Nasıl Daha Düzenli Ve Verimli Olunur? Kendi sistemini oluştur 1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 46

  • @duygularimizveduygu
    @duygularimizveduygu 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    39 dakikanın tamamını dikkatle dinledim ve hiç sıkılmadım teşekkür ederim 💖

  • @kevserkevser3838
    @kevserkevser3838 5 วันที่ผ่านมา

    Tesadüfen karşıma çıktı, başlık ilgimi çekti, izleyeyim dedim. Kadın 15dk çeneçaldı konuya girene kadar. Beynimi yaktı, aynı şeyleri tekrar edip duruyordu. Sonuna kadar dinleyenlere sabırlarından dolayı tebrikler. Sözün özü: Abla kısa kes, lafı uzatma, beynimizi yakma!!!

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  4 วันที่ผ่านมา

      Kevser hanım merhaba, zaman ayırıp fikirlerinizi belirttiğiniz için teşekkür ederim:) fakat sanırım ablanız değil neredeyse anneanneniz yaşındayım:) zira derinlik değil hap bilgi arzusu içindesiniz anladığım kadarıyla, dolayısıyla kuşak farkımızdan dolayı kaba sözlerinizi yaşınıza veriyorum. Ama madem abla dediniz bir ablanız olarak naçizane bir önerim olacak kabul ederseniz lütfen zihininizi çene çaldığını, beyninizi yaktığını düşündüğünüz insanların (size göre) boş muhabbetleriyle doldurmayınız. TH-cam milyonlarca video ile dolu illaki kendinize hitap eden insanlar olacaktır. Sevgiler

  • @kamilebirak5733
    @kamilebirak5733 20 วันที่ผ่านมา

    Yeni bir videonuzu görünce heyecanla karışık mutluluk duyuyorum.Sakin bir ortamda ve kahvemi yudumlayarak,anlattıklarınızı içselleştirerek dinliyorum.İyi ki varsınız ❤🙏🥰Emeğinize sağlık.

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  20 วันที่ผ่านมา

      siz de iyi ki varsınız Kamile hanım ☺ sevgiler ❤

  • @mervecakar9593
    @mervecakar9593 22 วันที่ผ่านมา

    Bayılıyorum bu videolara çok yol gösterici ve bilgilendirici.Bizimle paylaştığınız için teşekkürler🙏

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  21 วันที่ผ่านมา

      ☺️ ben de zarif yorumunuz için çok teşekkür ederim 🙏🏼sevgiler ♥️

  • @ysfdem66
    @ysfdem66 19 วันที่ผ่านมา

    Videolarınız çok iyi ilham oluyor Zehra Hanım ❤❤❤ hepsi için çok çok teşekkür ediyorum ❤❤❤

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  19 วันที่ผ่านมา

      ben de güzel yorumlarınız için teşekkür ederim 🙏😍 sevgiler❤

  • @PrincessEla357
    @PrincessEla357 21 วันที่ผ่านมา

    İlham veriyorsunuz. güzel paylaşımlarınız için teşekkürler🙏

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  21 วันที่ผ่านมา

      çok teşekkür ederim☺

  • @ozlembudakin
    @ozlembudakin 19 วันที่ผ่านมา

    başka dua etsem olacakmış. video için teşekkürler. çalışma düzeni videosunu izlemek için sabırsızlanıyorum

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  19 วันที่ผ่านมา

      siz yine gönlünüzden geçeni isteyin özlem hanımcım ☺ yaradan hiç şüphesiz istediğimiz her şeyi sunuyor 🙏 sevgiler ❤

  • @dogakekliksurucu
    @dogakekliksurucu 14 วันที่ผ่านมา

    Merhaba Zehra Hanım. Ne kadar kıymetli bir video. İlk söylediğiniz o kadar önemli ki neden... Nedenini bilmek... Kendime baktığımda nedenini sorgulamadığımı fark ettim şuan ve tabi sonrası da gelmiyor ve o yüzden de başaramıyorum. Bugün/yarın nedenini yazdığımda düşündüğümde ben de bu şekilde bir zincir oluşturup istikrarla başaracağıma inanmalıyım.

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  6 วันที่ผ่านมา

      çok teşekkür ederim. evet maalesef kendimiz sorgulamadan ve derinleşmeden çözemiyoruz pek çok şeyi. farkındalık çok kıymetli siz de kendi içinizde ne yapabileceğinizi eminim derinleşerek çözebilirsiniz. sevgiler...

