【2ch面白いスレ】糖尿になるやつの食生活が異常すぎてワロタwwwww

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025
  • どうもイッチです。
    2ちゃんねるの面白スレを紹介していきます。
    <動画に使われているフリー素材の複数回に渡る使用(繰り返し・再利用)について>
    当チャンネルではフリー素材である「いらすとや」のイラストを動画内の登場キャラクターとして使用しています。動画の特性上、やむを得ず同じイラストを繰り返し使用しているシーンがございますが、シーンに合わせ最適なイラストをその都度選択し、使用しております。またフリー素材という特性上、他チャンネルでも使用されていますが、再利用をしておりません。
    2ch用語
    ▼2ch:5ちゃんねるの旧称。ヤバい奴らしかいない掲示板
    ▼イッチ:掲示板にスレをたてた人(スレ主)
    ▼スレ民:2chに書き込んでいる暇人
    ※amazonアソシエイトでリンクを生成しています
    #2ch #面白いスレ #ゆっくり解説

ความคิดเห็น • 450

  • @ぬめぬめ-e2g
    @ぬめぬめ-e2g ปีที่แล้ว +75

    スナック、菓子パン、ケーキ、ラーメン、ジュース、エナドリ
    全方位から消費者を糖分で殺しにかかる現代の飲食業界たまらんな

  • @スバラ160
    @スバラ160 ปีที่แล้ว +31

    砂糖中毒わかる…
    年に数回甘いものやめられなくなる時期があって体調おかしくなるまで止められない時がありますね

  • @MyRealMe_is_Scattered
    @MyRealMe_is_Scattered ปีที่แล้ว +214

    ガチ勢の話聞くと自分の生活もまだマシなんだと感じられて安心出来た

    • @もち粉-y1t
      @もち粉-y1t 3 หลายเดือนก่อน +3

      見る前 俺の食生活やべえな、糖尿こわいなぁ
      見た後
       圧 倒 的 健 康 ( ^ - ^ )

  • @suzukiken9
    @suzukiken9 ปีที่แล้ว +121

    >ストレスだらけの毎日で節制なぞ出来るか
    >ふざけるな
    これが全て。ほんとそう。

  • @ちゅけもん-i4m
    @ちゅけもん-i4m ปีที่แล้ว +4

    ありがとうございます!

  • @神田川-d2k
    @神田川-d2k ปีที่แล้ว +26

    ストレス社会だから暴飲暴食に走る気持ちもわかる

  • @mpn7062
    @mpn7062 2 ปีที่แล้ว +111

    12:05 ここのチョコソースで盛大にわろたw

  • @riyayamada7758
    @riyayamada7758 ปีที่แล้ว +51

    「甘い飲み物飲み続けるのは病気でもないのにずっと点滴入れ続けるようなもの」
    って医者が言ってたな
    つねに体が糖分過剰の状態だと免疫機能が衰えるらしい。

