SIGNS OF VITAMIN & NUTRITION DEFICIENCY IN WOMEN | Dr. Emasuperr
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2024
- SIGNS OF VITAMIN & NUTRITION DEFICIENCY IN WOMEN
Hello everyone, back again with me, Ema!
This time I want to explain the SIGNS OF VITAMIN & NUTRITION DEFICIENCY IN WOMEN
00:00 Intro
00:20 symptoms of vitamin deficiency in women
01:29 iron and vitamin C
02:21 vitamin B12
02:51 vitamin D
03:31 calcium
03:49 folic acid
04:29 magnesium
05:00 omega 3
05:33 how to overcome vitamin deficiencies
Website
emasuperr.com
Instagram : @emasuperr
/ emasuperr
For Business or Endorsement:
Please contact me via email: cewehindu@yahoo.com
Help me continue to create useful health content by providing support via sociabuzz.com/emasuper/tribe.
DISCLAIMER: This video is purely educational information and is not medical advice or a substitute for treatment. It is highly recommended to have your health checked directly by a professional health worker and ask for the best advice because every individual and health problem needs a more complete examination before providing treatment.
Happy life....👍👍
Makasi dokter informasi nya sangat bermanfaat
Ibuku kaki lg bengkak karna jantung tips dong. Berobat rutin
Suplemen yg bagus apa dok terkait video yg di jabarkan? 🙏
Dok sy sakit pinga dan perut sy membesar dan rasa mual dalalu kepala sakit dan dara hait sy kadang koklat dan mereka dok
SALAM SEHAT DOK🥰🥰🥰
Terimakasih atas supportnya @pancaherbal , Jangan lupa bahagia hari ini dan sehat selalu :)
Semua ini yg aq alami sekrang,sampek aku kena kangker
First dok❤
Terimakasih atas supportnya @rian-oh1oo , Jangan lupa bahagia hari ini dan sehat selalu :)
@@dr.Emasuperr aamiin
Waduh persis seperti saya, tapi sdh tdk mens lagi😂
Wah, bisa karena penuaan ya Bu
Resep cepet hamil dong dok 🙏🙏
th-cam.com/video/IIoTRSYajdo/w-d-xo.html sudah pernah di buat di video ini yaa...
Waduh sy smua😭🤣🙏🏻 harus upgrade makanan nih😅
Demi tubuh yang lebih sehat
MET siang Dok Ahir" ini rambut aku rontok banget,jg gatal"
hello kak, bisa ada masalah pada kulit kepala. sudah cek ke dokter kulit?
oh iya, daun bandotan bisa digunakan sebagai hair tonic loh. sialak disimak videonya
Manfaat dan Bahaya DAUN BANDOTAN untuk KESEHATAN
studio.th-cam.com/users/videomnovinVeZfM/edit
(A)
Saya seorang ibu dok, rambut saya rontok setiap hari mulai dari akar pada saat keramas, sisir ataupun tidak sisirpun daun rambut terus rontok. Mohon bantuan dok vitamin apa yang cocok
Rajin makan biji labu dan kedelai Bu, ini terbukti membantu memperbaiki kerontokan rambut
Dok, rambut saya terus rontok dari akar . Vitamin apa yang cocok untuk saya. Terimakasih dok
Halo @rizalsaudale3259 , tergantung sebabnya.. apa lagi menyusui? atau lagi sakit tertentu? kalau biasa aja bisa beli biji labu atau minyak biji labu, itu obat alami untuk mengatasi kerontokan.. tapi kalau ada penyakit tertentu, sebaiknya ke dokter spesialis kulit ya.. semoga jawaban ini membantu ya. Mohon bantuannya untuk klik subscribe channel ini sehingga bisa terus menyediakan konten bermanfaat dan sharing informasi kesehatan secara gratis yang mudah diakses orang banyak yaa.. Semoga sehat selalu @rizalsaudale3259
@@dr.Emasuperrbiji labu nya di apain dok kalo boleh tau
Kak kalo untuk usia 29tahun msh single kerja dr pagi sampai malam vitamin apa yg bagus ya kak. Udah suka lupa
hello kak, sebetulnya kebutuhan akan vitamin dan mineral dapat terpenuhi dengan mudah asalkan kita mengkonsumsi makanan yang cukup dan bervariasi, namun jika dianggap kebutuhan vitamin tidak terpenuhi dari asupan sehari-hari, makan boleh mengkonsumsi multivitamin di pagi hari. merknya apa saja ya kak, yang penting kandungannya
Makanan yg banyak mengandung vit b12 apa ya dok? Saya lagi sakit lutut, kalo sujud solat suka sakit, nahan juga suka sakit 😢
hello kak
berikut sumber vit b12 ya
1. hati dan ginjal dari hewa ya, khususnya domba
2. remis
3. ikan sarden
4. daging sapi
5. ikan tuna
6. ikan salmon
7. telur
8. susu sapi dan turunannya
(A)
Dok kalau badan tiba-tiba lemes mulu Knp ya dok,, kaya enak badannya apalagi tangan dok?
hello kak. penyebab lemas itu banyak ya kak, termasuk bisa anemia, bisa ketidakseimbangan elekrolit seperti hipokalemia, dll. bisa kekurangan mikronutrien bahkan makronutrien kak. perbaiki asupan makanannya, olahraga. istirahat yang cukup. jika keluhan masih menetap, hubungi dokter ya. semoga sehat selalu (A)