@@AntonioBenderas Не уволили, а отстранили с поста председателя совета директоров. Хочется думать, что все его эксцентричные выходки за последний год - это последствия стресса и накопленной усталости.
Судя по интервью, которые он дает, это не далекий человек. Есть мнение что успешность Маска это фейк, за ним стоит Пентагон, иметь миллиардные вливания как у него, разработка носителей и самих ракет за считанные годы с нуля - это в принципе не реально!!! сказочки для любителей красивых картинок и красивых историй. Судя по еги изречениям и виду, чувак мало спит , т.к. много бухает))))
никто, кроме тебя самой, не сможет избавить тебя от твоих же привычек. в случае с интернетом, то чем меньше им пользуешься - тем меньше хочется, и наоборот
Дело в том, что по идее мы все должны делать то, что нам интересно. К тому же, есть люди, которые настолько ленивы, что не могут заставить себя делать то, что им интересно. Ну или у них просто нет интересов)
Его специально так разрекламировали, чтобы люди ровнялись на него, это выгодно элите, чтобы люди херачили как лошади и умирали на работе... Тупо на жадности играют...
@@teily2780 если все будут делать то, что им интересно, то будет не хилый такой дисбаланс в экономике. Вот захотят все рисовать. А рис выращивать кто будет, а в хлеву дерьмо за свинками убирать? Ну это я так, условно.
Секрет продуктивности для каждого должен быть свой, нужно создать его, комбинируя из опыта других людей. Не стоит жертвовать завтраком или принятием правильной пищи, потому что в перспективе это только навредит, чем поможет. Человек интуитивно обычно чувствует, какие привычки правда полезны, какие нет. Например, отказ от завтра для меня - не полезен, работать больше 8 часов можно, если перебиваться перерывами и сменой деятельности, зал - полезен, отказ от соц сетей - полезен, ведение списка дел на день - полезно, душ с утра - полезен, сон 7-8 часов полезен, фиксированнный режим - полезен, опрятная одежда - полезна, чтение - полезно, хобби - полезно.
Я тоже обычно не завтракаю потому-что просто не хочется, либо иду в тренажорный зал либо на работе через пару часов принимаю пищу. А может я....... ИЛОН МАСК !!!!?
Таймбоксы означают не выполнение цели всего твоего дня за 5 минут, а подразделения большой задачи на подзадачи и выполнения их в рамках таймбокса. Таким образом ты постоянно контроллируешь ход выполнения задачи и не "зависаешь" на каком-то этапе, ИМХО
Не равняйтесь на Маска. Чтобы работать "14 часов нон-стоп" надо не сильно напрягаться и уметь приукрашивать себя в интервью. Если считать честно, то выйдет максимум часов 60-70. Честно - это когда ты честно вычитаешь из своих суток время на сон, дорогу, еду, спорт, секс, душ, общение не по работе, компьютерные игры и прочую мелкую, но необходимую дребедень. В некотором смысле многое можно назвать работой. Например, в душе он ловит гениальные идеи, это тоже часть его работы. То есть 7 приемов душа в неделю - это 3,5 рабочих часа. Раз в неделю зашел в спортзал: +1,5 рабочих часа, потому что жал штангу и думал. Пока шел до спортзала и обратно +1 рабочий час, потому что тоже думал. Ехал на электромобиле между двумя своими заводами: +несколько часов работы, потому что тоже думал о работе. Так можно минимум часов 20 "наработать" на всяких вспомогательных делах. Тем более не стоит равняться на Маска тем, кто не может себе позволить питаться в ресторане не глядя на ценники. Или нанять клининг, чтобы прибраться дома. Или отдать ассистенту машину, чтобы он сгонял на ремонт и заправку. Так-то я тоже смело могу сказать, что 70 часов в неделю работаю. Потому что часов по 10-11 в день нахожусь на работе, думать о работе начинаю уже в пути, и вечером дома тоже обдумываю то, что произошло и планирую на завтра. И это только за 5 дней. В выходные тоже можно легко часов 20-25 "наработать". А ещё я сам себе успеваю готовить, стирать, убираться и производить мелкий ремонт машины (что тоже вполне можно записать в графу "работа", потому что я инженер и ремонт своей машины хорошо расширяет кругозор и таким образом помогает в работе). Так что я просто мега-производительный человек. Где журналист, у которого я могу накуриться в прямом эфире?
Согласен. Его жизнь максимально организована и такие дела как стирка, уборка, покупки и др. делегированы. Также на работе процессы организованы и автоматизированы, поэтому он работает без переутомления и скуки.
он не работает, он делает что нравится. Делать что нравится можно по 20 часов)) А вот когда делаешь говно неинтересное, потому что умеешь и потому что платят вот это и есть работа. Понятно почему на работу не берут. Пожалуй перестану ходить на собеседование в рваной пижаме
Говорит, что проживет один день, как Маск, но уже с самого начала 2:30 вместо кофе - она ещё и сырку поела, ибо "ну , а че такова? Я так ни магу!" . Насколько же надо быть привередливой фифой, что даже день не может , что бы не поесть + сама же нарушила условия эксперимента . Это уже не "день Илона Маска", а "вольная интерпретация" .
Миллиардер Илон Маск пожаловался на худший год в жизни. Об этом он рассказал в интервью порталу Recode. По его словам, он за год постарел на 5 лет, поскольку работал по 120 часов в неделю. В результате стресс и недосыпание привели к многочисленным ошибкам: «Порой ты находишься под сильным давлением, мало спишь и снова попадаешь под давление». В результате ему пришлось прибегнуть к снотворному. «Ты настолько на взводе, что не можешь спать. Остается выбор - не спать, и тогда мозг не будет работать завтра, или выпить таблетку и заснуть», - сказал он. Маск «успокоил» читателей, заявив, что снизил рабочее время до 80-90 часов в неделю. «Это закончилось, я больше никогда не ошибусь снова», - пообещал миллиардер.
Это очень грустно... Понимаю тебя. Может, у тебя депрессия? С этим надо что-то делать. Для начала - почитай книжку "терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток". Для этого не надо никуда идти, никому душу открывать, никакие жуткие таблетки глотать. И очень высокий шанс, что поможет. И стоит дешево (если сравнивать с таблетками и психиатром, так вообще бесплатно). Самое главное, что оно того стоит. И даже бесплатный фрагмент книги способен мотивировать
Я КРУЧЕ МАСКА. Я ДИЗАЙНЕР УКРАШЕНИЙ, МАМА, жена. Справляюсь со всеми обязанностями и все своё творчество делаю сама. Вышиваю, снимаю, мантирую. Работаю по 15 часов. Так что если б Маску ещё выполнять семейные обязанности, это сложнее
@Brovodor Видимо сквозь уши всё видео прошло, сказал же с запасом) Да и зачем на слово верить автру видео, это всё на вскидку..Дело тут не в деньгах, работает он не для получения прибыли, а для конкретных целей, Безос - чистый бизнесмен, Маск - конструктор в первую очередь и инноватор.
@Brovodor Да и вообще, когда у тебя есть цель и ты действительно хочешь ее достичь - будешь в таком же графике и работать по 20 часов, все люди такие, наш мозг такой. Правда найти ту самую цель, возможность, увлечение, мечту самое сложное)
@Brovodor Ну все люди идут на это осознанно, значит готовы отдать что то и получить взамен желаемое, Маск - хороший пример того, что можно отдавать минимум (в плане здоровья, нервов и тд) и получать максимум, грамотно распределив таски, приоритеты и собственно свою жизнь. А весь хейт лишь от завистников и тех, кто пытается оправдать себя в своих же глазах, какая к черту разница, по 16 часов он работает или по 15, 5 минут на таск он отводит или 50, завтракает или нет, это ему доставляет, этим он заряжает других, мне кажется это круто, каждому свое дело конечно же, но хейтить его не вижу смысла.
