What is the Best Diet for the Human Body? | GunjanShouts x Swami Mukundananda Ji

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
  • To Join customized Diet and Workout Programs: bit.ly/GSYTwhatsapp
    bit.ly/37DtL6B
    I'MWOW Night Time Relaxing Tea: bit.ly/3N6igUn
    IAMWOW SATTU PREMIX (Jeera Flavour)-amzn.to/4edOwmO
    I'MWOW TH-cam Channel: / / @imwow.youtube
    Instagram: / gunjanshouts
    About the video:
    Join us in an insightful conversation with Swami Mukundananda, decoding the secret to control the mind through the lens of Geeta, tips for busy professionals to adopt healthier diets amidst their hectic lifestyles and proper sleep duration. We will explore Swami Mukundananda's perspective on reverse aging, the potential effects of clothing choices on health, potential of yoga for weight loss and muscle building, a correlation between clothing choices and health and much more. Tune in for an enlightening session on holistic wellness and mindful living!
    I hope you find the video helpful. Share it with all your family and friends. Thanks for watching 😊
    Timestamps:
    00:00- Intro
    01:44- How do we control our minds?
    04:36- The best diet for the human body?
    07:25- How can busy professionals incorporate quick and healthy meals into their diet?
    09:06- Tips to manage lifestyle related disorders
    11:44- How much sleep is required?
    13:19- Do those who meditate require less sleep than those who don't?
    13:56- Can people lose weight and build muscle with yoga?
    17:00- His thoughts on the effects of clothing types on health?
    17:51- His opinions on the concept of Reverse aging?
    **************************
    If you are looking for a customised diet plan then you can join I'MWOW transformation program in which we provide counselling, a personalised diet plan, follow-along workout videos, recipes, daily positive affirmations, interesting activities, and a lot more. Many people from different parts of the world join this program and achieve their fitness goals easily. You can be a part of it too. 👍
    Tech I Use (Not Sponsored)
    Camera : amzn.to/48Y7D0I
    Lens 1 : amzn.to/4aYJ3P4
    Lens 2 : amzn.to/3vFFLjP
    Tripod : amzn.to/48XhF2k
    Mic : amzn.to/3HkcgGG
    SSD : amzn.to/3SlCe2Z
    Lights : amzn.to/3HohNfs
    Rode wireless GO II : amzn.to/48RgCAI
    Sennheiser EWG4 mics : amzn.to/48GhJnh
    Zoom Hn4 Audio Recorder : amzn.to/48YYMf9
    I'MWOW NIGHT TIME RELAXING TEA amzn.to/3Scgq9X
    ******************************
    DISCLAIMER:
    All information on this channel is furnished strictly for educational and entertainment purposes only. Through my videos, I share my personal experience and learnings through my weight loss journey. I have also completed an INFS Nutrition and Fitness course to expand my knowledge on the topic. However, no information shared in the videos is to be taken as medical or other health advice about any individual's specific health or medical condition. Please consult your healthcare professional before participating in or acting on any recommendation found in the content provided on this channel. Diet plans shared under my transformation program are designed by my team of expert, qualified nutritionists. All the products and brands I recommend in my videos are first used/ experienced by me, whether it works for you in the same way or not will solely be your responsibility.
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 92

  • @harnishpurani7599
    @harnishpurani7599 5 หลายเดือนก่อน +13

    Swamiji ko me saalose sun rahahu, par intnasara gyan yahi par unhone diya. Radhe Radhe 🙏

    • @sarojanayak5184
      @sarojanayak5184 หลายเดือนก่อน +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊

  • @salikramsrivastava1977
    @salikramsrivastava1977 6 หลายเดือนก่อน +1

    Discovery of fit health by GUNJAN JI.

  • @meetamahadeo4036
    @meetamahadeo4036 6 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you sister gunjan fr this lovely video ,helping to educate mankind ,really very beneficial, love n hug from Mauritius. Keep sharing .

