super Sylvie je suis au regime aussi je vais essayer de faire votre regime mais n'ayant que peu de revenu je ne peux pas mettre tant de sous dans un regime j'ai noté votre regime je vais le faire super merci
Bonjour Sylvie merci pour ces nouvelles. Pour le régime on voit que vous avez dégonflé alors faut s'accrocher.le plus important est la régularité.alors courage et un grand merci pour les tutos toujours en au top bise ❤❤❤❤
Courage Sylvie, continue ton régime ça va être bénéfique pour ton squelette car il sera allégé par ta perte de poids, je comprends que cela ne doit pas être évident mais pour moin souffrir dans ton cas il faut perdre du poids, allez ne perds pas espoir passe une bonne journée bisous 😘😘😘💪💪💪
Bonjour Sympa de nous donner de vos nouvelles Je vais à Vals les bains, centre hospitalier pour le poids et le diabète J y suis allée en 2022, j'en suis à moins 16kg et c est là qu ils ont decouvert mon disbete. Pour l'activité physique je vais dans un centre APA activités physiques adaptées Un coach pour 8 personnes maxi et les exercices sont personnels Il y a un centre à Montelier, DIVINEMENT BIEN Contacter les de ma part
Coucou ma Syldinguotte merci de nous avoir donner de tes nouvelles des Bises de soutien . Pour le régime si tu y trouve ton comptant pourquoi pas continuer tu as raison. Prends soin de toa .Courage ma Syldinguotte preferée 🎉🎉
Coucou Merci pour ton partage. Je me sens moins seule... Le neuro stimulateur ça n'a pas marché pour moi,😢.. du coup j'ai continué la morphine et depuis 6 mois avec mon médecin traitant que je vois tout les mois pour mon renouvellement morphine , elle m'a diminué ma morphine et en 6 mois j'ai réussi à diminuer de 15 mg par jour, sauf que depuis 15 jours on essaie de diminuer encore de 10 mais là c'est compliqué, les nuits sont plus compliquées, même si depuis 10 ans je dors Assise dans mon fauteuil à partir de 3 ou 4 h du matin. Et depuis deux ans j'ai arrêté de fumer après un cancer du nez et 4 opérations sous anesthésie générale, Sauf que je me suis lâchée sur la bouffe et bin plus 15 kilos 😮, j'adore cuisiner c'est une passion mon mari aussi,Et à 54 balais c'est pas la même musique pour maigrir 😅. Et ce poids en plus pèse sur mon dos , et pareil c'est compliqué de bouger, t'attacher mes chaussures 😅 , et je suis essoufflée. Bref.... Je suis à 94 il pareil j'aimerais perdre 10 kilos, j'avais peur de la saveur des recettes* comme j'aime* car à la maison on ne mange jamais des boîtes 😂 , on aime ce qui est Bon 😂 ... Donc merci pour ton retour sur ce régime alimentaire . J'avais vu une nutritionniste en centre de rééducation qui m'avait donné des pistes,le tout c'est d'être motivée en sachant que pour moi manger et surtout préparer des repas c'est un vrai plaisir. Bon aller j'arrête mon blabla, ça fait du bien d'écrire tout ça. Bon courage à toi. A bientôt. Bisous
kikou Sylvie moi je l'ai fait sauf que je suis diabétique les 3 premiers moi tout aller bien mais il fallait que je rajoute les légumes de ma poche et tous les yaourts qu'il m'ajoutait fallait que je les paye et au bout de 3 mois les plats reviennent systématiquement sans compter qu'ils me mettaient de la confiture sauf que j'étais diabétique et il m'en fallait pas donc pas idéal pour les diabétiques je parle pour moi et j'ai repris tous le poids qye j'ai perdu même plus donc bon courage à vous gros bisous 😚 😚 😚
Coucou Sylvie oui pas top pour les kinésithérapeutes quand est coincé Du dos pas moyen d avoir un kine dispo Donc tu fait avec le doliprane car ils sont surchargés cela devient compliqué de se bien se soigné 😮 je te souhaite bon courage je pense à toi et bon dimanche je t'embrasse 😘
Cc Sylvie , même si c'est que 2kl je trouve que ça ce voit déjà sur ton visage . Au passage , les cheveux de cette longueur là te vont super bien. Pour le fumatage c'est vraiment vraiment pas facile, j'ai fait au moins 10 tentatives tentatives 😢 , le mieux peut être est la cigarette électronique , j’ai tenue plus d'un an et mon mari tient toujours et ça fait 3 ans . Bon courage pour tout ça , et toi prends soin de toi ❤❤
