یه مدت استانبول بودم صبح میرفتم سرکار نیم ساعت پیاده روی داشتم هر روز گوش میکردم شمارو خیلی بهم اثر می‌گذاشت بهم الان اومدم یونان هستم باز گوش میدم مرسی ازت
مرسی از نظر زیباتون ، من همیشه دوست دارم بدونم که بقیه چه تجربه‌ای از این خوراکی‌ها داشتن . مثلاً شما تا حالا فکر می‌کردید که این خوراکی‌ها ممکنه روی مغزتون تاثیر منفی بذارن ؟ از بینشون کدوم رو بیشتر مصرف می‌کردید حالا قصد دارین کم کنین ؟ فکر می‌کنیم بتونین راحت کنار بزاریشون یا براتون سخت میشه ؟
ممنونم ازت که انقدر انرژی مثبت دادی . خودت تجربه‌ای داشتی که بعد از مصرف این خوراکی‌ها احساس کنیم مغزت تحت تاثیر قرار گرفته ؟ من خودم وقتی غذاهای سرشار از چربیهای ترانس یا شکر زیاد می‌خورم واقعاً بعدش احساس سنگینی میکنم و ذهنم کند میشه . آیا تا حالا متوجه این حس شدی ؟ فکر می‌کنی کدوم خوراکی رو سخت‌تر میشه از رژیم غذایی حذف کرد ؟ دوست دارم تجربت رو بشنوم .
Mr. Pakzad, thank you for the useful information that you provided. After I went on a diet and removed these items, I clearly saw the effect of removing the mentioned items in my life.
خیلی خوشحالم که برات مفید بوده حبیب جان . جالبه بدونی منم وقتی داشتم در مورد این مطلب تحقیق میکردم خیلی شگفت زده شدم که مثلاً شکر چقدر میتونه روی مغز تاثیر منفی داشته باشه . حالا تو خودت کدوم یکی از این خوراکی‌ها رو قبلاً زیاد می‌خوردی و الان قصد داری کم کم ازشون دوری کنی ؟ چقدر فکر می‌کنی این تغییرات برات راحت باشه ؟ آیا تجربه خاصی داری که بعد از کم کردن این خوراکی‌ها احساس بهتری کرده باشی ؟
خیلی ممنونم از لطف و محبت شما!خوشحالم که صدای من باعث میشه حرفهای مفید رو بشنوید و ازش استفاده کنید. هدف من همیشه این بوده که با انرژی مثبت و مفید به شما کمک کنم. سپاسگزارم که این رو به من گفتید! 💖🌟
سلام سلیم جان ، خیلی خوشحالم که شما عضو خانواده ما هستید و ما رو دنبال می‌کنی . خیلی ممنون که نظر مثبتت رو گفتی . دوست دارم بدونم از بین این ۸ تا خوراکی و کدومش رو بیشتر مصرف می‌کردی و قصد داری حالا که از اثراتش مطلع شدی کم کم کنار بذاری ؟ من خودم مثلاً چیپس و نوشابه‌های گازدار رو خیلی سخت کنار گذاشتم . آیا تجربه خاصی داشتی که بعد از ترک یکی از این خوراکی‌ها تغییر مثبتی تو حال و هوای ذهنت احساس کنی ؟ دوست دارم بدونم چه نکاتی بهت کمک کرده که این تغییرات رو توی زندگیت ایجاد کنی .
