А я как-то смотрел передачу,там один врач говорил,что питание зависит от географического расположения,и произрастание овощей и фруктов.А есть народы которые если не будут есть мясо,то будут болеть.Например бананы у некоторых людей вызывают аллергию итд. Нужно соблюдать во всем меру, но с возрастом ограничить жиры углеводы белки итд, и еще естественно пешие прогулки,здоровый сон,хорошее настроение,позитив итд,имеет немаловажное значение.А хотел ерин есть плохой и хороший.
@@БаронМБМС возрастом и в детстве нельзя есть меньше белка !!! Белка нужно столько, чтобы было достаточно для строительства новых клеток и поддержания работы всех систем в организме. А детям белок нужен для развития и роста.
хаха, на самом деле у нас разы лучше, поскольку почвы хорошие, леса, пресные водные системы. Тока вот проблема: большинство покупают гадость в магазинах, едят это, болеют. Мало кто выращивает настоящую еду. Ну и грязные города, более того загрязнены всякими отходами производств. Японцы бы с радостью поменялись локациями, так что задумайтесь.
у них перенаселение, полно химических комбинатов, вредных производств, постоянно трясет и выделения вредные из земли им некогда готовить, они постоянно заняты, не следят за рационом... поэтому чистый воздух, вода и еда отпадают сразу))) 70 лет назад, когда они жили гораздо меньше, с этим как раз было лучше...
Их Минздрав и правительство не травит людей пальмовым маслом, а действительно заботится о здоровье населения. Развивают, а не разрушают здравохранение. Плюс питание морепродуктами
Они молочку не едят мясо редко,картошку,белую муку не едят',сахар и т.д Все худощавые,подвижные и еще частое посещение врача не даст здоровье,а скорее наоборот.Ну' если только у них есть народная медицина,как в Узбекистане твбибы,а так химоза аптечная только угробит скорее.
Швейцарцы тоже долго живут. Грузины. Да и японцы если рыбу и все такое веками, однако жизнь удлинилась только с развитием благ и перестав воевать. Но это все ведет к перенаселению. И это другой конец палки... как решать вопрос? Его уже давно решают... все что отдаляет нас от заветов наших предков все ведет к сокращению потомства.
Японцы свою проблему постепенно решают. Свои Курильские острова обратно заберут, это лишь вопрос времени! И ещё, они недавно изобрели аппарат- машину которая перемещает бомбу почти до любого расстояния способом телепортации!!! И тщательно хранят эту тайну. Все таки утечка была. Но, даже союзники , США не могут выудить этот секрет. Японцы ссылаются, что эксперименты не вообще не удались! Это говорит многое. Вдумайтесь, к чему это!!
Evgeniy.К вашему сведению сердечно сосудистые заболевания от грязи в сердце.А оритмия от недостатка питания для сердца.Нето что мы мало едим.Просто от количества еды это независит.
Они едят палочками по чуть-чуть и медленно, и сколько у них уходит времени на употребление пищи?Вот и весь секрет помимо сбалансипованного питания и эмоций...
НАРОД, ЖИВУЩИЙ ДОЛЬШЕ ВСЕХ И НЕ БОЛЕЮЩИЙ РАКОМ..Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют "оазисом молодости". Продолжительность жизни обитателей этой долины - 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо.
У японцев многому можно поучиться, в особенности здорового образа жизни и правильного питания. Обратили внимание на то, что лучше всего желательно умеренно употреблять молочные продукты особенно жирных сортов. Мы есть то, что едим!
В самом начале ролика сказано, что сто лет назад средняя продолжительность жизни составляла 43 года. Образ питания и другие свойственные нации привычки не изменились, чистый воздух, вода, море и прочие пункты присутствовали и сто лет назад. Гены - вообще абсурд тогда. Что за сто лет полностью изменилась к лучшему генетика столетиями закрытой нации? бред. Где была эта генетика сто лет назад, когда они жили по 40 лет всего? Скорее всего единственный фактор - медицина.
Никакая медицина не поможет ,если люди не ведут здоровый образ жизни,вредные привычки,переедание,курение ,алкоголизм все это не способствует долгожительству.И прослушайте ещё раз об образе жизни и привычках японцев ,в этом и кроются явные причины долгожительства и здоровья.
Есть ответ на эти вопросы Все королестве по статистике на едят голубцы но оказывается что лорды обжираются мясом которое забрали у крестьян и иногда это заедают салатиком А тем временем крестьяне едять. Капусту и иногда им по удаче достаётся немного мяса.
Помимо достойного питания, благоприятной среды обитания: в меру прохладного, достаточно теплого, обильно влажного климата, особо дисциплинированного менталитета, самой экономически и интелектуально развитой страны в азиатско-тихоокеанском регионе!... Но, нам ли европиоидам, в том числе и россиянам кисельничать за ними... ведь, различие заключается на физиологическом и генетическом уровне, сложившемся эволюционно, не говоря уже о питании, образе жизни, климате... И вообще, монголоидная расса более крепкая и выносливая, японцы как раз являются её лидирующими представителями. В принципе, каждый любящий и уважающий жизнь человек, должен побывать хоть раз в этой стране восходящего солнца!😇🌝🌏
Японцы очень мало едят мяса и практически не пьют молочку и живут 100 лет... Ну где же вы комментаторы, которые говорят что без молочки и мяса сдохнешь?