  • @kani_unko
    @kani_unko ปีที่แล้ว +17

    お菓子とジュース辞めてからめっちゃ体調ええわ

  • @tnr461
    @tnr461 ปีที่แล้ว +47

    親の教育で極端に糖分を制限された幼少時代を過ごしたせいで甘い物を凄いゆっくりしか食べられない&沢山食べられない

  • @Peacock745
    @Peacock745 ปีที่แล้ว +12

    あったかい緑茶が大好きでご飯の時いつも飲んでる

  • @佐倉杏子-h8b
    @佐倉杏子-h8b ปีที่แล้ว +114

    トレーニーから言わせてもらうとそんなに飲み食いできる胃腸持ってるのが羨ましい

  • @rkkani649
    @rkkani649 ปีที่แล้ว +14

    甘い飲み物好きじゃなくてよかったーと思ったけど、塩辛いのが好きなのも問題だよなあ

  • @beatlesstones5267
    @beatlesstones5267 ปีที่แล้ว +9

    どれだけ欲を爆発させて好き放題食べたとしてもそうはならん。
    やっぱり自然と備わってるリミッターって大事だな。

  • @user-yq7rm6od5h
    @user-yq7rm6od5h 2 ปีที่แล้ว +118

    夏の喉カラッカラの時に飲むコーラ美味いんだよなぁ

    • @CHIKAKO.0814
      @CHIKAKO.0814 ปีที่แล้ว +3

      夏じゃなくてもいつも美味い…
      500mlのコーラを昼ご飯と夜ご飯に飲んでた…
      30歳になってから急に体重増えた…

    • @阿部法正
      @阿部法正 ปีที่แล้ว +17

      渇いた喉を、糖分と強い炭酸が蹂躙していく感覚はたまらないが余計に喉が渇くからなあ…。

    • @戸塚ヨットスクールの真実
      @戸塚ヨットスクールの真実 ปีที่แล้ว +10

      @@阿部法正 蹂躙は草

    • @トーマス-e7n
      @トーマス-e7n ปีที่แล้ว +12

      暑い時はキンキンに冷えた麦茶の方が美味いわ

    • @user-vf3js4gk1b
      @user-vf3js4gk1b ปีที่แล้ว +2

      無糖炭酸水でも同じ効果あるで

  • @v2-101
    @v2-101 ปีที่แล้ว +24

    昔はジュースとか甘い飲み物毎日飲んでたけど、年重ねたら段々とキツくなって殆ど水しか飲んでないな
    糖分は固形物で少し摂取してる程度だから結果的に良かったのか

  • @田中太郎-d8b2l
    @田中太郎-d8b2l ปีที่แล้ว +74

    お茶を味がついてない飲み物って糖尿以前に味覚ぶっ壊れてんじゃないのか?

    • @nemusugiwarota
      @nemusugiwarota ปีที่แล้ว +27

      麦茶と緑茶で楽しめないのは結構可哀想

    • @秋冬妖狐
      @秋冬妖狐 4 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@nemusugiwarota 夏のクッソ暑い日に氷入れた緑茶とか麦茶飲むのたまらん…😌

  • @るすにや
    @るすにや ปีที่แล้ว +27

    まじ和お茶好きでよかった…
    水だい嫌い、ブラック、紅茶スト飲めん、野菜ジュース臭いこうなるともうフルーツジュースか牛乳しかなくてサイダーとなんも変わらんのよな
    お茶ないと絶対痩せれなかったわ

  • @nemusugiwarota
    @nemusugiwarota ปีที่แล้ว +7

    牛乳は喉の乾きでジュースの飲みすぎとかも防げるふえ甘みがあるのに糖分が使われてないとかいう最強の飲み物。嫌いじゃない人は飲んだ方がいい。

  • @222pampam
    @222pampam ปีที่แล้ว +10

    自分も夏場はかえって炭酸ジュースが日課やったけど、レモン炭酸水にしたで
    罪悪感なくごくごく飲めて炭酸で甘みなくてもすかっとする

  • @妖夢んちょ
    @妖夢んちょ ปีที่แล้ว +189

    ジュースとかお菓子はあんま飲み食いせんけど米と麺と肉ばっか食っちゃうわ

    • @ttckisi
      @ttckisi ปีที่แล้ว

      はいお疲れ様🫣😊

    • @mi-gw1hr
      @mi-gw1hr ปีที่แล้ว

      それでもいいけど健康診断だけ受けてれば

  • @kouyou3278
    @kouyou3278 ปีที่แล้ว +19

    俺も一時期ジュースとポテチと菓子パンで飯済ませてたことあって、毎日甘いもの食べないと気が済まない状況になったことあるわ。今思えば砂糖中毒だったんやな
    流石にヤバイと思ってジュースとお菓子やめて、おかずの調味料は塩胡椒だけに野菜多めに食ってたら一週間経ってようやく落ち着いたわ

  • @usapoyn0324
    @usapoyn0324 ปีที่แล้ว +167

    ジュース飲まない
    お菓子もそこそこ
    食事も一般の人とそこまで変わらんくらいなのに、糖尿病デビューや。
    家族に3人もいるから、遺伝なんだろうけどさ…

    • @いあ-f6o2y
      @いあ-f6o2y ปีที่แล้ว +37

      遺伝は気の毒
      自分ではどうにもならんのはきつい

    • @es6366
      @es6366 ปีที่แล้ว +17

      遺伝もだけど、砂糖の過剰摂取してないのに糖尿病の人は、不規則な生活とストレスが原因。
      夜勤ありの看護師とか介護士は高確率で糖尿病予備軍だから気を付けて。

