Gelongma Palmo|| History facts|| དགེ་སློང་མ་དཔལ་མོ||དོགས་སློང་དང་ལོ་རྒྱུས།

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • གངས་དཀར་མེ་ཏོག དགེ་སློང་མ་དཔལ་མོ།

ความคิดเห็น • 156

  • @KJangchup
    @KJangchup 14 วันที่ผ่านมา

    བུུ་མོ་ལགས་ ཤིན་ཏུུ་ནས་ བཀའ་དྲིན་ཆེ་ལགས་ 👍🌷🙏

  • @ShyamLama-he2yu
    @ShyamLama-he2yu 2 หลายเดือนก่อน

    नमो गुरु गेलोङमा पाल्मो।❤

  • @KJangchup
    @KJangchup 14 วันที่ผ่านมา

    🙏🌷🙏

  • @KonchokTundup-cr2gk
    @KonchokTundup-cr2gk หลายเดือนก่อน

    ❤🙏🙏🙏🙏🙏

  • @jugleking1240
    @jugleking1240 3 หลายเดือนก่อน +4

    I used to enjoy listening to stories of our past Buddhist masters (both male and female) in our Tibetan classes many years ago. I thorough enjoy your vlogs and your inspiring stories. Looking forward to more. You are an inspiration. Thank you!

  • @KunsangnorboLama
    @KunsangnorboLama หลายเดือนก่อน

    ཡག་པོར་བཤད་འདུག་ཐུགས་རྗེ་ཆེ།

  • @RigzinChodon-j2h
    @RigzinChodon-j2h 2 หลายเดือนก่อน +4

    བོད་ཡིག་དང་བོད་སྐད་དཔེ་ཡག་པོ་འདུག་ཐུགས་རྗེ་ཆེ

  • @BuddhaLove143
    @BuddhaLove143 26 วันที่ผ่านมา

    Thank you 🙏🏻❤💐

  • @domayangkyi2642
    @domayangkyi2642 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very interesting and thank you.

  • @PasangSharchok-cb7dh
    @PasangSharchok-cb7dh หลายเดือนก่อน

    ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཨ་ཅེ་ལགས།❤

  • @LobsangGyatso-x8x
    @LobsangGyatso-x8x 3 หลายเดือนก่อน +4

    བཀའ་དྲིན་ཆེ ཞིབ་འཇུག་ཡག་པོ་གནང་འདུག ངས་ཐེངས་ཁ་ཤས་ལྟ་ཡིན དོ་སྣང་མ་བྱུང་།

  • @lodoekalsang875
    @lodoekalsang875 3 หลายเดือนก่อน +3

    ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཧ་ཅང་གིས་ཡག་པོ་གསུངས་སོང་།🎉🎉🎉

  • @tenzinsichoe420
    @tenzinsichoe420 3 หลายเดือนก่อน +5

    སྐུ་ཉིད་ཀྱི་དགེ་སློང་མ་དཔལ་མོའི་མཛད་རྣམ་ལ་དཔྱད་ཞིབ་ཧ་ལས་ཡག་པོ་གནང་ནས་དྲ་ཐོག་ནང་འགྲེམ་སྤེལ་གནང་བར་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ཞུ།

  • @tenzinwangmo3261
    @tenzinwangmo3261 3 หลายเดือนก่อน +3

    i'm so happy for you very nice thank goodness

  • @yishegatsee
    @yishegatsee 2 หลายเดือนก่อน +2

    ཡག་པོ་འདུག ❤

  • @taidelek9994
    @taidelek9994 3 หลายเดือนก่อน +2

    Interesting 😊 thanks for the video.

