Hola #RondaGCN saludos desde Argentina San Juan Una pregunta que pasó con la marca Gary Fisher yo tengo una Gary Fisher gn 2 y me encanta pero quiero saber que paso con esa marca
#rondaGCN Saludos desde Madrid! Enhorabuena por el canal y mucho ánimo a todos en estos días difíciles. En el video habláis (Óscar) de la pedalada específica en pave. Me gustaría que expliquéis un poco más esto de las pedaladas en diferentes terrenos. Gracias!
#RondaGCN siempre es mejor seguir y seguir bajando la altura del manillar?. Es decir lograr no llevar espaciadores bajo la potencia. Saludos desde Mexico.
Buenas tardes, primero felicitaros por vuestro canal. Mi pregunta es para aclarar una duda sobre el entrenamiento en casa al cual recurrimos muchos éstos días.En mi caso tengo una bici con cuadro de carbono y rodillo de transmisión directa, es verdad que el cuadro sufre mucho en el enganche al rodillo al ser cuadro de carbono o en mi caso no? Gracias y un abrazo desde Galicia YO ME QUEDO EN CASA👍👍👍
#RondaGCN Muchas gracias por sus vídeos, ahora que estamos en contingencia sanitaria es una buena manera de pasar el tiempo, pero también queremos verlos a ustedes muy sanos por lo que les recomiendo guardar la llamada “sana distancia” mientras graban el programa, es decir, una separación de al menos 1.5 mts. Saludos desde la Ciudad de México.
#RondaGCN hola que tal!? Saludos desde Uruguay!! Consulta es "normal" romper las cajas hollotech ya sea ruta o mtb? Porque las tengo que cambiar cada 2 o 3 meses. Aclaro ruedo por todo tipo de terreno ya sea barro, arena, lluvia. Sigan así muy bueno y entretenido el programa
#RondaGCN que veis mejor, bici de aluminio rígida muy bien montada (cambio xt, horquilla Fox rhythm), o bici doble aluminio con componentes básicos (sram nx, horquilla rockshox judy). Un saludo desde Asturias, paraíso ciclista
#GCN saludos d New York gracias campeones por sus comentario me gustó sobre las rueda o rines que tengo que son 303 d 1210 ahora quiero sus consejos que son muy bueno quiero cambiar mi grupo tengo ultegra 10 pero estoy loco por cambiar a campagnolo súper récord
Hola chicos, gracias por sus recomendaciones, son los mejores!!!. Acabo de pasar de años de MTB a Ruta, y mi decisión fue comprar una Specialized Tarmac Carbon con Shimano 105 de 11 cambios. Mi consulta es si puedo adaptar un manillar de perfil plano integrado a la potencia, como el que veo en profesionales como ustedes, ademas del diseño (CHULO como dice Oscar) ¿¿¿ habrá además mejoras técnicas o de tiempo??? Saludos, abrazo desde Santiago de Chile.
#RondaGCN me gusta subir montañas con el plato grande tengo (50-36) pero tengo un grupo claris de 8v así que los piñones son pocos, si monto un 11-32 para subir con 50 en plato y 32 en piñón quedarán muy grandes los saltos de cadena? Saludos desde Bogotá
#RondaGCN, Hola chicos, saludos desde Gachalá Colombia. Pregunta: ¿Se les permite escuchar música a los Pro durante las competencias? ¿Si? ¿No? ¿Porqué? ..Gracias
#RondaGCN Saludos desde Sabadell! Espero que entrenando duro en rodillo estos días. En relación a platos, cambiar de 50-34 y 11-28 a 52-36 y 11-30 hay que usar cadena más larga? Y si fueran platos ovalados, la equivalencia es como redondos o equivalen a más dientes? Gracias y mucha salud!!!
#RondaGCN Hola Oscar y Seba, saludos desde Montevideo,Uruguay. Es la primera vez que me animo a escribirles. Quisiera saber si hay alguna forma de quitar el chillido al disco de freno. Ya he cambiado a pastillas de freno nuevas y aún continua chillando y el disco está en perfecto estado. Un abrazo !!!!