@@mrdevoe1284 одна цель повышение, другая жизненно важная миссия. Разницу видите? А вообще правда, не стоит проводить аналогию Маска с обычными человеком.
Надеюсь, здоровья Илона хватит на долго такого режима. Потому что большинство людей так просто физически не смогут - кто закончится в сорок, кто в тридцать, а кто, как я, вообще в двадцать лет...
Я сегодня проведу день как Илон Маск.. Спустя минуту: Я привыкла по-другому, поэтому сделаю по-своему.. я думаю, что это не правильно, я сделала по-другому.. я считаю это странным - сделаю не так.. Это напоминает комментарии к рецептам в интернете: "Я поменяла разрыхлитель на дрожжи, кардамона не было, заменила укропом, я мясо не ем, поэтому вместо курицы положила консервированный шпинат.. говно у вас, а не рецепт, есть невозможно"
Ещё как способствует. Завтрак вреден. За ночь организм восстанавливает свои гликогеновые депо, и утром у человека полно энергии. Не каждый способен сжечь свои гликогеновые депо за весь день. То есть, человек ещё даже не начал тратить энергию, а уже начинает получать её с самого утра. К тому же, за ночь вырабатывается много полезных гормонов, тот же гормон роста. Завтрак же полностью все эти гормоны подавляет. Я уже много лет живу без завтрака и обеда, и я всегда продуктивен и полон энергии. Завтрак - это продукт маркетологов, удобный инструмент в эпоху потребления. Организм человека миллионы лет эволюционировал с минимумом пищи. Для нас привычно мало кушать. И даже пищевая пауза в несколько дней не принесёт никакого вреда. Не удивительно, что сейчас так мало стройных людей. Нам навязали все эти завтраки, обеды и бесконечные перекусы. Вот население и жиреет. Но выводы, конечно же, делать только Вам. Просто не забывайте как можно чаще мыслить критически.
@@nixhalla3uk27 6 раз в день это для тех у кого проблемы и не всё так просто, изжоги, гастриты, диабетики. Вот там важно соблюдать такие диеты. Человек выше явно знаком с трудами Виктора Силуянова и с ним полностью солидарен. Сам пробовал питаться и по 3 раза в день и по 6 и по 10 и по одному разу в день, разницы никакой, важен только один момент - общее кол-во калорий, которых было съедено за день. В итоге я пришёл к удобному для меня графику приёма пищи 1 или 2 раза в день, очень редко 3, экономит время и не думаешь в течении дня о том как бы поесть, оп скоро кушать, о прошло пол часа пора снова кушать, это если питаться 5-10 раз в день, в итоге как корова только и делаешь что жуёшь постоянно и голову загружаешь как бы не пропустить время еды))
@@ДаниилГук-с8ы сначала хотел тебе объяснить, как вообще работает процесс обмена веществ и что такое метаболизм, но потом просто зашёл на твой профиль увидел, какое дерьмо ты смотришь и понял, что лучше время не тратить
1. Завтрак влияет на продуктивность. Если не пожрать утром, то уже в 11 думаешь о еде, а не работе. 2. Пиджак - это идеальная одежда для распиздяев) Не надо гладить, обычно не мнётся, пачкается меньше, чем другая
У меня дежурства по 36 часов,потом едешь ,как зомби в автобусе,еле-еле ноги до кровати доносишь,а бабульки у подъезда говорят,что наркоманка,всю ночь где то шлялась,с темными кругами под глазами пришла 😅
Мне кажется он лукавит говоря что так много часов в сутки работает... Я сплю, чтобы потом на работе работать, и могу это время то же частью работы назвать, и включить в время работы, понимаете о чем я! =) Работа в чистую, это когда ты заделал такую- то деталь - столько-то времени, отсидел на совещании - столько то времени, провел важную для работы встречу, на которой решались конкретные решения, и в конце был принят план к действию и начата его реализация, а не просто поболтали, или как модно говорить скоммуницировались ни о чем и разошлись... Вот если все это время сложить, это и будет работа, а все остальное это к работе не имеет отношения. Думаю у него оно как раз включено в рабочее время, поэтому он и отдохнуть, и поиграть и все остальные удовольствия успевает получить.
Не согласен насчёт корреляции внешнего вида и продуктивности. А в примере с парнем в трениках он опоздал на 30 минут, а не штаны у него в краске. Я могу привести аналогичный пример: человек может настолько увлечься работой, что забить не то что на одежду, на то, голодный он или нет.
Пробовал работать таймбоксами,по помадоро.В итоге самое эффективное для меня - 50-55 мин.работы и 5-10 мин отдыха.Я думаю,самое важное в любой работе -делать перерывы,хоть и не большие.Иначе сложно сохранить продуктивность и мотивацию
Этот человек на самом деле уже меняет историю. Пока существуют люди, настолько выдающихся энтузиастов было не так уж и много. И вот представьте: именно эти единицы и меняют мир! Естественно, здесь работает ещё и маркетинг и раскрутка личности, как лица компании (Стива Джобса знают все, а сео Самсунга - мало кто), но смелость и усердие, с которым эти влияют на развитие человечества просто поражает.
По моему это просто миф про успешного дядьку. С одной стороны он считает каждую минуту, с другой он лично общается с каждым сотрудником по всем вопросам. Если бы это было так, то он бы все 14 часов тратил только на решение их проблем, ведь замов и менеджеров для того и нанимают, что бы освободить себе время от этой ерунды. Про еду тоже сомнительно, целый день он ни чего не ест, я тоже не фанат еды, но при таком режиме,просто к вечеру упадешь в обморок. Потом,про перегруз персонала, я думаю многие наслышаны о силе профосоюзов в США, которые из за любого ущемления прав работников устраивают глобальные забастовки, от того у них рабочая сила в США очень дорогая. А еще Илон когда то успевает ходить на шоу, на радио, сниматься в сериалах, курить дурь, писать свои заметки. Пиздит он,крорче )
Илон читает в день 5 часов, с детьми играет 3 часа, работает 16, ест один раз в день, не спит. Просто он живет по юпитерианскому времени, в сутках которого 60 часов...
Тиран, как можно так относится к работникам? Как это в обморок люди падают и никто им не помогает? Может смерть тоже не оправдание для прекращения работы?
тоже офигела с этого. либо пи*деж, либо маразм. в то время, как нормальные перспективные фирмы закупают себе в офисы дефибрилляторы и организовывают медтренинги для своих работников, у Илона Маска переступают через тела
Это видео, возможно, только что изменило мое будущее. Я скачал некоторые из этих книг, поставив на паузу. И за пару минут прочтения одной из них, получил столько новых знаний что траектория достижения целя моей жизни изменилась в другую, лучшую сторону. Спасибо.
Очень интересное видео, спасибо, Ира! Вспомнила сразу про своего мужа, как он трепетно относится к одежде, следит за ней и выбирает тщательно. Так же и в работе, за 4 года кажется, один раз опоздал всего, и то потому что мобильный вырубился ночью и не прозвонил.
Рамки по времени лучше тоже не ставить) Лучше ограничиться списком делом и желанием их выполнить. Когда человек не попадает в рамки, он воспринимает это как свою ошибку или свою некомпетентность, может все дойти до депрессии. Лучше сказать себе, да есть дела, я попробую их выполнить как можно эффективнее, но когда я закончу точно не могу сказать. Если не получится сегодня доделать, я вернусь к нему завтра. Главное отдавать себе отчет в том, что ты не прокрастинируешь, а действительно занимаешься делом.
