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⏰타임라인 (전부 2인분 레시피입니다.)00:00 메뉴 미리보기00:19 장바구니 목록 / 사용한 재료 양00:30 DAY1 대패삼겹살 두부짜글이01:57 DAY2 냉채족발03:29 DAY3 매콤바지락볶음 & 마늘볶음밥05:15 DAY4 간장국수 & 대패삼겹살구이06:17 DAY5 참치쌈장 & 양배추쌈🥕68주차 마켓컬리 장보기 [우주] 손질 생새우살 200g(31/50사이즈), 5,900원[kim’s butcher] 돌돌말이 대패 삼겹살 1kg, 10,900원[kurly’s] 국산콩 두부 500g, 3,200원[자연에찬] 족발, 8,400원조각 양배추 500g, 2,290원[kf365] 파프리카 2입, 1,990원[만선] 남해안 바지락 500g, 6,410원이유식 재료 친환경 청경채 50g, 1,790원게맛살 1팩, 약 3,000원(마트구입)참치 1캔(85g), 약 1,600원(마트구입)총 45,480원+ 그 외 재료 : 대파,마늘,양파,고추,김치,계란,소면,연겨자
요즘 물가에 5만원으로 메뉴정하기 너무 힘들텐데 대단하세요 ㅜㅜ감사합니다
힝 감사합니다!! 그래도 요즘 채소가격이 조금 내려서 다행이에요💚 즐주말 보내세요☺️
이번 영상에 있는거 다 해먹으려구요!! 지금까지 냉채족발, 마늘볶음밥, 바지락볶음 해먹었는데 남편도 너무 좋아했고 잘 먹었습니다!❤ 늘 감사해요~~!
저랑 입맛이 맞으시나봐요😁 두분이 맛있게 드셨다니 저도 기쁘네요 ! 즐거운 주말 보내세요💛💛
기다렸어요❤비슷한재료로 동네에서 오늘은 사야겠네요ㅎㅎ 오늘 당장 먹을게 없어서😂 저희 집 밥상의 신!!감사합니다
오랜만이예요😊 동네 마트도 좋죠! 이번주도 즐거운 한주 보내셔요❤️
대패삼겹살 두부짜글이에 콩나물 추가해 먹었는데 넘 맛있었어요!!̆̈ !̆̈ !̆̈ !̆̈ !̆̈ !̆̈ !̆̈ 오만원 안짝으로 식단 짜는 것도 신통방통한데 다 맛있어서 개큰감동…
ㅋㅋㅋㅋ콩나물 괜찮았나요!!! 저도 급 먹고싶네요..😋 칭찬 감사합니댜🫶🏻🫶🏻
냉채족발을 집에서 해먹다니 미쳤다. 똑같은 제품 구매해서 일요일에 해먹을거예요.
감사합니다🥰 입맛에 맞으시길 바래요!❤️
낼 두부대패삼겹해먹으려구요ㅎㅎ레시피감사합니다.계란도유난히 노른자가 노랗게보여요.군침도네요.지미테이블님은 계란도컬리세요? 어떤거 드세용?
꺄 맛있게 드세요💛 계란은 컬리나 코스트코 이용해요! 영상 속에서 쓴 건 코스트코 계란인데 컬리에서는 무항생제 특란이나 동물복지 유정란 두개 중에 구매합니다😊 개인적으론 코스트코 계란 좋아해요!
바지락볶음 마늘볶음밥 어제 해먹었는데 옴청 맛있었어요 ㅠㅠ
저도 두 조합 정말 좋아해요🥹 감사합니다💗💗
1:26 영상 잘보고 있습니다❤ 혹시 짜글이에 콩나물은 언제쯤 넣는 게 좋은가요?!
감사합니다🫶🏻 삼겹살이랑 두부넣고 끓이다가 삼겹살이 익고 졸일때쯤 넣어보세요!😊
선 조아요
감사합니다😀
항상 잘 보고있는데 생일상 특집이나 특별한날 밥상 이런건 계획 없을까요?? 외식으로 하시나요?😂
외식할때도 있는데 집에서 차려먹는거 좋아해요😊 얼마전에도 엄마생신이라 여러개 차렸는데 그런날엔 정신이 없어서 촬영은 못했네요 날잡아서 준비해보겠습니다💛
참치쌈장이랑 양배추쌈 너무 맛있어용❤
꺄 후기 감사합니다💗
바지락 냉동은 해감하고나서 그냥 통째로 냉동일까요? ㅠㅠ 아니면 살만 발라서 일까요,, 냉동하고나서는 어케 사용하나염?...
네 해감하고 통째로 냉동이요! 해동없이 냉동인 상태로 조리하면 되는데 생물보단 살이 덜 맛있을 수 있어요🙂
⏰타임라인 (전부 2인분 레시피입니다.)
