Bí quyết tự tạo động lực cho bản thân | iammaitrang
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ส.ค. 2020
- Nhiều người thường nhắc đến động lực như là một nguồn năng lượng ở bên ngoài, cần liên tục được tiếp thêm để giúp mình đạt được mục tiêu. Trên thực tế, động lực không nhất thiết phải đến từ bên ngoài, mà chính chúng ta có thể tạo động lực cho bản thân liên tục, chỉ bằng việc thay đổi một chút trong tư duy. Trong video ngày hôm nay, Trang sẽ chia sẻ cho các bạn về công thức đơn giản để tự tạo động lực cho bản thân ngay cả khi mọi chuyện có tồi tệ đến đâu đi chăng nữa.
Lớp học "Mindfulness-based Transformation" : / mtvietnam
👉🏻 Subscribe iammaitrang để được truyền động lực mỗi ngày nhé: metub.net/iammaitrang
👉🏻 Đừng quên Trang còn một kênh TH-cam "Biệt Đội Bơm Lực" nữa, chuyên bày trò hay ho cho mọi người vui và đóng góp cho cộng đồng xung quanh: bit.ly/bietdoibomluc
•
🎧 Nghe Podcast "Có hẹn cùng Trang" tại đây nhé các bạn ơi:
👉🏻 Spotify: open.spotify.com/show/1dPuVjp...
👉🏻 Apple Podcast: podcasts.apple.com/us/podcast...
👉🏻 Castbox: castbox.fm/channel/id2746974?...
👉🏻 Waves8: waves8.com/chuong-trinh/co-he...
•
🌵 Follow Instagram của Trang để được truyền cảm hứng mỗi ngày: / iammaitrang
🌵 Follow Facebook Page của Trang để đọc thêm nhiều bài viết của Trang: / iammaitrang
🌵 Tham gia Facebook Group LIVE JOYFULLY - dành riêng cho những người tin vào phong cách sống tích cực của iammaitrang: / iammaitrang
🌵 Facebook cá nhân của Trang: / matameomeo
🌵 Website của Trang - dành cho công việc: www.iammaitrang.com/
•
Cảm ơn các bạn đã ủng hộ TH-cam Channel #iammaitrang - nơi giúp bạn phát triển bản thân, sống tích cực hơn để đạt được cuộc sống mà bạn mơ ước! Nhớ subscribe và bật thông báo để xem nhiều videos của Trang hơn vào 8h tối thứ Hai và tối thứ Sáu hàng tuần nhé!!! ☀️
![ความรักไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น (TRUST ME) - LYKN [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/9np-lAtCRpQ/mqdefault.jpg)
Cảm ơn các bạn đã xem video nhaaa. Ở 4:22, Trang muốn nói là "điểm kiểm soát nội tại" nhưng lại nói nhầm thành "ngoại tại." Bạn nào mà ghi chép lại thì nhớ sửa lại nhennn
Năm cuối cấp r mà em bị mất động lực, stress, thấy mấy bn khác đùa vui mà em thấy ganh tị quá. Thật tệ!
Em rất thích nghe c Trang nói, spotify của em nguyên của 1 list chỉ có Nghe về live của c, mong c ra nhiều live hơn. Đặc biệt nghe vào sáng sớm giúp cho ngày mới tràn đầy năng lượng tích cực, mỗi lần nghe là 1 lần thêm động lực cố gắng không ngừng nghỉ.
Cảm ơn chị vì tất cả. Love you forever 😘
Em cảm ơn chị, cảm ơn những kiến thức kĩ năng mà chị không ngần ngại chia sẻ. Nhờ chị mà em có thể học hỏi với tinh thần thoải mái và hào hứng hơn. Em mong chị có thật nhiều sức khỏe và luôn giữ nguồn năng lượng tích cực như vậy nhé!
Rất thích và nể cách nói của Trang
Cảm ơn những chia sẻ từ chị. E cảm thấy tự tin hơn, rằng bản thân mình có thể tạo động lực cho bản thân mỗi ngày.
Cảm ơn chị rất nhiều ạ❤
Chị chia sẻ thật tâm quá. Cảm ơn chị
Cảm ơn chị rất nhiều ạ!❤
Lần đầu gặp chị ở trường quay tiền khéo tiền khôn k ngờ chị cũng là youtuber lunnn , giá mà biết chị sớm hơnn , sẽ ủng hộ chị dài dàiiiii
Cảm ơn chị rất nhiều ạ, đúng video em đang cần 😘😘
Em đang ngồi học mà gặp mấy bài khó quá không biết làm nên hơi nản, định mở youtube ra coi cho đỡ chán thì gặp được video này, ui chị lúc nào cũng xuất hiện vào lúc em đang hơi tiêu cực ạ, yêu chị nhiều❤❤❤
Rất hay ạ. Cảm ơn chị Trang nhiều ạ!
