การดูจิตคือการเจริญอริยมรรคมีองค์ 8

[@kumpoosihcxdcv5107]

กราบสาธุธรรมครับ🙏🙏🙏

[@วรรณพรอายุยืน]

ขอนอบน้อมกราบหลวงพ่อ สาธุ พระธรรมคำสอน ละเอียดแจ่มแจ้งยิ่งนัก สาธุ กราบ

[@Ampha-v7h]

กราบหลวงพ่อค่ะ สาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@pisamaic.8218]

น้อมกราบสาธุๆๆค่ะ

[@aornaumaranillabol6969]

สาธุ

[@praneesaewong7781]

กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ

[@copter887]

น้อยนิดแต่ใด้แก่นครับ สาธุสาธุสาธุ

[@สกาด๊อกส์ไทยแลนด์]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุครับ

[@หนูนาพันธ์ประสิทธิ์]

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ปุณยานุชพวงสมบัติ]

สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@gsbvssdff7939]

กลาบสาธุๆๆๆคับ

[@Jofit_fun3695]

น้อมกราบนมัสการขอรับหลวงพ่อ🙏🙏🙏

[@aplus4g234]

กราบหลวงพ่อเจ้าค่ะ

[@SchiitMagni]

คนที่ตามดูจิตตามที่หลวงพ่อบอกคือการทำตามลำดับของสติ สมาธิ ปัญญาซึ่งเรามักจะข้ามไปทำสมาธิโดยที่ยังขาดสติ การดูจิตเป็นหนึ่งในมหาสติปัฏฐานโดยจะได้ผลลัพธ์แรกคือเป็นผู้รู้ลมหายใจเข้าออกได้เองโดยไม่ต้องตั้งใจตลอดเวลา ทำอะไรก็ทำไปแต่รู้ลมไปด้วยไม่ต้องเป็นผู้ตามดูลมอีกหรือการทรงอานาปานสติฯซึ่งเหมือนยืนอยู่หน้าประตูของสมาธิเพื่อทำให้เกิดปัญญา