#RondaGCN Hola, saludos desde Bogotá, tengo una bici de ruta con Marco en acero, manzana de rosca con pacha de 7 velocidades, shifters de 3x7 ubicados en el manillar , quisiera cambiar componentes a la bici para mejorar y quitarle peso a la misma, por cuál empiezo? O mejor cambiar de bici de una buena vez. Gracias! Veo todos sus videos y más ahora en cuarentena 😔
#RondaGCN Hola chicos, les hablo desde Tenerife, sigo el canal desde que empezó quería saber si es malo usar la bicicleta de carbono en el rodillo, gracias y saludos💪🏼
#RONDAGCN Saludos GCN desde Texas mi pregunta es, y no se si les pasa a ustedes, porque algunas pendientes se ven faciles pero a la hora de subirla terminas reventado, y luego sucede lo contrario otras subidas se ven dificiles pero resultan no tan dificiles
#RondaGCN Hola chicos, saludos desde Colombia, quiero cambiar la tija del sillín de mi bicicleta de carretera, pero no me decido si cambiar por una con retroceso o recta, podrían explicar en que beneficia una de la otra ? Gracias, excelente programa
#RondaGCN hola saludos desde bogota, hace poco me empece a depilar las piernas pero me esta saliendo alegrías pero no se porque alguna recomendacion? Gracias y felicitaciones
Hola ! Sé que este comentario no viene al tema, pero quisiera saber qué ejercicios podemos hacer los que no contamos con rodillo y debemos guardar cuarentena, me parece sería un tema interesante para un video. Gracias y saludos. Pura vida!
#rondagcn Hola chicos! Me encantan vuestros videos, debido al estado de alarma que tenemos en estos días estoy planteandome pillarme un rodillo, aunque siempre me han parecido muy monótonos y prefiero salir de ruta, pero tal como está la situación que me recomendais que no sea muy aburrido, merece la pena gastarse el dinero en uno inteligente? Engancha? Muchas gracias.
Hola! @ramon pulgar; Si el cambio es porque no puedes usar casete de 11v existe la posibilidad de comprar un casete de 11v adaptado a núcleo de 10 y aprovechar unas ruedas excelentes!!; Sólo hay que troquelar la parte trasera 1,8 mm. Slds,
#RondaGCN saludos Oscar y Sebas veo todos sus videos mi pregunta es si tengo unas ruedas de perfil alto de aluminio no tan pesado es mejor que compre unas de carbono pero no tan altas contando que entreno mayormente en llanos y el viento mayormente viene de lado
#RondaGCN hola espero se encuentre bien mi pregunta es que si hay algún problema si se practican dos tipos de bicis al mismo tiempo hay consecuencia gracias desde Puebla México
Hola! Que me recomendáis? Bici de aluminio con unas buenas ruedas?; 1er precio carbono con ruedas de serie? Busco lo que me facilite subir puertos. Un saludo de Pinto Madrid.
#RondaGCN Hola chicos, un gran abrazo desde Bogotá - Colombia. Mi pregunta es ¿Qué tan recomendable es el uso de un freno de zapatas en una rueda y uno de disco en la otra? Además, sería un buen experimento para mostrar. 😁
#RondaGCN Que tal? Saludos desde México, alterno la bici con correr, 3 días salir a correr y 4 días en la bici, puedo obtener buena resistencia entrenando de esta manera?
#RondaGCN El año pasado entrenaba entresemana y el domingo hacía ruta exigente con buenos resultados peroeEntre semana no me desplazaba en bici para temas de trabajo. Ahora este 2020 entreno igual pero me desplazo mucho para cosas de mi trabajo en bici, además y sigo haciendo rutas exigentes el Domingo, pero mi rendimiento empeoró mucho. Será que estoy agotado físicamente? Mis músculos están colapsados? Será mejor dejar de montar en la bici para ir a trabajar?