Здравствуйте, благодарю за информацию, я почти японка, купаюсь несколько раз за день, все стираю, читаю японских классиков, внучка любит и учит японский язык,остальное увы не совпадает
вообще не в этом причина: они едят в основном хорошую растительную еду, а не химию из наших магазинов, мясо, молоко - забивает сосуды, отсюда рост давления, нагрузка на сердце, в итоге сердечно-сосудистую система убитая. Просто сравните их рацион и наш.
На самом деле бреда много. Вообщем я бываю в Японии и скажу еще то что именно то что им приходится много передвигаться они все худые. Не разу не видел там толстых людей. Все они всегда опрятны и хорошо пахнут. Не шумят и уважают соседна. Они буквально дают понять "Ты человек - это очень большое звание, соотвествуй" поэтому там быстро избовляешься от вредных привычек. Всем совкм нужно там побывать.
Все дело в психике ! Человеческий организм так создан создателем, что может в принципе адаптироваться к любой среде и пище ! Но психология играет большую роль. Россияне больны прежде всего эмоцианально, поэтому болеют и умирают рано!
Япония после атомных взрывов на государственном уровне приняли программу использования БАДов и у них применение 95 процентов, наравне с движением привело к этому результату долгожительства....
70 лет назад они ели те же продукты что и сейчас, экология была лучше чем сейчас, города были населены меньше чем сейчас, и жили гораздо меньше чем сейчас...по этому секрет не в еде, не в экологии, не в стиле жизни, они работают по 18 часов, без праздников и выходных, недоедают и недосыпают, а живут дольше всех. По этому секрет в чем то другом и об этом умалчивают, все что здесь было показано в этом видео... враньЁ!
И потом ,если вы аюрведу вспомнили,то должны сдать анализы на ферменты....... у 80% людей отсутствует фермент на молочку(едят по привычке)😴 Поэтому индусы едят масло Кхи,которое действительно очень полезно(его то мы едим),сыворотка тоже полезна. Сдавайте анализы на непереносимость и изучайте СВОЙ организм.....
В Японии не возьмут на работу,если вы не принимаете БАДы.Это госполитика,ведь они пережили Хиросиму и Нагасаки,и тем не менее занимают одно из первых мест по долгожительству нынче.
Там йод на содержание в организме проверяют перед устройством на работу. Если йода не хватает в организме, то только через год приходите на работу говорят (так вчера услышала в просторах Ютуба)
кушайте каши из тех зерен, которые растут в вашем регионе и побольше овощей ! Любой япошка просто сохнет с таким рационом в нашем климате . Просто не обжирайтесь фуфлом!
Я живу в Казахстане и мы работаем по 14 часов в сутки чтобы выжить но только медицина у нас по сравнению с японской ниже плинтуса и уровень жизни не сравнить.
Если мы будем зарабатывать как японцы ,у нас тоже будут жить долго, а так плохое питание приводит к инсультам и онкозаболеваниям, а на первом месте сердечно сосудистые, мужики живут 57-60 лет.
Питание у японцев давно европейское стало. Посмотрите влоги японские. Завтрак стандартный стал: рулетик из взбитого яйца, бекон, овощи. Мясо стали ести чаще. Питание стало более жирным и коллорийным.
То , что хорошо одному , другому смертельно. Попробуйте накормите чукчу овощами или фруктами. Или нас сырой рыбой или олениной. У нас разное строение кишечника. Есть надо видовые продукты , выращенные на своей земле. А заморскими не стоит увлекаться. Исключение рафинированного растительного масла и маргарина играет важную роль. Жарить безопасно и полезно на жирах животного происхождения. И кушать то , что ели наши Предки. Принимать пищу как лекарство и тогда , когда есть чувство голода , в небольшом количестве. Питаться осознано. Исключить все вредные продукты и напитки. И не нужны нам японские блюда. А вот принцип здорового питания нужно освоить.
Как бы во-вторый половине 20 века медицина японий приняла массу реформ, и всем старым делали диагностику всего тела и помогали с проблемами, тоесть если высокий шанс инсулина из за холестерина, прописывали лекарства по уменьшению этого холестерина. тем самым увеличелься продолжительность жизни. Отсутствие войны привела лишь к уравниванию срока жизни с другими странами. До реформ продолжительность жизни был как у советских жителей. А генетика это такой бред, неужели вы думаете что этот параметр поменяется за 100 лет.(сменилось от силы 2 поколения, для природы это ничтожно мало) . Культура и подавно. Уровень жизни повысилься, и это очень помогло. С высоким уровнем жизни есть деньги необходимые для здоровья вещи и возможности. Японцы уже стали каким-то брендом с помощью которых можно навизать полезность товара для здоровья. а также была популирезация здорового образа во всех богатых странах, в том числе и японий
Очень высокое качество жизни-коллагеновые напитки в магазинах ит.д. Солнце,высочайшая медицина,отсутствие глютена и молочки. Ниче этого в Раше нет и не будет никогда. Там живут и пашут. Мы пашем и существуем и нервы тратим в быту
Гены так не поменялись, а эту еду они всегда ели. Улучшилась экономика и медицина, уровень жизни. Для пенсионеров бесплатные бассейны и сауны, не нужно работать на пенсии и все время свободное нянчить внуков. Более спокойная и размеренная жизнь.