سلام و وقتتون پر از خیر وبرکت آقای پاکزاد خیلی خوشحالم که میبینمتون موفق باشید دختر منم صدای بسیار خوبی داره به طوری که هر جا میریم صحبت میکنه میگن گوینده هستی ، ممنون میشم راهنمایی کنید چگونه میتونه از این نعمت استفاده کنه ودرآمد داشته باشه ؟
سلام دوست عزیز ممنونم از کامنت قشنگتون . به نظرت کدوم یکی از این خوراکی‌ها سخت‌تره که از رژیم غذایی حذف کنی ؟ من خودم مثلاً حذف شکر رو خیلی سخت می‌دونم . تا حالا امتحان کردی که یکی از این‌ها رو به طور کامل کنار بذاری ؟ چالش اصلیت چی بوده به نظر خودت ؟
ممنونم از کامنت زیباتون ، سوالی داشتم به نظرتون کدوم یکی از این خوراکی‌ها بیشتر از بقیه مضر هست ؟ من خودم شکر رو به خاطر تاثیراتش روی مغز خیلی خطرناک می‌دونم . آیا تا حالا سعی کردید یکی از این خوراکی‌ها را حذف کنید ؟ دوست دارم بدونم تجربه‌تون چی بوده .
درود بر شما کاظم جان . خوشحالم که این ویدیو براتون مفید بوده . خوراکی‌هایی که ما در روز استفاده می‌کنیم خیلی برای ذهن و بدنمون مهمه . چیزی که تقریباً بیشتر ما آدما بهش توجهی نمی‌کنیم . اگه قرار باشه به این ۸ مورد دو مورد دیگه هم اضافه بکنی به نظرت چه خوراکی‌هایی هستند که باید از خوردنشون پرهیز کنیم ؟
مرسی از انرژی خوبت محمد جان . دوست دارم بدونم خودت توی این مسیر برای تغییر رژیم غذایییت چه قدم‌هایی برداشتی ؟ من خودم وقتی اولین بار فهمیدم چقدر بعضی از این خوراکی‌ها روی مغز تاثیر دارند کم کم شروع کردم به حذفشونو واقعاً حس بهتری پیدا کردم . به نظرت کدوم یکی از این خوراکی‌ها سخته که کنار گذاشته بشه ؟
خیلی خوشحالم که از ویدیو لذت بردید راستش من خودم وقتی داشتم تحقیق میکردم درباره این ۸ تا خوراکی خیلی ازشون رو توی رژیم خودم داشتمو اصلاً نمی‌دونستم چقدر می‌تونن برای مغز بد باشن . حتماً برای شمام جالب بوده . از این خوراکی‌ها کدومو توی رژیم غذایی داشتی که اصلاً فکرشم نمی‌کردی انقدر ضرر داشته باشه ؟ آیا قصد دارید تغییر خاصی توی تغذیت بدی ؟ من خودم هنوز با بعضیاشون دارم کلنجار میرم .
خوشحالم که این ویدیو براتون مفید بوده دوست عزیز ، دوست دارم بدونم کدوم یکی از این ۸ تا خوراکی رو بیشتر شما مصرف می‌کنین و اگر قرار باشه به کسی بگید که یک خوراکی رو مصرف نکنه اون خوراکی چیه ؟
درود بر شما، عالی مثل همیشه💯💯 فقط یه نکته ای رو اگه اجازه بدین اشاره کنم، اخیرا میگن که حتی آبمیوه طبیعی هم مصرف نکنین به خاطر اینکه فیبر موجود در میوه طبیعی باعث میشه قند میوه به آهستگی در بدن آزاد بشه ولی ما در روند تهیه آبمیوه فیبر رو دور میندازیم و مصرف نمی کنیم.
