30分钟看完我在印度灵修1个月的思考总结｜一定看到最后 会给你带来快乐｜为什么你值得向内修炼 如何修炼｜从萨古鲁Isha瑜伽营 到Holi洒红节｜关注当下 本自具足｜AI人工智能时代 做像水一样的人
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- 30分钟看完我在印度灵修1个月的思考总结
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感谢 Leon 不断传播真正的真善美的东西，从功利社会荼毒的大洪流下发出了一个 内修 的风向标，提醒人们 追寻内心，不要迷失自己。
也希望更多人能听懂你说的话，传播的理念，以及本质的因果，创造美好的集体意识，就能使物质世界美好成为现实。
感恩 leon 对爱（超越肤色，地域的boundaries)和美（与人为善）的集结与传播。
当向外探索已经不能带来额外的幸福时，甚至是越来越痛苦时，的确应该慢下来，向内探索了🥰
om namah shivaya ॐ नमः शिवाय
看holi那段笑着笑着就哭了 谢谢Leon的视频 总是stimulate me to think further.
感谢分享反馈啊 我一直认为在这个时代能带来思考和快乐的内容就是价值
一直在认真地观看Leon的每一期节目，感谢Leon的分享，总是能让我对人生有更深刻的理解。
这段视频让我回忆起了2011年的一段回忆，当时我作为一个背包客，开始了为期一年的Gap Year环球旅行，其中在印度的经历尤为难忘。我在尼泊尔的小学做了三个月的教学义工后，乘坐大巴进入了印度。
当时我没有带电脑，也没有智能手机，仅携带了一张在书店买的印度地图。我没有做详细的计划，每到一个地方安顿下来后，就向当地人询问推荐的地点或者活动。这种方式让我有机会与当地人交流沟通。有时我会在一个地方逗留更长时间，而有时感觉是时候离开了，就立刻买票前往下一个目的地。我在印度旅行了大约40天，从最北端的喜马拉雅山到最南端的科摩林角。为了省钱，我特意选择晚上的火车卧铺票，有时甚至在汽车站或火车站过夜。我已经不记得在印度旅行中花费了多少钱，当时我辞去了上海的工程师工作，准备了大约5000美元开始了一年的Gap Year旅行。Leon曾经说过，旅行其实并不需要花费太多，关键是如何控制自己的欲望。
尽管十多年已过，但那段旅行的人和事至今仍然清晰地留存在我脑海中，成为我宝贵的人生经历。那段旅程使我保持了更开放的心态，以及对各种文化背景的人保持好奇心和尊重的态度。
本人现居日本，如果有计划来日本旅行，欢迎来我家做客。
感谢你分享的故事啊，我也领悟到人生中的体验，是没有高低贵贱之分的。年轻时做背包客，拿着地图睡卧铺车，然后像你说的只买单程票，人到中年后会发现这种看似流浪般的自由，却是一种难得的privilege。Claudia那期视频也提到，gap year旅行几大洲只准备了5000美元，但对认知的提升却是让自己终身受益的。对孩子也是难得的教育机会，保持好奇心和开放的心态，理解和接受每种不同的文化和价值观，受益终身的智慧
@pengsong7450 你生活在日本哪里呢？Lulu很爱去看春季的樱花和秋季的落叶，我们也是每隔段时间就会去体验日本的景色文化和美食
@@globaltravelerfamily 我住在日本埼玉県的乡下，离东京市区约一个多小时的车程。
Namaskaram,
一直很想去南印度isha yoga center, 想去dyanalinha 做冥想
sadhguru 是人類的寶藏, 你有一個美妙的體驗, 我也感染到~😄謝謝你的分享, shambho 🙏
Namaskaram 我们确实在这趟印度之旅收获了很美妙的体验，也学习到了很多智慧。在isha yoga center生活的几天遇到了好几位朋友，也是影响一生的体验。
Involve, Interact, Not Entangle
参与，交互，不要束缚
Devotion, Not Transaction
00:00 印度修行之旅的总结思考与启发
02:01 为什么你值得向内修炼
03:44 避免交易的心态&拥抱生命的多元化价值
06:18 心灵健康（spirituality）是什么，如何修炼？
11:06 人生就像环形徒步--在于过程而不在于终点
13:23 Holi（撒红节）的思考与领悟
15:53 三个盒子：关注当下，释放真我
19:57 本自具足：学习使用大脑，允许自己快乐
21:43 像水一样无形态，追随自己内心
23:21 人工智能时代的社会形态
Happy Holi
观后感：该怎么活，关注当下，释放自我，不被身份标签所束缚，空还回到空，你有的只是过程，这个过程要让你觉得不虚此行，收获了心灵上的快乐，满足和感悟。走出去。
谢谢leon, 你真会玩儿，能感受到你从屏幕里溢出来的快乐和自由😂 听到那句说“ 如果你没笑，下次去到你的城市请你喝咖啡，给你讲笑话”， 被感动到了。我是一个很喜欢感知自己但不那么容易被逗笑的人，但还是忍不住跑回来第一次留言，谢谢你的分享，谢谢你带来的快乐和智慧！
谢谢视频带给我的思考，什么是发达国家什么是落后国家？什么是贫穷什么是富有？什么是快乐？什么是幸福？也许我们内心都有自己的答案。独立思考。Namaste.