    • @dogakekliksurucu
      @dogakekliksurucu 6 วันที่ผ่านมา

      @ZehraTakmaz yanıtınız için çok teşekkür ederim. Evet inşallah sevgiler 💐

  • @ebruaydiner
    @ebruaydiner 20 วันที่ผ่านมา

    Odaklanmanın önemi. Harikasınız.
    Saygı ve sevgilerimle ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  19 วันที่ผ่านมา +1

      her videodaki yorumlara geri dönüş yapamasam da kesinlikle sizin yazdığınız kıymetli yorumlar gözümden kaçmıyor Ebru hanım🙏 çok zarifsiniz. benden de sevgiler 🤗❤

  • @Taban.a.kuvvet.
    @Taban.a.kuvvet. 15 วันที่ผ่านมา

    Kendime bir ajanda aldım 2p25 ajandası gün gün ayrılmış ancak nasıl kullanıcağımı bilmiyorum. Lütfen yardımcı olun

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  6 วันที่ผ่านมา

      kendi yaşam tarzınıza ve yaptıklarınıza göre bir sistem oluşturmalısınız. sevgiler ...

  • @tugba2823
    @tugba2823 21 วันที่ผ่านมา

    Notlarımı aldım faydalı olacağını düşünüyorum teşekkür ederim size

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  21 วันที่ผ่านมา

      inşallah kolaylık ve güzellikle 🙏 ☺

  • @busrasayim3823
    @busrasayim3823 15 วันที่ผ่านมา

    Zehra Hanım yine harikasınız. Sürekli aynı rutinde ve prensipte gittiğim için aynı kilodayım rutini kendi çabamla değiştirdim ama yine bir oynama olmadı diyetisyen desteği şartmıdır illa yoksa başka bir öneriniz olur mu. Biliyorum siz beslenme uzmanı değilsiniz ama yorumlamanız benim için çok kıymetli olacak.. Teşekkür ederim :)

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  15 วันที่ผ่านมา

      Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için, videoda söylediğim gibi “neden” sorusuyla her cevabı derinleştirip kendi içinizdeki gerçeği görmeye niyet edin, ve verdiğiniz her cevabı en derindeki cevabı bulana kadar derinleştirin. Cevap sizin içinizde 🤗 ama elbette sizin de dediğiniz gibi uzman desteği bazen çok kıymetli , sevgiler ♥️

  • @seymaakbas1655
    @seymaakbas1655 20 วันที่ผ่านมา +1

    Videonuz cok faydali oldu olmak istedigim insan ve suanki insan cok farkli neden oyle bi imsan olmak istedigimden bile emin olmadigimi fark ettim hep kendim icin sandigim seylerin aslinda kendim degil de onaylanma ihtiyaci oldugunu anladim güçlu olmayi isteme sebebim bile birilerinin onayina bagli olmasi beni uzdu zor bi farkindalik peki simdi ne yapcam hala guclu olmayi istiyorum ama kendim icin olmadigini biliyorum mesela erken kalkmak istiyorum cunku bu saglikli cunku gun dolu dolu geciyor ama bu beni mutlu etmiyor

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  20 วันที่ผ่านมา +1

      O kadar güzel sorgulamaya başlamışsınız ki lütfen yazarak içinizdeki gerçek cevaplara ulaşmaya çalışın. Kendinizi keşfetmeye başladıkça otantik kimliğinize yaklaşmak size huzur verecek ve kendiniz için doğru kararları daha net görmeye başlayacaksınız. Daha detaylı anlatacağım bir video çekebilirim konuyla alakalı fakat kanalda benzer içerikler bulabilirsiniz . Yolculuğun tadını çıkarmanız dileklerimle … Sevgiler ♥️

    • @seymaakbas1655
      @seymaakbas1655 20 วันที่ผ่านมา

      @@ZehraTakmaz tsk ederimmm videolarinizin devamini bekliyorumm🫶🫶🫶

  • @fatos80777
    @fatos80777 21 วันที่ผ่านมา

    Emeğinize sağlık teşekkürler

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  19 วันที่ผ่านมา

      sevgiler ❤❤❤

  • @yakupdeniz8261
    @yakupdeniz8261 16 วันที่ผ่านมา

    Veganlık hakkında ne düşünüyorsunuz ❓

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  16 วันที่ผ่านมา

      vegan değilim ben :)

    • @yakupdeniz8261
      @yakupdeniz8261 16 วันที่ผ่านมา

      @ ne olduğunu araştırıp vegan olmayı düşünmez misiniz ❓

  • @sibelylmaz4558
    @sibelylmaz4558 21 วันที่ผ่านมา +4

    Sabah erken kalkmayı hiç sevmiyorum ve kalkamıyorum siz kaçta kalkabiliyosunuz

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  20 วันที่ผ่านมา

      Sabah erken kalkma nedenleriniz önemli , nedeniniz olunca kendi saatinizi buluyorsunuz . Ben çalıştığım için zaten mecburi saatlerim olmak zorunda. Ama sağlıklı beslenip spor yaptığım dönemler çok enerjik ve erken uyanıyorum. Tabi aynı doğrultuda erken uyuyorum . Herkese yeten uyku saatinin o dönem yaptıklarıyla değişkenlik gösterdiğini gözlemledim, her şey her zaman aynı olmuyor . Sevgiler ♥️