درود امیر جان.بسیار سپاسگزارم از لطف و انرژی مثبتت! این صحبت‌ها برای من خیلی ارزشمنده و باعث میشه که با انگیزه بیشتری به مسیرم ادامه بدم. هدف من همیشه کمک به دیگران و ارائه اطلاعات مفیده تا شاید بتونم تاثیر مثبتی در زندگی افراد بذارم. امیدوارم همیشه در مسیر موفقیت و آرامش باشید! 🌟
سلام انشاءالله که همیشه سالم و سربلند باشید مهربون ❤❤❤❤❤ تبریک که شما را هم دیدم این همه سال شنونده شما بودم! از اون روزی که در هندوستان دانشجو بودم با شما آشنا شدم بهترین روز دنیا من بود.خیلی خیلی دوستت دارم ❤❤❤❤❤ به امید اینکه از نزدیک ببینمت❤❤❤❤❤
ممنونم که انقدر محبت دارید . خوشحالم که تونستم با این ویدیو کمکی کنم . به نظرتون کدوم یکی از این خوراکی‌ها رو توی رژیم غذاییتون دارید و قصد دارید کم کم حذفش کنید ؟ برای من شکر و غذاهای فرآوری شده واقعاً سخت بود . ولی وقتی کنار گذاشتم حس بهتری داشتم . فکر می‌کنی کدوم یکی از این تغییرات برای بقیه هم سخت‌تره ؟
![[MV] A leap of faith...ความเชื่อใจครั้งสุดท้าย (From "Petrichor the series")](http://i.ytimg.com/vi/U1piZH2CNXA/mqdefault.jpg)
درود به شما ، موفق و سلامت باشید از توصیه های خوبتان سپاسگزارم ❤
چی صدای قشنگی دارید 👏👍
دقیقاً
ممنونم از لطف شما
❤❤❤ درود استاد سیاوش پاکزاد بهترینها تقدیم وجود پرمهرتون باشه❤❤❤ مرسی از زحمات گرانقدر شما خیلی عالی هستید❤❤❤
🙏سپاسگزارم دوست من
یه مدت استانبول بودم صبح میرفتم سرکار نیم ساعت پیاده روی داشتم هر روز گوش میکردم شمارو خیلی بهم اثر می‌گذاشت بهم الان اومدم یونان هستم باز گوش میدم مرسی ازت
موفق باشی دوست عزیز👌🙏👏
بسیار موضوع مهمی بود ،سلامت بدن و مغز با تغذیه سالم سپاسگزارم استاد پاکزاد عزیز ❤❤❤❤❤❤❤
خواهش میکنم امید جان.
چه جالب اتفاقی ویدئو تو دیدم فکر نمیکردم سیاوش پاکزاد باشی ممنون از ویدئو های خوب میزاری❤
سپاس تز لطفت دوست من 🌹👌
سلام
واقعا به همچین ویدیویی نیاز داشتم ممنون❤❤❤❤❤❤
درود دوست من.امیدوارم براتون مفید بوده
ماشاءالله معلومات سودمند است موفق باشید
مرسی از نظر زیباتون ، من همیشه دوست دارم بدونم که بقیه چه تجربه‌ای از این خوراکی‌ها داشتن . مثلاً شما تا حالا فکر می‌کردید که این خوراکی‌ها ممکنه روی مغزتون تاثیر منفی بذارن ؟ از بینشون کدوم رو بیشتر مصرف می‌کردید حالا قصد دارین کم کنین ؟ فکر می‌کنیم بتونین راحت کنار بزاریشون یا براتون سخت میشه ؟
سلام ممنون عالی بود لطف کردین 🙏💐
ممنونم ازت که انقدر انرژی مثبت دادی . خودت تجربه‌ای داشتی که بعد از مصرف این خوراکی‌ها احساس کنیم مغزت تحت تاثیر قرار گرفته ؟ من خودم وقتی غذاهای سرشار از چربیهای ترانس یا شکر زیاد می‌خورم واقعاً بعدش احساس سنگینی میکنم و ذهنم کند میشه . آیا تا حالا متوجه این حس شدی ؟ فکر می‌کنی کدوم خوراکی رو سخت‌تر میشه از رژیم غذایی حذف کرد ؟ دوست دارم تجربت رو بشنوم .
