ضاع عمرك وانت تطبخ السردين بغير هذه الطريقة ألذ من اللحم

ضاع عمرك وانت تطبخ السردين بغير هذه الطريقة ألذ من اللحم
#أحسن #وصفات #مطبخي
‪@morroco2025‬
‪@alzrayh‬
‪@asrar.elmatb5‬

[@nabilachlu4880]

مجربها فعلا خطيرة و رائعة جدا

[@jadidjadide2576]

هل هده الطريقة استعملها في الفران الكهرباءي

[@mohamedrofi1823]

كيفاش كدير ليه أخوية في الفرآن الكهرباءي بغي نصوبو

[@khadijaibidaren1548]

عادي جدا كتستفها في صحن الفرن ويدخلها الفرن

[@latifatawqui428]

@@jadidjadide2576 فران كهربائي حتى هو يقضي الغرض شعل عليه غير مت تحت شوي عاد دير الفوق وتحت متعطيهش الطياب بزاف الا كان الفران حامي وفرش ليه ورق الطبخ بالصحة

[@mohamedalahmer9452]

@@jadidjadide2576 بسم الله الرحمن الرحيم

[@nasreddineouchah5843]

الله يبارك اخوتنا المغاربة ربي يحفظكم. اخوكم من الجزائر

[@conseillerjuridique8940]

اخوكم من الدار البيضاء الله يبارك فيكم وفي أهلكم

[@illyl174]

الله يجازيك بخير خويا ويحفض كل مسلم موحد بالله

[@abdelazizellazioui5037]

نحبكم في الله ابعد الله عنا الفتن وكل حاسد لا يحبنا

[@Fk.Moncef.]

الله يحفظكم

[@fatimagoumri3676]

ما اجمل البساطة والناس البسطاء والحمد لله على نعمت السردين ، اللهم ادم علينا نعمك

[@sakourana6988]

اللهم آمين

[@fatimameznagui9569]

Hhhhhوآحفظها من الزوال

[@anouardraidi9809]

حفظ الله كل اخواننا بالجزاءر خاوة خاوة

[@samirasamoura4065]

خير المغرب كثير ما شاء الله الله ادومها نعمة ويحفضها من الزوال امين يا رب العالمين

[@selmazyany545]

تحية من الجزائر 🇩🇿 لإخواننا في الدين المغاربة المغرب 🇲🇦

[@conseillerjuridique8940]

تحية طيبة لكم من الدار البيضاء اخي الفاضل

[@user-rt5bm1rr6n]

اخوان في الدين وفي الدم والتقاليد واولاد عم ياأخي
المغرب العربي يجمعنا والسياسة لن تفرقنا

[@ccmm743]

شكرا بزاف اختي وربي يحفضك ومرحبابيك فوجدة ويكثر من امثالك

[@mehdiag6620]

تحياتي للشعب الجزائري الشقيق والله لن تفرقنا السياسة خاوة خاوة

[@aichazelali4705]

تحية طيبة لكم من المغرب لجميع اخواننا بالجزائر الشقيقة. 🇲🇦🇲🇦

[@kumailbenyahia4179]

تحيا من جزاير الي خوتنا المغربا عندكم حوت ربي بارك وكليت في كازا

[@jamilaellali1325]

وصفة رائعة وصحية من خلال مكوناتها وطريقة إعدادها أكيد غادي نجربوها الله يعطيك الصحة والعافية!

[@morroco2025]

شكرا على التعليق

[@nadiaelmerghini9356]

Habe es ausprobiert ,einfach köstlich👌👍

[@rahmaserbout4970]

أكيد رائعة قبل مانجربها باينا أحسن من اللحم الله يعطيك الصحة وراحة البال

[@morroco2025]

شكرًا على التعليق

[@sajsaj7217]

اني لا احب اللحم واكل سوى السمك...فكرة جيدة فعلا . شكرا اخي على هذه المعلومة

[@ghitaelmedhak224]

انسحبت من قناة وصفات لالة فاطمة بسبب هذا العنوان: (ضاع عمرك ). ارجوك قناتك محبوبة وناجحة.لاداعي لهكذا عنوان.