  • @nishapatel5792
    @nishapatel5792 4 หลายเดือนก่อน

    This has certainly given me so so much of positive vibes... So soothing to listen to you both...
    Gunjan you really have a good sense of purity 💗... Good Work

  • @vvshyam12
    @vvshyam12 4 หลายเดือนก่อน

    Great information by swamiji. Wonderful knowledge.i salute🙏
    I thank gunjan mam to talk to him n bring all info for us 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ritusaraf7718
    @ritusaraf7718 6 หลายเดือนก่อน

    Unique way of luking at nutrition...❤

  • @keerti07
    @keerti07 6 หลายเดือนก่อน

    Health speaks with gunjan ❤

  • @greatpankaj8640
    @greatpankaj8640 4 หลายเดือนก่อน

    You beautifully interviewed guru ji. Keep it up

  • @aneesdoc
    @aneesdoc 6 หลายเดือนก่อน

    I think GUNJAN HEALTH KNOWLEDGE IS VERY SUPERIOR,a good learner 😊

  • @zaikaplates
    @zaikaplates 6 หลายเดือนก่อน +1

    Very good interview❤

  • @Badal-gv7bb
    @Badal-gv7bb 20 วันที่ผ่านมา

    Perfect job gunjan ji

  • @Praveensingh-vj3fg
    @Praveensingh-vj3fg 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam

  • @SumanKumari-ke3bj
    @SumanKumari-ke3bj 4 หลายเดือนก่อน

    Very beneficial

  • @geetakhurana6864
    @geetakhurana6864 6 หลายเดือนก่อน

    Very nice conversation
    Bahut si parbms k solution Mila
    Thx for sharing ❤❤

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน +1

      Glad it was helpful:)

  • @ArchanaSingh-mh3uk
    @ArchanaSingh-mh3uk 6 หลายเดือนก่อน

    Transforming your soul ) just a suggestion to be the name of the podcast series

  • @user-oh8dq4bn1m
    @user-oh8dq4bn1m 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks Gunjan, very informative video ❤

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      Most welcome:)

  • @affanaba113
    @affanaba113 6 หลายเดือนก่อน +1

    Your all video are helpful n informative for us

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      It's my pleasure:)

  • @monicaganguly8940
    @monicaganguly8940 วันที่ผ่านมา

    Very nice 🙏

  • @mahiyajannatmim18
    @mahiyajannatmim18 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @snehbhandari651
    @snehbhandari651 6 หลายเดือนก่อน

    Nice information.. Gunjan... Thank You So Much 🙏

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      Most welcome:)

  • @suhafalakshaik4993
    @suhafalakshaik4993 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @foodfeelingsandhealings2902
    @foodfeelingsandhealings2902 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this podcast ❤

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  4 หลายเดือนก่อน

      Most welcome:)

  • @rashirawal2043
    @rashirawal2043 4 หลายเดือนก่อน

    Very helpful content thank you

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  4 หลายเดือนก่อน

      Glad it was helpful!

  • @Monika_17727
    @Monika_17727 6 หลายเดือนก่อน

    V good

  • @alpanabook-qz5ur
    @alpanabook-qz5ur 3 หลายเดือนก่อน

    Nice information,Gunjan ji Skin problem aur face fat par bhi jankari dijiye❤

  • @sudhashukla3865
    @sudhashukla3865 6 หลายเดือนก่อน

    जय जय श्री राधे

  • @abhinavkarkare
    @abhinavkarkare 6 หลายเดือนก่อน

    🙏

  • @KRISHNASINGH-mm9po
    @KRISHNASINGH-mm9po 6 หลายเดือนก่อน

    'Wealth of Health' -Name for the podcast.

  • @tejashriathalye344
    @tejashriathalye344 6 หลายเดือนก่อน

    Very good interview Gunjan

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it:)

  • @TheHighSwag
    @TheHighSwag 6 หลายเดือนก่อน

    💕💕💕

  • @savitajain9486
    @savitajain9486 6 หลายเดือนก่อน

    gunjan u r getting so so beautiful nd glowing...

  • @chandaniahuja5552
    @chandaniahuja5552 6 หลายเดือนก่อน

    ❤👌🙏

  • @Balikakewat-tz4vw
    @Balikakewat-tz4vw 6 หลายเดือนก่อน

    Radhey radhey

  • @rashmirekhasahoo6724
    @rashmirekhasahoo6724 4 หลายเดือนก่อน

    Very useful and very practical explanation of Swami Mukundanandji..but one request don't speed up the video..

