пытаюсь вернуться в рутину после выгорания🥲 TRYING TO GET OUT OF A RUT || тренировки, планирование
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ต.ค. 2024
- Привет, ТАЙЧАТА! В последние дни я чувствовала себя очень плохо эмоционально- и сегодня я решила то что хочу выйти из этого состояния! как я это делаю смотреть в этом видео🤍
❤️ССЫЛКА НА ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛ
t.me/+i5e39deI...
💞мой инстаграм : www.instagram....
💞мой тик ток: www.tiktok.com...
Приятного просмотра)
✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Если тебе понравилось это видео , не забудь поставить лайк подписаться на мой канал)📌
✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
В связи с сложившийся ситуацией, мой контент не может монетизироваться, но если вы хотите поддержать меня, то перед просмотром видео достаточно включить впн и у вас проиграется реклама той страны, которую выбрал впн.
буду благодарна за поддержку, всех люблю! 🌍
А также ИМЕННО ТЫ МОЖЕШЬ ПОМОЧЬ МНЕ РАЗВИТЬ КАНАЛ!!!
4276560027726340 сбербанк
QIWI +79271213219
Webmoney
WMID 680158572037
R 8880810275627
PayPal lusinda1981@me.com
✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Отвечу на вопросы, которые часто задают:
1. Как меня зовут? -Анастасия
2. Сколько тебе лет и откуда ты? - Мне 18 лет, родилась в городе Саратов, в 5 лет мы переехали в Таиланд
3. Где я живу?- в Таиланде в Паттайе
4. В каком я классе?- в 12
5. На какую камеру снимаешь? - Я снимаю на айфон 15 про max
6. Где редактируешь видео? - в FINAL CUT PRO на аймаке
7. Кто такой Олег, с которым я живу? - мой ОТЧИМ, родной папа живет в России
8. Кто такой мой ровесник Олег? - мой ДРУГ
9. Кто такой Рома? - ДЯДЯ
10. Если здесь ты не нашел ответ на какой-нибудь вопрос посмотри сначала вот эти видео, а потом уже спроси меня!!!
Почему я живу в Таиланде? Q&A || ВОПРОС-ОТВЕТ ||
• Почему я живу в Таилан...
VLOG Как я стала моделью? Еду на кастинг в Бангкок
• VLOG Как я стала модел...
ФАКТЫ ОБО МНЕ / Я ВИЖУ ДУХОВ?!
• ФАКТЫ ОБО МНЕ / Я ВИЖУ...
ОТНОШЕНИЯ В 13 лет, ЭТО ОК?
• ОТНОШЕНИЯ В 13 лет, ЭТ...
Я буду рада, если ты поставишь мне палец вверх и подпишешься на мой канал.♡
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ
www.youtube.co....
ПОДПИШИСЬ И НЕ СКУЧАЙ!!!
Instagram мой goo.gl/nZWEwC
ДЕКАБРЬСКИЙ МС ВЛОГ🩸✨ шоппинг, перемены настроения, похудение
• ДЕКАБРЬСКИЙ МС ВЛОГ🩸✨ ...
ПМС VLOG || мои перепады настроения || октябрь 2022
• ПМС VLOG || мои перепа...
МС VLOG || школа в эти дни || сентябрь 2022
• МС VLOG || школа в эти...
МС ВЛОГ || Когда же это закончится?!
• МС ВЛОГ || Когда же эт...
Пишите в комментариях, что вам нравится, так у нас будет контакт, я буду знать, о чем мне снимать в Таиланде, о тайских школах, о путешествиях по Таиланду и тп.
♥ Подписывайтесь на мой Ms.Tai-Little goo.gl/QjePc1 ♥
Все о тайских школах www.youtube.co....
Путешествуем вместе www.youtube.co....
Моя жизнь www.youtube.co....
♥ Мои новые видео ♥
Протекла в школе || МС ВЛОГ
• Протекла в школе || МС...
МС ВЛОГ || проснулась в крови😱
• МС ВЛОГ || проснулась ...
МС ВЛОГ новогодний || Крутой маникюр || Покупаю прокладки
• МС ВЛОГ новогодний || ...
МС ВЛОГ || Болею || Опять реву
• МС ВЛОГ || Болею || Оп...
МС ВЛОГ || КАК ВЫЖИТЬ?
• МС ВЛОГ || КАК ВЫЖИТЬ?
STORYTIME: МОИ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ + советы для девочек🤫
• STORYTIME: МОИ ПЕРВЫЕ ...
Мой школьный день || Пари с мамой || Конкурс
• Мой школьный день || П...
