Техника с МАК "Мои личные границы"

Техника с МАК "Мои личные границы"
Личные границы - это наше личное пространство: интересы, убеждения, принципы, ценности. Все, что «мое» (мое тело, мои мысли, мои ценности, мое время, моя семья, моя одежда и т.д.).
Есть ли у вас эти границы?
Не нарушают ли другие люди ваши границы?
Не нарушаете ли вы чужие границы?
Техника для тех, кто:
👉 не умеет говорить "НЕТ" дома, на работе, в социуме
👉 хочет научиться выстраивать свои личные границы
👉 хочет понять где нарушены его границы и найти способ отстоять их
👉 хочет поисследовать для себя тему личных границ и понять как с вами можно себя вести, а как не допустимо
Приготовьте блокнот и ручку.
Отзывы и вопросы можете писать мне в телеграм t.me/PirogovaK....
И добавляйтесь в мой телеграм-канал t.me/pirogova_..., там будут все анонсы предстоящих эфиров.