Loin mais ensemble avec Agathe Philbé

Je ne sais pas vous - ça m’intéresse que vous m’en parliez - mais parfois quand je suis en mode « bad », j’ai besoin de modèles; je n’ai pas dit de « top models » mais seulement de modèles.
Quoi que… certaines top models sont parfois vraiment inspirantes mais elles aussi et le plus souvent déprimantes de… beauté.😅
Bref, vous voyez ce que je veux dire.
Je vous parle donc ici de ces femmes qui se sont relevées après des défis qui mettent terre. Les écouter, les lire, les observer,… sont des sources d’énergie et de résilience.
Mon invitée de Mardi (à 10h30) @agathe.ph est de celles-ci. C’est une warrior, un phénix.
J’ai rencontré Agathe au Klay - le super-club dans lequel j’interviens chaque semaine et - croyez moi si vous le voulez - à l’époque, elle marchait avec une canne suite à un accident très violent et à de multiples opérations.
C’est sans compter sur la détermination de cette prof de yoga au caractère hors norme.💫
Aujourd’hui, elle a créé sa propre méthode de mise en mouvement du corps. Elle nous en dira plus mardi et elle nous fera même tester une séance de 20 minutes, adapté à tout public.😀
Pour cette séance, vous aurez besoin de votre corps, d’un tapis et puis c’est tout!
À mardi! Et en attendant…prenez soin de vous!😊 (La jolie fille de la météo vient juste de dire ça, j’ai trouvé ça sympa!)☃️☀️
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