1º dia rumo ao palco - o Julio Balestrin me desafiou

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 178

  • @ryan--oak
    @ryan--oak 5 หลายเดือนก่อน +46

    9:07 MEUDEUUUUUUS KAICÃOOO, CADA VEZ MAIS MONSTRO, OLHA ESSE TAKE COM A DORSAL SAINDO PRA FORA!!!!!!! RUMO AOS PALCOS, BORAA PRRAAA PRA CIMA!

  • @gustavohenrique9695
    @gustavohenrique9695 4 หลายเดือนก่อน +4

    Foda demais acompanhar esse projeto

  • @mateuskesley6696
    @mateuskesley6696 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bora kaique, estou te acompanhando desde o começo do projeto, Parabens pela evolução que continue assim!!!

  • @renanoliveiratavares4103
    @renanoliveiratavares4103 5 หลายเดือนก่อน +2

    Você vai te rum futuro bom no esporte e na mídia, pra cima mano

  • @keilon5727
    @keilon5727 4 หลายเดือนก่อน +1

    Brabo, esse tipo de vídeo é muito uma vibe suave, não para monstro

  • @gkanawati9463
    @gkanawati9463 5 หลายเดือนก่อน +3

    Pra cima, monstro! Que seja o início de uma jornada incrível

  • @irvimmidori668
    @irvimmidori668 5 หลายเดือนก่อน +3

    Ae!! vídeo novo!!! Brabíssimo esse Daniel, não conhecia ele. Fico muito feliz do networking que vc esta construindo! Muito bom ver vc progredindo, vc mostra que talento só não basta, tem q ter inteligência e muita garra.

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      Daniel é um cara gente boa demais mano hahaha, to trabalhando aos poucos por aqui, devagar e sempre, sem parar

  • @otaviodsf
    @otaviodsf 5 หลายเดือนก่อน +1

    Formato maneiro demais, tenta sempre deixar essas dicas no meio que ajuda bastante

  • @JulianeLiima
    @JulianeLiima 5 หลายเดือนก่อน +1

    To gostando muito da edição dos vídeos.. bem dinâmico e os ângulos de filmagem top.. to torcendo muito por vc! Vc tá no caminho certo 💪🏽

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +1

      obrigado Ju, vou continuar nesse formato!

  • @vitorbruning1
    @vitorbruning1 5 หลายเดือนก่อน +10

    VAMO KAIQUE, TODO MUNDO TA TORCENDO POR VOCÊ AQUI, VOCÊ TA INSPIRANDO MUITA GENTE!!!

  • @451236mateus
    @451236mateus 5 หลายเดือนก่อน +3

    Pra cima Kaique! Ótimo trabalho, quero ver você no palco!

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      e vai ver meu querido, vai ver

  • @saidgg7061
    @saidgg7061 5 หลายเดือนก่อน +17

    bianchi e kaique, que dupla. Treinem juntos..

  • @martadeoliveiragoncalves6237
    @martadeoliveiragoncalves6237 5 หลายเดือนก่อน +6

    Bora Kaique estamos todos torcendo por vc e vibrando com cada pequena conquista sua!!!! Pra cima sempre 💪💪💪

  • @BiraQuintanilha
    @BiraQuintanilha 5 หลายเดือนก่อน +2

    Top demais

  • @sdruvs
    @sdruvs 5 หลายเดือนก่อน +3

    segue firme ae Kaiquee.. boto maior fé,,, quero te ver no palco e torcer por voce.

  • @szgaki
    @szgaki 4 หลายเดือนก่อน +1

    BOAAA KAIQUEEE PRA CIMA

  • @samuelcastro8920
    @samuelcastro8920 5 หลายเดือนก่อน +3

    Mestre, muito feliz com a sua evolução e com a postagem de mais vídeo. Tem uma baita galera contigo, se possível, poste sempre 2 ou 3 vídeos por semana que o algorítimo te ajuda mais. Sucesso.