  • @kalsanglodoe8018
    @kalsanglodoe8018 3 หลายเดือนก่อน +3

    དཔེ་ཡག་པོ་འདུག

  • @JampaWoeser-du1qg
    @JampaWoeser-du1qg 2 หลายเดือนก่อน +1

    ཧ་ལས་པ་གསུངས་སོང། ཐུགས་རྗེ་ཆེ།🙏🙏🙏

  • @DEGECHIME
    @DEGECHIME 3 หลายเดือนก่อน +4

    ཡག་པོ་འདུག་

  • @tenzinkhenrab7241
    @tenzinkhenrab7241 3 หลายเดือนก่อน +3

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏻👍🏻

  • @tashitsering6228
    @tashitsering6228 3 หลายเดือนก่อน +2

    བཀའ་དྲིན་ཆེ།🎉

  • @thuptenindia5250
    @thuptenindia5250 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank thankx a lot

  • @tseringsandup1013
    @tseringsandup1013 2 หลายเดือนก่อน +1

    A Tibetan origin may not be able to speak so fluent Tibetan the way this foreign lady speaks! It’s truly amazing to see more and more foreigners paying very serious attention or interest in learning not only Tibetan Buddhism they are also learning Tibetan language so seriously whereas we Tibetan people are crazy after US Dollars and forgetting our history, culture and our mother tongue.

    • @emptiness4141
      @emptiness4141 2 หลายเดือนก่อน +1

      She is Tibetan for us

    • @dolkertsering3727
      @dolkertsering3727 2 หลายเดือนก่อน

      She is Tibetan not foreigner!

  • @thupten6284
    @thupten6284 3 หลายเดือนก่อน +3

    ཡཡཡ་་་་ཡག་པོ་གསུང་སོང་་་ཐུགས་རྗེ་ཆེའོ།

  • @Nidol
    @Nidol 2 หลายเดือนก่อน

    You are so lucky, you know so much about Buddhism. Thank you for sharing your knowledge.🙏❤️🌻

  • @weihu3406
    @weihu3406 3 หลายเดือนก่อน +3

    🙏🙏🙏

  • @puendha
    @puendha 2 หลายเดือนก่อน +2

    དཔེ་ཡག་པོ་འདུག། ཐུགས་རྗེ་ཆེ།

  • @lobsanggelek4201
    @lobsanggelek4201 3 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤

  • @gloriousprajna
    @gloriousprajna 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks very much. As a Tibetan student of Trungpa, I am inspired by your contribution.

  • @chimedorjiq7229
    @chimedorjiq7229 2 หลายเดือนก่อน

    Good to know. Thanks for sharing us thanks again

  • @dorgyalkhampa7484
    @dorgyalkhampa7484 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏 Thanks for very informative video 🙏🙏🙏

  • @Tenpaofficial
    @Tenpaofficial 2 หลายเดือนก่อน +1

    So proud

  • @norbulobsang245
    @norbulobsang245 2 หลายเดือนก่อน +1

    ཧ་ལས་པའི་ཡག་པོ་འདུག་ཐུགས་རྗེ་ཆེ།

  • @user-or1ze2ji8e
    @user-or1ze2ji8e 3 หลายเดือนก่อน +2

    Oh so sweet ❤

  • @yenamvilla3634
    @yenamvilla3634 3 หลายเดือนก่อน +3

    ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཧ་ཅང་ཡག་པོ་གསུངས་སོང་གྲོགས་མོ་ལགས།🙏🏼🙏🏼🙏🏼གྲོགས་མོ་ཁྱེད་ཀྱིས་སམས་དོན་ཐམས་ཅད་སྒྲུབས་པའི་རེ་སྨོན་གྲངས་མེད་ཡོད🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @migmartashi4395
    @migmartashi4395 2 หลายเดือนก่อน +1

    Good ,

  • @RajSukra
    @RajSukra 2 หลายเดือนก่อน

    Gelong ma palmo ki namthar ❤❤❤

  • @ngawangyangdon7858
    @ngawangyangdon7858 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤️👍🙏🏼❤️🙏🏼👍❤️

  • @jurmilotay6118
    @jurmilotay6118 2 หลายเดือนก่อน

    Oye I can hear konchok palden❤

  • @tseringchodon5959
    @tseringchodon5959 3 หลายเดือนก่อน +2

    👌👍🙏

  • @Pain1959.
    @Pain1959. 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very interesting!!