是啊 这些都是人为创造的二相性, 给自己带来痛苦的源泉 duality of mind, where you crave your likes and reject your dislikes, is your source of suffering
@@globaltravelerfamily 十分感谢Leon的回复，不吝赐教，获益匪浅。原来这个世界不是非黑即白的，而是远远比我们的认知丰富和生动许多。就像太极图所示，黑中有白，白中有黑，彼此互相流动转化。 贫穷之中可以蕴含幸福快乐的能量，财富之中也可以隐藏艰难和风险。满满的人生哲理，常常带给我启发，很幸运能看到你的视频。
总结的特别棒！ 我们这周末分享在非洲的体验，相信也会带给你很多启发
最后的热舞真的是一天快乐来源😂
我笑了，谢谢你们一家人的爱、幸福、快乐、欢笑流向我们，引领我们❤️我们邀请你们一家来我们居住的城市喝咖啡☕️😁
每次看你们的视频就像是在高中时候看的读者，鸡汤却又引发思考。感谢本期视频带给屏幕前的我发自内心的喜悦。
大哥 你是我的指路明灯
一起在人生道路修炼与成长
最近一个月都在看Leon的节目，让我对人生有了全新的认识，感谢Leon.
我们有两个儿子，大儿子是自闭症儿。以前我就只想着如何能赚更多的钱，希望就算他长大后无法独立生活，我也能留下足够多的资产让他可以生活无忧。现在我才明白，真正的爱与关心应该是现在就开始的陪伴与关爱。
感谢你的留言，也很高兴可以为你带来一些启发。之前看到一部纪录片，不论是自闭症儿还是其他孩子，都不会在长大后对父母为了忙于工作而减少陪伴有认同感。就像你说的，更多的钱对他帮助，并没有当下的陪伴与关爱更有帮助，而且小朋友长大的很快，教给他们如何接受自己如何看待自己的人生更为有意义。
谢谢leon的分享，自己也有深刻体会，时刻提醒自己要活在当下。最后的影片让我想起自己曾经也和朋友一起参与了一个叫color runs的活动，场景和影片很像，就是一起挥洒颜料一起狂欢一起跳舞，很开心的一段回忆😊
感受到Leon分享这些洞见时的那颗服务众人的心，很温暖！包括你说如果片尾神曲还不够的话，还可以讲更多的笑话直到让人笑出来， 真美好❤ 好奇片尾的翻译大神是哪位？”多冷的隆冬”“真给力”创意中透着满满的幽默👍
旅途愉快😀，花絮里能感受到每个人的快乐🤩
太快樂了😂 很期待也可以去印度住一陣
看完最大的感覺是對於「享受當下」的體悟又更多了
趋之若鹜的房子可以是美丽的枷锁or港湾，全都是主观的，你认为是什么就是什么。 很有启发！
是啊 it's all about intention
这期收获很大，尤其是光脚走路的那段很有启发，感谢🙏
哈哈哈，最后一段真的好棒
非常棒，人生的意义，观看关注很久了，忍不住还是要评论下，只是想表示感谢，给了我的OPEN MIND
Leon你好，你影片分享的内容充满智慧，获益良多，直到看到你这条片，原来大家是同频之人😄萨古鲁Sadhguru已经看他的影片分享多年，他是我生命永远的老师古鲁🙏🏼请问如何加入群组？想向你学习
很高兴认识有共鸣的朋友啊，微信搜索realsy
很想置身其中去感受发自内心的快乐，感谢Leon的分享让我又多了一个期待去感受的去体验的地方
片尾曲中文翻译封神了😂😂😂😂
过去无悔 未来无畏
今年在leon身上学会了避免消费主义，意识到很多伪需求都是经不起仔细推敲的。
溫暖且正向的影片，感謝Leon的分享
太欢乐了，生命中要是能多一些这么快乐的时刻就好了，是不是去学印度舞😂感谢Leon带给我们快乐
非常努力地忍住笑想让Leon请我喝咖啡，但是看到字幕我破防了
笑死我了，最后的歌词太有才了！😂
印度神曲呀
结尾好欢乐啊，哈哈～～～
看完之后真的很想去印度体验！谢谢分享！
抱着开放的心态，会获得很多美好和智慧
感谢leon分享，深受感触❤
花絮非常快乐，非常好的分享。
出发点和终点在同一位置的徒步路线设计好妙呀。徒步的故事让我的内心一瞬间变得开阔明朗起来。我忽然想到，也许这就是接近智慧的感觉。
我最有感触的是光脚走路这一段，走得快反而痛，走得慢却可以看见声色光影流转。我意识到自己总是活在一种念头里：当下还不够好，未来会更好，我想摆脱当下。所以我总是想往前走，走得更快，离开现在就会更好。但是未来也会变成每一个当下，那时候我就能够体验到当下的快乐吗？
