別著急、別用力，按照節奏走，所有都會圓滿。越急反而越出問題。

[@hongwu9809]

感谢

[@yyy-o4h]

感恩呵

[@賴賴惠娟]

感恩恩師，分享

[@AlphaHLee-qt8wz]

請問您的資料來源為何
或是自己整理的
是很實用的觀點
謝謝您

[@賴賴惠娟]

感恩恩師，開示心理學，請問恩師，今天不知為何突感默名痛苦，

[@覺醒書院]

覺察到痛苦就可以了，不要追隨它。