  • @Ngwang-nt5ny
    @Ngwang-nt5ny 2 หลายเดือนก่อน

    Good. And. Thank

  • @dorjeelendey9338
    @dorjeelendey9338 3 หลายเดือนก่อน +5

    དངོས་གནས་རྣམ་དཔྱོད་དང་ལྡན་པའི་དཔྱད་པ་མཛད་པར་བཀའ་དྲིན་ཆེ།།

  • @lobsangpotala801
    @lobsangpotala801 2 หลายเดือนก่อน +2

    སྙིང་ནས་བཀའ་དྲིན་ཆེ་

  • @PasangDolma-c4x
    @PasangDolma-c4x 3 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @LDD143
    @LDD143 2 หลายเดือนก่อน

    thank you for the detailed info.

  • @tenzinchokey1391
    @tenzinchokey1391 3 หลายเดือนก่อน +2

    🙏

  • @yeshidolkar2697
    @yeshidolkar2697 3 หลายเดือนก่อน +2

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @tseringnhurpu9539
    @tseringnhurpu9539 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nice

  • @TashiLama-c8r
    @TashiLama-c8r 2 หลายเดือนก่อน +1

    ཞིམ་འཇུག་གནང་ཞག་ རྒྱ་གར་ནས་ མཛེས་ནད་ཕོག་སྒྱང་ཕུད་བཏང་ནས་བལ་ཡུལ་དུ་སླེབས་ཟེར་་ཁོང་གསུས་་ཕོ་བསྟོད་་རེད་

  • @nyilongtsanggyurmeyrabgyal5680
    @nyilongtsanggyurmeyrabgyal5680 3 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SangayGyatso-vb7gn
    @SangayGyatso-vb7gn 3 หลายเดือนก่อน +4

    བོད་སྐད་དེ་འདྲའི་གཙང་མ་ཞིག་གང་ནས་སྦྱང་ཡིན།

  • @tseringlhamo8167
    @tseringlhamo8167 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you

  • @worldpeace9039
    @worldpeace9039 2 หลายเดือนก่อน

    ཧ་ཅང་ཡག་པོ་འདུག❤🎉

  • @M̊åb̊j̊åm̊e̊l̊o̊n̊g̊6045
    @M̊åb̊j̊åm̊e̊l̊o̊n̊g̊6045 หลายเดือนก่อน

    T̊h̊n̊k̊ ů s̊o̊ m̊ůc̊h̊h̊h̊

  • @SonamDorji-c8u
    @SonamDorji-c8u 3 วันที่ผ่านมา

    བུ་མོ་ཁྱོད་ སྒྲུབ་པ་ཉམས་ལེན་གྱི་རྒྱུན་བསྐྱངས་ན་ ཉམས་རྟོགས་ཕྲལ་མྱུར་འཁྲུངས་ས་རེད།
    རྗེ་བཙུན་མི་ལུས་ཡང་ ཁྱིམ་པའི་རྟེན་ཅན་ཐོག་སངས་རྒྱས་པ་རེད།

  • @lassywale
    @lassywale 3 หลายเดือนก่อน +1

    མེ་གཏོག་ལ་ ང་ཟིག་བཞིན་ཡོད་ཏ་ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @thupeidhawa4367
    @thupeidhawa4367 3 หลายเดือนก่อน +2

    ཐུགས་རྗེ་ཆེ། དགེ་སློང་མ་དཔའ་མོའི་རྣམ་ཐར་སྐོར་དཔྱོད་བསྡུའི་འབྲས་བུར། དེབ་གཅིག་ཐོན་ཐུབ་པའི་རེ་བ་ཧ་ཅང་ཆེ། བུ་མོ་ཁྱོད་ངོ་སོ་བསྟོད། ཐུགས་རྗེ་ཆེའོ།།

  • @Teddo-y1x
    @Teddo-y1x 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tashdelek nice to see you sister re re

