autoestima está al 100% "No callaré, porque me sobra aguante y alzo mi voz, evitando el ablande del ladrón. Desenmascarar esas muecas y sus fingidas historietas. Esto que digo yo lo siento hoy y sabes bien que no te miento." Hasta la parte del ladròn encaja en mi situaciòn ya que hacen intentos para copiarme /imitarme como para que me salte la tèrmica. No es inspiración, es como si quisieran robar la personalidad de otro. Que se vayan a lavar el cu...
Mi hna.mayor siempre me ha aplicado eso. Siempre me dice que soy demasiado sensible, yo soy la que necesito a un profesional, yo soy la que está mal de la cabeza por no saberme controlar. Y lamentablemente por lo visto soy víctima de esto de hace tiempo y no sé como controlar los nervios. Por eso me trata de este modo o me amenaza del que me va a pegar o cachetear por qué quiere que me calle porque en el momento ella tiene más derecho de expresarse y yo no y me incentiva a que no exprese nada, no diga nada y no sienta nada ya que eso es en vano y por eso tengo que expresarme como un robot, controlando al 100% el nivel de mi voz y que no sienta nada siendo como un robot. Ya estoy cansada de esto, se lo dije hoy ¡Basta, ya no lo soporto! Por favor y me ponía un pantalón en la boca que uso para que algo de calor me brinde ya que en dónde vivo hace frío en estos días. Y me lanzaba a la vez mis peluches (ya que dormimos en la misma pieza) queriendo que deje de expresar lo que siento cada vez que eso me hace hasta me dió una cachetada 😥 Es que siempre usas mis errores de hace poco para ella safar de todo de lo que uno le dice y se expresa como sea para demostrar que ella es más madura que cualquier otra persona y no se cansa de hacer eso, es muy soberbia también. Hasta las amigas en común que tenemos ella estando triste hablo mal de mi haciéndome ver qué soy una aprovechadora y por momentos la exploté a mi beneficio cuando trabajaba en 2 empresas de cosméticos yo, hasta se llevó la hoja en dónde se junta de vez en cuando con la Jaky, una amiga en común en ambas y le decía nuestra amiga que no hace falta que eso haga ya que eso es mi responsabilidad y no la de ella. Por lo visto tenía planeado hacerme ver mal como sea Ella me había dicho "Yo te ayudo" y ahora veo que mis 2 amigas prefieren creerle a ella cuando decía que no aguantaba más y llegó al límite de sentirse mal por eso y que mis padres nunca la han comprendido de que ama más a los animales y hace lo que hace solo por ellos. Juntando todo eso, usó en parte a nuestras amistades y no tenemos una amistad como antes ahora. 😔 Siento que hace lo que hace por qué nuestros padres la han hecho así, en parte la forzaron a que se encargue de mi a temprana edad ya que mi verdadera madre no podía ya que lidiaba con la depresión. Por eso en temprana edad cambio de mentalidad pero a la vez sentía que tenía el derecho de bromear con mis problemas de salud y mis padres eso aceptaban y me decían que me ría, por momentos me obligaban presionándome que no me quedaba otra. Yo siempre he sido de que me tomé todo literalmente y no se aún como dejar de hacer eso. Y a veces me ha aplicado esto de gaslighting mi madre y mi padre. Mi padre lo noté que lo hacía más por mi madre, siento que imita algo así por sus padres o les quedó eso y por eso hacen lo que hacen pero no se dan cuenta como hieren.
@@periperiperiperi5612 1. Que haga lo ee le de la gana. 2. Quien te dice a ti que Dios no se le acerca a traves de la meditación. La fe no se elije, es un don. Así que calma😊♥️
Que Linda Grasias, Feliz Navidad! Me he hido Alina los he dejado a todos me fui lejos, mi hijo de 18 vino conmigo, pero El no quiere separarse de ellos y me dice que no dejara de verlos le he dicho uno's de Los abuso que me han hecho hasta de su primo que hasta a El MISMO lo ha estado abusando una vez lo encontre a mi sobrino encima de El tapandole la Boca, me dice no eso es jugando, por lo menos estamos lejos pero esta semana mi hijo de 21 lo vino a buscar me quede Sola en Navidad, la verdad la pase bien pense que me la hiba pasar llorando pero la pase bien, mejor Sola que Mal acompanada verdad!
Me gustaría hicieras un vídeo sobre tíos/as narcisitas y abuelos/as, como intervienen para poner en contra a los hijos del chivo expiatorio, porque los usan en contra tuya, como suplemento por un lado y como manera de destruirte y haciendo que los prefieran a ellos. Gracias.
Si yo me estoy clavando en mí postura diciendo mí verdad y que haga lo que quiera y yo presiento su actitud de enojo pasivo agresiva . Muy disimulada ! Me quiere enojar desaparecilendo pero yo ya les saqué el jueguito y lo dejo que corra sin reclamar NADA y se ponen muy mal. Yo ya por suerte estoy mirando para otro lado en el amor y eso también me está ayudando a estar fría y pensante . Yo quiero otra cosa no está locuras y control. No me gusta ! La verdad que yo me enganche al principio porque ni me imaginaba que estaba con alguien así hasta que le saqué la ficha . Yo aposté a qué se le iba a pasar o que capaz era idea mía la mala impresión que me estaba causando pero no !... Lamentablemente era manipulador, controlador y seguro narcisista por lo que me hizo. Que Dios 🙏 lo ayude . Pero no creo que pueda . Saludos
Me ha pasado pfffff ya tuve que decirle que me aburre... Es que me dediqué a explicar que en un vínculo la "culpa" nunca es de uno... Imposible razonar. Y sí exploté y me acusó y solo de dije que no me arrepiento porque yo sí tengo emociones estoy viva... Así hice dejé de ir a terapia y a psiquiatras para preguntar si yo soy delirante y ninguno me encontró delirante ni yo ya que si dudo no deliro .. lo dejé todo y a todos y me siento súper tranquila!!!!! Precisamente ne agarré a mi verdad y al celo de querer seguir sana de corazón porque esta gente deja mucha basura y yo soy hiper receptiva... Ese "ex" ya me causa rechazo le siento súper sucia... Creo que es buen síntoma para aguantar el contacto cero que cometí el error de romper y por suerte ha sido peor que antes porque esa máscara se la quité... Por suerte porque le acordé de que NO SE PUEDE, no es humano.... Muchas gracias!