ПОТОМУ ЧТО ОНИ УВАЖАЕТЬ ДРУГ ДРУГА И ВОСПИТАНЫЕ НЕ ГРОБИТЬ ЖИЗНЬ ДРУГ ДРУГА НЕ ВОРУЕТЬ НЕ РАЗРУШАЕТЬ ЛЮБЯТЬ ЧИСТОТУ МЕНШИ МИКРОБОВ .ДРУЖБА НА ВСЮ ЖИЗНЬ С ДЕТСТВА Я ЗАМЕТИЛ В РЕСТОРАНЕ СИДЕЛИ 6 МУЖИКОВ И У НИХ РАЗНЫЙ ОДЕЖДЫ И ЗАМЕТНА БЫЛО ПОЛОЖЕНИЯ ОНИ РАЗНЫЕ Я СПРАШИВАЛЬ ОНИ ОБЯСНИЛИ МЫ ДРУЖИМ С ДЕТСТВА НАС НЕ РАЗЛУЧИТЬ ДЕНЕГ И ПОЛОЖЕНИЯ ВОТ СЕКРЕТЬ ДОЛЬГОЖИТЕЛЯ
Где Вы видели что японцы быстро как наши люди едят еду, они даже рис едят палочками, а не ложками, это очень медленно, у них культура потребления пищи не спеша хорошо пережёвывая, а это в свою очередь полезно и для желудка и для кишечника и т.д. и физкультурой занимаются не спеша и ходят они не десятки км, а просто не спеша гуляют, взять вот это на вооружение, уже можно прожить дольше...
Доктор Патологоанатом Облучение изменяет ген gtm2-gtk4,а это приводит в последующих поколениях к дрлгожительству,что сейчас мы и наблюдаем....Есть теория,что они через 100-200лет будут жить до 200 лет.Феномен СТРАШНОГО ОБЛУЧЕНИЯ.НО ЖИЗНЬ ДВИЖЕТСЯ В ПЕРЕД
Это заблуждение самые долгодивущие луди находятся на кавказе хотя это не страна но часть россии японцев много 126 млн большинство из них не доживают и до 75 у них природа такая островная им повезно а на кавказе горная и двумя морями.
Чем больше шарага,тем сложнее навести порядок. И "нам" всё мало! Всё захватываем и захватываем,чтоб тот шараш-монтаж творился (постепенно,во всём мире)
На нашей стране условие людей так сделано,чтобы поневоле становишься пленником той жизни который создал это криминальная Россия.Во первых человек должен жить надеясь на будущее, элементарно подняли пенсионный возраст,но как можно жить на эти деньги ,когда все дорого такой богатой стране .Это же ужасно ,ты начинаешь нервничать искать выходы.По закону после 60 ты должен отдыхать ездить другие страны,но как жить на эти деньги.Я сын участника вов , отец дедушка воевал ,мы хуже живем чем проигравшей войны.У нас все есть чистый воздух ,вода,...золото,нефть.газ, все воруется эти олигархи ,богачи,чиновники делают так чтобы простой народ голодал,курил,пил,сдрадал,переживал... Когда нас поймут этой могучей большой многострадальной стране.Почему мы должны жить хуже японцев,маленькая страна а завистью на смотрим.Россияни,народ когда начнем жить лучше!!!!!!
Не так далеко была продолжительность 43года сто лет это не гены я думаю раньше была меньше цивилизация и за гроши пахать надо было сейчас проще работаеш не пашеш и все есть плюс медецина и еда канешно - пример у меня прадет расказывали чтобы прокормить семью на 3х работах работал не досыпал умер в 51 дед работал меньше прожил 82 его син ну и вел хдоровый образ жизни если бы пахал как его отец то я думаю сколькоб не прожил -там говорят гимнастика каккая гимнастика если нету когда выспаться я про прадеда -в европе 300 400 лет назад средняя была лет 30ть тоже выживали пахали небыло то медецины и так далее
ИЗЛОЖЕННОЕ В ДАННОМ РОЛИКЕ О ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВЕ ЯПОНЦЕВ ИМЕЕТ ВАЖНОЕ НО ,ВТРОСТЕПЕННОЕ ЗНАЧЕНИЕ, А ГЛАВНЫМ ЯВЛЯЕТСЯ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЯПОНЦАМИ МЯГКОЙ ВОДЫ, ДАЖЕ И НА О. ОКИНАВА СОДЕРЖАНИЕ КАЛЬЦИЯ В ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ НЕ БОЛЕЕ 20 МГ НА Л. ВНЕДРЕНИЕ В РАЦИОН ПИТАНИЯ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ РЕЗКО УХУДШИТ ВСЕ ВЫШЕСКАЗАННОЕ ВАМИ В РОЛИКЕ. ЯПОНЦЫ,ПЕРЕЕХАВШИЕ В США, ТЕРЯЮТ И ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО, Т.К. НАЧИНАЮТ ПИТЬ ВОДУ С СОДЕРЖАНИЕМ КАЛЬЦИЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО ВЫШЕ 20 МГ НА Л ВОДЫ. В ЭТОМ ГЛАВНОЕ, ОСТАЛЬНОЕ ТОЛЬКО ДОПОЛНЯЕТ РОЛИКОВУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
Насчёт самооценки вы явно погорячились. Японцы перестали вступать в брак, заводить детей в Японии - признак деревенщины, очень высокая депрессия и суицид.