[@fassivlog7138]

السلام قناة مفيدة ومحتوى نقي السر اللي نسيتي مهدرتيش عليه اللي كيجيب الماكلة لذيذة هو القسبور مطحون بالتوفيق انشاء الله

[@sakinalamzouri4480]

هدر على القصير حبوب مطحون و دارو في الوصفة
الله يجازيه بخير
وصفة رائعة و يبدو من مظهرها انها جد رائعة
لو اننا عملنا الوصفة الأولى ديال البصل و الفلفل لوحدها و شحرناهة فالزين لكانت أكلة رائعة

[@fatihaesttoujoursbelle1260]

دار القصبور 2 مرات معلقة مع السردين بوحدوومعلقة مع الخضرة قبل ما يخلطهم . راحنا حاضيين ههههههههه

[@halimab3653]

شكرا جزيلا لاكم ماشاءالله تبارك الله عليك بتوفيق إليك الكل صحيح

[@mrnrbh986]

روعة وصفة سهلة و بسيطة وغير مكلفة. باين عليها بنينة بزاف بزاف أجربها ان شاءالله . شكرا جزيلا لك يا شاف . من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 وفقك الله في عملك

[@hafsasim1659]

هاذي وصفة زوينة خصوصا في رمضان مع الفطور

[@abdobou9810]

أكيد ستكون وجبة رائعة ، الله يعطيك الصحة ، بعد تجريبها سأخبرك بالنتيجة .

[@touriasebbar8924]

لاتقول ضاع عمرك وهاذا إبداع منك وشكرا لك

[@latifaelhallaoui4165]

انا والله إلى غادي نجربها ونرد عليك صراحة باين تيشهي

[@fatizahrae616]

أنا لا آكل السردين أبدا.. لكن وصفتك فتحت شهيتي وسأجربها إن شاء الله وأتمنى أن أصبح من محبي السردين. 👍👍👍👍👍

[@conseillerjuridique8940]

خاصك تاكلي السردين لأنه غني بالاوميغا 3

[@user-sg9iv3pb1l]

أمرك أمر امي سبحان لا تطيق رائحته ومع ذلك كانت تحضره لنا ..الله يبارك لي بعمرها 🤲

[@KhadijaKhadija-uy8jc]

دعيو معيا اخوتي ربي اسهل على راجلي 😢😫😥😥😢😫😫🥱

[@morroco2025]

الله يسهل عليكم

[@KhadijaKhadija-uy8jc]

امين يارب العالمين

[@tastepleasure4615]

الله إسهل عليه وتفرخي أنت وياه أختي

[@saidbelarbi3733]

الله يسهل عليه يتزوج مرا أخرى

[@fatiha882]

🤲🤲🤲🇩🇿

[@moussafirfatima4458]

ان شاء الله نجربو الوصفة الله يعطيك الصحة اخي

[@rirerire2023]

تبعتوه حتى هرب لموريتانيا كولو ماشاء الله

[@aksilkosaila9684]

هضرا خاوية
شكون لي تبعو و علاش السردين كيمشي بالتابعة .
السردين كيمشي بكثرة الصيد ديالو الفضوي وعدم احترام الكمية المسموح بها لكل سفينة في اليوم
وهي ( 70طن ) .
أما المواطن المسحوق راه كيشريه مسكين بثمن غالي كأننا كنستوردوه من الصين

[@nacirazouitina2813]

وصفه صحية وباينة زوينة الله يعطيك الصحة ،والله يجازيك على هذا الفكرة

[@naimaelmqamigerouj9154]

السلام وصفة عجبتني تبارك الله عليك غادي نجربها زوينة بزاف وتشهي

[@floradarc541]

شكرا على هذه الطريقة الجميلة في شواء كفتة السردين

[@charfawhadga8305]

ان شاءالله غادي انجربها بادن الله ☝️☝️👍👍👍🌹

[@rbsb3232]

ليس افضل من اللحم فقط!!! بل افضل بكثير ، السردين جيد جداً ،شكرا سيدي الفاضل.