Hola, doctora, así me pasa con mi familia, todos se enojaron por qué tolere a mi ex pareja, su maltrato, le dije que ellos no conocen, que cuesta salir hasta que salí, hoy estoy sola, gracias a usted, la verdad cansan,y no me hablan
Tsnto que estudie con tus videos, resultó mi ex esposos ahora, lo era, y muy encubierto…ultra…siemore me di cuenta algo tenía..no me enganchaba, me manetenia en mi verdad
Siiii que te entiendo!!!! Lo vivi anoche, con mi """familia""", pero ayer hice maratón de videos de narcisistas en navidad, y gracias a eso no cai en la trampa, me levante y fui a lavar los platos, luego escuchar música. A todo esto era una riña de psicópatas y narcisistas que se mataban entre ellos. Cayeron varias máscaras anoche, y si bien esa energía negativa me afectó un poco, a diferencia de años anteriores no me sentí tan mal esta vez, ya que voy convenciendome de mi verdad. Gracias a vos y a todas las otras personas que desde sus canales nos empoderan. Abrazos y feliz navidad
qué bueno oír ese relato. Yo me liberé de mi ex narcisita y de una "amiga" inquilina también. anoche recibí un audio de el nuevo compañero y lo identifiqué inmediatamente, mentira e desvío de la atención hacia mi. Así que vine como tu a prepararme. Felicitaciones. Sé que puede afectar en el fondo pero prepararnos, cuidarnos y protegernos al final nos llena de orgullo y seguridad.
yo también vivo eso. Es doloroso. Cuanta maldad hay
Yo también vivo eso con mi """familia""".Es muy doloroso
No permitas que nadie borre tu sonrisa.Esa es la intencion que tienen los infelices ,porque te envidian.Configuras una luz roja y practicas las frenadas, para que no llegues a reventarte la cabeza, otra vez mas.Cuando te atacan esos parasitos con sus trucos mentales, sacas un as de la manga : Tu sonrisa aumentada por ser conciente de vos y de ellos.
Por eso pasé sóla....no me iba hacer bien estar con ella
Incluso me cure de un cáncer y le saca importancia a lo que viví y aún estoy recuperando mi cabeza
@@rocketbuttterfly muchas muchas gracias 🌻
Claudia yo tambien pase por eso. Tenemos un gran punto en comun.
Me causó gran impresión que digas: "ellos quieren alguien super nervioso, lleno de tics de tanto abuso, que dude siempre de sí mismo"... me di cuenta que esa soy yo. Tengo tics nerviosos desde mis 7, 8 años... y voy por la vida pisando huevos con miedo de molestar, de cagarla, de hacer algo mal... lo he trabajado y ye mejorado mucho pero siento que tiene una raíz muy profunda... en cuanto pueda pagarme un tratamiento con vos, te contacto. ¡Feliz Navidad, maravillosa Alina y a toda esta comunidad de Terapia Grupal! ❤
Linda te mando un abrazo enorme y no tienes idea cuanto me identifique con todo lo que dijiste 🥲🥲🥲
Yo empecé a ir a la psicóloga pq creía q yo era el problema ahi descubrí q el tenia este trastorno de personalidad hasta q pude dejarlo y reconstruirme. GRACIAS Ali te escucho y siento q me habla una amiga❤.
Te aplaudooooo de pieeeee!!! Se que siempre pero siempre la verdad sale a la luz!!! A veces tarda pero llega!! Mi paz no es negociable hoy a mis 45 años
Sí yo también la aplaudo de pie, lo que ha hecho explicando todo así, es realmente difícil de hacer
Y que paso recibio merecido tu agresor emocional ??? NO! ? entonces estas en nada ,( bueno si haz avanzado emocional ok) me refiero a que todo debe de tener una compensacion juzticia retributiva ( no es venganza) al narcisista no hay que perdonarlo y hazta hay que patearlo en el piso y desmoralizarlo para qje ellos vean que no son superiores y que tienen muy poco intelecto comonpara bautizarce Astutos , pobres infelises
@@juancarlosgutierrez245 Por el amor de Dios, te suplico, deja de escribir todo con z, se ve horrible! Si no sabes cómo se escribe pon la ese, pero siempre es mejor que te equivoques poniendo ese que metiendo z y c a todo!!...
Nuestra paz no es negociable y debemos protegerla de esa gente, toda la razón ❤ Ahora nos toca vivir nuestra vida, esa vida que casi nos robaron! Seamos libre de esas mentiras, al fin
Claro que te entendemos los chivos expiatorios, no solo hemos recibido luz de gas de un narcisista, si no d grupos, de la familia, trabajo etc...
Asi es mi mama hizo un ejercito con familia, travajo y vecinos, terrible pero cierto, me duele mi celebro espero recuper pero tarde mucho en darme de cuenta.
El gaslighthin es na política de estado más misógina que existe... Principalmente en países de Europa y américa
Mi padre y hermana narcisistas toda la vida me han culpado de todo lo que ellos hacían mal, sintiéndome literalmente destrozada. Es horroroso como te hacen sufrir y ahora me doy cuenta de que ellos disfrutaban enormemente. Su ausencia me reconforta aunque da tristeza tener que prescindir de los que debieran ser parte de tus seres queridos.
siii a veces es increíble ver la realidad
Un abrazo grande a todos los q estan pasando por esto me gustaría poder platicar e intercambiar las experiencias de la gente q nos ha dañado y que hoy somos unos sobrevivientes de este problema que yo no sabia que pasaba!!
Si quiere la puedo meter a un grupo de mujeres víctimas de narcisismo
conmigo puedes hablar. yo también lo vivo.
Recuerdo el primer gaslighting que me hizo prender la alarma, se me cayó en su auto un collar con una piedra que yo quería mucho, le escribí que me la guardará, primero me dijo que la encontró, al rato que era mentira que no la había encontrado nada que le pareció, cuando estaba super segura que estaba en el auto. Entonces me di cuenta de su maldad y su mentira. Le dije que por fávor me la devuelva y la deje por esa, a la semana aparece el collar en mi alajero. De esas varias.