    • @wowow339
      @wowow339 ปีที่แล้ว +2

      遺伝の糖尿はある意味コントロールしやすいよね。うちもそうだけど。やっぱ自分の生活習慣でなる糖尿病が1番厄介

    • @atira267
      @atira267 ปีที่แล้ว +1

      一型やな

    • @user-vf3js4gk1b
      @user-vf3js4gk1b ปีที่แล้ว +5

      2型も結局遺伝なのに2型=スレ民みたいな甘え怠惰不摂生扱いなの辛いよな

  • @sukipiano2981
    @sukipiano2981 ปีที่แล้ว +33

    特に日本は飯が美味すぎるから気をつけないとね

  • @NOSTALGIA.64
    @NOSTALGIA.64 ปีที่แล้ว +13

    果糖ぶどう糖液糖がしゃべってる

  • @user-ed5cf6fb1z
    @user-ed5cf6fb1z ปีที่แล้ว +8

    急性心筋梗塞になり緊急オペ 入院2週間の後は食事にめちゃくちゃ気をつけている 動脈硬化もあって糖尿病になりかけていた 現在はウォーキングと自宅でエアロバイク ウェイトトレーニングをやって少しずつ改善している

  • @めけめけもけ
    @めけめけもけ ปีที่แล้ว +20

    糖質が悪いって言うより運動目安を満たしてないのに食事目安だけ参考にして300gとか摂取する奴が悪い

  • @momomo0_0
    @momomo0_0 ปีที่แล้ว +15

    スイーツ大好きだから飲み物は水かお茶しか飲まない。あとなるべく果物。りんご丸ごと1個、みかん3個とかドカ食いしても、ケーキ食べるよりはマシだと思ってる

    • @めけめけもけ
      @めけめけもけ ปีที่แล้ว +4

      ベースの量が量だから平気だろうけど、果糖もあんまり良く無いから中毒的に食べないようにな。

  • @cx709
    @cx709 ปีที่แล้ว +17

    飲食でしかストレス発散できないのはかわいそうだな

  • @パンダさん-m1m
    @パンダさん-m1m ปีที่แล้ว +4

    ジュースがやめられない…

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน

      辞めなくていいんだよ。
      量、日数、時間帯を考えたらいいだけ。
      今のうちにだよ。
      よく考えて、わからなかったら病院で食生活見直した方がいい!!

  • @はんと-w9f
    @はんと-w9f ปีที่แล้ว +4

    ジュースはたまに飲むのがちょうど良い

  • @ホワイト羽川
    @ホワイト羽川 ปีที่แล้ว +7

    水しか飲まない
    お菓子あんま好きではない(食べる時は食べるけど)
    リーンな食事大好き
    体のこと考えながら食べてる
    生まれながらの性格ありがとう

  • @って誰かが言ってた
    @って誰かが言ってた 2 ปีที่แล้ว +31

    毎日甘い物食べてると糖尿になる前に虫歯になりそうなものだけどね
    歯磨きとかはちゃんとしてるのかな

    • @MyRealMe_is_Scattered
      @MyRealMe_is_Scattered ปีที่แล้ว +11

      自己管理出来ない人はボロボロの歯すら放置してたりするからなぁ……
      後歯が強い体質の人もいる

    • @user-zu6bs3os4j
      @user-zu6bs3os4j ปีที่แล้ว +4

      ワイは歯が欠けた時に歯医者に診てもらいに行ったら虫歯が8本あったで
      全然痛くないしごくごく稀になんか染みるかも?みたいなのがあっただけ
      ほんまに歯については自分の感覚当てにならん

  • @つっきー158
    @つっきー158 ปีที่แล้ว +7

    3年前に午後の紅茶ミルクティー味にどハマりして1日に1.5L2〜3本を約1年続けたら体重が15kg増えてヤバかった…

  • @南斗水餃子-r7o
    @南斗水餃子-r7o ปีที่แล้ว +28

    僕らの時代の太ってる人はスーファミ ポテチ コーラのイメージ

  • @lunaluna53
    @lunaluna53 ปีที่แล้ว +6

    スタバのフラペチーノクソわかるwww
    あんなん飲めんてwww

    • @めけめけもけ
      @めけめけもけ ปีที่แล้ว +3

      ああいうの投稿する人も大抵1日1つだし、食事扱いだよね
      食べ歩き企画とかでスイーツ扱いして、さも何店もハシゴしてるように映してるのが悪い

  • @user-dg3nv8rl
    @user-dg3nv8rl ปีที่แล้ว +48

    過労でストレス食いしてた時はま寿司で23皿43貫食べたあとすき家で牛丼ミニが昼食だった
    これ続けたら死ぬなと思って転職してアパート退去からの実家帰ってやっとまともな食生活になった
    自分で気づくことが重要である