[@ZR-fB77h]

وليس أفضل من اللحم المشوي🍖🦀🐓 أفضل غير مرة في السيمنة🤫🤗

[@user-xn7nz9mj2s]

الله يعطيك الصحة

[@hammadiraji7540]

حياك الله

[@hasnacharchari9330]

ماشاء الله عليك اخي الله يبارك فيك يارب

[@faitfait1166]

تبارك الله عليك عجباتني الطريقة غنجربها ان شاء الله

[@omdenwa6123]

هاذي ت اقولو الها اشوى ت المزلوط كنت ت نستعملها حيت كانو اولادي اصغار مع الشحمة ت الكلوة الذيذة اكثر من اللحم فكرتيني فيها ؤ مخشاي من معلقة ت الطحين شكرا

[@user-cu6hp1ud4h]

وصفة رائعة الله يعطيك الصحة 👍😋

[@moimoi61]

وصفة رائعة وصحية من خلال مكوناتها وطريقة إعدادها الله يعطيك الصحة

[@yassinebellout6529]

تبارك الله ماشاء الله عليك

[@user-mw9un7tq6p]

لا تتكلّف كثيرًا باستجلاب القلوب إليك، ليكن همّك أن يحبّك الله فإذا أحبّك الله انساقت قلوب النّاس طوعًا إليك🌱.
اللهمّ إنا نسألك حبّك وحبّ من يحبّك وحبّ كل عمل يقربنا إلى حبّك🌼🤍

[@user-df3fq7ou8p]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@KamalKamal-pb1vg]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

[@abdeslamlaaguel6416]

ما شاء الله.الله يحفظك

[@arijhaimer3674]

lah ya3tik saha.ya salam 3la lbassata chhal moriha o qriiiiba men rouh al insan.machaa lah allahoma zid wa barik.

[@yawmiyat_hanaa]

بسم الله ماشاء الله وصفة راااائعة احلى بصمة بتوفيق احلى لايك 🌷👍❤

[@kvdjjfkvdkbg5716]

تبارك الله عليك👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿

[@malikafadili7026]

باضافة الزعتر مطحون وليازير وثوم سيكون اروع
وبشيه ايضا كاملا الله الله على لذة كنحماق عليه

[@rachidsmh8652]

معك حق كيفاش ستغنى على الثوم فهاد الوصفة غريب

[@halimab3653]

ان شاءالله يارب نعملوه مرة أو مرتين في الأسبوع شكرا جزيلا لك

[@latifa6844]

تبارك الله عليك الله يحفظك وصفة رائعة وجديدة برافووووووو

[@abdazizlachiri8935]

ساجرب ان شاء الله هذه الوصفة الجميلة والراءعة والاروع انه بدون مواد صناعية الكل طبيعي

[@user-by5wz3rt4c]

في الجزائر عائلات ذات دخل محدود من زمان يقومون بهاته الطريقة لتزكية الأكل و تكفي جميع أفراد العائلة 🥰

[@hichamzidouh7465]

باينه فيك مليونيرا مشاء الله

[@hibafdz5638]

بلا مانزكيو ولا شيئ فكرة هايلة لي ميحبوش الخضر اكلوهابلا ميحسو هايلة الوصفة .

[@AaaBbb-fc4zh]

@@hichamzidouh7465 باين فيك مشرك لحناق .