Gracias por otro video bella. Que ayudan a abrir los ojos y seguir detectando más rápido a esta clase de plaga del infierno que pueden están en todo ámbito. Por suerte también hay cada vez más gente normal y buena en el mundo y a nuestro alrededor 🙏💜
Tal cual!! Así funciona el grupo con dos narcisistas en el que estuve 32 años. Y es tal como lo explicas como se puede llevar, aunque en mi caso al final lo mejor para mi salud, fue irme. Después de 3 años ya vuelvo a ser yo. Rapidito no? Estoy muy orgullosa de mi proceso 😊😊😊 Proceso hecho por mí, cierto, pero con mucha, muchísima ayuda, sola no habría podido. Eso seguro!
Felicidades. El mejor vídeo, con diferencia sobre el tema!!!!!!!
Espero consigas a alguien que de verdad te valore y no sea un manipulador y te haga sentir menos
Gracias Alina...me había perdido éste video. Gracias. Yo olvido que lo que quieren es verme mal hacerme enojar y sufriendo. Gracias.
Yo estoy sufriendo gas lighting con mi familia y pude encontrar una psicóloga que me está ayudando mucho a alejarme de mi familia tóxica
Gracias! que importante es informarse sobre como operan estas personas, me ha pasado que cuando puse limites claros a personas toxicas y a desenmascarar sus abusos empezaron a esparcir mentiras y cosas sacadas de contexto, retorcidas y mal intencionadas para generar animosidad y bronca hacia mi de otros familiares para atacarme en manada. Afortunadamente logre responder pacifica y racionalmente y luego algunos me pidieron perdon. No es facil, pero vale la pena hacer el ejercicio mental y reafirmar que aunque no les guste, tu verdad no cambiara. Todo lo mejor, saludos.
Felicidades. Gracias por tus explicaciones gracias por tú tiempo gracias. Pase por una relación con alguien narcisista pase por muchas situaciones feas crueles e injustas. Perdidas de salud y dinero. Ya salí de esos lugares y lo puse en su lugar .... Yo sigo adelante demasiado daño me causo a mi vida y yo lo permiti por no saber o por no darme cuenta. Un abazo 😊 gracias gracias gracias 🎄🎅🥂
🤗
Si,es así..me pasó hace una semana.....y muy seguido....es un momento que ni buscaste ni nada...... horrible...y no discuten ...ENREDAN
......
Me siento tan abrumada al saber que esto me está pasando me siento tan desilusionada , confundida, triste se me vino una ola al ver todo este tema y que estaba ciega y lo peor es que aunque soy conciente de ello no se que hacer como manejar y terminar mi relación cuando yo tenia la esperanza de que estaríamos bien y se supone el intenta y siempre regresamos al mismo patrón, con esto se murió la esperanza
Hola, muy instructivo. Lo he vivido y es muy real... sobre todo a nivel laboral.
UNAS GRACIAS GIGANTES POR ESTE VIDEO! TE LO AGRADEZCO MUCHISIMO
Yo tuve mucha rabia e impotencia de escuchar mentiras de mi pareja en conductas q no son así, me enganche en la rabia, no sabia esto hasta ahora, si decía algo inmediatamente me negaba mi sentir … gracias 🙏🏿 me sirve esto
Hola Alina y grupo feliz navidad para todos " yo voy siempre con mi verdad ,a veces aclaro situaciones familiares llenas de mentiras ,no discuto,solo digo así no fueron las cosas, a mí nadie me va a contar lo que yo viví y otros no estaban en ese lugar ni en ese momento .
Mi tío siempe me decia, Estas mal las cosas son de tal forma, Las cosas sucedieon de tal manera no te acuerdas? estás nerviosa calmate, etc al punto que de verdad yo siempre decia que estoy mal, me olvidaba de mi verdad por lo que él me decia, hasta que desperté y dije no es no estoy mal yo estoy bien y mi familia me hace daño.
Lo mejor es dejar de lado este tipo de gente y grupos familiares.
Yo hice eso y todo cambio mi tranquilidad mental no tiene precio
MUCHAS GRACIAS !!! LO VOY A HACER!! ME HACÍA FALTA ESCUCHARTE ÉSO. NO NOS DEJES NUNCA
Buenas noches, me ha encantado, dices verdades como puños,. Todo esos detalles que comentas era lo que pensaba y sentía, pero tu le pones significado y por fin me he dado cuenta que no era yo, detrás había una tribu.
Te deseo lo mejor para este próximo año que comienza y te pido por favor que sigas ayudando a tanta gente como hasta ahora. Un abrazo con el alma.
GRACIAS!! 😍
Ya me lo hicieron pasar durante 20 años .ya gracias a Dios estoy lejos de mi familia quines me tuvieron como el chivo .hoy estoy en paz.
Acá igual!!! Pero ahora me siento más fortalecida...
Toda mi familia me lo ha hecho movidos por mi padre, perverso narcisista... Necesito ayuda para salir del trauma... Es de locos. A veces pienso que lo supero pero me pongo a llorar porque me acuerdo de cosas... Y es muy duro. Completamente sola y en otro país... Intentando pasar página, repito, sola.
Mantener tu verdad.
Tambien estudiar todos esos conceptos respecto del Narcisimo para entender la dinamica donde estas. Ami me ayudado mucho Ver todos estos Videos . Ahora veo con claridad!. Me tomó muchos años en reconocer El acoso familiar. Todo dirigido por un narcisista. Gracias Alina, por quitarme la niebla de mis ojos. Ahora soy una guerrera que lucha por la verdad.
¡¡Ese es el gaslithing!! Y las veces que aún admito mi culpa de cosas que ni sabía existían.
Es un milagro que te haya encontrado no sabés lo bien que me hace,
Yo estoy en plena confusión. Hace semana pasada creo que me descartaron. Después que mi pareja de fue al psicologo y volvió asumiendo bastantes cosas que antes intentaba reprocharme a mi. Volvimos a intentarlo otra vez y me acaba de confesar que está viendo a alguien más. al mismo tiempo dice que me ama y que pasa su tiempo llorando de sentir que nos estamos distanciando :( no puedo más de tanta locura! Gracias por estos vídeos que me están manteniendo conectada con la realidad
Justo estaba pensando en eso ayer me dijeron algo agresivo y yo lo transforme en chiste pensando en yo se quien soy pero me quede pensando que debi defendenrme y decir yo no soy asi y me quede dudando de mi. El video viene genial
Me alegro que venga genial! Gracias! :)
@@TerapiaGrupal gracias Alina en estos años fuiste de gran ayuda, yo creci con tus videos
A veces uno recibe ciertos comentarios que nos desconciertan, nos bloquean y no sabemos cómo reaccionar...a lo mejor por temor a quedar groseros y mostrarnos irritados...en definitiva a los empáticos nos cuesta devolver los dardos envenenados, no está en nuestra esencia...no sé si es virtud o defecto, Saludos y Bendiciones María Fabiola 💖🌟✨✨🌟💖
@@GustavJung5845 saludos!
