How Can You Maintain A Healthy Diet? | ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਕੀ ਖਾਈਏ ਕੀ ਨਾ ਖਾਈਏ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 มี.ค. 2023
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਕੀ ਖਾਈਏ ਕੀ ਨਾ ਖਾਈਏ?
    How can you maintain a healthy diet?
    Guest: Dr. Ritu Jhaj | Naturopathic, PRP therapist, IV Therapist
    Host: Jasmine Kaur | RED FM Vancouver
    Follow us:
    Website: www.redfm.ca
    Vancouver:
    Facebook: / redfmvancouver
    Twitter: / redfmvancouver
    Instagram: / redfmvancouver
    Calgary:
    Facebook: / redfm1067
    Twitter: / redfmcalgary
    Instagram: / redfmcalgary
    Toronto:
    Facebook: / redfmtoronto
    Twitter: / redfmtoronto
    Instagram: / redfmtoronto
    TH-cam:
    / redfmcanada
    #healthy #diet #health #punjabi #doctor #redfmcanada
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 25

  • @scp5001
    @scp5001 8 หลายเดือนก่อน

    ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ 🙏l ਪੰਜਾਬੀ ਬੋਲਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀਓ l ਜਵਾਨੀਆਂ ਮਾਣੋ l ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਮੇਹਰ ਰੱਖੇ ❤

  • @jasleenndpartaapboparai81
    @jasleenndpartaapboparai81 ปีที่แล้ว +4

    Very good information about our body

  • @HardeepCheema-cd2ye
    @HardeepCheema-cd2ye ปีที่แล้ว +1

    Very good information with sweet words

  • @gurvneetsingh2091
    @gurvneetsingh2091 ปีที่แล้ว +1

    Thanx for this precious information

  • @ballybassi888
    @ballybassi888 ปีที่แล้ว +1

    Very good video thank you so much

  • @sandygill294
    @sandygill294 ปีที่แล้ว +1

    Very informative episode

  • @Kaursidhu7
    @Kaursidhu7 ปีที่แล้ว +1

    Very informative video ji , 🙏

  • @harpreetzirakh881
    @harpreetzirakh881 ปีที่แล้ว +1

    very relevant information

  • @ramjoshi771
    @ramjoshi771 ปีที่แล้ว +1

    Very good information

  • @ManpreetSingh-hm4bo
    @ManpreetSingh-hm4bo ปีที่แล้ว +1

    Thanks for you

  • @Somal444
    @Somal444 ปีที่แล้ว +1

    Fresh air khao..
    Kisse da deemag na khao
    Kuch vi khaan naal pros and cons taan hai hi coz health har ik di different aa so one blanket statement cant be used. So basic mantra is, aapa normal life vich stress na rakhiye. Khush raho, park vich walks layi jao, te kisse naal negative thoughts na rakho which means kisse naal argument na karo

  • @drharnamsinghrakhran1269
    @drharnamsinghrakhran1269 ปีที่แล้ว

    Great Job keep it up 👍

  • @parminderdhaliwal4565
    @parminderdhaliwal4565 ปีที่แล้ว +1

    Very informative article🙏mam diabetes lae kehrhe fruits and vegetables good han?

  • @puneetbedi9786
    @puneetbedi9786 10 หลายเดือนก่อน

    Very good video

  • @parwinderpandher9384
    @parwinderpandher9384 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for good information 🙏🙏

  • @makespeciallifewithme4889
    @makespeciallifewithme4889 ปีที่แล้ว +1

    Nic ❤

  • @amarjitsandhu9927
    @amarjitsandhu9927 10 หลายเดือนก่อน

    Greek joghurt wich 10 prosent fett hai eh bhut jyada hai .cholstor kyo nhi jyada hou ?

  • @amarjitsandhu9927
    @amarjitsandhu9927 10 หลายเดือนก่อน

    Mkhn ghio bhut ght khana chahida hai cholstore jyada hundi hai meri jyada hoe hai .hun band keeta hai .

  • @sukhwinderdhatt7106
    @sukhwinderdhatt7106 ปีที่แล้ว

    Why is she demonizing carbohydrates? Is that only word she knows?

  • @amarjitsandhu9927
    @amarjitsandhu9927 10 หลายเดือนก่อน

    Sarya videos ik dusre di video sun ke bna rhe hann koe vi video dekh lo same hi gl kr rhe hann .

  • @ajaibbrar841
    @ajaibbrar841 ปีที่แล้ว +2

    We do not eat atta. We eat roti.

  • @riturajsingh2234
    @riturajsingh2234 ปีที่แล้ว

    Kinni gandi punjabi boldi 🤣🤣🤣😭😭

    • @samgaming9388
      @samgaming9388 6 หลายเดือนก่อน

      Foreign born a