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +1

      vou tentar trazer uma frequência bem maior agora que as coisas tão tomando um rumo mais claro

  • @yanaarlekina7400
    @yanaarlekina7400 5 หลายเดือนก่อน +3

  • @iaramacario8280
    @iaramacario8280 4 หลายเดือนก่อน

    Que vídeo bommm, vo acompanhar tudo!!!

  • @renanmassarelli8260
    @renanmassarelli8260 5 หลายเดือนก่อน +2

    Feliz que tu ta indo pra cima kaicao

  • @luizfernandoperin
    @luizfernandoperin 5 หลายเดือนก่อน +3

    Top Kaike só boraaaaaaa

  • @gabrielsiqueira6381
    @gabrielsiqueira6381 5 หลายเดือนก่อน +3

    So forca

  • @jeancerqueira8636
    @jeancerqueira8636 4 หลายเดือนก่อน

    Siga na luta ... brabo dms.
    Bianchi é zika, menino novo mais um foco da hora, cola nele.

  • @igorfernandes7925
    @igorfernandes7925 5 หลายเดือนก่อน +2

    Vai longe mano, a maneira como produz os vídeos, a forma que faz e se comunica é mto da hora mano. Deus abençoe sua vida grandemente.

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      valeu mano, fico feliz que cê curtiu

  • @diogohenrique3622
    @diogohenrique3622 5 หลายเดือนก่อน +3

    Vocês seriam a dupla perfeita

  • @MLKDOGTA
    @MLKDOGTA 5 หลายเดือนก่อน +5

    11:49 o beijinho de despedida saliente

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      kkkkkkkkkkkkk foi pros stories

  • @deborafernanda5375
    @deborafernanda5375 5 หลายเดือนก่อน +2

    Evoluiu um monte 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @jonathancastrro
    @jonathancastrro 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bora kaique, na torcida desde o inicio do projeto 💪🏼

  • @kevinn7853
    @kevinn7853 5 หลายเดือนก่อน +1

    BORAAAAAAA KAIQUEEEEEEEE TÁ CONSTRUINDO SEU SHAPE FODA, RUMO AOS PALCOS!!! 🔥🔥🔥

  • @AllMaico-rx7wr
    @AllMaico-rx7wr 5 หลายเดือนก่อน +7

    Faz video mais logo por favor kaique preciso

  • @marctaveira007
    @marctaveira007 5 หลายเดือนก่อน +4

    Agora é guerra! #rumoaospalcos

  • @gabre2024
    @gabre2024 5 หลายเดือนก่อน +11

    Faz vídeo sobre a tua alimentação. Tua rotina fora da academia e tal.
    Pra um shape nesse nível em "pouco tempo", ficaria bem completo todo esse processo de transformação ✌

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +4

      to querendo fazer um conteúdo específico disso

  • @zeni9080
    @zeni9080 5 หลายเดือนก่อน +4

    Kaikão e Bianchi vai ser foda tá..🔥

  • @6ii08
    @6ii08 5 หลายเดือนก่อน +3

    Bora

  • @pedromiranda3481
    @pedromiranda3481 5 หลายเดือนก่อน +3

    Manoooo, que edição foda

  • @marcobusch
    @marcobusch 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pooooo dupla top essa eim?! vai dar muito bom isso ai!!

  • @israelcristovao8473
    @israelcristovao8473 5 หลายเดือนก่อน +3

    Feeera demais mano!! Quero te ver sheiiipatuu competindo!

  • @laritoscano6460
    @laritoscano6460 5 หลายเดือนก่อน +4

    Kaiqueeeee tô mto feliz por vc! Treina as poses para o palco, hein?! Mostra nos stories para geeeente! 💪🏻🔥💯

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +1

      vou mostrar nos stories e aquiii

  • @lost2372
    @lost2372 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bianchiiiiiii
    q daora

  • @ThiagoRodrigues.cr10
    @ThiagoRodrigues.cr10 5 หลายเดือนก่อน +4

    A edição dos seus vídeos são muito daora
    Parabéns pelo projeto 🚀

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +1

      valeu mano, começando! ✌🏻🙂‍↔️

  • @williansiva2644
    @williansiva2644 5 หลายเดือนก่อน +2

    Lets Go

  • @shiro3k
    @shiro3k 5 หลายเดือนก่อน +17

    Bora hypar esse video pessoal! Bora que bora.