Tranquila querida, recuerda: observar no absorber... Tú conoces quien eres y el valor que tienes y eso te hace grandiosa y única. Continúa así que vas bien, no le des tu atención a quien no lo merece recuerda que es el tan anhelado combustible que buscan para inflar su enfermo ego. Un abrazo y felices fiestas 🤗♥️🙋🏻♀️🇵🇦
Lo viví de mi madre toda la vida ...pufff
Que alivio encontrarte, en mi trabajo pasa y no se como comportarme, mil gracias
Alina soy nueva viendo estos videos.
Todo lo que decis lo vengo viviendo hace años.
Es tan triste todo esto.
Gracias por tu gran ayuda.
Es un proceso paso a paso.
Es muy dificil salir de esta gran trampa.
Es increíble que justo menciones la agresión grupal en navidad porque me sucedió exactamente eso el año pasado!!!! Tristemente me di cuenta que mi hermana a quién siempre ayudé es una narcisista que los últimos años que estuve viviendo lejos manipuló a mi familia, especialmente a mi mamá que tiene problemas psicológicos. Cuando quedé embarazada y con mi pareja crecimos económicamente mi hermana comenzó a cambiar drásticamente llamándome tóxica, que me estoy volviendo loca, que peleó con todos.. Lamentablemente hace tres meses me atacó junto a mi hermano y yo abrazada a mi nena de 4 años tapándole los oídos porque me gritaban que que soy mala, mentirosa, que me estoy volviendo loca como mi mamá, etc, etc y contándole (como toda la vida lo hice) a mi prima, ella incrédula de lo que me están haciendo me comentó sobre el gaslaithing!! Yo aún no lo logro entender cómo mi hermana hizo todo esto y comencé a ir a una psicóloga para que me ayude a no explotar ante tanta mentira y crueldad...
cuando me alejé de mi hermana porque yo ya era mayor de edad y me hiper controlaba empezó a esparcir en mi familia que yo no iba a la universidad, que en realidad iba a drogarme y que a ella le constaba y muchos años ellos decían que yo era la loca de la familia porque me paraba drogando, cuando ni salía porque siempre tuve una crianza castrante (no me dejaban ni salir a la puerta)
Me pasó también en el ambiente budista,30 años de práctica!!! Resultado? Isolamento Total.
A la 5D, no le sirve ninguna religión! Agradezco todo lo que aprendí.No me quedó ni una amiga budista!! Increíble!
Acabo de ver tu comentario. Me ha guatado mucho porque me he sentido identificada ya que a mi me pasó en un grupo cristiano, también 32 años de estar con ellos. Siento lo que viviste. Y aunque parezca contradictorio, me he alegrado de ver que no me ha pasado a mi sola ni pasa en una sola religión. Un besote.
Feliz Navidad!!!
Gracias por tus consejos. Uf! A veces se hace difícil porque su especialidad es sacarte de quicio.
En el trabajo veo cómo actúan en tribu o manada sobre la persona que no pueden controlar. Como tienen doble cara, lo falsos que son y cómo otras personas piensan que son encantadores y tú la rara.
Si que es difícil!! Gracias!
Alina Feliz Navidad!!⛄⛄⛄ con tanto narcisista alrededor, tus palabras son una fuente de agua fresca que refresca estas situaciones tan duras en la Navidad que debería ser de verdadero Amor y Felicidad. Un abrazo grande,🤗
Hola Alina, describiste una realidad que vivo. El hecho de no darle importancia a los dichos, acusaciones, etc..., no genera que se busquen otros targets, sino justamente esa "furia narcisista" busca otras formas de ataque para "su suplemento narcisista", como explicaste. ¿Qué se hace, cómo soportar, cuando el ataque prosigue, pero con otras "tácticas"? Gracias por esta publicación, muy reveladora! Saludos
Gracias Alina un abrazo desdw Mexico, yo tuve una madre Narcicista y me causo daño, y mi esposo es un narcicista pero contigo y leyendo sobre NARCICISTA aprendí a no engancharme, se que estoy con un loco y a los locos se les trata como tal, no hago caso, no se enganchen piensien bien en q ellos estan mal y no caigan en sus comentarios para fregarte, ya me siento con mas calma aunque ya no quiero vivir con el, trato de evitar discutir no le hago caso! Un abrazo grande a todos!
Acuerdate de algo muy inportante tu vida tu alma tu espiritu tu corazon. Tu vales mucho todos valemos mucho nadie es mas que nadie y mucho menos que te humillen y te quieran tener en una carcel mental y tu tiempo de tu vida mas que nada no la pienses mas sal en cuanto puedas de ay acuerdate Dios jesus esta contigo y nunca te abandonan pide a dios fuerza y proteccion y guiansa y veras que no te va a fallar al contrario salta al vacio como dicen asi aunque no tengas nada o no tengas a donde ir confia en dios y veras que de una otra manera el se manifestara ten fe en el y dios te pone lo que necesites ya sea para salir de ay dios te pondra un lugar un hogar o personas guiadas por dios que te ayudaran sea con dinero o un lugar a donde ir veras las bendiciones y milagros en tu vida que por ese tipo de personas te bloquean las bendiciones y milagros en tu vida ten fe y confia en dios bendiciones y mucho animo
@@alejandrogutierrez2221 Cuidado con el discurso de Dios. Hay gente que cree tener a Dios a su lado pero no actua consecuentemente.
Deja que haga lo que quiera.
Lo entiendo perfectamente. A mi me ha pasado en tribu en el trabajo. Pero he podido con todo ello!!! Se le ha vuelto la tortilla al narcisista instigador. Gracias a Dios.