Mr. Pakzad, thank you for the useful information that you provided. After I went on a diet and removed these items, I clearly saw the effect of removing the mentioned items in my life.
hi.i am very glad that this program was useful for you👌
ممنون از برنامه زیبایتان❤❤❤
🙏خواهش میکنم دوست عزیز.خوشحالم مطالب براتون مفید بوده
خیلی عالی بود ممنون از شما با محتوای دل نواز و قشنگت
🙏خواهش میکنم دوست عزیز سپاس از لطف شما
زنده باد آقا سیاوش پاکزاد❤❤😊
درود بر شما! سپاسگزارم از محبت‌تون. همیشه شاد و موفق باشید! ❤️🌟
ممنون که اطلاعات سودمندی در اختیارمون قرار میدید 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
خیلی خوشحالم که برات مفید بوده حبیب جان . جالبه بدونی منم وقتی داشتم در مورد این مطلب تحقیق میکردم خیلی شگفت زده شدم که مثلاً شکر چقدر میتونه روی مغز تاثیر منفی داشته باشه . حالا تو خودت کدوم یکی از این خوراکی‌ها رو قبلاً زیاد می‌خوردی و الان قصد داری کم کم ازشون دوری کنی ؟ چقدر فکر می‌کنی این تغییرات برات راحت باشه ؟ آیا تجربه خاصی داری که بعد از کم کردن این خوراکی‌ها احساس بهتری کرده باشی ؟
@@wowsuccess مثلا خیلی وقتها دلم می خواهد که شیرینی بخورم ولی خوب کنترل هم میکنم
هرچقدر بتونی شیرینی رو کمتر کنی نتیج بهتریم میگیری
شما عالی هستید آقای پاکزاد 🥰🙏🏻
درود وسلام برگوینده و تیم کانال از آگاهی که می‌دهید سپاسگزارم . تندرست وشاداب باشید با همراهان گرامی ، عالی باشید ...... آمین 🎉🎉🎉
🙏درود به شما همراه عزیز.بنده هم براتون آرزوی سلامتی وسرافرازی میکنم
دورود بر اقای پاکزاد که این قدر زیبا به ما یاد می دن❤❤❤❤❤❤
👌درود بر شما دوست عزیز.سپاسگزارم از لطف شما خوشحالم مطالب براتون مفید بوده
سلام یه برنامه غذایی هم برای کودکان واسه پدر مادرها هم بسازی خوبه ممنون❤❤
🙏درود دوست عزیز.حتما پیشنهاد شما بررسی میشه
سپاس فراوان عالی بود واقعا آگاهی دادن وصمیمیت در افکار وصدای شما در خدمت به هموطنان قابل احترامه 👍💐❤️
سپاس از لطف شما دوست عزیز.خوشحالم مطالب براتون مفید بوده
بسیار ممنون از صدای دلنشین و آگاهی رسانی شما
👌خواهش میکنم دوست عزیز.سپاس از همراهی شما
❤❤❤❤سلام مرسی خیلی مشگرم ❤
درود دوست عزیز خواهش میکنم 🌺🙏
بسیار عالی و ممنون به خاطر اطلاع رسانی های مفید و ارزشمندتون .
خواهش میکنم دوست عزیز خوشحالم مطالب براتون مفید بوده
صدای زیبا و‌کمیاب شما انسان را وادار به شنیدن حرفهای مفید شما میکند
خیلی ممنونم از لطف و محبت شما!خوشحالم که صدای من باعث میشه حرفهای مفید رو بشنوید و ازش استفاده کنید. هدف من همیشه این بوده که با انرژی مثبت و مفید به شما کمک کنم. سپاسگزارم که این رو به من گفتید! 💖🌟
سپاس از برنامه خوب و آموزنده شما///////////////////
سپاس دوست عزیز 🙏🌺
سلام بسیار خوش هستم که شما را دیدم
شما خیلی صدای دلنشین دارید
من همیشه برنامه های شما را دنبال میکنم ❤❤❤
سلام سلیم جان ، خیلی خوشحالم که شما عضو خانواده ما هستید و ما رو دنبال می‌کنی . خیلی ممنون که نظر مثبتت رو گفتی . دوست دارم بدونم از بین این ۸ تا خوراکی و کدومش رو بیشتر مصرف می‌کردی و قصد داری حالا که از اثراتش مطلع شدی کم کم کنار بذاری ؟ من خودم مثلاً چیپس و نوشابه‌های گازدار رو خیلی سخت کنار گذاشتم . آیا تجربه خاصی داشتی که بعد از ترک یکی از این خوراکی‌ها تغییر مثبتی تو حال و هوای ذهنت احساس کنی ؟ دوست دارم بدونم چه نکاتی بهت کمک کرده که این تغییرات رو توی زندگیت ایجاد کنی .