#RondaGCN que tal chicos como van Mi pregunta es que mentalidad o que pensamientos hay que tener para antes de una carrera gracias Saludos desde COLOMBIA
#RondaGCN saludos oscar y sebas, mi pregunta es para los dos ¿Que tan estetico o areodinamico es usar los aumento, espaciadores o casquillos(como los conozcan) sobre la potencia?¿ ustedes los usarian asi? Saludos desde Orizaba Veracruz México
Ahora que tengo que estar en casa encerrado y haciendo rodillo, a causa de que hago menos horas y el cuerpo se relaja un poco o no estoy tan cansado se me abre el apetito y me apetece saciarme, aunque cuido la comida porque sólo como cosas nutricionamente buenas? Es normal? Como aunque cojo un poco de peso o me tengo que privar y controlarme? Gracias chicos
En la pregunta de Jorge Guevara, les preguntó si cambiar SOLO la multiplicacion de 105, tiene la de 10 vel. y quiere saber si poniendo la de 11 habrá algún problema con la cadena....
Les tengo una pregunta ,amigos. les saludo desde guatemla, me encanta el show. Mi pregunta es ,yo mido 5 pies 3 pulgadas o 5.4 por ayi que tamaño tiene que ser mi numero de chasis
#rondaGCN hola, que tal? Soy corredor juvenil y la liga me exige desarrollo 53/14 pero en mi bici tengo Ultegra de 11v pero hasta el piñón 11 y necesito que empiece desde el 14 que puedo hacer? Si mi pacha tiene el 14 pero en el cuarto piñón y no quiero que me quedé solo de 8velocidades
#RondaGCN Hola mi nombre es Oscar, saludos desde Bogotá, Colombia. Mi pregunta es la siguiente, tengo planeado hacer una travesia por mi pais en bicicleta que bicicleta recomendarias mas Una de montaña, una de gravel? Cual es mas comoda para una travesia? Gracias
#rondagcn saludos desde Malaga!! Que me recomiendan para carretera un plato ovalado o un plato redondo. No se si os han preguntado esta pregunta. Saludos
Hola buenas tardes soy Eduardo yo vengo de bici de montaña y ahora me e comprado una bici de carretera de segunda mano pe para probar mi pregunta es tiene 10 piñones 105 12x25 podría ponerle una piñonera de 11x28o 11x30 muchas gracias
#RondaGCN Hola, ¿Que tan probable es que alguien pase de repartidor (uber eats, rappi - repartidor de comida en bicicleta -) a ciclista profecional? Saludos desde México
#RondaGCN Hola chicos, cómo estáis? Se os ve buen colorcito, estáis tirando de balcón durante la cuarentena? ¿Qué rutina estáis llevando para no perder la forma estas semanas? Saludos!!
Pero chavales!!!no se si los videos son grabados hace tiempo.no veo muy normal que esteis pegados y palmaditas en la espalda.os ve mucha gente y deberias ser mas ejemplares.no me ha gustado nada.espero que cambieis el formato
¡¡¡HOLA BUENOS DÍAS DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO!!! ¿¿¿EN LOS RODILLOS ES BUENO ENTRENAR CON EL SILLÍN HASTA ABAJO, PARA DESARROLLAR RESISTENCIA A LA FUERZA??? DIOS UNIVERSAL LOS BENDICE CON LOS SUYOS. AMÉN
Ya sabes, deja tu comentario junto al hashtag #RondaGCN si tienes alguna duda e intentaremos incluirlo en el próximo show.
Hola #RondaGCN saludos desde Argentina San Juan
Una pregunta que pasó con la marca Gary Fisher yo tengo una Gary Fisher gn 2 y me encanta pero quiero saber que paso con esa marca
#Rondagcn : hola oscar y sebas saludos desde colombia mi pregunta es:
¿Es recomendable entrenar el dia antes de la carrera o no ?
Excelente video saludos desde colombia
Hola #RondaGCN Saludos desde Bogotá, Colombia. En cual gastar mas, en el cuadro o en el grupo de la bicicleta. gracias excelente programa...