Cảm ơn video của Trang rất nhiều!Lại thêm 1 kiến thức mới bổ ích cho mọi người.
Em cảm ơn chị Trang ❤️
Em cảm ơn chị
Bổ ích quá. Cám ơn em!
Em cảm ơn chị ạ
cảm ơn chị
!
cám ơn Trang. video của Trang đã truyền cảm hứng cho mình nhiều lắm :)
Quá hay Cám ơn Trang nhé Chúc Trang nhiều sức khỏe
Em rất thích ngôn từ của chị rất lôi cuốn 👍👍
Chị là động lực của em cố gắng
em chào chị Trang ạ, bài hôm nay hữu ích quá, em cảm ơn chị
Hay quá chị ơi ❤️❤️❤️
Giọng nói hay, trải nghiệm rất thực tế, chị nói rất sâu sắc và nhiệt tình. Cảm ơn đã tạo động lực cho em
Chị ơi, chị hướng dẫn cách chăm sóc tóc đi ạ. Và kiểu tóc chị đang làm là kiểu gì?
Chào c ạ, e thích các chủ đề ntn lắm nè
Thank you
Em xem vd này mỗi ngàyy😇
Chị truyền cho e rất nhiều động lực ạ❤❤
Mình thực sự ngưỡng mộ những bạn có đam mê , có thứ gì đó để theo đuổi . Bởi mình năm nay 22 tuổi nhưng vẫn chưa biết được mình đến thế giới này mang theo sứ mạnh gì . hồi đó kết thúc 3 năm cấp 3 mình vội vã sang nhật bản vì thực sự lúc đấy mình cũng không biết mình nên đi con đường nào . thế rồi 3 năm tại nhật cũng lặng lẽ trôi đi một cách ảm đạm tẻ nhạt không có gì ảm đạm hơn . chuổi ngày làm theo những công việc được định sẵn , vội vã chấm công , vội vã về . thế đấy rồi cũng đến ngày mình sắp phải về nước . rồi đột nhiên những suy nghĩ lại hiện lên rõ ràng hơn trong đầu mình . ước mơ của mình là gì . công việc bào mình muốn theo đuổi ? mình muốn sống chết vì điều gì . tất cả hầu như không có câu trả lời . chỉ có học tiếng nhật bây giờ với mình là con đường duy nhất . nhưng liệu đó có phải là lựa chọn mình thực sự mong muốn ?
Bạn nên tìm cho mình một cv nào đó mà mình thích như làm nail, học tóc, nấu ăn pha chế chẳng hạn. Chúc em thành công và gặp nhiều niềm vui trong cs
Chị là động lực của em !!!! ❤️
Hay quá chị ơi.
Chị Trang ơi, chị có thể làm 1 video nói về cách chị thực hiện việc ngồi thiền và nên nghe gì hay làm gì khi ngồi thiền ạ. Em cảm ơn chị nhiều!!!
Video này rất hay ạ.Trong video sau chị có thể làm về việc làm sao để nghe tiếng anh giỏi đc ko ạ ( kiểu là nghe đươc cả những bài nghe ỏ lớp )
Hay quá chị ơi
Thank you trang
chốt lại là : không đổ lỗi ❤️ em cảm ơn chị ạ❤️❤️❤️
một con người khí chất rạng ngời chị quá giỏi ngưỡng mộ chị bé quá ạ. Cảm ơn chị đã chia sẻ ạ.
em rất thích nhũng tips của chị trong video và suy nghĩ vô cùng logic của chị , mong chị ra video nhiều hơn c nhé hihi ^^
Bữa đó em có tham gia lớp học này ko?Nếu có anh sẽ tham gia để được gặp em! Anh rất ngưỡng mộ em!Cám ơn em!
Sắp đi học lại rồi nên em cần những chủ đề như thế này . Em cảm ơn chị ạ
Đúng nè
Chị oi chị chia sẻ về vấn đề cân bằng cuộc sống được không ạk!!!
Yêu chị
Cảm ơn chị đã chia sẻ.
Em dg sống mà mỗi ngày trôi qua đều vui vẻ và hạnh phúc.
Chỉ cần hành động thôi đúng k chị.hihi
Từ 1 đứa k thích nghe mấy clip tạo động lực cho lắm hay những clip dạy kĩ năng này nọ, mà bỗng nhiên 1 ngày ấn random vào clip của chị Trang, rồi giờ thì gần như ngày nào mình cũng nghe 1 clip của c Trang. Có những clip nghe đi nghe lại. E cảm ơn c Trang nhiều ạ. Những clip của chị đã phần nào ảnh hưởng đến suy nghĩ của e ạ.