Es horrible que te acusen de cosas que no hiciste y que con ello busquen hacerte sentir culpable, en lo personal lo estoy viviendo pero logré darme cuenta de las intenciones, no es fácil aceptar que realmente amabas a una persona que te hace tanto daño. Esto me ha sucedido ya en otras ocasiones pero no me daba cuenta con la misma persona, gracias por el video me ha ayudado a sentirme menos vulnerable y angustiada
Nuevamente GRACIAS!!! Pase mas de mil veces en esa situacion hoy en paz, aunque faltan terminar detalles para no verlo nunca mas!!!
Hola Alina, este año aprendí a través de ti qué es el narcisismo. Me ayudaste a entender, a tomar decisiones y a emprender el camino a la sanación. GRACIAS, tu empatía y tu calidez me hicieron sentir acompañada y a tomar fuerzas. Bendiciones y Dios siempre te guíe. 🌠
Me pasa mucho el: no lo dije a si, no fue con esa intenciom, lo mal interpretas o asumes cosas que no son, lo tratande "aclarar" diciendo que tu eres la que esta a la defensiva, que ya no lo toleras
Que bárbara!!! Los típs son excelentes!!! Yo ya hago eso habitualmente y él cada vez más respeta el límite, ya no permito por ningún motivo que se sobrepase conmigo, gracias, gracias, gracias Que bien que estés haciendo divulgación sobre este tema en particular ahora!!!
Si consigues que te haga caso, no es un narcisista, es una buena persona que se equivoca y que te quiere. ❤ El narcisista jamás, jamás cede en nada, en NADA. 😔
Sobre tu pregunta, mi Madre me dijo q me va a demandar por q como casi no la veo, ya q aplicó el contacto cero, eso es un tipo de gaslighting? Alina bella, siempre amo tus videos y gracias por ayudarnos a tantos.
Te he comentado q mi Madre es muy Narcisista y q apesar de ello, yo siempre te he comentado q en fechas festivas me gusta q mi mamá este a mi lado, más por mi q por ella, ya q ello me gusta a mí. Pues está Navidad y año nuevo no lo pude lograr por q fue el 15 de diciembre q fui a ver a mi Madre y al q ella me dijera eso aún guardo tanto dolor, tristeza y enojo q no quise verla, como me va a demandar si yo soy la q debería demandarla por su maltrato, golpes todos los abusos q recibí. No pude más claro q le contesté y le dije q si quier me demandé, Y me fui. Gracias por leerme.
Feliz Navidad Alina! Gracias por ayudarnos con tu trabajo. 💟
Gracias Alina!! Como siempre excelente tu explicacion y los consejos. Te he escuchado todo este año y he entendido todo, estoy mejorando dia a dia, y por eso quiero darte un GRACIAS GIGANTE... y desearte unas Felices Fiestas!!
Así es Alina bella, Realmente me afectó mucho q me dijera mi Madre Narcisista q me va a demandar por el contacto cero q le aplique y q obviamente no quiero darle dinero, solo me ve como un banco. Y aunq veo tu vídeo, esq estoy muy confundida si es gaslighting? Aparte para mí al día de hoy. Mi madre está muerta. No existe más. Esto me dolió tanto q no más. Ya no aguanto más. Mi madre tiene 64 años y yo 38 años. Se q estoy haciendo lo correcto aún cuanto se q ella está desesperada por dinero para mantenerse, es por ello q pide manipuladoramente dinero y yo nunca caigo en su juego, pero de eso a q me duele. Es por ello q para mí esta muerta hoy mi madre y me duele mucho creí q había cambiado. Gracias ya escribí tres comentarios. Gracias
Hola Alina, ¡Feliz Navidad! Yo la he pasado sola porque no me someten y desde hace años me vienen castigando con eso, lo peor es que mi hermana se lleva a mi hijo a cenar las Navidades a escondidas desde hace años y encima es alentada a hacerlo, se que es por hacerme daño y porque prefieren que las prefiera, es lamentable, me veo impotente por él porque no lo ve, me da igual pasarlo sola, pero le están privando de estar con su madre después de la vida dura que hemos tenido, encima le hace creer que yo estoy mal de la cabeza, solo espero que Dios haga algo y que no permita que mi hijo esté en vínculos traumáticos y siendo alentado a despreciar a su propia madre, es demasiado esto. Además le usan de mono volador si le cuento algo se lo dice a ellas y encima me dicen que siga escribiendo que se lo va a seguir enseñando, me da vergüenza ajena, y tengo que contenerme para no liarla. Gracias a tus consejos he ido saliendo adelante y superando esto, siempre creyendo que yo era la defectuosa, resulta que te lo hacen creer. Y sí es una tribu, como bien dices y al que apoya al chivo expiatorio es condenado también, tienen miedo de que les hagan lo mismo, esto es bestial. Hay que ser muy fuerte para lidiar con una tribu con un sol negro que se lleva a tu hijo, encima al tener buena imágen pública, dirá que es por su bien el que no cene con su madre porque estoy mal, creándole a mi hijo una imágen falsa de su madre creada para desvalorizarme y que mi propio hijo la prefiera a ella. Espero que el karma haga lo suyo porque a mi me han recomendado que deje que él se de cuenta, pero dentro de esa burbuja no se va a dar cuenta y le van a hacer polvo.
Te entiendo perfectamente a mí me la hicieron Igual , INCREÍBLE. Pero cierto.
Pero es que además Zulay, esta que se lo lleva a escondidas es su madrina, nos tuvimos que salir de casa por una juez parte amiga del abogado de mi exmarido, que nos dió la casa por temporadas de seis meses a mi ex y a mi, sin mirar que mi hijo era menor y que yo tengo problemas de salud, nadie de mi familia se lo llevó en las dos ocasiones que tuvimos que salir de casa, mientras mi exmarido estaba viviendo en ella con una dominicana. Mi hijo se tuvo que ir a dos centros de menores, porque la que se lo lleva a cenar tenía una habitación libre, pero dejó que su sobrino se fuese a un centro de menores, ya que nadie quería admitirlo, tampoco mi madre, yo no podía pagar una casa, puesto que tenía que pedir dinero para pagar hipoteca. Ahora se hizo peluquero empezó a estudiar en los centros de menores y por eso lo usa porque le va a peinar a casa, le sacó la utilidad, además de ponerle en contra mío al ser la hija dorada. En vez de decir vete con tu madre que lo habeis pasado mal, se lo lleva a escondidas y cuando se lo he dicho a mi madre que eso no se hace minimiza y dice que ya ves tu, solo le ayuda, ¿ahora? a ¿odiar a su madre y desfigurar mi imagen?
