وصفة روووعة و بزاف بزاف بنينة أنا شخصيا نحبها بزاف و ناس داري يعيطولو أفورو و حنا نقولو طعام بالخضرة لمفورة ، يعطيك الصحة سيدة دلهوم على الوصفة و ربي يباركلك في صحتك و يرزقك واش راكي متمنية ❤️❤️❤️
تقول طليتي على قلبي نموت عليه بالخضرا وزيت الزيتون وميسحقش كامل اللبن بجي بنين ومشمخ ومعسل بهذيك الخضرا وزيد بالزيادة صحي إيوالم اللي داير رجيم لانو فيه كمية لاباس بيها تاع خضرا وشوية طعام اللي هو كربوهيدرات وزيدو معاه بيض مغلي واللي هو بروتين وصلاة على النبي عليه الصلاة والسلام أكثرو من الصلاة عليه في يوم الجمعة .
مساء الخير ثبتيلي تعليقي اختي معكم الأستاذة أم محمد كما رافقتكم في المواسم الدراسية الماضية راني راح نكون معاكم فالموسم الدراسي القادم أرحب بكل أمهات والتلاميذ من السنة أولى ابتدائي الى السنة خامسة ابتدائي من خلال تقديم دروس تمارين تقويمات اختبارات مقترحة بقوة من طرف الاساتذة.😊
راني تعلمو منك كثير خاصة في حلويات او طبخ فاطمة الزهراء الجزائرية نتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم اختي الغاليه جزاك الله خيرا وبارك الله فيك الله يقدرك ❤❤❤❤🎉🎉🎉😢😮😮😮😮😊😊😊😊
يعطيك الصحة اختي الكريمه. احنا لقبائل انفورو كل الخضر على خطرا نبداو بزروديا و مالفوق لبصل مقطع رقيق + حبة حار مالفوق للبنة ثم انخلط كلش مع طعام و ندهنوه مليح بزيت الزيتون و شهية طيبة
Bonjour madame merci pour ce partage j adore ce plat c est très bon. Chez nous di côté de seddouk on m appelle amakfoul. Bessaha w lahna. ❤ rabi yejazik b elkheir.
مانيش قبايلية بصح كنت صغيرة رحت لبجاية كليناه تم من داك نهار ولينا نديروه بزاااااف بنين بصح بالبصل و البطاطا و زرودية..... و اكيديلي على البصل لي يزيد بنة على بنة ...درك تزوجت و نديرو مالين راجلي تان ولاو يديروه
طيب الله جمعتك وكل المسلمين الله يعطيك الصحة أختي الكريمة اول مرة نشوف هذا النوع من المسفوف بالخضر حنا نحضروه بالعنب المجفف بالخضر عجبني كثير وصحي يمكن للسكري تناوله شكرااا لك حبيبتي🌼كان منظر جميل ألوان مختلفة👍🏽ربي يحفظك ويوفقك🤲🏻👑👑👑👑👑
Nous on l'appelle afouro c'est une spécialité kabyle mais on ajoute un oignon avec les légumes ou kayene Eli ydiroulou chouiya har , moi je fais cuire d'abord l'oignon coupé fin avec les carottes les haricots verts les petits pois ensuite j'ajoute le reste des légumes à la fois.
يعطيك الصحة والعافية ❤❤ ماما ربي يحفظها دير الخضر كامل في cocotte ودير حتى بصلة كبيرة معاهم مقطعة صغير وملح وتغلق cocotte حتى طيب الخضر غير في الماء تاعها وتخلطها مع الطعام في الاخير بهداك الماء اللي تلقاتو يزيد يتشرب الطعام بيها ويجي بنين وساهل بزاف نتمنى جربوها شخصيا معتمدة طريقة ماما .