Илон Нечего толком не есть в течение дня , не отдыхает , сутками работает , все деньги инвестирует , + всегда планы космические и нереальные ) Это человек или робот ?😂
Гейб Ньюел в сланцах и в футболке которую лет так 10 носит не согласен, что от одежды зависит продуктивность в работе ;) P.S Многие программисты выглядят как бомжи, но это не значит что они безответственно относятся к своей работе. Так что Аккуратность в одежде != Аккуратность в работе
с 8 марта, красотка))) теперь видео про НЕДЕЛЯ (например) без бесполезного сидения в соцсетях, ооочень хочу отучить себя, тем более мне все равно никто не пишет, но я там вечно сижу((
расширение в хроме "Go fucking work" - лично я значительно сократил время сидения в том же ВК.. На телефон тоже какие-то ограничивающие приложения есть
Такой режим сложно было выдержать потому что ты его практиковала всего лишь 1 день, когда так координально переходишь к другому режиму то очень непривычно и твой организм пытается вернуться в прежний график
Работала по 80-90 часов в неделю на протяжении трёх лет, когда копила первый взнос на ипотеку. Нормально. Тут главное: 1) иметь конкретную цель, зачем это делаешь 2) иметь конкретные сроки (для организма) - как долго ему надо работать в таком режиме. Что еще важно: иметь хотя бы один полноценный выходной в неделю, да, даже без "поработаю только 3-4 часика". Иначе организм перестаёт понимать какой вообще день недели, теряет ориентир для отсчёта (которым является выходной) времени. То есть, лучше работать 6 дней по 15 часов, чем 7 по 14. Ну.. таков мой опыт.
вообщем было интересно, спасибо. Чтоб понять как он успевает перестаньте его идеализировать и рассматривать как сферического коня в вакууме. То письмо которое он отправил работнику - папочке, говорит о том как он относится к своим работникам, НО не говорит о том как он относистся сам к себе, не идиализируйте.
Я работаю уже пять лет каждый день, первые три года работал по 16 часов, но утомление накапливалось, сейчас пришел гдето к 14 часам. Вся накопленная усталость прошла и все идет отлично. Важным моментом считаю смену вида деятельности, у меня две реботы которые во всем противоположны друг другу, так что я занимаюсь разнообразными вещами, на одной работе я бы не смог каждый день работать по столько. Так же и Илон в течении дня занимается разными делами, разными вопросами и разными компаниями.
Ирина, вы забыли о самой важной составляющей невероятной продуктивности Илона Маска - кокаине. Поэтому он и не устаёт и кушать ему не хочется. В Америке такие вот супер продуктивные люди всегда от чего-то зависимы: кофеин,кокаин,антидепрессанты, обезболивающие,снотворное,алкоголь. Пашут как проклятые, а потом либо инсульт, либо сам в петлю залез. Нам оно надо? Живём себе потихоньку и радуемся))
@@СофияГлухова-ф5п это реальность осуществления "Американской мечты". Вы просто не знакомы с культурой, поэтому для вас это бред. Американцы - самая зависимая нация.
@@СофияГлухова-ф5п в России конечно же хочется вскрыться, просто наблюдая за происходящим и будучи не в силах ничего изменить. Тем не менее в Америке, пусть обстанлвка и более позитивна, но капитализм дошёл до самого крайнего предела. Всем правят деньги и конкуренция, медицина недоступна, жизнь в больших городах с хорошими з/п - безумно дорогая, молодежь берёт огромные займы на обучение, а потом всю жизнь их выплачивает. Люди живут в кредит, сильно перерабатывают, чтобы платить эти кредиты,ипотеки и налоги, уровень стресса очень высок. Так что comfort eating - зависимость от фастфуда, вызывающая ожирение, это ещё самое безобидное от чего может зависеть рядовой американец. А не рядовые, такие как Илон Маск и прочие знаменитости - крепко сидят на кокаине и антидепрессантах. Самое смешное, что так быть не должно, люди в Европе живут не спеша, не перерабатывают, при этом будучи продуктивными и успевая за 30-40 часов работы в неделю больше, чем американцы на своих работах делают за 60-80 часов. Ну вот так вот сложилось.
Илон Маск сам себе начальник - хочет работает по 14 часов, хочет нет. Главное написал сотруднику, у которого родился ребенок, что типа как ты мог уйти с работы, а сам играет в игры с со своими детьми. Какой лицемер!
Да, это реально работать 16 часов в день. Мы в нашей школе учимся с утра 8:30 до 20:00. До обеда уроки заканчиваются, и мы остаемся на дополнительные консультации с учителями, а после же групповые занятия, где дети изучают всякое, либо делают домашние задания. И это с учетом того, что в большинстве случаев ученики спят по 4 часа + 2(1)часа досуга. Из-за этого многие курят, пьют, некоторые хулиганят, чтобы избавиться от стресса. Сейчас огромная конкуренция... Поэтому ученики адаптируются. В выходные отсыпаются(некоторые), а другие на каникулах.
Важно отметить, что к такой продуктивности он шел десятилетиями. Это прокачанный скилл. Поэтому не стоит пытаться с завтрашнего дня работать как он, иначе здоровье надорвете. Техника тайм-боксинга поможет решить бОльшее количество задач и уменьшить прокрастинацию. Но она никак не поможет работать больше 10 часов. Для такого продолжительного рабочего дня нужно несколько раз менять деятельность. К примеру, если вы три часа подряд считали отчет, то следующие несколько часов лучше потратить на изучение новых трендов. Таким образом, мозг переключится, не теряя продуктивности.
У него куча работников, которые половину работы делают за него. Я б посмотрел, как он 100 часов на заводе на лопате поработал. Пока проснулся, сходил в душ, поел, проверил почту, нарядился; долетел до работы, туда-сюда, вот и рабочий день кончился.
Завтрак с утра - самый важный приём пищи в течение дня, т.к. углеводистая пища с утра помогает получить организму энергию для "перезагрузки" организма.
Можно было и для видео график Илона подрехтовать, нормально позавтракать, пообедать, легко поужинать и иметь возможность вечером пойти в спортзал) Всё нужно делать с умом) Да и слабо верится, что нельзя было съесть на ужин салатик или суп, например. Французская кухня очень легкая и богатая на овощи, это в итальянской много теста и углеводов. Возможно, это территориальные особенности, не факт, что в Ульяновске в единственном ресторанчике французской кухни большой выбор блюд)
Ира, я обожаю ваш канал! 2 дня назад случайно наткнулась на него, а уже пересмотрела все ролики! Невероятно интересный контент. Вы молодцы, продолжайте в том же духе❤️
В таком режиме работа превращается в добровольное рабство, ну нафиг такой образ жизни. У трудоголизма есть обратная сторона медали - у этих людей огромные проблемы в личной жизни, если эта личная жизнь вообще есть). Нет времени на семью, детей.
Вполне можно выделить время на детей. Илон ездит к своим несколько раз в неделю, для него это очень важно. С женщинами он как то все таки находит время пообщаться, нашел недавно певицу какую-то. Но внимания им(женщинам) конечно не хватает, это да, ему нужна такая, чтоб много внимания не требовала, а таких очень мало. Так что надо просто быть не трудоголиком, а умным трудоголиком, тогда на все время хватит(кроме сна конечно)
Все медицинские специалисты советуют питаться 5 раз в день (полноценные завтрак и обед, ужин и два перекуса между). Естественно, каждый организм индивидуален и некоторые могут обходиться без завтрака или другого приема пищи. Если вы привыкли к полноценному питанию, ни в коем случае не меняйте своих привычек. Иначе вы причините стресс для организма, который негативно скажется на здоровье.