ممنون ازمطالب‌مفیدوارزشمندتون❤
خواهش میکنم رضا جان 🙏
خیلی ممنون جناب از محبتت و آگاه سازی خوبتون سلامت باشید همیشه 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻🌻🌻🌻
🌹🙏
عالی ، عالی دمت گرررم ، هم خودت هم صدات ❤❤
درود تشکر از استاد گرامی خیلی توصیه هاتون یادآوری عالی بود
🙏درود دوست عزی خواهش میکنم.خوشحالم براتون مفید بوده
دستتون درد نکنه استاد گرانقدر عالی ❤❤
خواهش میکنم دوست عزیز
سلام آقای پاکزاد خیلی خوشحالم چهره شمارو دیدم خیلی صدای دلنشینی دارید ممنون از اطلاعات مفیدی که دادین موفق باشین
درود و سپاس از لطفتون🌹🙏
خیلی عالی گفتید.❤❤❤
ممنون
❤خواهش میکنم دوست من
در مورد قهوه هم ویدیو بساز
ادبیات صفر 😂
وای ک من اگ خودم کنترل نکنم توانایی این رو دارم روزانه ۱۲ ساعت بخوابم😂😂😂😂 در مورد قهوه ویدئو بساز تا ممنون شیم 😊😊
حتما پیشنهادتون بررسی میشه دوست عزیز
🤔
پیشنهادتون حتما بررسی میشه دوست عزیز
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤مرسی از لطف و راهنمایی شما دوست گرامی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
خواهش میکنم دوست عزیز وفق و سربلند باشید
سلام و وقتتون پر از خیر وبرکت
آقای پاکزاد خیلی خوشحالم که میبینمتون موفق باشید
دختر منم صدای بسیار خوبی داره
به طوری که هر جا میریم صحبت میکنه میگن گوینده هستی ،
ممنون میشم راهنمایی کنید چگونه میتونه از این نعمت استفاده کنه ودرآمد داشته باشه ؟
ممنون خوبه جایگزین میزارید
ازین غذاهای سریع وسالم بازم بزارید
ممنون
🙏سپاس از توجهتون
بسیارعالی ومفیدبودمتشکرم ازبرنامه خوبتون لطفاادامه بدین ارزوی مفقیت براتون دارم🙏🙏💐
درود و سپاس از لطف شما بانو.خوشحالم مطالب براتون مفید بوده. بنده هم براتون آرزوی موفقیت و سربلندی دارم
درود برشما
محتوای بسیار مفید و آموزنده ای بود
👏👏👏💗🌷
درود دوست عزیز.خوشحالم براتون مفید بوده
خیلی قشنگ توضح دادید ممنون متشکر از شما 🙏
خواهش میکنم دوست عزیز
سلام ودرود جناب پاکزاد
بسیار عالی و مفید ممنونم ❤❤❤❤❤❤❤
🙏
مرسی عالی بود موفق باشید
خواهش میکنم دوست عزیز شما هم موفق و سربلند باشید
دورود بر شما جناب خسته نباشید متشکرم از پندهای مفید شما از قهوه مضرات و منفعتشم لطفا برنامه بزارید باسپاس
درود دوست عزیز.سپاسگزارم.خوشحالم مطالب براتون مفید بوده.چشم حتما نظر شما بررسی میشه
سلام اقای پاکزاد چقدر صداتون قشنگه ماشاالله ❤
سلام دوست عزیز ممنونم از کامنت قشنگتون . به نظرت کدوم یکی از این خوراکی‌ها سخت‌تره که از رژیم غذایی حذف کنی ؟ من خودم مثلاً حذف شکر رو خیلی سخت می‌دونم . تا حالا امتحان کردی که یکی از این‌ها رو به طور کامل کنار بذاری ؟ چالش اصلیت چی بوده به نظر خودت ؟
خیلیییییییییییییی عااااااااالیبود عااااااااالی مرسسسسسسسسی ازچنل خوبتون موفق باشید 👌👌💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗👌👌👌💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗👌👍
🙏🌹
سلامو.درود.برشوما.که.خیلی.