[@oulayayasser6692]

هل العار غير مرة ما نشوفش تعليقكم واش اي حاجة مدخلين نيفكم فيها

[@JustMe-ew4rr]

الغني يتمنى آن يآكل بحال ما ياكل الفقير ولكن لا يستطيع لان لا يوجد من يطبخ له ياكل ما هو مجهز هده اكلة طبية

[@souadb3715]

ماشاء الله عليك باينة رائعة

[@c.g.a.2577]

بارك الله فيك أخي

[@mohamedzaimi8899]

بارك الله فيك

[@lailabouizergane8480]

الله يعطيك الصحة والعافية تبارك الله عليك

[@morroco2025]

شكرًا كثيرا

[@Arandablakikoumamine]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة 😋👍

[@morroco2025]

شكرا 🙏 ليك

[@hasananachati5204]

جزاك الله خيرا قناة الاستفادة تستحق احسن تشجيع

[@mchou369]

تبرك الله عليك

[@user-nv6ob5jt3m]

أعز إنسان عندي والله

[@morroco2025]

الله يكبر بيك

[@morroco2025]

💚💖

[@user-gi5gb7jm8r]

وصفة رائعة تبارك الله كنديرها من زمان تيجي روعة بالصحة والعافية

[@morroco2025]

تبارك الله عليك

[@laidinouari2173]

الله يعطيك الصحة والعافية

[@hassanazahi5767]

جزاك الله خيرا

[@samira7020]

شكرا على الوصفة. حتى انا تقريبا نفس الطريقة لي كندير. غير ماهي شي مرات نقدر نزيد عليها شوية شحمة الغنمي مطحونة كنزيد لذة. بالحق غير شوية.

[@user-mw9un7tq6p]

اللهم صل وسلم على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم واللهم بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

[@bnui426]

شكرا اخي على المعلومات

[@asmaeasmae61]

شكر الله يكتر من امتالكم كتنفعنا بمعلومات صحية و اقتصادية في مقتدر الجميع 👍

[@khadijabelkadi8445]

عجبتني طريقة إلى درتي ان شاءالله نجربها 🌹

[@rachidbennani2503]

Ñ

[@abdelhadielamrani7278]

جربيها و خلي لينا حقنا هههههه بصحتك اختي

[@LigueAdam]

Super

[@sanasalam2583]

جزاك الله خيرا سيدي

[@fahdazhari]

نعم اخي كيجي رائع هذه هي طريقتي لسردين تحياتي

[@Rt2032]

تحية طيبة وشكرا على كل هذه المعلومات

[@morroco2025]

تحياتي لك

[@aminam4179]

الله اعطيك الصحة استاذنا دائما نتعلم منك. لو تتكرم وتشارك معنا النظام الغدائي الذي قلت لنا ستشاركه معنا.مع الاحترام والتقدير

[@malikaalourich3104]

ماشاء الله على كل الموضوعات التى تقدمها جزاكم الله خير الجزاء

[@user-cy2hm5ly6x]

الله يعطيك صحة ❤❤❤

[@biodomaine8773]

الله يجازيك بخير

[@morroco2025]

وأنت من اهل الجزاء شكرًا

[@marinabahri5143]

Bravo ça m'a l'air délicieux. Merci.

[@takhisnajib9758]

الله يعطيك الصحه والعافيه كلمةالحق

[@aliahm5450]

ماشاء الله تبارك الله ربي يحفظك يا خوي

[@latifatawqui428]

طريقة زوينة الله يعطيك الصحة حتى السردين شواية واعر مع شلاظة ماطيشة والحار او السردين كواري بصوص طوماطحيث انا السردين من اختصاصي

[@fatihaaamou4536]

العبقري ديالنا كل ما يأتي من عندك اكيد رائع

[@morroco2025]

الله يكبر بيك شكرًا كثيرا

[@stellasty8164]

Mmmmmmm layteknsaha

[@user-fx4ob2sp6t]

عطيك الصحة باين عيجي زوين

[@amalkrai7549]

احسن طريقة تعجبني للسردين هي
تنقيه وكأس ماء ونصف زيت بلدية
وربع كأس خل وفي كوكوت على نار هادئة والله رووووعة

[@morroco2025]

نعم رائعة

[@misbahfatiha6461]