  • @sandrasimpson1449
    @sandrasimpson1449 25 วันที่ผ่านมา

    I would really love to hear in english so i can understand

  • @ngawanggyatso7642
    @ngawanggyatso7642 3 หลายเดือนก่อน +2

    དཔྱད་པ་ཡག་པོ་གནང་འདུག ཡི་རང་ཞུ།

  • @palgetsangnamgyal5914
    @palgetsangnamgyal5914 2 หลายเดือนก่อน

    མ་འགྲ་བ་བཟང་མོ་སྐོར་ལ་རྙེན་ཐུང་གཅིག་ཡོང་བའི་རེ་བ་ཆ།❤❤

  • @gyurmethlodroe1774
    @gyurmethlodroe1774 2 หลายเดือนก่อน +1

    I just wanted to have a glimpse of konchok palden

    • @bumogangkarmetok9012
      @bumogangkarmetok9012  2 หลายเดือนก่อน

      Planning tpo upload my new video all about Konchok Palden ☺️

  • @གོངདཀརངགརྣམ
    @གོངདཀརངགརྣམ 3 หลายเดือนก่อน +2

    གངས་དཀར་མེ་ཏོག་ལགས། དགེ་སློང་མ་དཔལ་མོའི་སྐོར་གྱི་དཔྱད་ཞིབ་འདི་ཡག་པོ་བྱུང་འདུག

  • @AMonk-gh4up
    @AMonk-gh4up 3 หลายเดือนก่อน +1

    👍

  • @losangpaljor502
    @losangpaljor502 2 หลายเดือนก่อน

    སྐད་དེ་དེ་འདྲས་ཡག་པོ་འདུག་དཀོན་མཆོག་་་་ཧ་ལས་པ་རེད་

  • @SonamDorji-c8u
    @SonamDorji-c8u 3 วันที่ผ่านมา

    ཨིན་དྲཱ་བུ་ཏི་སྔི་ཕྱི་རྣམ་གཉིས་ཡོད་པ་ཐོས་བྱུང་ཞིབ་འཇུག་གནང་།

  • @sonamyangchan9300
    @sonamyangchan9300 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏🌺🌺

  • @thuptenyeshi9899
    @thuptenyeshi9899 3 หลายเดือนก่อน +2

    གནས་དེ་ཡོད་སའི་ས་ཆའི་མིང་བལ་་སྐད་དུ་ཕར་ཕིང་ཅོབ་པར་ཟེར།

  • @nyenchenthangla
    @nyenchenthangla 3 หลายเดือนก่อน +2

    རང་གི་དཔྱད་པ་གནང་སྟངས་དེ་ཚོ་ཡག་པོ་འདུག་ སྙན་པོ་བྱུང།།

  • @himalayanexpo1899
    @himalayanexpo1899 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thuk jey chey ❤
    Kaatinchey

  • @Lobsang321-e9v
    @Lobsang321-e9v 2 หลายเดือนก่อน

    ཁྱེད་ཀྱིས་དགེ་སློང་མ་དཔལ་མོའི་རྣམ་ཐར་ལ་དོགས་སློང་གི་ཕྱག་དཔེ་ཞིག་བརྩམ་ཐུབ་ན་ཕན་ཐོག་ཆེན་པོ་ཡོང་ས་རེད།
    མ་འོངས་པར་དོགས་པ་ཆོད་ཐུབ་པ་བྱུང་ན་དོགས་གཅོད་ཀྱི་དེབ་ཅིག་བཞག་ཐུབ་ན་མི་རབས་རྗེས་མར་ཧ་ཅང་ཕན་ཐོག་ཆེན་པོ་ཡོང་ས་རེད།

  • @suchigommes207
    @suchigommes207 หลายเดือนก่อน

    Your son is really cute,,, btw can u make videos on mother or motherhood from Buddhism point of view

  • @kawangs5232
    @kawangs5232 2 หลายเดือนก่อน

    Very interesting. Appreciate your effort and research. And your presentation is top class. You should write up a thesis on her life.