Moi je n'ai pas du tout confiance en comme j'aime et alors le prix au secours quoi!! Même en me goinfrànt je n'arrive pas a quasi 600 balles dans le mois non non !!! Sinon pour la clope ça va faire bientôt 1 an que je mets des patchs et je réussi a n'en fumer que 2 maxi 3/jours. Par contre cet été avec la sueur, les patchs tombaient et j'étais remontée a 5 clopes par jour comme quoi ça aide bien. La je suis redescendue a 2/jours. La cigarette électronique ne m'allait pas j'avais toujours au bout d'un moment le produit qui coulait que je sentais dans la gorge beurrrkkk . Bon courage je pense aussi au neuro stimulateur parce que le fauteuil roulant j'y arrive pas je n encaisse pas 😢
Bonjour Sylvie, Es que vous avez demander a insttitut médical a valence(plateau des couleur) Se n'ai pas loin de votre restaurant. Et peu être faire de la balnéothérapie vous ferais du bien ! Je sais que les place son cher mais cela soulage un peu,moi je vais a saint marcel les valence avec avo,car ils sont plus que trois kiné. Bon courage. Et une belle journée a vous et votre mari. Bisous
Coucou Sylvie merci de nous donner de tes nouvelles tu es une battante Et courageuse Heureusement que tu as un bon mari dans ton combat Merci pour tout Ta bienveillance et ton humour bisous bisous
Coucou, courage et comme tu dis 1 chose à la fois. Pour tes médicaments, si tu souhaites arrêter, il ne faut pas arrêter d'un coup, il faut diminuer tout doucement, ce que tu décris ressemble à un syndrome de sevrage. Pour la clope, mon amie et ennemie pendant 40 ans, j'ai réussi à arrêter depuis 7 ans, je fumais 30 cigarettes. Mais, grâce à la cigarette électronique et depuis, c'est ma tétine, je ne la lâche pas 🤣🤣🤣. Pour la bouffe, je n'ai aucun courage, il faudrait que je perde du poids aussi mais, bon pas du tout motivée... Belle journée 🤩
Cc bon courage à toi et aussi à ton mari, je vois que nous connaissons notre coco est attention quand il rentrera à la maison. Tu vois je t'écris de l'hôpital moi aussi je remercie mon mari cela fait 20ans plus 4 ans de recherche bon courage
Cc bon courage et c'est bien de se prendre en main 😉 ça va le faire y'a pas de raison Une winner reste une winner. J'ai fait le secret du poids,il faut peser tout mais j'ai perdu 11kl en 3 mois, c'est gratuit et sympa ils ont mis des recettes aussi. Bon dimanche
coucou quelle galere pour trouver un kiné je dois me faire operer du pouce avec 1 mois d'immobilisation par platre je pense que je ferai ma reeducation toute seule moi aussi je dois maigrir j'ai 71 ans et pour moi comme j'aime est au dessus de mes moyens prends soin de toi et bon courage
J'ai bien compris du riz le soir ? Le riz est plus glycémique que les pâtes ... Etrange. Merci pour cet avis sylvie. Courage pour tout ton parcourt. Et encore merci pour tout ce que tu fais. 🙏
Bonjour, je valide ce régime. Je le fais depuis le 19 août et j'ai perdu 4kg et beaucoup de cm.j'en suis très satisfaite.on peut également changer les compositions des boites sur le site avant l'expédition. Bon courage à vous. Et merci pour vos tutos!!
super Sylvie je suis au regime aussi je vais essayer de faire votre regime mais n'ayant que peu de revenu je ne peux pas mettre tant de sous dans un regime j'ai noté votre regime je vais le faire super merci
Bonjour Sylvie merci pour ces nouvelles. Pour le régime on voit que vous avez dégonflé alors faut s'accrocher.le plus important est la régularité.alors courage et un grand merci pour les tutos toujours en au top bise ❤❤❤❤
Bonsoir. Bonne continuation. Bravo
Courage Sylvie, continue ton régime ça va être bénéfique pour ton squelette car il sera allégé par ta perte de poids, je comprends que cela ne doit pas être évident mais pour moin souffrir dans ton cas il faut perdre du poids, allez ne perds pas espoir passe une bonne journée bisous 😘😘😘💪💪💪
Bonjour
Sympa de nous donner de vos nouvelles
Je vais à Vals les bains, centre hospitalier pour le poids et le diabète
J y suis allée en 2022, j'en suis à moins 16kg et c est là qu ils ont decouvert mon disbete.