Это точно. Большинство, что пишет в комментариях, даже хуй не нюхали японский. По знакомым знаю, кто там работал. Пропащая страна. Все познается в сравнении.пожить там 3 года и 3 в россии, это разные вещи. Они трудоголики и нет у них будущего.
Активность,умеренное употребление пищи,ключевые.Кто не верит,с годами поймёт!👍👍👍
Они кушают очень аккуратно культ еды и чаепитие .Восток дело тонкое .чистота гармония души и тела.
Культура и уважение к ближнему определяет все
Природа- характер живущих
Продукты вторичны
Шикарный канал! Никогда не забрасывай его! Мы с тобой!
А я как-то смотрел передачу,там один врач говорил,что питание зависит от географического расположения,и произрастание овощей и фруктов.А есть народы которые если не будут есть мясо,то будут болеть.Например бананы у некоторых людей вызывают аллергию итд. Нужно соблюдать во всем меру, но с возрастом ограничить жиры углеводы белки итд, и еще естественно пешие прогулки,здоровый сон,хорошее настроение,позитив итд,имеет немаловажное значение.А хотел ерин есть плохой и хороший.
Сорри опечатка в конце,холестерин хороший и плохой
@@БаронМБМС возрастом и в детстве нельзя есть меньше белка !!! Белка нужно столько, чтобы было достаточно для строительства новых клеток и поддержания работы всех систем в организме. А детям белок нужен для развития и роста.
Они умные,спокойные,рядом море теплое,климат прекрасный,чистые воздух,вода и еда и земля.
хаха, на самом деле у нас разы лучше, поскольку почвы хорошие, леса, пресные водные системы. Тока вот проблема: большинство покупают гадость в магазинах, едят это, болеют. Мало кто выращивает настоящую еду. Ну и грязные города, более того загрязнены всякими отходами производств.
Японцы бы с радостью поменялись локациями, так что задумайтесь.
у них перенаселение, полно химических комбинатов, вредных производств, постоянно трясет и выделения вредные из земли им некогда готовить, они постоянно заняты, не следят за рационом... поэтому чистый воздух, вода и еда отпадают сразу))) 70 лет назад, когда они жили гораздо меньше, с этим как раз было лучше...
@@PanGuslik у нас все хоошо?поэтому и живем меньше них лет на 25! перенаселение у нас тоже есть кое кем
Но у нас вилка градусного перепада намного больше
@@konstantin_urban ты идиот🤦♀️
Еда играет большую роль. Моя дочка перешла на японскую кухню, нравится ей. Говорит что стала лучше себя чувствовать, больше энергии появилось
Японскую кухню, приготовленную где?
@@DonAnreu в Японии ясен пень..
@@МихаилК-з1д какую Японии, скорее приготовленную киргизами
Их еда такая была и раньше. Экономика и медицина пошли в гору. Позволили пенсионерам отдыхать и много чего для них бесплатно.
Умная нация!👍
Их Минздрав и правительство не травит людей пальмовым маслом, а действительно заботится о здоровье населения. Развивают, а не разрушают здравохранение. Плюс питание морепродуктами
Они молочку не едят мясо редко,картошку,белую муку не едят',сахар и т.д Все худощавые,подвижные и еще частое посещение врача не даст здоровье,а скорее наоборот.Ну' если только у них есть народная медицина,как в Узбекистане твбибы,а так химоза аптечная только угробит скорее.
Непереедают, не завидуют, если заболели, лечатся голодом и все,
Постятся как наши мусульмане, хотя веру у них совершенно другая
@Almat Rahmatula у мусульман еда жирная, много сладостей, шлифованный рис
Я думаю что это воздух чистый, острова со всех сторон омывается морем, далее много морепродутов.
там стоят аппараты воздуха оч. много точно не знаю мож это для астматиков а не от загрязнённого воздуха
Японцы умнейшая нация....
Они просто йода в 100 больше нормы принимают, или даже больше.
Швейцарцы тоже долго живут. Грузины. Да и японцы если рыбу и все такое веками, однако жизнь удлинилась только с развитием благ и перестав воевать.
Но это все ведет к перенаселению. И это другой конец палки... как решать вопрос?
Его уже давно решают... все что отдаляет нас от заветов наших предков все ведет к сокращению потомства.
7
Японцы свою проблему постепенно решают. Свои Курильские острова обратно заберут, это лишь вопрос времени! И ещё, они недавно изобрели аппарат- машину которая перемещает бомбу почти до любого расстояния способом телепортации!!! И тщательно хранят эту тайну. Все таки утечка была. Но, даже союзники , США не могут выудить этот секрет. Японцы ссылаются, что эксперименты не вообще не удались! Это говорит многое. Вдумайтесь, к чему это!!
про Грузин это миф
У нас умирают 70% людей от сердечно сосудистых заболеваней которое вызывает сигареты,алкоголь и не правильное питания
Evgeniy.К вашему сведению сердечно сосудистые заболевания от грязи в сердце.А оритмия от недостатка питания для сердца.Нето что мы мало едим.Просто от количества еды это независит.
Мы едим несбалансированную, вредную пищу . Получаем мало витаминов и много калорий. Едим мясо, там нет омега3, мало двигаемся. Причин много
Так Япония страна курящий и пьющих. У них это распространено.
От онкологии люди мрут как мухи в нашей стране
Это я узнал как отца похоронил
От пальмового масла большая смертность, курили и пили всегда,
Они едят палочками по чуть-чуть и медленно, и сколько у них уходит времени на употребление пищи?Вот и весь секрет помимо сбалансипованного питания и эмоций...