  • @karmalama5687
    @karmalama5687 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍👍🎉

  • @lovwiscom6938
    @lovwiscom6938 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @InstitutKARMAPA-g8j
    @InstitutKARMAPA-g8j 2 หลายเดือนก่อน +1

    སློབ་དཔོན་སེམས་དཔའ་རྡོ་རྗེའི་དགེ་སློང་མ་དཔའ་མོས་རྣམ་ཐར་ཁུངས་ལྡན་བཀོད་འདུག

  • @reijinorden339
    @reijinorden339 9 วันที่ผ่านมา +1

    དཔེ་ཆ་སོགས་ link discription ལ་གཏོང་ན་ཡག་ག་མ་རེང་པས།

    • @bumogangkarmetok9012
      @bumogangkarmetok9012  9 วันที่ผ่านมา

      @@reijinorden339 ཇི་ལྟར་གཏང་དགོས་རེད་པས་ལགས།

  • @Tsultrim71
    @Tsultrim71 2 หลายเดือนก่อน

    ❤🙏🙏🙏💐💐

  • @tenzinsonam2358
    @tenzinsonam2358 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏💐💐🌷🎊🎁❤️

  • @tseringdolma3263
    @tseringdolma3263 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏

  • @sanam2285
    @sanam2285 3 หลายเดือนก่อน +8

    ཨཱ་ཙཱརྱ་འཕྲིན་ལས་དཔལ་མོ་ལགས། སྙིང་ཁོང་རུས་པས་གཏིང་ནས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ། བཞེད་ཚུལ་མི་མཐུན་པར་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་པས་གྲུབ་དོན་དེབ་གསར་ཞིག་བྱུང་ན། དགའ་བ་ལ་དང་དགའ་བ་ལ།

  • @nyandakfamous5431
    @nyandakfamous5431 2 หลายเดือนก่อน +1

    ད་ལྟ་བར་དུ་བོད་ནང་སྐད་གྲགས་ཅན་སྨིན་གླིང་རྗེ་བཙུན་མ་མི་འགྱུར་་དཔལ་སྒྲོན་སྐོར་ལ་གསུང་བཤད་གནང་བ་ཐོས་མ་སོང་།

    • @bumogangkarmetok9012
      @bumogangkarmetok9012  2 หลายเดือนก่อน

      @@nyandakfamous5431 ལགས་སོ། ངས་ལོ་ཤུགས་མའི་ནང་ལ་བཤད་རྒྱུའི་འབད་བརྩོན་བྱེད་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།

  • @Pain1959.
    @Pain1959. 3 หลายเดือนก่อน +1

    Tibetans have long known problem with mixing legends in historical records and exaggerate many deeds. The death year of most famous king Songtsen Gampo is still mysterious and in case of king udum tsenpo (langdarma) its even worst. We also completely submerged the history of Zhang zhung kingdoms which could push Tibetan civilisation more than 1000 years ahead to reach a mark of 3000 years old civilisation like China and Egypt etc.

  • @losangpaljor502
    @losangpaljor502 2 หลายเดือนก่อน

    དཔྱད་ཞིབ་ཡག་པོ་གནང་འདུག་པས་ཧ་ལས་ཡག་པོ་རེད་ཡི་རངས་ཞུ།

  • @tenpattt777
    @tenpattt777 2 หลายเดือนก่อน

    I didn’t know that

  • @Nims141
    @Nims141 3 หลายเดือนก่อน +2

    The place where that temple 🛕 located is called ‘Chovar’ on the way to Pharping.

    • @bumogangkarmetok9012
      @bumogangkarmetok9012  3 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks! I was wandering what the name was🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @lhamodolma7598
    @lhamodolma7598 2 หลายเดือนก่อน

    👍🙏🙏🙏♥️👌👌🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Tsampa79gmail
    @Tsampa79gmail 2 หลายเดือนก่อน +1