اللهم صل و سلم علي نبينا و حببنا و شفعنا محمد عليه افضل الصلاة و سلم
حنا لقبايل جوايه تيزي وزو نفور ن
معاه البصل والفلفل الحار ولميقدرش للحار يقدر يعوضو الطورشي يجي يشهي وقوة فالبنة ههههه😂😊❤
حنا نفورو زرودية ، بطاطا ، لبصل ،لفت ، لوبيا ماشتو ، كورجات ، من الاحسن طعام الخشن . اأكد على البصل هو لي إزيد في البنة وندهنوه بالزيت الزيتون ممممم روعة ❤❤❤❤
الله ابارك
@@fatimazohradelhoum9873
ابارك فيك وفي صحتك إن شاء الله ❤️
❤❤مام حنا نديرو بصل مقطع صغير صغير مع الخضرة
وصفة رائعة فيها تشكيلة خضار هايلة 👍🏽
نعيطولو افورو ولا مقفول ولا تشيو تشيو 😂😂 مانعرف اذا كاين اللي يسموه كما حنا 😊😊
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى آله و صحبه أجمعين
وصفة روووعة و بزاف بزاف بنينة أنا شخصيا نحبها بزاف و ناس داري يعيطولو أفورو و حنا نقولو طعام بالخضرة لمفورة ، يعطيك الصحة سيدة دلهوم على الوصفة و ربي يباركلك في صحتك و يرزقك واش راكي متمنية ❤️❤️❤️
اللهم اميييين شكراااااا حببتي ❤
ثمقفولت ❤❤
الله ابارك
هادا واش طيبت اليوم. حنا من تيزي نزيدو نفو رو البصل مقطع رقيق مع الخضرة. بصحتكم.
الله ابارك❤
في ميزان حسناتك سيدة دلهوم
Juste magnifique ce plat merci
تقول طليتي على قلبي نموت عليه بالخضرا وزيت الزيتون وميسحقش كامل اللبن بجي بنين ومشمخ ومعسل بهذيك الخضرا وزيد بالزيادة صحي إيوالم اللي داير رجيم لانو فيه كمية لاباس بيها تاع خضرا وشوية طعام اللي هو كربوهيدرات وزيدو معاه بيض مغلي واللي هو بروتين وصلاة على النبي عليه الصلاة والسلام أكثرو من الصلاة عليه في يوم الجمعة .
اكيد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤
الله يبارك ماشاء الله الطعام بالخضر روعة
في عين الدفلى نسموه مسفوف يمييييي بصحتك
je suis de tizi ouzou nous en fait cuire les légumes au même temps et en ajoute de l.oignon et par dessus des poivrons et piment ❤❤❤❤
Allah ibarek ❤
شكرا على الوصفة سيدتي احنا نخلطو معاه شوية بصل مفور برك نقطعوه رقيق يمد بنة هايلة وما تفيقيلوش ❤
الله ابارك
سيدتي المحترمة احبك في الله و كم كنت انتظرك في كل يوم طبخة بنتي تقولي ماما جات هاديك بتحليل حنا في دلس نقولو افورو
جمعه مباركه
انا اليوم درتو لفطور
والله كبيره و نتبعك حتى كما قولتي نعرفو كفاش نفورو طعام ربي وفقك و يعطيك صحيحتك
ابارك فيك حببتي ❤
.......... ..............اكتشفوني متأكدة اني راح اعجبكم❤
Merci khti j' adore ce plat. C'est sain. Bonne continuation
مساء الخير ثبتيلي تعليقي اختي معكم الأستاذة أم محمد كما رافقتكم في المواسم الدراسية الماضية راني راح نكون معاكم فالموسم الدراسي القادم أرحب بكل أمهات والتلاميذ من السنة أولى ابتدائي الى السنة خامسة ابتدائي من خلال تقديم دروس تمارين تقويمات اختبارات مقترحة بقوة من طرف الاساتذة.😊
بارك الله فيك وفي سعيك
Salem ma belle et Djoumouaa Moubarka recette agréable et saine que Dieu te bénisse et te réalise tous tes projets Inchallah Bisous
بالتوفيق
@@fatimazohradelhoum9873 اللهم آمين حبيبتي
Selem fatima zhora sa vas ma soeur très bonne recette je t ai mis un pouce
J'aime et je partage
سيدة فاطمة انا من متابعيك نحب طيابك سيتو وبنين يعطيك الصحة
يعطيك الصحة سيدتي، سيدة راقية ما شاء الله وذات تجربة كبيرة في الطبخ الجزائري ❤ تعلمت منك الكثير
Atik saha oukhti fatima ❤
افورو
يعطيك الصحة والعافية يارب ان انزيدلو لبصل
الله أسلمك
عليه افضل الصلاة والسلام جمعة مباركة ان شاء الله حتى احنا نقولولو افورو يعكيك الصحة والعافية
امقفول عندي بزاف ما كليتوش اليوم نديرو وندعيلك بالخير ربي يطول عمرك ويبارك فيك وفي عملك
جمعة مباركة ❤️💞 ان شاءالله يعطيك الصحة راهو يشهي
يعطيك الصحة 👍
Timakhlet ,j adore.