Ничем не злоупотребляю почти никогда. Никого не оскоробляю почти никогда. На уши не вешаю лапшу почти никогда. - Не пизд*шь? - Не п*зжу... почти никогда. - Это Anakondaz про Маска/
Насчет "работы без посредников" здесь скорее всего вы не совсем правильно поняли. На самом деле это достаточно распространенная практика и политика делегирования полномочий и ответственности в действии. И таких "руководителей" которые часто обращаются наверх для уточнения действий - быстро заменят или уволят. А насчет письма сотруднику - еще 20 лет назад это было нормальной практикой во многих американских фирмах, только позднее (и то очень даже не у всех работодателей) появился тренд на приоритет и уважение личных потребностей в жизни над рабочими (хотя как там с их законами в отношении к этому сейчас не знаю)
Илон Маск : "у меня есть свод правил, которых я придерживаюсь" Женщина: "Я проживу один день в точности как Илон Маск" Женщина: "Это не то, нет ну вот покушать я люблю, ну вот это тоже не подходит"
Я аж вспомнила начальника с прошлой работы. Как он до 9 вечера и дольше, в магазине был, и часто задерживался. Он успевал и заказами заниматься, и за порядками в своих магазинах, и продажами занимался в магазине, и интернет продажами, при этом он вечно был в Вайбере, ВК и Фейсбуке, даже в час ночи был; успевал где-то бывать, и ещё звонками сотрудников будил в 4 утра, чтобы они не проспали. Магазин с 9 утра открывали. Мы все удивлялись, когда же он спит вообще, и спит ли.
13:36 Насчёт сообщения, Эту историю описал бывший инженер SpaceX в своей книги "Работа с Илоном Маском". Сам Илон эту историю опроверг в твиттере. Этот диалог выглядел примерно так: - Не было такого никогда. - Но это я чтобы понятнее было выдумал. - Обидно так-то...
Как то было время когда я работала год по 14 часов, и я чуть не сошла с ума...я еда на работе, спала я только что бы отдохнуть и снова рьоатла и в итоге я просто ушла с работы
Насчёт шмотья вообще не согласен, многие ученые не ухаживали за собой и выглядели красиво и не тратили время на шмотки, допустим Альберт Эйнштейн, человек который не ухаживал за собой и благодаря этому мы можем наблюдать его растопыренные волосы, которые стали фишкой.
Я работаю тоже на себя и тоже бывает, что я до часу ночи за экраном сижу, но при этом смотрю какие не будь серии или шарюсь по ютубу. Меня соцсети не отвлекают. Люблю двумя делами сразу заниматься. Работаю тоже с ИТ. Если представить себе, что это легко, то оно и будет легко если думать это сложно, оно будет даваться сложно. Вы говорите своему мозгу, как воспринимать задания идт. Мозг это Сабака, которую надо дрессировать на лояльную работу, привести вас к вашей цели.
Как вы относитесь к Илону Маску?
Та его ж уволили) На работу накуренный пришёл)
@@AntonioBenderas Не уволили, а отстранили с поста председателя совета директоров. Хочется думать, что все его эксцентричные выходки за последний год - это последствия стресса и накопленной усталости.
@@lifehacker_ru или просто пиар, разгелдяйсвто
@@lifehacker_ru Это его должно оправдывать? В чем смысл тогда разбирать его ритм жизни приводящий к таким последствиям?
Судя по интервью, которые он дает, это не далекий человек. Есть мнение что успешность Маска это фейк, за ним стоит Пентагон, иметь миллиардные вливания как у него, разработка носителей и самих ракет за считанные годы с нуля - это в принципе не реально!!! сказочки для любителей красивых картинок и красивых историй. Судя по еги изречениям и виду, чувак мало спит , т.к. много бухает))))
Идея для следующего ролика: секрет энергии кота Бориса.
Иван Багринцев ахахахахах ор! Спасибо))
Ржу не могу! !!!а хахаха! !! Вот это стёб😂😂😂😂
Гм кириешки
😂😂😂😂😂😂
ахахаххахахахахаххахакхаххахахаххахахах
Теперь снимите видео "как избавиться от интернет зависимости"
Алина Суркова это невозможно) только жёсткий самоконтроль
Обрести цель в жизни
И перестать смотреть рандомные видосы в Ютубе...
Да ещё и читать комменты
никто, кроме тебя самой, не сможет избавить тебя от твоих же привычек. в случае с интернетом, то чем меньше им пользуешься - тем меньше хочется, и наоборот
выключить это видео
в душ к нему приходит огромное количество гениальных людей ))
@@ich_bin_ich525 нету такого
Блииин моя фантазия тогда разыгралась
Genrietta Min
Собсна, секрет его мотивированости и хорошего настроения с утра 🌚
Вы путаете "работает" с "занимается тем, что ему интересно" :)
В точку !!!!!!
Дело в том, что по идее мы все должны делать то, что нам интересно. К тому же, есть люди, которые настолько ленивы, что не могут заставить себя делать то, что им интересно. Ну или у них просто нет интересов)
Илон, так уж вышло, работает над тем, что ему нравится. Ему нравится своя работа
Его специально так разрекламировали, чтобы люди ровнялись на него, это выгодно элите, чтобы люди херачили как лошади и умирали на работе... Тупо на жадности играют...
@@teily2780 если все будут делать то, что им интересно, то будет не хилый такой дисбаланс в экономике. Вот захотят все рисовать. А рис выращивать кто будет, а в хлеву дерьмо за свинками убирать? Ну это я так, условно.
Секрет продуктивности для каждого должен быть свой, нужно создать его, комбинируя из опыта других людей. Не стоит жертвовать завтраком или принятием правильной пищи, потому что в перспективе это только навредит, чем поможет. Человек интуитивно обычно чувствует, какие привычки правда полезны, какие нет. Например, отказ от завтра для меня - не полезен, работать больше 8 часов можно, если перебиваться перерывами и сменой деятельности, зал - полезен, отказ от соц сетей - полезен, ведение списка дел на день - полезно, душ с утра - полезен, сон 7-8 часов полезен, фиксированнный режим - полезен, опрятная одежда - полезна, чтение - полезно, хобби - полезно.
Я тоже обычно не завтракаю потому-что просто не хочется, либо иду в тренажорный зал либо на работе через пару часов принимаю пищу. А может я....... ИЛОН МАСК !!!!?
@@ВаняШтауфенберг я каккаю
"он преследует цели не реальные для большинства людей" - хорошо сказано
Как ты могла не поесть богато во французском ресторане?!
Пересмотрите свои приоритеты.
Мы делаем историю. И ты либо с нами, либо нет!
Еlоn Мusk я буду стараться!!!
@@irchirogava Разбейте свое старание на пятиминутные коробочки, иначе ничего не выйдет.
Дешёвый косплей на меня
Бля, ребят, вы конечно красавчики, спасибо вам, Илоны Маскиты :))
@@irchirogava, Ирочка, ты красотка
Весь прикол в том, что Илону комфортно так жить и работать, а тебе - нет) в этом весь секрет)
На счёт комфорта я что-то не уверен
@@chafiwowvideos5876 думаю, не следовать своей мечте для Маска доставляет бОльший дискомфорт, чем загруженность по работе)
Костюм бомжа, я выбираю тебя :D
Моя мама - учитель. Работает столько же, сколько Илон Маск...
