Освоение силовых балансиров. Бакасана, Бхуджа Пидасана, Париврита Данда Кундиниасана

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 93

  • @ТатьянаГайда-л8з
    @ТатьянаГайда-л8з 3 ปีที่แล้ว +31

    Обалдеть! Сказать что я испытываю" шок", это будет мелко! О таких объяснениях от строек можно только помечтать!

  • @МихаилСытников-ф2ж
    @МихаилСытников-ф2ж 3 ปีที่แล้ว +33

    Этот голос, подачу материала , мастерство , опыт и обаяние- можно слушать вечно.......
    Такие люди- настоящий жемчуг жизни. Это реально, очень ценная и редкая жемчужина
    Огромное Вам спасибо.

  • @yuliamalenivska710
    @yuliamalenivska710 8 หลายเดือนก่อน +5

    Пожалуйста не останавливайтесь, снимайте ещё

  • @DickiPici
    @DickiPici 5 ปีที่แล้ว +40

    Этот голос можно слушать вечно.

  • @benevincit8244
    @benevincit8244 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо! Прекрасный преподаватель с чудесным завораживающим голосом. Спокойное, грамотное объяснение. Прекрасная женщина!

  • @natalieteetzen2389
    @natalieteetzen2389 3 หลายเดือนก่อน +2

    Обалдеть!!!! Так мне даже в Индии не объясняли!!! Благодарю Валентина ❤

  • @HMatrix75
    @HMatrix75 3 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю от всего сердца - это лучшее объяснение которое я встречал. Некоторые асаны делал неправильно, а некоторые не получались из-за неправильной техники.

  • @ТатьянаЧерняева-и8ц
    @ТатьянаЧерняева-и8ц 5 ปีที่แล้ว +17

    Спасибо, очень четко и сиситемно. Валентина, спасибо за ваш опыт и талант им поделиться.

  • @ЯнаПолякова-э2э
    @ЯнаПолякова-э2э 11 วันที่ผ่านมา

    Вауууу! Обьяснили,что надо! Что-то даже получается😅

  • @juliazubenko7327
    @juliazubenko7327 3 ปีที่แล้ว +4

    Какая Вы умничка! Не перестаю Вами восхищаться!

  • @katerynakyt4999
    @katerynakyt4999 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо! Все очень доступно разложили «по полочкам»❤️

  • @НаталияКинаш-д6ж
    @НаталияКинаш-д6ж ปีที่แล้ว

    Одне з найкращих пояснень 🙏🙏🙏🙏

  • @richard3380
    @richard3380 4 ปีที่แล้ว +2

    Самая изящная и необыкновенная!!!

  • @ГалинаЧебыкина-д8н
    @ГалинаЧебыкина-д8н 5 ปีที่แล้ว +10

    Бесконечная благодарность за Ваш труд. Вы самая крутая! Все системно и ОЧЕНЬ грамотно

  • @Umka_umka1
    @Umka_umka1 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо огромное за материал!!! ❤

  • @roxsmo7078
    @roxsmo7078 ปีที่แล้ว

    БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ Вас!🌞🌻🌞🌹🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Алексей-у6я7ы
    @Алексей-у6я7ы ปีที่แล้ว +3

    Прекрасно, сплошное вдохновение и умиротворение. Сразу захотелось на коврик)) Благодарю🙏

  • @ЕленаБоброва-ф3ъ
    @ЕленаБоброва-ф3ъ 5 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо! Информация ценная!зал уютный! видео замечательное!😊

  • @alinabramova
    @alinabramova 2 ปีที่แล้ว +1

    о спасибо! впервые у меня что-то получилось и стало понятно!!!

  • @albofit
    @albofit 2 หลายเดือนก่อน

    Це чудові пояснення❤

  • @ДенМун-д4л
    @ДенМун-д4л 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо❤

  • @zhannai3211
    @zhannai3211 6 หลายเดือนก่อน +1

    Огромная благодарность, все учат бакасану только на согнутых руках, наконец то все встало на свои места, и ура! Бакасана, ура, спасибо

  • @user-chresta
    @user-chresta 5 หลายเดือนก่อน +1

    Браво!

  • @ЕкатеринаБуртакова
    @ЕкатеринаБуртакова 4 ปีที่แล้ว +2

    Потрясаюше! Жизнь не будет прежней! Благодарю, очень полезное видео!

  • @МадоннаФедан
    @МадоннаФедан 5 ปีที่แล้ว +4

    Очень понравилось как просто Вы преподнесли балансиры! Благодарю!

  • @sankirtanalife
    @sankirtanalife หลายเดือนก่อน

    Очень благодарен!❤

  • @ЕкатеринаЛосева-и6с
    @ЕкатеринаЛосева-и6с 5 ปีที่แล้ว +4

    С удовольствием смотрю каждое видео. Ёмко, наглядно и очень приятно слушать!