  • @kazukisakai0404
    @kazukisakai0404 ปีที่แล้ว +10

    結局炭酸水になれると無敵。コーラなんて甘すぎて飲めなくなった。

  • @ひっちん-o6q
    @ひっちん-o6q ปีที่แล้ว +13

    ウチの親父は「ワシの家は両親兄弟全員が糖尿病になった。遺伝は怖いな」とよく言っている。
    でも父方の祖父母・叔父・叔母は全員甘いもの好きで暴飲暴食した結果発症したから、
    遺伝じゃなくて全員なるべくしてなっただけだと思う…
    ちなみに親父は「ワシは健康に気を付けているから糖尿病にはなっていない」とも言っているが、
    実際は結構酒飲みだし甘いものも好きだから現在は糖尿病に「なりかけ」の状態…
    本人は気を付けているつもりでも実際は気を付けていないパターンは結構多いのではと思う…

    • @レオのまま
      @レオのまま ปีที่แล้ว +1

      喫煙もそうですね。
      本人は減らしてるつもりで医者に1日3本とか言ってるが実際は10本以上コソコソ吸っている。
      糖尿ではなく腎臓が悪い舅は体調の悪さを訴えて医師からタバコを止めることと歳のせいですと返されている。

  • @feelinggood0402
    @feelinggood0402 ปีที่แล้ว +3

    長生きする気はないけど糖尿拗らせて、切断とか透析は嫌だなぁ

  • @suuQ31
    @suuQ31 ปีที่แล้ว +19

    カロリーのある飲み物は飲まない
    飲み物でカロリー摂取するくらいなら飯を食うのだ

    • @kikopika
      @kikopika ปีที่แล้ว +3

      クッッソわかる、液体でカロリーと胃の中の体積取ってしまうの勿体無いよな

    • @ファイたな-y6b
      @ファイたな-y6b ปีที่แล้ว +2

      完全に同意。
      ジュースで糖分摂るより、アイスとかケーキで摂ったほうが絶対満足度高い。

  • @ばっこりはん-e9u
    @ばっこりはん-e9u 9 หลายเดือนก่อน +6

    トニョるとかいう言葉草

  • @momomo0_0
    @momomo0_0 ปีที่แล้ว +31

    友達の親が足切断した話聞いてガチで糖尿病気をつけねばと思った

  • @happy-man.
    @happy-man. ปีที่แล้ว +9

    三食以外だと、二日に一回ポテチ一袋と、ジュース一日500mlくらいだなー
    年取ると代謝落ちて体重落ちなくなるから気を付けよ…

  • @Ggh-xm7km
    @Ggh-xm7km ปีที่แล้ว +5

    塩分なんて多少多めに摂っても野菜をちゃんと食ってればカリウムが塩分を体外に排出してくれる
    一方で糖分摂取はガチで管理しないとヤバイよ

  • @だず-f3z
    @だず-f3z ปีที่แล้ว +5

    13:39 盗塁の記録持ってた人が糖類で脚を切る事になるのはなんとも皮肉だな

  • @noarara3764
    @noarara3764 ปีที่แล้ว +85

    トマトジュースは飲む。300ml 週4ぐらい。で、米の事言うやついるけど、米の消費量が減ってから
    糖尿病はどんどん増えている。米に罪はない。ジュースと小麦だ。