учитель, это человек достойный наивысшего уважения, тем более если он ответственно подходит ко своей профессии.
Не совсем сравнимые вещи
Сравнила ракета строение с базовым предметом
Таймбоксы означают не выполнение цели всего твоего дня за 5 минут, а подразделения большой задачи на подзадачи и выполнения их в рамках таймбокса. Таким образом ты постоянно контроллируешь ход выполнения задачи и не "зависаешь" на каком-то этапе, ИМХО
Не равняйтесь на Маска. Чтобы работать "14 часов нон-стоп" надо не сильно напрягаться и уметь приукрашивать себя в интервью.
Если считать честно, то выйдет максимум часов 60-70. Честно - это когда ты честно вычитаешь из своих суток время на сон, дорогу, еду, спорт, секс, душ, общение не по работе, компьютерные игры и прочую мелкую, но необходимую дребедень.
В некотором смысле многое можно назвать работой. Например, в душе он ловит гениальные идеи, это тоже часть его работы. То есть 7 приемов душа в неделю - это 3,5 рабочих часа. Раз в неделю зашел в спортзал: +1,5 рабочих часа, потому что жал штангу и думал. Пока шел до спортзала и обратно +1 рабочий час, потому что тоже думал. Ехал на электромобиле между двумя своими заводами: +несколько часов работы, потому что тоже думал о работе. Так можно минимум часов 20 "наработать" на всяких вспомогательных делах.
Тем более не стоит равняться на Маска тем, кто не может себе позволить питаться в ресторане не глядя на ценники. Или нанять клининг, чтобы прибраться дома. Или отдать ассистенту машину, чтобы он сгонял на ремонт и заправку.
Так-то я тоже смело могу сказать, что 70 часов в неделю работаю. Потому что часов по 10-11 в день нахожусь на работе, думать о работе начинаю уже в пути, и вечером дома тоже обдумываю то, что произошло и планирую на завтра. И это только за 5 дней. В выходные тоже можно легко часов 20-25 "наработать". А ещё я сам себе успеваю готовить, стирать, убираться и производить мелкий ремонт машины (что тоже вполне можно записать в графу "работа", потому что я инженер и ремонт своей машины хорошо расширяет кругозор и таким образом помогает в работе). Так что я просто мега-производительный человек.
Где журналист, у которого я могу накуриться в прямом эфире?
Согласен. Его жизнь максимально организована и такие дела как стирка, уборка, покупки и др. делегированы. Также на работе процессы организованы и автоматизированы, поэтому он работает без переутомления и скуки.
он не работает, он делает что нравится. Делать что нравится можно по 20 часов)) А вот когда делаешь говно неинтересное, потому что умеешь и потому что платят вот это и есть работа. Понятно почему на работу не берут. Пожалуй перестану ходить на собеседование в рваной пижаме
Согласен. Сейчас мне 20, я занимаюсь тем, что нравится почти сутками (нет , я не дрочу).. Вот еще бы не нуждаться во сне.. Ваще збс
Говорит, что проживет один день, как Маск, но уже с самого начала 2:30 вместо кофе - она ещё и сырку поела, ибо "ну , а че такова? Я так ни магу!" . Насколько же надо быть привередливой фифой, что даже день не может , что бы не поесть + сама же нарушила условия эксперимента . Это уже не "день Илона Маска", а "вольная интерпретация" .
Такой график работы способствует выгоранию. Рано или поздно выгорать начнёт и маск. Вечно так вкалывать по моему нереально. А вот график надо. Да.
Миллиардер Илон Маск пожаловался на худший год в жизни. Об этом он рассказал в интервью порталу Recode.
По его словам, он за год постарел на 5 лет, поскольку работал по 120 часов в неделю. В результате стресс и недосыпание привели к многочисленным ошибкам: «Порой ты находишься под сильным давлением, мало спишь и снова попадаешь под давление». В результате ему пришлось прибегнуть к снотворному. «Ты настолько на взводе, что не можешь спать. Остается выбор - не спать, и тогда мозг не будет работать завтра, или выпить таблетку и заснуть», - сказал он.
Маск «успокоил» читателей, заявив, что снизил рабочее время до 80-90 часов в неделю. «Это закончилось, я больше никогда не ошибусь снова», - пообещал миллиардер.
@@solar5781 ну. Как я и подумал. У меня такой же график. Нужно уметь отдыхать :D
@@solar5781 "По его словам, он за год постарел на 5 лет, " - у меня подобное было, когда я писал диплом. Ощущение, что за 2 месяца постарел на год.
Удивительно! Как люди успевают учиться, работать и заниматься хобби? Я успеваю только поплакать
Это очень грустно... Понимаю тебя. Может, у тебя депрессия? С этим надо что-то делать. Для начала - почитай книжку "терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток". Для этого не надо никуда идти, никому душу открывать, никакие жуткие таблетки глотать. И очень высокий шанс, что поможет. И стоит дешево (если сравнивать с таблетками и психиатром, так вообще бесплатно). Самое главное, что оно того стоит. И даже бесплатный фрагмент книги способен мотивировать
@@missymissing9783 здравствуйте,я психиатр Люся,хотите поговорить о своих проблемах?)))
Как ты все успеваешь? Все просто - я делаю все херово)
Я КРУЧЕ МАСКА. Я ДИЗАЙНЕР УКРАШЕНИЙ, МАМА, жена. Справляюсь со всеми обязанностями и все своё творчество делаю сама. Вышиваю, снимаю, мантирую. Работаю по 15 часов. Так что если б Маску ещё выполнять семейные обязанности, это сложнее
Мне кажется, он просто готов пожертвовать всем ради ИДЕИ, он знает, что она великая и требует невозможного
Когда он успевал ещё Эмбер навестить? 🤔
- Как он успевает всё это делать?
- Пиздит)
@Brovodor Смешно, 5 минут же это о каких то задачах вроде отдать команду, поговорить с тем то, подписать это..или вы такими комментами рофлите?
@Brovodor Видимо сквозь уши всё видео прошло, сказал же с запасом) Да и зачем на слово верить автру видео, это всё на вскидку..Дело тут не в деньгах, работает он не для получения прибыли, а для конкретных целей, Безос - чистый бизнесмен, Маск - конструктор в первую очередь и инноватор.
@Brovodor Да и вообще, когда у тебя есть цель и ты действительно хочешь ее достичь - будешь в таком же графике и работать по 20 часов, все люди такие, наш мозг такой. Правда найти ту самую цель, возможность, увлечение, мечту самое сложное)
@Brovodor Ну все люди идут на это осознанно, значит готовы отдать что то и получить взамен желаемое, Маск - хороший пример того, что можно отдавать минимум (в плане здоровья, нервов и тд) и получать максимум, грамотно распределив таски, приоритеты и собственно свою жизнь. А весь хейт лишь от завистников и тех, кто пытается оправдать себя в своих же глазах, какая к черту разница, по 16 часов он работает или по 15, 5 минут на таск он отводит или 50, завтракает или нет, это ему доставляет, этим он заряжает других, мне кажется это круто, каждому свое дело конечно же, но хейтить его не вижу смысла.
@@mrdevoe1284 одна цель повышение, другая жизненно важная миссия. Разницу видите? А вообще правда, не стоит проводить аналогию Маска с обычными человеком.
Я раньше очень был зависим от соц сетей,нашел смысл жизни,и спрятал все ярлыки в дальние папки на смартфоне
Надеюсь, здоровья Илона хватит на долго такого режима. Потому что большинство людей так просто физически не смогут - кто закончится в сорок, кто в тридцать, а кто, как я, вообще в двадцать лет...