Tú relataste lo mismo que hizo mi suegra con mi hijo mayor, cuando mi hijo era niño mi suegra lo puso en contra mío, y mi esposo cómplice de ella.
Feliz Navidad Alina y gracias por todo el apoyo psicológico 😘😘😘😘💋💋
Gracias, Feliz Navidad para ti. Excelente y muy acertivo tu mensaje, además de estar atravesando un duelo, tengo esa situación en mi casa con 2 de mis 3 hijos y ésto es ya insoportable , estoy desesperada por que entre año nuevo para ver si consigo solucionar todo esto 🙏 .. Dios mío.
En la reunión familiar de la cena de la última navidad mi mamá y mi hermana menor inmediata quisieron ridiculizarme frente a mi segunda hermana menor y su novio recordando una anecdota donde en mi época de estudiante mi hermana mayor me había invitado a un buffet de sushi una vez que fue a visitarme mientras yo era estudiante foranea en otra cuidad. La verdad nunca nos acostumbraron a comer en un buffet pues éramos tantos hermanos (5) en una familia humilde que al menos no tengo memoria de haber ido en familia antes de esa ocasión. Entonces siendo "estudiambre" (como decimos en méxico a los estudiantes que por ser de fuera viven un poco más precariamente) quise servirme inocentemente uno de cada tipo para probarlos por lo que llené el plato y mi hermana mayor sólo me juzgó e hizo sentir un poco mal. Yo la verdad no le di mucha importancia y más adelante gracias a un querido maestro aprendí que en la vida hay que tener el "ojo lleno" y no abusar de los privilegios de un buffet por ejemplo. Sin embargo fue en esa cena navideña que confirmé que mi hermana mayor es la psicópata encubierta pues sólo ella y yo vivimos esa anecdota del sushi por lo tanto la compartió de manera perversa a modo de crítica con mi mamá y mi otra hermana y estas se prestaron a ser sus voceras para intentar burlarse de mi ese día, lo que las vuelve monos voladores. Mas, como familia narcicista, les importa mucho siempre su reputación de "religiosas impecables" y al querer ponerme en evidencia, lo que hizo que se callaran fue que cuando les contesté que si iban a comenzar a sacar los "trapos sucios" se aguantaran. Santo remedio, pues yo sé muchas historias vergonzosas suyas pero nunca he sido de hacer menos a otro para sentirme mejor conmigo misma, pero mi hermana mayor siempre actuando y escuchando desde lejos como si ella no hubiera tenido nada que ver. Hubo un tiempo que tuve que trabajar fuera en otra cuidad y me vi obligada a encargar un tiempo a mi hija con ellas, aún confiando en mi ignorancia en aquel entonces del tema. (por lo que aún me arrepiento) donde también mi hija se dió cuenta que cuando yo no estaba me criticaban en su presencia con un pseudónimo que ella supo identificar. tal vez sea algo insignificante pero no tienes idea de lo liberador que es escribirlo al saber que no puedes decírselo al resto de tus familiares porque te consideran la malagradecida si manchas el nombre de tu familia por tonterías. al menos aquí álguien podrá comprender un poco. Ahora cuando tengo que lidiar con ellas siento que estoy jugando ajedrez y se me hace triste que siempre tengas que tener la guardia arriba con tu familia. Cabe mencionar que mi hermana mayor no terminó la carrera en psicología pues al parecer no pudo encontrar la fórmula de manipulación que buscaba y más adelante por conocidos en común me enteré que se salía de clases a tomar y ahora en estos últimos meses que yo había estado rogando por terapia, el argumento que me dió para negármela fue que "no servía". Por lo que mi eterno agradecimiento por tus videos es infinito, han sido vitales en el proceso. Muchas muchas bendiciones.
Que bien que explicas tu situación,y lamento mucho que lo estés pasando....Mi suegra le lavó el cerebro a mi hijo mayor, lo adoctrinó en mi contra y tuvo de aliados toda su tribu,incluyendo a mi esposo...Ya pasaron décadas, Pero el dolor que siento hace que nunca los llegué a perdonar.
@@sarapaz5869 muchas gracias por leerme, ahora estoy tratando de tener contacto cero y piedra gris pero están haciendo presión, a pesar de que les pedí un tiempo porque no me puedo concentrar en mi trabajo (debido a sus ataques). Mas, cuando tomas la desición de no ceder a sus caprichos no les queda más que contenerse para no ser descubiertas. Siento paz cada vez que me niego a que me visiten o visitarlas porque ya sé que es para buscar algún error o defecto y con más razon que estoy criando sola, en mi contra y después usarlo para atacarme. Y la verdad como ya no me importa lo que piensen ahora, me ha liberado un poco de la culpa. Yo soy de la idea de que el perdón es para uno mismo, si perdonas te liberas, sólo no dejes que controlen tus emociones, acercarme genuinamente a Dios me ha servido también,creo que también ayuda si renunciamos un poco a nuestro ego, pero te entiendo, lo difícil es cuando se meten con los hijos o quienes alguna vez quisiste, por eso decidí escapar a tiempo (eso espero). Espero que algún día puedas sanar y sentir felicidad. Un abrazo y mucha paz para tu vida.
Mi hermana y madre perversas narcisistas me ha dado ejemplos sobre ésto....son malas...muy malas...lo último es que se atrevió a darme un pronóstico medico psicológico sobre mi personalidad....hace tiempo aplique contacto cero pero caí el verano pasado y aún me rondan sus palabras.....son personas malas
Gracias !!! Hermosa. Felíz año. Me sirvió mucho tu consejo...frente a la narcisista con su grupo ...yo solo pude por suerte no hacerme cargo de lo que quería proyectar de ella hacia mi.Fue difícil porque lo primero que sale es aclarar " eso que indirectamente estás señalando y diciendo de mi junto a tus monos voladores es justo lo que vos haces conmigo" Pero pude respirar y pensé ...que piensen lo que quieran yo sé que así no soy. Gracias Alina por tu ayuda.
Yo lo vi en una institución y fue una pesadilla. Siempre había alguien en la picota, iba rotando. Y sí, los que te ponían ahí era personas creo con rasgos psicopáticos, pero nadie les pudo enfrentar. Terminamos dejando el lugar varios.