واش كتسدي لكوكوط اختي و ديري صفارة ؟

[@amalkrai7549]

@@misbahfatiha6461 نعم ولكن النار امهيلة بزاف غي 10دقائق افتحي الكتكوت وخليه يشرب الماء حتى تبق غي ازويته والله روعه

[@fashionbeauty1859]

اختي عطيني طريقة باش كتصوبيه اوتوابيل اختي واش كواري اولا شرائط

[@sartersarter7387]

السردين فالفران بمنصارنو.احسن طريقة.الزيت ديالو والعشوب لي فكرشو.صوص واعرة وصحية

[@_JIHAD]

طريقة المعكازين 😹

[@c.g.a.2577]

يسلام عليك يأخي بارك الله فيك

[@nezfens201]

تبارك الله عليييك

[@boussetaidrissichahba4450]

الله يعطيك الصحة.غادي انجربو ان شاء الله و رد عليك.لهلا اخطيك و يحفظ ليك لكبيدات يا رب👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@morroco2025]

شكرا 🙏 الله يسعدك

[@fatehtarfano4259]

صحي 100%

[@morroco2025]

بارك الله فيك شكرا على التعليق

[@fatimazahraalleaoui8627]

تبارك الله عليك بين لذيذ

[@codeit162]

جديد ألوان جوهرة بانضة عريضة وبزواقة جديدة 👍🏻👌🏻👍🏻👌🏻👍🏻👌🏻👍🏻👌🏻👍🏻👌🏻👍🏻

[@oumamiramjidou5721]

رائع الله يعطيك الصحة المزيد من الوصفات بدون لحوم ودواجن مسرطنة تبارك الله عليك 🌹

[@meriemeelatmani5730]

كون زتي فيه شوي تع ثوم و الحمض المصير

[@o.g5446]

طريقة رائعة جزاكم الله خيراً ، و أتمنى لكم مزيداً من التألق

[@hmidaniabdalrani1956]

اخي لو اضفت ١٠٠ غرام شحم الكلوة لكن افضل

[@khadijaelyacoubi967]

أخويا الله يعطينا شي نسيب بحالك ماشاءالله عليك 👍🌹🌹

[@morroco2025]

الله يسخر ليك إيكون أحسن مني

[@khadijaelyacoubi967]

@@morroco2025 ربي يخليك

[@halimab3653]

ماشاءالله عليك الله يحفظك ويعطيك الصحة والعافية يارب

[@gvfjvd8658]

ماشاء الله فنجربها

[@fadilanouala8912]

كنديرها فداري لكن كنضيف عليها شحم الكلي مطحون مع السردين كيجي لذيذ مع سلاطة شي صلصة حارة

[@marocNador321]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@user-vg6il9vn1o]

سلام
من فضلك اختر عناوين فيديوهاتك بعناية ، دعك من " ضاع عمرك و انت ...."، قناتك ناجحة و اتابعها .
تحياتي

[@fouziaabdrahim9679]

ضحكتيني هه هاذي ضاع عمري نقلها من عند العيالات صحابات الروتين اليومي يمكن مراتو كتقول ليه كتبها 😅

[@ElectroSpaceINC]

وصفة جميلة اكيد، ولكن مهما يكن متقدرش تقنعني كيفاش وعلاش مادرتش الثوم!! 🤔😒😒

[@bouazizsaid-qo8yo]

الله يحفضك أخي الكريم

[@khadijakhadija3349]

وصفة راءعة شهيتيني برافو عليك غدا نجربها بالنسبة للحار ياك متيجي حار بزاف

[@yasminehh5963]

شهيتنا واحنا في الغربة اتبارك الله اعليك👍👏👏

[@user-lc5op5fe4u]

الله يعطك الخير ديما كتجي لينا الجديد 👍🏻

[@valentinacanada1503]

ماشاءالله عليك مبدع كالعاده....

[@zkirifatema2777]

شكرا علي الوصفة