Pour l'activité physique je vais dans un centre APA activités physiques adaptées
Un coach pour 8 personnes maxi et les exercices sont personnels
Il y a un centre à Montelier,
DIVINEMENT BIEN
Contacter les de ma part
Coucou ma Syldinguotte merci de nous avoir donner de tes nouvelles des Bises de soutien . Pour le régime si tu y trouve ton comptant pourquoi pas continuer tu as raison. Prends soin de toa .Courage ma Syldinguotte preferée 🎉🎉
Coucou
Merci pour ton partage.
Je me sens moins seule...
Le neuro stimulateur ça n'a pas marché pour moi,😢.. du coup j'ai continué la morphine et depuis 6 mois avec mon médecin traitant que je vois tout les mois pour mon renouvellement morphine , elle m'a diminué ma morphine et en 6 mois j'ai réussi à diminuer de 15 mg par jour, sauf que depuis 15 jours on essaie de diminuer encore de 10 mais là c'est compliqué, les nuits sont plus compliquées, même si depuis 10 ans je dors Assise dans mon fauteuil à partir de 3 ou 4 h du matin. Et depuis deux ans j'ai arrêté de fumer après un cancer du nez et 4 opérations sous anesthésie générale, Sauf que je me suis lâchée sur la bouffe et bin plus 15 kilos 😮, j'adore cuisiner c'est une passion mon mari aussi,Et à 54 balais c'est pas la même musique pour maigrir 😅. Et ce poids en plus pèse sur mon dos , et pareil c'est compliqué de bouger, t'attacher mes chaussures 😅 , et je suis essoufflée. Bref....
Je suis à 94 il pareil j'aimerais perdre 10 kilos, j'avais peur de la saveur des recettes* comme j'aime* car à la maison on ne mange jamais des boîtes 😂 , on aime ce qui est Bon 😂 ... Donc merci pour ton retour sur ce régime alimentaire . J'avais vu une nutritionniste en centre de rééducation qui m'avait donné des pistes,le tout c'est d'être motivée en sachant que pour moi manger et surtout préparer des repas c'est un vrai plaisir.
Bon aller j'arrête mon blabla, ça fait du bien d'écrire tout ça.
Bon courage à toi.
A bientôt.
Bisous
Bon courage Sylvie prenez soin de vous
Bonsoir Sylvie. Bon courage à vous et merci pour les explications du régime, vous commencez à perdre c’est déjà bien. Je vous embrasse
Prenez bien soins de vous et bon courage. Lâchez pas Sylvie ! Bisous ❤❤❤
kikou Sylvie moi je l'ai fait sauf que je suis diabétique les 3 premiers moi tout aller bien mais il fallait que je rajoute les légumes de ma poche et tous les yaourts qu'il m'ajoutait fallait que je les paye et au bout de 3 mois les plats reviennent systématiquement sans compter qu'ils me mettaient de la confiture sauf que j'étais diabétique et il m'en fallait pas donc pas idéal pour les diabétiques je parle pour moi et j'ai repris tous le poids qye j'ai perdu même plus donc bon courage à vous gros bisous 😚 😚 😚
Cc Sylvie prends bien soin de toi je te commrend merci pour le partage bonne soirée 😘 ❤
Merci c'est gentil
Coucou Sylvie oui pas top pour les kinésithérapeutes quand est coincé
Du dos pas moyen d avoir un kine dispo
Donc tu fait avec le doliprane car ils sont surchargés cela devient compliqué de se bien se soigné 😮 je te souhaite bon courage je pense à toi et bon dimanche je t'embrasse 😘
Cc Sylvie , même si c'est que 2kl je trouve que ça ce voit déjà sur ton visage . Au passage , les cheveux de cette longueur là te vont super bien. Pour le fumatage c'est vraiment vraiment pas facile, j'ai fait au moins 10 tentatives tentatives 😢 , le mieux peut être est la cigarette électronique , j’ai tenue plus d'un an et mon mari tient toujours et ça fait 3 ans . Bon courage pour tout ça , et toi prends soin de toi ❤❤
Moi je n'ai pas du tout confiance en comme j'aime et alors le prix au secours quoi!! Même en me goinfrànt je n'arrive pas a quasi 600 balles dans le mois non non !!!