Я сегодня проведу день как Илон Маск.. Спустя минуту: Я привыкла по-другому, поэтому сделаю по-своему.. я думаю, что это не правильно, я сделала по-другому.. я считаю это странным - сделаю не так..
Это напоминает комментарии к рецептам в интернете: "Я поменяла разрыхлитель на дрожжи, кардамона не было, заменила укропом, я мясо не ем, поэтому вместо курицы положила консервированный шпинат.. говно у вас, а не рецепт, есть невозможно"
Странно, я думала, отсутствие нормального завтра и обеда не способствуют продуктивности
Не все привычки даже такииих людей полезны и не все стоит перенимать.
Ещё как способствует. Завтрак вреден. За ночь организм восстанавливает свои гликогеновые депо, и утром у человека полно энергии. Не каждый способен сжечь свои гликогеновые депо за весь день. То есть, человек ещё даже не начал тратить энергию, а уже начинает получать её с самого утра. К тому же, за ночь вырабатывается много полезных гормонов, тот же гормон роста. Завтрак же полностью все эти гормоны подавляет. Я уже много лет живу без завтрака и обеда, и я всегда продуктивен и полон энергии. Завтрак - это продукт маркетологов, удобный инструмент в эпоху потребления. Организм человека миллионы лет эволюционировал с минимумом пищи. Для нас привычно мало кушать. И даже пищевая пауза в несколько дней не принесёт никакого вреда. Не удивительно, что сейчас так мало стройных людей. Нам навязали все эти завтраки, обеды и бесконечные перекусы. Вот население и жиреет. Но выводы, конечно же, делать только Вам. Просто не забывайте как можно чаще мыслить критически.
@@lastclingon ну да и диету по 6 раз в день кушать, придумали в медицине, чтобы ты побольше кушал.
@@nixhalla3uk27 6 раз в день это для тех у кого проблемы и не всё так просто, изжоги, гастриты, диабетики. Вот там важно соблюдать такие диеты. Человек выше явно знаком с трудами Виктора Силуянова и с ним полностью солидарен. Сам пробовал питаться и по 3 раза в день и по 6 и по 10 и по одному разу в день, разницы никакой, важен только один момент - общее кол-во калорий, которых было съедено за день. В итоге я пришёл к удобному для меня графику приёма пищи 1 или 2 раза в день, очень редко 3, экономит время и не думаешь в течении дня о том как бы поесть, оп скоро кушать, о прошло пол часа пора снова кушать, это если питаться 5-10 раз в день, в итоге как корова только и делаешь что жуёшь постоянно и голову загружаешь как бы не пропустить время еды))
@@ДаниилГук-с8ы сначала хотел тебе объяснить, как вообще работает процесс обмена веществ и что такое метаболизм, но потом просто зашёл на твой профиль увидел, какое дерьмо ты смотришь и понял, что лучше время не тратить
9:55 а я всегда время планирую с запасом, т. к. я потом радуюсь, что успела дело сделать раньше запланированного
" Я за естественность"- сказала девушка с фиолетовыми волосами
1. Завтрак влияет на продуктивность. Если не пожрать утром, то уже в 11 думаешь о еде, а не работе.
2. Пиджак - это идеальная одежда для распиздяев) Не надо гладить, обычно не мнётся, пачкается меньше, чем другая
У меня дежурства по 36 часов,потом едешь ,как зомби в автобусе,еле-еле ноги до кровати доносишь,а бабульки у подъезда говорят,что наркоманка,всю ночь где то шлялась,с темными кругами под глазами пришла 😅
kit городская больница Москвы)
Всегда смотрю твои видео! Ооочень мотивирует! Любые темы с тобой интересны(обычно с другими блогерами не так)❤
Большое спасибо!
Мне кажется он лукавит говоря что так много часов в сутки работает... Я сплю, чтобы потом на работе работать, и могу это время то же частью работы назвать, и включить в время работы, понимаете о чем я! =) Работа в чистую, это когда ты заделал такую- то деталь - столько-то времени, отсидел на совещании - столько то времени, провел важную для работы встречу, на которой решались конкретные решения, и в конце был принят план к действию и начата его реализация, а не просто поболтали, или как модно говорить скоммуницировались ни о чем и разошлись... Вот если все это время сложить, это и будет работа, а все остальное это к работе не имеет отношения. Думаю у него оно как раз включено в рабочее время, поэтому он и отдохнуть, и поиграть и все остальные удовольствия успевает получить.
Не согласен насчёт корреляции внешнего вида и продуктивности.
А в примере с парнем в трениках он опоздал на 30 минут, а не штаны у него в краске. Я могу привести аналогичный пример: человек может настолько увлечься работой, что забить не то что на одежду, на то, голодный он или нет.
С 8 марта , и спасибо за очередной крутой видосик)))
live easier спасибо ;)
Пробовал работать таймбоксами,по помадоро.В итоге самое эффективное для меня - 50-55 мин.работы и 5-10 мин отдыха.Я думаю,самое важное в любой работе -делать перерывы,хоть и не большие.Иначе сложно сохранить продуктивность и мотивацию
Этот человек на самом деле уже меняет историю. Пока существуют люди, настолько выдающихся энтузиастов было не так уж и много. И вот представьте: именно эти единицы и меняют мир! Естественно, здесь работает ещё и маркетинг и раскрутка личности, как лица компании (Стива Джобса знают все, а сео Самсунга - мало кто), но смелость и усердие, с которым эти влияют на развитие человечества просто поражает.
Я не знаю почему, но... Когда я смотрю на вас... Я вижу Джона Траволту XD
а это уже не новость, Мне уже про это писали, но я реально не могу сходных черт найти) но он так-то норм дядька)
По моему это просто миф про успешного дядьку. С одной стороны он считает каждую минуту, с другой он лично общается с каждым сотрудником по всем вопросам. Если бы это было так, то он бы все 14 часов тратил только на решение их проблем, ведь замов и менеджеров для того и нанимают, что бы освободить себе время от этой ерунды. Про еду тоже сомнительно, целый день он ни чего не ест, я тоже не фанат еды, но при таком режиме,просто к вечеру упадешь в обморок. Потом,про перегруз персонала, я думаю многие наслышаны о силе профосоюзов в США, которые из за любого ущемления прав работников устраивают глобальные забастовки, от того у них рабочая сила в США очень дорогая. А еще Илон когда то успевает ходить на шоу, на радио, сниматься в сериалах, курить дурь, писать свои заметки. Пиздит он,крорче )
Делать все, что делает Илон и надеяться на успех... ГениОнально.
Илон читает в день 5 часов, с детьми играет 3 часа, работает 16, ест один раз в день, не спит. Просто он живет по юпитерианскому времени, в сутках которого 60 часов...
+100 очков Ире за потрясающую мимику)
А где 15 секунд с Ириной Рогава?
Последнее прям в точку было. У каждого человека своя цель и должен быть свой график. Не надо под кого-то подстраиваться. Каждый человек индивидуален.
Слишком много шуточек не к месту, засоряют эфир.
Да, излишних шуточек действительно много :\
Об этом писал выше
Тиран, как можно так относится к работникам? Как это в обморок люди падают и никто им не помогает? Может смерть тоже не оправдание для прекращения работы?
Do or Die
- Илон, у нас сломался человек.
- Позвоните поставщику пусть привезет тонну другую.
@@SergeyRAD есть Коко
тоже офигела с этого. либо пи*деж, либо маразм. в то время, как нормальные перспективные фирмы закупают себе в офисы дефибрилляторы и организовывают медтренинги для своих работников, у Илона Маска переступают через тела
Это видео, возможно, только что изменило мое будущее. Я скачал некоторые из этих книг, поставив на паузу. И за пару минут прочтения одной из них, получил столько новых знаний что траектория достижения целя моей жизни изменилась в другую, лучшую сторону. Спасибо.
