ד"ר טל פלג שגיא - מיניות ושיפור התקשורת בזוגיות
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- לתוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות
shahar.me/rela...
ד"ר טל פלג-שגיא היא פסיכולוגית קלינית מומחית ומטפלת מינית מוסמכת בעלת ניסיון קליני רב, גזברית ואחראית השתלמויות של האגודה הישראלית לטיפול מיני (איט"ם). עובדת בקליניקה פרטית ובשירות הסקסולוגי בבית החולים תל השומר (שס"ק).
ד"ר פלג שגיא מרצה במחלקות לפסיכולוגיה ולרפואה באוניברסיטת בן-גוריון, ובתוכניות שונות לטיפול מיני, מרצה מבוקשת בפורמים פרטיים וגם בעלת פינה בעלת פינה בתכנית הבוקר של גלית ויואב, בימי שישי ב"קשת".
בפרק דיברנו על פתרונות שורשיים לבעיות במיניות וזוגיות, דפוסי ההשפעה של דפוסי התקשרות למערכות היחסים שלנו, על אשמה ואיסורים פנימיים במיניות ועל עוד נושאים רבים עמוקים ורגשיים שקשורים לזוגיות ומיניות.
לאתר של ד"ר טל פלג שגיא - talpelegsagy.c...
לקורס מיינדפולנס ומדיטציה במתנה - לחצו כאן
shahar.me/31P3JdM
כדי לקבל מדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן
shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות.
כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים
לחצו כאן shahar.me/3srpzNU
כדי לקבל מדיטציה מבוססת NLP לפיתוח ביטחון והערכה עצמית + מדיטציות נוספות ואיכותיות על:
אהבה עצמית וקבלה עצמית
שחרור רגשות מודחקים מהעבר
שינוי דפוסי חשיבה ועוד
לחצו כאן
shahar.me/3ziqYcu
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם - bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק - shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
למאמר על בדיקת התאמה זוגיות
bit.ly/2KTe7GD
למאמר על תקשורת בין אישית
shahar.me/3gokuAv
למאמר על ראפור ויצירת כימיה
bit.ly/2UIwSQY
למאמר על ניתוק רגשי והדחקה
shahar.me/3tcbdPN
למאמר על חרדה חברתית
bit.ly/31Lmysc
למאמר על איך לזהות שקר
bit.ly/2lDES7g
הגישה ההומניסטית של קארל רוג'רס
shahar.me/2PD8sZv
למאמר על שחרור כעסים
bit.ly/2ZxeA5r
למאמר על ניהול קונפליקטים בתקשורת
bit.ly/2FTWNAT
תודה לשניכם על ההרצאה. רטיתי את עצמי בהרבה דברים, ראיתי כמה תיקנתי בעצמי ושחררתי במין. תודה
שמח לשמוע😊🙏🏼
מדהימים, שחר וטל תודה לכם
אתם חלק מהריפוי שלי ❤
🙏❤️❤️
תודה לכם!
שיחה מדהימה ופתוחה
כן, אני ממגזר חרדי, מחסידות סגורה מאוד, הארתם את עיניי
🙏🏼❤️🙏🏼
שיחה מרגשת מאוד התרשמתי מדר טל היא כל כל ברורה בהירה מקצועית כל הכבוד שחר על דו שיח מיני מקצועי 👌
❤️😊🙏🏼
וואוווווווו תודה מדהים באמת 💖
❤️🙏🏼
מדהים!!!!
❤️🙏🏼😊
תודה רבה פרק מרתק
🙏🏼❤️
מהממים!❤
❤️
היי. שחר היה ממש מרתק .והיינו שמחים לסדנה על מיניות מורחבת .שוני בין בני בזוג בצרכים המיניים . וכו....איך מגשרים על פערים מנטליים . רגשיים . במיניות בזוגיות .מעניין אותנו מאוודדד.ושוב תודה מעומק הלב על ההשקעה שלך . ועל הפודקסטים המרתקים .חן חן..
תודה, שמח לשמוע🙏🏼❤️
לטעמי יצא פרק מצוין וטל מעבירה את התוכן מעולה
אשמח שתכתבו לי אם מעניין אתכם שאזמין את טל לסדנה על מיניות
ואם כן אז האם הייתם מעדיפים
1. סדנה בסיסית לקהל הרחבה
2. סדנה מתקדמת למטפלים ומאמנים כבונוס לקורס NLP פרקטישינר
3. משהו דיגיטלי או בזום
כן, אני מאד רוצה זום מוקלט עם טל. תודה
שחר אין עלך זה נושא מאוד חשוב כי כל זוג לא הולכים ליעוץ ועוד בניהם לא מדברים על זה אפילו שהם יודעים שיש להם בעיה וכל אחד בלב משים את השני הרבה בדור שלנו צריכים לישמוע את זה
כן, מסכים 🙏🏼 חשוב לשתף
היה מרתק
כימיה מעולה בין שניכם
המון נושאים עמוקים ונוגעים ללב
שאלה - איך אפשר לעזור לאדם אטום להיות יותר קשוב ואמפטי ואיך אפשר לעזור לאדם דרמטי לא לאבד עשתונות מהאטימות של בן/ בת הזוג ?
בגדול, על זה הפודקאסט ועוד הרבה תכנים
אבל אם הייתי צריך לתת תשובה על רגל אחת
אז הכוונה שלנו מתחת למילים, אם אנחנו מצליחים להיות עם תדר של אהבה וכוונה טובה ונעימה, בלי לזלזל באדם או לכעוס עליו אלא לאהוב אותה, זה יחדור פנימה
איך מצטרפים לקבוצת הוואצאפ?
כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים
לחצו כאן shahar.me/3srpzNU
בריא מניות אבל רק בתנאי שהיא לא גסה
בעדינות וטהורה וזה הכי בריא