    • @チャタチャタ-u3k
      @チャタチャタ-u3k ปีที่แล้ว +8

      トマトジュースも無塩じゃないと危ないよ 其れと毎日1l近く飲まないと効果は皆無

    • @noarara3764
      @noarara3764 ปีที่แล้ว +7

      @@チャタチャタ-u3k 美味いからのんでいるだけなんで、300mlだし。効果はどうでもいい。

    • @nekonote-h1t
      @nekonote-h1t ปีที่แล้ว

      ごめん。
      私は米は太る体質みたい。
      お腹減っていつもより多く食べたい場合も、野菜増やしても太らないけど、米を増やすとあっという間に太る。米上限は一食150g。通常時は一食120g。

    • @レオのまま
      @レオのまま ปีที่แล้ว

      私は朝パン食だったんですがこないだCTで脂肪肝の疑いを示唆されてご飯と味噌汁にしたらお通じが良くなり腹持ちするのに気付きました。
      血液検査で脂肪肝ではなかったようですがパンはジャムやバターなどで高額になるし腹持ちが良くないからつい食べ過ぎてしまう。

  • @どこかにいる一般人
    @どこかにいる一般人 ปีที่แล้ว +11

    俺の週の食事は
    月→牛丼
    火→日高屋
    水→牛丼
    木→マクドナルド
    金→牛丼
    土→ラーメン
    日→ファミレス
    だった、ブクブク太った
    さすがにヤバイと思い減量をはじめた、すぐにこの食生活はやめることができた

    • @hukaiyami
      @hukaiyami ปีที่แล้ว +4

      外食ってよりどっちかというと食べ過ぎとか野菜取らなさ過ぎとかにありそう

  • @umeboshibba
    @umeboshibba ปีที่แล้ว +40

    知り合いの28歳男性が糖尿デビューしてて真顔になっちゃった

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน

      気持ちが前に進まないんですよね。

  • @神田川-d2k
    @神田川-d2k ปีที่แล้ว +2

    5:10
    自分は氷菓子(アイスボックス)や
    ヨーグルト100g、バナナ1本くらいしか
    甘いの食べないやり方でやってる
    完全に甘いの断つと我慢出来ないのは目に見えてるからオススメしない

  • @user-ShinTokkai
    @user-ShinTokkai ปีที่แล้ว +5

    朝:納豆+ご飯*1
    昼:カップラーメン
    夕:パックのサラダ+何かしらの炒め物+ご飯*2
    太ったなと感じて以降この食生活にしたけど、これだと現状維持にしかなってないんだよなあ
    ダイエットしたいけど、これ以上減らすとストレスで死にそう…

    • @ぬめぬめ-e2g
      @ぬめぬめ-e2g ปีที่แล้ว +1

      現状維持できてるだけで偉いやん

  • @tsss8227
    @tsss8227 ปีที่แล้ว +8

    オイラは人に見せられない程エグい食生活してるけど、それ以上にエグい肉体労働してるから大丈夫みたいや。
    この仕事辞めたら確実にヤバい。

  • @えるが-n9d
    @えるが-n9d ปีที่แล้ว +3

    最近500mlカフェオレ一本飲んじゃうから気をつけよ…
    無糖に戻すかな

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน +2

      絶対戻した方がいいよ。
      だんだん増えるよ。

  • @カネゴンの娘
    @カネゴンの娘 ปีที่แล้ว +55

    味噌汁は栄養ドリンクですね。栄養がすごい。
    玄米ご飯と味噌汁のコンビが健康を作ります。😊
    あと納豆や梅干しが基本。

    • @riyayamada7758
      @riyayamada7758 ปีที่แล้ว +9

      若い頃、ダイエットしたいなーと思ってカロリーブックみたいの買って
      小指くらいの大きさのチョコビスをポリポリ食べながら読んでたら
      それ1本と味噌汁1杯がカロリー同じくらいと知って
      自分がいかにダイエットなめてたか思い知った記憶。

    • @ファイたな-y6b
      @ファイたな-y6b ปีที่แล้ว +1

      味噌汁も結構味噌が糖分含んでるのもあるらしいですけどね。
      なので自分は汁少な目、具多目でいただいてます。

  • @きゅう-l7y
    @きゅう-l7y ปีที่แล้ว +4

    甘い飲み物飲まないことを我慢っていうのが理解できない⋯⋯

  • @laughingman9396
    @laughingman9396 ปีที่แล้ว +1

    炭水化物に炭水化物重ねるのって超贅沢だよね。。
    ラーメンに米を重ねるのは月に一回にしてる。

  • @esutyandayo
    @esutyandayo ปีที่แล้ว +2

    8:28
    正直比較すること自体がカツ丼に失礼なくらい、カツ丼の方が圧倒的に健康的や…
    豚肉と卵がメインである故に、タンパク質豊富でビタミンB群をはじめとする栄養価も中々レベルが高い
    飽和脂肪酸量もフラペチーノに比べたら全然少ない

