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今回は色鮮やか野菜オンパレード！カルピス先日買っては有るのですが…この機会に使ってしまいます✌️ここ猛暑でお味噌汁等、熱くて喉越し悪いと思ってましたが、ひと手間かけてビシソワーズ作ります。チャーリー君の初めての🏠ゲージからの初めの一歩！がカワイイです❤️今はしっかりお兄ちゃん😄
y.鈴木さん、おはようございます☀いつもご視聴いただきありがとうございます🙇♀️今回は、紫外線や水毒や疲労という、あらゆる不調は心臓や脾臓に良い食事だけなく、血の集まる肝臓、解毒にも負担がかかっているであろうと思います。酢やビネガーに含まれるクエン酸なども疲労回復が期待できるので、おすすめです。昔、運動後に乳酸値が高くなり疲労感を解消するために、クエン酸を積極的にとっていました。カルピスも、炭酸割りや少しレモン汁を足したりして、汗をかいた後などの一息もおすすめです😉👍❣️チャーリーが来た日は、なかなかゲージから出て来れず…もじもじしておりました。いつも気にかけてくださりありがとうございます✨✨✨来週から、また暑い日が来るそうなので、くれぐれもご自愛下さい🙇♀️🍀
チャーリー君ママこんばんは。一週間前に体調不良を起こし食欲不振になりました。でも、普段から食に気を付けていることもあり
続きです。今では殆ど元に戻っています。ママさんのチャンネルのお陰でも有るのです。と言うほど参考にしています。チャーリー君のパピー時代の可愛いこと。それだけで癒やされます。またチャーリー君のショートも見たいなぁ。と思いました
エリーさん、こんばんは。お身体、大丈夫ですか？とても心配です…今は猛暑や雨や湿気など、ただでさえ熱中症など危険を伴う季節なので、出来るだけ無理せず安静にお過ごしくださいませ。私は、甘いものが好きですが、なるべく体に良さそうなレシピを心掛けて作っていますので、他にも良い情報を共有出来る様に努めたいと思っています。いつも気にかけてくださり、ありがとうございます。今はエリーさんのご体調が回復しますように心より応援しております🙇♀️🍀✨✨✨チャーリーのパピー時代が懐かしくなり、少しですが観て頂きありがとうございます🙇♀️❣️
お疲れ様です😊今日は回復食と言う事でまたまた私にピッタリの食事です😁コレステロールとか血圧夏バテ全てが悩みの種です😂おかひじきこの前野菜市で見ましたが買わなかったのですが明日は早急買います🎵桃🍑は冷え性に良いのですねー☺️冷房の部屋に居ると足が冷えてソックスが手放せないです😊今回も色々教えて頂き嬉しいです🎵早急自分為家族の為に頑張ります🍀チャーリーちゃんの赤ちゃんの映像が写った瞬間映像を止めて見てしまいました🎵可愛すぎですねー☺️家のチワワちゃんは１６歳で赤ちゃんの時からずうと体重２キロです😊ずうと長生きしてもら居たいです🎵私も負けず頑張ります🍀ありがとうございます🎵
本間美紀さん、おはようございます☀いつもご視聴いただきありがとうございます。暑い日が続いていると、日焼けだけでなく、修復しないままカラダの不調が次々と際立つことを実感しています。早寝早起きなどの生活リズム以外に、仕切り直しを食事のタイミングでテンポをとってみようと回復食を試みました。ビソシワーズは、汗をかいた後なども、美味しく食べられるのでオススメです。チャーリーのことも、いつもありがとうございます😉❣️チワワちゃんがいらっしゃるのですね✨小顔で可愛いチワワちゃん✨とても大切に育てられているのが伝わってきます。チャーリーも長生きしてもらいたいなぁと思っています😆💕まだまだ暑い日続きますので、くれぐれもご自愛くださいませ🙇♀️🍀
何時も勉強になります☺️本当にありがとうございます🎵熱中症きおつけましょうね😁
はい、こちらこそお気遣い🍀いつもありがとうございます😉✨
