Stresszcsökkentő AUTOGÉN TRÉNING | PÁNIKROHAM ellen

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @magdolnafulop1608
    @magdolnafulop1608 3 ปีที่แล้ว +19

    Köszönöm szépen! Szenzációs volt ez a meditáció! Eddigi legerősebb és megnyugtatóbb! Alig hiszem el hogy én vagyok! Teljesen kicserélt! Nagyon szeretem a hangod! Minden reggel alkalmazom a meditációid! Hála és köszönet 🙏!🤗

    • @lenkefarkas3459
      @lenkefarkas3459 3 ปีที่แล้ว +1

      Nagyon szépen köszönöm, minden percben csak hálás tudok lenni, a nagyon sok segítségért, amit öntől kapok. Hálás vagyok érte. Köszönöm szépen. 😘

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว +1

      Nagyon köszönöm a visszajelzésed! ❤️❤️

    • @559katalin5
      @559katalin5 ปีที่แล้ว

      Szuper minden reggel hallgatom!

  • @anitanagynebagameri5063
    @anitanagynebagameri5063 ปีที่แล้ว +3

    Hálásan köszönöm. Úgy jellemezném: finom és puha hangod van. ❤

    • @thetakert
      @thetakert  ปีที่แล้ว

      Én is köszönöm 😍💖

  • @ilonahogyepalne8591
    @ilonahogyepalne8591 2 ปีที่แล้ว +2

    Kedves Mónika!
    Egy ideje napi szinten hallgatom a meditációidat.
    Megtanultam figyelni az irányításodra, amelyek kiváltják az érzéseket bennem. Minden gyakorlással nyugodt, békés állapotba segítesz.
    Hálásan köszönöm neked ezt a sok szeretet energiát!
    😊❤️🙏🌞🌸

    • @thetakert
      @thetakert  2 ปีที่แล้ว

      Jaj de nagyon jó ezt olvasni! ❤️🙏🏼 Köszönöm, hogy itt vagy! 😍

  • @zotyadj
    @zotyadj 6 หลายเดือนก่อน +2

    Konkrétan a székben elaludtam rá,erős rosszullét előzte meg.. Működik!

    • @thetakert
      @thetakert  6 หลายเดือนก่อน +1

      Annyira örülök ennek!!! 💖Köszönöm 🙏, hogy ezt leírtad Szeretettel: Mónika😍

  • @evasoproni3321
    @evasoproni3321 2 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm szépen! Sokat segít most ebben a nagyon nehéz időszakban.

    • @thetakert
      @thetakert  2 ปีที่แล้ว

      Ennek nagyon-nagyon örülök! Szeretettel: Móni❤

  • @lucazsofiatoth7492
    @lucazsofiatoth7492 2 ปีที่แล้ว +9

    Kedves Mónika!
    Pánikbetegként nagyon jó érzés este hallgatni a meditációt! ♡ Sokkal jobban bírok aludni! Nagyon köszönöm ezt a csodás videót! Mióta hallgatom ezt és a többi videódat, sokkal nyugodtabb lettem! Isten áldjon meg munkásságodért! ♡♡♡

  • @magdolnaizsay5922
    @magdolnaizsay5922 2 ปีที่แล้ว +3

    Nagyon sokat segített, mint a többi is! Köszönöm szépen! " Életmentő" volt!

    • @thetakert
      @thetakert  2 ปีที่แล้ว

      Nagyon szívesen!!! 😍❤ De jó, örülök!!!

  • @szilviakovacs2293
    @szilviakovacs2293 2 ปีที่แล้ว +2

    Szuper, megnyugtató, én nagyon szeretem...ellazít🙂🙂!!

    • @thetakert
      @thetakert  2 ปีที่แล้ว +1

      Ennek nagyon örülök! 😍😍

  •  ปีที่แล้ว +2

    Nagyon köszönöm ezt a videót...

    • @thetakert
      @thetakert  ปีที่แล้ว

      Nagyon 💖esen!

  • @katalinszolga9540
    @katalinszolga9540 3 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm szépen nagyon jó és hasznos volt !Áldás érte és halla!♥️🙏

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️🙏🏼🙏🏼

  • @LászlónéKun-e7k
    @LászlónéKun-e7k 9 หลายเดือนก่อน

    Nagyon szépen köszönöm, hála érte ❤

    • @thetakert
      @thetakert  9 หลายเดือนก่อน

      Köszönöm, hogy velünk vagy!💖

  • @zsuzsika0926
    @zsuzsika0926 3 ปีที่แล้ว +5

    Köszönöm, ma ezzel kezdtem a napomat ✨🙏🏻

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      Örülök neki! Legyen csodás napod! ❤️🙏🏼

  • @karolyinikoletta9789
    @karolyinikoletta9789 ปีที่แล้ว +1

    Nagyon jó volt, jobban lettem tőle köszönöm

    • @thetakert
      @thetakert  ปีที่แล้ว

      Nagyon szívesen! 💖😍

  • @vantuserzsebetbodone2652
    @vantuserzsebetbodone2652 2 ปีที่แล้ว +1

    Hálásan köszönöm!