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน

      それで毎日食べたら体壊すよ。

  • @ういちゃんってね
    @ういちゃんってね ปีที่แล้ว +2

    健康な内に見て気をつけよう

  • @ごてりん
    @ごてりん ปีที่แล้ว +1

    昔からハヤシライスを食べたらすぐ空腹感覚えるんよな…

  • @user-wsedrftgyhujikolp
    @user-wsedrftgyhujikolp 8 หลายเดือนก่อน +2

    糖尿病になりました。体重のコントロールで週に3回はジョギング10キロ近くと筋トレ、週末には自転車で80キロ以上乗ってますが一向に体重が減らないです。むしろ増えて来ているので焦ってます。
    食べる量も7分目ぐらいなのに。書いているうちに自分にムカついてきたのでもっと自分を追い込んでみます。

  • @Yuka-mq6ky
    @Yuka-mq6ky ปีที่แล้ว +4

    昔、いとこが飲み物は何でもコーラでキモかった
    お寿司にコーラ、定食にコーラ、コース料理にもコーラ😑
    案の定、糖尿病になった(笑)

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน

      学生の時に糖尿病が怖い病気とちゃんと教えてくれたらいいのにね。
      栄養士も一緒。
      中途半端だよ。

  • @pppurucogi
    @pppurucogi ปีที่แล้ว +8

    1ヶ月友達と約束してジュース禁止にしたら買い物してても欲しくならないくらいには効力あったよ。誰かと約束するってのもアリかも。

  • @アラケン-r8p
    @アラケン-r8p ปีที่แล้ว +13

    他にも気をつけないと行いけないけどとりあえず炭酸ジュースが苦手の体質でよかった。

  • @rukindou
    @rukindou ปีที่แล้ว +4

    あれ?ひょっとして自分は健康的なのでは?って思うほどやばい人が多い

  • @u6m6o
    @u6m6o ปีที่แล้ว +3

    コーヒー断ちが出来ない

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน

      コーヒーもあんまり飲んだらいけない見たいですよ。
      いろんな動画ネットで調べて健康になった方がいいですよ。
      入院でも地獄でしたから。

  • @ああああ-w9o4w
    @ああああ-w9o4w ปีที่แล้ว +4

    後半のBGMやかましっ

  • @rinora5718
    @rinora5718 ปีที่แล้ว +3

    毎日ジュース飲んで砂糖中毒になってた
    やめてしばらくするとのみたい薬がなくなり
    今ではたまに飲むと科学的な甘さを感じて受け付けなくなった

  • @satoshiyamaji7990
    @satoshiyamaji7990 ปีที่แล้ว +4

    ご飯食べながら、甘いジュースやコーラがよく飲めるな・・・

  • @冨永恒太郎-f7h
    @冨永恒太郎-f7h ปีที่แล้ว +42

    本題とはずれるけど、11:03あたりから流れるBGMがツボすぎて、著作権料払ってもいいくらい。なんだかファニーな気分になれた。これだけでもありがとうって言いたい。

  • @凡人未満-t9f
    @凡人未満-t9f ปีที่แล้ว +8

    砂糖中毒やばいよ
    無性に甘い物食いたくなんねん

  • @user-ob6pm6ky5n
    @user-ob6pm6ky5n ปีที่แล้ว +9

    お菓子やめられない

  • @natt0_goha
    @natt0_goha ปีที่แล้ว +1

    0:47 ここからのbgmのタイトル教えてください🥲🙏

    • @mm-eu3bg
      @mm-eu3bg ปีที่แล้ว +1

      Pappa parappa

    • @natt0_goha
      @natt0_goha ปีที่แล้ว

      @@mm-eu3bg
      1ヶ月以上探し続けてたので本当に助かりました😭😭
      ありがとうございます😭😭🙏えっ!?!?優しい!!ありがとう😭😭😭😭