راهنماییه.خوب.شدی.هده.عقل.
پنجاه.درسدم.رعایت.کنم.خیلی.خوبه
خداوند.هفزت.کنه.استاده.عزیز❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏
ممنونم از کامنت زیباتون ، سوالی داشتم به نظرتون کدوم یکی از این خوراکی‌ها بیشتر از بقیه مضر هست ؟ من خودم شکر رو به خاطر تاثیراتش روی مغز خیلی خطرناک می‌دونم . آیا تا حالا سعی کردید یکی از این خوراکی‌ها را حذف کنید ؟ دوست دارم بدونم تجربه‌تون چی بوده .
سپاس جناب پاکزاد عزیز
صبح رو با ابن نصایح عالی شروع کردم 🙏🏻🌹
درود و سپاس.بسیار هم عالی امیدوارم به نتیجه مطلوب برسید.موفق و سر بلند باشید
ممنون ازمعلومات خوبتون
خواهش میکنم دوست عزیز 🙏
سپاس و شكر براى وجودتان❤❤❤❤❤❤
سپاس از لطفتون شما دوست عزیز.موفق و سر بلند باشید
بسیار مفید و امورنده ممنون از شما
خواهش میکنم دوست عزیز خوشحالم مطالب براتون مفید بوده
سلام استاد مثل همیشه عالی بود ممنونم از اطلاعات باارزشی که در اختیارمون میذارید.❤
درود دوست من.خواهش میکنم.خوشحالم مطالب براتون مفید بوده.با آرزوی سلامتی و سربلندی
دورد بر شما تشکر از بر نامه خوبتون ❤
درود بر شما کاظم جان . خوشحالم که این ویدیو براتون مفید بوده . خوراکی‌هایی که ما در روز استفاده می‌کنیم خیلی برای ذهن و بدنمون مهمه . چیزی که تقریباً بیشتر ما آدما بهش توجهی نمی‌کنیم . اگه قرار باشه به این ۸ مورد دو مورد دیگه هم اضافه بکنی به نظرت چه خوراکی‌هایی هستند که باید از خوردنشون پرهیز کنیم ؟
سلام یه برنامه در مورد پروتئین حیوانی و چربیهای حیوانی لطفاً تهیه کنید . تشکر
درود دوست عزیز.حتما نظرتون بررسی میشه
ممنون از توضیحات خوبه شما❤
🙏خواهش میکنم دوست عزیز خوشحالم براتون مفید بوده
دروداقای پاکزاد❤❤❤❤
درست چیزی مطرح کردید که من با آن مواجه ام❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👌چه خوب.پس امیدوارم براتون مفید بوده باشه
درود و سپاس از زحمات شما ❤
خواهش میکنم دوست عزیز.🙏
سلام خیلی ممنون از حرفهای با ارزَشتون متشکرم
درود دوست عزیز.خواهش میکنم.موفق و سربلند باشید
باشه داداچ ، از فردا بلند میشیم همه این کارایی که گفتی رو انجام میدیم
مرسی از انرژی خوبت محمد جان . دوست دارم بدونم خودت توی این مسیر برای تغییر رژیم غذایییت چه قدم‌هایی برداشتی ؟ من خودم وقتی اولین بار فهمیدم چقدر بعضی از این خوراکی‌ها روی مغز تاثیر دارند کم کم شروع کردم به حذفشونو واقعاً حس بهتری پیدا کردم . به نظرت کدوم یکی از این خوراکی‌ها سخته که کنار گذاشته بشه ؟
❤❤❤ازتهران.