  • @BSAline98
    @BSAline98 5 หลายเดือนก่อน +3

    Queremos vídeos dos treinos de pose tbm! Pra cima 👏

  • @Mr.suida_
    @Mr.suida_ 5 หลายเดือนก่อน +7

    Baita evolução, rumo ao palco ....

  • @Dani_bordignon
    @Dani_bordignon 5 หลายเดือนก่อน +2

    Pra cima

  • @thiago9676
    @thiago9676 5 หลายเดือนก่อน +2

    Queroais videos do kaique com o bianchi

  • @jaum_https
    @jaum_https 5 หลายเดือนก่อน +2

    Dahora dms Kaique, legal dms a sua dica no pull down

  • @jDkzz
    @jDkzz 5 หลายเดือนก่อน

    Tem que trazer um pouco da sua rotina no início, pode ser tanto como a sua caminhada ate o CT, ou suas refs, seria muito maneiro trazer isso de início.

  • @Ronate7
    @Ronate7 5 หลายเดือนก่อน +3

    eu comecei a treinar no exato mesmo dia que começou o seu projeto kaique e vc tem sido uma inspiração pra mim , quando comecei estava com 67kg e agr com 1mes e uma semana estou com 72kg e sempre evoluindo melhorei minha auto estima e físico espero um dia poder treinar com vc tmj monstro , PRA CIMAAAAAA!!!!!!!!

  • @Pedrofkpudff
    @Pedrofkpudff 5 หลายเดือนก่อน +1

    Nice

  • @lay0nxd
    @lay0nxd 5 หลายเดือนก่อน +2

    Tomara que nao seja somente Hype, porque se continuar nesse foco com certeza vai ser o novo dino, e vai voar pra Miami ✈️💪🏻💥

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +2

      a gente definiu aqui, eu vou ficar na mens mano hahaha

  • @joaolourenco6400
    @joaolourenco6400 5 หลายเดือนก่อน +2

    especificamente essa semana eu passei por algumas situações bem estressantes e felizes ao mesmo tempo. acredito que o principal acontecimento para esse turbilhão de sentimentos aflorar foi o término de um relacionamento de 5 anos com uma pessoa excelente e pura.
    infelizmente não seguimos adiante por falha nas duas partes, e isso me abalou a ponto de eu passar por cima de todos os medos que eu venho sentindo nos últimos anos, esse medo que me trava e me impede de fazer coisas básicas como cuidar da minha própria saúde e fazer tarefas básicas.
    no dia seguinte à separação eu percebi que eu devo isso a mim, essa devoção toda que a gente costuma entregar ao nosso companheiro(a) deveria ser totalmente direcionada a mim nessa fase difícil. e assim eu fiz, parei completamente por 2 dias e construí uma rota de fuga. eu conversei com quem eu precisava conversar, eu escutei os conselhos que eu precisava escutar, eu sofri e chorei o que eu precisava e aceitei meu estado atual.
    após isso, eu tomei coragem e fui para a academia na qual eu sempre quis mas sempre deixei como segunda opção, e nesse dia eu senti dor e gostei. nos dias seguintes eu continuei sentindo dor e me senti mais vivo do que nunca.
    eu não sei se vou continuar com isso para o resto da vida, mas eu consigo afirmar que vou fazer por muito tempo. essa dor é um alivio no final do dia, me faz sentir bem e feliz, me faz esquecer os pensamentos ruins e que posteriormente iriam me atrasar.
    essa falação toda serve pra dizer que eu tô aqui torcendo por você kaique, assim como todos os outros aqui presentes. e vamos te aplaudir quando subir no palco.
    e para os aqui presentes, eu digo: comecem hoje e não precisa ser perfeito, não precisa ter todos os suplementos pra começar, nem a roupa perfeita, nem a academia perfeita, nem nada perfeito. apenas faça e no outro dia faça de novo e repita isso. vai dar certo pra você assim como tem funcionado pra mim. a cabeça muda, confia em mim. faça hoje!