  • @vnw979
    @vnw979 ปีที่แล้ว +3

    急に怖くなってきた飯食えん

  • @YJSNPI04
    @YJSNPI04 ปีที่แล้ว +7

    トニョるって何かアフリカのサッカー選手にいそう。

  • @cac15700
    @cac15700 ปีที่แล้ว +2

    身体に悪い事全部辞めてから1年経ちましたが1年間下痢、風邪、コロナ、インフルならくなりました。やめた物は甘いジュース、スナック菓子、ファースト、焼いた肉、タバコ、お酒。外食は3ヶ月に1回行くぐらい。あとは腹八分目の食事を3食バランス重視で毎日2時間の筋トレ有酸素運動する事で体重と数値が正常になりました。甘い物にかんしては1日の基準内なら影響は全くないので辞めてません。
    理由はステレスかける方が血糖や太りやすくなるためです。運転してれば基礎代謝で直ぐにエネルギー使われる為、

  • @坂松
    @坂松 9 หลายเดือนก่อน +1

    ジュースもお菓子もほとんど取らんけど酒とつまみがヤバイわ…

  • @OTL__39love
    @OTL__39love ปีที่แล้ว +22

    砂糖って、昔は医者が処方してたからね

  • @KN9260
    @KN9260 ปีที่แล้ว +7

    去年からジュースや炭酸水を大幅に減らして水やお茶
    を飲むようになった。コーヒーもほとんどブラック。
    今さらだが何年も続けたら差が出てくるかな?

  • @アーサーカー
    @アーサーカー ปีที่แล้ว +2

    ダイエットコーラのことを、飲めば飲むほどダイエットになる最高の飲み物って誤解してるヤツ実在してて仰天したわ

    • @レオのまま
      @レオのまま ปีที่แล้ว

      痩せ薬と思っちゃうんでしょうか。
      ネーミングでだまされるくらいだから食生活がめちゃくちゃなのに気づかない→病気になるまで一直線。
      そういう考えだとジャンクフードと一緒にダイエットコーラ飲めば➕➖ゼロって本気で考えそうw

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน

      いろはすのももとか砂糖入ってると一緒だよ。
      野菜ジュースも砂糖入ってるからね。、

  • @Irzyrbyrdhrbusbrnzt
    @Irzyrbyrdhrbusbrnzt ปีที่แล้ว +3

    ジュースって本当に怖い。

  • @暇人マン-e4s
    @暇人マン-e4s ปีที่แล้ว +2

    甘いジュースはたまに飲むから旨いんだよ。

  • @高杉泰弘
    @高杉泰弘 ปีที่แล้ว +7

    焼酎ガブ飲み気絶部ワイ高みの見物

  • @卵カステラ-j3m
    @卵カステラ-j3m ปีที่แล้ว +9

    受験期に甘いコーヒーとか死ぬほど飲んでた。結果1年で体重が7〜8kgは増えた

  • @amibaotu
    @amibaotu ปีที่แล้ว +31

    普通の食事でも糖尿になってしまう人もいるんでね。糖尿=食生活ヤバいみたいな偏見は止めてほしいね。

    • @神田川-d2k
      @神田川-d2k ปีที่แล้ว

      いやその普通が他人からみたら
      異常な可能性あるぞ
      9:11みたいな内容でもセーフだろう?と本気で言ってる人もいるくらいだから
      どのみち二型糖尿病は食生活乱れてた人がほとんどだから
      1型なら食生活関係なくなるから
      1型で偏見受けるのは可哀想

    • @nekonote-h1t
      @nekonote-h1t ปีที่แล้ว +1

      糖尿=食生活ヤバい。
      もちろん、糖尿病は、遺伝もあるし、食生活がヤバい人だけがなる病気じゃないです。
      ただ、糖尿=食生活ヤバい人が多いのは事実でしょう。
      自分は普通なのに、と嘆くのではなく、自分にとっては何が悪いのか、悪かったのかと考えて、改善に努める方がいいと思います。

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน

      なんで糖尿病になるか調べた方がいいですよ。、

  • @smallrabbit4750
    @smallrabbit4750 ปีที่แล้ว +1

    小さい時からジャンクフードは駄目なんだよね。
    つくづく和食生活で育ててくれた親に感謝。
    今だにジャンク食生活より和食生活が体質に合ってる。
    糖尿病放置したら失明両足切断腎臓悪くして透析するか移植するかしないと駄目みたい。
    50代に入る前までは血糖、ヘモグロビン数値引くかったのに…
    50代入ったと同時にやばくなった。