موفق باشی محمود جان 👌
عالی بود عالی تشکر واقعا عالی
🙏خواهش میکنم دوست عزیز
بسیار مفید و عالی بود❤
خوشحالم که مطالب براتون مفید بود دوست من
درود بر شما...❤❤❤
درود دوست عزیز
تشکر از ویدیوهای عالی خودت
🙏سپاس دوست من
ممنون از اطلاع رسانی شما عالی
خیلی خوشحالم که از ویدیو لذت بردید راستش من خودم وقتی داشتم تحقیق میکردم درباره این ۸ تا خوراکی خیلی ازشون رو توی رژیم خودم داشتمو اصلاً نمی‌دونستم چقدر می‌تونن برای مغز بد باشن . حتماً برای شمام جالب بوده . از این خوراکی‌ها کدومو توی رژیم غذایی داشتی که اصلاً فکرشم نمی‌کردی انقدر ضرر داشته باشه ؟ آیا قصد دارید تغییر خاصی توی تغذیت بدی ؟ من خودم هنوز با بعضیاشون دارم کلنجار میرم .
بسیار تشکر
خوشحالم که این ویدیو براتون مفید بوده دوست عزیز ، دوست دارم بدونم کدوم یکی از این ۸ تا خوراکی رو بیشتر شما مصرف می‌کنین و اگر قرار باشه به کسی بگید که یک خوراکی رو مصرف نکنه اون خوراکی چیه ؟
این ویدئو تنها ویدئویی بود در یوتیوب که کامل دیدم مرسی💥💣عالی بود
🙏درود دوست عزیز.سپاس از لطف شما.خوشحالم مطالب برنامه براتون مفید بوده
مرسی آقای پاکزاد
سپاس❤❤❤
🙏خواش میکنم دوست عزیز
من از همین الان ترکشون میکنم و از شما متشکرم🌹
👏👏آفرین به شما
Good❤❤در مورد قهوه ویدیو بسازید مننون
👌🌺
Thank you so much dear.
🙏🌺
خیلی خوشحالم که شما رو پیدا کردم مممون❤❤❤
سپاسگزارم از همراهیتون دوست عزیز.به جمع ما خوش اومدید
تشکر فراوان💙
خواهش میکنم دوست عزیز
درود و سپاس
🙏درود بر شما دوست عزیز.خواهش میکنم
عالی سپاس
ممنونم دوست عزیز
خیلی ویدیو عالی ❤❤❤❤❤❤
🙏سپاس از لطف شما دوست من
ممنون مثل همیشه عالی بود🙏🏾🙏🏾
خواهش میکنم دوست عزیز.خوشحالم مطالب براتون مفید بود
دکتر کلیپها در تلگرام باز نمیشن
بازم ذرامد زایی در تلگرام بیشتر بزارید ممنون
درود دوست عزیز.ویدئو ها مشکلی ندارند
Thanks for the great advise
🙏🙏
عالی بود استاد عزیز❤❤❤🌺🌺🌺
🙏🙏
درود بر شما، عالی مثل همیشه💯💯
فقط یه نکته ای رو اگه اجازه بدین اشاره کنم، اخیرا میگن که حتی آبمیوه طبیعی هم مصرف نکنین به خاطر اینکه فیبر موجود در میوه طبیعی باعث میشه قند میوه به آهستگی در بدن آزاد بشه ولی ما در روند تهیه آبمیوه فیبر رو دور میندازیم و مصرف نمی کنیم.