Для меня загадка, жизнь японцев мало, чем изменилась, а жить они стали больше
Очень коротко, и полезно! Машааллах
Чудесный ролик, много важной информации. Лайк и подписка.
Они едят всё свежее а у нас магазины забиты тухлятиной
Едь в Японию. Кто тебе не даёт
@@svdalert7027 язык не дает
Как красиво предоставлено 😍
НАРОД, ЖИВУЩИЙ ДОЛЬШЕ ВСЕХ И НЕ БОЛЕЮЩИЙ РАКОМ..Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют "оазисом молодости". Продолжительность жизни обитателей этой долины - 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо.
Этот миф уже развеян😂
У японцев многому можно поучиться, в особенности здорового образа жизни и правильного питания. Обратили внимание на то, что лучше всего желательно умеренно употреблять молочные продукты особенно жирных сортов. Мы есть то, что едим!
На правильное питание нужно много денег, а у многих россиян денег на хлеб и проезд на автобус в район не хватает. Деляги.
Для долбоебов поясню. Обезжиренные продукты сделали видать для таких как ты, чтобы делать бабки на таких овцах
@@KilianLoyn4089 воруй
@@svdalert7027 Сам воруй
@@KilianLoyn4089 не пизди лишнего клоун
Очень интересно!
В самом начале ролика сказано, что сто лет назад средняя продолжительность жизни составляла 43 года. Образ питания и другие свойственные нации привычки не изменились, чистый воздух, вода, море и прочие пункты присутствовали и сто лет назад. Гены - вообще абсурд тогда. Что за сто лет полностью изменилась к лучшему генетика столетиями закрытой нации? бред. Где была эта генетика сто лет назад, когда они жили по 40 лет всего? Скорее всего единственный фактор - медицина.
Никакая медицина не поможет ,если люди не ведут здоровый образ жизни,вредные привычки,переедание,курение ,алкоголизм все это не способствует долгожительству.И прослушайте ещё раз об образе жизни и привычках японцев ,в этом и кроются явные причины долгожительства и здоровья.
Да я тоже так думаю,потому что у них очень развитая медецина а сто 💯 лет назад у них была война и т.д
Законы во благо народа, чего тут думать то.
Единственный фактор это демократия, там закон служит народу - в итоге уровень жизни у всех поднялась по этому люди живут дольше.
@@olhas4512 Японцы закладывают за воротник похлеще Русских.у них целая традиция после каждого рабочего дня идти в бар с коллегами.
спасибо большое за очень полезное и интересное видео
ИНТЕРЕСНО 👍
Есть ответ на эти вопросы
Все королестве по статистике на едят голубцы но оказывается что лорды обжираются мясом которое забрали у крестьян и иногда это заедают салатиком
А тем временем крестьяне едять. Капусту и иногда им по удаче достаётся немного мяса.
Немцы тоже долгожители
Они пьют пиво 🍺 и едят тушенную солёную капусту
Плюс достаточно денег и любят отпуск
Помимо достойного питания, благоприятной среды обитания: в меру прохладного, достаточно теплого, обильно влажного климата, особо дисциплинированного менталитета, самой экономически и интелектуально развитой страны в азиатско-тихоокеанском регионе!... Но, нам ли европиоидам, в том числе и россиянам кисельничать за ними... ведь, различие заключается на физиологическом и генетическом уровне, сложившемся эволюционно, не говоря уже о питании, образе жизни, климате... И вообще, монголоидная расса более крепкая и выносливая, японцы как раз являются её лидирующими представителями. В принципе, каждый любящий и уважающий жизнь человек, должен побывать хоть раз в этой стране восходящего солнца!😇🌝🌏
Японцы очень мало едят мяса и практически не пьют молочку и живут 100 лет... Ну где же вы комментаторы, которые говорят что без молочки и мяса сдохнешь?
Зайди посмотри сколько они жрут. Там есть пищу показывают в Япония. Посмотри как жрут все что есть.
Здравствуйте, благодарю за информацию, я почти японка, купаюсь несколько раз за день, все стираю, читаю японских классиков, внучка любит и учит японский язык,остальное увы не совпадает
Посоветуйте пожалуйста, кого почитать из японских писателей
Японцы ничего не воспринимают близко к сердцу,потерю близких считают,как данность и неизбежность,что сохраняет сердечно-сосудистую систему.
Кроме потери работы....
эт точно--робот бесчувственный--робот живёт долго
🤣
И это правильно. Каждый день они готовятся к смерти(на двери рюкзак на случай землетресения)
вообще не в этом причина: они едят в основном хорошую растительную еду, а не химию из наших магазинов, мясо, молоко - забивает сосуды, отсюда рост давления, нагрузка на сердце, в итоге сердечно-сосудистую система убитая. Просто сравните их рацион и наш.
Какие умные люди
На самом деле бреда много. Вообщем я бываю в Японии и скажу еще то что именно то что им приходится много передвигаться они все худые. Не разу не видел там толстых людей. Все они всегда опрятны и хорошо пахнут. Не шумят и уважают соседна. Они буквально дают понять "Ты человек - это очень большое звание, соотвествуй" поэтому там быстро избовляешься от вредных привычек. Всем совкм нужно там побывать.