  • @asadahmed4787
    @asadahmed4787 6 หลายเดือนก่อน +1

    Assalamualaikum sister I'm a Muslim girl from Pakistan lots of Love & support from Pakistan 🇵🇰🇵🇰❤
    Sister I want to ask, kia ap video bana sakty ho high protein foods for feeding mothers. Thanks

  • @gayathripriyag3
    @gayathripriyag3 4 หลายเดือนก่อน

    Can you please add English subtitles? :)

  • @umaamin4603
    @umaamin4603 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏🙏🙏❤️

  • @SHREERAM0016
    @SHREERAM0016 6 หลายเดือนก่อน

    Gunjan speed health

  • @glowingwithme.
    @glowingwithme. 6 หลายเดือนก่อน +2

    Mam mai 25 years ki hu or mai aage bhi healthy rhu fit rahu uske liye mai healthy diet or excercise prefere krti hu nd mai kr bhi rhi kya mai collagen le sakti hu hk vitals ka skin or hair ke liye plzzz reply❤❤

  • @su_dha
    @su_dha 6 หลายเดือนก่อน

    Please dont speed up the video. We will love to listen in the original version.

  • @Manish_R1
    @Manish_R1 6 หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @yevlog722
    @yevlog722 6 หลายเดือนก่อน +1

    @GunjanShouts
    I was shocked 😱
    because you are reply me.
    में आपसे fitness learning लेता हूं
    इसलिए मुझे fitness से releted कोई भी Problem नहीं होती हैं
    Thank you Fitness training ke liya.
    Ok bye.
    Deer Gunjan 👋👋😊

  • @user-pg3fp4mw7w
    @user-pg3fp4mw7w 6 หลายเดือนก่อน

    Mam water fasting better hai weight loss ke liye

  • @muheetkhan8668
    @muheetkhan8668 6 หลายเดือนก่อน +1

    I am subscribing

  • @yevlog722
    @yevlog722 6 หลายเดือนก่อน +2

    Hello Gunjan 🖐️
    Your Podcast very nice...
    I am following to you
    Because you are also a Fitness Trainer
    Aap se mujhe bahut kuch sikhna ko milta hai
    Thank you so much 😊
    Ok bye.👋👋

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน +1

      So sweet of you. Thank you:)

    • @yevlog722
      @yevlog722 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@GunjanShouts
      I was shocked 😱
      because you are reply me.
      में आपसे fitness learning लेता हूं
      इसलिए मुझे fitness से releted कोई भी Problem नहीं होती हैं
      Thank you Fitness training ke liya.
      Ok bye.
      Deer Gunjan 👋👋😊

  • @kushlimbachia8433
    @kushlimbachia8433 2 หลายเดือนก่อน

    Please interview Keshav Swami Maharaj from Iskcon! Ranveer Beer Biceps interviewed him not too long! Genuinely believe it will be such a great podcast and reach many many people!!!

  • @pvh1674
    @pvh1674 6 หลายเดือนก่อน

    holistic wow or holistic gunjan

  • @lakshyavinayak1461
    @lakshyavinayak1461 6 หลายเดือนก่อน +2

    Dose of knowledge

  • @seemat1592
    @seemat1592 6 หลายเดือนก่อน

    👍👍

  • @ShoukatAli-jr5zj
    @ShoukatAli-jr5zj 2 หลายเดือนก่อน

    I am a fan of Swami Mukundananda. I watch his videos two to three days in a week. But I cannot follow his Hindi as he talks too fast for me. May I suggest that he add English subtitles to make his talks beneficial to non hindi people. It will also benefit many Americans.

  • @manibhatia8661
    @manibhatia8661 6 หลายเดือนก่อน

    I think "The power of health and fitness by Gunjan"

  • @prajapatijitu7705
    @prajapatijitu7705 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gunj with Gunjan , I think this name is suite for pod cast bcoz in Gujarati word gunj means speak with rhymes

  • @SyedaHabibaAkther
    @SyedaHabibaAkther 6 หลายเดือนก่อน +2

    Gonjan ji apne bohot accah pogroms kiahe

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      Thank you:)

    • @utubefreak7167
      @utubefreak7167 6 หลายเดือนก่อน

      Pogrom nhi program. Pogrom gnda word h

  • @CardioFitnessYoga
    @CardioFitnessYoga หลายเดือนก่อน

    ye video aap log kahaa se dekh rahe h

  • @Motivtoon24
    @Motivtoon24 6 หลายเดือนก่อน

    Podcast name
    1.Gunjan fitness fusion
    2. Gunjan mindbody mastery podcast

  • @CardioFitnessYoga
    @CardioFitnessYoga หลายเดือนก่อน

    I am from lucknow and you?

