OBRONY RĘKAMI w boksie! (Zbicie, Blok, Podwójna Garda)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- NASZ SKLEP - princeboxing.pl/
Z kodem PRINCETEAM masz 10% zniżki na WSZYSTKIE produkty!
NASZE ALLEGRO - allegro.pl/uzy...
PS. Przestań się martwić... zacznij WYGRYWAĆ!
Fajny kanał chłopaki, możecie następnym razem pracę nóg pokazac i powiedzieć oddychaniu w czasie walki/bloków pozdro
Jasne, dzięki za feedback. Postaramy się nagrać coś na ten temat.
Pozdro! 👊
Może pokażesz coś na ringu? Jak utrzymać przeciwnika w narożniku?
Fajny material, zacząłem chodzic na boks w listopadzie i narazie moja obrona leży bo mam slaba reakcje i panikuje przy obronie no i mam 40 lat.
Masz jakies rady jak cwiczyc obrone i reakcje w domu??
Myślę że obrona i reakcja to elementy które bardzo ciężko przećwiczyć samemu. Najlepiej to robić z partnerem podczas techniki w parach albo sparingu. Myślę że jakieś ćwiczenia z piłeczką refleksową mogą być pomocne. Albo trening na gruszce bokserskiej GIBON którą polecam .
Pozdrawiam!
@@filipmysliwski Dzieki za info! A czy wyslalbys mi waszego gibona do Hamburga jak kupie??
@@bartolomeo2702 Nie ma sprawy, już chyba 3 Gibony są w Niemczech ale w Hamburgu jeszcze żadnego. Proszę wysłać maila na kontakt@princeboxing.pl to napisze wszystko co i jak.
Pozdrawiam!
Czy moge stosowac tylko podwojna garde dalej od czola bez przykladania na czolo rekawic , zauwazylem ze trace przeciwnika z widoku a jak trzymam ciut dalej jest lepiej .pozdrawiam .
Ostatnia akcja z tą ręką nisko to tylko jak ma się kupę pary...tylko w mojej ocenie,ale film fajny
❤
Coś dla mańkuta może 😉
Super dzieki
Zbieram się do tego i zbieram ale w końcu też nagram taki odcinek😁
Ta lewa na początku to za nisko chyba ???
W życiu trzeba cały czas trzymać gardę, żeby nikt ci nie za*bał 😂