  • @dimatkachenok7288
    @dimatkachenok7288 5 ปีที่แล้ว +6

    большое спасибо за видео!

  • @ВячеславЗасидко
    @ВячеславЗасидко 5 ปีที่แล้ว +3

    СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ ВАС!!

  • @yuliamalenivska710
    @yuliamalenivska710 8 หลายเดือนก่อน

    Такие видео очень нужны,и полезны.... спасибо....

  • @catcherwords5101
    @catcherwords5101 5 ปีที่แล้ว +3

    во! то что надо! спасибо за информацию ) буду пробовать исполнить подобное. Могу продержаться почти минуту, стоя в позе с упором коленей в локти. Об остальных метаморфозах узнал из вашего видео. Мне это все надо!

  • @galkobz12345
    @galkobz12345 6 หลายเดือนก่อน

    Я не занимаюсь йогой. Просто посмотрела и получила эстетическое удовольствие. Как же это красиво!

  • @torens67
    @torens67 5 ปีที่แล้ว +5

    Отличное видео. Спасибо!

  • @galinapodoplelova3400
    @galinapodoplelova3400 5 ปีที่แล้ว +3

    Как всегда грамотно и лаконично.

  • @ΈλεναΓκριμπανοβα
    @ΈλεναΓκριμπανοβα 3 ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо, Валентина.

  • @Dr_Ebels
    @Dr_Ebels 4 ปีที่แล้ว +1

    огромнейшее спасибо.

  • @АнатолийПотапов-ц4ч
    @АнатолийПотапов-ц4ч 2 ปีที่แล้ว +1

    Отличные подводящие упражнения
    Спасибо

  • @АняЗозулева
    @АняЗозулева 5 ปีที่แล้ว +4

    Огромная благодарность за Ваши уроки

  • @Viktoria.M
    @Viktoria.M 6 วันที่ผ่านมา

    Прекрасно все 😊

  • @edmondrommel1338
    @edmondrommel1338 6 หลายเดือนก่อน

    Красавица с магическим голосом.

  • @ОксанаОксана-у6в
    @ОксанаОксана-у6в 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Теперь очень многие моменты стали понятны, а то долгое время топталась на месте, буду осваивать.

  • @alfal4239
    @alfal4239 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, замечательное объяснение. Теперь я понял, что ничего не смогу сделать, так как нужна растяжка.

  • @andreykhizhniak2997
    @andreykhizhniak2997 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое, ваши видео уроки очень классные и информативные . Вы хороший мативатор 🙌👍

  • @yflow5337
    @yflow5337 6 หลายเดือนก่อน +1

    Да, мобильность таза это мега перспектива.

  • @Сара-л5ц
    @Сара-л5ц 2 ปีที่แล้ว

    КАКАЯ ВЫ МОЛОДЕЦ, БУДУ ПРОБОВАТЬ.

  • @ГульнарАбделиева
    @ГульнарАбделиева 2 ปีที่แล้ว

    Валентина вы Учитель-гений!Благодарю!Я смогла выполнить все балансиры после вашего объяснения!

  • @ГенаЛутаев
    @ГенаЛутаев 5 ปีที่แล้ว +1

    Не знал. что есть так много нюансов, поэтому и получалось все "как то так", в основном за счет энергетики.

  • @bachurina_psy
    @bachurina_psy 4 ปีที่แล้ว +2

    Валентина, вы супер, спасибо за прекрасный урок!!!

  • @ГумарСаетгараев
    @ГумарСаетгараев 3 ปีที่แล้ว

    🙏!Доброе время суток!Благодарю Валентина! Очень даже доступно💯 Прекрасно!👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @irinalebedeva2337
    @irinalebedeva2337 2 ปีที่แล้ว

    Какие чудо, Все!!!!

  • @АлександраЗаитова-п1ж
    @АлександраЗаитова-п1ж 3 ปีที่แล้ว

    Вау!...Просто нет слов! Спасибо

  • @proleski_indoor_ski_simulator
    @proleski_indoor_ski_simulator 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо 🙏

  • @moyarobot8542
    @moyarobot8542 9 หลายเดือนก่อน

    Супер. Спасибо. Не смог только последние 2 асаны. Для последней я пока еще деревянный. Не могу пятку с подмышкой совместить. Но буду пробовать.

  • @verashevchenko1466
    @verashevchenko1466 9 หลายเดือนก่อน

    Умнечка!!!

  • @YuliiaYas
    @YuliiaYas 4 ปีที่แล้ว

    Вы, как всегда, на высоте👍

  • @maximyoga6878
    @maximyoga6878 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю ! Очень познавательно и ясно 😊🙏🏻

  • @ИринаОмешта
    @ИринаОмешта 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю 🙏 👍🏿🔥

  • @ЛиСа-ы4я
    @ЛиСа-ы4я 5 ปีที่แล้ว +2

    Круто!