![Healthy Japanese cooking for a long life [10 dishes].](http://i.ytimg.com/vi/oa_0o0BYAcQ/mqdefault.jpg)
今回は色鮮やか野菜オンパレード！カルピス先日買っては有るのですが…この機会に使ってしまいます✌️ここ猛暑でお味噌汁等、熱くて喉越し悪いと思ってましたが、ひと手間かけてビシソワーズ作ります。チャーリー君の初めての🏠ゲージからの初めの一歩！がカワイイです❤️今はしっかりお兄ちゃん😄
y.鈴木さん、おはようございます☀いつもご視聴いただきありがとうございます🙇♀️今回は、紫外線や水毒や疲労という、あらゆる不調は心臓や脾臓に良い食事だけなく、血の集まる肝臓、解毒にも負担がかかっているであろうと思います。
酢やビネガーに含まれるクエン酸なども疲労回復が期待できるので、おすすめです。昔、運動後に乳酸値が高くなり疲労感を解消するために、クエン酸を積極的にとっていました。カルピスも、炭酸割りや少しレモン汁を足したりして、汗をかいた後などの一息もおすすめです😉👍❣️
チャーリーが来た日は、なかなかゲージから出て来れず…もじもじしておりました。いつも気にかけてくださりありがとうございます✨✨✨
来週から、また暑い日が来るそうなので、くれぐれもご自愛下さい🙇♀️🍀
チャーリー君ママこんばんは。
一週間前に体調不良を起こし食欲不振になりました。
でも、普段から食に気を付けていることもあり
続きです。
今では殆ど元に戻っています。
ママさんのチャンネルのお陰でも有るのです。と言うほど参考にしています。
チャーリー君のパピー時代の可愛いこと。
それだけで癒やされます。
またチャーリー君のショートも見たいなぁ。と思いました
エリーさん、こんばんは。お身体、大丈夫ですか？とても心配です…今は猛暑や雨や湿気など、ただでさえ熱中症など危険を伴う季節なので、出来るだけ無理せず安静にお過ごしくださいませ。
私は、甘いものが好きですが、なるべく体に良さそうなレシピを心掛けて作っていますので、他にも良い情報を共有出来る様に努めたいと思っています。いつも気にかけてくださり、ありがとうございます。今はエリーさんのご体調が回復しますように心より応援しております🙇♀️🍀✨✨✨
チャーリーのパピー時代が懐かしくなり、少しですが観て頂きありがとうございます🙇♀️❣️
お疲れ様です😊今日は回復食と言う事でまたまた私にピッタリの食事です😁
コレステロールとか血圧夏バテ全てが悩みの種です😂
おかひじきこの前野菜市で見ましたが買わなかったのですが明日は早急買います🎵桃🍑は冷え性に良いのですねー☺️冷房の部屋に居ると足が冷えてソックスが手放せないです😊今回も色々教えて頂き嬉しいです🎵
早急自分為家族の為に頑張ります🍀
チャーリーちゃんの赤ちゃんの映像が写った瞬間映像を止めて見てしまいました🎵可愛すぎですねー☺️
家のチワワちゃんは１６歳で赤ちゃんの時からずうと体重２キロです😊ずうと長生きしてもら居たいです🎵
私も負けず頑張ります🍀ありがとうございます🎵
本間美紀さん、おはようございます☀いつもご視聴いただきありがとうございます。暑い日が続いていると、日焼けだけでなく、修復しないままカラダの不調が次々と際立つことを実感しています。早寝早起きなどの生活リズム以外に、仕切り直しを食事のタイミングでテンポをとってみようと回復食を試みました。ビソシワーズは、汗をかいた後なども、美味しく食べられるのでオススメです。チャーリーのことも、いつもありがとうございます😉❣️チワワちゃんがいらっしゃるのですね✨小顔で可愛いチワワちゃん✨とても大切に育てられているのが伝わってきます。チャーリーも長生きしてもらいたいなぁと思っています😆💕まだまだ暑い日続きますので、くれぐれもご自愛くださいませ🙇♀️🍀
何時も勉強になります☺️本当にありがとうございます🎵熱中症きおつけましょうね😁
はい、こちらこそお気遣い🍀いつもありがとうございます😉✨