感谢视频带来的启发。结尾花絮的翻译太有趣了，东北大连那段差点相信了哈哈🤣
谢谢🙏说的太好了🥹
考试降分太经典了
我关注了这么多youtuber leon一家人的视频给我的帮助是最大的
感谢分享反馈呀
太可爱的舞蹈了，哈哈；我也想去参加。
leon在根小帅录播客的时候说的跳出东亚文化思维惯性的行动让我觉得特别佩服，在这个视频里终于找到了答案，你说要像水一样去融入深刻体验不同的环境，这样才能有不一样的体验，从而对观念的不同产生感知以及进一步引发思考。还有就是你提到的要融入当下，感受此时此刻的感受，这点也对我很有启发。年初关注频道的时候我也刚开始增加冥想的练习，开始更多的关注自己的感受。我觉得这点的改变很明显。好的地方在于我对自己的感受有一个初步的了解和认识，会知道自己开心和不开心，以及对情绪的接受。有时候发现了问题不再继续逃避装死，放任问题滋生，而是会去尝试进行一些努力。坏的地方在于情绪崩溃的时候也确实更难受了。long term来说可能也是好事吧，多崩溃也是成长和练习。很谢谢leon分享的想法和看法！也谢谢leon吧印度的快乐分享到网上，真的很有感染力，一下子就把我逗笑了！希望能找到幸福和自己role吧。
哈哈哈🎉 欢乐欢乐啦
哈哈，感谢leon最后加入了东北玩泥巴的简单纯粹的快乐
哈哈哈，太快乐了
短短5分钟就收获了很多，感谢Leon分享。
这期太棒了👍! 用你的亲身体验告诉我们生活的本质。我也喜欢印度文化。和他们接触感受到平和与包容。谢谢你仔细耐心的讲解。This world needs more people like you.
视频结尾好欢乐哈😊
谢谢您的分享❤
来了！！
本來很感動，看到歌詞翻譯笑翻😂
还没看最后的视频，听到Leon说要来我的城市给我讲笑话，我就已经笑了 hhhh
谢谢分享
Happy holi ❤❤❤
Nice....
放下物质拥抱心灵，向内寻我是同意的。但如何面对一些切实的问题，比如家人的医疗养老入学。这些都很物质，而且自己的生活方式，是不是也不应该强加给家人，比如老人。我感觉如果我选这么一种生活方式总有点对家人不负责任的感觉，可能不能再物质上更好的支持他们。请问leon，你如何平衡这些？
同问
环境是客观存在的，每个人都会切身其中，这是必然。但是参与的感受却是众生相，避免受到世俗影响，我们应该专注当下的感受，用出世精神做入世的事情，所谓放下自己，向内求索
就像视频中分享的“三个盒子”，很多时候我们的关注点都是在对过去和未来的担忧，而忽视了当下。之前读的一本书中说The purpse of love is happiness 爱的定义是幸福，我想对家人的爱也是体现在带给他们更多的快乐幸福，而不仅是通过医疗让死亡滞后，或者通过入学让孩子成功。事实上，医学院教材的核心就写了 “To cure sometimes, to relieve often, to comfort always”，人类目前医学技术只能偶尔治愈，大部分时候都是以安慰为主。如果我们能给家人带来心灵的治愈和幸福，这也是负责任的。对孩子更是如此，一个快乐的童年，亲密的家庭关系，健康的性格，一颗勇敢探索世界和人生的心，用更多时间与孩子相处，比送孩子去哪些学校，更有价值，也是像你提到的一种更好的支持。对于你提到的平衡，我也是发现自己过多关注于担忧未来而忽视当下，而不论长辈还是孩子的人生的真正责任人是他们每个自己，把这些背在自己身上，并不会给他们带来一个更快乐的人生。
Leon影片提到Involved but not entangled. 緣來則應，儘量保持遊戲的心態，參與時認真involve，而對結果保持開放
坐標巴黎，我們也是四口之家，孩子年齡也相仿。真誠的邀請你們一家人有機會到巴黎喝一杯聊一聊～
好啊 我们计划2024年7月底去巴黎看奥运呢
好冷啊～我在东北玩泥巴～虽然东北不大～我在大连没有家啊啊～😂
❤❤❤🎉
歌词翻译的太牛了 哈哈
结尾的中文翻译是Leon翻的吗？哈哈哈哈
leon,我在广州工作。如果回国举办线下活动，希望可以参加。谢谢！