    • @thetakert
      @thetakert  2 ปีที่แล้ว +1

      Nagyon-nagyon 💖esen! 😍

  • @rozaliabiro896
    @rozaliabiro896 3 ปีที่แล้ว

    Hálásan köszönöm !
    HÁLA ÉS ÁLDÁS !

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      SZÍVesen! 🙏🏼❤️

  • @sandornesoos4360
    @sandornesoos4360 3 ปีที่แล้ว

    💗🌈🌞👍🙏Hála köszönet Mónika! 🌺🌸💮🏵️

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      Nagyon SZÍVesen! ❤️🙏🏼

  • @KatalinKishontinéMészáros
    @KatalinKishontinéMészáros 10 หลายเดือนก่อน +1

    Csak jót tudok írni alelkemnek segít❤

    • @thetakert
      @thetakert  10 หลายเดือนก่อน

      Ennek nagyon örülök! 💖

  • @mariaburdi3069
    @mariaburdi3069 2 ปีที่แล้ว

    Köszönöm szépen csodálatos hangja van🙏🤗💣❤❤

    • @thetakert
      @thetakert  2 ปีที่แล้ว

      Nagyon SZÍVesen! ❤️🙏🏼

  • @edinaujvari6837
    @edinaujvari6837 2 ปีที่แล้ว +1

    Köszönöm szépen a segítséget....
    Nem is gondoltam hogy sikerül egyszer alfa állapotba kerülni
    Sokat kell tanulnom ezt még De(!) mély Tisztelettel köszönöm szépen 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰

    • @thetakert
      @thetakert  2 ปีที่แล้ว +1

      Nagyon örülök!!!! ❤😍

  • @fgkgl1736
    @fgkgl1736 3 ปีที่แล้ว +1

    Köszönjük szépen a munkáját.

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว +1

      Nagyon-nagyon SZÍVesen csinálom! :) ❤️

  • @qwentyfly
    @qwentyfly 3 ปีที่แล้ว

    Hálásan köszönöm. 🙏🌻🥰🌷💙😇

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      SZÍVesen!🙏🏼😘

  • @katakovacs2111
    @katakovacs2111 ปีที่แล้ว

    Koszonom
    A felere csokkent a szorongasom, eletem egyik legdurvabb panikrohaman vagyok tul, eszmeletlenul kimeritett es egyik modszerem sem segitett csak a te videod🧡 nagyon orulok hogy ra kattintottam tenyleg rengeteg energiamat elvitte..🤍

    • @thetakert
      @thetakert  ปีที่แล้ว

      Nagyon köszönöm a visszajelzésedet, örülök, hogy segített a meditáció! 🥰🙏🏼

  • @gizs_gutya888
    @gizs_gutya888 4 หลายเดือนก่อน +1

    Azt szeretném kérdezni, hogy ha közvetlenül a tréning elkezdése után, szapora nehéz legzes alakul ki az mitől van? Utána , a tréning végéig sikerül valamennyire ellazulni es normalizalni , de ez normális vagy valamit rosszul csinálok? Köszönöm.

    • @thetakert
      @thetakert  2 หลายเดือนก่อน

      Nem csinász semmit rosszul, esetleg hagyd jobban az ellazulást.💖

  • @martaudvari1645
    @martaudvari1645 3 ปีที่แล้ว

    Halasan koszonom! 💖🙏🌷

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      SZÍVesen! 🤍🙏🏼

  • @krisztinatompa5988
    @krisztinatompa5988 3 ปีที่แล้ว

    Köszönöm szépen, csodás volt ez is!! 💚🙏😇💚

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว +1

      Nagyon SZÍVesen! ❤️🙏🏼

  • @klaudiaberecz650
    @klaudiaberecz650 3 ปีที่แล้ว

    Köszönöm szépen🙏🙏😊

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      SZÍVesen! 🙏🏼❤️

  • @agnesbozsanyine9675
    @agnesbozsanyine9675 3 ปีที่แล้ว

    Köszönöm szépen.

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      SZÍVesen! ❤️🙏🏼

  • @antonytoth
    @antonytoth 3 ปีที่แล้ว

    Köszönöm szépen

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว +1

      SZÍVesen! 🙏🏼❤️

  • @ibolyatoth4410
    @ibolyatoth4410 3 ปีที่แล้ว +1

    Nagyon jó volt! 😍

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      Örülök ennek! Köszönöm ❤️

  • @16kalevala
    @16kalevala 3 ปีที่แล้ว +1

    Köszönöm😊💗

  • @laszlonenagy8905
    @laszlonenagy8905 3 ปีที่แล้ว

    Köszönöm. ❤️

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว

      SZÍVesen! 🙏🏼🤍

  • @zsuzsannaszoboszlai7140
    @zsuzsannaszoboszlai7140 3 ปีที่แล้ว

    Köszönöm 🙏🏻❤️

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว +1

      SZÍVesen! ❤️🙏🏼

  • @SzAni81
    @SzAni81 ปีที่แล้ว

    ❤️

  • @timea.n.s
    @timea.n.s 3 ปีที่แล้ว

    Nagyon köszönöm!
    🥰❤🌈🌍💗🌞

    • @thetakert
      @thetakert  3 ปีที่แล้ว +1

      SZÍVesen! 🤍🙏🏼