Hola Alina,hace poco descubrí tu contenido,gracias por brindar esta información, llego justo a tiempo. Estoy haciendo terapia,pero aun asi no habia comprendido aun lo que me estaba pasando. Perdi mi trabajo y casa luego de que mi pareja me convenciera de mudarme con ella a otra ciudad, al poco tiempo me descarto. Entre las frases que me dijo : vos generaste todo esto; vos no sabes estar bien,sos demasiado sensible. Me costó mucho pelear con la culpa y la verguenza posterior. Gracias a tu info estoy entendiendo un poco mejor lo que paso. Gracias.
Feliz navidad Alina…
Saludos..
Felíz Navidad!
Alina🙏❤️gracias siempre por compartirlo!! Feliz Navidad, un abrazo enorme y querendon!!! Desde México ❣️
Si, si... Así me dijo después mi Madre Narcisista cuando vio q me retiraba, Cuando ella de dijo q me va a demandar dijo: -Eres muy sencible.
Gracias Alina. FELIZ NAVIDAD!!!!
Feliz Navidad!
Gracias Alicia,igualmente,feliz navidad
Feliz Navidad!!
Lo padecí mucho tiempo, por parte de mi familia, hasta me estafaron monetaria, espiritual y psíquicamente. Ya no me relaciono con ellos. Tal cuál vas enumerando, yo era la agresiva, la loca, la exagerada, etc. Llegué acá por mi banda favorita de música. Qué lanza su nuevo trabajo y su primer corte se llama Gaslight. Y quería confirmar sí había entendido bien el mensaje de la canción! Bendiciones.
Excelente vídeo. Todo lo que cuentas parece que te lo hubiera contado. Hay una cosa que me pasa y es que a día de hoy ya ni les contesto. Cada vez que lo hago enredan mas, hacen una pelota con los sentimientos que les intento transmitir y me la tiran a la cara.
maravilloso!!! gracias Alina, me encanta y me hizo muy bien conectarme con mi verdad, estar en mi verdad es bienestar puro!!!!!! y expresar mi verdad lo he hecho poco, pero escuchandote me anima a expresar mi verdad con tranquiliidad
Que ideal este vídeo en estos momentos 🙌
Felíz Navidad Alina y toda la comunidad de Terapia Grupal, Muchas Gracias por tanto 💖💐🌼🌸✨🌟✨💖
Feliz Navidad Alina 🙌 un cálido abrazo y ricas bendiciones para ti y tus afectos .
Me encantó este video, gracias !!!
Gracias ,feliz Navidad Alina ,si tal cual ,anoche recibí dos audios de TE desc y era Nar haciendo monólogos sobre mí persona y un tercero que ni escuché lo eliminé y solo contesté feliz Navidad y no sigas porque no es así no me conoces ,saludos y todavía seguirá esperando respuesta al tercero cric cric
Bien ! Feliz Navidad!
Hola Alina,
Me encanta tu contenido, no pude encontrar un video en el que explicaras cómo terminan los narcisistas? Terminan pagando todo el daño que hicieron? Llegan en realidad a ser felices? Creo que su cerebro no les permite conectar con su conciencia… con lo cual no sufren un arrepentimiento… 😢
A esa misma conclusión llegué yo.
Siempre como anillo al dedo! Muchas gracias Alina! Feliz Navidad y Feliz 2022 para todos! :))
Gracias, igualmente 🙋🏻♀️🇵🇦
Si lo entiendo, ese preámbulo, donde de repente todo se pone tenso y sabes que va a empezar la violencia, lo sentí muchos años con mis padres. Ellos son narcisistas y abrí los ojos cuando me casé y mi esposo veía la misma verdad que yo, me sorprendí de que mis padres me mintieran compulsivamente y yo todo él tiempo pensaba que era super sensible y que además despistada por no recordar las cosas como pasaban.
Hay un tema de Hermética que se llama "Evitando El Ablande" y cuando lo escucho mi autoestima está al 100%
"No callaré, porque me sobra aguante
y alzo mi voz, evitando el
ablande del ladrón.
Desenmascarar esas muecas
y sus fingidas historietas.
Esto que digo yo lo siento hoy
y sabes bien que no te miento."
Hasta la parte del ladròn encaja en mi situaciòn ya que hacen intentos para copiarme /imitarme como para que me salte la tèrmica. No es inspiración, es como si quisieran robar la personalidad de otro. Que se vayan a lavar el cu...
Es lo que me sucede con mis vecinas! Son una tribu contra mi. Muchas Gracias, yo no se cómo actuar,.Siiii hay una que es la lider
Necesitaba escuchar este video. Gracias
Mi hna.mayor siempre me ha aplicado eso.
Siempre me dice que soy demasiado sensible, yo soy la que necesito a un profesional, yo soy la que está mal de la cabeza por no saberme controlar.
Y lamentablemente por lo visto soy víctima de esto de hace tiempo y no sé como controlar los nervios.
Por eso me trata de este modo o me amenaza del que me va a pegar o cachetear por qué quiere que me calle porque en el momento ella tiene más derecho de expresarse y yo no y me incentiva a que no exprese nada, no diga nada y no sienta nada ya que eso es en vano y por eso tengo que expresarme como un robot, controlando al 100% el nivel de mi voz y que no sienta nada siendo como un robot.
Ya estoy cansada de esto, se lo dije hoy ¡Basta, ya no lo soporto! Por favor
y me ponía un pantalón en la boca que uso para que algo de calor me brinde ya que en dónde vivo hace frío en estos días.
Y me lanzaba a la vez mis peluches (ya que dormimos en la misma pieza) queriendo que deje de expresar lo que siento cada vez que eso me hace hasta me dió una cachetada 😥
Es que siempre usas mis errores de hace poco para ella safar de todo de lo que uno le dice y se expresa como sea para demostrar que ella es más madura que cualquier otra persona y no se cansa de hacer eso, es muy soberbia también.
Hasta las amigas en común que tenemos ella estando triste hablo mal de mi haciéndome ver qué soy una aprovechadora y por momentos la exploté a mi beneficio cuando trabajaba en 2 empresas de cosméticos yo, hasta se llevó la hoja en dónde se junta de vez en cuando con la Jaky, una amiga en común en ambas y le decía nuestra amiga que no hace falta que eso haga ya que eso es mi responsabilidad y no la de ella.