Все дело в психике ! Человеческий организм так создан создателем, что может в принципе адаптироваться к любой среде и пище ! Но психология играет большую роль. Россияне больны прежде всего эмоцианально, поэтому болеют и умирают рано!
Русские болеют империализмом и шовинизмом
Человек создан родителями.
уровень жизни другой!!!!!!!!!!!!нам еще даааааааалеко
Япония после атомных взрывов на государственном уровне приняли программу использования БАДов и у них применение 95 процентов, наравне с движением привело к этому результату долгожительства....
Наверное -осознанная жизнь 🙌
Умное грамотное правительство!!! Все даже законы издаются во благо народа, вот и все. А теперь проведите и сравните паралель и все поймёте!!!
Верно!
Секрет:
-избегайте стресса
-пейте чистую воду(не из пластиковых бутылок)
-дышите чистым воздухом
-занимайтесь физкультурой
-правильно питайтесь
-не говорите долго по смартфону,дома на ночь отключаете вай фай
-закаляйтесь
-гуляйте регулярно в лесу,на природе
-не верьте плохим новостям
-не бойтесь
-
-
-
-
-
У них нет отопления, а дома частные тонкие. Поэтому в холоде живут, спят на полу. Привыкли, а это тоже даёт закалку, с детства закалка.
А ещё у них настоящий культ кошек! Как известно это очень продлевает жизнь
Молодец!
Может это и правда ☝️но я видела передачу "мир на изнанку "про японии, я была в шоке 😳 ,мне нравится ихние кухня,чистота, больше ничего 😏
Кавказцы живут тоже долго. Даже без системы здравоохранения. Едят мясо и молочные продукты. Главное движение.
70 лет назад они ели те же продукты что и сейчас, экология была лучше чем сейчас, города были населены меньше чем сейчас, и жили гораздо меньше чем сейчас...по этому секрет не в еде, не в экологии, не в стиле жизни, они работают по 18 часов, без праздников и выходных, недоедают и недосыпают, а живут дольше всех. По этому секрет в чем то другом и об этом умалчивают, все что здесь было показано в этом видео... враньЁ!
Маленькая продолжительность жизни возможна связана с инфекциями, которые сейчас успешно лечатся антибиотиками
Автор назвал еще причину-генетика. А это 60%. Остальное образ жизни
Только на Окинаве японцы живут дольше остальных.
С мясом понятно.а на счет молочных продуктов помоему японцы ошибаються. Все молочные продукты без исключения полезны
Умные давно уже молочку не едят(это рак вызывает и не усваивается).
А как же аюрведа. Там самое важное молоко
@@НадеждаБогданова-з4ж я основываюсь на доказательной медицине. Индусы долго не живут,вследствии той же молочки (бедноты).
И потом ,если вы аюрведу вспомнили,то должны сдать анализы на ферменты....... у 80% людей отсутствует фермент на молочку(едят по привычке)😴 Поэтому индусы едят масло Кхи,которое действительно очень полезно(его то мы едим),сыворотка тоже полезна. Сдавайте анализы на непереносимость и изучайте СВОЙ организм.....
Елена Николаева Спасибо вам Еленичка за совет
90% японцев принимают БАДы,даже когда принимают на работу,спрашивают принимает ли БАД,если нет то не принимают.
Вы наверное БАДами торгуете?
🤣🤣🤣
@@gzt4389 а ведь это правда.
В Японии не возьмут на работу,если вы не принимаете БАДы.Это госполитика,ведь они пережили Хиросиму и Нагасаки,и тем не менее занимают одно из первых мест по долгожительству нынче.
Там йод на содержание в организме проверяют перед устройством на работу. Если йода не хватает в организме, то только через год приходите на работу говорят (так вчера услышала в просторах Ютуба)
Можно есть коричневый рис, но его вкус ближе к овсянке на воде, чем к белому рису
Спасибо.
кушайте каши из тех зерен, которые растут в вашем регионе и побольше овощей ! Любой япошка просто сохнет с таким рационом в нашем климате . Просто не обжирайтесь фуфлом!
Елена Скородумова ь
Точно,так.
@@user-up4ov9ii9v ты это кому?
Плюс ещё - у них после войны "отобрали" агрессию .
Не позволили быковать . И они с этим смирились.
Это как «отобрали»?
@@darknessianna ,
Запретили им иметь армию , полноценную .
На территории страны до сих пор американские военные.
Не дай Бог жить как японцы Они работают по 14 часов в сутки Некоторые умирают молодыми от переутомления А мы все на других озираемся
Я живу в Казахстане и мы работаем по 14 часов в сутки чтобы выжить но только медицина у нас по сравнению с японской ниже плинтуса и уровень жизни не сравнить.
Если мы будем зарабатывать как японцы ,у нас тоже будут жить долго, а так плохое питание приводит к инсультам и онкозаболеваниям, а на первом месте сердечно сосудистые, мужики живут 57-60 лет.
Нет не рис и не море продукты ,японцы искренны как дети ,нету у них того ,что в нас они не парят себя баблом ,и всякой хрейню.
Не парятся потому что деньги есть. Попробовали бы они купить рыбку без денег.
Совсем не давно японцы жили мало
Склончюсь к тому ,сто уровень медицины, и уровень жизни ,культура питания ,,делает своё дело
Питание у японцев давно европейское стало. Посмотрите влоги японские. Завтрак стандартный стал: рулетик из взбитого яйца, бекон, овощи. Мясо стали ести чаще. Питание стало более жирным и коллорийным.
