【ホテルブッフェ】10,000kcalオーバー！ オールインクルーシブホテル TAOYA秋保 朝•夕食ブッフェ 爆喰いスイーツチートDAY

[@円DO]

これはうまそうですね～
しかし食べますね。
しかも凄いからだです。

[@masabouチート]

ありがとうございます！円DOさんの身体には負けます💦

[@おっとうとう]

自転車の他にウエイトトレーニングしていますか？

[@masabouチート]

コメントありがとうございます！ロードバイクに乗れない雨の日などは自重のウェイトトレーニングを中心にしています。主に腹筋周りなどのコアトレーニングとブルガリアンスクワットやカーフレイズなどの下半身トレーニングをやっています！