Приятного просмотра!!!
Спасибо, что смотрите меня и мои видео для детей!
♥♥♥♥ Ставьте лайки! ♥♥♥♥
~~~~♥ Подписывайтесь на мой канал: ♥~~~~
Я в социальных сетях:
ВКонтакте - ms.taili...
Instagram - goo.gl/xL9gXL
Facebook - goo.gl/XdsfS3
Одноклассники - ok.ru/profile/...
Twitter - / mstailittle
TH-cam - goo.gl/QjePc1
Меня зовут Анастасия. Мне 18 лет. Живу в Таиланде. Учусь в тайской школе. Работаю моделью. Очень люблю снимать видео. На моем канале вы найдете много видео о моих путешествиях по Таиланду, рассказы о моей жизни в этой уникальной тропической стране и конечно много моих кулинарных экспериментов! Очень рада буду новым знакомствам из разных уголков мира. Пишите мне комментарии и не забывайте ставить лайки! Спасибо!!
#howtosavehalfwaistedday #ярасслабляюсь #мойдень #таиланд #ютубдетскийканал #мисстай #тайлитл #tailittle #мисстаиланд #каналмисстаилитл #mstailittle
Как же меня мотивируют твои видео!!! ❤
Я в 9 классе, пытаюсь совместить музыкальную школу, учëбу, подготовку к экзаменам, похудение.
Настя ты такая продуктивная и вдохновляешь меня свою жизнь к лучшему❤
Да❤
Не заглушай свои эмоции, нужно иногда давать себе отдохнуть и по реветь, ты молодец ❤
примерно в таком состоянии прошло все моё лето, но я смогла выбраться!
самая главная фраза, которая как то мне помогла, это - "человек не выйдет из депрессии, пока не захочет этого сам"
все будет хорошо❤
Это, на самом деле правда. Тут не только лекарства решают, но ещё и сам человек должен хотеть выздороветь
Смотря в каком состоянии депрессия. Если про самую настоящую говорить - то это болезнь. И чтобы выйти из нее нужна помощь специалиста. Там человек может не осознавать что ему нужно лечение. И способен на бездумные поступки. Но предпосылки к депрессии, в легком состоянии нужно сразу стараться искоренять, потому что ты сам осознаешь еще все.
Настя, спасибо тебе огромное❤
Я в 9 классе, пытаюсь совместить спорт, учебу, подготовку к первым экзаменам, развитие, а твои видео сильно мотивируют❤❤
Настя, по твоим волосам видно что они вьющиеся, попробуй помыть и посушить волосы кудрявым методом, тебе очень пойдёт❤
Ждуу🎉
ждем😊
Молодчина 👍 ❤❤❤
Я так живу всю свою жизнь но я сейчас последние 3 года стараюсь заставлять себя что-то делать ведь так нельзя просто лежать и верить себя за то что я ничего не делаю
Привет, Настя, мне очень нравятся твои видео, посмотрев это видео, было видно как тебе было тяжело, даже голос поменялся( наверное было тяжело начать снимать, менять свою рутину. Хочу сказать тебе, что ты большая молодец, у тебя был такой загруженный день и ты с этим справилась( я бы после тренировки легла спать😂) Ты красавчик, мотивируешь всех, продолжай в том же духе, но не нагружай себя сильно❤
Наша rockstar ❤ Nastya can you teach me Japanese? You say はい。🕺
лучшая ❤❤❤
Настя, у меня было и есть тоже самое. Ничего не хочется делать. Резкие скачки, то мотивация есть, то нет
Настенька лучшая❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ура видео через 30 секунд
Просто ЖИЗААААА
Ура
Час назад 🎉новый ролик 🎉
У меня такое было .У меня реально такое бывает ,что хочу ,чтобы наступила ночь и спать....
❤
Молодец привет Настя как дела в городе Тайланд🤝🐣🍫🎁🧃🥧🐶💖
Аааа новоё видео
Жаль что закончилось -_-
🤍🤍🤍
У тебя очень голос поменялся..
Можна видео,гаварю только на Тайском пж
+++++
Не
Вы хоть сами поймёте, что она говорит, если даже ваш русский хромает
@@0sofa0субтитры??😂
@@nami.jklife это супер, когда времени полно и ты можешь смотреть в экран, а я смотрю на фоне да и многие так делают, так что для большинства это будет не удобно.
црн тщ утпдшыр екфтыдфешщтбнгщк дфые мдщп фдыщ тщ утпдшыр екфтыдфешщтю фку нщг вщту цшерутпдшыр ызуфлукы ,,
0:36 тоже самое 😶