Hola saludos desde cucuta colombia , q diferencia tiene el freno de riel a freno de disco
#rondaGCN Saludos desde Madrid! Enhorabuena por el canal y mucho ánimo a todos en estos días difíciles. En el video habláis (Óscar) de la pedalada específica en pave. Me gustaría que expliquéis un poco más esto de las pedaladas en diferentes terrenos. Gracias!
#RondaGCN siempre es mejor seguir y seguir bajando la altura del manillar?. Es decir lograr no llevar espaciadores bajo la potencia.
Saludos desde Mexico.
Eeey muchachos, me encanta su página, cuando vienen a Colombia? Tenemos hermosas subidas y un lindo país para mostrar.
Saludos
Buenas tardes, primero felicitaros por vuestro canal. Mi pregunta es para aclarar una duda sobre el entrenamiento en casa al cual recurrimos muchos éstos días.En mi caso tengo una bici con cuadro de carbono y rodillo de transmisión directa, es verdad que el cuadro sufre mucho en el enganche al rodillo al ser cuadro de carbono o en mi caso no?
Gracias y un abrazo desde Galicia
YO ME QUEDO EN CASA👍👍👍
Gracias por vídeos así de buenos
#RondaGCN Muchas gracias por sus vídeos, ahora que estamos en contingencia sanitaria es una buena manera de pasar el tiempo, pero también queremos verlos a ustedes muy sanos por lo que les recomiendo guardar la llamada “sana distancia” mientras graban el programa, es decir, una separación de al menos 1.5 mts.
Saludos desde la Ciudad de México.
Excelente video saludos desde colombia
#RondaGCN hola que tal!? Saludos desde Uruguay!! Consulta es "normal" romper las cajas hollotech ya sea ruta o mtb? Porque las tengo que cambiar cada 2 o 3 meses. Aclaro ruedo por todo tipo de terreno ya sea barro, arena, lluvia.
Sigan así muy bueno y entretenido el programa
#RondaGCN saludos desde Bogotá (recluido en casa). Mi pregunta es, cómo es el pedaleo dependiendo los diferentes terrenos (pave, montaña, Crono, etc.)
#RondaGCN que veis mejor, bici de aluminio rígida muy bien montada (cambio xt, horquilla Fox rhythm), o bici doble aluminio con componentes básicos (sram nx, horquilla rockshox judy). Un saludo desde Asturias, paraíso ciclista
Los quiero mucho
#GCN saludos d New York gracias campeones por sus comentario me gustó sobre las rueda o rines que tengo que son 303 d 1210 ahora quiero sus consejos que son muy bueno quiero cambiar mi grupo tengo ultegra 10 pero estoy loco por cambiar a campagnolo súper récord
Hola chicos, gracias por sus recomendaciones, son los mejores!!!. Acabo de pasar de años de MTB a Ruta, y mi decisión fue comprar una Specialized Tarmac Carbon con Shimano 105 de 11 cambios. Mi consulta es si puedo adaptar un manillar de perfil plano integrado a la potencia, como el que veo en profesionales como ustedes, ademas del diseño (CHULO como dice Oscar) ¿¿¿ habrá además mejoras técnicas o de tiempo??? Saludos, abrazo desde Santiago de Chile.
Cómo están felicidades por su programa yo tengo una pequeña pregunta que me recomiendan para el grand fondo de 2022 Nueva York geles o barritas
#RondaGCN me gusta subir montañas con el plato grande tengo (50-36) pero tengo un grupo claris de 8v así que los piñones son pocos, si monto un 11-32 para subir con 50 en plato y 32 en piñón quedarán muy grandes los saltos de cadena? Saludos desde Bogotá
#RondaGCN saludos! quisiera saber ¿que tan seguido es recomendable realizar una prueba de FTP ?
#RondaGCN, Hola chicos, saludos desde Gachalá Colombia. Pregunta: ¿Se les permite escuchar música a los Pro durante las competencias? ¿Si? ¿No? ¿Porqué? ..Gracias
#RondaGCN Saludos desde Sabadell! Espero que entrenando duro en rodillo estos días. En relación a platos, cambiar de 50-34 y 11-28 a 52-36 y 11-30 hay que usar cadena más larga? Y si fueran platos ovalados, la equivalencia es como redondos o equivalen a más dientes? Gracias y mucha salud!!!