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +1

      fala João, muito corajoso da sua parte falar isso aqui na internet. Fica bem, se assistir os meus vídeos te deixa melhor ou te inspira, minha parte eu vou continuar fazendo por você, por mim e por milhares de outras pessoas. Continua na sua trajetória e entenda que tudo é perfeito como deve ser, abraço!

  • @luan_bravo_stream
    @luan_bravo_stream 5 หลายเดือนก่อน +4

    Teu físico melhorou pra caramba. Tenho certeza que vc vai longe

  • @RonaldoLuccas
    @RonaldoLuccas 5 หลายเดือนก่อน +2

    Que vídeo foda do caro!!! 🔥🔥🔥

  • @viniciusrediss4836
    @viniciusrediss4836 5 หลายเดือนก่อน +2

    Humildade desse mlk Daniel, não conhecia, mas passei a seguir.

  • @LFACX
    @LFACX 5 หลายเดือนก่อน +5

    Ja tava ficando louco com tanto tenpo sem vidio😂😂😂😂você é minhaispiração❤

  • @marcotulio89
    @marcotulio89 5 หลายเดือนก่อน +3

    Cada dia melhor! Tmj

  • @ThiagoSantos-yf3uz
    @ThiagoSantos-yf3uz 5 หลายเดือนก่อน +2

    Faaaaaaaaaaaala Kaikera!!! Tudo blz meu mano?? Mano vai uma dica, da mais amplitude nos movimentos de costas mano, alonga mais o movivento e faz o pico de contração e no pulldown quebra o punho pra melhorar a contração... Falowwwwwwww Abraço mano!!!

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +1

      valeuuuu meu querido, vou me alertar

    • @ThiagoSantos-yf3uz
      @ThiagoSantos-yf3uz 5 หลายเดือนก่อน

      @@kaiquegabrieltv Curtindo demais os treinos e sua evolução meu mano!!! Parabens pelo primeiro objetivo alcançado, e agora é #RumoAosPalcos

  • @Daybandeira95
    @Daybandeira95 5 หลายเดือนก่อน +1

    Faz vídeo mostrando sua alimentação 🍲🍳🍗

  • @ApoloeEros
    @ApoloeEros 5 หลายเดือนก่อน +2

    os dois caras que me motivão juntos, foda

  • @PC_de_Batata
    @PC_de_Batata 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bora Kaicao!!! tamo junto de ti nesse bagulho!!! pra cima deles!

  • @araujo221b
    @araujo221b 5 หลายเดือนก่อน +4

    Monstro sagrado. Dorsal muito bonita

  • @apenasovino
    @apenasovino 5 หลายเดือนก่อน +2

    collab foda mano, o dani é fera!

  • @jDkzz
    @jDkzz 5 หลายเดือนก่อน +1

    Kaique se tem que aprender pegar umas camisas com essas referências do Bianchi, Led Zeppelin e muito bom, pega dicas com ele dps.

  • @danielbezerra8597
    @danielbezerra8597 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bora se preparar pra oportunidade q irá surgir no futuro

  • @CrazyMann
    @CrazyMann 5 หลายเดือนก่อน +3

    Tá monstro mano, largo e rasgado atrás

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @MarcosFonseca-qn2ci
    @MarcosFonseca-qn2ci 5 หลายเดือนก่อน +2