Очень интересное видео, спасибо, Ира! Вспомнила сразу про своего мужа, как он трепетно относится к одежде, следит за ней и выбирает тщательно. Так же и в работе, за 4 года кажется, один раз опоздал всего, и то потому что мобильный вырубился ночью и не прозвонил.
Рамки по времени лучше тоже не ставить) Лучше ограничиться списком делом и желанием их выполнить. Когда человек не попадает в рамки, он воспринимает это как свою ошибку или свою некомпетентность, может все дойти до депрессии. Лучше сказать себе, да есть дела, я попробую их выполнить как можно эффективнее, но когда я закончу точно не могу сказать. Если не получится сегодня доделать, я вернусь к нему завтра. Главное отдавать себе отчет в том, что ты не прокрастинируешь, а действительно занимаешься делом.
Не ставя сроки невозможно ничего достичь, либо получить результат когда он уже неактуален.
Илон Нечего толком не есть в течение дня , не отдыхает , сутками работает ,
все деньги инвестирует ,
+ всегда планы космические и нереальные )
Это человек или робот ?😂
Если не можете перестать заходить в инстаграм... просто его удалите,от него пользы 0!
Гейб Ньюел в сланцах и в футболке которую лет так 10 носит не согласен, что от одежды зависит продуктивность в работе ;)
P.S Многие программисты выглядят как бомжи, но это не значит что они безответственно относятся к своей работе.
Так что Аккуратность в одежде != Аккуратность в работе
1:50 Смотрю на ноги Ирины и следущая фраза звучит соверешнно в другом настроении: "В дУше к нему приходит большое количество гениТальных идей"
Все по полочкам разложила, молодец!)
Че вы напали на неё ?У неё не формат «выполнять все чётко и говорить только по делу «Это ее блог ,она разговаривает и рассуждает
Нельзя перепрыгнуть принцип постепенного роста. Все реально, нужно идти к такому постепенно и осознано. Иначе стрессак обеспечен
с 8 марта, красотка)))
теперь видео про НЕДЕЛЯ (например) без бесполезного сидения в соцсетях, ооочень хочу отучить себя, тем более мне все равно никто не пишет, но я там вечно сижу((
Давай я буду писать аххвхв
расширение в хроме "Go fucking work" - лично я значительно сократил время сидения в том же ВК.. На телефон тоже какие-то ограничивающие приложения есть
0:48 На что я отвечу этому комментатору: -"Маск работает на себя. А ты?".
Такой режим сложно было выдержать потому что ты его практиковала всего лишь 1 день, когда так координально переходишь к другому режиму то очень непривычно и твой организм пытается вернуться в прежний график
Смысл видео:
-илон, я не справилась
-илон, извини
-илон, у меня не получилось
ты потратила 20 мин нашего времени
*Всё видео одни понты, какой-то женщины))*
Работала по 80-90 часов в неделю на протяжении трёх лет, когда копила первый взнос на ипотеку. Нормально. Тут главное: 1) иметь конкретную цель, зачем это делаешь 2) иметь конкретные сроки (для организма) - как долго ему надо работать в таком режиме. Что еще важно: иметь хотя бы один полноценный выходной в неделю, да, даже без "поработаю только 3-4 часика". Иначе организм перестаёт понимать какой вообще день недели, теряет ориентир для отсчёта (которым является выходной) времени. То есть, лучше работать 6 дней по 15 часов, чем 7 по 14. Ну.. таков мой опыт.
вообщем было интересно, спасибо. Чтоб понять как он успевает перестаньте его идеализировать и рассматривать как сферического коня в вакууме. То письмо которое он отправил работнику - папочке, говорит о том как он относится к своим работникам, НО не говорит о том как он относистся сам к себе, не идиализируйте.
Я работаю уже пять лет каждый день, первые три года работал по 16 часов, но утомление накапливалось, сейчас пришел гдето к 14 часам. Вся накопленная усталость прошла и все идет отлично. Важным моментом считаю смену вида деятельности, у меня две реботы которые во всем противоположны друг другу, так что я занимаюсь разнообразными вещами, на одной работе я бы не смог каждый день работать по столько. Так же и Илон в течении дня занимается разными делами, разными вопросами и разными компаниями.
Приходит 20ти летний специалист на собеседование. Рекрутер спрашивает, у вас написано стаж 15 лет? - Да... - Вам же 20!? Как так? - Overtimes!!!
Я один провожу в соц сетях максимум 15-20 минут в день?
Эстетическое удовольствие от видоса, огромное спасибо:)
Ирина, спасибо Вам) Вы ходячий позитивчик👍
Ирина, вы забыли о самой важной составляющей невероятной продуктивности Илона Маска - кокаине. Поэтому он и не устаёт и кушать ему не хочется. В Америке такие вот супер продуктивные люди всегда от чего-то зависимы: кофеин,кокаин,антидепрессанты, обезболивающие,снотворное,алкоголь. Пашут как проклятые, а потом либо инсульт, либо сам в петлю залез. Нам оно надо? Живём себе потихоньку и радуемся))
Ты серьезно веришь в это?? Звучит как бред
@@СофияГлухова-ф5п это реальность осуществления "Американской мечты". Вы просто не знакомы с культурой, поэтому для вас это бред. Американцы - самая зависимая нация.
K Jones я живя в Ульяновске год на велаксине провела.. От всей этой обстановки хотелось вскрыться
@@СофияГлухова-ф5п в России конечно же хочется вскрыться, просто наблюдая за происходящим и будучи не в силах ничего изменить. Тем не менее в Америке, пусть обстанлвка и более позитивна, но капитализм дошёл до самого крайнего предела. Всем правят деньги и конкуренция, медицина недоступна, жизнь в больших городах с хорошими з/п - безумно дорогая, молодежь берёт огромные займы на обучение, а потом всю жизнь их выплачивает. Люди живут в кредит, сильно перерабатывают, чтобы платить эти кредиты,ипотеки и налоги, уровень стресса очень высок. Так что comfort eating - зависимость от фастфуда, вызывающая ожирение, это ещё самое безобидное от чего может зависеть рядовой американец. А не рядовые, такие как Илон Маск и прочие знаменитости - крепко сидят на кокаине и антидепрессантах.
Самое смешное, что так быть не должно, люди в Европе живут не спеша, не перерабатывают, при этом будучи продуктивными и успевая за 30-40 часов работы в неделю больше, чем американцы на своих работах делают за 60-80 часов. Ну вот так вот сложилось.
Про аккуратность - это правда. Опрятные, в большинстве своем, ответственные.
Прикольная девченка. Продолжай в том же духе! Брови - зачет!:)
Илон Маск сам себе начальник - хочет работает по 14 часов, хочет нет. Главное написал сотруднику, у которого родился ребенок, что типа как ты мог уйти с работы, а сам играет в игры с со своими детьми. Какой лицемер!
А что, если вся работа связана с соц сетями?) И ещё один момент, помню, Гари Вайнерчук говорил: "Надо не много работать, надо работать головой"
случай с Маском миксует и то, и то. Его цели требуют интенсивную работы хороших умов)
Все ещё жду возвращение этого формата
Интересных экспериментов, которые могли бы изменить нашу жизнь
Да, это реально работать 16 часов в день. Мы в нашей школе учимся с утра 8:30 до 20:00. До обеда уроки заканчиваются, и мы остаемся на дополнительные консультации с учителями, а после же групповые занятия, где дети изучают всякое, либо делают домашние задания. И это с учетом того, что в большинстве случаев ученики спят по 4 часа + 2(1)часа досуга. Из-за этого многие курят, пьют, некоторые хулиганят, чтобы избавиться от стресса. Сейчас огромная конкуренция... Поэтому ученики адаптируются. В выходные отсыпаются(некоторые), а другие на каникулах.