#RondaGCN Hola Oscar y Seba, saludos desde Montevideo,Uruguay. Es la primera vez que me animo a escribirles. Quisiera saber si hay alguna forma de quitar el chillido al disco de freno. Ya he cambiado a pastillas de freno nuevas y aún continua chillando y el disco está en perfecto estado. Un abrazo !!!!
#RondaGCN Hola, saludos desde Bogotá, tengo una bici de ruta con Marco en acero, manzana de rosca con pacha de 7 velocidades, shifters de 3x7 ubicados en el manillar , quisiera cambiar componentes a la bici para mejorar y quitarle peso a la misma, por cuál empiezo? O mejor cambiar de bici de una buena vez. Gracias! Veo todos sus videos y más ahora en cuarentena 😔
#RondaGCN Hola chicos, les hablo desde Tenerife, sigo el canal desde que empezó quería saber si es malo usar la bicicleta de carbono en el rodillo, gracias y saludos💪🏼
#RONDAGCN
Saludos GCN desde Texas mi pregunta es, y no se si les pasa a ustedes, porque algunas pendientes se ven faciles pero a la hora de subirla terminas reventado, y luego sucede lo contrario otras subidas se ven dificiles pero resultan no tan dificiles
#ronda gcn. Hola desde colombia cuanto tiempo es bueno hacer rodillo? Empiezo a sudar apenas inicio
#RondaGCN Hola chicos, saludos desde Colombia, quiero cambiar la tija del sillín de mi bicicleta de carretera, pero no me decido si cambiar por una con retroceso o recta, podrían explicar en que beneficia una de la otra ? Gracias, excelente programa
#RondaGCN, Hola chicos que me recomienda comer antes y durante una rodada de unas 6h. Gracias y muy buenos videos.
#RondaGCN hola saludos desde bogota, hace poco me empece a depilar las piernas pero me esta saliendo alegrías pero no se porque alguna recomendacion? Gracias y felicitaciones
Hola ! Sé que este comentario no viene al tema, pero quisiera saber qué ejercicios podemos hacer los que no contamos con rodillo y debemos guardar cuarentena, me parece sería un tema interesante para un video. Gracias y saludos. Pura vida!
#rondagcn Hola chicos! Me encantan vuestros videos, debido al estado de alarma que tenemos en estos días estoy planteandome pillarme un rodillo, aunque siempre me han parecido muy monótonos y prefiero salir de ruta, pero tal como está la situación que me recomendais que no sea muy aburrido, merece la pena gastarse el dinero en uno inteligente? Engancha?
Muchas gracias.
Hola! @ramon pulgar; Si el cambio es porque no puedes usar casete de 11v existe la posibilidad de comprar un casete de 11v adaptado a núcleo de 10 y aprovechar unas ruedas excelentes!!; Sólo hay que troquelar la parte trasera 1,8 mm. Slds,
#RondaGCN es bueno ponerse hielo todos los días después de entrenar saludos desde Ecuador
#RondaGCN por qué me duelen las muñecas luego de una rodada con la mountain-bike, saludos desde Panamá 🇵🇦
#RondaGCN saludos a Sebas y Óscar desde el estado de México! Pregunta: es conveniente mezclar bicicleta y pesas?
Hola CGN,yo tengo un casco de marca Specialized,modelo Align ll sirve para cortar el viento???Gracias
#RondaGCN que recomiendan llevar para rodar por las noches saludos desde Guadalajara Jalisco
#Rondagcn una pregunta hacer pedestre🏃 que beneficios tiene para el ciclismo? Un saludo desde san Rafael Mendoza Argentina
#RondaGCN saludos Oscar y Sebas veo todos sus videos mi pregunta es si tengo unas ruedas de perfil alto de aluminio no tan pesado es mejor que compre unas de carbono pero no tan altas contando que entreno mayormente en llanos y el viento mayormente viene de lado
#RondaGCN Hola GCN saludos desde Ciudad de México. Mi pregunta es, ¿Qué es lo que hacen los equipos con la bicis que ya no usan?