  • @niluferozdemir6047
    @niluferozdemir6047 15 วันที่ผ่านมา

    bugun denk geldim plansiz ve düzensz olarak izliyorum dinliyorim bakalım faydasi olucakmi emeğinize sağlik

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  15 วันที่ผ่านมา

      Kendi düzensizliğiniz ve plansızlığınızdır belki de sizin içinizdeki düzen ☺️ sevgiler ♥️

  • @Hayatçizgisi-b2o
    @Hayatçizgisi-b2o 18 วันที่ผ่านมา

    Benzer bir başlangıç bende yaptım bu sene. İnşallah ikimizde yıl boyunca programlarımıza uyabiliriz

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  17 วันที่ผ่านมา +1

      Yolda sevgiyle kalmak umuduyla 😇 sevgiler ♥️

  • @lalagafarova3840
    @lalagafarova3840 21 วันที่ผ่านมา

    Zehra hanım,öncelikle videonuz için teşekkür ederim.Bir sorum olacak: Ada misalını verdiniz ve bütün hedeflerin gerçekten cevabının bize dayandığını görürsek buna motive ola bilirz dediniz.Ben mesela yeni bir dil öğrenmek istiyorum bunu kendi karyerim,yabancı ülkelere rahatca seyahet etmek için istiyorum.Tabiki bir adada olsam bu dili öğrenmek istemezdim,amma sosial bir varlık olduğum için bunu ada ile sınırlamayıp,sosial bir alanda yaşadığım için yeni bir dil öğrenmenin benim için gerekli oldiğunu düşünüyorum.Bu bakış açımla ilgili düşüncenizi merak ediyorum?Sevgiler...

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  21 วันที่ผ่านมา +1

      Kesinlikle haklısınız. anlatmak istediğim her şeyi maalesef uzatmamak adına fazla ayrıntılandıramıyorum ama sorunuza umarım yazarak cevap verebilirim. öncelikle bir adada yaşasaydık sanırım buna ihtiyacınız olmayacaktı ama adada yaşayan diğer canlılarla iletişim kurmak zorunda olduğunuz için sanırım onları öğrenme arzusu içinde olurdunuz. en azından ben böyle düşündüm. ve başka bir canlının dilini anlamak aslında onunla ilişkilenmek ve yine kendim için ve onunla ortak paylaşım için bir şey yapmak olacaktı. Elbette sosyal hayatta yaşadığımız ülkelerde bu iletişim için bilmediğimiz dilleri öğrenme arzumuz var ama yine de sorardım kendime bu dili “Neden” öğrenmek istiyorum? zira ben de şu an yeni bir dil öğrenmeye durduk yere ihtiyaç duymuyorum ama sanırım özel bir yeteneğim veya merakım olsa şimdi 9-10 dil öğrenmiş olurdum şu yaşa kadar. işte sanırım bunlardan yola çıkarak kendimizi tanıyoruz işte eminim içimizde bizi tetikleyen arzular yaşam amacımıza yönlendirmek için oradan sesleniyor. kim bilir onların sesini dinleyerek içimizdeki o arzuyla ilerleyince önümüze ne kapılar açılır. Gerçek arzularınızın sesini duyabilmeniz dileklerimle , sevgiler ❤

    • @lalagafarova3840
      @lalagafarova3840 21 วันที่ผ่านมา

      Zaman ayırıp cevapladığınız için teşekkür ederim,anladım sizi benim durumumda işin kökünde iletişim duruyor ve ben bunu iyileştirmek için yabancı dil öğrenmek istiyorum.Minnetdarım

  • @silasworld8694
    @silasworld8694 17 วันที่ผ่านมา

    lütfen devamı gelsinnn

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  16 วันที่ผ่านมา

      Gelecek 😇 perşembe 18.00 yayında olmak üzere yüklendi bile 🤗sevgiler ♥️

  • @yuksektarihci
    @yuksektarihci 17 วันที่ผ่านมา

    2 çocuğum var 2 ve 4 yaşında , KPSS çalışmak istiyorum ama ev işi ve çocuklarla vakit ayıramıyorum . Ama bu beni çok rahatsız ediyor 😔

    • @ZehraTakmaz
      @ZehraTakmaz  17 วันที่ผ่านมา +2

      gerçekten zor zamanlardan geçiyorsunuz, aynı süreçleri yaşadığım için çok iyi anlıyorum kızım 4 yaşındaydı kpss sınavına çalışıp atandığımda. ama gerçekten zorlanmış ve her dakikayı kontrollü geçirmiştim. kolaylıklar diliyorum. sevgiler❤

    • @yuksektarihci
      @yuksektarihci 17 วันที่ผ่านมา

      @ çok teşekkür ederim yazınız bi nebze de olsa ilham oldu.