    Salvee kaque pra cima 🚀🚀

  • @joseemanueltr
    @joseemanueltr 5 หลายเดือนก่อน +3

    Pra cima! #rumoaospalcos

  • @hhAndrehhh
    @hhAndrehhh 5 หลายเดือนก่อน +3

    Plano B, é o Plano A! 🎉

  • @LilahDuh20
    @LilahDuh20 5 หลายเดือนก่อน +1

    Kaique ta ficando grandinho

  • @catiacunha1030
    @catiacunha1030 4 หลายเดือนก่อน

    Sigaaaaaasa

  • @elbermichetti8560
    @elbermichetti8560 5 หลายเดือนก่อน +5

    Vc e foda kaique parabéns mano , aproveitou a oportunidade

  • @EusouTrigo
    @EusouTrigo 5 หลายเดือนก่อน +2

    Dalê

  • @duduzin5751
    @duduzin5751 5 หลายเดือนก่อน +3

    Voce é uma inspiração para mim entrar no body building um dia eu vou te enfrentar!

  • @nadjalopes2818
    @nadjalopes2818 5 หลายเดือนก่อน +3

    Vc ,evoluiu muito! 👏 parabéns!

  • @nadjalopes2818
    @nadjalopes2818 5 หลายเดือนก่อน +3

    Isso aí, Kaique! 💪

  • @BrunoAlbuquerqueBRQ
    @BrunoAlbuquerqueBRQ 5 หลายเดือนก่อน +3

    Vamo que vamo, o físico tá bonito!
    Uma pergunta: pode falar que fone que tu usa pra malhar? tô afim de pegar um bom que não fica caindo da minha cabeça

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      valeuuu meu querido, vou postar semana que vem sobre o fone nos meus stories, tem uma galera perguntando

  • @Noemia.Amaral
    @Noemia.Amaral 5 หลายเดือนก่อน +4

    Já ganhou tãn tãn tãn já ganhou tãn tãn tãn 😂😂😂😂

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +1

      HAHAHAHA eu li no ritmo

  • @veynancio
    @veynancio 5 หลายเดือนก่อน +2

    Shape ta ficando top, só falta me contratar pra gm no seu ot.

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      AHAHAHAH dia 25 o lançamento hein

  • @ThalesCostaoficial
    @ThalesCostaoficial 5 หลายเดือนก่อน +2

    na puxada frontal procura estabilizar o tronco, não se preocupa em encontar no peitoral, cotovelos pra baixo e tenta fazer com as escápulas contraídas, tmj

  • @anzinnfxp
    @anzinnfxp 5 หลายเดือนก่อน

    Kaique vai ser campeao do Olympia 1 que o ramon !!!

  • @willianvivendoamerica
    @willianvivendoamerica 5 หลายเดือนก่อน +2

    Agora so falta meter um corte degrade para ficar pronto para proxima fase tmj

  • @MateusRodrigues-cs1wg
    @MateusRodrigues-cs1wg 5 หลายเดือนก่อน +3

    viu q vc já passou das 1M de views? parabéns

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      acabei de ver, não tinha parado pra reparar nisso, mais uma conquista 🥹

  • @joaovictoraltludwig3958
    @joaovictoraltludwig3958 5 หลายเดือนก่อน +1

    bianchi eh mto gente fina

  • @nadjalopes2818
    @nadjalopes2818 5 หลายเดือนก่อน +5

    Desistir, nunca jamais! 😊

  • @shirleyvenancio9551
    @shirleyvenancio9551 5 หลายเดือนก่อน +8

    Demorou colocar um vídeo aqui hein filho?! Está proibido hein! Te amo, estamos com vc 😍

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +1

      te amo minha veia, te amo muito

  • @oJokergg
    @oJokergg 5 หลายเดือนก่อน +39

    kaikão monstro ate parece que ta no suco mlk ta tipo julio cocielo a cada video aparece maior kkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @GabrielLimaCHANNEL
      @GabrielLimaCHANNEL 5 หลายเดือนก่อน +2

      Provavelmente não ta natural

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +4

      @@GabrielLimaCHANNEL to sim 🥺 por enquanto

    • @GabrielLimaCHANNEL
      @GabrielLimaCHANNEL 5 หลายเดือนก่อน

      @renatonunesBS e tu é muito molhado kkk

    • @GabrielLimaCHANNEL
      @GabrielLimaCHANNEL 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@kaiquegabrieltv da hora irmão, parabéns pela evolução!
      digo que "provavelmente" pois dá pra ver que é um shape natural, mas conhecendo os caras que tu ta e baseado no gui cariani que juravam ser natural, não vai durar muito tempo kkkk

  • @brunoyoji2485
    @brunoyoji2485 5 หลายเดือนก่อน +7

    vc dá pra um bom influencer Kaique, investe!