#RondaGCN hola espero se encuentre bien mi pregunta es que si hay algún problema si se practican dos tipos de bicis al mismo tiempo hay consecuencia gracias desde Puebla México
#RondaGCN ola que tal saludos desde México mi pregunta es la siguiente puedo combinar el gel energético con agua o como puedo utilizarlo
Hola! Que me recomendáis? Bici de aluminio con unas buenas ruedas?; 1er precio carbono con ruedas de serie? Busco lo que me facilite subir puertos. Un saludo de Pinto Madrid.
#RondaGCN Hola chicos, un gran abrazo desde Bogotá - Colombia.
Mi pregunta es ¿Qué tan recomendable es el uso de un freno de zapatas en una rueda y uno de disco en la otra?
Además, sería un buen experimento para mostrar. 😁
#RondaGCN saludos desde México, aquí aún no hay "prohibiciones" es recomendable salir a rodar en solitario?
#RondaGCN oímos hablar sobre los picos de forma pero: cómo sabemos (o como sabían uds) cuando hemos llegado a nuestro pico de forma. saludos muchos
#Rondagcn : hola oscar y sebas saludos desde colombia mi pregunta es:
¿Es recomendable entrenar el dia antes de la carrera o no ?
#RondaGCN Que tal? Saludos desde México, alterno la bici con correr, 3 días salir a correr y 4 días en la bici, puedo obtener buena resistencia entrenando de esta manera?
#RondaGCN que diferencia hay entre el plato ovalado y el plato redondo cual recomiendan? saludos desde colombia
Saludos Sebas y Óscar por sierto buen video🇨🇷
#RondaGCN saludos desde México ¿Qué opinan de una transmisión 1x9 Vale la pena los gramos menos por un paso menos?
#rondagcn que pedales me recomiendan para triatlón o se usan los mismos gracias y saludos desde Argentina
#rondagcn Hola saludos desde Santiago de Chile. Qué opinais de las bicicletas de piñón fijo?
#RondaGCN como puedo practicar el inclinarme en las curvas si matarme en el intento saludos de chile
#RondaGCN El año pasado entrenaba entresemana y el domingo hacía ruta exigente con buenos resultados peroeEntre semana no me desplazaba en bici para temas de trabajo. Ahora este 2020 entreno igual pero me desplazo mucho para cosas de mi trabajo en bici, además y sigo haciendo rutas exigentes el Domingo, pero mi rendimiento empeoró mucho. Será que estoy agotado físicamente? Mis músculos están colapsados? Será mejor dejar de montar en la bici para ir a trabajar?
#RondaGCN que tal chicos como van
Mi pregunta es que mentalidad o que pensamientos hay que tener para antes de una carrera gracias
Saludos desde COLOMBIA
Pues mi consejo es si quiere tomarle es visualizarse siempre en ganar esforzarse y que técnica tomar durante
#RondaGCN Saludos! Oscar quisiera saber ¿cual era tu estrategia en el segmento de ciclismo durante tu debut del triatlón?
#RondaGCN saludos oscar y sebas, mi pregunta es para los dos
¿Que tan estetico o areodinamico es usar los aumento, espaciadores o casquillos(como los conozcan) sobre la potencia?¿ ustedes los usarian asi?
Saludos desde Orizaba Veracruz México
Ahora que tengo que estar en casa encerrado y haciendo rodillo, a causa de que hago menos horas y el cuerpo se relaja un poco o no estoy tan cansado se me abre el apetito y me apetece saciarme, aunque cuido la comida porque sólo como cosas nutricionamente buenas? Es normal? Como aunque cojo un poco de peso o me tengo que privar y controlarme? Gracias chicos
En la pregunta de Jorge Guevara, les preguntó si cambiar SOLO la multiplicacion de 105, tiene la de 10 vel. y quiere saber si poniendo la de 11 habrá algún problema con la cadena....