  • @るんしゅー
    @るんしゅー 3 หลายเดือนก่อน

    断食しながらこのスレ見るの楽しい
    終わったら沢山たーべよ

  • @kakinotane-m9x
    @kakinotane-m9x ปีที่แล้ว

    こういうの見ると罪悪感が半減されるw

  • @Supershy-p2w
    @Supershy-p2w 2 ปีที่แล้ว +21

    えっ野菜ジュースもなるの?!野菜だからと思ってパックのやつ毎食飲んでた、、、
    ちょっと控えよう

    • @mamegohantkg
      @mamegohantkg 2 ปีที่แล้ว +20

      野菜ではあるけど苦味とか減らすために野菜の栄養価以上の糖質が入っとるで。

    • @ぴよみの
      @ぴよみの ปีที่แล้ว +5

      トマトジュースがいいよ!

    • @hodoukyou-r4r
      @hodoukyou-r4r ปีที่แล้ว +2

      ものによる
      高いやつならだいじょび

    • @まるまるまるまる-w7c
      @まるまるまるまる-w7c ปีที่แล้ว +5

      栄養素見ればええんやで
      炭水化物(糖質)が多くないのを選ぶんや

    • @kojikoji510
      @kojikoji510 ปีที่แล้ว +1

      私もそれ知って、トマトジュースにシフトした

  • @らはくん帰ってこい
    @らはくん帰ってこい ปีที่แล้ว +4

    金なくてジュース買えないから水しか飲んでない

  • @タイタン-b1l
    @タイタン-b1l ปีที่แล้ว +4

    マジで甘いジュース止められない人は2週間ガマンしてみ。後の人生助かるよ。

  • @kyu_ha_tuoi
    @kyu_ha_tuoi ปีที่แล้ว +2

    炭酸水にハマったら甘い炭酸飲料が気持ち悪い

  • @hiroto282
    @hiroto282 ปีที่แล้ว +1

    フルコン空手くらいの練習量(打ち合なくても可)あればそうそうならないかも。そもそも飲み物以外受け付けないくらいキツいw

  • @katudakorya2000
    @katudakorya2000 ปีที่แล้ว +2

    酒とジュースは高校生で卒業した
    20年以上1滴も飲んでない

  • @asukimo0115
    @asukimo0115 ปีที่แล้ว

    毎日レッドブル3本飲んでたらめっちゃ元気になりましたが
    何か大きな敵が後からやってくる気配を体が感じて自分から辞めました。

  • @BonjourMaruru
    @BonjourMaruru หลายเดือนก่อน

    Bgm気になる😂

  • @あいすもも-m9n
    @あいすもも-m9n ปีที่แล้ว +1

    ジュースは甘いからおやつ感覚でお水と一緒に飲んでる𐤔

    • @邪神ちゃん-z5y
      @邪神ちゃん-z5y 9 หลายเดือนก่อน

      変えた方がいいよ。
      糖尿病になってから本当に痛い目に、会うよ。、

  • @kimoiotoko3565
    @kimoiotoko3565 ปีที่แล้ว +3

    食事の最初に、生野菜をよく噛んで食べると良いよ。

  • @リンゴですがなにか
    @リンゴですがなにか ปีที่แล้ว

    昔は甘い物めちゃくちゃ好きだったけどある日突然受け付けなくなった。
    飲み物は基本お水、間食なし。
    たまーに食後にチョコ一切れといった具合。
    今でも不思議🤔

  • @にゃおぺ
    @にゃおぺ ปีที่แล้ว

    20代半ば位からマック食べたい!衝動が起きなくなったな

  • @gaijideasobuyou
    @gaijideasobuyou ปีที่แล้ว +4

    成人病の生活習慣病のって言われる度に祖父も父も1型糖尿病なのに生活習慣の乱れを整えろって近所の何も知らねぇじじぃがアドバイスしてきてたのを思い出す、
    多分俺も1型糖尿病な気がするから質素で慎ましい生活を意識だけしてる。