Sinon pour la clope ça va faire bientôt 1 an que je mets des patchs et je réussi a n'en fumer que 2 maxi 3/jours. Par contre cet été avec la sueur, les patchs tombaient et j'étais remontée a 5 clopes par jour comme quoi ça aide bien. La je suis redescendue a 2/jours. La cigarette électronique ne m'allait pas j'avais toujours au bout d'un moment le produit qui coulait que je sentais dans la gorge beurrrkkk . Bon courage je pense aussi au neuro stimulateur parce que le fauteuil roulant j'y arrive pas je n encaisse pas 😢
Bonjour Sylvie,
Es que vous avez demander a insttitut médical a valence(plateau des couleur)
Se n'ai pas loin de votre restaurant.
Et peu être faire de la balnéothérapie vous ferais du bien ! Je sais que les place son cher mais cela soulage un peu,moi je vais a saint marcel les valence avec avo,car ils sont plus que trois kiné.
Bon courage.
Et une belle journée a vous et votre mari.
Bisous
Coucou Sylvie merci de nous donner de tes nouvelles tu es une battante Et courageuse Heureusement que tu as un bon mari dans ton combat Merci pour tout Ta bienveillance et ton humour bisous bisous
Merci pour toutes ces nouvelles
Gros bisous prends soin de toi
Coucou, courage et comme tu dis 1 chose à la fois. Pour tes médicaments, si tu souhaites arrêter, il ne faut pas arrêter d'un coup, il faut diminuer tout doucement, ce que tu décris ressemble à un syndrome de sevrage.
Pour la clope, mon amie et ennemie pendant 40 ans, j'ai réussi à arrêter depuis 7 ans, je fumais 30 cigarettes. Mais, grâce à la cigarette électronique et depuis, c'est ma tétine, je ne la lâche pas 🤣🤣🤣.
Pour la bouffe, je n'ai aucun courage, il faudrait que je perde du poids aussi mais, bon pas du tout motivée...
Belle journée 🤩
Cc bon courage à toi et aussi à ton mari, je vois que nous connaissons notre coco est attention quand il rentrera à la maison. Tu vois je t'écris de l'hôpital moi aussi je remercie mon mari cela fait 20ans plus 4 ans de recherche bon courage
Cc bon courage et c'est bien de se prendre en main 😉 ça va le faire y'a pas de raison
Une winner reste une winner.
J'ai fait le secret du poids,il faut peser tout mais j'ai perdu 11kl en 3 mois, c'est gratuit et sympa ils ont mis des recettes aussi.
Bon dimanche
Bonjour Sylvie. Merci pour cette vidéo. Bonne continuation et bon dimanche 😘
Avec plaisir 😊
coucou quelle galere pour trouver un kiné je dois me faire operer du pouce avec 1 mois d'immobilisation par platre je pense que je ferai ma reeducation toute seule moi aussi je dois maigrir j'ai 71 ans et pour moi comme j'aime est au dessus de mes moyens prends soin de toi et bon courage
❤❤❤❤
J'ai bien compris du riz le soir ? Le riz est plus glycémique que les pâtes ... Etrange. Merci pour cet avis sylvie. Courage pour tout ton parcourt. Et encore merci pour tout ce que tu fais. 🙏
Gros bisous 😚 😚 je vous envoie des ondes positifs 😊
Bonjour bisous
Bonjour
Institut medical valensport valence
Bonjour la méthode de rafaella tiller est plutôt bien je commence
Bonjour, je valide ce régime. Je le fais depuis le 19 août et j'ai perdu 4kg et beaucoup de cm.j'en suis très satisfaite.on peut également changer les compositions des boites sur le site avant l'expédition. Bon courage à vous. Et merci pour vos tutos!!