شحال نحبو نموت عليه يعطيك الصحة 😍😍
يعطيك الصحة شاف دلهوم على الوصفة
مممممممممممم شهيتني يعطيك اصحة رووووووووووعة بصحتكوم حبيبتي ❤❤❤❤🎉🎉🎉
يعطيك الصحة والعافية يارب
Joumea Moubarak nechallah , merci beaucoup yatik Saha 👍
دايما في القمة
يعطيك الصحة
Merci madame delhoum ichahi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام عليكم سيدة دلهوم من فضلك ديرينا حلوة الفانيد وحلوة الثومة على طريقتك 🇩🇿♥️ .
يعطك.صحه
يعطيك الصحة ربي يحفظك
ماشاء الله ربي يبارك فيك ويعطيك صحيحتك بعتلك السلام مع طاطا فريدة ربي يبارك فيكم انا من بلكور ونحبكم في الله
يعطيك صحة طاطا ربي يحفضك ويشدك لولادك ويطول في عمرك على طاعته اللهم امين
أتمنى لك دوام الصحة والنجاح في عملك🤲🏻👑👑👑👑
Khes lharrrr😂 wella besla khedra mmm
❤❤❤❤❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Allahibarek j’ai l’eau à la bouche
راني تعلمو منك كثير خاصة في حلويات او طبخ فاطمة الزهراء الجزائرية نتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم اختي الغاليه جزاك الله خيرا وبارك الله فيك الله يقدرك ❤❤❤❤🎉🎉🎉😢😮😮😮😮😊😊😊😊
بارك الله فيك يا يما فكرتيني بيامات زمان
Merci beaucoup je l’adore حنا نقولو طعام بالخضرة
السلام الله يحفظك انا متابعة من سنوات احترمك اختي العزيزة دمت في رعاية الله
👍👍👍👍👍👍
يعطيك الصحة اختي الكريمه. احنا لقبائل انفورو كل الخضر على خطرا نبداو بزروديا و مالفوق لبصل مقطع رقيق + حبة حار مالفوق للبنة ثم انخلط كلش مع طعام و ندهنوه مليح بزيت الزيتون و شهية طيبة
طبق رائع رني غير كيما درتو بزيت الزيتون و لبن يعطيك الثخة مدام دلهوم تسلم ايديك❤
جزاك الله خير.
بارك الله فيك.
ليلى من لندن.
الله ابرك عليك او ربي يخفظك وخليك تاج فوق رسنا يا لعززيزة الغالية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة يعطيك الصحة والعافية راني نجرب الوصفات توعك ونجحت في كل وصفة ليجربتها يعطيك الصحة والعافية يارب ❤❤❤❤
ما شاء الله يعطيك الصحة والعافيه والله احبك في الله انا من متبعيك منذ كنتي في سميرة رب يفقك انشاء الله
Bonjour madame merci pour ce partage j adore ce plat c est très bon. Chez nous di côté de seddouk on m appelle amakfoul. Bessaha w lahna. ❤ rabi yejazik b elkheir.