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00:19 장바구니 목록 / 사용한 재료 양
00:30 DAY1 대패삼겹살 두부짜글이
01:57 DAY2 냉채족발
03:29 DAY3 매콤바지락볶음 & 마늘볶음밥
05:15 DAY4 간장국수 & 대패삼겹살구이
06:17 DAY5 참치쌈장 & 양배추쌈
🥕68주차 마켓컬리 장보기
[우주] 손질 생새우살 200g(31/50사이즈), 5,900원
[kim’s butcher] 돌돌말이 대패 삼겹살 1kg, 10,900원
[kurly’s] 국산콩 두부 500g, 3,200원
[자연에찬] 족발, 8,400원
조각 양배추 500g, 2,290원
[kf365] 파프리카 2입, 1,990원
[만선] 남해안 바지락 500g, 6,410원
이유식 재료 친환경 청경채 50g, 1,790원
게맛살 1팩, 약 3,000원(마트구입)
참치 1캔(85g), 약 1,600원(마트구입)
총 45,480원
+ 그 외 재료 : 대파,마늘,양파,고추,김치,계란,소면,연겨자
요즘 물가에 5만원으로 메뉴정하기 너무 힘들텐데 대단하세요 ㅜㅜ감사합니다
힝 감사합니다!! 그래도 요즘 채소가격이 조금 내려서 다행이에요💚 즐주말 보내세요☺️
이번 영상에 있는거 다 해먹으려구요!! 지금까지 냉채족발, 마늘볶음밥, 바지락볶음 해먹었는데 남편도 너무 좋아했고 잘 먹었습니다!❤ 늘 감사해요~~!
저랑 입맛이 맞으시나봐요😁 두분이 맛있게 드셨다니 저도 기쁘네요 ! 즐거운 주말 보내세요💛💛
기다렸어요❤비슷한재료로 동네에서 오늘은 사야겠네요ㅎㅎ 오늘 당장 먹을게 없어서😂 저희 집 밥상의 신!!감사합니다
오랜만이예요😊 동네 마트도 좋죠! 이번주도 즐거운 한주 보내셔요❤️
대패삼겹살 두부짜글이에 콩나물 추가해 먹었는데 넘 맛있었어요!!̆̈ !̆̈ !̆̈ !̆̈ !̆̈ !̆̈ !̆̈ 오만원 안짝으로 식단 짜는 것도 신통방통한데 다 맛있어서 개큰감동…
ㅋㅋㅋㅋ콩나물 괜찮았나요!!! 저도 급 먹고싶네요..😋 칭찬 감사합니댜🫶🏻🫶🏻
냉채족발을 집에서 해먹다니 미쳤다. 똑같은 제품 구매해서 일요일에 해먹을거예요.
감사합니다🥰 입맛에 맞으시길 바래요!❤️
낼 두부대패삼겹해먹으려구요ㅎㅎ레시피감사합니다.계란도유난히 노른자가 노랗게보여요.군침도네요.지미테이블님은 계란도컬리세요? 어떤거 드세용?
꺄 맛있게 드세요💛 계란은 컬리나 코스트코 이용해요! 영상 속에서 쓴 건 코스트코 계란인데 컬리에서는 무항생제 특란이나 동물복지 유정란 두개 중에 구매합니다😊 개인적으론 코스트코 계란 좋아해요!
바지락볶음 마늘볶음밥 어제 해먹었는데 옴청 맛있었어요 ㅠㅠ
저도 두 조합 정말 좋아해요🥹 감사합니다💗💗
1:26 영상 잘보고 있습니다❤ 혹시 짜글이에 콩나물은 언제쯤 넣는 게 좋은가요?!
감사합니다🫶🏻 삼겹살이랑 두부넣고 끓이다가 삼겹살이 익고 졸일때쯤 넣어보세요!😊
선 조아요
감사합니다😀
항상 잘 보고있는데 생일상 특집이나 특별한날 밥상 이런건 계획 없을까요?? 외식으로 하시나요?😂
외식할때도 있는데 집에서 차려먹는거 좋아해요😊 얼마전에도 엄마생신이라 여러개 차렸는데 그런날엔 정신이 없어서 촬영은 못했네요 날잡아서 준비해보겠습니다💛
참치쌈장이랑 양배추쌈 너무 맛있어용❤
꺄 후기 감사합니다💗
바지락 냉동은 해감하고나서 그냥 통째로 냉동일까요? ㅠㅠ 아니면 살만 발라서 일까요,, 냉동하고나서는 어케 사용하나염?...
네 해감하고 통째로 냉동이요! 해동없이 냉동인 상태로 조리하면 되는데 생물보단 살이 덜 맛있을 수 있어요🙂