Неверно японцы от прилоды такие долгожители
То , что хорошо одному , другому смертельно. Попробуйте накормите чукчу овощами или фруктами. Или нас сырой рыбой или олениной. У нас разное строение кишечника. Есть надо видовые продукты , выращенные на своей земле. А заморскими не стоит увлекаться. Исключение рафинированного растительного масла и маргарина играет важную роль. Жарить безопасно и полезно на жирах животного происхождения. И кушать то , что ели наши Предки. Принимать пищу как лекарство и тогда , когда есть чувство голода , в небольшом количестве. Питаться осознано. Исключить все вредные продукты и напитки. И не нужны нам японские блюда. А вот принцип здорового питания нужно освоить.
Как бы во-вторый половине 20 века медицина японий приняла массу реформ, и всем старым делали диагностику всего тела и помогали с проблемами, тоесть если высокий шанс инсулина из за холестерина, прописывали лекарства по уменьшению этого холестерина. тем самым увеличелься продолжительность жизни. Отсутствие войны привела лишь к уравниванию срока жизни с другими странами. До реформ продолжительность жизни был как у советских жителей. А генетика это такой бред, неужели вы думаете что этот параметр поменяется за 100 лет.(сменилось от силы 2 поколения, для природы это ничтожно мало) . Культура и подавно. Уровень жизни повысилься, и это очень помогло. С высоким уровнем жизни есть деньги необходимые для здоровья вещи и возможности. Японцы уже стали каким-то брендом с помощью которых можно навизать полезность товара для здоровья. а также была популирезация здорового образа во всех богатых странах, в том числе и японий
Очень высокое качество жизни-коллагеновые напитки в магазинах ит.д. Солнце,высочайшая медицина,отсутствие глютена и молочки. Ниче этого в Раше нет и не будет никогда. Там живут и пашут. Мы пашем и существуем и нервы тратим в быту
Потому что Япония,это другая цивилизация .
Гены так не поменялись, а эту еду они всегда ели. Улучшилась экономика и медицина, уровень жизни. Для пенсионеров бесплатные бассейны и сауны, не нужно работать на пенсии и все время свободное нянчить внуков. Более спокойная и размеренная жизнь.
Потребляют в больших колличествах:ИОД!!!!
marina klim у них избыток йода.
Может его пить?
Избыток иода ведь тоже плохо.....
Согласна с вами. А то в комментариях всякую фигню про настрой и отсутствие негатива у японцев пишут.
@@ЛюдаСолдатенко-р9у речь об органическом йоде, а не о нашем йодомарине...
Думала всегда Грузины долго живущие!
В ЯПОНИИ НЕТ МАТА А МАТ РАЗРУШАЕТ МОЗГ И ДНК 2024 И ЭТО НАРОД МУДРЫЙ БЛАГОРОДНЫЙ НЕ ЗЛОЙ!!!
Супер канал!!!!!
Если опустить очевидные вещи кае вредные привычки и в целом образ жизни, то процентов на 90% это гены и медицина
И ещё говорят что в Японии нет аптек,люди делают профилактику здоровья БАДами
Радиация всему вина долгожизни
Во, социальная сплочённость, а мы никому не нужны....
ПОТОМУ ЧТО ОНИ УВАЖАЕТЬ ДРУГ ДРУГА И ВОСПИТАНЫЕ НЕ ГРОБИТЬ ЖИЗНЬ ДРУГ ДРУГА НЕ ВОРУЕТЬ НЕ РАЗРУШАЕТЬ ЛЮБЯТЬ ЧИСТОТУ МЕНШИ МИКРОБОВ .ДРУЖБА НА ВСЮ ЖИЗНЬ С ДЕТСТВА Я ЗАМЕТИЛ В РЕСТОРАНЕ СИДЕЛИ 6 МУЖИКОВ И У НИХ РАЗНЫЙ ОДЕЖДЫ И ЗАМЕТНА БЫЛО ПОЛОЖЕНИЯ ОНИ РАЗНЫЕ Я СПРАШИВАЛЬ ОНИ ОБЯСНИЛИ МЫ ДРУЖИМ С ДЕТСТВА НАС НЕ РАЗЛУЧИТЬ ДЕНЕГ И ПОЛОЖЕНИЯ ВОТ СЕКРЕТЬ ДОЛЬГОЖИТЕЛЯ
Дымился пока писал?
Не ела моя бабушка морепродукты, прожила 95, другой бабушке 87.
Вы скажите , они пьют алкоголь ? Или может курят ? Какие у них вредные привычки ?
Где Вы видели что японцы быстро как наши люди едят еду, они даже рис едят палочками, а не ложками, это очень медленно, у них культура потребления пищи не спеша хорошо пережёвывая, а это в свою очередь полезно и для желудка и для кишечника и т.д. и физкультурой занимаются не спеша и ходят они не десятки км, а просто не спеша гуляют, взять вот это на вооружение, уже можно прожить дольше...
А на Кавказе едят баранину,сыры,мол продукты,там тоже много долгожителей.
Да! Авиационная атомная атака, не прошла без следа.......
Доктор Патологоанатом Облучение изменяет ген gtm2-gtk4,а это приводит в последующих поколениях к дрлгожительству,что сейчас мы и наблюдаем....Есть теория,что они через 100-200лет будут жить до 200 лет.Феномен СТРАШНОГО ОБЛУЧЕНИЯ.НО ЖИЗНЬ ДВИЖЕТСЯ В ПЕРЕД
Где море там йод !Японцы не стреесуют йод -это гормоны в норме ,Минимум стресса
Интересно но почему тогда в Мадагаскаре не так?