Por lo visto tenía planeado hacerme ver mal como sea
Ella me había dicho "Yo te ayudo" y ahora veo que mis 2 amigas prefieren creerle a ella cuando decía que no aguantaba más y llegó al límite de sentirse mal por eso y que mis padres nunca la han comprendido de que ama más a los animales y hace lo que hace solo por ellos.
Juntando todo eso, usó en parte a nuestras amistades y no tenemos una amistad como antes ahora.
😔
Siento que hace lo que hace por qué nuestros padres la han hecho así, en parte la forzaron a que se encargue de mi a temprana edad ya que mi verdadera madre no podía ya que lidiaba con la depresión.
Por eso en temprana edad cambio de mentalidad pero a la vez sentía que tenía el derecho de bromear con mis problemas de salud y mis padres eso aceptaban y me decían que me ría, por momentos me obligaban presionándome que no me quedaba otra.
Yo siempre he sido de que me tomé todo literalmente y no se aún como dejar de hacer eso.
Y a veces me ha aplicado esto de gaslighting mi madre y mi padre.
Mi padre lo noté que lo hacía más por mi madre, siento que imita algo así por sus padres o les quedó eso y por eso hacen lo que hacen pero no se dan cuenta como hieren.
Feliz Navidad Alina! Gracias por tu ayuda!! Sigo aplicando tus consejos!! Y gracias al yoga y la meditación no me afectan ya! Bendiciones! 🙏❤️😘
Bendiciones!! Gracias!
mejor acercate a Jesucristo, el Señor, el Hijo de Dios
@@periperiperiperi5612 1. Que haga lo ee le de la gana.
2. Quien te dice a ti que Dios no se le acerca a traves de la meditación.
La fe no se elije, es un don. Así que calma😊♥️
Gracias Gracias Gracias
Because I’am a daughter of my Heavenly Father and I walk uprightly in righteousness humble and in humility
Que Linda Grasias, Feliz Navidad! Me he hido Alina los he dejado a todos me fui lejos, mi hijo de 18 vino conmigo, pero El no quiere separarse de ellos y me dice que no dejara de verlos le he dicho uno's de Los abuso que me han hecho hasta de su primo que hasta a El MISMO lo ha estado abusando una vez lo encontre a mi sobrino encima de El tapandole la Boca, me dice no eso es jugando, por lo menos estamos lejos pero esta semana mi hijo de 21 lo vino a buscar me quede Sola en Navidad, la verdad la pase bien pense que me la hiba pasar llorando pero la pase bien, mejor Sola que Mal acompanada verdad!
Me gustaría hicieras un vídeo sobre tíos/as narcisitas y abuelos/as, como intervienen para poner en contra a los hijos del chivo expiatorio, porque los usan en contra tuya, como suplemento por un lado y como manera de destruirte y haciendo que los prefieran a ellos. Gracias.
Gracias Alina, feliz navidad!! Que claro y presiso tu comentario!!! Dios te bendiga 🤗🌲💜
Genia! Como me han ayudado tus palabras
Genial!..felicidades.muchas gracias!🙏💖
Si yo me estoy clavando en mí postura diciendo mí verdad y que haga lo que quiera y yo presiento su actitud de enojo pasivo agresiva . Muy disimulada !
Me quiere enojar desaparecilendo pero yo ya les saqué el jueguito y lo dejo que corra sin reclamar NADA y se ponen muy mal.
Yo ya por suerte estoy mirando para otro lado en el amor y eso también me está ayudando a estar fría y pensante .
Yo quiero otra cosa no está locuras y control. No me gusta !
La verdad que yo me enganche al principio porque ni me imaginaba que estaba con alguien así hasta que le saqué la ficha . Yo aposté a qué se le iba a pasar o que capaz era idea mía la mala impresión que me estaba causando pero no !... Lamentablemente era manipulador, controlador y seguro narcisista por lo que me hizo.
Que Dios 🙏 lo ayude . Pero no creo que pueda .
Saludos
¡Qué video necesario!
Excelente exposición. Ayer descubrí tu canal y me tienes pegada a la pantalla. ¡¡Gracias!!
Gracias! Feliz Navidad!🙏💕🎄🌲🎅💐
Siempre buscan destacar o reírse de lo negativo que solemos tener.A veces es muy difícil responder cuando te atacan gratuitamente.
Tal cual. Gracias Alina🤍🙏🤝
A mi me han querido hacer eso mi familia, la excusa es que familia es familia, o sea hay que tolerar lo que sea. Pues no, conmigo no cuentan.
Me ha pasado pfffff ya tuve que decirle que me aburre... Es que me dediqué a explicar que en un vínculo la "culpa" nunca es de uno... Imposible razonar. Y sí exploté y me acusó y solo de dije que no me arrepiento porque yo sí tengo emociones estoy viva...
Así hice dejé de ir a terapia y a psiquiatras para preguntar si yo soy delirante y ninguno me encontró delirante ni yo ya que si dudo no deliro .. lo dejé todo y a todos y me siento súper tranquila!!!!!
Precisamente ne agarré a mi verdad y al celo de querer seguir sana de corazón porque esta gente deja mucha basura y yo soy hiper receptiva... Ese "ex" ya me causa rechazo le siento súper sucia... Creo que es buen síntoma para aguantar el contacto cero que cometí el error de romper y por suerte ha sido peor que antes porque esa máscara se la quité... Por suerte porque le acordé de que NO SE PUEDE, no es humano....
Muchas gracias!
Hola, doctora, así me pasa con mi familia, todos se enojaron por qué tolere a mi ex pareja, su maltrato, le dije que ellos no conocen, que cuesta salir hasta que salí, hoy estoy sola, gracias a usted, la verdad cansan,y no me hablan
Alina mil Gracias sin tus videos estaría en el fondo, Dios te bendiga y por favor sigue ayudándonos 💙🧡♥️❤️💛💚💜
Gracias,Alina, Y FELIZ NAVIDAD TAMBIÉN A TÍ.
Tsnto que estudie con tus videos, resultó mi ex esposos ahora, lo era, y muy encubierto…ultra…siemore me di cuenta algo tenía..no me enganchaba, me manetenia en mi verdad
Feliz Navidad y muchas gracias.
Feliz Navidad! 😊