  • @pragatigupta1941
    @pragatigupta1941 6 หลายเดือนก่อน

    Di plz make a vdo on the benifits of eating ghee with warm water empty stomach daily

  • @lakshayjumrani9820
    @lakshayjumrani9820 6 หลายเดือนก่อน

    Don't speed up the video

  • @simarkour7493
    @simarkour7493 6 หลายเดือนก่อน

    Can we have green tea in hypothyrodism

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      Yes, you can:)

  • @snehalbansod5387
    @snehalbansod5387 6 หลายเดือนก่อน

    Hello ma'am, I have hypothyroid problem and I gain my weight 68 please tell me how can I control my weight and get slim

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      I would advice you to watch my previously uploaded videos on Thyroid diet plan. If looking for a personalized diet plan under the guidance of a certified dietitian, can enroll in our transformation program, kindly WhatsApp us at +91 9310433269 for more details.

    • @snehalbansod5387
      @snehalbansod5387 6 หลายเดือนก่อน

      Thanks for your reply 😊

  • @yogeshrathee1502
    @yogeshrathee1502 6 หลายเดือนก่อน

    Mam jinka high cholesterol hai woh peanut butter le skte hai apni diet mai??????

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      Better go for homemade peanut butter, avoid packaged ones. Hope this helps:)

    • @yogeshrathee1502
      @yogeshrathee1502 6 หลายเดือนก่อน

      @@GunjanShouts can you provide me recipe for peanut butter

  • @nandinibhagwati6916
    @nandinibhagwati6916 6 หลายเดือนก่อน +2

    You’re playing an important role in my weight loss journey Günjan di I’m trying to be consistent but somehow 5/6 days diet follow krne k bad sunday kuch na kuch kha hi leti hoon because i stay in a pg to join food ban ta hai i have to have it or sach Bolu to man bhi karta hai kuch special jab Banta hai to but i try ki quantity bohot kam rakhu can you please help me with this please 🫶🏻

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน

      Great. Thank you:)
      You can try the 80/20 rule explained in cholesterol video uploaded on my TH-cam channel:)

  • @EnthusiasticSiberianHusk-du7xd
    @EnthusiasticSiberianHusk-du7xd 21 วันที่ผ่านมา

    App nai Kush nahi bola, time nahi app kai baat Sunday hai

  • @muheetkhan8668
    @muheetkhan8668 6 หลายเดือนก่อน

    Hii
    Gunjan
    Me hypothyroid patient
    Thank you so much all' video 🎉😊
    Roasted chana weight loose kya consume kar

    • @GunjanShouts
      @GunjanShouts  6 หลายเดือนก่อน +1

      Most welcome:)

  • @Nandini-ku4tt
    @Nandini-ku4tt 6 หลายเดือนก่อน

    I think GUNJAN HEALTHCAST is better

  • @ashokkumargiri224
    @ashokkumargiri224 6 หลายเดือนก่อน

    Gunjan ka shadi Kab ho ga ?

  • @blessme-ng9gu
    @blessme-ng9gu 4 หลายเดือนก่อน

    Interviewer may be v.clever, smart, intelligent, etc. but it is not pleasant for us to hear nor easy to catch every fast word & follow her high bullet speed pace of interaction in communication. Maybe she cud be 😢under some neuro, Nervous fever which perhaps only she can grasp. Words, dialogues are done..… spoken with thoughtfulness for others 2 comfortablely understanding & to grasp easily, talking is Not for ourselves. ❤ 😊 ❤May be slowly talking practise is needed in consideeation for others. Wish u luck dear child ❤

    • @ss-rc8ct
      @ss-rc8ct 18 วันที่ผ่านมา

      Ap speed slow kar skte ho settings mein

  • @nanuramkucheria6046
    @nanuramkucheria6046 3 หลายเดือนก่อน +1

    Best diet ka heading dekar pata nahi kya kya bata rahe hai.
    Apko best diet matlab khane pine ke bare me batana chahiye lekin uske bare me ek aksr ka bhi nahi bataya.
    Aap jo Gyan de rahe ho wo lagbhag sabhi ko pata hai, kuchh Naya batao tabhi apke vedeo dekhne ka Mann karega, unytha time barbad karne jesa hi lagega.

  • @qaiseranaheed6419
    @qaiseranaheed6419 25 วันที่ผ่านมา +1

    Budhimaan hyn sawami jee. Ajkal jitna paisa swami ban k kamatey hyn doctor engineer kahan kama patey hyn