Это заблуждение самые долгодивущие луди находятся на кавказе хотя это не страна но часть россии японцев много 126 млн большинство из них не доживают и до 75 у них природа такая островная им повезно а на кавказе горная и двумя морями.
Почему раньше они жили по 45 лет? Гены изменились? Как? Они всю свою историю ели рис и рыбу, но почему стали жить больше?
Медицина, профилактика....
Плюс ещё у них после войны "отобрали" агрессию .
Не позволили быковать . И они с этим смирились.
Органический йод в огромных количествах. БАДы.
Чем больше шарага,тем сложнее навести порядок. И "нам" всё мало! Всё захватываем и захватываем,чтоб тот шараш-монтаж творился (постепенно,во всём мире)
Узбекстан тожи миноги фуркти
Японцы и суицид тоже совершают много.
На нашей стране условие людей так сделано,чтобы поневоле становишься пленником той жизни который создал это криминальная Россия.Во первых человек должен жить надеясь на будущее, элементарно подняли пенсионный возраст,но как можно жить на эти деньги ,когда все дорого такой богатой стране .Это же ужасно ,ты начинаешь нервничать искать выходы.По закону после 60 ты должен отдыхать ездить другие страны,но как жить на эти деньги.Я сын участника вов , отец дедушка воевал ,мы хуже живем чем проигравшей войны.У нас все есть чистый воздух ,вода,...золото,нефть.газ, все воруется эти олигархи ,богачи,чиновники делают так чтобы простой народ голодал,курил,пил,сдрадал,переживал... Когда нас поймут этой могучей большой многострадальной стране.Почему мы должны жить хуже японцев,маленькая страна а завистью на смотрим.Россияни,народ когда начнем жить лучше!!!!!!
Не так далеко была продолжительность 43года сто лет это не гены я думаю раньше была меньше цивилизация и за гроши пахать надо было сейчас проще работаеш не пашеш и все есть плюс медецина и еда канешно - пример у меня прадет расказывали чтобы прокормить семью на 3х работах работал не досыпал умер в 51 дед работал меньше прожил 82 его син ну и вел хдоровый образ жизни если бы пахал как его отец то я думаю сколькоб не прожил -там говорят гимнастика каккая гимнастика если нету когда выспаться я про прадеда -в европе 300 400 лет назад средняя была лет 30ть тоже выживали пахали небыло то медецины и так далее
Интересна
Японцы едят морепродукты, где много йода......
Б12,омега 3,витамин д3
ИЗЛОЖЕННОЕ В ДАННОМ РОЛИКЕ О ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВЕ ЯПОНЦЕВ ИМЕЕТ ВАЖНОЕ НО ,ВТРОСТЕПЕННОЕ ЗНАЧЕНИЕ, А ГЛАВНЫМ ЯВЛЯЕТСЯ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЯПОНЦАМИ МЯГКОЙ ВОДЫ, ДАЖЕ И НА О. ОКИНАВА СОДЕРЖАНИЕ КАЛЬЦИЯ В ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ НЕ БОЛЕЕ 20 МГ НА Л. ВНЕДРЕНИЕ В РАЦИОН ПИТАНИЯ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ РЕЗКО УХУДШИТ ВСЕ ВЫШЕСКАЗАННОЕ ВАМИ В РОЛИКЕ. ЯПОНЦЫ,ПЕРЕЕХАВШИЕ В США, ТЕРЯЮТ И ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО, Т.К. НАЧИНАЮТ ПИТЬ ВОДУ С СОДЕРЖАНИЕМ КАЛЬЦИЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО ВЫШЕ 20 МГ НА Л ВОДЫ. В ЭТОМ ГЛАВНОЕ, ОСТАЛЬНОЕ ТОЛЬКО ДОПОЛНЯЕТ РОЛИКОВУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
Секрет в том , что почти все японцы оптимисты .
Здорово , интересно
Насчёт самооценки вы явно погорячились. Японцы перестали вступать в брак, заводить детей в Японии - признак деревенщины, очень высокая депрессия и суицид.
Как Вы правы , самая развратная и пошлая страна.
Это точно. Большинство, что пишет в комментариях, даже хуй не нюхали японский. По знакомым знаю, кто там работал. Пропащая страна. Все познается в сравнении.пожить там 3 года и 3 в россии, это разные вещи. Они трудоголики и нет у них будущего.
REGBY GEGBY а без мата никак?
@@nataliabozhko7782 точно красные фонари для утехи мужиков для их похоти-- если у мужиков здоровье хорошее их конкретно тянет -бордель-
@@nataliabozhko7782 ВЫ О СЕБЕ!?!,И О СВОЕЙ СТРАНЕ.!?!...
Они спокойные, наверное это и есть причина
Сын моего соседки по работе уехал в Японию "ничего сверх есетественного у них быту, говорит нет"
Главное импорт почти нету у них!
Японцы пьют много воды, это главный секрет их долголетия.
Просто надо родиться японцем, весь секрет
Рыбу надо есть
Бред, если 100 лет назад они жили 44 года и ели тот же рис и ту же рыбу, что и теперь, то где логика?
❤