到时去大陆时提前跟大家说
哈哈哈哈歌詞好好笑
居然去了sadhguru 的瑜伽中心，妈啊，你们还去了大湿婆之夜，肯定是前辈子修来的福分，我周围好多印度人想去都找不到住宿。有没有去学习内部工程inner engineering 课程？ 一定要去哦，我学习了之后生活得到了翻天覆地的变化。
是呀，参加了Sadhguru的Grace of Yoga 7天瑜伽营，跟几百位同修者一起领悟很多，我们就住在那里，平日早上4:30就起床开始修炼Sadhana。Mana Shivaratri那晚十万人从各地来到Coimbatore，估计很难找地方住，不过我们在印度北部的Mathura体验洒红节时也看到很多印度人就直接铺垫子睡在temple或者路边，就像露营都没问题的。
😍🥰
我就好奇，你们参与这些活动的时候，孩子们在哪里？有家人或者babysitter 吗？
我们有时会暂时分开几天，分别参加一些活动，比如这次就是。
Truly resonate with these "Involve, Interact, Not Entangle， Devotion, Not Transaction", and of course “我在东北玩泥巴"
再次谢谢Leon分享love！ 视频最后我笑了！ 不过你以后来芝加哥的话，请让我请你喝杯咖啡。 如果有幸来芝加哥， 不用住旅馆， 可以住我家啊😁
好呀，期待下次相聚时听听你的故事
謝謝你，再次充實了我的心靈
方便請問一下怎麼入群嗎？
欢迎加入呀，微信搜索realsy，邀请你入群
@@globaltravelerfamily 謝謝您
能分享一下这个活动怎么报名吗？一直很担心印度女性的安全问题。
歪个楼：想问一下Leon视频背景里的酒店是哪里呀？看起来景色相当不错，下次有机会想去看看
Nagarkot 的hotel country villa。离加德满都开车大约1个半小时。可以看到喜马拉雅山脉
谢谢，很喜欢你的视频，而且我们价值观都很像，请问如何能进群
欢迎加入一起思考和分享 微信搜索realsy 邀请你入群
最近被裁员,身体又不好,但是看到恶搞字幕和大家魔性舞蹈还是笑了笑, 跟随leon的视频已经有一段时间了, 一直有一个困扰我的问题就是如果生活本身不值得,那么是否还有必要极力探究自我内心的声音呢
很理解你的处境，也高兴能在这个时候给你带来一些开心时刻。you are not your body, not your mind. 很多时候再加上过度在意外部评价的其他人的眼光，就会感到更痛苦，那样的生命也确实不值得，而像你提到的探究自己内心的声音的意义，就是提醒自己作为一个生命，自由的感受在地球存在。很多时候身体健康也会受到心理的影响，允许自己不去像机器人关注效率，只是在户外感受阳光与微风，允许自己不做任何事情，也允许自己感到幸福快乐
我就不信有谁看到《我在东北玩泥巴》会不笑的 🤣可惜了，本想让你请咖啡的hhhh
Leon一家什么时候会来伦敦呀？
去年冬季去了伦敦呢，在曼彻斯特过的圣诞节，还见到了群里的朋友
下次去跟大家再约啊
@@globaltravelerfamily 好的期待啦
就是好奇的问一下：去参加party的时候，俩娃咋办呀？
party当然是一起参加啦。如果是瑜伽冥想营我们会分别去
洛阳亲友如相问，我在东北玩泥吧。
看起来印度很好啊，
之前看刘墉的视频只看到了脏乱差，真是刻板印象啊！
也有很多路边很多垃圾的地方，但是这里也有带给我们很多启发和快乐，人们的热情和友好也很感动，看世界的视角是我们自己可以选择的
哈哈哈哈 “我在东北玩泥巴” 也太会玩梗了！
本來是僕人的頭腦變成了主人，就創造出這些混亂，雙面刃。
整个世界都是一个大pa r ty🎉场
這些粉不會塵爆嗎😂
多冷啊，台灣是翻譯成 乾拎涼
这不就是非佛教的佛学吗，印度果然是佛国
Sadhguru是我走上修行这条路的引路人，通过Sadhguru我了解到了我现在跟随修行的Guru, 把我的Guru推荐给你，可以深入了解下@KAILASA's SPH Nithyananda
我就好奇，你们参与这些活动的时候，孩子们在哪里？有家人或者babysitter 吗？