    • @quevedo3828
      @quevedo3828 5 หลายเดือนก่อน +1

      🤣

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน +2

      q papinho hein

    • @quevedo3828
      @quevedo3828 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@kaiquegabrieltv KKKKK PENSEI A MESMA COISA QUANDO VI KKKKK

    • @rubensfernandes5508
      @rubensfernandes5508 5 หลายเดือนก่อน

      Para um bom Treinador tbm kkkk

    • @andersonmotta7478
      @andersonmotta7478 5 หลายเดือนก่อน

      Lá ele kkkk

  • @caioaugusto7845
    @caioaugusto7845 5 หลายเดือนก่อน +2

    Eu vi, eu tava!

  • @Vilsonbatista
    @Vilsonbatista 5 หลายเดือนก่อน +4

    Salve kaique tamo junto 🎉

  •  5 หลายเดือนก่อน +3

    rapaz, achei interessante essa ideia de vc treinar e em um momento ou dois vc passar alguma informação sobre treino, seja de postura, forma de progredir carga, ou qualquer informação que seja, assim fica um vlog mas com informação também.
    agora a parte motivacional, agora é a hora de vc mostrar a que veio, o balestrin falou que vai ficar um tempo sem cobrar nada pra ver como vc vai caminhar sozinho, trabalhe duro pra mostrar mais ainda pros caras que vc não tá de brincadeira.
    e lembre-se, respeito e gratidão sempre, a Deus e a cada um que te ajudou.

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      valeu pela percepção mano, to aqui pra contribuir com o que eu puder hahaha, obrigado mesmo por ter reparado. Agora é hora de fazer o que eu continuo fazendo, com mais intensidade

  • @jonathanramalho9144
    @jonathanramalho9144 5 หลายเดือนก่อน +2

    FODA

  • @YenneferGamers
    @YenneferGamers 5 หลายเดือนก่อน +2

    😮

  • @guilhermerangel9501
    @guilhermerangel9501 5 หลายเดือนก่อน +3

    Vakinha para o Kaique comprar mais baterias e postar vídeos mais longos. 🙋🏻‍♂️

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk é osso

  • @GabrielSantos-wi3gp
    @GabrielSantos-wi3gp 5 หลายเดือนก่อน +2

    💪🏼😎

  • @R3NEG4DOGAMES
    @R3NEG4DOGAMES 5 หลายเดือนก่อน +1

    growth ta moscando, patrocina o cara

  • @gabriellymatias5863
    @gabriellymatias5863 5 หลายเดือนก่อน +5

    Bora treinar pose e mostrar pro Julio que vc quer 😎

  • @InsightCriativo99
    @InsightCriativo99 5 หลายเดือนก่อน +2

    Salve mano

  • @davilemos9173
    @davilemos9173 5 หลายเดือนก่อน +2

    não quero competir, mais quero ficar trincado assim como vc, se possível sempre vai explicando como fazer os exercícios, e porque fazer da forma que vc está mostrando. por exemplo no puxador alto, eu vi que vc da uma inclinada para trás, na academia o prof num fala sobre isso, então pq vc faz? os prof só dizem para baixa o puxador até altura do queixo, com os cotovelos para baixo.

    • @kaiquegabrieltv
      @kaiquegabrieltv  5 หลายเดือนก่อน

      vou começar a dar esses toques e os motivos, valeu pela dica meu querido

  • @Lucas_da_gios-th6bs
    @Lucas_da_gios-th6bs 5 หลายเดือนก่อน +1

    Manda salve pra quem chegou sedooo lenda