    ཧ་ཅང་གི་ཡག་པོ་འདུག👍👍👍

  • @更應該一個
    @更應該一個 2 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉😊 ❤

  • @zimwok
    @zimwok 2 หลายเดือนก่อน

    How can we get your calendar

  • @lasbaraprehs5818
    @lasbaraprehs5818 2 หลายเดือนก่อน +2

    དཔེ་མི་སྲིད་ཀྱི་ཞིབ་འཇུག་ཡག་པོ་གནང་འདུག བོད་མི་བུ་མོ་ཞིག་གི་འདི་འདྲ་ཞིབ་འཇུག་གནང་ཡ་དཔེ་དཀོན་པོ་རེད། ཁྱེད་རང་གི་ཕྱག་ལས་དེ་ལ་དགའ་བསུ་དང་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཡོད། ཡིན་ན་ཡང་ཞུ་ཡ་ཞིག་ལ།
    མི་ལོ་12བསྒྲུབས་རེད་ཅེས་པ་དང་། དེའི་རྗེས་ལ་ཞལ་བསྟན་གནང་ནས་ང་ནི་ནམ་ཡང་ཁྱོད་དང་མཉམ་དུ་ཡོད་ཅེས་པ་དང་། འཕགས་པའི་མནའ་གཟའ་ལ་འཇུས་པ་ནི་འཕགས་པ་ཐོག་མེད་ཀྱིས་རྗེ་བཙུན་བྱམས་པ་མགོན་པོ་སྒྲུབ་པའི་ལོ་རྒྱུས་དང་འདྲེས་པ་འདྲ་ཞིག་འདུག

  • @BeautifulGarung
    @BeautifulGarung 2 หลายเดือนก่อน +1

    ང་རང་ཡིན་ན་ཡང་། མོའི་ལོ་རྒྱུས་བཤད་དགོས་བསམ་བྱུང་། ཡིན་ན་ཡང་ལོ་རྒྱུས་ཡང་དག་པ་རྙེད་མ་སོང་། ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་བཞིན་པ་ཡོད།

  • @warmheart6877
    @warmheart6877 2 หลายเดือนก่อน

    I m ur big fan but plz Ani chuyung no plz

  • @champhelsath392
    @champhelsath392 2 หลายเดือนก่อน

    ཞེ་དྲགས་ཡག་པོ་འདུག་་་་ལོ་རྒྱུས་ནི་རྒྱང་ཐག་རིང་།། འུ་ཅག་ནི་ས་མཐའ་རིང་།།

  • @tenkunkhap
    @tenkunkhap 2 หลายเดือนก่อน

    རྣམ་ཐར་བཤད་པ་ལ་པེ་མི་སྲིད་ཐུགས་རྗེས་ཆེ།

  • @tashinorbu3033
    @tashinorbu3033 2 หลายเดือนก่อน

    དགེ་སློང་མ་དཔལ་མོ་གི་ལོ་རྒྱུདབཤད་པ་ལ་ཨ་ནི་ཆོས་དབྱིང་གི་དཔར་ག་རེད་འབྱེད་ནས་གཙུག་གོ་གི་འདུག

  • @SangayGyatso-vb7gn
    @SangayGyatso-vb7gn 3 หลายเดือนก่อน +1

    ཧཧཧ

  • @PhurbuDorjee
    @PhurbuDorjee 3 หลายเดือนก่อน +2

    ཨཱ་ཙཱརྱ་འཕྲིན་ལས་དཔལ་མོ་ལགས་། གུས་པས་རེ་བ་ཞུ་ཡས་ཅིག་ལ་། ཁྱེད་རང་གི་དགེ་སློང་མ་དཔལ་མོའི་མཛད་རྣམ་བསྐོར་དུ་དཔྱད་པ་གང་ཐུབ་བྱས་ནས་། ངོ་དེབ་ཁ་གསལ་ཞིག་སྒྲིམ་འཕེལ་གནང་ཐུབ་པས་རེ་འབོད་ཞུ་།

  • @nurbulama5652
    @nurbulama5652 2 หลายเดือนก่อน

    ཞིབ་འཇུག་ནན་པོ་གནང་འདུག་་་དཔེ་དགའ་སོང་་་་་མུ་མཐུད་ནས་ཞིབ་འཇུག་གནང་རོགས་་་