Важно отметить, что к такой продуктивности он шел десятилетиями. Это прокачанный скилл. Поэтому не стоит пытаться с завтрашнего дня работать как он, иначе здоровье надорвете.
Техника тайм-боксинга поможет решить бОльшее количество задач и уменьшить прокрастинацию. Но она никак не поможет работать больше 10 часов. Для такого продолжительного рабочего дня нужно несколько раз менять деятельность. К примеру, если вы три часа подряд считали отчет, то следующие несколько часов лучше потратить на изучение новых трендов. Таким образом, мозг переключится, не теряя продуктивности.
я уверена что он не сразу пришел к такому графику, тем более все люди разные, что подходит одному, второму вредит
У него куча работников, которые половину работы делают за него. Я б посмотрел, как он 100 часов на заводе на лопате поработал.
Пока проснулся, сходил в душ, поел, проверил почту, нарядился; долетел до работы, туда-сюда, вот и рабочий день кончился.
Илон по субботам и воскресениям выкладывает в Twitter
Завтрак с утра - самый важный приём пищи в течение дня, т.к. углеводистая пища с утра помогает получить организму энергию для "перезагрузки" организма.
Можно было и для видео график Илона подрехтовать, нормально позавтракать, пообедать, легко поужинать и иметь возможность вечером пойти в спортзал)
Всё нужно делать с умом)
Да и слабо верится, что нельзя было съесть на ужин салатик или суп, например. Французская кухня очень легкая и богатая на овощи, это в итальянской много теста и углеводов. Возможно, это территориальные особенности, не факт, что в Ульяновске в единственном ресторанчике французской кухни большой выбор блюд)
Ира, я обожаю ваш канал! 2 дня назад случайно наткнулась на него, а уже пересмотрела все ролики! Невероятно интересный контент. Вы молодцы, продолжайте в том же духе❤️
Anastasiya Lapa спасибо, Настя!
Пожалуйста, опубликуйте "лайфчек" о правильной постановке целей и достижении их
В таком режиме работа превращается в добровольное рабство, ну нафиг такой образ жизни. У трудоголизма есть обратная сторона медали - у этих людей огромные проблемы в личной жизни, если эта личная жизнь вообще есть). Нет времени на семью, детей.
Вполне можно выделить время на детей. Илон ездит к своим несколько раз в неделю, для него это очень важно. С женщинами он как то все таки находит время пообщаться, нашел недавно певицу какую-то. Но внимания им(женщинам) конечно не хватает, это да, ему нужна такая, чтоб много внимания не требовала, а таких очень мало. Так что надо просто быть не трудоголиком, а умным трудоголиком, тогда на все время хватит(кроме сна конечно)
Тоже удивилась, что у него дети есть вообще
@@ВладаШевердова с детьми наверное тоже время по тайм боксингу проводит
@@IrynaLytvynenko откуда вам знать?
@@IrynaLytvynenko Детей сделать много ума не надо), а вот сохранить брак это сложнее)... С этим у него не все так гладко
Все медицинские специалисты советуют питаться 5 раз в день (полноценные завтрак и обед, ужин и два перекуса между). Естественно, каждый организм индивидуален и некоторые могут обходиться без завтрака или другого приема пищи. Если вы привыкли к полноценному питанию, ни в коем случае не меняйте своих привычек. Иначе вы причините стресс для организма, который негативно скажется на здоровье.
вы забыли про кокс и таблетки, которые помогают ему справляться с тяжелыми целями и напряженным ритмом.
Как работать 100ч в день? Нужно всего лишь на ночь..
Выпить Балтику 7
Работникам нельзя из-за детей отвлекаться, а Илону можно :) лол
На какую камеру снят сюжет? Не подскажите модель?
Ничем не злоупотребляю почти никогда.
Никого не оскоробляю почти никогда.
На уши не вешаю лапшу почти никогда.
- Не пизд*шь? - Не п*зжу... почти никогда. - Это Anakondaz про Маска/
Насчет "работы без посредников" здесь скорее всего вы не совсем правильно поняли. На самом деле это достаточно распространенная практика и политика делегирования полномочий и ответственности в действии. И таких "руководителей" которые часто обращаются наверх для уточнения действий - быстро заменят или уволят.
А насчет письма сотруднику - еще 20 лет назад это было нормальной практикой во многих американских фирмах, только позднее (и то очень даже не у всех работодателей) появился тренд на приоритет и уважение личных потребностей в жизни над рабочими (хотя как там с их законами в отношении к этому сейчас не знаю)
Илон Маск : "у меня есть свод правил, которых я придерживаюсь"
Женщина: "Я проживу один день в точности как Илон Маск"
Женщина: "Это не то, нет ну вот покушать я люблю, ну вот это тоже не подходит"
Кстати, работать можно хоть днями напролет, если тебе это нравиться, Иллон - это яркий пример
Полностью с вами согласна.
Если бы мы все были как Илон, уже галактику бы давно колонизировали
Отлично сказано!
Я аж вспомнила начальника с прошлой работы. Как он до 9 вечера и дольше, в магазине был, и часто задерживался. Он успевал и заказами заниматься, и за порядками в своих магазинах, и продажами занимался в магазине, и интернет продажами, при этом он вечно был в Вайбере, ВК и Фейсбуке, даже в час ночи был; успевал где-то бывать, и ещё звонками сотрудников будил в 4 утра, чтобы они не проспали. Магазин с 9 утра открывали.
Мы все удивлялись, когда же он спит вообще, и спит ли.
Коксом разгонялся
Ооочень вдохновилась вашим видео , Ира❤❤❤ вопрос : где вы брали рубашку в полоску ?))
ой, по-моему я её в Модисе нашла)0
13:36 Насчёт сообщения, Эту историю описал бывший инженер SpaceX в своей книги "Работа с Илоном Маском". Сам Илон эту историю опроверг в твиттере.
Этот диалог выглядел примерно так:
- Не было такого никогда.
- Но это я чтобы понятнее было выдумал.
- Обидно так-то...
Как то было время когда я работала год по 14 часов, и я чуть не сошла с ума...я еда на работе, спала я только что бы отдохнуть и снова рьоатла и в итоге я просто ушла с работы
как вы делите что у вас 11.4 - 14.2 превратились в 14-16(часов)?
Насчёт шмотья вообще не согласен, многие ученые не ухаживали за собой и выглядели красиво и не тратили время на шмотки, допустим Альберт Эйнштейн, человек который не ухаживал за собой и благодаря этому мы можем наблюдать его растопыренные волосы, которые стали фишкой.
Он гений, меняющий мир, у него совсем другой ритм жизни и цели, многие гении разных эпох спали по 4-2 часа, долбили кофеек и реально меняли мир
Я работаю тоже на себя и тоже бывает, что я до часу ночи за экраном сижу, но при этом смотрю какие не будь серии или шарюсь по ютубу. Меня соцсети не отвлекают. Люблю двумя делами сразу заниматься. Работаю тоже с ИТ. Если представить себе, что это легко, то оно и будет легко если думать это сложно, оно будет даваться сложно. Вы говорите своему мозгу, как воспринимать задания идт. Мозг это Сабака, которую надо дрессировать на лояльную работу, привести вас к вашей цели.