Méditation pour s'endormir tranquillement

Beaucoup de personnes m'ont dit qu'elles se servaient du son de ma voix, à travers des méditations, pour trouver le sommeil. J'ai donc créé une méditation spécifique pour se détendre, se sentir en sécurité et pouvoir s'abandonner au sommeil. Il n'y a donc pas de retour à l'état de veille pour cet exercice.
La majorité du temps, les insomnies sont provoquées par des mémoires souffrantes, des expériences où il y a eu un danger. Ensuite le corps reste en état de vigilance. Avec cette pratique, vous informez votre inconscient que le danger est terminé, que vous êtes en sécurité. Cela vient bien sûr à travers une écoute régulière de la méditation.
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[@Philae555]

Magnifique méditation pour s'apaiser avant de dormir. La vibration angélique a nos côtés est très rassurante. Merci Sophie 🙏🌈💖

[@karineceleste7901]

Merci Sophie pour cette méditation qui, bercée par ta voix, m'a emmenée dans les bras de Morphée. Mon ange était bien là, m'enveloppant de douceur et de paix. Bien besoin en ce moment. 🙏 . Gratitude pour toutes ces belles vidéos !🙏🙏🙏❤❤

[@remiettecocquebert4911]

Magnifique et reposant. Grand merciii. 🌹🙏🌹❤💜🧡💛💙🌹😴😴😴🙏

[@florecrepin4128]

Merci pour cette magnifique méditation 🙏💜

[@Hannahjade06]

Très belle méditation merci beaucoup 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@tonylepabic1058]

Un grand merci Sophie

[@chantallacourte1606]

Merci infiniment Sophie! C'est puissant.

[@tofaix]

🙏Merci 🙏

[@odilelenechet5391]

Coucou Sophie, j'aime vos vidéos, la chaleur, la douceur que vous dégagez par le son de votre voix, les images qui prennent forme en moi en vous écoutant qui me permettent de lâcher-prise et m' abandonner à l'écoute des bienfaits que vous me transmettez, merci, vous êtes divine. Je vous aime car vous me permettez d'ouvrir enfin mon coeur afin de ressentir ces merveilleuses énergies me transformer de l'intérieur et m'amener à des prises de conscience que je n'avais pas encore vécues. Vous arrivez à point nommé dans ma vie, ce n'est pas un hasard. Immense gratitude.

[@gwenolamartinet-pinto2851]

Merci infiniment pour tout ce que vous faites 🙏🏻🙏🏻🙏🏻C’est tellement bon💖💖💖🤩

[@nadinearragain7079]

Merci Sophie, j'ai écouté votre méditation au coucher, comme il est bon de passé une nuit remplie de douceur. Bien à vous💓💖💗

[@lartetletre-ciealchimie2132]

Merci, elle vient à point. Est-ce un hasard ? :)))