Les tengo una pregunta ,amigos. les saludo desde guatemla, me encanta el show. Mi pregunta es ,yo mido 5 pies 3 pulgadas o 5.4 por ayi que tamaño tiene que ser mi numero de chasis
#RondaGCN como saber si soy :escalador,sprinter ..?
#rondaGCN hola, que tal? Soy corredor juvenil y la liga me exige desarrollo 53/14 pero en mi bici tengo Ultegra de 11v pero hasta el piñón 11 y necesito que empiece desde el 14 que puedo hacer? Si mi pacha tiene el 14 pero en el cuarto piñón y no quiero que me quedé solo de 8velocidades
Compra un nuevo cassette o un plato mas pequeño
#RondaGCN
Hola mi nombre es Oscar, saludos desde Bogotá, Colombia.
Mi pregunta es la siguiente, tengo planeado hacer una travesia por mi pais en bicicleta que bicicleta recomendarias mas
Una de montaña, una de gravel? Cual es mas comoda para una travesia?
Gracias
#RondaGCN saludos desde colombia Santa marta mi pregunta es se puede armar una bicicleta de ruta con un cuadro de mtb
#rondagcn saludos desde Malaga!! Que me recomiendan para carretera un plato ovalado o un plato redondo. No se si os han preguntado esta pregunta. Saludos
#RondaGCN Hola sebas mi cargo es Sprinter que ejercicios físicos me recomiendas saludos desde Costa Rica
En estos días de rodillo... qué casco recomendáis??? 😂😂
Yo probaría con unos cascos inalambricos de tipo pinganillo 😜
#RondaGCN hola chicos, se pueden utilizar pedales automáticos de montaña en una bici de ruta?
Saludos desde Asturias
Diria que si
Yo los utilizo en una bicicleta de piñon fijo no creo que afecte en una de ruta
#rondaGCN hola amigos saludos desde chile mi pregunta es hay diferencia entre en bicicleta para. escalador y esplinter
Soy de colombia
Al perder peso en el ciclismo, puede perder también potencia? #RondaGCN
Hola buenas tardes soy Eduardo yo vengo de bici de montaña y ahora me e comprado una bici de carretera de segunda mano pe para probar mi pregunta es tiene 10 piñones 105 12x25 podría ponerle una piñonera de 11x28o 11x30 muchas gracias
Puedes 11-28. El 30 no te lo admite tu cambio trasero
Hola y para 200 kilómetros
?
#RondaGCN ¿Recomiendan entrenar carretera para mejorar la fuerza en la MTB?
Que pasa, que no podemos usar la bici ahora en España.....
México?
Carnal!
🧡💛💚
#RondaGCN
Hola, ¿Que tan probable es que alguien pase de repartidor (uber eats, rappi - repartidor de comida en bicicleta -) a ciclista profecional?
Saludos desde México
Hola
#RondaGCN
Hola chicos, cómo estáis? Se os ve buen colorcito, estáis tirando de balcón durante la cuarentena? ¿Qué rutina estáis llevando para no perder la forma estas semanas? Saludos!!
Puede un ciclista de estatura baja destacarse en la contrarreloj? #RondaGCN
Hola, pregunta: es bueno salir a rodar con el tema de salud mundial que existe?. Saludos desde México 🇲🇽 #RondaGCN
#rondaGCN: saludos desde Comodoro Rivadavia me dicen por favor si es conveniente sexo post carrera, si o no?
Qué es un monoplato
#RondaGCN Están tristes?
El que quiere cambiar la shimano 105 que me la regale🥺
Que feos son los cascos BELL 😜
Pero chavales!!!no se si los videos son grabados hace tiempo.no veo muy normal que esteis pegados y palmaditas en la espalda.os ve mucha gente y deberias ser mas ejemplares.no me ha gustado nada.espero que cambieis el formato
¡¡¡HOLA BUENOS DÍAS DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO!!!
¿¿¿EN LOS RODILLOS ES BUENO ENTRENAR CON EL SILLÍN HASTA ABAJO, PARA DESARROLLAR RESISTENCIA A LA FUERZA???
DIOS UNIVERSAL LOS BENDICE CON LOS SUYOS. AMÉN