🥰🥰🥰❤️❤️❤️
xem đầu nè c tranggg
Những điều chị chia sẻ về cuộc sống của chị rất giống những điều em cũng từng lên kế hoạch để thay đổi bản thân. Mặc dù lên kế hoạch 1 năm rồi nhưng hiện tại em vẫn chưa hoàn thành được 😢
Cảm ơn c
E đang trên con đường chiến thắng bên trong mìh
Đầu tuần vui vẻ nha c 21.09.2020
Chị ơi, cho e xin link khóa học Mindset based transformation với ạ
Em xem video chị mà có nhiều quảng cáo quá thì phải nghĩ ntn ạ ?
Miễn phí nó vại đó bạn
động lực của e là chị :>
Clip rất hay và hữu ích , nhưng em mong chị nói chậm lại để em và mọi người có thời gian để ngẫm ạ , cứ liên tục như này sau khi xem xong em có cảm giác sáo rỗng và không đọng lại được gì hết ạ
❤❤❤❤ 😘😘
Bên cạnh tiếng Anh thì em hiện tại còn đang tự học thêm Tiếng Trung tại nhà. Nhưng mà, học chỉ được một thời gian rấttt ngắn (chỉ được liên tục vài ngày) là em lại ngán ngẩm bỏ dở việc học. Lí do đưa ra rất đơn giản: "còn phải tập trung vào Tiếng Anh", "bài vở trên lớp nhiều quá, thời gian đâu mà học", hay là "tiếng Trung khó quá không nhớ nổi". Và thế là sau mấy năm học, em vẫn chưa nhớ nổi 214 bộ thủ:(((( nghĩ lại thấy tiếc mà buồn ghê 😭
Có lẽ chẳng lí do nào ở trên là đúng hết, lí do duy nhất đúng là em chưa thể tìm thấy động lực nội tại từ bản thân cho việc học. Sau video này tự nhiên em buộc mình phải suy nghĩ lại. Những thay đổi sẽ chỉ đến từ chính bản thân mà thôi. Em sẽ cố gắng thay đổi cách nhìn nhận của mình và tự tạo động lực để học tập, cụ thể ở đây là việc học tiếng Trung. Đặt mục tiêu 214 bộ thủ trong 2 tháng, để xem sau 2 tháng em có quay lại đây báo tin mừng không nè 😁 😁😁
Yeahhhh!!! Khi nào thấy mất động lực quay lại đây xem video nhé baby ❤️
Em bị stress vì hay nghĩ tất cả mọi thứ là tại bản thân chị ạ
Thay vì trách bản thân thì bạn có thể thử tự rút bài học, đưa giải pháp để làm tốt hơn cho lần tới thì bạn sẽ không còn stress vậy nữa. "Thay vì sợ hãi/ stress về bóng tối thì hãy thắp lên ngọn đuốc".
Chị Trang ơi, chị Trang nói để link của khoá học học tại Tp.Hcm, chị Trang cho em xin nhé
Giống mình quá đi rất muốn ra ở riêng nhưng không có tiền
Screw it! nghĩa là sao vậy ạ? rep e với nhé :D
Năm cuối để cố gắng rồi mà em luôn cảm thấy mất động lực :((
Xem chị nói rất cuốn và hay, nhưng hình như chị nói nhầm nội dung ở phút 4.23 thì phải😂
Chị mới update ở comment rùi đó :D Cảm ơn em yêu!
em thì lúc thì nội tại lúc thì ngoại tại
em dùng cả hai luôn
"Srew it!" là gì vậy chị Trang?
Vặn nó! cre:gg dịch
@@mminh502 "vặn nó!" ý là gì bạn biết ko?
Là Kệ *e nó, làm đi em! :))
@@thereddot.vietnam vậy luôn hả chị😄
Lý thuyết quá
Mình đi là xa nhớ mẹ ko có động lực làm tiếp
Cứ bí quyết này bí quyết nọ, mẹo này mẹo kia nhưng thực ra lại là sáo rỗng. Video vủa bạn cũng như sách self-help ấy, đọc 1q thì hay nhưng càng đọc càng tai hại.
Các em nhỏ xem thì cũng tốt, nhưng các em đừng đắm chìm mà xem nhiều quá, thời gian xem mấy cái này thì hãy thực hành nha !
Nói thẳng thế... không sao mà... mấy em nó đều phản hồi tốt đó thui...còn khi nào gặp khó khăn thì lại tìm chủ đề khác nữa. Quan trọng là giúp bản thân mình thui chứ đâu có công thức đúng hết cho tất cả.
Nội tâm yếu đuối và do dự 🤯
Nói nhiều chẳng biết trong tam ở đâu