Какво са мазнините? | НАСИTEНИ? НЕнаситени? | Мазнините НАКРАТКО

С това видео започвам кратка поредица, посветена на макронутриентите - мазнини, протеини и въглехидрати. В рамките на 10 минути ще си говорим какво представляват, на какви видове се делят и изобщо всякакви малко по-научни подробности.
Започвам с мазнините и кратко обяснение какво са наситените, мононенаситени и полиненаситените.
Надявам се да ви е полезно и ще се радвам на обратна връзка - какво друго да включа, харесва ли ви този формат и изобщо всякакви подробности!
-------------------------------------------
☆ Уебсайт - www.healthylic...
☆ Инстаграм - / healthylicious.heaven
☆ Facebook - / healthylicious.heaven
☆ Блог - blog.anelia.bg
☆ Личен уебсайт - www.anelia.bg
-------------------------------------------
За контакти: [e-mail]
-------------------------------------------
Healthylicious е място за здравословно хранене и търсене на личностния баланс в живота и в кухнята.
Тук може да откриете информация за здравословното хранене, видео рецепти, ежедневни влогове, пътувания и размисли на всякакви теми.
Оставете ми коментар с предложения какво искате да видите!
-------------------------------------------

[@ГерганаИлиева-ж6ф]

Много полезна информация и добре поднеса! Благодаря! Чакаме част 2😉

[@pressie96]

Толкова полезно видео! Много ще се радвам да видя още такива ❤

[@daillaann5746]

Прекрасно видео! Много информативно. Със сигурност искам втора част❤

[@megiilieva5941]

Super video! Mnogo e interesno.. 2 chast shte e sushto mnogo polezna!
Nadqvam se da pravish oshte takiva videa za hrani I tehnite svoistva.
A mozhe I video za Tova kak da napravim balansirana I zdravoslvana dieta bez da plashte mnogo visoki ceni.
Iskah sushto da te pitam to kakvo ucheshe v universiteta v shotlandia, zashtoto si dosta informirana za zdravoslvnoto hranene 😊

[@Healthylicious]

Megi Ilieva благодаря много за хубавия коментар! Определено ще продължа тази поредица! Иначе снимам и влогове, където показвам идеи за хапване 😋 Учила съм бакалавър Медия, магистратура графичен дизайн, а сега уча хранителна терапия дистанционно 🥰

[@MartinaGeorgieva]

Т.е ако пише "наситена мазнина" във фъстченото масло, без да е уточнено дали са транс или хидрогенирани, по-добре е да не го ям?

[@iskratodorova2117]

Благодаря, но лекцията ви е много Академична. МОже би трябва да си търсите аудитория в някоя аула при други слушатели.