Merci beaucoup d'avoir pensé au jeune fille vous êtes une bonne femme moi aussi je suis de bordj bravo madame
Haaayl afourou ya3tik essaha
نموت عليه أفورو حنا نسموه في منطقة القبائل نزيدو برك على تلك المكونات ، البصل ❤يعطيك الصحة والعافية مادام دلهوم ربي يحفظك ويسعدك 🤲❤️🇩🇿
مانيش قبايلية بصح كنت صغيرة رحت لبجاية كليناه تم من داك نهار ولينا نديروه بزاااااف بنين بصح بالبصل و البطاطا و زرودية..... و اكيديلي على البصل لي يزيد بنة على بنة ...درك تزوجت و نديرو مالين راجلي تان ولاو يديروه
Ana man bordj Bou arreridj hab bezaf les recettes taou3ek kaina thani doudja monde tayeb ou tansah kima antiya baraka Allah fik rabi ihanik inchallah
سيدتي الرائع المحترمة احبك احبك في الله كم انتظرك في كل مرة نحط في فيديو يوم طبحة حنا في جيجل قوال كسكس
C est nous c est afourou ❤
طيب الله جمعتك وكل المسلمين الله يعطيك الصحة أختي الكريمة اول مرة نشوف هذا النوع من المسفوف بالخضر حنا نحضروه بالعنب المجفف بالخضر عجبني كثير وصحي يمكن للسكري تناوله شكرااا لك حبيبتي🌼كان منظر جميل ألوان مختلفة👍🏽ربي يحفظك ويوفقك🤲🏻👑👑👑👑👑
السلام عليكم بارك الله فيك ان امكن ديريلنا الفنيد جزاك الله خيرا
مساء الخير يعطيك الصحة انا كي تتلفلي في الطياب انروح للوصفات اتاعك
❤❤❤
حنا تاني من بني يعلي نقولولو تشيو تشيو😂
يعطيك الصحة حنا نقولولو تمقفولت ونزيدولو البيض مغلي
حنا نسموه ثمخلط من تيزي وزو تحياتي
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊
Ichehi jamais klitou je vais l'essayer merci
السلام عليكم جمعة مباركة كاين طريقة اسهل كيلة طعام تشمخيه بكيلة ماء نفس الكيلة اجى مزربع هايل
انا من متتبعاتك ربي يحفضك
❤❤❤❤❤❤
يعطيك الصحه أختي ،أنا كليتو من قبل من عند ناس القبايل في بجايه ويزيدولو القديد ويسموه المقفول ❤
حنا نسموه اقفال في جهتنا
السلام عليكم سيدة فاطمة الزهراء على التسمية نتاع افورو كانت عندي حبيبتي من عين بسام ولاية البويرة كانت تقولي هاذ الطعام بالخضرة يسموه آفورو
Baraka allaho fik je vous suis depuis longtemps j ai même vos livres
السلام عليكم خالتى فى تيزي وزو نسموه ثبنقفلت أو ثمخيوط حنا نسبقو بالجزر ثم لوبيا بطاطا 2حبات طرشي القرعة البصل والملح وشكرا
حت حنا نستعملو البراكة هي وماما احسن نوعي في الجزاىر علبلك كنت حاب نغرف هذ المفر حن نقلولو نتع القبايل شكرن حققتلي طلبي
en petite Kabylie on l'appele tama9foult
Nous on l'appelle afouro c'est une spécialité kabyle mais on ajoute un oignon avec les légumes ou kayene Eli ydiroulou chouiya har , moi je fais cuire d'abord l'oignon coupé fin avec les carottes les haricots verts les petits pois ensuite j'ajoute le reste des légumes à la fois.
Ok Allah ibarek 👍
من بجاية نسموه أمقفول
👍👍👍👍❤️
Hna 3andna ngoulou timakhlate ou keyen liygoul afouto où keyen liygoul emekfoul c'est très bon Avec du l'huile d'olive
احنا نسموه افورو .
حنا نسميوه افورو.
سلام اخواتي العزيزات. احنا في جهة بني ورتبلان نسموه. امقفول بزيت الزيتون يا سلام
حنا نسموه ثمخلاط
واش ركي نشاء الله بخير
🌹🌹🌹👍🏻👍🏻💐👍🏻🇩🇿🎉🎉
يعطيك الصحة والعافية ❤❤ ماما ربي يحفظها دير الخضر كامل في cocotte ودير حتى بصلة كبيرة معاهم مقطعة صغير وملح وتغلق cocotte حتى طيب الخضر غير في الماء تاعها وتخلطها مع الطعام في الاخير بهداك الماء اللي تلقاتو يزيد يتشرب الطعام بيها ويجي بنين وساهل بزاف نتمنى جربوها شخصيا معتمدة طريقة ماما .