کاملا درسته
درود دوست عزیز.سپاسگزارم از لطف شما.بله توضیحات جامعی بود.ممنونم
👌
جناب پاکزاد عزیز شما مثل سوشیانت همان نجات دهنده ای که زرتشت نوید اون را به مردم داد هستید
دوستدار شما امیر❤🌹❤
درود امیر جان.بسیار سپاسگزارم از لطف و انرژی مثبتت! این صحبت‌ها برای من خیلی ارزشمنده و باعث میشه که با انگیزه بیشتری به مسیرم ادامه بدم. هدف من همیشه کمک به دیگران و ارائه اطلاعات مفیده تا شاید بتونم تاثیر مثبتی در زندگی افراد بذارم. امیدوارم همیشه در مسیر موفقیت و آرامش باشید! 🌟
سلام انشاءالله که همیشه سالم و سربلند باشید مهربون ❤❤❤❤❤
تبریک که شما را هم دیدم این همه سال شنونده شما بودم! از اون روزی که در هندوستان دانشجو بودم با شما آشنا شدم بهترین روز دنیا من بود.خیلی خیلی دوستت دارم ❤❤❤❤❤
به امید اینکه از نزدیک ببینمت❤❤❤❤❤
درود و سپاس از لطف و همراهیت دوست عزیز من. بنده هم بسیار خوشحال و سربلندم از داشتن دوستان عزیزی مثل شما
ممنون عالی بود❤
❤️❤️❤️👏👏🌹
ممنون 🙏
خواهش میکنم دوست عزیز
آیا میشود اثرات استفاده از این خوراکی ها را درمان کرد ؟ ممنون
قطعا خواهد شد
سلام کدام غذاها مغز را فعال میکند وقدرا بلند تشکر
درود دوست عزیز.ویتامین ها و امگا3 برای مغز بسیار مفید هستن.غذاهایی مثل تخم مرغ اسفناج کلم هم برای تقویت مغز مفیدهستن
ممنون از شما🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ممنونم که انقدر محبت دارید . خوشحالم که تونستم با این ویدیو کمکی کنم . به نظرتون کدوم یکی از این خوراکی‌ها رو توی رژیم غذاییتون دارید و قصد دارید کم کم حذفش کنید ؟ برای من شکر و غذاهای فرآوری شده واقعاً سخت بود . ولی وقتی کنار گذاشتم حس بهتری داشتم . فکر می‌کنی کدوم یکی از این تغییرات برای بقیه هم سخت‌تره ؟
عالی و مفید
فقط یه سوال خوردن دوبار در هفته قهوه یا نسکافه خوبه؟
ضرری نداره دوست عزیز
Excellent tips to keep your brain healthy healthy 👍👍💐💐💐💐💐💐
🙏🙏
Excellent work 👌👌👌💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗😍😍😍😍💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗👌👍
🙏سپاس
خیلی عالی بود🎉❤
🙏سپاسگزارم
آفرین مرحبا خیلی عالیست
درود بر شما! سپاسگزارم از محبت‌تون. همیشه شاد و موفق باشید! ❤️
درود بر شما
بهتره به جای آبمیوه از میوه استفاده بشه چون آبمیوه فیبر نداره ...
فیبر برای سلامت دستگاه گوارش ضروریست...
بله کاملا درسته دلیل اصلیش اینه که آنتی اکسیدان های میوه در مرحله آبگیری از بین میرن
عالی بود، ممنونم 🥰🌸
خواهش میکنم دوست عزیز
@wowsuccess ✨️🌱
واقعا عالی
🙏ممنونم از لطفتون
Excellent information
🙏🙏
به به چه صدای زیبایی
ممنون از کامنت زیبات مهرداد جان ، امیدوارم هرجا هستی شاد و سربلند و موفق باشی .
تشکر
بالاخره شما را دیدیم 😊❤
باعث افتخاره دوست عزیز 🙏🌺
@@wowsuccess صدای جذابی داری و باعث می شه با کمال میل گوش کنم ، مرسی که هستی🙏❤️
ممنون از لطفتون و سپاس از همراهی شما