  • @НаталияГармаш-б5щ
    @НаталияГармаш-б5щ 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо, очень нужное и полезное объяснение 🙏

  • @djuliettanika9384
    @djuliettanika9384 4 ปีที่แล้ว

    Вы тааакая крутая👍🤩💐

  • @snnat
    @snnat 5 ปีที่แล้ว +1

    спасибо!

  • @КомандаСевер
    @КомандаСевер 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо) все очень понятно

  • @gennadiygolitsin756
    @gennadiygolitsin756 5 หลายเดือนก่อน

    красота...)

  • @НадеждаКозлова-ю7ж
    @НадеждаКозлова-ю7ж 3 ปีที่แล้ว

    Здорово!

  • @АннаКон-п8ч
    @АннаКон-п8ч 4 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏👍👍👍🙏🙏🙏

  • @СоняДЯЧЕНКО-р8и
    @СоняДЯЧЕНКО-р8и 4 ปีที่แล้ว +2

    Огромное спасибо.

  • @darwind6675
    @darwind6675 3 ปีที่แล้ว +2

    Силовые асаны без хорошей растяжки выполнять тяжелее вдвойне

    • @kharyzx215
      @kharyzx215 4 หลายเดือนก่อน

      Наоборот, растяжка мешает силовым асанам, это только усложняет процесс освоения для меня. Я с детства занималась художественной гимнасткой, очень гибкая, но балансы на руках даются тяжело. Подключила спорт зал и работу с гантелями

  • @CaiusMarcius47
    @CaiusMarcius47 4 ปีที่แล้ว

    Ни одно не смог выполнить, хоть и считаю себя достаточно натренированным. Очень сложная для меня, реально вспотел на второй асане которую Валентина показала. Буду разбираться.

  • @ГумарСаетгараев
    @ГумарСаетгараев 3 ปีที่แล้ว

    🙏!!! - 💓💓💖👍

  • @КтоздесьТруЛяля
    @КтоздесьТруЛяля ปีที่แล้ว

    Класс. 👍 Подписка на канал. Спасибо. 💖
    Где вы пропадаете, и как с вами можно связаться?

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  ปีที่แล้ว

      Я из Харькова, на текущий момент преподаю в Амстердаме balanceyoga.notion.site/balanceyoga/Balance-Yoga-Amsterdam-657677c21e304681929b33ba66730638
      Или можно потренироваться в Онлайн студии balance-yoga.com.ua/ru/studio-online/

  • @AnastasiiaN
    @AnastasiiaN 3 ปีที่แล้ว

    Сколько же вам лет? Отлично выглядите!

  • @ilnurkick81
    @ilnurkick81 3 ปีที่แล้ว

    Скорпион на руках можите сделать?

  • @ТатьянаГайда-л8з
    @ТатьянаГайда-л8з 3 ปีที่แล้ว

    А о каких тренировках идёт речь? Они есть в доступе? Или это имеется ввиду где то в живую? Спасибо!

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  3 ปีที่แล้ว

      У нас есть онлайн студия там много интересных тренировок balance-yoga.com.ua/uk/studio-online-uk/

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  3 ปีที่แล้ว

      И онлайн преподавательский курс balance-yoga.com.ua/uk/course/teachers-online-course-uk/

    • @ТатьянаГайда-л8з
      @ТатьянаГайда-л8з 3 ปีที่แล้ว

      @@ValentinaMalinovskaya Спасибо!

    • @ТатьянаГайда-л8з
      @ТатьянаГайда-л8з 3 ปีที่แล้ว

      @@ValentinaMalinovskaya Спасибо!

  • @tanki22
    @tanki22 ปีที่แล้ว

    ++++++

  • @АлинаТерехова-ч8ы
    @АлинаТерехова-ч8ы ปีที่แล้ว

    Ладони вспотели на первом же балансе😀

  • @ЮлияКиреева-ф3л
    @ЮлияКиреева-ф3л 2 ปีที่แล้ว

    как у вас обучаться.?

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  2 ปีที่แล้ว

      Можно онлайн balance-yoga.com.ua/ru/course/teachers-online-course/

  • @ТатьянаГерцман-ъ9м
    @ТатьянаГерцман-ъ9м 3 ปีที่แล้ว +1

    Это сложно (

  • @leenatereping6301
    @leenatereping6301 5 ปีที่แล้ว

    Vy gimnastka?

  • @ОксанаШохина-ф7в
    @ОксанаШохина-ф7в 5 หลายเดือนก่อน

    Извините, но ничего не получится. Ничего там от пола не отрывается

  • @Вера-м6б5х
    @Вера-м6б5х 4 หลายเดือนก่อน

    Чё не мовою?

  • @АлмазМамыр
    @АлмазМамыр ปีที่แล้ว

    Вы супер

  • @vvrgeo
    @vvrgeo ปีที่แล้ว

    Нормальная попа!😊

  • @MrGolanath
    @MrGolanath 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!